Passo 2: MOVE by MOLICO - DANÇAR com Exercício em Casa para descontrair

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  • เผยแพร่เมื่อ 8 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 90

  • @AnaCarla-mktdigitall
    @AnaCarla-mktdigitall 3 ปีที่แล้ว +1

    Maravilhosa essa Lira

    • @NestleMolico
      @NestleMolico  3 ปีที่แล้ว

      A gente também ama! 💙

  • @feribeiro16
    @feribeiro16 4 ปีที่แล้ว +11

    *As aulas da Lira são sempre maravilhosas.*

  • @rosyrow709
    @rosyrow709 ปีที่แล้ว +2

    Muito bom fazer exercícios com Lira bueno ❤❤❤

    • @NestleMolico
      @NestleMolico  ปีที่แล้ว +1

      Amamos saber disso! 🙂

  • @mariairaneuda2600
    @mariairaneuda2600 4 ปีที่แล้ว +17

    Essa mulher e maravilhosa, transformou meu modo de ver exercícios. Amo!

  • @suhnascimento1331
    @suhnascimento1331 3 ปีที่แล้ว +2

    Lira Bueno é fantástica! Me divirto muito com ela! 😄👏🏼👏🏼👏🏼

    • @NestleMolico
      @NestleMolico  3 ปีที่แล้ว +1

      Oi, Suh 💙
      E aí, curtindo as aulas do projeto MOVE de Molico®?

  • @martacosta7535
    @martacosta7535 2 ปีที่แล้ว

    Amei, dançar já é bom, com essa energia animação que você passa. Lira Bueno continue assim que você vai muito loooooonge. Parabéns

    • @NestleMolico
      @NestleMolico  2 ปีที่แล้ว

      Nada melhor do que se movimentar com Molico, não é mesmo? 💙 💙

  • @priscilamunizdesales5201
    @priscilamunizdesales5201 3 ปีที่แล้ว +1

    Amoooooo todod

  • @juniorferreira4404
    @juniorferreira4404 4 ปีที่แล้ว +7

    As são tão boas, que nem percebermos a dureza de se exercita.
    Parabéns professora.

    • @NestleMolico
      @NestleMolico  4 ปีที่แล้ว

      É verdade, Jucèlia! 😍 💙 👏 Continue se exercitando e tomando Molico para repor as energias!

    • @MarcosAntonio-bl4ex
      @MarcosAntonio-bl4ex ปีที่แล้ว

      @@NestleMolico . . .

  • @giocondaalves8684
    @giocondaalves8684 4 ปีที่แล้ว +2

    Muito bom, Lira. Obrigada 👏👏👏👏👏👏♥️♥️♥️♥️♥️😘😘😘😘😘🙏

  • @raquelmoreira7598
    @raquelmoreira7598 3 ปีที่แล้ว +1

    ESSA AULA E´´UMA DAS MINHAS PREFERIDAS,MUITO OBRIGADA!

    • @NestleMolico
      @NestleMolico  3 ปีที่แล้ว

      Que demais, Raquel! 💙

  • @cristianebarbosa2768
    @cristianebarbosa2768 2 ปีที่แล้ว

    MARAVILHAAAAAAAAAAA!!!

  • @anas2xu
    @anas2xu 2 ปีที่แล้ว

    Aula incrível. Pro Lira a melhor. Obrigada exercício em casa e Molico 👏😍💃

    • @NestleMolico
      @NestleMolico  2 ปีที่แล้ว

      Que demais saber que gostou, Ana! 💙

  • @lourdesvieira535
    @lourdesvieira535 4 ปีที่แล้ว +1

    Aula maravilhosa! Parabéns para vocês professores, amo essas aulas😘👍👍👍❤️🌹

    • @NestleMolico
      @NestleMolico  4 ปีที่แล้ว +2

      Obrigado pelo carinho de sempre, Lourdes! Os professores são maravilhosos!!! Espero que ainda esteja aproveitando as aulas para exercitar o corpo e a mente! 💙 💙

  • @edaalves244
    @edaalves244 3 ปีที่แล้ว

    Que máximo 👏👏👏amei 💕 obrigada , bençãos pra você 🙏🙌

    • @NestleMolico
      @NestleMolico  3 ปีที่แล้ว

      Fico feliz em saber que você gostou da promo, Eda! 💙

  • @socorrocassiano6478
    @socorrocassiano6478 3 ปีที่แล้ว +1

    Salvou minha vida nesta pandemia.

    • @NestleMolico
      @NestleMolico  3 ปีที่แล้ว

      Esse comentário deixou meu coração quentinho! 💙 Saúde, equilíbrio e autocuidado não podem faltar!

  • @LF-ut8oh
    @LF-ut8oh 3 ปีที่แล้ว +1

    Só faço aulas com esta teacher...amo

    • @NestleMolico
      @NestleMolico  3 ปีที่แล้ว

      Ela é maravilhosa, não é? 💙

  • @aalima04
    @aalima04 2 ปีที่แล้ว

    Adoro esses exercícios! ♥️🥰

    • @NestleMolico
      @NestleMolico  2 ปีที่แล้ว +1

      Que demais ter você com a gente no Método Move, Dri!
      Confira as demais playlists e depois divide com a gente o que achou, tá bom? 💙

  • @carminadeoliveira5175
    @carminadeoliveira5175 2 ปีที่แล้ว

    Amei vou fazer 💃💃

    • @NestleMolico
      @NestleMolico  2 ปีที่แล้ว

      Isso aí, Carmina 💙 💙 💙

  • @lourdesvieira535
    @lourdesvieira535 4 ปีที่แล้ว +1

    Gente estou amando as aulas de vocês, muito boa😘👋👋❤️

    • @NestleMolico
      @NestleMolico  4 ปีที่แล้ว +1

      Eba, que bom que está curtindo, Lourdes! Se exercitar, mesmo que em casa, faz muito bem. 💙

  • @marlicardoso2689
    @marlicardoso2689 4 ปีที่แล้ว +1

    Cada aula e um show...

    • @NestleMolico
      @NestleMolico  4 ปีที่แล้ว

      👏 💙 Um showzaço produzido especialmente pra você se movimentar e se sentir melhor!

  • @aalima04
    @aalima04 ปีที่แล้ว

    Adoro! 👋

    • @NestleMolico
      @NestleMolico  ปีที่แล้ว +1

      Dri, fique ligada no nosso canal para fazer mais aulas. 💙

  • @francilenecolares577
    @francilenecolares577 ปีที่แล้ว

    Como eu suei estava precisando muito

  • @marilenearaujo3675
    @marilenearaujo3675 3 ปีที่แล้ว

    Muito bom faço todos os dias 👍🏽

  • @casaaqui3901
    @casaaqui3901 ปีที่แล้ว +1

    Legal

  • @lourdesvieira535
    @lourdesvieira535 4 ปีที่แล้ว

    Amei todas as aulas, maravilha😘👍👍👍❤️

    • @NestleMolico
      @NestleMolico  4 ปีที่แล้ว +2

      Fico muuito feliz que tenha curtido as aulas, Lourdes! Se exercitar faz bem para o corpo e para mente, não acha? É mais que saúde, é autocuidado 💙

  • @socorrocassiano6478
    @socorrocassiano6478 3 ปีที่แล้ว

    Adoro Lira Bueno.

  • @janainamariadasilva6156
    @janainamariadasilva6156 2 ปีที่แล้ว

    O que dizer dessa mulher? Maravilhosa 😍😁

  • @rosacaldasvirginia8981
    @rosacaldasvirginia8981 3 ปีที่แล้ว

    Gostei e bom pra corpo não ficar parado

    • @NestleMolico
      @NestleMolico  3 ปีที่แล้ว

      Isso mesmo, Rosa! 😍 🙌 💙

  • @cleidecabral7317
    @cleidecabral7317 3 ปีที่แล้ว

    obrigada linda e maravilhosa professora

  • @toinhaaires5386
    @toinhaaires5386 3 ปีที่แล้ว

    Foi bom repeti duas vezes 💗💗❤❤♥♥😍

    • @NestleMolico
      @NestleMolico  3 ปีที่แล้ว

      Muito boa essa aula, né!? Parabéééns 👏 💙

  • @carlasouza2611
    @carlasouza2611 4 ปีที่แล้ว

    Mt top, amo as aulas dela 💪💪👏🏼👏🏼😍

    • @NestleMolico
      @NestleMolico  4 ปีที่แล้ว

      Muito importante se manter em movimento, não é mesmo!? Ainda mais assim, em boa companhia 💙 💙

  • @claudiadejesus9442
    @claudiadejesus9442 2 ปีที่แล้ว

    Muito legal!

    • @NestleMolico
      @NestleMolico  2 ปีที่แล้ว

      Que demais saber que curtiu! 💙

  • @lourdesvieira535
    @lourdesvieira535 4 ปีที่แล้ว +1

    Muito boa a aula😘👋👋❤️

    • @NestleMolico
      @NestleMolico  4 ปีที่แล้ว

      Oi Lourdes, ficamos felizes que você gostou. Em nosso canal, você pode acompanhar mais aulas de dança.

  • @elisameles8807
    @elisameles8807 3 ปีที่แล้ว

    Adoro

    • @NestleMolico
      @NestleMolico  3 ปีที่แล้ว

      Que legal saber disso, Elisa!
      Bom demais dançar e descontrair com a prof. Lira, não é mesmo? 😍 💙

  • @martap.moraes5244
    @martap.moraes5244 4 ปีที่แล้ว

    Amando mt saiu no pique 😍😃

  • @dedidi6702
    @dedidi6702 3 ปีที่แล้ว

    Lira bueno ❤❤❤👏👏👏👏

  • @gessicasalmento6285
    @gessicasalmento6285 3 ปีที่แล้ว

    Todos os dias,minha segunda coisa que faço, é ficar 20 minutos com vc

  • @elisameles8807
    @elisameles8807 3 ปีที่แล้ว

    Adoroooo

  • @marinacosta9404
    @marinacosta9404 3 ปีที่แล้ว

    Exercitar-se com a Lira Bueno é prazeroso!

    • @NestleMolico
      @NestleMolico  3 ปีที่แล้ว

      É muito mais fácil ter uma rotina saudável e equilibrada quando se tem prazer, né, Marina!? 😍 💙

  • @edjanemaria7274
    @edjanemaria7274 4 ปีที่แล้ว

    Muito showwww

  • @marilenearaujo3675
    @marilenearaujo3675 ปีที่แล้ว

    Legal 👍🏽

    • @NestleMolico
      @NestleMolico  ปีที่แล้ว

      Perfeito para descontrair e soltar o corpo! 😉

  • @rosangeladefensorribeiro1428
    @rosangeladefensorribeiro1428 3 ปีที่แล้ว

    bravo!!!

    • @NestleMolico
      @NestleMolico  3 ปีที่แล้ว

      Muito boa essa aula, né!? 😍 💙

  • @rosemaria3515
    @rosemaria3515 3 ปีที่แล้ว

    grava mais molico pra nois muito bom ritimo de dança

    • @NestleMolico
      @NestleMolico  3 ปีที่แล้ว

      Novidades em breve 💙 😍

  • @aalima04
    @aalima04 2 ปีที่แล้ว

    ❤️

    • @NestleMolico
      @NestleMolico  2 ปีที่แล้ว

      Bom demais te ver por aqui, Dri 💙

  • @lanapmest
    @lanapmest 3 ปีที่แล้ว

    Amando

  • @marciagomes6475
    @marciagomes6475 3 ปีที่แล้ว

    show

  • @rosangelaalves8648
    @rosangelaalves8648 3 ปีที่แล้ว

    como sempre adoro suas aulas.So n gosto quando tem q pular tenho seios digamos maiores q os seus e na hora d pular eles pulam junto e n é bom viu.kkkk alguma dica do q usar p meus melões ficarem quietos.kkk

  • @mariaizaurapereira2234
    @mariaizaurapereira2234 3 ปีที่แล้ว

    Amo fazer este é xecio

    • @NestleMolico
      @NestleMolico  3 ปีที่แล้ว

      Que legal saber disso, Maria Izaura!
      Bom demais dançar e descontrair com a prof. Lira, não é mesmo? 😍 💙

  • @leticialea1019
    @leticialea1019 7 หลายเดือนก่อน

    😅

  • @marilenearaujo3675
    @marilenearaujo3675 3 ปีที่แล้ว

    Mulher é muito rápido 😂