30 MIN POWER PILATES HOME WORKOUT WITH LIGHT DUMBBELLS- No Repeats

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ส.ค. 2024

ความคิดเห็น • 62

  • @judya8392
    @judya8392 5 หลายเดือนก่อน +4

    What an amazing, awesome, blissful (but challenging) Sunday session. I loved EVERY second of it, Olivia. ❤ I was totally "in the zone" the entire time. Relaxing and zenful. Just what I needed! ❤
    I LOVE your spin on Pilates and since starting your workouts a month ago, I feel better then I have in YEARS! Your walking sessions (the Walk and Tone ones are my absolute fave), strength training and Pilates sessions have made it where I cancelled all the other subscriptions I had, I have everything I need right here.
    Bless you and THANK YOU (from the very bottom of my heart) for these amazing workouts, your hard work and dedication. You are a light in this 🌎 world❤❤❤

    • @oliviafitlawson
      @oliviafitlawson  5 หลายเดือนก่อน +4

      Thank you 🥹

    • @judya8392
      @judya8392 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@oliviafitlawson💕💕💕💕

  • @angelamatthews777
    @angelamatthews777 5 หลายเดือนก่อน +10

    I want to thank you so much for these workouts. I have PCOS and have been killing myself with intense workouts with very little results. I am so grateful that God led me to your channel. I was wondering if it would be possible for you to do a monthly calendar of your metabolic and strength workouts for those of us with hormone imbalance issues?

  • @user-wb3lm8zx7d
    @user-wb3lm8zx7d 5 หลายเดือนก่อน +9

    Oooh, what a charm 😍😍😍 I didn't want to train today, but I can't resist this training🤩🤗❤️❤️❤️

  • @SandyleinTokarz-lo7uu
    @SandyleinTokarz-lo7uu หลายเดือนก่อน +1

    Challenging but so much fun, absolutely loved it. Thank you 🫶🔥💧🤗

  • @claudialastiriwellness
    @claudialastiriwellness หลายเดือนก่อน +1

    there are days where you are afraid of ending drained down after the workout but you still want to do it: this pilates workout with weight is just perfect. thank you olivia! please more like this one!

  • @user-sv7wc6rv2c
    @user-sv7wc6rv2c 5 หลายเดือนก่อน +4

    Love it❤️ more pilates with dumbbells please😊

  • @judya8392
    @judya8392 5 หลายเดือนก่อน +4

    Ohhhhhhh, this looks blissful! I know it is going to be way more challenging then it looks but thank you so much for doing Pilates sessions, Olivia. I am very excited to do this one❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @immnotaboutthatlife2086
    @immnotaboutthatlife2086 5 หลายเดือนก่อน +2

    Pilates with weights? I would’ve never thought but I love this idea!!! ❤❤❤❤❤❤❤
    Loved, loved this format. Exactly what my body needed. Burned 177 active calories and feeing better physically and mentally. Thank you for sharing this Olivia! ❤❤❤

  • @paulacoulthard8875
    @paulacoulthard8875 5 หลายเดือนก่อน +2

    I absolutely loved this. My balance wasn't the best but all progress. Thank you for this so much❤

  • @sophiaahmed804
    @sophiaahmed804 5 หลายเดือนก่อน +1

    Fantastic pilates workout still sweaty but at a steady pace. Absolutely loved this one and you are an amazing coach! Stay blessed ❤😊x

  • @CathyLowery-ki3jy
    @CathyLowery-ki3jy 3 หลายเดือนก่อน +1

    Love d this workout. The slow but sustained movements are easy on the joints while still working muscles; especially the core. The reciprocal movements are good for balance and my brain. Thank you Olivia!

  • @emilyelin2205
    @emilyelin2205 3 หลายเดือนก่อน +1

    Would love to see more like this 😊 great workout, low impact yet effective

  • @rutujabhosale1288
    @rutujabhosale1288 5 หลายเดือนก่อน +2

    I am your very new subscriber and I have been following your workouts everyday from Pilates to cardio and they are amazing. The variations and efficiency you bring out in exercise is incredible, I really love it ❤

  • @MsAxaxouxa
    @MsAxaxouxa 5 หลายเดือนก่อน +1

    This was my evening workout today, absolutely loved it

  • @patriciadalton5601
    @patriciadalton5601 5 หลายเดือนก่อน +1

    Found it quite a challenging Pilates class, but a good challenge. Thank you Olivia.😅❤

  • @claudialastiriwellness
    @claudialastiriwellness 9 วันที่ผ่านมา +1

    great! thank youuu

  • @jessperron7443
    @jessperron7443 4 หลายเดือนก่อน +1

    Great workout! Loved the combos and went fast. Thanks!

  • @tanashea
    @tanashea 5 หลายเดือนก่อน +1

    This is one of my faves now! Thank you!

  • @kmurr913
    @kmurr913 2 หลายเดือนก่อน +1

    This was a lot harder than it looked. Great workout. 😊

  • @allisonnanna3642
    @allisonnanna3642 5 หลายเดือนก่อน +1

    This is definitely out of my comfort zone but I tried it and I absolutely loved it, just what I needed! I definitely didn’t look as graceful as you, but I made it through 🤣

  • @user-vt9ug3ek3r
    @user-vt9ug3ek3r 5 หลายเดือนก่อน +1

    Great, great workout.. really enjoyed it thanks, Liv!❤

  • @claudialastiriwellness
    @claudialastiriwellness หลายเดือนก่อน +1

    Awesome! ❤

  • @airosuch
    @airosuch 5 หลายเดือนก่อน +1

    Świetny trening!!! Niby niewinny, a daje popalić.

  • @malorinvalenciagaitan6154
    @malorinvalenciagaitan6154 5 หลายเดือนก่อน +1

    Fabulosa esta clase ❤ gracias Olivia!!

  • @user-ps9mj7ub5h
    @user-ps9mj7ub5h 3 หลายเดือนก่อน +1

    Great Workout!!! Thank You!!!

  • @YogirlTTDOINGherbest
    @YogirlTTDOINGherbest 5 หลายเดือนก่อน +1

    This looks painful. Haha I can’t wait looks like a great morning workout for me thanks Olivia!! ❤❤

  • @claudialastiriwellness
    @claudialastiriwellness 5 หลายเดือนก่อน +1

    so good! thank you Olivia!

  • @maria._.p
    @maria._.p 5 หลายเดือนก่อน +1

    Perfect 👌 Olivia! Thank you🥰

  • @stdarya
    @stdarya 5 หลายเดือนก่อน +1

    I've got fantastic feelings thanks to this type pilates
    You're amazing

  • @Antheah
    @Antheah 5 หลายเดือนก่อน +2

    I burned 258kcal! Peeps don't underestimate the power of light weights!

  • @claudialastiriwellness
    @claudialastiriwellness 4 หลายเดือนก่อน +1

    this routine is amazing! hope we can have more like this one: pilates with weight :D

  • @SandyleinTokarz-lo7uu
    @SandyleinTokarz-lo7uu หลายเดือนก่อน +1

    Thanks!

  • @amalnabud7678
    @amalnabud7678 5 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you.

  • @alessandrabarranca-ml5zc
    @alessandrabarranca-ml5zc 5 หลายเดือนก่อน +2

    Appena concluso ❤
    Tanti baci dalla Sardegna

  • @jenniferolle8549
    @jenniferolle8549 5 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you Olivia! ❤️❤️❤️

  • @shelleyorth1875
    @shelleyorth1875 5 หลายเดือนก่อน +1

    Loved it!

  • @evas8880
    @evas8880 5 หลายเดือนก่อน +1

    Loving all your workouts, specially your Pilates and legs lol

  • @vipapornchunyarasre9578
    @vipapornchunyarasre9578 5 หลายเดือนก่อน +1

    So good

  • @luoxijia0110
    @luoxijia0110 5 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for your session! May I ask how heavy is your light dumbbells? Thank you!

  • @tianasancho5522
    @tianasancho5522 5 หลายเดือนก่อน +1

    Who said light weights don't give you a proper workout ?? Probably some loser who doesn't do your workouts... Once again thank you for this pilates workout. Your creativity, your ability to always come up with new moves and new combinations just amazes me. I'll most certainly do this one again, and next time I'll try it with 2kg weights instead of 1.

    • @oliviafitlawson
      @oliviafitlawson  5 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you :) This made my day xx

  • @jbspeaking2760
    @jbspeaking2760 5 หลายเดือนก่อน +1

    🔥

  • @user-jp9qm6zn9l
    @user-jp9qm6zn9l 3 หลายเดือนก่อน

    【My Record】
    2024年5月1日(水)DONE

  • @eftalya8652
    @eftalya8652 5 หลายเดือนก่อน +1

    lucky to hablve you

  • @yasihosseini3320
    @yasihosseini3320 5 หลายเดือนก่อน +1

    🌷🌷🌷🌷🌷

  • @user-wc6ev7cd7g
    @user-wc6ev7cd7g 5 หลายเดือนก่อน +1

    感謝你,美好又優雅❤

  • @rachelrosa4008
    @rachelrosa4008 5 หลายเดือนก่อน

    It wont let me subscribe for the new Videos😢

    • @oliviafitlawson
      @oliviafitlawson  5 หลายเดือนก่อน +1

      Hi, what do you mean? This is the latest workout. Do you mean members only videos?

    • @rachelrosa4008
      @rachelrosa4008 5 หลายเดือนก่อน

      @@oliviafitlawson yes Ive been trying for the latest

    • @rachelrosa4008
      @rachelrosa4008 5 หลายเดือนก่อน

      @@oliviafitlawson yes members only I trye to sing for it But I Cant🥲

  • @jvnzyt
    @jvnzyt 5 หลายเดือนก่อน +1

    the fact that i actually finished a workout!🤯🥲🫶🏼

  • @pleasantviewpilates2221
    @pleasantviewpilates2221 5 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks!

    • @oliviafitlawson
      @oliviafitlawson  5 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you so much 🙏