Йога зарядка! 7 минут для приятной бодрости 👍🏼

Если хочешь пойти в работу с телом в долгую, понимаешь необходимость заботы о нем, есть желание чувствовать себя лучше и энергичнее: приходи ко мне на бесплатную консультацию, где мы посмотрим возможности твоего тела и подберем адекватную нагрузку.
Записаться на занятия можно через соц.сети:
Личная страница ВК - kovrich...
Группа ВК - fitnes_...
Статьи на ДЗЕН: m.dzen.ru/kovr...
Телеграмм: t.me/vioreliya
#виорелия_коврич #йогадлябеременных #йогапослеродов #упражнениядляосанки #зарядка #йогакаждыйдень