カンタンに胃腸がリセットされる3つの方法

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[@user-ko7dj7pu3r]

食事の終わりのサイン!!!　見逃さないようにしてみます。

[@user-qw5bg4vb2s]

すごい参考になりました✨
実践しやすいものばかりで
挑戦したい欲が出てきれくれました🎉
ありがとうございます！

[@user-kn5oz4el6b]

2024年3月17日（日曜日☁18時02分）味噌汁に生姜とコショウ入れてます。薬味健康に良いですからね。参考に成りました。ありがとう御座いました🙇‍♂🙏

[@user-cf8gn7cc8t]

ありがとう😊
子供が君みたいに育ってくれたら俺はうれしい🎉

[@haru-mc1nt]

食事の終わりのサインは食べるスピードが早くても遅くても同じ量のところで出るんでしょうか？

[@user-gj7uf3ys5w]

私は3口4口食べるとすぐゲップが出るのですが、空気も一緒に呑み込んでるでるせいなのかなと思ってました💦

[@atsukosatou8]

朝に白湯を飲む適量は何CC位がおすすめですか❓

[@nana_yoga]

200〜300ccくらいです！

[@user-jm5pj6gr4n]

胃が朝から重くて痛いです。
どうしたらいいですか？