درد خشکی شانه تمرینات درمانی شانه|Exercises for shoulder discomfort

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 22

  • @MaryamAnsari-lf4sh
    @MaryamAnsari-lf4sh 6 หลายเดือนก่อน

    سپاس فراوان خدا براتون خیر بخواهد

  • @NIYARADDD
    @NIYARADDD 8 หลายเดือนก่อน

    درودخداوندبرشما آقای دکتر عزیز🙏🏻باسپاس ازحضرتعالی برای آموزشهای بسیارمفید و کاربردی🙏🏻🙏🏻💚💚🎉🎉

  • @faribanazari1342
    @faribanazari1342 6 หลายเดือนก่อน

    تشکر از رانمای شما من خیلی دست م درد میکونه ❤❤❤❤

  • @Roghaye-x8y
    @Roghaye-x8y 4 หลายเดือนก่อน

    ممنون

  • @mir_hedayat_mousavi
    @mir_hedayat_mousavi 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ورزش با لوازم ورزشی پارک چطوره؟

  • @soheilaheidarzadeh1307
    @soheilaheidarzadeh1307 9 หลายเดือนก่อน

    سپاس 🎉❤

    • @AftabiShow
      @AftabiShow  9 หลายเดือนก่อน

      سپاس از شما

  • @farzanehbahaduri6237
    @farzanehbahaduri6237 9 หลายเดือนก่อน

    ممنون از راهنمایی و راهکارهای خوبتون 👍

    • @AftabiShow
      @AftabiShow  9 หลายเดือนก่อน

      سپاس از شما

  • @ShahlaAbasi-np5pw
    @ShahlaAbasi-np5pw 9 หลายเดือนก่อน

    دروداقای دکترخیلی عالی بوددردبازوبخاطرچیه آقای دکترعزیز❤❤❤❤ممنونومتشکر

    • @AftabiShow
      @AftabiShow  9 หลายเดือนก่อน

      سلام
      معمولا درد های مشکلات تاندون شانه و یا دیسک گردن به بازو میزنه

    • @ShahlaAbasi-np5pw
      @ShahlaAbasi-np5pw 9 หลายเดือนก่อน

      @@AftabiShow دروداقای دکترباتشکر💕💕💕💕

  • @sheilayoga
    @sheilayoga 9 หลายเดือนก่อน

    توضیحاتتون عالیه ممنون 🙏👌

    • @AftabiShow
      @AftabiShow  9 หลายเดือนก่อน

      ممنونم از شما

  • @NooriaHussaini-w6d
    @NooriaHussaini-w6d 5 หลายเดือนก่อน

    تشکر زیاد، ولی مادرم نمیتواند دست‌هایش را به سمت عقب ببرد

  • @Mahjuba-c6q
    @Mahjuba-c6q 14 วันที่ผ่านมา

    درود آقای دکترتانوونم پاره از شانه ام جدا است به نسبت پوکی استخوان عمل نشدم دکتر گفت باید جوش کند آیا این حرکات برایم مفید است مدت سه مه شد و فزیو هم گرفتم به مدت ده روز خوب می‌شوم آقای دکتر محترم بایم معلومات بدهید لطفا ❤

  • @NIYARADDD
    @NIYARADDD 8 หลายเดือนก่อน

    آقای دکتر عزیز.سئوال داشتم میخواستم خواهش کنم درصورت امکان جواب بدید؟بنده خشک شدگی سرشانه دارم وباتمرینات که فرمودیدانجام دادم وخیلی بهترشده.در زیر کتوم صدا میده .
    وبه دکتر متخصص ارتوپدی وبا استفاده دارو هیچ تآثیر نداشت.خواهش میکنم راهنمایی بفرمائید🙏🏻🙏🏻💚💚🎉🎉🎉🎉

  • @MMirafzal
    @MMirafzal 9 หลายเดือนก่อน

    این تمرینات برای پارگی متوسط تاندون مناسبه؟

    • @AftabiShow
      @AftabiShow  9 หลายเดือนก่อน

      ویدیوی زیر بهتر هست برای شما
      th-cam.com/video/60jeLnNn1Qo/w-d-xo.html

  • @منیژهنهالپروری
    @منیژهنهالپروری 7 หลายเดือนก่อน

    سلام و عرض احترام
    آقای دکتر من یک ماه قبل هنگامی که از کوه داشتم می افتادم به کف دستم فشار وارد شد. الان کل دستم مخصوصا ناحیه ی کتف به شدت درد می کند مخصوصا شب ها
    ۵۵ سالمه
    بی زحمت در این مورد راهنمایی کنید

  • @MarziRezaee
    @MarziRezaee 9 หลายเดือนก่อน

    من وقتی این ورزش رو انجام میدم استخوان دستم صدا میده چی کا کنم کنم شه

    • @AftabiShow
      @AftabiShow  9 หลายเดือนก่อน

      سلام
      اگر صدا با درد همراه باشه نبایذ انجام داد ولی اگر بدون درد باشه ایرادی نداره