Nao sou de deixar comentário em videos... mas esse merece Dor a quase 1 mês.. sessões de fisioterapia... anti inflamatorio etc 3 dias fazendo os exercícios que ele passou... praticamente zerado Dr. Thiago merece os parabens!!
Parece milagre! Há um ano e 9 meses que luto contra uma epicondilite lateral severa e medial ligeira com rutura parcial de ligamentos. Já fiz duas infiltrações de PRPs, ondas de choque mais 50 e tal tratamentos de fisioterapia e nada! Não melhoro! Acabei de ver este vídeo, como já vi ao longo de todo este tempo todo, tantos, e fiz o exercício que explicou e a dor diminui uns 70%! Vou continuar a fazer e vou dar feedback! Obrigado Dr! 🙏
Já estou 5 meses com muita dor. Já tentei de tudo. Acumputura, medicamentos....Senti um alívio agora executando o exercício junto ao vídeo. Vou seguir fazendo com Fé. Muito obrigada!
Também estou com dor a 4 meses, já tomei de tudo para tirar dor e desinflamar, a 4 dias fiz ressonância magnética, descobri que estava ruptura parcial 😢
Estava com essa dor tem duas semanas. Segui as instruções do doutor agora mesmo, uma mágica, desapareceu as dores! Amanhã vou continuar as sessões! Muito obrigada doutor por compartilhar seus conhecimentos!
Boa tarde, Dr. Thiago. Fiz agora a série de três exercícios e já senti melhora. Estou há 5 dias com essa dor na lateral. Que Deus te abençoe grandemente. Vou repetir os cinco dias.❤❤❤❤
É impressionante o alívio. O pior de tudo é que a gente aprende a conviver com a dor por falta de solução efetiva. Já tinha desistido… Como eu comecei a jogar beach tênis a dor começou a ficar mais intensa e atrapalhar o sono. Foi a que encontrei o Dr. Thiago e a minha noite de sono foi maravilhosa. Muito obrigada. Parabéns pelo excelente trabalho e determinação!
Dr. Desejo muito que te achar aqui na net seja a solução para minha dor que já tira até meu sono... 😢Quero acreditar que Deus te colocou no meu caminho. 😢Obrigada por dedicar seu tempo para ajudar quem precisa...vou começar hoje.
Gente é real... minha filha de 12 anos não tava aguentando de dor..fiz os exercícios e melhorou quase que 100 por cento...tô muito feliz..Deus te a abençoe Doutor ..obrigada 🥰🥰🥰🥰🥰
Eu fiz desde as 19:00 estava chorando de dor, tinha uma bola na região do antebraço de tão inchado. Sou professora tinha passado gelo, pomada e nada até que agora 23:12 achei esse vídeo, testei e meu Deus desconforto desapareceu tanto que estou conseguindo digitar. Sou professora faço movimento repetitivo e não posso perder meu trabalho. Obrigada por me ajudar, receba meu abraço e minhas lágrimas de alívio por me ajudar Você é fisioterapia, doutor?
@@drthiagotakara Professor, sou estudante de fisio e fiquei curioso quanto essa técnica, tem como base osteopatia ou fisioterapia hlistica? ou somente uma questaõ de exercicios de mobilidade
Eu neste momento muita dor Um ano e meio com essa dor ,só a base de remédio e nada ,tava chorando e pedindo a Deus pra me curar e achei esse vídeo vou fazer esses exercícios e volto pra dar meu testemunho 🙏
Meu Deus!!! Fazem 3 meses que estou com dor 😢.. Já fiz 2 infiltrações, fisioterapia e nada... Resolvi fazer os exercícios junto com o vídeo... Até chorei de alegria 😃😃 Pois tive uma melhora de uns 80%... Incrível 🙏🏼🙌🏼 Muito obrigado Dr... É um abençoado 🙏🏼🙏🏼
Estou simplesmente maravilhada com sua explicação de todo processo de inflamação dos epicôndilos; vc está de parabéns por exercer uma medicina integrativa, pensar no ser humano como um todo, ir até a raiz do problema , grata pelas dicas de exercícios para epicondilite, e por explainar toda fisiologia dos membros superiores, grata por tudo , que Deus de abençoe sempre e parabéns 😊❤
😲💪Surreal! 2 meses sem uma boa solução, muita dor diária e sem conseguir treinar por isso. 1 dia tratando direito, melhora significativa já na primeira vez, absurdamente efetivo. Movimento correto é vida! Obrigado Dr.🙏
Assista todo o vídeo e saiba mais oq é a epicondelite, no tempo de 7:30 começa os exercicios, vai ser necessário repetir 3 vezes, então é só clicar aqui nos 7:30 e fazer as 3 séries de exercicios
Meu Deus o que é isso? Tomei ejeção ontem e ainda continuava com dor. Fiz o exercício junto com o médico e já senti melhoras, parece mentira mas não é. Deus abençoe a sua vida e imensamente doutor!❤
Fiz aqui agora e simplesmente a dor que estava insuportável parece que sumiu. Tô nem acreditando. Tem quase 3 anos sofrendo com esta dor. Fisioterapias, acupuntura, etc. E agirá essa serie melhorou demais.
Muito obrigada Dr Thiago! Fiquei com epicondilite lateral esquerdo depois de fazer uso de uma bengala devido a cirurgia do hálux do pé direito. Só em fazer junto com você pela primeira vez, já me senti bem melhor. Amanhã vou repetir e quando estiver sem dor alguma eu mando notícias. Deus te abençoe!🙏🏻
@@omelhordomeuquarto589 Eu fiz e vou responder por ele. As minhas dores passaram por 90%. Nao irei dar todo o mérito ao video, mas ele fez parte também. Eu fiz exercicios de fortalecimento para o antebraço também, ai, chegando de cada treino, eu fazia o que é passado nos videos. Melhorou ? Melhorou.
Dr Thiago, além desses exercícios que o Sr indica, que são muito bons, tem que acrescentar o fortalecimento dos punhos e do antebraço, com rosca inversa para a epicondilite lateral , já tive isso duas vezes nos últimos quinze anos, e fiz de tudo para sarar , remédios , acupuntura, fisioterapia, infiltração, e nada adiantava , a partir do momento que comecei a enfrentar a dor fazendo esses exercícios, em duas semanas a melhora foi absurda , e em 3 a 4 semanas eu voltei a jogar tênis... Tem que fortalecer com os exercícios que a inflamação vai embora , esse é meu testemunho, e eu já tive isso duas vezes,nsefue a dica para voltar a ter uma vida normal 😊
Nunca vi um exercicio dar resultados tão rápido, estaba ha 2 meses com essa dor, tava doendo ate qd dormia, simplesmente sensacional, parabens dr., esse vale o like!
Tô chocada 🥹 já estava a Dias com muita dor e a dor apareceu do nada...fiz os exercícios e o alívio foi imediato.. vou fazer até sumir as dores...obgda por compartilhar seu conhecimento 🙌🏻☺️ Deus te abençoe sempre
Um dos melhores videos que ja vi, estou com essas dores a mais de dois meses e agora que achei esse video fiz os exércicios e increvelmente senti alívio imediato, agora irei praticar diariamente pra ver se realmente vai resolver. Grato!
Incrível! Estou com essa dor há 6 meses! Piorou nesses dias! Achei essas séries do dr Takara! Estou fazendo a dois dias as séries! Hj, no segundo dia, melhorou 50% a movimentação! Não estava conseguindo fazer força de puxar, e doía o cotovelo! Parabéns, Dr. Thiago! Agradeço sua orientação! Eu aprovei muito! Vou fazer mais
Comecei ontem e fiz 3 sessões. Já senti menos dor na hora de segurar os objetos. Até um simples travesseiro era um sacrificio pra pegar. Vou continuar com os exercícios. Obg🎉 Atualização hoje é o terceiro dia que estou fazendo os exercícios três vezes ao dia. Na hora diminui bastante a dor, mas depois de um tempo volta😢
Vou fazer, já vou pra 4 meses de dor e hj descobri esse vídeo e lendonos relatos aq citados me deu muita esperança de livrar dessa inflamação terrível.
Eu a mesma coisa. 4 meses. Primeiro vídeo que vejo com tantos comentários positivos. Vou fazer os exercícios. Tomara que dê certo se não corto logo esse braço.
Obrigado pelo carinho e boa vontade de nos ajudar com algo tão importante,pois essa dor tem me deixado sem fazer várias tarefas e sem treinar. Deus abençoe grandemente vc e sua família. Abraço.
Que ensinamento maravilhoso! Gratidão é o que sinto! Porque já havia tomado anti-inflamatório, já estava colocando gelo, nada funcionou! E numa única vez que fiz já senti a força na mão voltar e a dor desaparecer. Vou fazer como orientado, 3 vezes durante 5 dias e volto aqui pra falar.
Nunca deixei comentários em vídeos. Mas eu fiz os exercício e não acreditei no alívio rápido que eu senti. Estava com uma dor, que não suportava pegar um cooo de água
Estou impressionado! O Sr. conseguiu encontrar a perfeição esse tratamento, pelo menos é o que penso no primeiro dia de tratamento...minhas dores sumiram com duas sequência s. Vou voltar no 5 dia e relatar minha experiência. Rezo para continuar com essa total e impressionante eficiência. 😮 Obrigado por nos demonstrar seu trabalho!
Meu Deus passou a DOR que Deus continue te abençoando sempre
ปีที่แล้ว +3
Nossa incrível...obgd e parabéns. Sei que o vídeo já são de 3 anos atrás, mas só agora achei teu canal. Fiz os exercícios uma única vz e já senti melhoras. Vc poderia até atualizar esse vídeo sabia, pq achei excelente. Ajudou muitoooo. Obgd msm
Concordo plenamente, estava fazendo as fisioterapias tradicionais, mais estavam agravando a situação, depois desses exercícios exercícios aqui, a melhora tem sido significativa
Excelente conteúdo, Dr. Não encontrei ainda no seu canal e caso realmente não tenha, sugiro que faça um conteúdo auxiliando a tratar a canelite, que assim como a epicondilite atinge muita gente. Os exercicios para epicondilite estou fazendo e já noto melhoras, realmente é eficaz.
Ja sinto dor a muito tempo, fi exame e estou com uma inflamação muito grande e uma lesão na lateral do cotovelo,fiz este exercício pela primeira vez hoje e sinto um pouco de alívio, vou fazer todos oa dias obg suas informações me ajudaram muito
Meu Deus estava bem cética de que esses exercícios daria algum resultado, pois nem as fisioterapias está ajudando, impressionante em um passe de mágica deu um alívio incrível. Parabéns, merece milllll likes. 👏👏👏👏👏
Tiago. Parabéns por ser oriental, inteligente, por ser estudioso, por fazer as coisas com qualidade, por ser capaz de ensinar. Hoje é 11/07/22. Minha esposa, que sofre com esta dor lateral,vai fazer os exercícios por 5 dias. Prometo dar um testemunho do resultado.
Cara, praticamente um milagre, diminuiu muito a dor aqui. Achei que já era dor crônica porque já estou num estado de sentir ela mesmo com coisas leves, mas isso melhorou muito. Vou até seguir o canal
Muito obrigada Thiago .Busquei seu vídeo por causa da dor que sinto,dificuldade até de pegar 1 caixa de leite .Sou costureira e portadora de Artrite reumatoide e osteoporose. vou fazer o exercício com muita esperança .Obrigada.
Hj é 01/12/23, buscando vídeos sobre epicondilite encontrei esse q após ler vários comentários, decidi fazer os exercícios enfoquei chocada com o resultado. Sofro com isso há mais de 2 anos, nesta semana fiz uma infiltração ajudou muito, mas a dor persistia principalmente a noite, depois desses exercícios eu toco no local e simplesmente desapareceu. Vou levar p o resto da vida. Muito obrigada por passar seu conhecimento.
Já fiz duas infiltrações no cotovelo (pensa na dor de cotovelo propriamente dita e sentida rsrs) Ainda com muita dor te conheci doutor e Amei esses exercícios!! Muito obrigada e Deus o proteja, com muito sucesso na sua carreira ❤
Uau, infelizmente estou com esse diagnóstico, à anos com dores na cervical, ombro, e punho. A seis meses nenhum deles doe mais, porém o cotovelo e antebraço doe tanto, e não tenho forças. Vou fazer esses exercícios antes da consulta com o ortopedista. Preciso levar o exame mas irei relatar sobre o que fiz p melhorar. Já acredito que vai dar certo. Muito obrigadaaaaaaa...
Meu, fantástico! Trabalho na obra e uso parafusadeira para placas de gesso durante horas e horas consecutivas. E estou normalmente todo o tempo me recuperando do esforço anterior. Nunca senti um alivio tão rápido parabéns!
Parei neste vídeo e estava com tanta dor e não conseguia nem abrir uma porta ,prender o cabelo etc fiz este exercício e olha por incrível que pareça melhorou 90% parabéns dr vc foi me ajudou muito eu ja iria pro hospital por causa da dor Deus te abençoe grandemente 🥰
Estou fazendo a 3 dias e estou notando uma leve melhora! O meu caso está bem grave tou sem força pra puxar um carregador da tomada e o problema está nas três articulações do lado direito. 😳😒💪
Nossa, incrível. Eu nao conseguia levantar o braço. Fiz hoje pela primeira vez uma série de 3 reperições. E consegui levantar bastante o braço e tenho certeza que em breve estarei 100%. Gratidão. Que Deus o abençoe muito. Obrigada por compartilhar.
Obrigada pelas dicas! Tem um mês q apareci com essa dor no cotovelo, fiz o exercício assistindo o vídeo, senti um pouco de alívio, amanhã farei novamente!
Prezado Dr Takara, apreciei sua abordagem, seu estudo (especialmente o ponto da "simplicidade" lidando com a complexidade), suas recomendações. Aplicarei! Grato
Fiz os exercicios durante 2 dias e a maldita dor de uma epicondilite lateral crônica simplesmente diminuiu uns 70%! Muito obrigada! Vou seguir fazendo, pois essa dor ja estava interferindo ate na corrida.
![🚨[INCRÍVEL]🚨EPICONDILITE LATERAL: RESOLVENDO EM 5 MINUTOS](http://i.ytimg.com/vi/6_A_ADs588o/mqdefault.jpg)
Nao sou de deixar comentário em videos... mas esse merece
Dor a quase 1 mês.. sessões de fisioterapia... anti inflamatorio etc
3 dias fazendo os exercícios que ele passou... praticamente zerado
Dr. Thiago merece os parabens!!
Que bom Gabriel 👏🏻🙌🏻 eu tô com muita dor, mas fazendo o tratamento, vou fazer os exercícios também. 🙏🏻🙏🏻
Parece milagre! Há um ano e 9 meses que luto contra uma epicondilite lateral severa e medial ligeira com rutura parcial de ligamentos. Já fiz duas infiltrações de PRPs, ondas de choque mais 50 e tal tratamentos de fisioterapia e nada! Não melhoro! Acabei de ver este vídeo, como já vi ao longo de todo este tempo todo, tantos, e fiz o exercício que explicou e a dor diminui uns 70%! Vou continuar a fazer e vou dar feedback! Obrigado Dr! 🙏
Novidades?
Qual o resultado final?
como está se sentindo, amigo?
Já estou 5 meses com muita dor. Já tentei de tudo. Acumputura, medicamentos....Senti um alívio agora executando o exercício junto ao vídeo. Vou seguir fazendo com Fé. Muito obrigada!
Deu certo?
3 meses com essa dor safada
Também estou com dor a 4 meses, já tomei de tudo para tirar dor e desinflamar, a 4 dias fiz ressonância magnética, descobri que estava ruptura parcial 😢
Descobrindo a ruptura parcial, o que deve ser feito?
Estava com essa dor tem duas semanas. Segui as instruções do doutor agora mesmo, uma mágica, desapareceu as dores! Amanhã vou continuar as sessões! Muito obrigada doutor por compartilhar seus conhecimentos!
Meu filho que Deus te abençoe grandemente, fiz os exercícios e não tive mas dor e não tomei nenhum remédio. ❤❤❤
Boa tarde, Dr. Thiago. Fiz agora a série de três exercícios e já senti melhora. Estou há 5 dias com essa dor na lateral. Que Deus te abençoe grandemente. Vou repetir os cinco dias.❤❤❤❤
É impressionante o alívio. O pior de tudo é que a gente aprende a conviver com a dor por falta de solução efetiva. Já tinha desistido… Como eu comecei a jogar beach tênis a dor começou a ficar mais intensa e atrapalhar o sono. Foi a que encontrei o Dr. Thiago e a minha noite de sono foi maravilhosa. Muito obrigada. Parabéns pelo excelente trabalho e determinação!
Dr. Desejo muito que te achar aqui na net seja a solução para minha dor que já tira até meu sono... 😢Quero acreditar que Deus te colocou no meu caminho. 😢Obrigada por dedicar seu tempo para ajudar quem precisa...vou começar hoje.
Gente é real... minha filha de 12 anos não tava aguentando de dor..fiz os exercícios e melhorou quase que 100 por cento...tô muito feliz..Deus te a abençoe Doutor ..obrigada 🥰🥰🥰🥰🥰
Ela fez com qual frequencia ?
Obg por compartilhar amada.😊
Eu fiz desde as 19:00 estava chorando de dor, tinha uma bola na região do antebraço de tão inchado. Sou professora tinha passado gelo, pomada e nada até que agora 23:12 achei esse vídeo, testei e meu Deus desconforto desapareceu tanto que estou conseguindo digitar. Sou professora faço movimento repetitivo e não posso perder meu trabalho. Obrigada por me ajudar, receba meu abraço e minhas lágrimas de alívio por me ajudar
Você é fisioterapia, doutor?
Sim... sou fisioterapeuta que ousei pensar diferente do que me ensinaram...
Acho que está funcionando...
Feliz que te ajudou
Graças a Deus
@@drthiagotakara Professor, sou estudante de fisio e fiquei curioso quanto essa técnica, tem como base osteopatia ou fisioterapia hlistica? ou somente uma questaõ de exercicios de mobilidade
Boraa. Correr P fazer
Exercício milagroso. Fiz uma vez e a dor diminuiu 80%. Muito obrigado por compartilhar esses exercícios. Sucesso!
Eu neste momento muita dor
Um ano e meio com essa dor ,só a base de remédio e nada ,tava chorando e pedindo a Deus pra me curar e achei esse vídeo vou fazer esses exercícios e volto pra dar meu testemunho 🙏
Meu Deus!!!
Fazem 3 meses que estou com dor 😢.. Já fiz 2 infiltrações, fisioterapia e nada... Resolvi fazer os exercícios junto com o vídeo... Até chorei de alegria 😃😃
Pois tive uma melhora de uns 80%...
Incrível 🙏🏼🙌🏼
Muito obrigado Dr... É um abençoado 🙏🏼🙏🏼
quero muito, não aguento mais sentir dor.
Estou simplesmente maravilhada com sua explicação de todo processo de inflamação dos epicôndilos; vc está de parabéns por exercer uma medicina integrativa, pensar no ser humano como um todo, ir até a raiz do problema , grata pelas dicas de exercícios para epicondilite, e por explainar toda fisiologia dos membros superiores, grata por tudo , que Deus de abençoe sempre e parabéns 😊❤
😲💪Surreal!
2 meses sem uma boa solução, muita dor diária e sem conseguir treinar por isso.
1 dia tratando direito, melhora significativa já na primeira vez, absurdamente efetivo.
Movimento correto é vida!
Obrigado Dr.🙏
Foi Deus que me fez encontrar esse ser humano que ensina com amor. Vou seguir os passos e em nome de Jesus,vou melhorar.
Repeti hoje já duas vezes e já senti um alívio, não sumiu a dor, mas está doendo menos. Muito, muito obrigada
Assista todo o vídeo e saiba mais oq é a epicondelite, no tempo de 7:30 começa os exercicios, vai ser necessário repetir 3 vezes, então é só clicar aqui nos 7:30 e fazer as 3 séries de exercicios
Meu Deus o que é isso? Tomei ejeção ontem e ainda continuava com dor. Fiz o exercício junto com o médico e já senti melhoras, parece mentira mas não é. Deus abençoe a sua vida e imensamente doutor!❤
Fiz aqui agora e simplesmente a dor que estava insuportável parece que sumiu. Tô nem acreditando. Tem quase 3 anos sofrendo com esta dor. Fisioterapias, acupuntura, etc. E agirá essa serie melhorou demais.
1 exercício milagroso, e já estou 70% sem dor! Obrigada 🙏🏻 ❤
Já senti uma melhora 🙏🏼
Muito obrigada Dr Thiago! Fiquei com epicondilite lateral esquerdo depois de fazer uso de uma bengala devido a cirurgia do hálux do pé direito. Só em fazer junto com você pela primeira vez, já me senti bem melhor. Amanhã vou repetir e quando estiver sem dor alguma eu mando notícias. Deus te abençoe!🙏🏻
Fiz os exercícios e senti o alívio da dor no final. Continuarei a fazer. Essa dor muito incomoda. 😢
Obrigada querido
Vou começar hoje. Daqui 5 dias voltarei pra comentar aqui nesse mesmo comentário. Por hora, muito obrigado, dr.
cade
Amigo avisa ai pra nois
@@omelhordomeuquarto589 Eu fiz e vou responder por ele. As minhas dores passaram por 90%. Nao irei dar todo o mérito ao video, mas ele fez parte também. Eu fiz exercicios de fortalecimento para o antebraço também, ai, chegando de cada treino, eu fazia o que é passado nos videos. Melhorou ? Melhorou.
Dr Thiago, além desses exercícios que o Sr indica, que são muito bons, tem que acrescentar o fortalecimento dos punhos e do antebraço, com rosca inversa para a epicondilite lateral , já tive isso duas vezes nos últimos quinze anos, e fiz de tudo para sarar , remédios , acupuntura, fisioterapia, infiltração, e nada adiantava , a partir do momento que comecei a enfrentar a dor fazendo esses exercícios, em duas semanas a melhora foi absurda , e em 3 a 4 semanas eu voltei a jogar tênis... Tem que fortalecer com os exercícios que a inflamação vai embora , esse é meu testemunho, e eu já tive isso duas vezes,nsefue a dica para voltar a ter uma vida normal 😊
Senti alívio imediato após a série. Bem efetivo o tratamento.
Cheguei chorar, a dor passou 70%, muito obrigada. Deus te abençoe ❤
Nunca vi um exercicio dar resultados tão rápido, estaba ha 2 meses com essa dor, tava doendo ate qd dormia, simplesmente sensacional, parabens dr., esse vale o like!
A sua dor sumiu?
Eu estou fazendo os exercícios tem uns 4 dias, 3 vezes ao dia. Na hora a dor quase some mesmo, porém depois volta tudo😢
Parece até mentira mas melhorou demais... Muito obrigado
Exercícios milagrosos, deu até medo, passou instantâneamente, mto obrigado 👏🏻
Tô chocada 🥹 já estava a Dias com muita dor e a dor apareceu do nada...fiz os exercícios e o alívio foi imediato.. vou fazer até sumir as dores...obgda por compartilhar seu conhecimento 🙌🏻☺️ Deus te abençoe sempre
Que maravilha.Estava com muita dor.Obrigado.Vou fazer e volto pra dizer como estou me sentindo.Que Deus te abençoe por compartilhar seu conhecimento.
Um dos melhores videos que ja vi, estou com essas dores a mais de dois meses e agora que achei esse video fiz os exércicios e increvelmente senti alívio imediato, agora irei praticar diariamente pra ver se realmente vai resolver. Grato!
Obrigado!!! Continue firme!!
@@drthiagotakaraFeliz por ter encontrado um ser iluminado disposto a ajudar realmente se livrar da dor.
Vou fazer isso todos os dias. Obrigada pelo video, estou começando uma epicondilite e tendinite e preciso reverter isso logo. Grata e parabéns!
Aluvio inmediato que b que canal este ajudam aa pessoas mais que ouros infliencers
Incrível! Estou com essa dor há 6 meses! Piorou nesses dias! Achei essas séries do dr Takara! Estou fazendo a dois dias as séries! Hj, no segundo dia, melhorou 50% a movimentação! Não estava conseguindo fazer força de puxar, e doía o cotovelo! Parabéns, Dr. Thiago! Agradeço sua orientação! Eu aprovei muito! Vou fazer mais
Bgda doutor , acompanhei seus exercícios ,e meu cotovelo já deu uma melhorada de fato
Estou espantado com eficácia! Acordei com bastante dor hoje, mas esses exercícios me salvaram! Obrigado!
Wow!! parabéns!! 2 exercícios e a dor passou 🤗
Foi só com esse exercício que melhorei ❤❤obrigado
nossa, que explicação maravilhosa! eu fiz junto e senti um pouco de alívio, vou prosseguir...obrigada.
Comecei ontem e fiz 3 sessões. Já senti menos dor na hora de segurar os objetos. Até um simples travesseiro era um sacrificio pra pegar. Vou continuar com os exercícios. Obg🎉
Atualização hoje é o terceiro dia que estou fazendo os exercícios três vezes ao dia. Na hora diminui bastante a dor, mas depois de um tempo volta😢
Parabéns pelo vídeo Dr. 3 dias que estou fazendo os exercícios e já estou sentindo muita melhora.
use complexo B tbm junto com B12 pra fortalecer a área e cotoveleira pra proteger
Manoo😱, a dor dominiu 80% muito obrigado dr❤
Vou fazer, já vou pra 4 meses de dor e hj descobri esse vídeo e lendonos relatos aq citados me deu muita esperança de livrar dessa inflamação terrível.
Eu a mesma coisa. 4 meses. Primeiro vídeo que vejo com tantos comentários positivos. Vou fazer os exercícios. Tomara que dê certo se não corto logo esse braço.
@@_Hodenfrost_ Deu certo pra vc?
Deu certo pra vc?
@@Douglazs não muito. O jeito é esperar desinflamar bem e depois começar devagar a fazer exercícios de antebraço.
Obrigado pelo carinho e boa vontade de nos ajudar com algo tão importante,pois essa dor tem me deixado sem fazer várias tarefas e sem treinar.
Deus abençoe grandemente vc e sua família.
Abraço.
JÁ senti a diferença. Neste primeiro dia de exercícios. AMÉM
Que ensinamento maravilhoso! Gratidão é o que sinto! Porque já havia tomado anti-inflamatório, já estava colocando gelo, nada funcionou! E numa única vez que fiz já senti a força na mão voltar e a dor desaparecer. Vou fazer como orientado, 3 vezes durante 5 dias e volto aqui pra falar.
Incrível, cara!! O alívio é imediato 👏🏽😮
Caraca... Parece mágica.. impressionante.. parabéns...
Ótimo, o meu diminuiu, muito bom você é um ótimo profissional,o meu braço no segundo dia já estava bem melhor,Deus abençoe sempre.
Nunca deixei comentários em vídeos.
Mas eu fiz os exercício e não acreditei no alívio rápido que eu senti.
Estava com uma dor, que não suportava pegar um cooo de água
Estou impressionado! O Sr. conseguiu encontrar a perfeição esse tratamento, pelo menos é o que penso no primeiro dia de tratamento...minhas dores sumiram com duas sequência s.
Vou voltar no 5 dia e relatar minha experiência. Rezo para continuar com essa total e impressionante eficiência. 😮
Obrigado por nos demonstrar seu trabalho!
Melhorou?
Onde ele atende
@@Rosacsilva só fiz o exercício do vídeo!
Fiz os exercícios, fisioterapeuta diferenciado, mais um inscrito!
Meu Deus passou a DOR que Deus continue te abençoando sempre
Nossa incrível...obgd e parabéns. Sei que o vídeo já são de 3 anos atrás, mas só agora achei teu canal. Fiz os exercícios uma única vz e já senti melhoras.
Vc poderia até atualizar esse vídeo sabia, pq achei excelente. Ajudou muitoooo. Obgd msm
Concordo plenamente, estava fazendo as fisioterapias tradicionais, mais estavam agravando a situação, depois desses exercícios exercícios aqui, a melhora tem sido significativa
Encontrei hoje sei video Dr ,vou fazer esses exercícios, estou com dor no antebraço e cotovelos
Senti a dor pela primeira vez e já achei esse vídeo. Melhora instanteamente!!!
Senti melhoras desde ontem , hoje voltei a fazer estou sem dores ! Incrível 🙌🏽🤩🥹
Ótima noite Dr Piauí Teresina ❤❤❤❤
Excelente conteúdo, Dr. Não encontrei ainda no seu canal e caso realmente não tenha, sugiro que faça um conteúdo auxiliando a tratar a canelite, que assim como a epicondilite atinge muita gente. Os exercicios para epicondilite estou fazendo e já noto melhoras, realmente é eficaz.
Boa idéia!!!
Vou fazer
Que ótimo que está sentindo melhor
Ja sinto dor a muito tempo, fi exame e estou com uma inflamação muito grande e uma lesão na lateral do cotovelo,fiz este exercício pela primeira vez hoje e sinto um pouco de alívio, vou fazer todos oa dias obg suas informações me ajudaram muito
Parabéns! Ótima explicação. Fico feliz em saber que existem pessoas boas como você, que compartilham conhecimento.
Obrigada Dr realmente eu fiz o primeiro exercício senti uma melhora. Vou fazer três vezes por dia por cinco dias.. Deus abençoe grandemente
Fantástico, maravilhoso, uma dádiva. Nas três sequências que fiz tirou 95% da dor. Obrigado meu amigo. Deus te abecoe
Muito obrigado. Acabei de fazer pela primeira vez e senti um alívio.
Fiz a primeira série e a dor já diminuiu em 50% por cento.. Parabéns Sucesso na sua carreira.....
Meu Deus estava bem cética de que esses exercícios daria algum resultado, pois nem as fisioterapias está ajudando, impressionante em um passe de mágica deu um alívio incrível. Parabéns, merece milllll likes. 👏👏👏👏👏
Obrigada. Vou fazer. Estou a 3 meses com essa dor continua. Farei e depois volto aqui para dar meu depoimento. Boa Pascoa. Grata.🙌
Estava com muita dor. Só de fazer uma vez já senti um alívio enorme. Gratidão
Tiago. Parabéns por ser oriental, inteligente, por ser estudioso, por fazer as coisas com qualidade, por ser capaz de ensinar. Hoje é 11/07/22. Minha esposa, que sofre com esta dor lateral,vai fazer os exercícios por 5 dias. Prometo dar um testemunho do resultado.
E aí? Vc prometeu falar do resultado... O q deu com a sua esposa?
Parabéns por ser oriental? O mano é brasileiro! wtf?!
@@jsalves88 😂 uahahhahahah
Os orientais são milenares, são muito sábios em suas culturas e tratamentos...
Cara, praticamente um milagre, diminuiu muito a dor aqui.
Achei que já era dor crônica porque já estou num estado de sentir ela mesmo com coisas leves, mas isso melhorou muito.
Vou até seguir o canal
Estou três meses sofrendo com essa dor, agora mesmo estou sofrendo com dor,vou fazer isso, quê Deus abençoe.
Muito obrigada Thiago .Busquei seu vídeo por causa da dor que sinto,dificuldade até de pegar 1 caixa de leite .Sou costureira e portadora de Artrite reumatoide e osteoporose. vou fazer o exercício com muita esperança .Obrigada.
Perfeito, realmente eu sempre desconfiei que a dor do ombro havia causado esse problema. Obrigada 😊
Hj é 01/12/23, buscando vídeos sobre epicondilite encontrei esse q após ler vários comentários, decidi fazer os exercícios enfoquei chocada com o resultado. Sofro com isso há mais de 2 anos, nesta semana fiz uma infiltração ajudou muito, mas a dor persistia principalmente a noite, depois desses exercícios eu toco no local e simplesmente desapareceu. Vou levar p o resto da vida. Muito obrigada por passar seu conhecimento.
Já fiz duas infiltrações no cotovelo (pensa na dor de cotovelo propriamente dita e sentida rsrs)
Ainda com muita dor te conheci doutor e Amei esses exercícios!!
Muito obrigada e Deus o proteja, com muito sucesso na sua carreira ❤
Para de fazer infiltração, isso vai inibir a sintese de colágeno, e fazer o teu tendão se degradar cada vez mais.
NADA COMO UMA TECNICA DE QUEM CONHECE MELHOROU BASTANTE OBRIGADO
Exercício milagroso. Gratidão
Rapaz , esses exercícios são diferentes mesmo. Terminei de fazer deu uma aliviada boa .
Uau, infelizmente estou com esse diagnóstico, à anos com dores na cervical, ombro, e punho. A seis meses nenhum deles doe mais, porém o cotovelo e antebraço doe tanto, e não tenho forças. Vou fazer esses exercícios antes da consulta com o ortopedista. Preciso levar o exame mas irei relatar sobre o que fiz p melhorar. Já acredito que vai dar certo. Muito obrigadaaaaaaa...
Meu, fantástico! Trabalho na obra e uso parafusadeira para placas de gesso durante horas e horas consecutivas. E estou normalmente todo o tempo me recuperando do esforço anterior. Nunca senti um alivio tão rápido parabéns!
Espetacular, fiz 3 dias consecutivos e simplesmente a dor acabou.
Obrigada,estou com epicondilite e os exercícios funcional mesmo na primeira vez ja senti alívio.obrigada Dr Takara
Sensacional ajudou muito, realmente, melhorou ja pela terceira vez com as manobras uns 80%. Gratidão
Que conteúdo incrível! Alívio imediato após esses exercícios 🙏🏻🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Relamente... Ja sofro a 2 meses com isto...
Mas, com este exercício notei melhoras...Imediatas!
Muito obrigado...
Eu tô chocada, melhorou na hora! Obrigada 🙏🏻 ❤
Parei neste vídeo e estava com tanta dor e não conseguia nem abrir uma porta ,prender o cabelo etc fiz este exercício e olha por incrível que pareça melhorou 90% parabéns dr vc foi me ajudou muito eu ja iria pro hospital por causa da dor Deus te abençoe grandemente 🥰
😮Caraca, fiz junto com o vídeo. Realmente aliviou a dor. Vou fazer. Tenho epicondilite lateral nos dois cotovelos
Cara, muito obrigado por compartilhar! Aliviou muito na primeira! Fiz duas sequências e cada uma melhora mais que a outra! Valeu mesmo!!
Adorei seus exercícios, tenho esse problema nos dois cotovelos.
Vou começar a a fazer.
Estou fazendo a 3 dias e estou notando uma leve melhora! O meu caso está bem grave tou sem força pra puxar um carregador da tomada e o problema está nas três articulações do lado direito. 😳😒💪
Q blza, seus exercícios, já não sinto dolorido, isso é tudo de bom, brigaduuu‼️🤗
Tô no segundo dia foi milagroso ...parabéns pelo vídeo 🎉
Nossa, incrível. Eu nao conseguia levantar o braço. Fiz hoje pela primeira vez uma série de 3 reperições. E consegui levantar bastante o braço e tenho certeza que em breve estarei 100%. Gratidão. Que Deus o abençoe muito. Obrigada por compartilhar.
Obrigada pelas dicas! Tem um mês q apareci com essa dor no cotovelo, fiz o exercício assistindo o vídeo, senti um pouco de alívio, amanhã farei novamente!
muito obrigado Dr vou começar fazer esses exerciçios tenho fé em Deus que o meu cotovelo vai sarar.
Prezado Dr Takara, apreciei sua abordagem, seu estudo (especialmente o ponto da "simplicidade" lidando com a complexidade), suas recomendações. Aplicarei! Grato
Dr
Muito obrigado!!
Alívio foi imediato 🙏
Fiz os exercicios durante 2 dias e a maldita dor de uma epicondilite lateral crônica simplesmente diminuiu uns 70%! Muito obrigada! Vou seguir fazendo, pois essa dor ja estava interferindo ate na corrida.