Você sabia que as posturas de yoga promovem o equilíbrio do sistema nervoso? Nessa aula utilizamos posturas para te ajudar a acalmar e relaxar além de alongar. Espero que você goste ✨🙏 Para mais dicas e mimos visite www.prileiteyoga.com.br 💜
Faço parte da Equipe de enfermagem de um dos hospitais de campanha do Maranhão na luta contra o Covid 19, ta bem dificil por aqui, e essa noite senti uma crise de ansiedade se aproximando, nunca tinha tido contato algum com yoga nem nenhum tipo de meditação, um amigo me indicou essa aula, e estou indo dormir agora com meu coração tão em paz que nem sei explicar, apenas obrigado.
"Que todos os seres, invluindo eu e você sejam livres e felizes! Que todos nós possamos conhecer a paz!" Obrigada por existir na minha vida #prileite!!!
Chorei e chorei, muito obrigada eu estava em desespero com tanta dor, estresse e tudo mais que essa vida louca nos proporciona. Queria esse tempo pra mim, nós mães, esposas e que além disso trabalhamos fora precisamos desse mimo pra nós.
No começo da quarentena eu fiz essa aula pela primeira vez e me emocionei muito, chorei por sentir toda imensidão que é estar vivo e presente no agora. Eu sou eternamente grato por isso! Hoje retornei a fazer essa aula e me emocionei ainda mais ao ver que o meu corpo evoluiu, juntamente com toda minha respiração e alma. Obrigado, obrigado! Que esse comentário fique aqui registrado, porque irei voltar muitas vezes em minha vida.
Ocorreu o mesmo comigo! Acabei a aula com a mesma sensação. Me emocionei super a aula inteira. Me deparei com um comentário meu de 1 ano atrás… nem me lembrava!
Essa aula específica é muita boa mesmo. Estou pesquisando sobre yoga e esses exercícios em específico me fazem bem demais. Vou continuar voltando sempre também!
O conjunto da obra: sua voz, dicção, postura, linguagem, termos enfim, são de uma doçura, gentileza e ao mesmo tempo profissionalismo ímpar. Parabéns e gratidão. Namastê
Oi Pri!! 90 dias atrás eu decidi me desafiar com a proposta de fazer yoga durante 90 dias contínuos, pensei que não ia conseguir, que ia desistir. Mas, aqui estou eu agradecendo imensamente a companhia e troca nesses 90 dias. Com certeza esse período tive o prazer de ter muitos aprendizados e a cada aula percebi meu corpo cada vez com menos dores e mais flexível. Pretendo continuar a praticar, deixo aqui minha gratidão. Namastê!
sou estudante, tenho ansiedade e com a chegada dos vestibulares/provas/trabalhos conjuntos a problemas em casa, tive um efeito rebote ao tentar ignorar a ansiedade e fingir que estava tudo bem: um ombro machucado por muita tensão. simplesmente não conseguia relaxar, em nenhum momento. encontrei seu canal a dois dias e resolvi fazer essa aula. no final, chorei. as palavras citadas por você ao final da aula que me relaxou, me abraçou e me trouxe uma paz que não sinto há anos, encaixam-se perfeitamente com o que está acontecendo hoje, na minha vida e de tantas outras mundo afora. tudo que eu quero é paz. pra mim, minha família, para as pessoas em sofrimento. muito obrigada. o seu trabalho é magnífico, lindo demais. 🥺🤍
Hj é meu segundo dia fazendo essa aula e me sinto mais vivo, mais leve, mais feliz e disposto! Hj já acordei de uma forma q nn acordava há mt tempo, tranquilo, feliz, e relaxado. Ótimo aula, obgd! ❤️🧘🏻✨🌻🌈
Sim! Encontrei o canal da Pri em meio a essa pandemia, eu que já gostava de yoga, hj tenho o privilégio de fazer todos os dias. Um alívio para o corpo e a mente. Espero que essas aulas maravilhosas atinjam cada vez mais pessoas. Gratidão 🙏✨❤️
Sou vegetariana há 10 meses, só não tinha uma rotina de exercícios físicos, comecei a fazer caminhada e yoga! É uma delícia ter uma vida saudável e poder ter acesso às aulas sem precisar sair de casa! Muito obrigada Pri por suas aulas, gratidão! 🌻🙏🏽
Ontem em um certo momento, pensei: "Amanhã terá nova aula da Pri. Queria tanto poder alongar minhas costas, meus ombros. Precisava relaxar". E hoje me deparo com essa aula onde 25 minutos passaram tão rápido, onde eu só queria ficar no meu tapete de Yoga e estender a aula para o dia inteiro... Muito obrigada pelo seu trabalho. Você não tem ideia do quanto tem me ajudado. Não tenho conseguido todos os dias praticar, mas o que você disse no e-mail de hoje fica gravado na minha mente: não importa a quantidade, mas a qualidade e ser constante. Hoje eu te digo: do meu coração para o seu, Namastê ❤
@@mariliamartins4228 no Instagram dela (no descritivo) tem um link para receber o calendário de Yoga e o calendário vem por e-mail junto com uma carta escrita por ele todo início de mês
Pri, sei que já tem um tempo que a aula saiu, porém estou tentando e fazendo yoga para tentar melhorar minhas crises de ansiedade e problemas.emocionais quenenfrento no momento. Vc pede para avaliarmos a aula no fim, só posso dizer que a prática em si, nos deixa em um estado de paz tão profunda que chega a ser surreal. Tudo isso é acentuado e 1000x melhorando por suas palavras que vêm em forma de conselho, não apenas guiando, mas dando um carinho na minha alma, que sinto até falta quando você se despede. Obrigada por tanta luz! Sem dúvida, minha melhor escolha foi ter aberto seu canal e decidido acompanhar, ainda que aos poucos as aulas. Obrigada!
Fui diagnosticada com ansiedade e ataques de pânico a 3 anos, e desde q conheci essa aula toda vez q começo a me sentir ansiosa volto aqui. Essa aula me salvou várias vezes, obrigada
Trabalhando num hospital nessa época tão difícil e a perda recente do meu pai, me deixou arrasada emocionalmente. Por isso resolvi começar a fazer ioga.
Essa aula me chega em muito boa hora. Na sexta fiz uma cirurgia espiritual e estou em repouso absoluto. Tudo o que você trouxe contribuiu ainda mais no meu processo de cura, Pri. Gratidao infinita pelo seu lindo servir que chega ate mim como ouro de mina 🙌🏾 Axé do MS pra você
Anos assistindo essa aula, e sempre acho maravilhosa ❤️, faço sempre antes de dormir, quando sinto que minha mente está conturbada. Obrigada Pri🙏❤️Deus te abençoe
Pri, muita gratidão por essa aula tão linda! Senti uma energia tão forte com a frase do final, que meus olhos se encheram de lagrimas. Obrigada por dividir conosco esse momento. Namastê!
Esse vídeo era tudo que eu precisava!! Eu tentei fazer uma de iniciante no BTFIT acabei a aula acabada kkk não consegui fazer nem 1/3 das posições e era tudo muito rápido, não conseguia nem respirar, mas me senti bem com algumas posições e procurei mais sobre Yoga. Conheci o seu canal, gratidão 🙏 Que todos os seres incluindo eu e você sejam livres e felizes ❤
Acabou de ganhar um seguidora e uma fã da Yoga. Minha primeira vez , até então só havia ouvido falar. Surreal o relaxamento, foi como se eu já praticasse . Bem estar total . Obg por compartilhar
Aula maravilhosa. GRATIDÃO!!! Estou me sentindo bem melhor. Estava em crise de ansiedade e me desafiei a realizar essa aula. No começo pensei que ia passar mal. Mas realmente é verdade, você acalma e relaxa. No final eu senti uma gratidão imensa, que me fez escrever esse comentário. Gratidão.
Eu amei essa aula, sempre quando eu começo a fazer yoga eu paro por que não acho resultado, mas agora estou tão relaxada que parece que estou nas nuvens, sempre quando acordo sinto muita dor no pescoço e nas costas, elas sumiram completamente, vou poder tomar meu café da manhã sem dor nenhuma agora graças a você, muito obrigada 😁💗
Dois dias seguidos de aulas, isso é um recorde pra mim! Obrigada por me mostrar que mesmo sendo ligada no 220 eu posso me conectar com práticas mais calmas e que isso realmente faz diferença na minha vida!!!!
Olá! Hoje foi minha primeira aula, procurei iniciar a yoga agora nesse tempo de pandemia. Procurei algo para me acalmar e melhorar minha mandíbula que está travada devido ao stress. Para primeira aula foi muito bom, mesmo sabendo que foi um pouco difícil concentrar na respiração a mente ainda está a mil, mas conforme for continuando acredito que irei melhorar!
Relaxado e tranquilo pra começar o dia. Prazer é ficar bem. Ainda na companhia da Pri. Temos que olhar mais pra nós com menos egoísmo e mais amor. Excelente professora.
Tô amando essas aulas, trabalho no hospital, então o stress é muito sempre, e na pandemia só aumentou,e sempre q posso faço suas aulas ,q me ajudam muito.obg❤️🌻
Teve uma hora que eu tava em um transe tão grande, que demorei pra assimilar a tua voz na aula hauahaua. Sem palavras, só gratidão por ter essa oportunidade!
Comecei há pouco tempo a praticar. Sou massoterapeuta e tenho estado com ombros e braços muito cansados essa prática me ajudou muito!!! Estou me sentindo muito bem! Obrigada, Namastê do meu coração para o seu ❤️
Pri, já fiz essa aulas muitas vezes que paz interior ao terminar, comecei a fazer suas aulas do TH-cam na pandemia e nunca mais parei, o yoga melhorou muito minha qualidade de vida, Gratidão por fazer a diferença 🙏🏼❤️
Aula maravilhosa. Estive 15 dias acamada com problemas de coluna, o médico disse que era por stress. Comecei com a yoga na sexta féria 2 vezes ao dia. Já estou indo para o quarto dia da prática. Me sinto ótima, as dores aliviaram 80%. Obrigada
Esta foi a minha primeira vez no seu canal, por recomendação da minha irmã que comenta como é maravilhoso o seu ensinamento e que percebeu uma ótima noite de sono que teve depois de praticar uma de suas aulas. Hoje fiz esta procurando me relaxar e alongar meus membros tensos depois de longos dias do processo de tristeza e decepção por não ter me classificado de primeira na universidade que queria. Este é o meu primeiro dia me reativando e me cuidando, e estou contente por ter encontrado seu conteúdo, numa me senti tão completa fazendo uma aula de yoga.
Eu juro que esses 24 minutos passaram em 5, não sei como isso é possível mas é verdade, eu vou ficar vindo sempre aqui, meu corpo agradece, a aula é maravilhosa
A forma como você nos induz a meditação me toca profundamente. Sinto como se estivesse na sua frente, fazendo yoga com você e conversando. É relaxante e libertador
Pri, adorei o texto do seu e-mail e ele foi muito esclarecedor pra mim. Dias atrás estava me sentindo totalmente sem ânimo e sem vontade de praticar yoga, mesmo sabendo que seria uma fase passageira e que eu poderia me permitir não praticar os exercícios naquele me momento, sempre vinha uma sensação de culpa e cobrança internas que me desanimavam mais ainda. Até ia te perguntar se isso era normal e o que fazer para voltar à pratica. E então, sem eu ter te perguntado nada, você me vem com a resposta e com a palavra que tocou meu coração: "compaixão". Gratidão, gratidão, gratidão, pelas palavras e por mais uma aula maravilhosa! Do meu coração para o seu : namaste.
Eu quero agradecer a Pri Leite de todo o coração eu sou grata a você! Eu ando meio deprimida e quem sabe como é, entende que é uma sensação de vazio é como se não fossemos capazes de nada, no yoga eu me sinto em paz e sei que posso errar sim e posso não ser suficiente para as outras pessoas, mas eu posso e sou suficiente para mim! E eu me sinto em paz comigo mesma por isso, aquela sensação de desespero as ansiedades vão todas embora. So tenho a agradecer e sua narração durante o video traz paz tbm.
Obrigada, Pri. Ontem, sofri um acidente de carro, não foi nada grave mas fiquei com meu lado direito bem tencionado. Vc conseguiu me relaxar, me colocar no presente e abrir os nós emocionais que estava segurando, teve momentos que chorei. Obrigada novemente. Um amigo me falou do seu canal na sábado e já quero conhecer mais do seu trabalho e das técnicas de yoga.
Eu to com um mal jeito no pescoço, doendo muito a alguns dias, imagino e suspeito que seja tensão. Agora a noite me veio vc na cabeça e eu senti que só vc poderia melhorar minha situação. E resolveu! INCRÍVEL. OBRIGADAAAAAA, SUA LINDA ♥️
Que delícia de aula, Pri. Resolvi fazer essa porque estou com o corpo dolorido dos treinos e pra começar a semana bem, visto que minhas últimas semanas não foram agradáveis no serviço. A sua frase no final me emocionou. Gratidão 💛
a prática de yoga é tudo que tenho em mãos hoje (já há 3 anos) para lidar com uma fase de muita dor e estresse. fundamental, e certamente mais eficaz que qualquer medicamento psiquiátrico. obrigada.
Eu tinha acabado de fazer a aula de let It Go let It flow super emocionada, vazando mesmo tanta coisa guardada de mim, e nessa de sentir o momento não pausei o video nem nada e essa outra aula começou Pensei no tempo que "gastaria" para mais essa logo em seguida e depois pensei que nada. É tempo pra mim, é tempo de descansar os ombros nesse fim de ano de tantas energias (e também depois de tanto cachorro olhando pra baixo da última aula!!!) Estou muito feliz de ter feito a aula. Me sinto bem, obrigada mesmo 💖💖💖 A vontade é fazer outra, mas agora preciso mesmo começar meu dia 💖 Do meu coração pro teu, namastê 🙏
Essa aula foi incrível. Comecei há uma semana, engraçado como a gente vai melhorando a cada dia. Focando mais, principalmente na respiração. Obrigado proporcionar esse patrimônio conosco ❤
Nossa, como é bom ver a melhora do início da aula para o final. Cheguei na aula no puro estresse e ansiedade e saí muito mais leve, quase dormindo. Que benção, obrigada pela aula!
Nada explica a paz que o seu trabalho me proporcionar Pri, na postura da criança estava chorando igual bebê, mas ao lomgo da prática sua voz guiando meus movimentos me deu um alivio imensurável. Obrigada por isso❤ Parabéns pelo trabalho incrível.
Eu quero dizer que encontrar você Pri foi um presente maravilhoso. Eu amo as suas aulas, eu desejo muitas bênçãos ....que continue esse ser iluminado!!!🤍🙌🙏
![Yoga para Aliviar Dor nas costas | [18] Min- Pri Leite](http://i.ytimg.com/vi/-sVDCi7UOq4/mqdefault.jpg)
Você sabia que as posturas de yoga promovem o equilíbrio do sistema nervoso? Nessa aula utilizamos posturas para te ajudar a acalmar e relaxar além de alongar. Espero que você goste ✨🙏 Para mais dicas e mimos visite www.prileiteyoga.com.br 💜
por favor use a terminologia básica: pernas e braços estendem e flexionam, não existe esticar e dobrar. obrigada
Aula calmante Maravilhosaaa ... super recomendo
Tô viciada nesta aula
Já fiz várias vezes
É tipo aquela aula restaurativa lembra?
silvia miloch eu agradeço o lembrete 🙏
Amei a aula! Me senti revigorada após a prática. Muito obrigada
Faço parte da Equipe de enfermagem de um dos hospitais de campanha do Maranhão na luta contra o Covid 19, ta bem dificil por aqui, e essa noite senti uma crise de ansiedade se aproximando, nunca tinha tido contato algum com yoga nem nenhum tipo de meditação, um amigo me indicou essa aula, e estou indo dormir agora com meu coração tão em paz que nem sei explicar, apenas obrigado.
Muito obrigada pelo seu trabalho 💖 🙏 Te enviando muita energia boa.
P
Força Thyago!
Deus abençoe vcs, enormemente ✨
Parabéns Thyago! Que bom q sempre há uma forma de melhorar!! Abraço
Namastê!
"Que todos os seres, incluindo eu e você, sejam livres e felizes. Que todos nós possamos conhecer a paz..." 🙏🏻
Abri um sorriso enorme quando ela disse isso, pq durante a postura final eu pensava justamente sobre liberdade.
Amém!
"Que todos os seres, invluindo eu e você sejam livres e felizes! Que todos nós possamos conhecer a paz!"
Obrigada por existir na minha vida #prileite!!!
"Que todos os seres, incluindo eu e você, sejam livres e felizes. Que todos nós possamos conhecer a paz..."
Kakkaakakkakakakaksks
Domingo, 28 de Abril de 2024 às 10:03 cá estou eu me encontrando no yoga com essa professora maravilhosa 🤍
Chorei e chorei, muito obrigada eu estava em desespero com tanta dor, estresse e tudo mais que essa vida louca nos proporciona. Queria esse tempo pra mim, nós mães, esposas e que além disso trabalhamos fora precisamos desse mimo pra nós.
Gratidão sempre
Acabei de perguntar a ela se era normal chorar durante a sessão 😢 Chorei tbm!
❤
@@eliasdedoda❤❤❤❤
❤❤❤
No começo da quarentena eu fiz essa aula pela primeira vez e me emocionei muito, chorei por sentir toda imensidão que é estar vivo e presente no agora. Eu sou eternamente grato por isso! Hoje retornei a fazer essa aula e me emocionei ainda mais ao ver que o meu corpo evoluiu, juntamente com toda minha respiração e alma. Obrigado, obrigado! Que esse comentário fique aqui registrado, porque irei voltar muitas vezes em minha vida.
Ocorreu o mesmo comigo! Acabei a aula com a mesma sensação. Me emocionei super a aula inteira. Me deparei com um comentário meu de 1 ano atrás… nem me lembrava!
É uma das minhas aulas preferidas, que me entrego e parece não existir tempo
Essa aula específica é muita boa mesmo. Estou pesquisando sobre yoga e esses exercícios em específico me fazem bem demais. Vou continuar voltando sempre também!
Foram os 25 minutos mais rápidos da minha vida e super relaxante! Como se passe 10 minutos e um relaxamento foi de 1h 🌟🙏❤️ gratidão profunda
🙌🙌🙌
“Que todos os seres possam ser felizes, que todos os seres possam conhecer a paz!”💜
Lindo!!
Namastê ❤
O conjunto da obra: sua voz, dicção, postura, linguagem, termos enfim, são de uma doçura, gentileza e ao mesmo tempo profissionalismo ímpar. Parabéns e gratidão.
Namastê
Concordo plenamente.
Concordo ♡ ela é gentil e delicada , sempre nos avisado sobre os alongamentos, nome das postiras ....🤩🥰
Oi Pri!!
90 dias atrás eu decidi me desafiar com a proposta de fazer yoga durante 90 dias contínuos, pensei que não ia conseguir, que ia desistir. Mas, aqui estou eu agradecendo imensamente a companhia e troca nesses 90 dias. Com certeza esse período tive o prazer de ter muitos aprendizados e a cada aula percebi meu corpo cada vez com menos dores e mais flexível. Pretendo continuar a praticar, deixo aqui minha gratidão.
Namastê!
Relaxei tanto que na última postura quase dormi. 💛
Sim 😂
sou estudante, tenho ansiedade e com a chegada dos vestibulares/provas/trabalhos conjuntos a problemas em casa, tive um efeito rebote ao tentar ignorar a ansiedade e fingir que estava tudo bem: um ombro machucado por muita tensão. simplesmente não conseguia relaxar, em nenhum momento. encontrei seu canal a dois dias e resolvi fazer essa aula. no final, chorei. as palavras citadas por você ao final da aula que me relaxou, me abraçou e me trouxe uma paz que não sinto há anos, encaixam-se perfeitamente com o que está acontecendo hoje, na minha vida e de tantas outras mundo afora. tudo que eu quero é paz. pra mim, minha família, para as pessoas em sofrimento. muito obrigada. o seu trabalho é magnífico, lindo demais. 🥺🤍
"Que todos os seres, incluindo eu e você, sejam livres e felizes. Que todos nós possamos conhecer a paz" 💕
Pri: faz um travesseiro com as mãos
Eu: a mimir
Amo suas aulas maravilhosas! Namastê, Pri!
Sim kkkkkkk prontinha 🛌
Como que não dorme com essa aula?
Eu tb
Euuuuuuu kkkkk
eu quase dormi de tão bem que tava kkkskkk
Hj é meu segundo dia fazendo essa aula e me sinto mais vivo, mais leve, mais feliz e disposto! Hj já acordei de uma forma q nn acordava há mt tempo, tranquilo, feliz, e relaxado. Ótimo aula, obgd! ❤️🧘🏻✨🌻🌈
é surpreendentemente incrível a forma como a yoga é capaz de acalmar, a paz que você sente após a aula é genuinamente prazerosa. amo suas aulas pri!🤍
que aula maravilhosa, relaxa tanto o corpo quanto a mente. um alivio pra esse tempo de pandemia.
Sim! Encontrei o canal da Pri em meio a essa pandemia, eu que já gostava de yoga, hj tenho o privilégio de fazer todos os dias. Um alívio para o corpo e a mente. Espero que essas aulas maravilhosas atinjam cada vez mais pessoas. Gratidão 🙏✨❤️
Muito obg ! Gratidão! Tenho crises de ansiedade, estou fazendo a aula e sinto que aperto que sinto no peito alivia muito. Muito obg!
Vdd super depois de fazer a aula eu chego a me sentir mais leve
Gratidão
Sou vegetariana há 10 meses, só não tinha uma rotina de exercícios físicos, comecei a fazer caminhada e yoga! É uma delícia ter uma vida saudável e poder ter acesso às aulas sem precisar sair de casa! Muito obrigada Pri por suas aulas, gratidão! 🌻🙏🏽
Suas aulas me ajudaram muito a combater minha ansiedade, a psicóloga me indicou , parabéns pri
O Yoga da pri mudou minha vida! Eu realmente sou uma pessoa muito mais calma. Me sinto em paz!.
Estava dormindo, e de repente a Pri: role as pernas pro lado... Kkkk
Já me sinto íntimo.
Amo o seu conteúdo, tem me ajudado muito. Gratidão.
"Que todos os seres, incluindo eu e você, sejam livres e felizes. Que todos nós possamos conhecer a paz!"
Perfeita a aula!
Obrigada, Pri... :)
Vc é amor .Quando fala tem paz na voz . Obrigada por vc existir. Sou iniciante .
Estou sofrendo de Burnout e hoe estava mal. Esta aula me renovou, me sinto tão relaxada que até chorei. Nem sei como agradecer
Pelo menos uma vez por semana eu me dou o luxo de ter uma aula com a Pri leite, estava precisando
Ontem em um certo momento, pensei: "Amanhã terá nova aula da Pri. Queria tanto poder alongar minhas costas, meus ombros. Precisava relaxar". E hoje me deparo com essa aula onde 25 minutos passaram tão rápido, onde eu só queria ficar no meu tapete de Yoga e estender a aula para o dia inteiro...
Muito obrigada pelo seu trabalho.
Você não tem ideia do quanto tem me ajudado. Não tenho conseguido todos os dias praticar, mas o que você disse no e-mail de hoje fica gravado na minha mente: não importa a quantidade, mas a qualidade e ser constante.
Hoje eu te digo: do meu coração para o seu, Namastê ❤
Fátima Conceição Amei ler o seu comentário e saber que você lê as minhas cartinhas 💌✨💕 Sim, é verdade. Escrevo e assino embaixo 🤗🙏
Esses e-mails é só para alunas? Obrigada!!
@@mariliamartins4228 no Instagram dela (no descritivo) tem um link para receber o calendário de Yoga e o calendário vem por e-mail junto com uma carta escrita por ele todo início de mês
@@mariliamartins4228 vi agora qie na descrição do vídeo também tem um link para vc se inscrever para receber as cartinhas
@@vanessareis3122 semanas atrás eu vi mesmo e me inscrevi🥰 obrigada💛
Pri, sei que já tem um tempo que a aula saiu, porém estou tentando e fazendo yoga para tentar melhorar minhas crises de ansiedade e problemas.emocionais quenenfrento no momento. Vc pede para avaliarmos a aula no fim, só posso dizer que a prática em si, nos deixa em um estado de paz tão profunda que chega a ser surreal. Tudo isso é acentuado e 1000x melhorando por suas palavras que vêm em forma de conselho, não apenas guiando, mas dando um carinho na minha alma, que sinto até falta quando você se despede. Obrigada por tanta luz! Sem dúvida, minha melhor escolha foi ter aberto seu canal e decidido acompanhar, ainda que aos poucos as aulas. Obrigada!
Sou nova aqui. Quem me indicou foi meu filho. Amei as duas primeiras aulas rápidas. Segunda-feira começo o plano de 21 dias. Te aguardo. ❤️❤️
'honre o seu corpo , honre onde você está " ..."sem comparação ..."
Fui diagnosticada com ansiedade e ataques de pânico a 3 anos, e desde q conheci essa aula toda vez q começo a me sentir ansiosa volto aqui. Essa aula me salvou várias vezes, obrigada
Que todos os seres incluindo eu e VC,possam ser livres e felizes, que todos possam conhecer a paz. Namastê.
Obrigada por fazer tanto por mim,sem nunca ter me visto. Suas aulas me ajudam muito com a depressão e ansiedade❤ Amo vc ,Pri!
Hoje a sua aula foi um colo para as minhas dores. Que as deusas te abençoem hoje e sempre. Beijoca
Essa aula é a perfeição! Perdi a conta de quantas vezes já fiz. Que todxs possamos ter paz!
Trabalhando num hospital nessa época tão difícil e a perda recente do meu pai, me deixou arrasada emocionalmente. Por isso resolvi começar a fazer ioga.
Meus pêsames pelo seu pai
Ana, continue!!! Espero que esteja bem!
Que vc fique muito bem, e que relaxe nessa linda sessão de yoga.
Oi Ana, boas energias para você!
Essa aula me chega em muito boa hora. Na sexta fiz uma cirurgia espiritual e estou em repouso absoluto. Tudo o que você trouxe contribuiu ainda mais no meu processo de cura, Pri. Gratidao infinita pelo seu lindo servir que chega ate mim como ouro de mina 🙌🏾 Axé do MS pra você
Estou muito feliz foi apenas meu primeiro dia fiz uma aula para iniciantes e fiz essa tbm foi muito bom meu corpo está um poucoais leve obrigada.
"Que todos os seres, incluindo eu e vc, sejam livres e felizes. Que todos possam conhecer a paz" ❤❤❤
Que todos os seres incluindo eu e vc sejam felizes e livres , possam conhecer a Paz🙌
Anos assistindo essa aula, e sempre acho maravilhosa ❤️, faço sempre antes de dormir, quando sinto que minha mente está conturbada. Obrigada Pri🙏❤️Deus te abençoe
Não a conhecia. Amei,me encantei. Primeira vez que faço yoga.
Que voz doce a sua. Delicadeza. Energia muito boa!!!🤗.
Felicidades!!!
Gosto muito das aulas, mas acho que essa é minha preferida. Tenho muita tensão nos ombros e pescoço e me entrego nessa prática
Pri, muita gratidão por essa aula tão linda! Senti uma energia tão forte com a frase do final, que meus olhos se encheram de lagrimas. Obrigada por dividir conosco esse momento. Namastê!
Só de ver o vídeo já fiquei relaxada❤
Esse vídeo era tudo que eu precisava!! Eu tentei fazer uma de iniciante no BTFIT acabei a aula acabada kkk não consegui fazer nem 1/3 das posições e era tudo muito rápido, não conseguia nem respirar, mas me senti bem com algumas posições e procurei mais sobre Yoga. Conheci o seu canal, gratidão 🙏
Que todos os seres incluindo eu e você sejam livres e felizes ❤
"Que todos os seres sejam livres e felizes e que todos nós possamos conhecer a paz"
Do meu coração para o seu, Namastê.
Que aula incrível, parabéns.
Marta Dala é revigorante
Acabou de ganhar um seguidora e uma fã da Yoga. Minha primeira vez , até então só havia ouvido falar. Surreal o relaxamento, foi como se eu já praticasse . Bem estar total . Obg por compartilhar
Aula maravilhosa. GRATIDÃO!!! Estou me sentindo bem melhor. Estava em crise de ansiedade e me desafiei a realizar essa aula. No começo pensei que ia passar mal. Mas realmente é verdade, você acalma e relaxa. No final eu senti uma gratidão imensa, que me fez escrever esse comentário. Gratidão.
Eu amei essa aula, sempre quando eu começo a fazer yoga eu paro por que não acho resultado, mas agora estou tão relaxada que parece que estou nas nuvens, sempre quando acordo sinto muita dor no pescoço e nas costas, elas sumiram completamente, vou poder tomar meu café da manhã sem dor nenhuma agora graças a você, muito obrigada 😁💗
Dois dias seguidos de aulas, isso é um recorde pra mim! Obrigada por me mostrar que mesmo sendo ligada no 220 eu posso me conectar com práticas mais calmas e que isso realmente faz diferença na minha vida!!!!
Olá! Hoje foi minha primeira aula, procurei iniciar a yoga agora nesse tempo de pandemia. Procurei algo para me acalmar e melhorar minha mandíbula que está travada devido ao stress. Para primeira aula foi muito bom, mesmo sabendo que foi um pouco difícil concentrar na respiração a mente ainda está a mil, mas conforme for continuando acredito que irei melhorar!
Relaxado e tranquilo pra começar o dia. Prazer é ficar bem. Ainda na companhia da Pri.
Temos que olhar mais pra nós com menos egoísmo e mais amor.
Excelente professora.
Pri, minha eterna gratidão por você existir e proporcionar tanto bem!
Tô amando essas aulas, trabalho no hospital, então o stress é muito sempre, e na pandemia só aumentou,e sempre q posso faço suas aulas ,q me ajudam muito.obg❤️🌻
Teve uma hora que eu tava em um transe tão grande, que demorei pra assimilar a tua voz na aula hauahaua. Sem palavras, só gratidão por ter essa oportunidade!
Comecei há pouco tempo a praticar. Sou massoterapeuta e tenho estado com ombros e braços muito cansados essa prática me ajudou muito!!! Estou me sentindo muito bem! Obrigada, Namastê do meu coração para o seu ❤️
Pri, já fiz essa aulas muitas vezes que paz interior ao terminar, comecei a fazer suas aulas do TH-cam na pandemia e nunca mais parei, o yoga melhorou muito minha qualidade de vida, Gratidão por fazer a diferença 🙏🏼❤️
Essa mulher é divina! "Que todos os seres sejam livres e felizes!" ❣
Aula maravilhosa. Estive 15 dias acamada com problemas de coluna, o médico disse que era por stress. Comecei com a yoga na sexta féria 2 vezes ao dia. Já estou indo para o quarto dia da prática. Me sinto ótima, as dores aliviaram 80%. Obrigada
Com toda certeza esse foi o o vídeo mais relaxante da minha vida ❤
Acabei de fazer a aula, terminei emocionada...
Essa aula é maravilhosa!
Quem não se sente renovado(a) dps de fazê-la?!
Esta foi a minha primeira vez no seu canal, por recomendação da minha irmã que comenta como é maravilhoso o seu ensinamento e que percebeu uma ótima noite de sono que teve depois de praticar uma de suas aulas. Hoje fiz esta procurando me relaxar e alongar meus membros tensos depois de longos dias do processo de tristeza e decepção por não ter me classificado de primeira na universidade que queria. Este é o meu primeiro dia me reativando e me cuidando, e estou contente por ter encontrado seu conteúdo, numa me senti tão completa fazendo uma aula de yoga.
Eu juro que esses 24 minutos passaram em 5, não sei como isso é possível mas é verdade, eu vou ficar vindo sempre aqui, meu corpo agradece, a aula é maravilhosa
Eu amo essa aula, perdi as contas de quantas vezes já fiz, e hoje mais uma vez me trouxe tanto acolhimento.. corpo e mente agradecem 💕
A forma como você nos induz a meditação me toca profundamente. Sinto como se estivesse na sua frente, fazendo yoga com você e conversando. É relaxante e libertador
Incrível! Muitos bocejos parece que estou chorando. Relaxei muito; mudança de energia na hora. Gratidão! Amo yoga ❤️
Acabei de fazer e acho que ganhei 4 horas de sono + uns 1000 pontos de energia + humor e milhares de outras coisas que não dá pra explicar. Perfeito 😍
Hoje pela manhã acordei com dor nas costas e pescoço. Entro no you tube e encontro esta aula maravilhosa. Obrigada Pri.
Pri, adorei o texto do seu e-mail e ele foi muito esclarecedor pra mim. Dias atrás estava me sentindo totalmente sem ânimo e sem vontade de praticar yoga, mesmo sabendo que seria uma fase passageira e que eu poderia me permitir não praticar os exercícios naquele me momento, sempre vinha uma sensação de culpa e cobrança internas que me desanimavam mais ainda. Até ia te perguntar se isso era normal e o que fazer para voltar à pratica. E então, sem eu ter te perguntado nada, você me vem com a resposta e com a palavra que tocou meu coração: "compaixão". Gratidão, gratidão, gratidão, pelas palavras e por mais uma aula maravilhosa! Do meu coração para o seu : namaste.
Cláudia Maria Que ótimo ler isso! Obrigada por vir aqui me contar, fico feliz em saber que a cartinha foi bem recebida 🤗💕🙏✨
Como tenho acesso a essa carta sua no meu email?
Loka samastha sukinoh bhavanthu Gratidão Pri! As 04:36 ..02.07.24
Já não vivo sem as suas aulas pri ❤ tem melhorado a minha ansiedade , o meu sono , e só comecei a duas semanas ❤
Meus olhos enxergam d'água no momento da frase final... Obrigada por existir Pri❤️
O meu tbm!♡
Faço essa aula e sempre me emociono ao final. Meu pescoço estava doendo, tenso, relaxei muito. Obrigada.
Eu quero agradecer a Pri Leite de todo o coração eu sou grata a você! Eu ando meio deprimida e quem sabe como é, entende que é uma sensação de vazio é como se não fossemos capazes de nada, no yoga eu me sinto em paz e sei que posso errar sim e posso não ser suficiente para as outras pessoas, mas eu posso e sou suficiente para mim! E eu me sinto em paz comigo mesma por isso, aquela sensação de desespero as ansiedades vão todas embora.
So tenho a agradecer e sua narração durante o video traz paz tbm.
Obrigada, Pri. Ontem, sofri um acidente de carro, não foi nada grave mas fiquei com meu lado direito bem tencionado. Vc conseguiu me relaxar, me colocar no presente e abrir os nós emocionais que estava segurando, teve momentos que chorei.
Obrigada novemente. Um amigo me falou do seu canal na sábado e já quero conhecer mais do seu trabalho e das técnicas de yoga.
Eu to com um mal jeito no pescoço, doendo muito a alguns dias, imagino e suspeito que seja tensão. Agora a noite me veio vc na cabeça e eu senti que só vc poderia melhorar minha situação. E resolveu! INCRÍVEL. OBRIGADAAAAAA, SUA LINDA ♥️
Que delícia de aula, Pri. Resolvi fazer essa porque estou com o corpo dolorido dos treinos e pra começar a semana bem, visto que minhas últimas semanas não foram agradáveis no serviço. A sua frase no final me emocionou. Gratidão 💛
a prática de yoga é tudo que tenho em mãos hoje (já há 3 anos) para lidar com uma fase de muita dor e estresse. fundamental, e certamente mais eficaz que qualquer medicamento psiquiátrico. obrigada.
Muito obrigada por essa prática, estou no meu retorno no segundo dia, 27/02/2023, já saio melhor após a prática.
Eu tinha acabado de fazer a aula de let It Go let It flow super emocionada, vazando mesmo tanta coisa guardada de mim, e nessa de sentir o momento não pausei o video nem nada e essa outra aula começou
Pensei no tempo que "gastaria" para mais essa logo em seguida e depois pensei que nada. É tempo pra mim, é tempo de descansar os ombros nesse fim de ano de tantas energias (e também depois de tanto cachorro olhando pra baixo da última aula!!!)
Estou muito feliz de ter feito a aula. Me sinto bem, obrigada mesmo 💖💖💖
A vontade é fazer outra, mas agora preciso mesmo começar meu dia 💖
Do meu coração pro teu, namastê 🙏
Amo tuas aulas Pri Leite fazem meus dias serem muitos melhores e calmosss!!! :)
Essa aula foi incrível. Comecei há uma semana, engraçado como a gente vai melhorando a cada dia. Focando mais, principalmente na respiração. Obrigado proporcionar esse patrimônio conosco ❤
Ainda, faço essa aula, gratidão,Pri Leite 💫🙌💫 Namastê
Essa aula foi minha salvação hoje. Gratidão!
Tão bom acordar e ter notificação de aulas novas! Obrigada 🙏🏻💛
Nossa, como é bom ver a melhora do início da aula para o final. Cheguei na aula no puro estresse e ansiedade e saí muito mais leve, quase dormindo. Que benção, obrigada pela aula!
Nada explica a paz que o seu trabalho me proporcionar Pri, na postura da criança estava chorando igual bebê, mas ao lomgo da prática sua voz guiando meus movimentos me deu um alivio imensurável. Obrigada por isso❤ Parabéns pelo trabalho incrível.
Adorei a prática. Gratidão
Cheguei do trabalho e já fui estendendo o tapete! Mais uma aula maravilhosa. 😊
Te amo, há dois anos com vc e não te largo nunca pri, só paz 🤍🤍🤍amei a aula de hoje
Simplesmente maravilhosa, era o que eu precisava. Pri sou grata a vc suas aulas são indescritíveis... Relaxa a alma...💗🙏
Minha nossa, que aula maravilhosa! Sinto meu corpo completamente diferente após o final.
Obrigado de verdade! 🙏🏽
Maravilhoso! Não senti o tempo passar! Obrigada! 🙏
A única palavra que tenho a dizer é: gratidão. Me senti muito bem após o fim desta aula. Obrigada.❤
Eu quero dizer que encontrar você Pri foi um presente maravilhoso. Eu amo as suas aulas, eu desejo muitas bênçãos ....que continue esse ser iluminado!!!🤍🙌🙏
Gratidão!! Que aula booooa! Nada melhor do que encerrar um dia repleto de atividades com esta aula! Recomendo!! Namaste
Mais uma aula de yoga, sincronicidade, Amor e Luz! 🙏❤🌹
Delícia de aula! Que todos os seres sejam felizes e vivam em paz. Namastê 🙏❤
São os 25 minutos mais bem gasto da minha vida
Sensacional !!! Parabéns Pri!!! Você é Luz
Namastê. Agradeço pelo ensinamento e momento compartilhados.