SOIGNER LA NÉVRALGIE D'ARNOLD : TRAITEMENT ET CONSEILS KINÉ [Massage, étirement...]
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ค. 2024
- SOIGNER LA NÉVRALGIE D'ARNOLD : TRAITEMENT ET CONSEILS KINÉ [Massage, étirement...]
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Dans cette vidéo, je vous présente kles traitements kiné et ostéo de la névralgie d'Arnold.
La névralgie d'Arnold est une pathologie qui peut être très handicapante et douloureuse. A travers cette vidéo je vous propose une explication à vos douleurs ainsi que des traitements que vous allez pouvoir mettre en place chez vous à la maison.
Nous allons voir ensemble :
- Comment soulager ses douleurs ?
- Je vous montrer le massage spécifique de la Névralgie d'Arnold
- Les étirements musculaires pour libérer votre nerf
- Les mobilisations articulaires pour corriger vos tensions posturales.
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Prenez soins de vous et de votre santé !
Merci infiniment...je sais enfin de quoi je souffre depuis des années ! et je ne comprend pas pourquoi les médecins ne m'ont jamais parlé de ce nerf ! Soyez béni !
KALI Pierre tous les médecins et le kiné que j’ai vu plusieurs fois ne m’en ont pas parlé non plus . Aucun diagnostic ni soulagement depuis 13 ans que j’ai ces douleurs
Moi aussi j ai la nevralgie d arnold je vais beaucoup mieux depuis 2 mois j ai eu une kine hosteopathe très bien je suis très contente je la remercie infiniment
Pareille ..j en ai parlé plusieurs fois à mon généraliste...et rien ...
Ce qui est dingue, c'est qu'après avoir eu une névralgie d'Arnold en 2017, qui me faisait jusqu'à mal aux cheveux du côté arrière gauche, en plus d'être mal dans toutes les positions, certes elle s'était calmée, mais chaque massage que vous avez préconisé, je l'ai fait instinctivement. Le tout est aussi je pense de connaître son corps et comment le soulager, et tous ceux qui se plaignent de leurs médecins doivent se rendre compte qu'il n'y a pas meilleur spécialiste de notre corps que nous-même. Ah oui, un an plus tard, je n'avais plus de crises. Elles étaient apparues a la suite d'un choc reçu derrière la tête et étaient vraiment insupportables.
Tout à fait d'accord avec ce commentaire. Merci infiniment pour vos explications Benjamin. Je viens enfin de mettre "un nom" sur ce qui me gêne depuis des mois suite à des décès successifs dans mon entourage très proche. Mise en place de plusieurs thérapies libératrices des chocs émotionnels mais rien de concluant au niveau physique pour libérer cette tension malgré moultes séances d'osteopathie. La seule chose proposée, des calmants du genre "tu tais ta douleur et passe ton chemin" ce que j'ai refusé. Il est nécessaire d'écouter ce que notre corps vient nous dire sinon on plonge dans la chimie.
Encore merci infiniment pour ces explications tip top.
Le Meilleur à vous
Merci infiniment aussitôt appliqué j'ai ressenti un soulagement parfait. Je continuerai au quotidien.
Merci boss
merci, votre pédagogie vaut plus qu'une consultation avec des exercices que vous proposez à notre portée. Les résultats sont concluant.
c’est incroyable ! je me suis sentie soulagée dès les premiers mouvements, vous expliquez très bien ! Un grand merci à vous !
Ce qui me surprend c'est combien nous sommes capables d'apprendre de notre douleur en adoptant intuitivement les conseils que je revisite ici. Depuis 14 ans, je me suis apprise à exécuter les étirements, massages et points de compression par expérience de la douleur et de ce qui est susceptible de la soulager. Merci pour votre vidéo, vos conseils sont efficaces et rassurants.
Je vous remercie infiniment !! Si la santé n'a pas de prix, bein je vous dis, que cette vidéo n'a pas de PRIX !! Je vous suis très reconnaissant ! Et encore MERCI MERCI MERCI
I’m addicted to your channel. Merci pour vos vidéos. Les médecins sont incapables de m’aider ou de comprendre ce que j’ai. Quand je pratique tes exercices, je me sens beaucoup mieux et je n’ai même pas besoin d’antidouleurs ! Merci encore une fois pour tes conseils tu es très compétent 👏👌🙂 je te souhaite beaucoup de succès !!
Merci beaucoup pour vos excellents
conseils et astuces
Merci pour cette vidéo, en effet j'ai enfin pu ressentir un soulagement après des dizaines de séances de kiné en renforcement musculaire qui se sont avérées inutiles. Encore un grand merci de partager vos connaissances
J'ai découvert votre channel il y a peu, merci beaucoup pour vos excellents conseils!
un grand merci pour le temps que vous passez pour nous aider à soulager nos maux, vous êtes très professionnel mercipour votre extrême gentillesse
Ça marche ! Ca fait trop du bien. Merci. 👍
Dr je vous remercie du fond de mon cœur
I can’t thank you enough
Thank you and thank you again and again
God bless you and your Family xxxx
Merci infiniment pour ces exercices qui me semblent très efficaces déjà en les faisant pendant la vidéo. Je vais les refaire tranquillement.
Merci beaucoup. Ça marche ! Avec quelques bonnes pressions aux endroits stratégiques j’ai passé la journée avec la tête beaucoup plus claire. C'est ouf!
Soulagement instantané! 2 semaines que je galère.c’est ouf!
Merci infiniment pour la vidéo excellent travail !
Grand merci, explication très claire et efficace ❤
MERCI très clair et parfaitement expliqué
Je retombe 7 mois après mon 1er message par hasard, ces exercices sont d'une grande aide, grâce à eux j'ai soigné une grosse crise avec maux de tête survenant la nuit avec comme une aiguille qu'on me plante dans le crâne, Ibuprofène ou paracétamol n'ont guère d'effet, ça m'a duré presque 4 semaines et j'ai pensé à consulter sérieusement.... J'arrivais à atténuer les crises en faisant des mouvements de la nuque de gauche à droite à l'aide d'une serviette ou avec les trigger points 5:29 Si je n'avais pas déjà eu une légère crise des années auparavant j'aurai paniqué et cru à bien plus grave. Dans mon cas je ne sais pas vraiment quel est le déclencheur, je pense que je cumule mauvaise posture de travail (informaticien) et trop de musculation avec des pecs trop développé et non compensé par une faiblesse au niveau des dorsaux... J'enroule probablement encore plus mes épaules à cause de ça.. Bref dans mon cas je ne sais pas s'il s'agit d'une cervicalgie ou du nerf d'Arnold, voire des deux... Mais pas trop envie que ça revienne... Encore merci de votre vidéo qui j'en suis sûr aide beaucoup de monde !
Merci Benjamen ! Je recoi😊s des injections au 3 mois pour le nerf d'Arnold et je prends à tous les jours depuis 5 ans des tylenols et Advils. En faisant le massage du nerf comme montré j'ai senti la sensibilité de mon 😊nerf jusque entre les omoplates 😢😊Depuis des années que je cherche et oui les exercices pour le cou et la tête aide à avoir moins mal ❤❤❤
Merci pour tous ces conseils que je vais appliquer
La douleur est intolérable. Je vais les faire. Merci tellement!
Merci beaucoup pour vos conseils
Qu'elle competence ! Bravo.
Super vidéo merci beaucoup !
Super. Ça marche déjà. Merci bcp
La meilleures vidéo sur ce syndrome, merci!
merci ! 🙏
Merci infiniment pour votre vidéo !!
Grand merci
Merci beaucoup ! Thank you !
ça fait 15jours que la douleur persiste côté droit de la tête.et vos exercice mon soulager directement merci beaucoup .je vais continuer jusqu’au rendez vous au docteur
merci, je vais suivre vos conseils. et peut-être enfin réduire la récurrence des névralgies.
Mon dieu merci je suis en pleine crise j attend impatience d avoir mon infiltration moi la douleur va jusque ds ma tête et les deux bosse sur le côté c'est horrible vous expliquez super bien whauuuuu mieux que mon kiné merci
Merci beaucoup, très intéressant, brochet
Juste MERCI 💫
Merci pour la vidéo 👍👍
Super explications et demo
waow les points de compressions super merci !
Merci à vous, on parle si rarement de ce nerf !.
Moi aussi soulagement immédiat, je vous remercie tellement
Merci beaucoup pour cette vidéo
Super ! je fais les exercices et ils me soulagent
Merci beaucoup
Merci mille fois pour ce soulagement ! Apres une opération, bouteilles d'oxygène, Tens, votre vidéo est la meilleure des solutions !
Je suis toujours vos conseils merci
Bonjour
Merci infiniment
Très bien ces exercices
Super ! Très bien démontré !
Merci !
merci pour ces videos je vais essayer!
Merci bcp j ai apprécié votre aide
👍😊 super comme ça fait du bien ouf merci
Merci !
😯 La position du Menton rentré !! G l'impression que C cela qui change tout ! 😅👍 merci, ça complète infiniment les exos que je fais depuis quelques que années/ Cervicales... à suivre ...
Merci infiniment...
Merci beaucoup, ne pouvant plus poser ma tête sur un oreiller, j'ai fait ces exercices et ça me soulage un peu. Je vais continuer chaque jour.
Merci pour ces explications très claires et conseils efficaces 👍
Merci c'est soulageant
Merci beaucoup ☺️
La douleur est à hurler quand elle survient 😫 heureusement, chez moi, elle n'est pas permanente je n'y survivrais pas 😫.
Merci beaucoup ❤ vous êtes formidable 😍.
La douleur est elle sur un seul côté ? Si oui ça peut ressembler à ce dont je souffre. Une algie vasculaire de la face
@@bispetit1881 oui, un seul côté...bonne nuit !
Trop fort 👍👍👍👍👍
Bonne année 2023 Benjamin, je suis une grande fan de vos démonstrations. Celle la me parle plus, elle soulage de suite. Merci infiniment, vos vidéos m'ont beaucoup appris sur l'anatomie en lien avec mes massages musculaires. 👍
mercie pour votre conciel
Merci pour les conseils je les applique souvent. J'ai des grosses crises, surtout quand il pleut . Humidité 🤔
Merci, pour votre coaching. Je ne savais même pas de quoi je souffrais depuis mais grâce à cette vidéo j'ai pu comprendre au moins de quoi il s'agit. Mais le pb c'est que j'ai des enflammations au niveau de la nuque et en dessous de mon oreille et tous ça accompagné des maux de têtes, de sensation d'être électrifié parfois. Je me sens vraiment mal
vous être superb! mille mercis pur tous la techniques ! mieux éviter prendre medicament! ça fait 1 semaine j'ai eu cet claque et ça me soulagée!
Bonjour vous sentez mieux maintenant 😢?
Merci
Merci pr cette reponse c tellement douloureux
Merci!!
Merci pour la vidéo,c'est déjà quelque chose pour moi de savoir que mes douleurs simultanées au niveau du crâne sont due à cette névralgie d'Arnold..
Pour les exercices j'essaie le maximum.
Merci e Bravo encore une fois.
Mon dieu je fais des grosses migraines et là un soulagement incroyable
je m’abonne direct
Wow. Merci. J'habite en Angleterre et mon medexin appelle ca des "tensions headache", pas de proposition d'exercices, juste anti douleurs qui dans mon cas n'aident pas beaucoup. Ca aide beaucoup de mettre un nom derrières mes douleurs qui me clouent au lit. Merci !
Il semble qu'un traitement existe à base de quelques injections de corticoïdes; c'est ce que propose en particulier le Dr Nicolas Amoretti à l'hopital Pasteur à Nice.
Merci!!!!!!
Je vous remercie vivement pour cette vidéo explicite ainsi que vos précieux conseils! Je souffre des migraines ophtalmiques et de la nevralgie faciale et également autour des yeux. Elle sont douloureuses et invalidantes.
Mais merci infiniment !
Merci beaucoup, rien qu'on appliquant du chaud sur le bas de la tête , j'ai ressenti un soulagement presque immédiat et même le cuir chevelu est moins sensible, celà faisait des jours que je souffrais
Mille mercis
Enfin un kiné qui sait de se dont il parle pour les étirement de la névralgie d'arnold. Merci pour les exercices d'étirement chez moi c'est la cause musculaire du trapèze droit, malheureusement cela va jusqu'au vertige et état nauséeux.
J ais les mêmes symptomes depuis 2015 aucun médecin a pu m aider😢
@@sarretnathalie4937 trouvez un bon chiropracteur Madame et se sera bon de qu'elle région êtes vous
@@Flora-mk4io je viens du Luxembourg
Bjs je 'e connaissais pas en tt les cas c handicapant et douloureux .merci de cette vidéo
Merci vraiment cette semaine j ai eu tres mal. Bisous from London.
N'hesitez pas si vous avez la moindre question !
@@BenjaminBrochet cette semaine il a fait froid et j etais au milieu de courants d airs. Et ca a declancher cette douleur. Le paracetamol ne marche pas. Aujourdhui ca va mieux. Merci et bonne continuation.
Merci pour votre aide efficace. Les dessins explicatifs du début sont également bienvenus.
Merci pour vos conseils très interessants .
J'ai actuellement ce problème récurent et je ressent également des fourmillements dans le côté gauche de la tête oreille et cou..
Excellent
Félicitations pour la réalisation de cette vidéo,vous avez,en plus,Monsieur Benjamin Brochet,du talent pédagogique! Croyez-m'en,j'ai derrière moi une expérience d'enseignant (de français!) de presque 40 ans! Malheureusement,votre profession ne se pratique pas dans le pays où je vis(la Roumanie).Si on prend un rendez-vous chez un neurologue(surtout en privé),on reçoit une ordonnance avec toute une liste de médicaments qui s'avérent le plus souvent inutiles,surtout s'il s'agit de remèdes naturistes,et qui,en plus,coûtent une fortune!
J'ai suivi avec intérêt et noté chaque pas des manoeuvres présentées par vous,je vais les respecter et...merci d'avance! Je reviendrai dans quelques semaines(ou,peut-être dans quelques jours!) avec un commentaire(positif,je l'espère!).
Bonjour, merci pour votre retour qui me fait très plaisir ! 🙏
merci
Merciiiiii. Je sens que ca soulage ...👌👌...pour ma part je mets de la baume du tigre rouge ..ca chauffe tres tres ...tres bien
Merci indéfiniment pour cette vidéo,enfin j'ai compris d'où vient ma migraine.
est-ce que vous l'avez souvent eu après une nuit de sommeille ?
Merci beaucoup pour vos conseils. Je vais tenter de les appliquer afin de prévenir mes crises. Cependant ce que j'apprécierai vraiment est d'en guérir depuis près de 20 ans que j'en souffre de manière invalidante.Jusqu'ici il n'y a que des séances d'acupuncture qui ont permis au tout début en 2004 de réduire de manière drastique les crises à quelques-une par mois au lieu de toute la semaine. Seul un neuroleptique puissant est capable de juguler la crise et encore parfois il faut 2 cachets au lieu d'1. Les séances d'ostéopathie ou étiopathie étant très peu prises en charge, il est très difficile de pouvoir se soigner surtout lorsqu'on a très peu de moyens financiers. Merci encore à vous.
Merci pour votre retour. C'est en effet un problème qui peut vite devenir très invalident lorsqu'il est présent de façon chronique. Mettez en place une petite routine d'exercices pour mieux gérer vos tensions et trouvez de bons thérapeutes pour vous aider !
Olalalalallalaa merci bordel
Merci beaucoup pour cette vidéo je vais suivre vos conseils. j ai des cephalees de tension quotidienne j espère trouver une vie un peu plus agréable avec plus de 25 ans de souffrance. Tous les traitements de fond anti depresseur ne me soulage pas,, je dirais même mon rendu un peu plus folle. mon ostéopathe la semaine dernière m'a fait comprendre que cela devait certainement venir de ma raideur cervical importante.
J espère de tout cœur avoir trouvé le chemin de la guérison. Je croise les doigts pour moi, mon mari et mes enfants qui subissent mes douleurs et mon humeur pas toujours drôle.
Bonjour, je vous souhaite bon courage dans votre traitement. ne perdez pas espoir et essayez les exercices, consultez kinés et ostéopathes pour être accompagner de la meilleure façon !
*Bonjour à tous, n'hésitez pas à me partager votre expérience sur la névralgie d'Arnold ainsi que votre retour sur la mise en pratique des exercices présentés dans la vidéo !*
Bonjour j’ai exactement Les mêmes symptômes côté gauche gêne cervicales pointe milieu gauche du dos impression que l’oreille gauche se bouche petite pression dans l’œil je remarque que cela arrive après une séance de musculation du dos
Je n’ai rien point de vue médical Après examen le docteur m’a dit que c’était dû à mes antécédents de compétiteurs En Judo
Ma question est est-ce que la névralgie d’Arnold peut irradier le côté gauche car dans certaines vidéos il parle que du côté droit et à bientôt Ange
Bonjour, je me bats depuis plus de 3 ans contre une névralgie d'Arnold qui me diminue sérieusement. Je vais appliquer vos conseils en plus d'une infiltration prévue. Merci. je vous donnerai des nouvelles sur l'évolution.
@@angeleoni7167 bonjour nous avons deux nerf d'Arnold, un a droite et l'autre à gauche. Nous pouvons donc avoir les deux types de douleur.
@@angeleoni7167 bonjour nous avons deux nerf d'Arnold, un a droite et l'autre à gauche. Nous pouvons donc avoir les deux types de douleur.
@@BenjaminBrochet merci pour votre réponse
Bonjour Benjamin, 👋
Tout d'abord merci pour vos merveilleux conseils. Bien expliqué et d'une gentillesse exceptionnelle 👍😍
Pourriez-vous me donner un conseil pour la sciatique ?
Merci d'avance bonne journée 🙏🌻
Bonjour, j'ai réalisé une video sur le sujet si jamais cela vous intéresse : th-cam.com/video/w72_9--C-2o/w-d-xo.html
@@BenjaminBrochet merci beaucoup 👍je vais chercher 🌻
Merci de ces renseignements par contre ayant une arthrodèse des 3 dernières vertèbres, je n'ai peu de mobilité et les mouvements sont complexes.
Bonjour, en cas d'arthrodèse je vous conseille de demander à votre kiné si vous pouvez effectuer les mouvements, car en effet vous devez être limité ! N'hésitez pas si vous avez d'autres questions !
Bonjour , pouvez-vous m’envoyer SVP des vidéos d’exercices pour soulager les douleurs d’arthrose cervicales ( des lésions d’unco- disca rthrose étagées des C3 -C4 à C6-C7 côté gauche ) Merci
Merci !!!!!!!! Des années que je pensais que j’avais de « simples » migraines 🙂
Je me disais la même chose tout le temps. Puis hier j'arrivais pas à dormir du tout et voilà je me suis mis à chercher.
Merciiiiii c'est top top top
Merci pour la vidéo, très bien expliqué, juste Une petite question peut on rajouter qque petite traction cervicale manuel bien sûr avec ce que vous nous avez suggéré et expliquer dans votre vidéo.merci
Bonjour, les tractions sont également très intéressantes, elles viendront compléter le traitement.
@@BenjaminBrochet merci pour la réponse en vous souhaitant également une bonne continuation pour plus d'informations.confraternellemnt
Mon conjoint a une algie vasculaire de la face , et il se fait soigner par oxygène et médicaments nasale. L'explication de la vidéo il l'a fait et c'était pareil, sa le soulager un peu. Mais merci pour votre vidéo qui est utile ☺
Bonjour, alors l'algie vasculaire de la face est différente de la névralgie d'arnold. C'est une pathologie très douloureuse. je ne sais pas si c'est le cas, mais dans ce type d'algie, évitez très sérieusement alcool, tabac et cafeine.
merci beaucoup,moi j'ai une hernie discale L5 S1 et une cervicalgie étagée de C2 A C7 j'ai mal
Merci pour cette vidéo trés clair ,une question peut on avoir un mal d'oreille important accompagant les douleurs de la base du crane et au dessus de l'oreille ,maux ressemblant à une otite merci de votre réponse
Bonjour, il est en effet possible d'avoir ce genre de douleurs ! Mais avant de conclure sur une relation entre les deux, je vous conseille de consulter pour faire le point au niveau de votre oreille !
Bonsoir de Tunis, grand merci pour les efforts et les conseils que je vais appliquer. Je viens de découvrir le nom de la maladie. Pour moi c'est des douleurs cycles qui durent 1 à 3 jours et ce quand je m'expose à des courant d'air ou à des vents froid. Les anti-douleurs n'ont pas d'effets. Après plusieurs essais, j'ai trouvé que le fait de mettre un bonnet et de le garder pendant toute une nuit( ou plus) ceci soulage la douleur. Qu'est ce que vous en pensez ? De nouveau grand merci.
Bonsoir ! Les températures froides ou encore les courants d'air ont tendance à aggraver la névralgie d'Arnold. Le fait de mettre du chaud, ou de mettre un bonnet va permettre d'optimiser la vascularisation du nerf (en le gardant au chaud). Donc c'est un moyen pour éviter une crise, mais sachez qu'il y a probablement des causes à traiter, tensions musculaires, articulaires...car le froid n'est qu'un élément déclencheur, la goutte qui fait déborder le vase...
Benjamin
@@BenjaminBrochet j'ai eu le problème il y a une dizaine de jours, le fait de mettre le bonnet avait accentué à un tel point la douleur que j'ai dû l'enlever presqu'instantanément sans pouvoir profiter du bienfait de la chaleur, pourtant mon instinct me disait que la chaleur pouvait améliorer, c'est juste la légère pression du bonnet sur le cuir chevelu qui posait problème !
Merci de vos bons conseils, maintenant je sais comment agir lors de la prochaine crise et aller faire les examens dès que possible 😊🙏
@@BenjaminBrochet هو٨
Merci beaucoup,vous m'avez donné une image sur le mal que j'ai.pour moi le mal perssiste surtout en cas de stresse et 3 ou 4 jour avant mes règles .je voudrais comprendre est ce que les hormones peuvent être la cause de la névralgie d'Arnold .Merci beaucoup pour vos conseils.
Bonjour, à ma connaissance les hormones peuvent avoir un impact sur certaines migraines mais pas sur la névralgie d'Arnold !
Mtc aide beaucoup. Oestheopathe et piscine😁