Relaxamento profundo | Relaxamento para ansiedade

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 254

  •  4 ปีที่แล้ว +10

    📱 Link para entrar no grupo do Telegram:
    t.me/joinchat/AAAAAFaHBxcCR7uXoXAxlg

  • @erlanieborsatto423
    @erlanieborsatto423 ปีที่แล้ว +1

    Ótima sensação

  • @betanialeal5633
    @betanialeal5633 16 วันที่ผ่านมา +1

    Namaster m..obrigada tudo de bom 😅😅

    •  16 วันที่ผ่านมา

      Sigamos juntos em mais um dia de prática, Betânia!
      🙏❤️🙏

  • @danielacaroline1305
    @danielacaroline1305 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia professor Motta. Boa semana 😘

    •  ปีที่แล้ว

      Excelente dia, Daniela!
      Sigamos juntos praticando!🙏❤️🙏

  • @IracemaCorreia
    @IracemaCorreia 4 ปีที่แล้ว

    O melhor canal de meditação do TH-cam

  • @franbarros8682
    @franbarros8682 4 ปีที่แล้ว +1

    Yoga nidra...tudo de bom!! Dezembro 2020 participando aqui...

  • @telmasanches8615
    @telmasanches8615 3 ปีที่แล้ว +1

    Sono yogue.Obrigada e boa noite com harmonia Ricardo,Lu e Sofia.

    •  3 ปีที่แล้ว

      👏👏🥰🥰🥰

  • @betanialeal5633
    @betanialeal5633 23 วันที่ผ่านมา +1

    Namaster muito..obrigada m..bom.😅😅

    •  23 วันที่ผ่านมา

      É uma alegria podermos fazer parte da sua jornada, Betânia!
      Sigamos juntos!
      🙏❤️🙏

  • @irenilcelima4041
    @irenilcelima4041 3 ปีที่แล้ว +1

    Boa noite Ricardo!! Namastê!

    •  3 ปีที่แล้ว

      🙏🙏🙏

  • @telmasanches8615
    @telmasanches8615 3 ปีที่แล้ว +1

    Gratidão com paz Lu e Ricardo.

    •  3 ปีที่แล้ว

      🙏🙏🙏

  • @betanialeal5633
    @betanialeal5633 7 หลายเดือนก่อน

    M..obrigada. maravilha .nataster ..😅gratidão

  • @betanialeal5633
    @betanialeal5633 4 หลายเดือนก่อน +1

    A que maravilha .m..obrigada..namaster ..😅

    •  4 หลายเดือนก่อน

      🙏❤️❤️🙏

  • @petroniofigueiredo9747
    @petroniofigueiredo9747 4 ปีที่แล้ว

    Fantástico como sempre. 👏👏👏👏👏

  • @franciscanogueira76
    @franciscanogueira76 4 ปีที่แล้ว +1

    Muito legal,amei o relaxamento.

    •  4 ปีที่แล้ว

      😉 😊

  • @telmasanches8615
    @telmasanches8615 3 ปีที่แล้ว +1

    Sono yogy.Obrigada com paz Ricardo e Lu.

    •  3 ปีที่แล้ว

      👏👏👏👏

  • @betanialeal5633
    @betanialeal5633 27 วันที่ผ่านมา +1

    M..obrigada. namaster ..m..bom ..😅gratidão

    •  17 วันที่ผ่านมา

      🙏❤️🙏

  • @leonicemattos374
    @leonicemattos374 4 ปีที่แล้ว +2

    gratidão

    •  4 ปีที่แล้ว

      🙏 🙏

  • @denise784
    @denise784 2 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia! Amei amei 🙏

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      Ficamos felizes por sabermos que gostou da prática, Denise!
      Sigamos juntos!❤❤❤

  • @betanialeal5633
    @betanialeal5633 28 วันที่ผ่านมา +1

    Namaster m..obrigada

    •  16 วันที่ผ่านมา

      🙏❤️🙏

  • @betanialeal5633
    @betanialeal5633 10 หลายเดือนก่อน

    .m..obrigada e ótimo gratidão..😅eu estou compartilhando com m..amigas ..ok.m..obrigada..

  • @elispapacidio2644
    @elispapacidio2644 2 ปีที่แล้ว +1

    Namastê 🙏🏻🙌🏻☯️❤️ Gratidão.

    •  2 ปีที่แล้ว

      Sigamos juntos praticando, Elis!🙏💖🙏

  • @joaorosa1333
    @joaorosa1333 2 ปีที่แล้ว +1

    Bom yoga

    •  2 ปีที่แล้ว

      👏👏👏

  • @betanialeal5633
    @betanialeal5633 3 หลายเดือนก่อน +1

    Namaster m..obrigada m..bom..obrigada 😅

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏❤️🙏

  • @betanialeal5633
    @betanialeal5633 3 หลายเดือนก่อน +1

    Namaster m..obrigada 😅. M..bom.😅

    •  3 หลายเดือนก่อน

      🙏❤️❤️🙏

  • @Tamar416
    @Tamar416 3 ปีที่แล้ว +1

    Maravilhoso é muito importante para manter a saúde. Gratidão 🙏

    •  3 ปีที่แล้ว

      Verdade, Tamar! O Yoganidra é uma ferramenta incrível!
      Sigamos juntos!

  • @joaorosa1333
    @joaorosa1333 2 ปีที่แล้ว +1

    Foi uma das.melhores gostei muito do som

    •  2 ปีที่แล้ว

      Muito obrigado por seu retorno, João!
      Sigamos juntos praticando!

  • @betanialeal5633
    @betanialeal5633 8 หลายเดือนก่อน

    Maravilha m..obrigada boa noite ..😅

  • @mariarosita3543
    @mariarosita3543 4 ปีที่แล้ว

    Muito bom.Rosita Amaro de Fortaleza Ceará Brasil

  • @paulagiraldes6618
    @paulagiraldes6618 4 ปีที่แล้ว +1

    Ótimo! Que paz! Obrigada.

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gratidão 🧡 🙏

  • @AnaLucia-xj4mk
    @AnaLucia-xj4mk 4 ปีที่แล้ว

    Que bença e essa meditação em minha reflegcao de hoje namaste

  • @joaorosa1333
    @joaorosa1333 2 ปีที่แล้ว +1

    Foi muito para me acalmar obrigado gostei do som

    •  2 ปีที่แล้ว

      Que bom que gostou da prática, João!
      Sigamos juntos!

  • @assuncaosanches7292
    @assuncaosanches7292 4 ปีที่แล้ว

    Gratidao por guiar este relaxamento!!🌹🙏

  • @MariaAparecida-pc9fd
    @MariaAparecida-pc9fd 2 ปีที่แล้ว +1

    Muita paz namastê

    •  2 ปีที่แล้ว

      Sigamos juntos praticando, Maria Aparecida!🙏🙏✨✨

  •  4 ปีที่แล้ว +10

    Nesse tempo que estamos passando é essencial este tipo de conteúdo. Temos muita gente passando por problemas de ansiedade e inquietude; então eu agradeço por mim e por todos que estão recebendo este vídeo maravilhoso. GRATIDÃO Ricardo Mitra! #NAMASTE 🙏

    •  4 ปีที่แล้ว +1

      Muito obrigado, Consciência Cósmica!
      Sigamos juntos!
      Conte conosco! 🙏

    •  4 ปีที่แล้ว

      @ 🙏🏽

  • @betanialeal5633
    @betanialeal5633 4 หลายเดือนก่อน +1

    A que maravilha ..namaster..😅

    •  4 หลายเดือนก่อน

      🙏❤️🙏

  • @telmasanches8615
    @telmasanches8615 3 ปีที่แล้ว +2

    Gratidão Ricardo e.Lu,estava nostalgica pelo reves da vida,
    mas agora estou bem e vou dar prioridade as práticas.

    •  3 ปีที่แล้ว

      Excelente, Telma!!!
      Conte conosco em sua jornada!

  • @betanialeal5633
    @betanialeal5633 6 หลายเดือนก่อน

    Namaster .que maravilha .m..obrigada 😅

  • @telmasanches8615
    @telmasanches8615 4 ปีที่แล้ว

    Adorei e me sentir bem.Obrigada Ricardo e Lu.

  • @betanialeal5633
    @betanialeal5633 8 หลายเดือนก่อน

    M..obrigada namster ..pás. maravilha ..😅

  • @betanialeal5633
    @betanialeal5633 8 หลายเดือนก่อน

    Isto é maravilhoso m..bom.m..obrigada gratidaopor vocês existir..gratidão..😅

  • @mariselmaferreirasantos5497
    @mariselmaferreirasantos5497 4 ปีที่แล้ว

    muito interessante esse relaxamento nunca tinha visto antes , vou praticar essa tecnica todo dia, pois preciso relaxar.

  • @marciafigueira3949
    @marciafigueira3949 4 ปีที่แล้ว

    Obrigada. Este momento foi muito bom. Comecei bem meu dia. Forte abraço

  • @mariarosita3543
    @mariarosita3543 4 ปีที่แล้ว

    Ricardo relaxei profundamente hoje que benção, namastê

  • @aldairr.pizetta9701
    @aldairr.pizetta9701 3 ปีที่แล้ว +1

    Ótimo!

    •  3 ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰

  • @elizabetecampos9938
    @elizabetecampos9938 4 ปีที่แล้ว

    Gratidão Ricardo. Maravilhoso. DEUS te abençoe.

  • @carlaviana616
    @carlaviana616 4 ปีที่แล้ว +2

    Muito bom!!!🙏

    •  4 ปีที่แล้ว

      😉🙏

    •  4 ปีที่แล้ว +1

      🙏

  • @mariarosita3543
    @mariarosita3543 4 ปีที่แล้ว

    Sensacional mais uma vez, gratidão.Muito bom, namastê

  • @betanialeal5633
    @betanialeal5633 หลายเดือนก่อน +1

    M..obrigada namaster .m..bom ..obrigada 😅

    •  หลายเดือนก่อน

      Sigamos juntos cultivando a constância, Betânia!
      🙏❤️🙏

  • @mariarosita3543
    @mariarosita3543 4 ปีที่แล้ว

    Totalmente relaxada.Obrigada Ricardo.Namaste.

  • @edilenestortidosreis2399
    @edilenestortidosreis2399 4 ปีที่แล้ว

    Estou acompanhando nesses tempos. É com vocês que meu dia começa

  • @betanialeal5633
    @betanialeal5633 8 หลายเดือนก่อน

    M..obrigada e uma maravilha ..😅eu adoro ..tudo isto.. obrigada..gratidão. ❤

  • @idiomasubvdelta
    @idiomasubvdelta 4 ปีที่แล้ว

    Excelente! Parabéns!

  • @nubiaandrade1780
    @nubiaandrade1780 4 ปีที่แล้ว +1

    Paz e tranquilidade.
    Ricardo tenho dor na coluna diária , agora na hora dessa meditação estava com fortes dores, inclusive pegava o quadril e joelho, vc acredita que menos de 3 minutos de meditação, eu já não sentia dor nenhuma! Obrigado a vc e sua esposa para proporcionar essa paz para nós, gratidão!!!

  • @darlene6010
    @darlene6010 4 ปีที่แล้ว

    Obrigada. Relaxei bastante. Gratidão por ter encontrado seu canal para aliviar minha ansiedade e meus medos.

  • @betanialeal5633
    @betanialeal5633 หลายเดือนก่อน

    Namaster m..obrigada m..bom..😅😅

  • @betanialeal5633
    @betanialeal5633 5 หลายเดือนก่อน

    Namaster m..obrigada 😅

  • @Rafilske01
    @Rafilske01 5 หลายเดือนก่อน

    Sensacional!

  • @mariarosita3543
    @mariarosita3543 3 ปีที่แล้ว +1

    Gratidão namastê

    •  3 ปีที่แล้ว

      🙏🙏🙏

  • @betanialeal5633
    @betanialeal5633 8 หลายเดือนก่อน

    A eu amo Yoga.m..obrigada..😅

  • @katiasoanearaujo3371
    @katiasoanearaujo3371 4 ปีที่แล้ว

    Hoje fiz o relaxamento profundo e gostei muito.

  • @consolavermelho5409
    @consolavermelho5409 3 ปีที่แล้ว +1

    Gosto muito

    •  3 ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰

  • @fcm4150
    @fcm4150 3 ปีที่แล้ว +1

    Meu Deus q maravilhoso fazer isso , nunca eu tinha feito, obrigada de ❤

    •  3 ปีที่แล้ว

      Ficamos felizes em saber que gostou da prática, Flávia!!! Sigamos juntos!

  • @raianecristina4015
    @raianecristina4015 4 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada!!!

    •  4 ปีที่แล้ว +1

      😊 😉

  • @antoniamarinholucio9146
    @antoniamarinholucio9146 3 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada estou muitooo melhor gratidão

    •  3 ปีที่แล้ว

      Ficamos felizes em saber que a prática lhe trouxe bem estar, Antônia!
      Sigamos juntos!

  • @renatinhatatiane
    @renatinhatatiane 3 ปีที่แล้ว +1

    Muito obrigada, me ajudou muito a relaxar !!! Estava com uma.crise horrível, uma semana praticamente, mas estou me sentindo melhor !! Deus abençoe !!

    •  3 ปีที่แล้ว

      Ficamos felizes que a prática tenha te ajudado a vencer esse desconforto, Renata!!! Sigamos meditando e conte conosco!🙏

  • @CarlosArt-kv1vk
    @CarlosArt-kv1vk 4 ปีที่แล้ว +9

    Top como sempre, seus vídeos me ajudam muito com a minha TAG (transtorno de ansiedade generalizada) continue assim meu amigo.

    •  4 ปีที่แล้ว

      Obrigado pelo retorno amigo, ficamos felizes em ajudar!!
      🙏

  • @adrianaborret2677
    @adrianaborret2677 4 ปีที่แล้ว +1

    Gratidão por isso ..

    •  4 ปีที่แล้ว

      🙏

  • @izildinhacrivillari7780
    @izildinhacrivillari7780 4 ปีที่แล้ว

    Obrigado pelo esse relaxamendo amo voces

  • @josebarros2226
    @josebarros2226 3 ปีที่แล้ว +1

    Demais amo demais

    •  3 ปีที่แล้ว

      É uma alegria ter você conosco, José!
      Sigamos juntos!

  • @telmasanches8615
    @telmasanches8615 4 ปีที่แล้ว

    Sono yogy.Gratidão ao casal

  • @juliacarone
    @juliacarone 4 ปีที่แล้ว

    Excelente!!!!

  • @lunamariamineirorocha8558
    @lunamariamineirorocha8558 3 ปีที่แล้ว +1

    Gratidão

    •  3 ปีที่แล้ว

      🙏🙏🙏

  • @edilamariavasconcelosdecar6796
    @edilamariavasconcelosdecar6796 4 ปีที่แล้ว +2

    Gratidão!!!

    •  4 ปีที่แล้ว

      🙏

    •  4 ปีที่แล้ว

      NAMASTÊ

  • @mariarosita3543
    @mariarosita3543 4 ปีที่แล้ว +1

    Maravilhoso momento de relaxamento profundo e os três minutos de meditação, namastê.

  • @adelgiciomelodepaula1887
    @adelgiciomelodepaula1887 4 ปีที่แล้ว

    gostei da prática.

  • @betanialeal5633
    @betanialeal5633 8 หลายเดือนก่อน

    M..bom..m obrigada .namaster ..😅

  • @mariarosita3543
    @mariarosita3543 4 ปีที่แล้ว

    Aravilhoso.Namaste

  • @julianaperetti1146
    @julianaperetti1146 4 ปีที่แล้ว

    Maravilhoso! Gratidão 🙏

  • @fabricio83tst
    @fabricio83tst 4 ปีที่แล้ว

    Namastê! 🙏

  • @telmasanches8615
    @telmasanches8615 4 ปีที่แล้ว

    Estou bem e gratidão ao casal.

  • @mariarosita3543
    @mariarosita3543 4 ปีที่แล้ว

    Muito bom

  • @elizabeth20121000
    @elizabeth20121000 4 ปีที่แล้ว +1

    Excelente! obrigada.

    •  4 ปีที่แล้ว

      Conte conosco, Elizabeth! 😊

  • @ma13biel
    @ma13biel 4 ปีที่แล้ว

    Adorei 🙏

  • @mariarosita3543
    @mariarosita3543 4 ปีที่แล้ว

    Muito bom.Amei.

  • @analuisacarvalho7964
    @analuisacarvalho7964 4 ปีที่แล้ว

    Gratidão por esse vídeo tão vital

  • @valeriamoraes8445
    @valeriamoraes8445 4 ปีที่แล้ว

    Muito grata pela ajuda!

  • @evaldoferreira8854
    @evaldoferreira8854 4 ปีที่แล้ว

    Gostei muito gratidão 🙏

  • @claudiarochasiqueira3668
    @claudiarochasiqueira3668 4 ปีที่แล้ว

    Muito bom.

  • @andreafenner292
    @andreafenner292 4 ปีที่แล้ว +2

    Gratidão queridos!

    •  4 ปีที่แล้ว

      🙏

  • @betanialeal5633
    @betanialeal5633 10 หลายเดือนก่อน

    Ok namaster ..obrigada .😅

  • @AnaLucia-xj4mk
    @AnaLucia-xj4mk 4 ปีที่แล้ว

    Estou gostando muito desta prática de ioga idra um

  • @raquelbraz7321
    @raquelbraz7321 4 ปีที่แล้ว

    Simplesmente maravilhosa

  • @mariarosita3543
    @mariarosita3543 4 ปีที่แล้ว

    Gratidão.Relaxamento profundo com Ricardo Mitra é tudo de bom.

  • @mariarosita3543
    @mariarosita3543 4 ปีที่แล้ว

    Maravilhosa

  • @elenildamonteirotorresmont2415
    @elenildamonteirotorresmont2415 4 ปีที่แล้ว

    Mais uma vez amei a prática. Yoga nidra tudo de bom.😘🙏

  • @mariapalacio8693
    @mariapalacio8693 4 ปีที่แล้ว

    Sensacional. Gratidão por tudo.

    •  4 ปีที่แล้ว

      🧡 🙏

  • @vitoriosantos3581
    @vitoriosantos3581 4 ปีที่แล้ว +2

    Muito bom, GRATIDÃO PELAS PRÁTICAS

    •  4 ปีที่แล้ว

      Obrigado Vitório!
      Conte conosco..😉

    •  4 ปีที่แล้ว

      🙏

  • @mariarosita3543
    @mariarosita3543 4 ปีที่แล้ว

    Gratidão,muita gratidão.

  • @neidenascimento6540
    @neidenascimento6540 4 ปีที่แล้ว

    Amei

  • @mariaberndt6273
    @mariaberndt6273 4 ปีที่แล้ว

    Bom dia! Cada dia ,cada passo, exercitando com maior leveza. Namastê.