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ENTRAINEZ Votre DOS ... Comme un VRAI PRO ! ( ASTUCE DE FOLIE)
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- เผยแพร่เมื่อ 23 ต.ค. 2021
- Aujourd'hui je partage avec vous une video unique qui vas vous apprendre a comment approcher vos entrainement de dos comme un vrai pro
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#musculationdos #dorsaux #musculation #entrainementdorsaux #seancedorsaux #Muscu #muscudorsaux
Je regarde vos vidéos depuis 1h30 mon cerveau est entrain d'assimilé tellement d'informations qu'il en est congestionné, merci beaucoup Monsieur votre travaille et la clarté avec laquelle vous l'amenez force le respect.
😂😂😂😂
Jamo est une encyclopédie de la vie et de la muscu , c est toujours un grand plaisir de l écouter❤❤❤❤
Merci super gentils Mel Guelb Jamo
Sincèrement un vidéo de vrais culturiste qui mélange old school et L'expérience en faisant de la simplicité et la science durant une séance d'entraînement.
بارك الله فيك.
Vraiment excellente explications , merci.
waw j'ai jamais pensé a structuré ma seance de la sorte, merciii infiniment pour tout ce que tu fais :D
Jamo, vos vidéos sont toujours au top. On apprend beaucoup sur les entrainements 💪
Bonjour Jam, vraiment super bien expliqué, ça aide beaucoup ! Merci encore pour ton travail et ton partage
Encore une vidéo au top Jam, en plus, on profite de ta folie douce, un grand merci pour cette vidéo très instructive 👍
Salut Jamo ,merci pour cette vidéo très intéressante et enrichissantes, bonne continuation dans tes futurs projets.
La vidéo et les explications sont d’un très très très haut niveau. Tout est parfaitement expliqué.
BarakAllahou fik Jamo
Super Video Merci Jamcore tu es au top ! 🔥🔥🔥💯
Très bonne vidéo jamo je t'adore c grâce a toi que j'ai entamer la musculation et le sport en général une année et demi sans arrêt avec diète.
Merci merci et mille merci jamo.
Merci pour les partage de tes connaissances, en tant que radiologue j'adore !
Ouah merci merci, toutes vos vidéos sont sublimes
Merci beaucoup Jamo de nous instruire à chaque vidéo 💪🏼
Jamo juste merci pour ton travail et ta bonne humeur depuis tant d'années.
Tu es juste le meilleur Jamo, merci de partager ton savoir !!
Super vidéo format court et ludique bravo à toi 💪💪💪
Je ne me lasse pas de revoir tes vidéos Jam, toujours très intéressante ta pédagogie 👍
À chaque vidéo jamo en apprend de plus en plus, بارك الله فيك
Le Format est vraiment super comme ca frérot !!!!
Wow merci bcp pour les astuces, tu assure.
Vraiment merci beaucoup ! De ce que tu nous enseigne, on apprend beaucoup de truc c'est super intéressant ! DZ!!!
Excellent pour bien structurer son entraînement ! 😮🔥 Merci Jamo 👍
Vidéo parfaite baarakAllah u fik je sais comment m’entraîner intelligemment des à présent, tjrs un plaisir d’écouter tes vidéos je kiffe la manière dont tu partages ta science je suis très vite attentif
Une vidéo très intéressante et instructive merci Jamcore
Très intéressant, merci JamCore
Tu et le meilleur jamo , j'adore tes conseils , c'est top .
Merci .👍👍💪💪
Super jamo !!! bien structuré, simple et assimilable eres el mejor desde corazón jamo
On vous adore Jamo! big respect!
Merci tes vidéos sont top !! A bientôt
C genial, mtn je suis prêt à travailler mon dos en complet, merci Jamo 💪🔥
merci jamo résumé court et simple ça va beaucoup nous aidés
Trop fort, pragmatique et intelligent et surtout tres instruit
Toujours autant intéressant comme d'ab 💪🏽✌🏽
Le coach le plus complet merci jamo
Encore ta connaissance avec ton meilleur humour merci
ahhh super vidéo , après de l'avoir visionné j'ai constaté qu'avant j'etais vraiment à coté de la plaque, en ce qui concerne le travail du dos, merci merci merci ....1000 fois coach
CEtte video cest une Pepite MErci Jamo
Merci jamo! Une video a regarder pendant ma sceance « pull » ca motive!
Tu es le meilleur coach pour moi jamo je kiff tes vidéo
Merci djamel c’est bien expliquer franchement
i can't express my appreciation.. thank youu maann rabi ykhalikk
Merci et merci un million de fois, pour vos conseils. C très utiles et c professionnel alors un grand merci Jamo que dieu vous protège.
Justement je révisais tes autres vidéos à propos du split :D Merci encore pour tes conseils ! :)
Excellente vidéo ... très éducative !!!
Merci Jamo
Avec plaisir Mel Guelb Jamo
slt jamo tu est un super coach toujour la pour nous instruire mel gueulb 💪💪💪
Vraiment merci coach tu as des trés bon explication
Super vidéo jamo merci
Le petit j'aime et j'ai regardé la vidéo jusqu'au bout merci Jamo.
Salam Jamo , tu est le meilleur vraiment. 💪💪
EXCELLENT VIDÉO MERCI MERCI 🙏🙏🙏 UNE MOTIVATION DE PLUS
Jamo.... Rien à dire 💪 t'es le meilleur
Vidéo rapide, simple à comprendre et très efficace
Merci pour vos conseils !!!
Très instructif. Bravo!
Le meilleur merci bqp t’es un grand mr
Topissime !! Je vais mettre votre training en pratique 😊! Je l’avais déjà fait pour les jambes et pecs pour les longilignes et franchement je l’ai jamais regretté !!!
Une fois de plus une vidéo au top jamo 😊💪🏻
Merci super gentils Mel Guelb Jamo
Merci jam pour tout c’est conseil
Merci jamo tu es au top 🙏🙏👍👍
Merçi encore à vous le grand coach,depuis Haïti💪💪💪
C'est probablement l'une des meilleure video que j'ai pu voir concernant le dos !
Merci de nous partager ton expérience 👍🙏
بارك الله فيك و الله يقويك
Merci Jamo pour ces conseils qui valent de l'or. J'espère que les e-book pour les quarantenaires avancent vite. À bientôt Jamo.
T top tonton Jamo merci pour les conseils 👍
Magnifique vidéo
Salamo alaykom
Tu es le meilleur coach y’a rien à dire
Mel Guelb 👍🏻
Merci beaucoup tu es le meilleur
Coucou Jamcore un grand merci pour ta vidéo très enrichissante. Tu est un bouquin de savoir à toi tout seul bravo. Merci de nous éclairer de ta lanterne. On t'appellera prof Jamcore j'adore ta façon d'expliquer les choses. Je vais mettre dès aujourd'hui les exos que tu as dit dans ma session et ensuite je ferai les triceps 3 exos pour tout renforcer.
J'adore tes vidéos et les cours que tu fais 👍👍👍👍😉
You are always the best of the best Jamo melgelb
Merci pour l'éducation jamo je vien de me réveiller et je tombe sur ta video c super encourageant continue salem de annaba
Une super vidéo merci
Wallah tu es trop marrant ! Très intelligent ce que tu dis ! J'aime beaucoup, merci Jamo
new at this chanel you rock it coach
toujours au top💪😊
Excellent, merci Jamo !
Avec plaisir Mel Guelb Jamo
Court simple et efficace..rien à dire au top bravo coach mel guelb
Merci super gentils Mel Guelb Jamo
الله يرحم ليك الولدين. c'est la seule chose avec laquelle je peux vraiment te remercier
Ça c'est une superbe vidéo 🙏❤️
Toujours au top ☺️
from morocco , respect !! keep up the good work !!
Merci coach j’ai appris quelques chose encore
Ce mec a un bon cœur et ça se reflète c'est un physicien de la musculation pas comme certains petit youtubeur des branleurs en bar
merci pour tout Jamo
Jamo fait nous la même pour chaque muscle, le toooop!!!
Allah ybarek Jamo comme d'hab
Merci jamo 💪🏻🔥🔥🔥
Merci beaucoup Coach
1:45 c'est tellement vrai :D. Merci pour ce petit récapitulatif du travail de dos. Super Pédagogie!
Mdr je kiff la pointe d'humour dans tes vidéos.
En tout cas super informatifs j'ai beaucoup appris malgré des années fe muscu et
Merci Jamo
Super vidéo Jamo
J'apprends énormément et tu me permets de mettre en place mon premier programme
Super vidéo ! Intelligence à l'entraînement ! bravo C top !
Merci super gentils Mel Guelb Jamo
Tu es le meilleur walah ❤️🔥🙏
Excellent !
Très très bonne vidéo !
Au top ! Vive le muscle et l'intelligence !
Coucou Jamo , moi je mets un j'aime avant même de voir la vidéo parce que je sais que le contenu va être top . Mel guelb . Khoya lekbir .