How GROUND CONTACT affects Speed | Sprint faster with these exercises

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 81

  • @perdhan2930
    @perdhan2930 2 หลายเดือนก่อน +7

    India needs that type of coach. Thanks sir ❤

    • @ultronthekiller512
      @ultronthekiller512 2 หลายเดือนก่อน

      Isse bhi acche acche h India team me par players ke genes uss level ke nahi h

  • @santufitindia
    @santufitindia 2 หลายเดือนก่อน +5

    Man people like you can transform indias olympics dreams....keep contributing your knowledge .india is lacking in science based performances

    • @elevate_academy
      @elevate_academy  2 หลายเดือนก่อน

      Thank you for another burst of motivation🙏🙌

    • @rahulwaghmare1076
      @rahulwaghmare1076 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@elevate_academyPlease sir 1600 meter pr video banao 5minut me keise mare

  • @aryanshah979
    @aryanshah979 3 หลายเดือนก่อน +8

    Very informative video sir ❤l

  • @deepak976verma
    @deepak976verma 3 หลายเดือนก่อน +3

    Great explanation sir 🙌

  • @mdshahidraja3438
    @mdshahidraja3438 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hat's off you Sir 🙏🔥🔥

  • @Shahidshaikh123-u4m
    @Shahidshaikh123-u4m 2 หลายเดือนก่อน +3

    Amazing knowledge

  • @devssb2952
    @devssb2952 2 หลายเดือนก่อน +2

    First class information really,brother. Thank you.

  • @RiteshKumar-dh7fn
    @RiteshKumar-dh7fn 3 หลายเดือนก่อน +3

    Sir your experience like a international coach

  • @Darpanrana65
    @Darpanrana65 2 หลายเดือนก่อน +2

    Vertical jump baadha ne ki liye bhi video bana do 😊

  • @Vicky-100-OP
    @Vicky-100-OP 2 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you bhaiya ❤❤

  • @vilasdhuri8533
    @vilasdhuri8533 2 หลายเดือนก่อน

    Thankful for giving me the knowledge about exercise for running ground touch. It will give me help progress

  • @subhashpawar-qv4sv
    @subhashpawar-qv4sv 2 หลายเดือนก่อน

    Very nice, n Great work as it's explained like authorities , researchers,. It is very easy to understand n application. This should be a way of training athletes we lack. Thanks. Go more.😊

  • @putibajpai2606
    @putibajpai2606 หลายเดือนก่อน

    His work is underrated

  • @RazbhaCharan333
    @RazbhaCharan333 3 หลายเดือนก่อน +1

    Sir runing me hone vali sari galti or unke solutions ka ek video banaiye bhale hi lamba bane❤🎉

  • @amitbeniwal6149
    @amitbeniwal6149 หลายเดือนก่อน

    Very informative brother

  • @fitnfine007
    @fitnfine007 2 หลายเดือนก่อน

    Best explaination

  • @abhisheklekurwale5803
    @abhisheklekurwale5803 2 หลายเดือนก่อน

    Best content bhai ❤

  • @ShivamDhage-b6u
    @ShivamDhage-b6u 2 หลายเดือนก่อน

    Great work

  • @SadaqatAli-m1d
    @SadaqatAli-m1d 2 หลายเดือนก่อน +1

    Sir 7m jump k liye goal settin batay

  • @MANOJChaudhary-nt3uk
    @MANOJChaudhary-nt3uk 3 หลายเดือนก่อน +1

    Make a video to control overstrideing please sir

  • @NamanKushwaha_077
    @NamanKushwaha_077 2 หลายเดือนก่อน

    Most important jankari

  • @homeworkoutYT752
    @homeworkoutYT752 2 หลายเดือนก่อน +2

    Medium and long running video bonaoo please

  • @pushkaringh9809
    @pushkaringh9809 2 หลายเดือนก่อน

    Sir sprint techniques ko kaise thik kare iss topic pe video banaye

  • @MANOJChaudhary-nt3uk
    @MANOJChaudhary-nt3uk 2 หลายเดือนก่อน

    Sir please make a video to control overstrideing

  • @ajaydash1077
    @ajaydash1077 3 หลายเดือนก่อน

    Salute sir🙏

  • @suryaxc7568
    @suryaxc7568 2 หลายเดือนก่อน

    Good information

  • @talentstar409
    @talentstar409 3 หลายเดือนก่อน

    Sir please make schedule video of all event

  • @anuragjohn001
    @anuragjohn001 3 หลายเดือนก่อน

    Good job bro.

  • @kumar8019
    @kumar8019 2 หลายเดือนก่อน

    Guruji running ki pro runner form improvement pr video banado

  • @ZeroOP1234
    @ZeroOP1234 2 หลายเดือนก่อน

    Long running ke liye ek video

  • @trackandfieldnitinshah
    @trackandfieldnitinshah 3 หลายเดือนก่อน +2

    Triple jump ke liye playometric par bi video bna do😅

  • @CurrentAffairs-y4y
    @CurrentAffairs-y4y 2 หลายเดือนก่อน

    Sir apne long jump ka workout youtube se delete kyu kar dia☹️ woh workout bohot helpful tha. Plz dobara se upload kar dijiye🙏

  • @ramsiri5607
    @ramsiri5607 3 หลายเดือนก่อน

    Love ❤ from Andhra Pradesh 🎉

  • @krishnasuryavanshi9.50
    @krishnasuryavanshi9.50 3 หลายเดือนก่อน

    Best coach Arth❤sir

  • @Vijayp-yx5wc
    @Vijayp-yx5wc 3 หลายเดือนก่อน

    Sir begginner ke liye bhi video banao

  • @ravindrasahu8906
    @ravindrasahu8906 2 หลายเดือนก่อน

    Hello sir long jump high jump shot put ke liye best cratine

  • @Defenceaspirant004
    @Defenceaspirant004 3 หลายเดือนก่อน

    Thanks

  • @silentgamerff1108
    @silentgamerff1108 3 หลายเดือนก่อน +12

    Bhai how to decide best event for me

    • @Shahidshaikh123-u4m
      @Shahidshaikh123-u4m 2 หลายเดือนก่อน +3

      Ask yourself 😂

    • @Rishu_hurdler
      @Rishu_hurdler 2 หลายเดือนก่อน

      Bhai it's depends upon your body condition.... search your body condition and than decide ......which event is suitable for you 😀

    • @sahilpatel2877
      @sahilpatel2877 2 หลายเดือนก่อน

      Pehle yeh soch lo mene running kyu start ki tab pata chl jayenga konsa event kru .

  • @babitayadav3682
    @babitayadav3682 2 หลายเดือนก่อน

    Bhai 800m workout video banaya or usko under 2 min kaise khatam kare please 1 video banaya😥🥺

  • @mdshahidraja3438
    @mdshahidraja3438 2 หลายเดือนก่อน +1

    Do Subscribe guys ❤️✨🔥🙌

  • @Failure-m6n
    @Failure-m6n 2 หลายเดือนก่อน

    Plz Make video hand action
    And Body relaxation

  • @ankitvarma8506
    @ankitvarma8506 3 หลายเดือนก่อน

    Please sir Analysis of 100m final in paris olympic

  • @ahemadsharafaiathletic2715
    @ahemadsharafaiathletic2715 3 หลายเดือนก่อน

    400m strategy video please sir 🙏

  • @akshay_dapke
    @akshay_dapke 2 หลายเดือนก่อน +2

    15 dino pe Police bharti ka test hai, es liye thoda jor laga ke sprint mara, ab pairo ki haddi suj gai. Ab chalna bhi nahi aa Raha our date bhi najdik AA Rahi hai.😢

    • @ultronthekiller512
      @ultronthekiller512 2 หลายเดือนก่อน

      Haddi suj gyi check kraya pakka? Kyuki ye rare case hota h, stretching Kiya kar start aur end me

  • @Sumit200.m
    @Sumit200.m 2 หลายเดือนก่อน

    800m k baare mee puri details vdo banao

  • @TusharArm
    @TusharArm หลายเดือนก่อน

    Bhai sahab ji 100meter workout 7 days per video banaa do

  • @Scrollwithpunni
    @Scrollwithpunni 2 หลายเดือนก่อน

    Sir
    Speed workout kabse start karna chahiye

  • @krishnasuryavanshi9.50
    @krishnasuryavanshi9.50 3 หลายเดือนก่อน

    Sir olmpick mai hui race pai video banao ❤100m men

  • @SagarKumar-fx4ew
    @SagarKumar-fx4ew 3 หลายเดือนก่อน

    sir i have knee pain sir after running sir

  • @all_rounder714
    @all_rounder714 หลายเดือนก่อน

    Sir agar school wale kahi khelne ke liye nhi le ja rhe hain to kaise jaye , kya kre 😢

  • @JDchillin
    @JDchillin 3 หลายเดือนก่อน

    Omega 3 useful hai kya

  • @krishnalodhi5445
    @krishnalodhi5445 2 หลายเดือนก่อน

    Sir 800 meter running ko 2 minute tak kaise pura kare is pr video lao?

  • @SadaqatAli-m1d
    @SadaqatAli-m1d 2 หลายเดือนก่อน

    sir7M jump kurany k liye kon cheez ki zorat hi

  • @prashant5am
    @prashant5am 3 หลายเดือนก่อน

    Which is the best creatine in 1000 and 2000.

    • @elevate_academy
      @elevate_academy  3 หลายเดือนก่อน

      Creatine video ke description me link hai

  • @indianhindifact954
    @indianhindifact954 2 หลายเดือนก่อน

    🙏🙏

  • @DevKumar-d9s
    @DevKumar-d9s 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @Athlete5911majitha
    @Athlete5911majitha 2 หลายเดือนก่อน

    👍🏃‍♂️🔥👌

  • @_strong_123
    @_strong_123 2 หลายเดือนก่อน

    Next video

  • @gurmindersingh3198
    @gurmindersingh3198 2 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍👍

  • @amitbeniwal6149
    @amitbeniwal6149 หลายเดือนก่อน

    🎉

  • @Navjot_bhatti-150
    @Navjot_bhatti-150 3 หลายเดือนก่อน

  • @iamLucifer765
    @iamLucifer765 2 หลายเดือนก่อน

    Bhai 1600 mm pe video banavo 😟

  • @ScienceKaariLadka
    @ScienceKaariLadka 3 หลายเดือนก่อน

    ❤👍👍

  • @age166
    @age166 2 หลายเดือนก่อน

    🔥🔥🔥🔥🔥🫡🫡🫡🫡

  • @madhavsharma8779
    @madhavsharma8779 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @ganeshBoro-k4v
    @ganeshBoro-k4v 2 หลายเดือนก่อน

    Sab same step nhin hota hain bhai

    • @elevate_academy
      @elevate_academy  2 หลายเดือนก่อน

      yess, acceleration phase me ground contact zyada hoga stride length kam hogi. Top speed me ground contact kam hoga stride length zyada hogi. Lekin ye sab explain karne se video aur lamba aur complicated ho jata beginer Athletes ke liye. Isliye generally ek same ground contact asume kara hai

  • @csujatha1043
    @csujatha1043 2 หลายเดือนก่อน

    Telugu me bolo sir

  • @chhagandewasi.
    @chhagandewasi. 2 หลายเดือนก่อน +1

    Bhiya 100m 200m me height ka kitna fark padta hai
    Or ek frofesnal athlete banne me kitna smay lgta hai @elevate athletics academy

  • @Ai-Techbysuresh
    @Ai-Techbysuresh 2 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤

  • @RR-007-rr
    @RR-007-rr 29 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤

  • @shivamm.r.d.6391
    @shivamm.r.d.6391 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤