เทคนิค ลดน้ำตาล ลดน้ำหนัก และสิ่งที่ต้องทราบ งานวิจัยล่าสุด

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 มิ.ย. 2022

ความคิดเห็น • 44

  • @user-ki6rq9yw3q
    @user-ki6rq9yw3q ปีที่แล้ว

    ขอบคุณ ๆ ที่ไห้คาวมรู้เรื่องเบาหวานค่ะ

  • @TeTong89
    @TeTong89 2 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณมากนะครับคุณหมอนัท

  • @rattapornlim9167
    @rattapornlim9167 2 ปีที่แล้ว +4

    ขอบคุณ คุณหมอมากๆๆค่ะ ที่ให้ความรู้ดีๆๆ กับทุกๆๆคนค่ะ

  • @user-no2rd1gx6z
    @user-no2rd1gx6z ปีที่แล้ว

    ฟังแล้วชอบมากครัก

  • @user-wn9vw6xg9k
    @user-wn9vw6xg9k ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ

  • @mayuramayura4104
    @mayuramayura4104 2 ปีที่แล้ว +2

    เดินทุกวันจ้า

  • @user-co8gh3vz3n
    @user-co8gh3vz3n ปีที่แล้ว +1

    กดติดตามหมอแล้วครับ อยากถามคุณหมอว่าตอนกลางคืนฉี่บ่อยเกี่ยวกับอะไร พอมาเจาะน้ำตาลปลายนิ้ว103 หรือจะเกี่ยวกับต่อมลูหมาก หรือไตเริ่มอ่อนแอแล้วครับ

  • @johnswallow8127
    @johnswallow8127 ปีที่แล้ว

    สวัสดี​คะ​คุณหมอ​

  • @user-ug9rz2jy2m
    @user-ug9rz2jy2m ปีที่แล้ว +1

    ยุ่ตจว อยากรักษากับคุณหมอทำไงคะ

  • @mayuramayura4104
    @mayuramayura4104 2 ปีที่แล้ว +1

    สวัสดีจ้าคุณหมอ

  • @natchaatitaya-ankura7165
    @natchaatitaya-ankura7165 ปีที่แล้ว

    สิ่งที่หมอ Nat ทำนี้ได้กุศลมากค่ะ

  • @srinualboonjue9718
    @srinualboonjue9718 ปีที่แล้ว +3

    ขอบคุณมากค่ะ หมอเป็นคนดี ขอให้มีความสุข ความเจริญมากยิ่งๆขึ้นไป

  • @orayaboonta5670
    @orayaboonta5670 ปีที่แล้ว

    สวัสดีค่ะคุณหมอ อยากทราบว่า คุณหมอประจำอยู่ โรงพยาบาลไหนคะ? หรือ คลีนิค ? อยู่ที่ไหนคะ? อยากมาพบคุณหมอค่ะ

  • @samaiseelakat1282
    @samaiseelakat1282 ปีที่แล้ว

    คุณหมอเปนคนดีมีน้ำใจ รบกวนถามคุณหมอค่ะ ในช่วงที่น้ำตาลขึ้นสุงทานไข่แดงใด้ไหมคะ ขอบคุณค่ะ

    • @dr.natnutrition
      @dr.natnutrition  ปีที่แล้ว

      งงครับ แล้วเกี่ยวกันยังไงครับ อาหารสองชนิดนี้

  • @user-mn5ot9ro2b
    @user-mn5ot9ro2b ปีที่แล้ว

    คุณหมอคะ คุณหมอรักษาอยุ่ร.บาลที่ไหนคะ
    อยากไปพบคุณหมอค่ะ

  • @user-jk3pd6vc1g
    @user-jk3pd6vc1g ปีที่แล้ว +1

    สวัสดีค่ะคุณหมอ
    เป็นไขมันในเลือดกินไข่ได้กี่ฟองต่อวันค่ะ และถ้ากินทุกวันวันได้มั้ยค่ะ ไข่แดงกินได้มั้ยค่ะ

  • @kansiriwuttisuwankul7046
    @kansiriwuttisuwankul7046 2 ปีที่แล้ว

    คลีนิคคุณหมออยู่ไหนคะ

  • @user-px6jx9cp6x
    @user-px6jx9cp6x ปีที่แล้ว +1

    อ. หมอนัด รับปรึกษาเรื่องน้ำตาล 103. LDL. 146. HDL32 BMI ปกติ. มั้ยคะว่าควรรับประทานอาหารอย่างไรให้ได้ค่าปกติค่ะ

    • @dr.natnutrition
      @dr.natnutrition  ปีที่แล้ว +1

      นัดเข้ามาตรวจดีไหมครับ

  • @napidsonniamjan6166
    @napidsonniamjan6166 ปีที่แล้ว +1

    รบกวนถามคุณหมอ / คุณหมอออกรวจที่โรงพยาบาลไหนคะอยากไปพบคุณหมอค่ะพี่ fc.ติดตามคุณหมอมาสักระนะแล้วค่ะ

    • @dr.natnutrition
      @dr.natnutrition  ปีที่แล้ว

      ติดต่อที่เฟสบุค หมอนัดโภชนาการนะครับ

  • @user-jt9zs8wv9z
    @user-jt9zs8wv9z ปีที่แล้ว

    สวัสดีค่ะคุณหมอ รบกวนถามคุณหมอนะคะคือเจาะเลือดปลายนิ้วเจอน้ำตาล177ค่ะต้องทำอย่างรัยบ้างคะครั้งแรกที่ตรวจเจอ177ค่ะ
    ทานน้ำชาใบเชียงดาช่วยได้มั้ยคะ

    • @dr.natnutrition
      @dr.natnutrition  ปีที่แล้ว

      ดีที่สุดคือ ทำ oral glucose tolerance test ที่ รพ. ครับ

  • @surasitsinghawatthanachai9658
    @surasitsinghawatthanachai9658 2 ปีที่แล้ว +4

    เป็นไปได้ไหมครับ กลุ่มที่ออกกำลังกายหนัก หลังออกกำลังมักจะดื่มเครื่องดื่มรสหวาน+เย็น เพื่อดับกระหาย

    • @dr.natnutrition
      @dr.natnutrition  2 ปีที่แล้ว +1

      งานวิจัยไม่ได้ระบุนะครับ ตอบยาก

  • @surapasuriyo4944
    @surapasuriyo4944 2 ปีที่แล้ว +5

    เปนเบาหวานตั้งแต่อายุ25 จนตอนนี้40 ฉีดอินซูลินเช้าเยนมา12ปี ทั้งif ทั้งโลว์คาร์บ แต่ปรับยาลงเรื่อยๆ แต่มำไม่ได้ตลอด อยากปรับให้ฉีดน้อยลง ควรทำอย่างไรค่ะ ตอนนี้ฉีด 40-0-20

    • @dr.natnutrition
      @dr.natnutrition  2 ปีที่แล้ว +1

      นัดเข้ามานะครับ

  • @mayuramayura4104
    @mayuramayura4104 2 ปีที่แล้ว

    ขัาวกลองเป็นประจำเลยจ้า

  • @waratthayasaenwong9528
    @waratthayasaenwong9528 ปีที่แล้ว

    เป๋นเบาหวานเจาะก่อนอาหารเช้า218 ทานคีโต เจาะเย็น16.00 มี90มีอันตรสยไหค่า

    • @taosuan6745
      @taosuan6745 4 หลายเดือนก่อน

      ถ้าทานคีโต ทำไอเอฟ ไม่ทานยา ป่านนี้น่าจะหายแล้วนะครับ เพราะผมน้ำตาล 234 ตอนแรกทานยาแล้วทานคีโตทำไอเอฟ เดือนเดียวน้ำตาลน้ำตาลเหลือ 80 กว่าครับ ตอนแรกนึกว่าหมอที่โรงพยาบาลจะให้หยุดยาแล้วแต่หมอก็ให้ยามาอีกแล้วก็เลยตัดสินใจไม่ทานยาแล้วทำคีโตหรือโลวคาร์ปและ if ต่อ หมอนัดอีก 4 เดือนมาตรวจน้ำตาลก็อยู่ในค่าปกติทุกอย่างน้ำตาลสะสมก็ได้ 5.2 ครับ ก็น่าจะหายจากเบาหวานแล้วอ่ะครับ

  • @user-no2rd1gx6z
    @user-no2rd1gx6z ปีที่แล้ว +1

    น้ำตาลผมขี้นถึงหกร้อยโดย่รุ้ตัวอยากปรึกษาคุณหมอครับ

  • @user-kr3hs2lm6g
    @user-kr3hs2lm6g ปีที่แล้ว

    คลินิกคุณหมออยู่ใหนคะ

    • @dr.natnutrition
      @dr.natnutrition  ปีที่แล้ว

      หลังไมค์ที่ เฟสบุคครับ

  • @yfbigiculcyc8949
    @yfbigiculcyc8949 ปีที่แล้ว

    คุณหมอค่ะดิฉันเป็นเบาหวานอยากหายต้องทำยังไงบ้างค่ะพึงเข้ามาใหม่ค่ะคุณหมอ

    • @dr.natnutrition
      @dr.natnutrition  ปีที่แล้ว +1

      ขอบคุณที่คุณกดติดตามแล้ว สามารถไปถามฟรีได้ที่เพจ หมอนัดโภชนาการ นะครับ

    • @yfbigiculcyc8949
      @yfbigiculcyc8949 ปีที่แล้ว

      @@dr.natnutrition ขอบคุณค่ะคุณหมอ

  • @Lizmnaja
    @Lizmnaja ปีที่แล้ว

    ตอนนี้อายุ 26 พึ่งไปตรวจเจอ เบาหวานความดัน กินยาอย่างละ1เม็ดหลังอาหารเช้า อยากกินคีโตแต่กลัว อยากปรึกษาหมอต้องติดต่อยังไงครับ

    • @disneychang2436
      @disneychang2436 ปีที่แล้ว

      ทานได้เลยค่ะกินคีโตยิ่งดีกับคนที่เป็นเบาหวานเพราะข้าวแป้งน้ำตาลคือศัตรูของคนเป็นเบาหวานยิ่งลดพวกนี้ได้ค่า ดี้เพิ่งตรวจพบเบาหวานเหมือนกันกินคีโตและแป้งต่ำ4เดือนจาก A1c11.6 ลดลงมา5.6ดีใจมากน้ำตาลจาก320ลงมา110และต่ำกว่า100แล้วตอนนี้หมดลดยาให้ทานครึ่งเม็ดเช้าเย็น

  • @IDK-jx1ek
    @IDK-jx1ek 2 ปีที่แล้ว +1

    ไข่วันละ3ฟอง อย่างต่ำ