Spor Sonrası Esneme (Stretching) Hareketleri

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 6

  • @ecefidan-ey2og
    @ecefidan-ey2og 7 หลายเดือนก่อน +1

    Yürüyüş sonrası bu haraketleri yapıyorum çok sağol bana iyi geliyor

  • @MasoudBavas-pv8zp
    @MasoudBavas-pv8zp ปีที่แล้ว +1

    ❤çok teşekkürler hojam

  • @mehmeteroglu9389
    @mehmeteroglu9389 11 วันที่ผ่านมา

    Esneyerek ve esnemeden arasındaki fark ne? Anlayamadım

  • @GARZUMAN9196
    @GARZUMAN9196 8 หลายเดือนก่อน

    Teşekkür ederim

  • @ozgur3541
    @ozgur3541 5 หลายเดือนก่อน

    O parmak şıklatma ne oluyor anlamıyorum 😮😮😮😮