Cara Atur Nafas Saat Lari

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ธ.ค. 2024
  • Follow me on :
    IG : a.rachmanv : / a.rachmanv
    Strava : A Rachman : / strava

ความคิดเห็น • 337

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Lari Interval & Cara Ngitungnya - Bikin Lari Jadi Ngacir12:24Lari Interval & Cara Ngitungnya - Bikin Lari Jadi Ngacir
Lari Interval & Cara Ngitungnya - Bikin Lari Jadi NgacirA Rachman
มุมมอง 134K
Tips Pelari Pemula - Hal Yang Wajib Diketahui Pelari Pemula14:24Tips Pelari Pemula - Hal Yang Wajib Diketahui Pelari Pemula
Tips Pelari Pemula - Hal Yang Wajib Diketahui Pelari PemulaA Rachman
มุมมอง 131K
Tingkatkan SPEED LARI dan Taklukan TES LARI 12 menit! by Melanie Putria15:11Tingkatkan SPEED LARI dan Taklukan TES LARI 12 menit! by Melanie Putria
Tingkatkan SPEED LARI dan Taklukan TES LARI 12 menit! by Melanie PutriaFit with MeL - by Melanie Putria
มุมมอง 320K
แจ้งเตือนให้ทหารว้าอพยบ ก่อนส่งF-16MLUเข้าบอมบ์ในพื้นที่ หากพ้นกำหนด09:39แจ้งเตือนให้ทหารว้าอพยบ ก่อนส่งF-16MLUเข้าบอมบ์ในพื้นที่ หากพ้นกำหนด
แจ้งเตือนให้ทหารว้าอพยบ ก่อนส่งF-16MLUเข้าบอมบ์ในพื้นที่ หากพ้นกำหนดSNIPER NEWs
มุมมอง 582K
'กองทัพว้า'ประชิดชายแดน วิกฤติความมั่นคงไทย ? | World Stories12:33'กองทัพว้า'ประชิดชายแดน วิกฤติความมั่นคงไทย ? | World Stories
'กองทัพว้า'ประชิดชายแดน วิกฤติความมั่นคงไทย ? | World StoriesPPTV HD 36
มุมมอง 357K
Remote Control Kankhajura and RC Snake #rcsnake00:14Remote Control Kankhajura and RC Snake #rcsnake
Remote Control Kankhajura and RC Snake #rcsnakeOP Fun TV
มุมมอง 8M
Ronaldo Shirt Celebrations 🙈🐐00:29Ronaldo Shirt Celebrations 🙈🐐
Ronaldo Shirt Celebrations 🙈🐐Celine Dept
มุมมอง 13M
Borobudur Marathon 2024 (Race Vlog) - Emang Race Terbaik Ya ini - Tanjakan Akhirnya Pedes19:02Borobudur Marathon 2024 (Race Vlog) - Emang Race Terbaik Ya ini - Tanjakan Akhirnya Pedes
Borobudur Marathon 2024 (Race Vlog) - Emang Race Terbaik Ya ini - Tanjakan Akhirnya PedesA Rachman
มุมมอง 3.2K
Sunduken/Sakit Perut Saat Lari (Side Stitch) - Gimana cara menghindari dan mengatasinya?8:05Sunduken/Sakit Perut Saat Lari (Side Stitch) - Gimana cara menghindari dan mengatasinya?
Sunduken/Sakit Perut Saat Lari (Side Stitch) - Gimana cara menghindari dan mengatasinya?A Rachman
มุมมอง 392K
#SUARATIRTA: LARIKU URUSANKU, LARIMU URUSANMU18:17#SUARATIRTA: LARIKU URUSANKU, LARIMU URUSANMU
#SUARATIRTA: LARIKU URUSANKU, LARIMU URUSANMUTirta PengPengPeng
มุมมอง 47K
Rumus Menentukan Maximum Heart Rate Agar Jantung Aman Saat Olahraga9:41Rumus Menentukan Maximum Heart Rate Agar Jantung Aman Saat Olahraga
Rumus Menentukan Maximum Heart Rate Agar Jantung Aman Saat OlahragaA Rachman
มุมมอง 54K
Cara Konsisten Lari Meskipun Gasuka Lari14:06Cara Konsisten Lari Meskipun Gasuka Lari
Cara Konsisten Lari Meskipun Gasuka LariA Rachman
มุมมอง 9K
TRIK AGAR KUAT BERLARI SEJAUH 169 KM TANPA NGOS-NGOSAN - Coach Berry [PART 1]37:56TRIK AGAR KUAT BERLARI SEJAUH 169 KM TANPA NGOS-NGOSAN - Coach Berry [PART 1]
TRIK AGAR KUAT BERLARI SEJAUH 169 KM TANPA NGOS-NGOSAN - Coach Berry [PART 1]kasisolusi
มุมมอง 30K
TIPS MEMULAI LARI, AGAR JADI LEBIH KENCANG By Melanie Putria17:10TIPS MEMULAI LARI, AGAR JADI LEBIH KENCANG By Melanie Putria
TIPS MEMULAI LARI, AGAR JADI LEBIH KENCANG By Melanie PutriaFit with MeL - by Melanie Putria
มุมมอง 109K
CARA MELATIH HEART RATE RENDAH SAAT LARI - MAF TRAINING By Melanie Putria14:08CARA MELATIH HEART RATE RENDAH SAAT LARI - MAF TRAINING By Melanie Putria
CARA MELATIH HEART RATE RENDAH SAAT LARI - MAF TRAINING By Melanie PutriaFit with MeL - by Melanie Putria
มุมมอง 176K
Cara Meningkatkan Endurance Lari - Lari Kalian Segitu-Gitu Aja? Ini Tipsnya10:17Cara Meningkatkan Endurance Lari - Lari Kalian Segitu-Gitu Aja? Ini Tipsnya
Cara Meningkatkan Endurance Lari - Lari Kalian Segitu-Gitu Aja? Ini TipsnyaA Rachman
มุมมอง 10K
Confronting Ronaldo00:21Confronting Ronaldo
Confronting RonaldoMrBeast
มุมมอง 61M
ทัศนศึกษาในฝันของคุณอยู่ที่ไหน? เลือกเลย!00:20ทัศนศึกษาในฝันของคุณอยู่ที่ไหน? เลือกเลย!
ทัศนศึกษาในฝันของคุณอยู่ที่ไหน? เลือกเลย!GennoRing
มุมมอง 120K
[LIVE] : ONE ลุมพินี 89 | คู่เอก "ยอดไอคิว vs คิริลล์"4:05:43[LIVE] : ONE ลุมพินี 89 | คู่เอก "ยอดไอคิว vs คิริลล์"
[LIVE] : ONE ลุมพินี 89 | คู่เอก "ยอดไอคิว vs คิริลล์"Ch7HD
มุมมอง 578K
lucky cameraman interrogation (skibidi toilet season 25)01:00lucky cameraman interrogation (skibidi toilet season 25)
lucky cameraman interrogation (skibidi toilet season 25)DaFuq!?Boom!
มุมมอง 4.5M
What is Dad looking at? He is putting pants on the baby as clothes. #funny #fatherhoodlove #cute00:20What is Dad looking at? He is putting pants on the baby as clothes. #funny #fatherhoodlove #cute
What is Dad looking at? He is putting pants on the baby as clothes. #funny #fatherhoodlove #cuteCute Baby Funny Video
มุมมอง 1.6M
ติดเกาะกลางทะเล คุณจะเลือกอะไรไปด้วย? เลือกเลย!00:18ติดเกาะกลางทะเล คุณจะเลือกอะไรไปด้วย? เลือกเลย!
ติดเกาะกลางทะเล คุณจะเลือกอะไรไปด้วย? เลือกเลย!GennoRing
มุมมอง 253K
เต้นจิงโจ้ จนคนด่า #breakdancing #olympics01:00เต้นจิงโจ้ จนคนด่า #breakdancing #olympics
เต้นจิงโจ้ จนคนด่า #breakdancing #olympicsZz Man
มุมมอง 173K
VLOG #265 ภูเก็ตที่ไม่มีเธอ !! โสดก็ตอแหลสิคะ กลับมารอบนี้แตกๆ 3วันกับพี่กะทิ บอกเลยพังเละเทะ …….1:42:31VLOG #265 ภูเก็ตที่ไม่มีเธอ !! โสดก็ตอแหลสิคะ กลับมารอบนี้แตกๆ 3วันกับพี่กะทิ บอกเลยพังเละเทะ …….
VLOG #265 ภูเก็ตที่ไม่มีเธอ !! โสดก็ตอแหลสิคะ กลับมารอบนี้แตกๆ 3วันกับพี่กะทิ บอกเลยพังเละเทะ …….โลกของคนมีหนวด
มุมมอง 136K