Aula de pilates para emagrecer e definir o abdômen - Você Bonita (17/04/2023)
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- เผยแพร่เมื่อ 13 ต.ค. 2024
- A educadora física Luana Fiennes te apresenta um excelente treino de pilates para emagrecer e definir o abdômen. Não perca!
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Adorei muito bom. ❤❤
Vi muitos movimentos de Yoga. Ótimo. Já tenho dicas de movimentos que vão me ajudar fazendo Yoga.
Namastê
Nossa, amei esse treino... Já salvei!❤
Que aula maravilhosa!!!!
Excelente ensinamento!
Muitobom 😉
Preciso muito emagrecer estou muito acima do peso e com muitas dores na coluna e nos ossos 😭😭
Boa noite eu faço duas vezes por.semana
Eu ❤ Pilates
Irei fazer estou a 2 meses de pos parto entao quero perder peso
❤❤
tenho 19 anos e quase morri recomendo
KJKKKKKKKKKK quase morri então recomendo
Boa kkk vou fazer
Preciso emagrecer
Bom dia tenho 54 anos 89 kilo
Tá muito difícil pra mim tenho muita dor no joelho
Fui orientada por meu ortopedista a fazer Pilates, por causa de uma tedinopatia glútea...
MEI
Não mim vejo em cademia
🤩🥰😱🤏👏