De NOVATO a EXPERTO: 4 errores de PRINCIPIANTES en el fitness y cómo SOLUCIONARLOS

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 232

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
¿Cuántas repeticiones para ganar músculo? TENSIÓN MECANICA vs ESTRÉS METABÓLICO4:21¿Cuántas repeticiones para ganar músculo? TENSIÓN MECANICA vs ESTRÉS METABÓLICO
¿Cuántas repeticiones para ganar músculo? TENSIÓN MECANICA vs ESTRÉS METABÓLICOPresencia Fitness (LocuraSanaFitness)
มุมมอง 349K
⚠️ CÓMO REVERTIR EL METABOLISMO LENTO y PERDER GRASA4:21⚠️ CÓMO REVERTIR EL METABOLISMO LENTO y PERDER GRASA
⚠️ CÓMO REVERTIR EL METABOLISMO LENTO y PERDER GRASAPresencia Fitness (LocuraSanaFitness)
มุมมอง 62K
Los Dueños de los Gimnasios no Quieren que Sepas Esto6:01Los Dueños de los Gimnasios no Quieren que Sepas Esto
Los Dueños de los Gimnasios no Quieren que Sepas EstoBUFF Academy APP
มุมมอง 2.9M
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming00:21Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge GamingDoge Gaming
มุมมอง 1.3M
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?00:56มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?Zalmonz
มุมมอง 565K
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี01:00นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มีZhevass
มุมมอง 793K
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K
ATLETAS NATURALES VS ATLETAS CICLADOS - ¿Valen la pena los esteroides?4:46ATLETAS NATURALES VS ATLETAS CICLADOS - ¿Valen la pena los esteroides?
ATLETAS NATURALES VS ATLETAS CICLADOS - ¿Valen la pena los esteroides?Presencia Fitness (LocuraSanaFitness)
มุมมอง 819K
Errores al Entrenar tu Parte Superior en el Gimnasio siendo Futbolista (y las Soluciones)7:13Errores al Entrenar tu Parte Superior en el Gimnasio siendo Futbolista (y las Soluciones)
Errores al Entrenar tu Parte Superior en el Gimnasio siendo Futbolista (y las Soluciones)Julian Videla
มุมมอง 3.4K
MEJORES EJERCICIOS ABDOMINALES (según electromiografía)4:39MEJORES EJERCICIOS ABDOMINALES (según electromiografía)
MEJORES EJERCICIOS ABDOMINALES (según electromiografía)Presencia Fitness (LocuraSanaFitness)
มุมมอง 161K
GANAR MÚSCULO vs GANAR FUERZA | Aprende a diferenciar tu forma de entrenar 🔥5:45GANAR MÚSCULO vs GANAR FUERZA | Aprende a diferenciar tu forma de entrenar 🔥
GANAR MÚSCULO vs GANAR FUERZA | Aprende a diferenciar tu forma de entrenar 🔥Presencia Fitness (LocuraSanaFitness)
มุมมอง 3.6M
PSMF: El método más RÁPIDO para lograr la MAXIMIZA DEFINICIÓN4:06PSMF: El método más RÁPIDO para lograr la MAXIMIZA DEFINICIÓN
PSMF: El método más RÁPIDO para lograr la MAXIMIZA DEFINICIÓNPresencia Fitness (LocuraSanaFitness)
มุมมอง 85K
¿Quieres GANAR MÚSCULO? Desarrolla tu FUERZA.3:58¿Quieres GANAR MÚSCULO? Desarrolla tu FUERZA.
¿Quieres GANAR MÚSCULO? Desarrolla tu FUERZA.Presencia Fitness (LocuraSanaFitness)
มุมมอง 57K
¡Como Arreglar Tu Postura con 4 Movimientos! (¡PERMANENTEMENTE!)9:19¡Como Arreglar Tu Postura con 4 Movimientos! (¡PERMANENTEMENTE!)
¡Como Arreglar Tu Postura con 4 Movimientos! (¡PERMANENTEMENTE!)ATHLEAN-X Español
มุมมอง 10M
¡Haz Esto TODOS los Días! (ENTRENES O NO)6:57¡Haz Esto TODOS los Días! (ENTRENES O NO)
¡Haz Esto TODOS los Días! (ENTRENES O NO)ATHLEAN-X Español
มุมมอง 6M
PESO LIVIANO vs PESADO - ¿Qué es mejor para ganar MÚSCULO?4:41PESO LIVIANO vs PESADO - ¿Qué es mejor para ganar MÚSCULO?
PESO LIVIANO vs PESADO - ¿Qué es mejor para ganar MÚSCULO?Presencia Fitness (LocuraSanaFitness)
มุมมอง 1.3M
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท5:59:22ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาทChicken V
มุมมอง 212K
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming00:46ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gamingHererm
มุมมอง 82K
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:26Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
มุมมอง 8M
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!00:17คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!GennoRing
มุมมอง 161K
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-210:34#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2# จัน ฑาล
มุมมอง 201K
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 101M
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช33:22แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโชFluke Family
มุมมอง 274K
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:40:50LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 438K