Meine Supplement Routine!

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 พ.ย. 2021
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ความคิดเห็น • 76

  • @ferdinandporsche3269
    @ferdinandporsche3269 2 ปีที่แล้ว +4

    Respekt wie du solche Videos immer informativ gestaltest und das in einem Stück ohne Schnitt! Ich bin inzwischen auch den meisten BigZone Supplements verfallen:) #QuePasaMike & #Mike10Army

  • @marcirambo6223
    @marcirambo6223 2 ปีที่แล้ว +1

    Super Video wieder von dir Mike ✌️😁
    Du solltest mehr abbos haben 👍
    Mach weiter so

  • @gamadelta6638
    @gamadelta6638 2 ปีที่แล้ว +5

    Hallo Mike,
    Könntest du ein Video über Übersäuerung machen bezüglich den Säure - Base Haushalt. Denke das ist ein sehr Vergessenes Thematik und auch im Bodybuilding sehr wichtig .
    Danke für deine sehr Inforativen Video💪💪💪

  • @williamgimmler6507
    @williamgimmler6507 2 ปีที่แล้ว

    wie ist das mit dem cucurmin weil doch eben die cucurminoide entscheiden sind und nicht das cucurmin an sich. Und beim Novasol nur 30mg cucrminoide drinnen sind

  • @vincb.-derskeptiker4448
    @vincb.-derskeptiker4448 2 ปีที่แล้ว +35

    Die Frage ist hier wohl eher nicht was nimmst du so alles an supplenments ! Sonder was nimmst du nicht ? Du nimmst gefühlt einmal komplett den ganzen Shop ( Keine Kritik , nur eine Festeinstellung )! Und ja , durch dein Sponsoring ist es überhaupt machbar & sein dir auch allemal gegönnt .

    • @estefano5094
      @estefano5094 ปีที่แล้ว

      Alles was er da zeigt hab ich auch zuhause das ist schon bezahlbar

    • @vincb.-derskeptiker4448
      @vincb.-derskeptiker4448 ปีที่แล้ว +1

      @@estefano5094 : Nicht die Mengen an sich und nicht die Vielfalt an supps ! Er kann sich das erlauben und bekommt das meiste sicher for free . Das sind definitiv weit über 170 € / 220€ ( Nicht jeder kann sich das vom Budget her finanzieren! Das nicht der Standart bei jedem ) ! Ohne Sponsoring wird das eine echt teure Angelegenheit und in der aktuellen Zeit , wo immer alles teurer wird sowieso !

    • @estefano5094
      @estefano5094 ปีที่แล้ว

      @@vincb.-derskeptiker4448 das ist schon bezahlbar ich kenne eigentlich niemanden der nicht 200 Euro im Monat für supps ausgeben könnte? Außer man ist Azubi oder sowas?

  • @nickrosich7377
    @nickrosich7377 2 ปีที่แล้ว +1

    Grüße,
    kannst du mal bitte was über Bpc 157 sagen? Und wenn möglich dann auch über die verschiedenen Darreichungsformen😊
    Danke

  • @marekpiasecki695
    @marekpiasecki695 7 หลายเดือนก่อน

    Sehr gutes und informatives Video

  • @marekpiasecki695
    @marekpiasecki695 7 หลายเดือนก่อน

    Sehr gutes Video. Bin seit 25 Jahren am Eisen und nehme seit 5 Jahren Subs. Hab vorher nie welche genommem. Seit dem ich das mache bin ich weniger krank und leistungsfähiger.

  • @Kevin_C_A
    @Kevin_C_A ปีที่แล้ว +1

    Schlucke den Großteil der Pillen immer Abends zusammen mit meinem Whey Shake, geht runter wie Öl :D.
    Besten Dank für das Video, war Anfangs etwas verwirrt was ich wann (optimalerweise) nehmen sollte. Probiere jetzt mal das Joint Protect aus, mit Cissus hatte ich in der Vergangenheit schon gute Erfahrungen gemacht und die Gewichte werden nicht leichter.

  • @katjariedel622
    @katjariedel622 25 วันที่ผ่านมา

    Wo bekommt man das Enzymprodukt?

  • @fabi4179
    @fabi4179 2 ปีที่แล้ว

    Was hälst du von Beta-Alanin?

  • @the_notorious5540
    @the_notorious5540 2 ปีที่แล้ว +6

    Ist doch gar nicht wahr das im Vitamin-Inject eine Tagesdosis Magnesium ist?! Von den 150mg Magnesiumcitrat sind lediglich nur 19 mg elementar. Also hat man nicht mal einen Bruchteil vom Tagesbedarf.

    • @PuresG1ft
      @PuresG1ft 2 ปีที่แล้ว +2

      Bei 4 tabs bist du auch nur bei 20% nrv laut box

  • @MARCEL6GRR6HG
    @MARCEL6GRR6HG 5 หลายเดือนก่อน

    Dankeschön ❤

  • @egitzbrecht
    @egitzbrecht 4 หลายเดือนก่อน +1

    heftig wie viel Tabletten du nimmst.
    Mein 90er Opa nimmt weniger
    Ich nehme seit Jahren, Omega 3, Kurkuma, Hyaluronsäure in Capseln, mehr nicht. Ich trainiere 4mal die Woche.
    Ich bin 48 und fitter als viele 20 Jährige 😅.
    schöne Grüße

  • @Charly471000
    @Charly471000 11 หลายเดือนก่อน

    Was kostet der gesamte Stack im Monat ? Ist das nicht überzogen wenn man keine steroide konsumiert?, da ist der studiobeitrag echt nur ein Tropfen auf den heißen Stein.

  • @georgeshelia3443
    @georgeshelia3443 2 ปีที่แล้ว

    Warumngibt es seit langem die süsse rolle nicht mehr

  • @sven5378
    @sven5378 2 ปีที่แล้ว

    bester mann

  • @alloarschlochers2177
    @alloarschlochers2177 ปีที่แล้ว

    Kannst du mal eine SUPPLEMENT Routine für Kampfsportler vorstellen wäre echt nice 👍

  • @sebastiandevries4164
    @sebastiandevries4164 ปีที่แล้ว

    Top 👍🏻

  • @BatMan-mk4hj
    @BatMan-mk4hj 2 ปีที่แล้ว

    Top Video. Danke für die infos.der ton ist ein wenig zu leise.mfg

  • @Kikwatz
    @Kikwatz 2 ปีที่แล้ว +1

    Habe nur mal kurz rein geschaut, aber glaube Bär-Bär-in fehlt (oder Mett-Formin, falls man Zugang dazu hat).

    • @mysteriousstranger332
      @mysteriousstranger332 ปีที่แล้ว +1

      Mett esse ich immer mit Zwiebeln am morgen so 500g ist das genug ? Krasser Pump

  • @chrisstubbe7637
    @chrisstubbe7637 2 ปีที่แล้ว +1

    Warum packt man die Pillen von der einen Box in die nächste?

    • @PuresG1ft
      @PuresG1ft 2 ปีที่แล้ว +1

      Also Ich nutz die Pillenboxen für “Tagesdosen”. Packe also in die Linke hälfte die Tabletten für Morgens, Rechts für Abends. Mir fällt es dadurch leichter die „korrekt“ zu nehmen als wenn ich einfach so an die Packungen gehe.
      Weshalb manche das einfach umkippen und dann daraus nehmen frag ich mich auch aber vielleicht ist es Bequemlichkeit, weil man dann nur noch eine Dose statt 10 öffnen muss 😅?

  • @Makz90ty
    @Makz90ty 6 หลายเดือนก่อน

    Das neue Heart Plus hat mich gestern kurz aus den Socken gehauen 😂 mein Blutdruck war relativ niedrig, danach komplett im Keller...

  • @jcksn420
    @jcksn420 2 ปีที่แล้ว

    Que Pasa 💪🏾

  • @lkd1995
    @lkd1995 2 ปีที่แล้ว +3

    Iron Mike Bodybuilding ich wollte dich gerne mal fragen ob die supplemente meine leber belasten ?

    • @OlympicTurtle
      @OlympicTurtle 2 ปีที่แล้ว +2

      Keine Sorge, belastet nur deinen Geldbeutel unnötig

    • @curious_boy9092
      @curious_boy9092 2 ปีที่แล้ว +3

      Tun Sie. Wer nicht glaubt soll mal 3 Monate danach Blut test machen

  • @createyourself.1637
    @createyourself.1637 ปีที่แล้ว

    Wieso kein kreatin?

  • @hansdampf4655
    @hansdampf4655 2 ปีที่แล้ว +1

    Ähnlich wie bei mir. Gut, bei mir stapelt es sich auch von BigZone in der Küche. Ich nehme noch Beta-Ecdysterone. Allerdings nur, da ich hier mal 5 Packungen umsonst bekommen habe. Jetzt muss ich noch was los werden, ich wollt gerade mal wieder bei euch bestellen. Aber Arginin, Shelter, Cooking Spray, Heart Protect.....alles ausverkauft!

  • @SEBASTIAN026
    @SEBASTIAN026 3 หลายเดือนก่อน

    Sechs Kapseln am Morgen hast du da bock drauf 😂 flashback zu BCAA

  • @sourdeezal9430
    @sourdeezal9430 2 ปีที่แล้ว

    Full Day of Eating!!!!!!

  • @radtkesicherheit2101
    @radtkesicherheit2101 2 ปีที่แล้ว +1

    wie immer sehr gut

  • @angi8039
    @angi8039 2 ปีที่แล้ว +2

    Jeaahhh budddyyyy

    • @PuresG1ft
      @PuresG1ft 2 ปีที่แล้ว +1

      LIGHTWEIGHT BABY

  • @tom-wh8jf
    @tom-wh8jf 2 ปีที่แล้ว +3

    Als Single mit nem standartgehalt nicht möglich. Könntest ja mal ein Video machen was wirklich essentiell wäre. Denke mal wenn ich die green&reds nehme, dass ich dann sterbe

    • @vincb.-derskeptiker4448
      @vincb.-derskeptiker4448 2 ปีที่แล้ว

      Es wäre möglich , wenn man sehr sehr gut verdient und wenn es einem das überhaupt auch wert ist bis 500 € / 1000€ für supplements zu zahlen und mehr ! Mir würden schon 200€ im Monat für supplements reichen.

    • @vincb.-derskeptiker4448
      @vincb.-derskeptiker4448 2 ปีที่แล้ว +2

      Die Grundbasis waren meiner Meinung nach immer omega3 , Vitamin d3,K2, Magnesium, Zink , Proteinpulver, Curcumin und eventuell noch vitamin C und Eaas! Die letzten 3 Sachen , wenn das Budget es noch zulässt und man wert drauf legt!

    • @serioustank4344
      @serioustank4344 ปีที่แล้ว

      Laut ihm würde ich mich auf ein gutes Omega 3 festlegen: th-cam.com/video/wNp0IEV8ZKE/w-d-xo.html

  • @San-nf
    @San-nf 2 ปีที่แล้ว

    Obligatorischer Algo-Kommentar👌

  • @spidermani7977
    @spidermani7977 2 ปีที่แล้ว

    Gar kein GDA?

  • @vincb.-derskeptiker4448
    @vincb.-derskeptiker4448 2 ปีที่แล้ว

    Nimmt Anni das auch alles ?

  • @aminakoyim1805
    @aminakoyim1805 2 ปีที่แล้ว +3

    man kann auch brunnenkresse zu sich nehmen und spart dadurch viele Supplements

    • @_ex1t
      @_ex1t 2 ปีที่แล้ว

      Hast Recht. Oder eben nur Creatin/Beta Alanin und nen Apfel am Tag 😂 spart man noch mehr

    • @aminakoyim1805
      @aminakoyim1805 2 ปีที่แล้ว

      @@_ex1t 🤣

  • @erfolgsrezepte3217
    @erfolgsrezepte3217 2 ปีที่แล้ว

    Da iron miki mit an neuen Video. Vom feinsten mei bua. Lg aus Wien

  • @MrSkibman
    @MrSkibman 2 ปีที่แล้ว

    Nimmst Du kein Kreatin?

  • @khaledel-patron7096
    @khaledel-patron7096 2 ปีที่แล้ว +1

    Das Vitamin C kann das der Körper gut aufnehmen? Gibt ja viele Formen.. Danke Mike 👌

    • @vincb.-derskeptiker4448
      @vincb.-derskeptiker4448 2 ปีที่แล้ว +1

      Das Calcium ascorbat ist so die höchste Bioverfügbarkeit/ Darreichungsform von vitamin c ! Ansonsten empfiehlt sich immer vitamin c mit Bioflavanoiden zu nehmen ( Soll für eine bessere Aufnahme sorgen ).

    • @khaledel-patron7096
      @khaledel-patron7096 2 ปีที่แล้ว +1

      @@vincb.-derskeptiker4448 Danke

    • @vincb.-derskeptiker4448
      @vincb.-derskeptiker4448 2 ปีที่แล้ว

      @@khaledel-patron7096 : Sehr gerne!

  • @RoundhouseKicklee
    @RoundhouseKicklee 2 ปีที่แล้ว +1

    Que Pasa❤️✌️

  • @svenlange9882
    @svenlange9882 2 ปีที่แล้ว

    Krass viele Pillen Hauptsache kommst nicht durcheinander...gutes Video...aber creatine fehlt mir noch

  • @unknownuser3920
    @unknownuser3920 2 ปีที่แล้ว +10

    No Front!!! Aber das is krank!!!!!!!

    • @PuresG1ft
      @PuresG1ft 2 ปีที่แล้ว +3

      Warum?

    • @OlympicTurtle
      @OlympicTurtle 2 ปีที่แล้ว +3

      Nope, das ist Fitnessindustrie. Wie sollen die Firmen sonst Geld verdienen?

    • @sdat.0677
      @sdat.0677 2 ปีที่แล้ว +1

      No Front!!! Aber hast du in Bio aufgepasst????????

    • @vincb.-derskeptiker4448
      @vincb.-derskeptiker4448 2 ปีที่แล้ว +5

      Unknown: Wenn du gesponsert wärst und die Möglichkeit wie er hättest, würdest du es doch auch so machen!

    • @sebastiandevries4164
      @sebastiandevries4164 ปีที่แล้ว +4

      Krank ist heute nichts zu supplementieren

  • @danielkoehl8093
    @danielkoehl8093 2 ปีที่แล้ว

    Algorithmus Push! TH-cam Superb Support 💪😎👍

  • @michell6469
    @michell6469 2 ปีที่แล้ว +1

    Das ist ja eine halbe Apotheke 😂

  • @Moloc_moto
    @Moloc_moto ปีที่แล้ว

    So kann nur jemand reden der dafür nix bezahlen muss 😂🫶🏼

  • @marinag.841
    @marinag.841 2 ปีที่แล้ว +2

    Hör auf einfach 🤦🏽‍♂️scheiße zu erzählen

    • @PuresG1ft
      @PuresG1ft 2 ปีที่แล้ว +2

      Sag doch wenigstens wo er das tut damit man fundiert darüber diskutieren kann 😇

  • @TheGunsch
    @TheGunsch 2 ปีที่แล้ว +2

    Und wos kostet das im monat sind wir doch mal ehrlich das kann sich kein normaler arbeiter leisten neben dem essen für den sport die roids

    • @OlympicTurtle
      @OlympicTurtle 2 ปีที่แล้ว

      Als Natural brauchst du von dem Zeug gar nichts. Auf Stoff verdienst du hoffentlich mit dem BB etwas Geld und hast somit auch Kohle für dieses Zeug...

    • @TheGunsch
      @TheGunsch 2 ปีที่แล้ว +4

      @@OlympicTurtle ja jeder stoffer verdient hoffentlich geld du held

    • @vincb.-derskeptiker4448
      @vincb.-derskeptiker4448 2 ปีที่แล้ว

      @@TheGunsch : Haste nicht ganz unrecht , das sind bestimmt mindestens 2000-3000€ an supplements! Kein Mensch braucht wirklich den ganzen Shop wie Mike ! Ich würde mit 150-180€ im Monat auch schon super zurecht kommen! Wir sind alle keine profi Sportler & Athleten. Wir verdienen nicht unser Geld mit dem Sport und haben noch andere Hobbys + Verpflichtungen. Das ist seine supplements Routine. Die muss natürlich niemand ganz genauso übernehmen!

  • @illuminatikilla9722
    @illuminatikilla9722 ปีที่แล้ว +1

    Iron Mike Bodybuilding lol...., aber nicht mal halb so breit wie Iron Mike Tyson 😂😂😂