PROTEÍNAS ANIMALES | ¿Las PEORES?
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- เผยแพร่เมื่อ 14 พ.ย. 2024
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.
El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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Estos videos me salvan la vida sin querer exagerar. Viví hasta hace poco como vegetariana y tenía muchos problemas. Mi proteína se reducía a 2 huevos y no siempre. Nada de lácteos. Pero tuve la suerte de tener a los peores gastroenterolos que se pueden tener y eso me obligó a tomar mi salud en mis manos. Muchas gracias doctor. Tengo un camino largo tratando de recuperar lo perdido,pero mejor ya a nunca.
Doctor ayer tuve mi cita médica anual y gracias a Dios y a sus vídeos los cuales escucho y trato de poner en práctica
La buena noticia es que mis exámenes de sangre salieron bien
Wow! doctor Jaramillo, ud. me leyó el pensamiento. Justo ayer escuchaba a alguien que sostiene que la mejor proteína es la vegetal. Que si la grasa y la proteína de los animales afecta que la glucosa penetre en el músculo....algo asi. Por otro lado, reduce la expectativa de vida. Para ese personaje lo mejor es la proteína y la grasa vegetal. Mi confianza la depósito en usted; me parece más convincente con sus conocimientos. Un cordial saludo.
Excelente información, gracias
Gracias. Dr. Carlos. Uds es mi guía saludable.
Dios lo siga bendiciendo. Larga vida❤
Hola dr un saludo y 1000 gracias por su información
Acá desde Bogotá rompiendo mi ayuno con 4 huevos con espinaca y queso y una porción de carne de res, para cubrir la tercera parte de mi requerimiento proteico del día y aprendiendo de sus conocimientos 👍🏼
Llevo 3 meses desde que cambié mi alimentación y he alcanzado mi peso ideal, baje 8 kilos me siento mucho mejor y espero continuar así
Gracias
Me estoy devorando su 3er libro ya, y todos sus consejos me han cambiado mi vida al 1000% ❤❤❤ el mejor doc del mundo
Gracias Dr, sus aportes a la salud son excelentes. Tego 63 añis, consumo carne de res, cerdo, pollo y pescado bien cosidas, peso 63 kg, mido 1.62 y camino un promedio de 12000 pasos diarios. Soy muy saludable. He aprendido mucho con Usted.
Gracias Doctor tan sabios consejos . Yo no me pierdo sus videos por nada y los recomiendo a todas las personas q pueda.Muchas bendiciones para usyed y su familia .Dios le de mucha salud para q pueda seguir orientando a tantos setes humanos en este convulso planeta.Saludos desde Cuba
Dr. Estaré muy pendiente del próximo video sobre la proteína vegetal, gracias por transmitir su conocimiento de manera tan práctica.
Dr Carlos saludos siempre veo sus videos y he puesto en práctica sus consejos llevo haciéndolo 6 meses y me he sentido muy bien. Siento más energía, más saludable peso actualmente 70 kg y tengo 40 años soy de Venezuela y aunque es un poco por no decir imposible conseguir alimentarse bien. Lo felicito y espero algún día conocerlo un fuerte abrazo y que Jehová lo proteja
Gracias Dr. Muy buena su explicación al fin alguien dice que somos omnívoros ....y que comemos de todo pero ante todo cumplir con los requerimientos de proteína.
Temazo!! Mil gracias Dr. Jaramillo por hablar de él! Hay muchos mitos! 👏🏼🙌🏼♥️
Excelente explicación, gracias Dr. Por motivarnos hacernos cargo de nuestra salud.
Excelente,Dr Jaramillo!!Que interesante,desmitificar el consumo de la PROTEINA ANIMAL!!
Gran,especificacion!!❤🎉❤
Buenísimo doctor ,yo experimente hace poco me sentía débil ,me cansaba al subir escaleras comenzé a alimentarme mejor comí hígado ,y carne roja ,e cerdo y ahora me siento muy bien ,poca cantidad pero me sirvió
Espero haya tenido una buena estadía en mi Argentina, y lo tenga también en Chile Dr Jaramillo...!!! Muchas gracias por toda la información y enseñanzas que nos comparte...❤
Muchas gracias . A mi me habían dicho que la proteína solo se toma si tienes un alto entrenamiento 😢. Entonces nunca las he consumido y se a conciencia y aprendiendo con usted que he quedado muy por debajo toda mi.vida 😢😢😢😢😢. Muchas gracias doctor a usted y a todo su equipo ❤
Gracias ,por tu exelente conocimi ento que nos das,bendiciones,para tu familia y los que y trabajan juntos para ayudar,a tener estos videos,te sigo ,como seis ańos ,vivo en Estocolmo ysoy 74,ańos❤
Dr Jaramillo una vez mas encuentro en usted la respuesta a dudas que me quedaban respecto a este tema.
Desde que lo encontre por este medio hace 2 años, y por un problema de trigliceridos, logre modificar mi alimentacion y mis habitos, logrando suspender el medicamento despues de 5 meses de aplicarme y hasta la fecha. Sin
embargo, he venido presentando algunos sintomas de los que aqui refiere, y que casi puedo asegurar que son justo por desconocer al detalle sobre este tema.
Que nuestro Padre Dios le llene siempre de abundantes bendiciones por esa vocacion para ayudarnos al compartir sus conocimientos.
Desde Guadalajara Jalisco, Mexico recibo con agradecimiento su abrazo y tenga por seguro que lo correspondo, con sincero respeto y aplicando y compartiendo....GRACIAS POR TANTO!!
Gracias doctor por la información que nos entrega. Aprendo muchísimo y me ayuda a mejorar mi vida y la de mi familia.
Excelente explicación dr. Jaramillo
Excelente Dr. Toda su información tan valiosa, por mi mala alimentación, hoy estoy con bajo peso y falta de masa muscular, pero ya estoy trabajando en éso, alimentación, ejercicios y dormir
Me encanta tu franqueza , los órganos son la vida, a mi tampoco me gustaban pero ahora he podido apreciar el potencial de sabor, versatilidad, y nutrientes y eso que dijiste es verdad , es muy económico comer órganos y si están bien preparados pues ni lo piensen 😋🤤😋🤤😋🤤 saludos a todos desde México 🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽✌️
Como siempre mejor explicado imposible. Dr que bueno que algun dia hiciera un en vivo y nos resuelva dudas o inquietudes individuales. Mil gracias por compartir sus conocimientos😉
Exelente explicacion sobre las proteinas .gracias, Dr.Jaramillo.
Mil gracias Doc. Que vocación, Dios le pague, un abrazo gigante
Dios le bendiga hable sobre la menopausia la alimentación es igual q me puede ayudar con estos cambios en nuestro cuerpo
Me encantan sus videos, son muy esclarecedores, son clases magistrales llevada a cada persona con la mayor simpleza del mundo. Doy gracias a Dios por tenerlo en mi vida🙏💙🥰
Excelente vídeo Dr. Carlos Jaramillo. Lo mejor que he visto de vídeos sobre el mismo tema de otros, también, muy buenos Doctores creadores de contenido en las redes (en español). Gracias por la exposición y la claridad en la información para nosotros, que desconocemos la mayoría de la terminología médica.
Un par de preguntas, por favor:
1. ¿La carne de res puede comerse molida y cocida con limón solamente. Caso de la carne tártara? (O sea, ¿da mayores aportes de proteína que la preparación "cocida o frita la carne, o asada"?)
2. Muchos acostumbramos el batido poniendo uno o dos huevos crudos al mismo. Pero, muchas personas dicen que puede dar salmonelosis, que hay que cocer, o freír los huevos, y no comerlos crudos: ¿Es cierta ésa aseveración, o es un mito? Ya que desde niño en casa me hacían un batido con huevos crudos, leche, chocolate "vitaminado" y plátano, antes de ir a la escuela.. y nunca, (que yo sepa), me dió, ni me ha dado salmonelosis. Hasta la fecha en que hago mi batido con "proteína en polvo", (en lugar del "chocolate") y pongo uno a dos huevos crudos en el mismo.
Gracias mil por su respuesta, si le es posible hacerme el favor de brindármela.
Saludos cordiales desde México 🇲🇽🌎👍
Mi Doc como siempre sus videos son tesoros !! Muchas gracias!!
Dr de los mejores videos . Mil gracias. Dios lo bendiga por transmitirnos esos maravillosos conocimientos
Dr, Jaramillo. Muchas gracias.
Usted es una eminencia!
Orgullo de Colombia para el mundo.
Que Dios Padre lo bendiga.❤
Excelente Doc muy bien explicado.Por fin entendí como se divide las cantidades de proteina en cada comida. Gracias 🙂
Doctor Jaramillo buenas noches me encantan sus videos me aportan demasiado . Dios lo bendiga 😊
Gracias doctor porque he aprendido mucho con usted, y aunque no hago todo lo que aconseja, trato de acercarme y se está notando, bendiciones 🙏🤗
Gracias gracias gracias Dr. lo vengo siguiendo desde el 2020 Fui de vacaciones a Barranquilla y me que de viviendo 5 años escuchándolo aprendí de ud y me cure de la gastritis con la sábila el limón y una pisca de agua caliente nunca volví a sufrir de esto, referente a la proteína ahora a mis 72 años si consumo en el desayuno dos huevos y una porción de queso como buena Bogotana tomo chocolate con leche de avena o almendras si consumo todas las carnes y me encanta entre comidas el bofe, pero si! fallo a la noche solo como tres lonjas de jamón de pavo ahumado con queso enrollado cada uno y un té con leche pero desde hoy buscare algo mas. Dios lo bendiga por sus concejos
Doc, creo q no me pierdo ni uno de sus videos... me encanta cómo explica: clarísimo y completísimo!! Ahora, en mi caso estoy haciendo un tratamiento para la obesidad con resistencia a la insulina, y (además de prescribirme probióticos y otros medicamentos) mi doctor me limitó las comidas (nutritivas) a 2 al día: almuerzo y cena. Y en la única donde puedo comer proteína es en el almuerzo... ¿Cómo hago? Como los 400g de pollo o carne todo en el almuerzo entonces? 🫣🙏🙏 porfa... le agradecería una orientación.
Gracias dr yo estoy muy delgada ,soy persona mayor ,si hago ejercicio y su información me servirá mucho para mí salud,gracias
Gracias doctor por este gran tema y todos los que hace. El mejor doctor funcional que yo confio. Bendiciones, es un placer siempre escucharlo.
Dr buenas tardes. Me gustaría que hablara de los divertículos. Que comer y como cuidarse. Gracias
Muchas gracias por su enseñanza que Dios le bendiga
Muy valiosa información, doctor. Gracias por compartirla.
Dr Carlos Jaramillo,gracias x tanto
Genial doctor, de verdad que es un agrado escucharlo y seguir aprendiendo con usted 😊 , ahora a poner en práctica lo que nos enseña , saludos desde Chile
Gracias muchas gracias Dr.!! mi admiración y respeto a su profesionalismo y excelente dinámica académica en explicar paso a paso el porcentaje de requerimiento proteico y todo lo alusivo al mismo.
Definitivamente atesoro cada vídeo...contenido e información que sube a por acá y demás redes.
Ojalá Dios me de la dicha/oportunidad de tener una consulta online con Usted Dr....
Doc... Porfa informacion sobre los beneficios de la gelatina y como se debe consumir
Gracias por su información doctor Carlos Jaramillo bendiciones
Excelente información Doctor. Muchas gracias por su tiempo y dedicación para que tengamos una mejor salud nutricional. Dios le bendiga!! 🙏
Mil gracias Dr por sus conocimientos.❤
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Estimado Jaramillo
Quiero expresarle mi más sincero agradecimiento por los consejos de salud que nos ha brindado. Sus recomendaciones no solo han sido de gran ayuda para mejorar mi bienestar físico, sino que también me han motivado a mantener hábitos más saludables en mi vida diaria.
Aprecio mucho la dedicación y el interés con los que nos guia, así como su capacidad para explicar de forma clara y accesible cada uno de sus consejos. Su profesionalismo y amabilidad hacen que confiar en su orientación sea muy fácil, y no tengo duda de que gracias a sus recomendaciones me siento cada día mejor.
Gracias nuevamente por su tiempo, su conocimiento y su vocación de servicio.
Con gratitud,
[Tu nombre]
Wow. Justo lo que necesitaba escuchar.
Gracias por tanta información
Bienvenido a Chile, dr aprendo mucho con UD. Gracias por compartir.
Buenas noches Carlos, un saludo inmenso desde Cuba. Si no puedo llegar a los requerimientos de proteína con la fuente animal porque no la tenemos en existencia, ¿como podemos complementarla con otras fuentes, por ejemplo fuente vegetal y como se calcularian?. Un abrazo y muchas gracias por todo lo que nos enseña.
Excelente video , información fácil de entender , perfecto 👌
Gracias Dr, por sus videos,soy fiel seguidora de su programa, pero me gustaría que nos hablara de libras o cuartos,o media libra, porque no todos contamos con gramera,soy muy humilde, muchas gracias por su atención,👍 felicidades 👏
hola Dr. eres excelente, siento un cambio maravilloso en mi cuerpo desde que te encontré, con respecto a la proteína me cuesta comer más de dos huevos en la mañana, aunque lo combino con espinacas, cebolla morada, tomate, jamón y queso. aunque empecé con los ayunos como hasta las 5pm y mi ultima comida es fruta, yogurt con frutos secos no se si estoy comiendo poca proteína pero me siento bien, aunque soy instructora de yoga y en ocasiones me siento muy descompensada.
Súper sus videos Dr Jaramillo muchas gracias 🎉😊
Excelente mi amigo doctor jaramillo , sele agradece enberdad por sus unas informaciones saludables gracias .buen día.
Gracias a UD. dr por compartirnos sus conocimientos no tenía idea de todo lo que mis enseñó hoy
Hola doctor muy buenas noches 👋🏻 mi duda es, qué cantidad de proteína debe de consumir un paciente con artritis reumatoide, ya que los médicos alternativos me dicen que no las debo de consumir porque es contraproducente para mi salud, de hecho sí me he dado cuenta que cuando consumo carne roja tengo más dolor articular,es esto verdad le agradecería mucho si me contesta, pero de igual manera entiendo que es algo que mi cuerpo necesita qué puedo hacer?qué me recomienda?excelente y bendecida noche
Buenas noches, que interesante muchas felicidades Doctor. Una pregunta que tipo de cremas se pueden usar?
..... Los huevos de gallinas que comen muy sano . Animo a dar ese cambio a tod@s, sea gradual o más rápido cada uno que lo haga como crea que más le conviene o le pueda ir mejor . Es mi 3er mes de mi cambio de alimentación y demás tóxicos de higiene y básicos ...Limpieza ya usaba vinagre para muchas cosas . Voy perdiendo bastante volumen y a la vez sin quedar con flacidez a pesar de mis 51 años y no poder hacer el ejercicio que quisiera comparado a hace unos años. Pero no me quejo en absoluto y estoy satisfecha con los resultados. Debería añadir magnesio y algún complemento más pero ahí sigo porque quedan aún unos meses para seguir mejorando lo qie se pueda. También mejoré el poco colesterol que la principal finalidad o el punto de partida era este .A seguir ! Mil gracias Dr y equipo por sus tutoriales, consejos y experiencias 🍀🌿🍀🙂
Que buen Contenido, Gracias por compartir esta informacion tan Valiosa. Hace un Año que sigo todos tus videos. Te encontre en You Tube porque me dio Reflujo y gracias a todo tu contenido tan valioso ya casi tengo un buen estomago. Dios te bendiga Siempre❤❤
Excelente su trabajo Doctor!!! Muchas gracias por el!!! Saludos!
Dr. Carlos Jaramillo... saludos desde Barranquilla Colombia
Falto hablar Dr Jaramillo de la proteína de insectos, excelente su charla técnica sobre las proteínas de origen animal
Chapulines, escamoles, chicatanas, chicharras,🤭
Muchas GRACIAS Dr Bendiciones
Buenas tardes dr. Carlos, quiero agradecerle todo lo que comparte con nosotros, gracias a sus consejos he mejorado un 100% mi salud, ahora va mi pregunta, yo hago el concentrado de caldo de huesos con res y pollo, y como hago 18 hs de ayuno, mi desayuno es con una taza de este caldo y directamente el almuerzo, esa taza me cuenta para la cantidad de proteínas que debo consumir en el día? Y esa taza de aproximadamente 200 cm3 cuantas proteínas me esta aportando? Muchas gracias dr, Dios lo bendiga
Me gusta ver tanto la explicación de médicos que recomiendan la carne como las que no, yo también escucho al biólogo e investigador Erick Estrada Lugo y tambien es interesante su investigación y aportación a la salud, él explica porque no comer carne 🤭🤦🤣. Pienso que por nosotros ser el único animal que se fué adaptando a diferentes tipos y cambios de alimentación durantes muchas etapas evolutivas? es por la cual hay organismos de personas del hoy que se adaptan perfectamente al vegetarianismo y hay otras que no, y otras que se adaptan a la perfección a una dieta mas carnívora que al vegetariano, éramos animales herbívoros comiendo vegetales crudos, después pasamos a omer carne cruda y con el descubrimiento del fuego comer carne asada, verduras cocidas, el humano se fué adaptando poco a poco a cambios alimentarios de acuerdo a su necesidad y area geografíca, la cosa era sobrevivir, cosa que no sucedió con otros animales que siguieron con su dieta de hierbas y pues nuestra necesidad de supervivencia era comer y sobrevivir por eso con el tiempo surgieron las mutaciones y surgieron otros tipos de sangre, Al humano tambien le costó adaptarse al comer ciertos alimentos, hasta quizá hubo muertes por enfermarse de la panza en su necedad de querer adaptar a multiples estilos alimentariosben en su vida, cuando su inteligencia dijo vamos a tomar leche de las vacas para no morir de hambre? pues se chorrearon muchos, obvio que tuvo que haber muertes prematuras de algunas humanos por ser mas sensibles que otros a la lactosa, les daba pura diarrea y pum se morian, no sabian que era la leche la causa tomaban mas tragos de leche y zas se petateaban, hasta que se adaptaron y crearon resistencia y sobrevivieron los que sobrevieron, siendo los paises nórdicos donde se inició eso de tragar la leche de las vaca y son las personas que son menos sensibles a la lactosa en el mundo a comparación de nosotros de los de LATAM, eso mismo pudo haber ocurrido con el pasar de millones o miles de años adaptándonos con ciertos alimentos y sigue sucediendo en el hoy, el humano sigue con su necesidad de supervivencia y su necedad de querer poder comer de todo, y obvio va ver muchos enfermos y ya los hay y muertes también, y no se sabe si se adapte el humano a esta era de alimentos mas complicada, hormonas, quimicos, insecticidas, modificaciones genéticas. 🤦Yo conozco personas que desde pequeños rechazan la carne como si fuera un instinto, no la quieren y hay otras que desde pequeños pura carne quieren. Su hija de mi amiga desde pequeña no quería carne y la doctora dure y dale que obligara a la niña a comer carne, pero lo único que comía dice su mamá era pechuga de pollo empanizado, pero poquito y cada 8 dias, comía frijoles, lentejas, poco queso y ahora es una mujer de 19 años y muy sana, pienso que traemos memorias geneticas de nuestros ancestros herbívoros y otros traen lo del carnívoro por eso en la actualidad es complejo el ser humano, ahora también el sedentarismo no está haciendo daño, millones y miles de años fuimos humanos con movilidad, jamas sedentario, eso tambien no está enfermando en conjunto con la mezcla que dice el doctor Jaramillo.
Genial charla Dr. Jaramillo muy enrequisidora
Gracias doctor excelente video.desde colombia un cordial saludo.guille.
Dr. Resumen : Fórmula = peso*1.5=( gm)÷4= gm a consumir durante el día.
Desayuno =13gm =2huevos/>gm deberíamos consumir.
Cena=
Gracias doctor por todo lo bueno que nos aportas para tener una excelente salud integral 🫶🏽 Dios te siga bendiciendo mucho 🙏🏽🤩
Desde Querétaro, Querétaro en la Ciudad de México 🇲🇽, gracias dr:
Dr que piensas de la dieta carnibora la hago hace unos meses y pues me siento muy bien pero me gustaría saber tu opinión. También hago ayuno entre 20 y 26 horas lo que indica que hago una sola comida. Gracias por tus datos
Pura información que vale oro ✨🫶
Gracias Dr Jaramillo
Hola doctor que bueno escuchar y aprender e ud , mi pregunta es y si solo me tomo el consome de las carnes es válido.
Dr. Tengo problemas del Riñon , puedo comer carne , gracias.
Gracias Dr,
Me gustaría preguntar si las personas con sobrepeso deberían usar el peso ideal o el peso actual para calcular el requerimiento de proteína diario.
Excelente el tema de hoy, aun así no me gustan las carnes rojas , saludos desde Medellin y aprovecho para decirle que usted es el mejor médico
Muchas gracias Dr
😀
Agradecida, bendiciones desde Venezuela
Gracias x tan valiosa informacion. Bendiciones🇵🇦
Me parece fantástico todo lo explicado a proteínas y como incorporarlas. Ahora bien por ej hablando del desayuno ,no me imagino por ej a los franceses reemplazando su baguette de la mañana y su pain au chocolat, por salmón huevos o bacon. Tampoco a los argentinos con su café matinal y su media luna de manteca sopada en el cafe😊. Hay países ( y son muchos ) que ya tienen incorporados de años de vida estas costumbres. Y más justamente tratándose del desayuno 😊
Gracias por ayudar a tomar el control de nuestra salud y vida!
No sé cuánto debo consumir de proteína, puede darme una fuente confiable y perdone si ya lo ha hecho,no he visto todos sus videos aún, desde Cuba lo seguimos casi con devoción pero, aún no logro involucrar a toda la familia, persistiré
Muchas gracias Doc, saludos🇲🇽
Gracias mi querido doctor Jaramillo
Desde hoy voy a comer la proteína que mi cuerpo requiere 😊👏🌹
Doctor todos sus consejos han ayudado demasiado a mi familia y ami pero tengo la duda ya que elimine el consumo de carnes rojas en mi vida aunque me encantaban, porque al condumirlas me suelen los huesos y la articulaciones, se que no me va a contestar pero me gustaría que hablara de esto
Gracias, Dr. Jaramillo, descubrí que no estoy consumiendo suficiente proteína.
Hola doctor gracias por compartir tu conocimiento. Tengo una inquietud respecto a la proteína, se puede comer varias clases de proteína en una comida para completar el valor total que se necesita en cada comida. Gracias
Hola dr, muy buena tarde,, a mí me gusta el conejo es sabroso, al menos para mí y si gracias a DIOS como carne de cerdo, de res, pollo pescado conejo,,, pero que tal la carne de conejo,, NO DR, YA NO ES TAN BARATO LAS VICERAS, ,, A MI ME GUSTA EL CORAZÓN de Res con rajas de poblano es muy sabroso, lo felicito siempre por su explicación es para mí muy valiosa, bendiciones 🙏 inmensas 🌹
Doctor muchas gracias por sus consejos que nos ayudan a vivir mejor. Tengo una duda, soy prediabetica y estoy comiendo mejor para bajar el azucar, pero me han dicho que Las proteinas tienen que ser sin grasa porque la grasa como por ejemplo en la carne me hace subir mas el azucar, es esto cierto?
Le agradezco por su respuesta. Gracias
Gracias Dr. amooo la carne, y proteínas y huevos! ❤😊comeré mucho más, quiero aprender hacer caldo de res como el que mi mama cocinaba Porke mi papá tiene 55 y es completamente saludable, y el ama los caldos de carne y de pollo
Maravilloso ! Muchas gracias 😊🔝
❤❤❤ Excelente video doctor es muy importante las proteinas
Dr Jaramillo… que pasa con el ácido úrico? de la carne roja? Hace más de 20 años la suspendí porque comencé a experimentar dolor en las articulaciones…que tan frecuente la puedo consumir ( si vuelvo a hacerlo) sin sufrir dolor en las articulaciones? Gracias
Adoro su acento colombiano ❤️
Es rolo, no todos los colombianos hablamos así
Soy 🇻🇪 me encanta su acento ❤🇨🇴
@@soniajudithbuenocaceres1383¿ Que significa Rolo ? Me imagino que es porque es una persona estudiada y culta
@@milagrosleon51 no no es por eso, el es de Bogotá la capital de Colombia y allá hablan así, además si el doctor es muy educado. Hay otros hablados como costeño, paisa, santandereano, etc....
Yo estuve una vez en El Aeropuerto de Bogota y noté que hablaban hermoso
Gracias Dr CJ
Muchas gracias doctor
Gracias ❤❤❤❤❤❤❤