Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale. Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller. En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades. 🩺 Para seguir mi contenido te invito a seguirme en mi Instagram instagram.com/drcarlosjaramillo 📱 Puedes seguirme tambien en Facebook facebook.com/drcarlosjaramillo
Desde Hondura.s. Dr , que me aconseja me siento preocupada con mi colon irritable me Siento sin animos con miedo no se q comer . Me evitaron los lactos ,cero harina y o cafe . Aveses no se q comer pienso q todo me hace daño. Le suplico su respueta ,un abrazo a la distancia con mucho amor y catiño Dr
1) Eliminar toda la comida procesada o empacada 2) Eliminar lácteos 3) Eliminar gluten 4) Reponer ácido del estómago (limón) y enzimas digestivas con probióticos adecuados (no yogurt azucarado, vengan en cápsula en billones, vengan combinados de varios tipos) 5) Aloe vera y limón (para el ácido del estómago) 6) Caldo de huesos de pollo 7) Citrato de magnesio
Yo sufrí del colón irritable por mas de 15 años, hace algunos meses cambié mi estilo de vida, incluyendo una alimentación mas balanceada (incluso mayor ingesta de grasas saludables que carbohidratos), ejercicio físico y ayuno intermitente de 18 horas diario y hoy puedo decir que me libré de esa carga. Se siente genial poder comer sin enfermarse. Gracias doctor por tan valiosa información.
Wilmar A. López A. Oye buenas Noches. Podrías ayudarme por favor ? Yo Tambn tengo esos problemas ... y vi algo de ayuno Intermitente 16-8... me explicas por favor ? 🙏🏻
Hola tengo 20 años y me detectaron colon irritable, baje de peso porque aveces no comia, porque me dolia el estomago, empece a consumir aloe vera, aguas de manzanilla, jugos de remolacha, jugo verdes a alimentarme sanamente, el doctor dijo que no me enviaria pastillas, solamente que cambie mi alimentacion y evite las harinas refinadas, cocinar con aceites vegetales, la azucar y creanme que ya no me duele el estomago como antes, aveces si me duele pero es por ratitos, pero es un dolor muy pequeñito.
Ya intentaron restaurar la flora intestinal, consumiendo probioticos, prebioticos, alimentación con fibra, enzimas digestivas de papaina restringiendo alimentos que inflaman como el gluten, azúcares refinados, hasta restaurar la flora, ya una vez restaurada los síntomas disminuyen. También estoy consumiendo citrato de magnesio eso ayuda a mi estómago y a sentirme menos estresada
@@johnnyavalos3537 me hice varios exámenes como una gastrocopia donde me diagnosticaron incompetencia de cardias, exámenes de heces, un ultrasonido, en este últimos todo salió bien, pero mi colon siempre estaba inflamado por lo que tuve que hacerme la colonoscopia.
Amigos si se puede salir de esto!!! Yo padecí por 3 años esta condición y mi vida estaba destrozada pero fui paciente a pesar de los dolores Me hicieron tratamientos de acupuntura, pastillas y tratamientos naturistas Pero después de un tiempo y cuidar mi alimentación mi estómago pudo restaurarse y quitarme este mal y poder vivir bien y feliz El último tratamiento que me hicieron fue un re fortalecimiento de mi flora intestinal con probióticos, después de eso me fui mejorando poco a poco Hacer ejercicio también me ayudó mucho a recuperarme pronto Tengan fe, si se puede salir ❤️
Hola disculpa yo he detectado que ahora me desencadena las salchichas no me pasaba antes, solo Sufría d reflujo pero es el colon q me molesta de un tiempo a aca, te pasaba q sentias inflamado en la parte baja de la espalda? Y estreñido y aveces suelto, con jaquecas y gases?
Soy Enfermera Profesional de la U Javeriana y hace 7 anos trabajo en un hospital en la Florida. Me encanta como hace entender de una manera tan simple y clara. Sus conceptos son facilmente aplicables. Lo sigo, asi como toda mi familia. Felicitaciones Dr Jaramillo.
También estoy en la Florida, y lo único que tengo que decir es que acá la práctica de la medicina es pésima, ni siquiera te miran a los ojos, y nunca te obscultan. En verdad los médicos Colombianos son los mejores, inclusive los de las eps que tienen tantos limitantes para ejercer.
Ya intentaron restaurar la flora intestinal, consumiendo probioticos, prebioticos, alimentación con fibra, enzimas digestivas de papaina restringiendo alimentos que inflaman como el gluten, azúcares refinados, hasta restaurar la flora, ya una vez restaurada los síntomas disminuyen. También estoy consumiendo citrato de magnesio eso ayuda a mi estómago y a sentirme menos estresada. Les comparto esto porque es horrible, y a mí me quitó los síntomas, espero que a ustedes les funcionen, luego me cuentan
@@maggyr6842 hola! Estoy por empezar con el magnesio y los probioticos,pero estoy en dudas,ya que pensé que era solo una capsuña por día y en el paquete,recomiendan 2 prebióticos por día y 4 de citrato.. es así?
Yo padezco eso y se me complico con estreñimiento cronico, no podia hacer del baño, hoy en dia voy mejorando gracias a Dios, por poner las cosas, empece a tomar esto Plantago pysillium me ayudo a hacer del baño, deje de comer azucar, procesados etc. Y tomar mucha agua, tenga fe, DIOS NOS AYUDARA A TENER QUE VIVIR CUIDANDO LO QUE COMEMOS
Doctor felicidades por toda su enseñanza y beneficios para nuestra salud. Yo tengo hipotiroidismo y la verdad es que me ha traído con muchos especialistas y me dicen que la gastritis y la ansiedad nada tiene que ver con la tiroides, pero yo he aprendido mucho de Usted y en verdad todo está conectado para que nuestro sistema metabólico funcione bien, me encantaría poder ahondar en mis malestares es mucho tiempo de vivir o acostumbrarte a una gastritis, ansiedad, Colón irritable y mas. Cierto es que es estrés y el tipo de vida y de alimentación también nos predispone. Por ello me identifico en muchas cosas de lo Usted refiere en sus videos. Me encantan sus temas que aborda. Gracias por su enseñanza y por compartirnos tanto material
Tengo intestino irritable y hernia hiatal , después de hacerme la colonoscopia y gastroscopia me lo diagnosticaron , actualmente tengo un tratamiento de pantopradol y probióticos , también de diciclomida , con esto y tratando de amortiguar el EXTRES , he mejorado las molestias de esta muy incómoda condición !!!!
Hola Doctor q bien me hace ver su video tengo 68 años y siempre he tenido mi estomago delicado y ahora para colmo tengo gastritis e intestino irritable soy intolerante a la lactosa desayuno con té de manzanilla y una rebanada de pan todo me hace daño las crisis me dan con mucho dolor y diarreas pero necesito saber q puedo comer ah una cantidad de gases q es terrible me gustó mucho todo lo q dijo es el mas acertado q he visto me quedare con usted gracias por este video Dios le bendiga hasta el proximo una cubana q vive en la Florida
Gracias Doctor,muy clara su explicación,y la forma como Ud nos enseña,es una Bendición q existan personas q nos ayudan a como tratar con nuestro cuerpo,es muy humano,ojalá la mayoria d los médicos nos atendieran así,de nuevo muchas Bendiciones.
Doctor ya que menciono los probióticos en cápsulas, podría recomendar algunos probióticos que haya utilizado o que sepa que si cumplen con las características para ayudar a reponer esa flora nueva. Gracias
Dr.. Buenas tardes, mi nieto tiene 11 años, el tiene todos los síntomas del intestino irritable, estreñimiento y diarrea, dolor abdominal, pero... A él le baja una flema, un líquido, así solo sin heces, estoy preocupada.
Muchas gracias Doctor por tan excelente vídeo, yo tengo intestino irritable y tengo una dieta se puede decir saludable, pero yo no sabía porqué? Si no hasta q me hicieron algunos exámenes y resulta que cuando era bebe me dieron una pila de antibióticos porque tuve algo en el pulmón izquierdo, me e enterado unas semanas atrás en el exámen dice q tengo: small calcified granuloma, left lower lobe. Y yo dije, no lo sé, el doctor dice porque no? Y resulta que mis padres murieron cuando yo tenía tres años pues quién me lo iba a decir así que consulto con mi hermana mayor y ella dice q en realidad estuve a punto de morir cuando era chica. Tomaré en cuenta sus recomendaciones son muy valiosas para mí.
Ojalá todos los doctores fueran tan honestos y precisos como usted me encanta su manera de explicar las cosas nunca cambie Dios me lo bendiga y le dé más sabiduría gracias
Si hay un Doctor por excelencia gue cura todas enfermedades nuestro senor Jesucristo es la respuesta el sigue sanando fe en el y Busguelos de todo corazon para gue el no libres de todo mal
Temas demasiado IMPORTANTES!!!! Muchas gracias por compartinos sus conocimientos, tengo amigas que no lo conocen y sus temas les importan, GRACIAS, !!!!!!
Wow muchasss gracias Doctor, muy bien explicado, al grano, y claro...!!! Por mi problema de salud e visto muchos doctores y nadie me había explicado tan bien, quiero comentarle que estoy completamente de acuerdo con todo lo que dice ...Así son todos mis síntomas .....La verdad yo tomé tanto medicamento y tan caros y la verdad poco me ayudaron... Gracias a Dios conocí los fermentos y eso me Salvó la vida porque sentía que moría. El chucrut, la Kombucha, el kefir y el caldo huesos. Son lo mejor para los problemas intestinales...... Muchas gracias...!!!!❤️
@@anamorataya1545 Hola, el caldo de huesos lo haces cocinando huesos casi sin carne de vaca o de pollo, sin grasas, lo pones en una olla con agua y le agregas una cebolla, zanahoria, puerro, lo que te guste. Debes cocinarlo mínimo tres horas a fuego bajo y listo. Mucha suerte.
Gracias Doc, llevaba 4 años muy enferma del Colòn y casi que me había dado al dolor de acuerdo a lo que me decía mi médica de la EPS, afortunadamente lo encontrè comencè a leer su libro el milagro metabólico, a ver sus videos y recomendaciones y explicaciones que hace en sus publicaciones en instagram y gracias a todo eso, ademas de intensificar practicas de yoga y la inclusión de la meditacion y relajacion en mi vida, llevo varios meses muy bien de salud, es maravilloso sobre todo cuando se se sufre de alguna enfermedad encontrar una luz de esperanza como lo es el Doctor Carlos Jaramillo. Solo puedo decirle GRACIAS GRACIAS GRACIAS.
@@lidiagil7717 Holaaa, lo primero fue no tomar las patillas para la gastritis que me mandaron en mi seguro, me ponían peor y según todo lo que he leído solo es para calmar síntomas y ya, no termina de raíz, tomar mucha agua, comer a horas exactas en lo posible, una alimentación adecuada (dejé los lácteos, harinas refinadas, aceites vegetales, no consumo jugos de fruta (solo una porción de fruta al día) finalmente dejé el azúcar por lo menos en un 80%), te super recomiendo que leas el libro el milagro metabólico ahí te explican el por qué de las cosas.
Feliz y bendecido día Dr. Carlos Jaramillo, gracias eternas por su maravilloso apoyo a mí salud; pasé la noche mal 🙈 con dolor intestinal y abrí su página 📄 y me encuentro con las instrucciones para sanar el Colón Irritable, Dios le bendiga 😇🙏 mi eterno ♾️ agradecimiento.
Gracias por su asesoría, muy útil para mi que tengo el cuidado de mi madre de 100 años, aún lúcida, vital, activa. Le agradezco cuáles serían los alimentos indispensables para ella
Dr. Carlos muchas gracias por sus consejos. No es fácil asimilar tanta información al mismo tiempo. Yo le pediría incluir ejemplos, como explicando a niños. Muchas gracias.
Dr.nonñe digo a dónde voy. Pero ningún médico me ha atinado mi dolencia . Solo tengo que ir para un lavado. Yo solo entrando a internet a escucharlo me doy cuenta que si puedo ayudarme de los consejos que usted mi Dr. Nos indica. Ahora me apena ya estoy un año y más de dolencia . Gracias por sus sabios consejos
@@roddypaulino consigue el Kéfir de agua o de leche, ..es super natural , no se compra ,debes buscar pág de donación según tu localidad , por face hay muchas
Muy interesante su vídeo. Tengo algunos padecimientos de los que explica a pesar de que me cuido o trato de cuidarme y lo seguiré haciendo. Muchas gracias por todas sus recomendaciones. Desde Cuba muchos saludos.
Muchas gracias doctor por la explicación cuántas personas deseamos tener una consulta con usted ahora mismo no sé cómo hacerlo y en el momento preciso que me encontré con su explicación estoy con demasiado dolor en el colon
Comer áloe vera en ayunas 8 días seguidos, descansar 3 días e iniciar otros 8 días, descansar 3 días y hacer la 3 ronda. Ayuda a limpiar el colon. No lácteos y poca harina, tomar agua de limón puro a media mañana. Así he mejorado mucho.
Este Dr. Es una maravilla, que explicación más completa. Yo tengo colon irritable desde hace 40 años, la verdad mi alimentación no es correcta para tener este problema, como por caprichos , sobre todo pasteles, dulces, me encanta la cerveza y la charcutería, se que con estos hábitos nunca voy a estar mejor. Voy a tratar de seguir sus consejos, saludos desde el sur de España.
@@raquelrodriguezhernandez Amiga Raquel, que te puedo decir, los nervios son muy mala compañía y por supuesto la alimentación, yo comencé con 18 años, este gran problema, aunque no es de morirse, pero te condiciona mucho la vida, porque en mi caso yo no puedo salir de casa sobre todo por la mañana a la hora que yo quiera porque teniendo en cuenta que tienes deposiciones cada 10 minutos, como 5 al día, hasta que tú ves que no tienes molestias a donde vas , con sangre nunca, y lógicamente dependiendo de la comida a veces todo lo contrario, que no se qué es peor!, Pero no tengas temor, si tú eres capaz de controlar los nervios y tener una alimentación equilibrada, cosa que yo no lo podrás controlar, ese es el secreto, espero que te encuentres bien.un saludo desde Málaga * la bella *🌞🇪🇦
@@claudiaguisellacaterianoni8430 Solamente tengo dolor abdominal, cuando me paso con la comida, sobre todo si tiene picante y más si como queso, esto es lo que peor me cae!!, saludos desde el sur de ESPAÑA.❤️🇪🇦
Dr . Soy mujer y estoy sufriendo de gastritis crónica no atrofica inactiva y de síndrome de colon irritable , debido a eso también me dió ansiedad nervios depresión y debido al estrés quiero sanarme y tener una vida mejor por mi porque soy una mujer joven de 28 años y por mis niños que aún están pequeños agradezco a todos los que me puedan a consejar para mejorar gracias.❤
Buenas noches dr me encontré con sus videos y le doy las gracias por sus enseñanzas tan sabias tengo 71 años y he sufrido toda la vida del colon y ahora entiendo porq sufro de tantas cosas mantengo el estómago inflamado a toda hora, presión alta, hipotiroidismo, vértigo y mareo y ruido en los oidos, ansiedad artrosis, con esto puedo mejorar todos estos problemas. Tiene depronto un video para el vértigo por favor que lo tengo muy alborotado en este momento. Y le pido otro favor enorme y me va a disculpar podría hablar un poco más despacio porq es que yo todo lo anoto y empecé un cuaderno con sus enseñanzas y me tuve que devolver muchas veces para poderlo alcanzar. Muchas gracias Dios lo bendiga y lo proteja a ud a su esposa y a su hijito felicidades
Yo sané de esta enfermedad, mis recomendaciones por mi experiencia, en un principio si se tiene alguna enfermedad gastrointestinal causada por bacterias sanarla con antibióticos, en mi caso fue gastritis por icobacter, también desparasitarse, luego dejar todos los alimentos demasiado condimentados, nada de comida de paquete, ni chocolates ni bebidas oscuras y mucho menos gaseosas, consumir frutas y verduras frescas también muchas limonadas. Hacer ejercicio, levantamiento de pesas es bueno o cualquier otro ejercicio, nada de comida rápida. Si hay alguna intoxicación por alimentos con soltura tratarla muy rápido, bisbacter es genial. Finalmente practicar de vez en cuando ayuno intermitente solo consumiendo agua y aplicar algun laxante una vez cada 3 meses. Me hicieron una gastroscopia este año y estoy perfecto, después de sufrir tanto. Me costó un año la recuperación pero valió la pena. El cabello lo tengo genial al igual que el rostro. Pilas antes que les dé cáncer.
En extremo interesante e informativo su material para la salud y las condiciones para preservarla. En mi caso, existe una condición que creo se ajusta a lo que usted explica aquí. Soy un hombre de 55 años y deseé que tengo recuerdos, o sea, desde muy pequeño, no recuerdo un día en que me haya sentido bien del estómago. Con mucha frecuencia enfermo de diarrea e inflamación. Condición que en mi juventud no importaba tanto ya que creo, la ignorancia y esa misma juventud no le prestaba atención. Pero desde hace unos veinte años, entre en un estado de depresión tal que, está situacion de salud, me hizo entrar en un estado de reclusión que al día de hoy, me provoca pánico y terror el hecho de tener que salir o viajar. Desde siempre mis intestinos hacer un ruido muy fuerte, similar a tener un río en tránsito. Además, en algún momento escuché que el dormir del lado izquierdo, ayuda a la digestión. Pero resulta que si yo duermo sobre ese lado, a la hora de estar así aproximadamente, me atacan fuertes dolores de estómago y tal parece que tome un fuerte purgante y que me provoca una fuerte diarrea pasajera que al día siguiente, desaparece. También padezco de un tipo de padecimiento que los médicos dicen es "acidez". Es una sensación de opresión en el pecho que en ocasiones me parece que, no puedo respirar libremente. Me han hecho electrocardiograma y no sale alguna alteración cardíaca. Así como también, ocasionalmente tengo un trastorno que me hace eructar de forma fétida por la noche. Realmente ya no se que hacer, pues eh recurrido a muchos médicos que, no han hecho mucho por mi. Agradezco a profesionales como usted Dr. Jaramillo que, son profesionales por vocación. Saludos.
Rafael Quiroga. Yo estuve cómo tú hace muchos años, sí me quieres preguntar, yo te digo lo que hice, hoy llevo una vida más o menos normal, puedo viajar y hacer vida de calle normal. Un saludo desde España!!!
@@mariajesusveigataboada296 hola me podrias ayudar yo estoy con la misma condición y todo lo que como me hace daño y he bajado mucho de peso porque parece que no asimilo nada
@rafael quiroga 5139. Hola, vi ahora esto...pero estoy fuera de casa y como quiero explicarte bien...cuándo vuelva del viaje te contesto....un saludo! pronto tendrás noticias mías.
Nuevo seguidor, excelente forma de expresarlo, entré a la edad adulta y pues el cuidado de mi cuerpo que es lo que nos hace transportarnos en este mundo es muy importante, estoy padeciendo de esto y ahora quiero dar todo el cuidado a mi cuerpo que antes no le daba.
Yo sufro de intestino irritable, pero nunca me dieron un tratamiento, ahora entiendo lo de la leche, mil gracias desde Lima Perú. Empezaré eliminando de mi dieta los lácteos, y a ingerir más los frutas como la piña y papaya.
Ojalá los gastroenterologos se actualizaran como Ud. Cuando uno va al dr x dolor agudo de la boca del estomago le indican medicacion para la gastritis como el pantoprazol. Quiero saber xq no atienden el tracto digestivo en conjunto y no solo por partes. Cansada de renegar x mi sistema digestivo y la poca vocación de muchos médicos.😢
Muchas gracias dr Jaramillo por ese bello consejo lo haré pues vengo presentado inflamación del tracto digestivo y estoy dura entonces lo haré no tengo vesícula y no se cómo jara lo de la bilis que es importante muchas gracias Dios mi señor. Le de más sabiduría y bendiga siempre🙏🙏🙏❤️
Doctor, gracias Dios lo continúe bendiciendo por sus conocimientos y siga llenando de sabiduría. Felicitación es....excelente con su ética profesional.
Gracias a usted doctor me curé de una gastritis y una inflamación intestinal horrible que me dió durante un gran tiempo, la sábila con limón y agua es lo mejor, nunca más he vuelto a sentir ese ardor tan feo que tenía, GRACIAS DE VERDAD DOCTOR CARLOS JARAMILLO
He logrado dejar el gluten, pero la leche me cuesta porque es lo único que me ayuda a dormir por la noche. Excelente explicación, en lo que se refiere a aclarar el concepto equivocado que tenemos la mayoría, de lo que es el intestino irritable. Es cierto que para que el yogur sea algo efectivo, NO debe provenir de leches pasteurizadas, como la inmensa mayoría que hay en el mercado?. Otra cosa: La glutamina que tiene el Suero de leche Biológico, sirve para reparar el intestino? Por otra parte, ya se sabe que lo importante en relación a los probioticos no es el número de bacterias que tenga, sino el número diferente de cepas que contenga. Aún así, como se puede saber cuales probióticos son buenos y adaptados especificamente a cada uno de nosotros? Muchas gracias.
Las emociones tienen que ver mucho con el colon irritable muchas veces salir de relaciones con familiares que son tóxicos con sus palabras hacía uno , también hace que uno empiece a mejorar del Colón irritable
Gracias por la información doctor, yo sufro de fibromialgia y colon irritable, y todo me diò por un fuerte estrés. Seguiré paso por paso de lo que dice. 😀
@@amalejo9892 te recomiendo que mires el vídeo ven TH-cam del Dr. Pedro Castillo, él ayuda mucho a entender esta enfermedad y tratarla también. Suerte 🍀
Estoy fascinada con tanta información, yo desde que nací tengo problemas digestivos, no pude digerir la leche materna y fue muy difícil alimentarme en esa primera etapa hasta encontrar alguna fórmula y/o cortar la leche, cebada perla etc. De ahí considero que se defina mi salud tan raquítica de niña, años en tratamientos de 6 a 10 meses con antibióticos, por infecciones en la garganta hasta que a los 11años una infección en los riñones obliga a que me quiten las anginas y desde los 15 años con colon irritable y además un padecimiento constante con mi dientes. Hoy con tanto avance me pareció fenomenal encontrar una propuesta, pero no es tan abierta o detallada como quisiera. La parte económica en este punto es determinante y aparte está su especialidad en realidad, yo no la conocía. Hoy por hoy estoy srta de padecer sobre peso y por este aislamiento más, yo trato de comer verduras frescas en su mayoría y en realidad por el costo y convicción no utilizo mucha comida enlatada, que yo creo me ha apoyado en un mínimo porcentaje, pero me mantiene. Cómo quisiera poder tener más elementos para seguir sus recomendaciones y sentirme mejor. Mil gracias!!!!
Como sigues ? Yo tambien tengo problemas intestinales tengo Disbiosis Intestinal estoy probando con la dieta Fodmap deberias averiguar de pronto te ayude
Excelente información. Nos gustaría saber la solución a la metaplasia intestinal. Muchísimas gracias por compartir su conocimiento. Lo apreciamos mucho.
Dr. Dios lo bendiga por aconsejarnos para cuidar nuestra salud. Tengo: Gastritis Estreñimiento Intestino Irritable. Por todo lo mencionado seguiré sus recomendaciones.
Gracias Dr por toda la información que nos proporciona y como Ud bien lo dice, nuestra salud depende de nuestros hábitos y para eso hay que estar bien informados por médicos como Usted. Gracias de nuevo, Dios lo bendiga con salud y larga vida.
Dr. Jaramillo... lo vengo siguiendo y estoy suscrita a su canal. Tengo intestino irritable y de un tiempo a la fecha la he pasado muy mal, ahora ya se me hizo crónico. Mi médico me mandó bromuro de pinaverio con dimeticona. Y quisiera saber su opinión al respecto ya que he escuchado que el bromuro no es bueno. Gracias por cualquier comentario que me pueda hacer al respecto. Además he estado siguiendo los concejos que nos da en este vídeo que se me hace muy interesante para mejorar mi salud intestinal
Creo que la información que nos das es muy importante, lo cual agradezco mucho, pero siento que si agregaras consejos utiles y especificos , para solucionar cada problema que abordas, seria muy valioso
Muchas gracias doctor Jaramillo entre más veo sus videos mas entiendo cómo recuperar mi salud estomacal y la de mis familiares y amigos porque comparto sus vídeos que nos ayudan bastante DIOS LO BENDIGA Y CUIDE DE SU FAMILIA 🎉GRACIAS 🎉🎉
Gracias doctor Jaramillo por este video súper importante es un vídeo de hace 4 años pero que es muy vigente y para tener MUY presente. Nos da plenas enseñas la cual nunca vamos a obtener en una consulta en una EPS y usted nos la da completamente gratis y de un profesional en la medicina tan serio y honesto como lo es usted muchas bendiciones para usted y todo su equipo de trabajo.🙏🙏🫂🫂.
Más de 10 años, últimamente me hice una coloncopia y endescopia,me detectaron la bacteria Helicobacter,ya fui tratado,mientras q todos los exámenes q me hicieron negativo ,el doctor me dijo q todavía tenía el transtorno intestinal pero q había mejorado mucho y ya no debía presentar ciertos síntomas,en realidad ya no tengo diarreas solo algunos pequeños síntomas.
Impecable como siempre Dr Carlos Jaramillo! Desde hace un par de semanas vengo con inflamación abdominal y un dolor en el ombligo cuando lo toco. No sabía que hacer hasta que recordé este vídeo que lo había visto hace tiempo. Maravilloso todo lo que recomienda! Inicio mi régimen ya mismo para darle tiempo al cuerpo a sanar. La ventaja que que llevo un estilo de vida / alimentación saludables; últimamente el stress ha estado desajustado con miles de cosas que me han llegado, pero felizmente son pasajeras. Son de esos momentos cuando todo todo todo se junta. Gracias!
Excelente, super conciente de esa información valiosa, particularmente, he intentado muchas cosas en la dieta, lo mejor ha sido seguir una dieta tipo FODMAP; pero su video complemento muchos más elementos para mejorar mi colon espástico. Gracias ppor compartir
Brutal las recomendaciones de este video. Yo conozco varias personas que sufren este problema y, la verdad, es que es difícil corregir esto cuando falta educación en las personas. ¡Muy bueno!
Doctor Muy Interesante sus videos .. ojalá lo hubiera escuchado hace años atrás ..yo tengo 4 cirugías de colon .Fue muy rudo..mi diagnóstico un Megacolon..me gustaría usted haga un vídeo de ese tema ,hay mucha gente que no sabe de lo que se trata..muy Agradecida por sus videos
Buenas noches ...como estas ..mi hijo de 14 años tiene megacolon congénito...por que te operaron? Que consejo me das de como puedo hacer para ayudar a mi hijo ? Gracias
Primero agradecerte la atención para con todo el mundo, pues tus vídeos son un milagro!! Queria saber si tienes una vídeo que hable de la enfermedad de Crhon pues un companyero lo está pasando mal. Gracias!!!
Muy buenos días doctor 😀yo sufro mucho del estómago soy celiaca e intolerante a la lactosa tb pero los nervios por la situación q está atravesando en mundo me afecta mucho😢muchas gracias por sus consejos 👍🏻bendiciones desde Bolivia 🇧🇴
Cómo es q no supe esto antes!? Sufriendo casi toda mi vida y ya tengo 48 años.... hace un mes dejé el gluten y me esta cambiando la vida, estar con mi guatita blanda y sin dolor es fenomenal!!!
Hola! Por tres meses dejé todo lo que tuviera harina de trigo, pan, bollería, tallarines etc, actualmente como pan pero una a dos raciones por día y he estado muy bien. Otras cosas que si dejé por completo es el nescafé cocacola y bebidas gaseosas. Éxito en tu desafío, debes identificar que te hace mal y sobretodo manejar el stress. Un abrazo
Dc.. gracias por la información tan útil que nos regala, lo único que me ha parecido complicado es encontrar los probióticos adecuados o el tipo de magnesio del que usted habla que sería bueno consumir, dónde podemos comprarlos?
En herbolarios o farmacias saludos también es bueno aloevera con zumo de papaya natural y piña o naranja y tomar keifir y dieta equilibrada como la mediterránea saludos
María. El lo explico se consiguen en suplementos alimenticios que tienen Que venir en caupsulas .y usted lo puede haser en su casa con él kefir en agua y leche por ejemplo y o hasiendo sus fermentados o Chucru.
Irene Jimenez Mata hola Irene. Yo la verdad apenas estoy conociendo del tema. Pero no creo sra., el kefir es un espesie de hongo o cultivo que se prepara tanto en agua como en leche. La leche debe de ser 100 💯 x cien de vaquitas natural y sin pasteurizar ojalá de animalitos criados en fincas conocidas sin tanto abuso, pero realmente por los problemas de la poca tolerancia a la lactosa de la mayoría de nosotros se recomienda prepararlo en agua.
Gracias Dr. Jaramillo, por su excelente explicación a cerca del tema. Yo sufro de colón irritable y de gastritis crónica, eso me tiene la vida echa un desastre. Ya anote todos los pasos a seguir , pero como Ud dice tal vez no necesitemos todos los pasos, seria excelente que un doctor como Ud me guiara de tal manera de hacer lo correcto, como lo contacto, soy de Venezuela.
Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale.
Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller.
En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades.
🩺 Para seguir mi contenido te invito a seguirme en mi Instagram instagram.com/drcarlosjaramillo
📱 Puedes seguirme tambien en Facebook facebook.com/drcarlosjaramillo
⁹d 😮pp
Desde Hondura.s.
Dr , que me aconseja me siento preocupada con mi colon irritable me
Siento sin animos con miedo no se q comer .
Me evitaron los lactos ,cero harina y o cafe .
Aveses no se q comer pienso q todo me hace daño.
Le suplico su respueta ,un abrazo a la distancia con mucho amor y catiño Dr
Doctor buenos dias, ,La harina de almendras se puede remplazar? para hacer panes y tortas?
Dr. Cómo tomar el citrato de magnesio?
@@anparohernandez4499🎉h la 😂😂🎉
1) Eliminar toda la comida procesada o empacada
2) Eliminar lácteos
3) Eliminar gluten
4) Reponer ácido del estómago (limón) y enzimas digestivas con probióticos adecuados (no yogurt azucarado, vengan en cápsula en billones, vengan combinados de varios tipos)
5) Aloe vera y limón (para el ácido del estómago)
6) Caldo de huesos de pollo
7) Citrato de magnesio
Gracias saludos cordiales
Muchas gracias,Dios te bendiga 🙏
Gracias a Dios existe
Todo menos las 6 y la 7) lo reemplazaría por cloruro de magnesio
Muchas gracias Dr. Claro que no es normal. Saludos.
Yo sufrí del colón irritable por mas de 15 años, hace algunos meses cambié mi estilo de vida, incluyendo una alimentación mas balanceada (incluso mayor ingesta de grasas saludables que carbohidratos), ejercicio físico y ayuno intermitente de 18 horas diario y hoy puedo decir que me libré de esa carga. Se siente genial poder comer sin enfermarse. Gracias doctor por tan valiosa información.
Wilmar A. López A. Oye buenas Noches. Podrías ayudarme por favor ? Yo Tambn tengo esos problemas ... y vi algo de ayuno Intermitente 16-8... me explicas por favor ? 🙏🏻
Porfa ayuda tengo 12 años y ni el gastroenterólogo me ayuda
Pasános tu receta😣
@@rebecajaime8769 hola que problema tienes
@@rebecajaime8769 cueles son tus síntomas exactamente ..
Hola tengo 20 años y me detectaron colon irritable, baje de peso porque aveces no comia, porque me dolia el estomago, empece a consumir aloe vera, aguas de manzanilla, jugos de remolacha, jugo verdes a alimentarme sanamente, el doctor dijo que no me enviaria pastillas, solamente que cambie mi alimentacion y evite las harinas refinadas, cocinar con aceites vegetales, la azucar y creanme que ya no me duele el estomago como antes, aveces si me duele pero es por ratitos, pero es un dolor muy pequeñito.
Enserio yo apenas tengo 11 años y me da mucho terror esto que hasta aveces ya no se cómo calmarme cuando tengo ataques de ansiedad 😿
Ya intentaron restaurar la flora intestinal, consumiendo probioticos, prebioticos, alimentación con fibra, enzimas digestivas de papaina restringiendo alimentos que inflaman como el gluten, azúcares refinados, hasta restaurar la flora, ya una vez restaurada los síntomas disminuyen. También estoy consumiendo citrato de magnesio eso ayuda a mi estómago y a sentirme menos estresada
Una pregunta y que exámenes te hiciste para saber si tienes colon irritado
¿El Alóe Vera se puede consumir en cristales o se debe licuar?
@@johnnyavalos3537 me hice varios exámenes como una gastrocopia donde me diagnosticaron incompetencia de cardias, exámenes de heces, un ultrasonido, en este últimos todo salió bien, pero mi colon siempre estaba inflamado por lo que tuve que hacerme la colonoscopia.
Amigos si se puede salir de esto!!!
Yo padecí por 3 años esta condición y mi vida estaba destrozada pero fui paciente a pesar de los dolores
Me hicieron tratamientos de acupuntura, pastillas y tratamientos naturistas
Pero después de un tiempo y cuidar mi alimentación mi estómago pudo restaurarse y quitarme este mal y poder vivir bien y feliz
El último tratamiento que me hicieron fue un re fortalecimiento de mi flora intestinal con probióticos, después de eso me fui mejorando poco a poco
Hacer ejercicio también me ayudó mucho a recuperarme pronto
Tengan fe, si se puede salir ❤️
Y que fue lo que usted tomó oh que cambios realizó?
Holaaa Gael por favor cuénteme cómo se curo ???
Y usted puede ayudarnos para poder vivir mejor
Que hizo para mejorar y donde por favor
La acupuntura te ayudó??
Hola disculpa yo he detectado que ahora me desencadena las salchichas no me pasaba antes, solo Sufría d reflujo pero es el colon q me molesta de un tiempo a aca, te pasaba q sentias inflamado en la parte baja de la espalda? Y estreñido y aveces suelto, con jaquecas y gases?
Es increíble como,las emociones tienen mucho que ver con el Colón,no siempre es por algo que te cae mal 😔 primero debemos reparar las emociones
Hola también creo que pasa al contrario cuando algo me cae mal. Me siento muy irritada y me da ansiedad.
Así es
@@yaquelinrociomacamellizo9944todo está conectado
Si es por las emociones, si fuera por la comida muchos más tendrían ese problema y no es así
Eso es verdad
A TODOS LOS AFLIGIDOS POR ENFERMEDADES Y DOLENCIAS LES DIGO: EN EL NOMBRE DE MÍ SEÑOR JESUCRISTO ESTÁN SANOS Y LIBRES!! AMÉN
Amén gloria a Dios
Amen 🙏🏻💕
Amén 🙏
Amen❤❤
Amén
Soy Enfermera Profesional de la U Javeriana y hace 7 anos trabajo en un hospital en la Florida. Me encanta como hace entender de una manera tan simple y clara. Sus conceptos son facilmente aplicables. Lo sigo, asi como toda mi familia. Felicitaciones Dr Jaramillo.
Yo tengo el mismo síndrome y me dijo el doctor que es crónico y que no tiene cura. Pero yo no sé cómo sobrellevarlo.
Hola usted Sabe de Algun Probiotico bueno q pueda recomndar ..
También vivo en Florida
También estoy en la Florida, y lo único que tengo que decir es que acá la práctica de la medicina es pésima, ni siquiera te miran a los ojos, y nunca te obscultan. En verdad los médicos Colombianos son los mejores, inclusive los de las eps que tienen tantos limitantes para ejercer.
Yo trabajo en un hospital y la mayoría de enfermeras tienen obesidad... Es una lastima!
Disculpen el volumen está bajo gracias
Ya intentaron restaurar la flora intestinal, consumiendo probioticos, prebioticos, alimentación con fibra, enzimas digestivas de papaina restringiendo alimentos que inflaman como el gluten, azúcares refinados, hasta restaurar la flora, ya una vez restaurada los síntomas disminuyen. También estoy consumiendo citrato de magnesio eso ayuda a mi estómago y a sentirme menos estresada. Les comparto esto porque es horrible, y a mí me quitó los síntomas, espero que a ustedes les funcionen, luego me cuentan
@@maggyr6842 hola! Estoy por empezar con el magnesio y los probioticos,pero estoy en dudas,ya que pensé que era solo una capsuña por día y en el paquete,recomiendan 2 prebióticos por día y 4 de citrato.. es así?
Yo padezco eso y se me complico con estreñimiento cronico, no podia hacer del baño, hoy en dia voy mejorando gracias a Dios, por poner las cosas, empece a tomar esto Plantago pysillium me ayudo a hacer del baño, deje de comer azucar, procesados etc. Y tomar mucha agua, tenga fe, DIOS NOS AYUDARA A TENER QUE VIVIR CUIDANDO LO QUE COMEMOS
Entre usted y el Dr. La rosa hay una cantidad inmensa de información
Quien es la dra Rosa?
Doctor felicidades por toda su enseñanza y beneficios para nuestra salud. Yo tengo hipotiroidismo y la verdad es que me ha traído con muchos especialistas y me dicen que la gastritis y la ansiedad nada tiene que ver con la tiroides, pero yo he aprendido mucho de Usted y en verdad todo está conectado para que nuestro sistema metabólico funcione bien, me encantaría poder ahondar en mis malestares es mucho tiempo de vivir o acostumbrarte a una gastritis, ansiedad, Colón irritable y mas. Cierto es que es estrés y el tipo de vida y de alimentación también nos predispone. Por ello me identifico en muchas cosas de lo Usted refiere en sus videos. Me encantan sus temas que aborda. Gracias por su enseñanza y por compartirnos tanto material
¡Gracias!
Tengo intestino irritable y hernia hiatal , después de hacerme la colonoscopia y gastroscopia me lo diagnosticaron , actualmente tengo un tratamiento de pantopradol y probióticos , también de diciclomida , con esto y tratando de amortiguar el EXTRES , he mejorado las molestias de esta muy incómoda condición !!!!
Hola Doctor q bien me hace ver su video tengo 68 años y siempre he tenido mi estomago delicado y ahora para colmo tengo gastritis e intestino irritable soy intolerante a la lactosa desayuno con té de manzanilla y una rebanada de pan todo me hace daño las crisis me dan con mucho dolor y diarreas pero necesito saber q puedo comer ah una cantidad de gases q es terrible me gustó mucho todo lo q dijo es el mas acertado q he visto me quedare con usted gracias por este video Dios le bendiga hasta el proximo una cubana q vive en la Florida
Gracias doctor! He visto 2 veces el video para no olvidarlo, Dios le continúe dando sabiduría y lo guarde así de sencillo!
Ola Armando lograste curarte?
@@richardchal558 no lo creo... para curarte necesitas la vitamina "D"
Gracias Doctor,muy clara su explicación,y la forma como Ud nos enseña,es una Bendición q existan personas q nos ayudan a como tratar con nuestro cuerpo,es muy humano,ojalá la mayoria d los médicos nos atendieran así,de nuevo muchas Bendiciones.
Thanks!
Doctor ya que menciono los probióticos en cápsulas, podría recomendar algunos probióticos que haya utilizado o que sepa que si cumplen con las características para ayudar a reponer esa flora nueva. Gracias
Debes de ver los que tienen billones
Dr.. Buenas tardes, mi nieto tiene 11 años, el tiene todos los síntomas del intestino irritable, estreñimiento y diarrea, dolor abdominal, pero... A él le baja una flema, un líquido, así solo sin heces, estoy preocupada.
@@joseluisramirezchero6121 doctor usted da consulta por teléfono?
Doctor yo tengo mucho tiempo con diarrea
@@joseluisramirezchero6121y eso donde lo dice?
Muchas gracias Doctor por tan excelente vídeo, yo tengo intestino irritable y tengo una dieta se puede decir saludable, pero yo no sabía porqué? Si no hasta q me hicieron algunos exámenes y resulta que cuando era bebe me dieron una pila de antibióticos porque tuve algo en el pulmón izquierdo, me e enterado unas semanas atrás en el exámen dice q tengo: small calcified granuloma, left lower lobe. Y yo dije, no lo sé, el doctor dice porque no? Y resulta que mis padres murieron cuando yo tenía tres años pues quién me lo iba a decir así que consulto con mi hermana mayor y ella dice q en realidad estuve a punto de morir cuando era chica. Tomaré en cuenta sus recomendaciones son muy valiosas para mí.
Ojalá todos los doctores fueran tan honestos y precisos como usted me encanta su manera de explicar las cosas nunca cambie Dios me lo bendiga y le dé más sabiduría gracias
Dr. Jaramillo por favor que hacer para las hemorrides tipo II
Que va es pedirle peras al olmo
Si hay un Doctor por excelencia gue cura todas enfermedades nuestro senor Jesucristo es la respuesta el sigue sanando fe en el y Busguelos de todo corazon para gue el no libres de todo mal
Estas bien pendejo con todo respeto.
Usted cuando enferma, va a la iglesia a curarse y es el cura su médico?
@@carlosfernandez4461 usted no conoce a Dios ni su poder el me sano del vih sida
Estas bien pendejo con todo respeto
@@kelvincollado481 😂
Temas demasiado IMPORTANTES!!!! Muchas gracias por compartinos sus conocimientos, tengo amigas que no lo conocen y sus temas les importan, GRACIAS, !!!!!!
Gracias dr. Ud. Lo axplica muy claro bendiciones
Wow muchasss gracias Doctor, muy bien explicado, al grano, y claro...!!! Por mi problema de salud e visto muchos doctores y nadie me había explicado tan bien, quiero comentarle que estoy completamente de acuerdo con todo lo que dice ...Así son todos mis síntomas .....La verdad yo tomé tanto medicamento y tan caros y la verdad poco me ayudaron... Gracias a Dios conocí los fermentos y eso me Salvó la vida porque sentía que moría. El chucrut, la Kombucha, el kefir y el caldo huesos. Son lo mejor para los problemas intestinales...... Muchas gracias...!!!!❤️
Donde puedo conseguir esos medicamentos
Como s es hase el caldo de hueso ?
@@anamorataya1545 Hola, el caldo de huesos lo haces cocinando huesos casi sin carne de vaca o de pollo, sin grasas, lo pones en una olla con agua y le agregas una cebolla, zanahoria, puerro, lo que te guste. Debes cocinarlo mínimo tres horas a fuego bajo y listo. Mucha suerte.
Lore Montero dónde consigo los fermentos te agradecería que me contestarás gracias un abrazo
Hola Lorena comí sigues ahora como era tu alimentación por favor ayúdame
El mejor video que escuchado y entendido paso a paso acerca del colon irritable.👏🏼👏🏼👏🏼
Gracias Doc, llevaba 4 años muy enferma del Colòn y casi que me había dado al dolor de acuerdo a lo que me decía mi médica de la EPS, afortunadamente lo encontrè comencè a leer su libro el milagro metabólico, a ver sus videos y recomendaciones y explicaciones que hace en sus publicaciones en instagram y gracias a todo eso, ademas de intensificar practicas de yoga y la inclusión de la meditacion y relajacion en mi vida, llevo varios meses muy bien de salud, es maravilloso sobre todo cuando se se sufre de alguna enfermedad encontrar una luz de esperanza como lo es el Doctor Carlos Jaramillo. Solo puedo decirle GRACIAS GRACIAS GRACIAS.
Que tomaste para mejorar del colon? O que hiciste?.. espero y me puedas ayudar
Lo
Que tomaste pafa el Colón y gastritis ayudame x fis
@@lidiagil7717 Holaaa, lo primero fue no tomar las patillas para la gastritis que me mandaron en mi seguro, me ponían peor y según todo lo que he leído solo es para calmar síntomas y ya, no termina de raíz, tomar mucha agua, comer a horas exactas en lo posible, una alimentación adecuada (dejé los lácteos, harinas refinadas, aceites vegetales, no consumo jugos de fruta (solo una porción de fruta al día) finalmente dejé el azúcar por lo menos en un 80%), te super recomiendo que leas el libro el milagro metabólico ahí te explican el por qué de las cosas.
Hola, Lucía tienes toda la razón estoy de acuerdo con tigo mil gracias dios te bendiga
Feliz y bendecido día Dr. Carlos Jaramillo, gracias eternas por su maravilloso apoyo a mí salud; pasé la noche mal 🙈 con dolor intestinal y abrí su página 📄 y me encuentro con las instrucciones para sanar el Colón Irritable, Dios le bendiga 😇🙏 mi eterno ♾️ agradecimiento.
Que bien contáis, precioso, redondo, tan simple y tan hermoso. Me encanta gracias
Gracias por su asesoría, muy útil para mi que tengo el cuidado de mi madre de 100 años, aún lúcida, vital, activa. Le agradezco cuáles serían los alimentos indispensables para ella
Dr. Carlos muchas gracias por sus consejos.
No es fácil asimilar tanta información al mismo tiempo. Yo le pediría incluir ejemplos, como explicando a niños.
Muchas gracias.
todo quieren 😂
Dr.nonñe digo a dónde voy. Pero ningún médico me ha atinado mi dolencia . Solo tengo que ir para un lavado. Yo solo entrando a internet a escucharlo me doy cuenta que si puedo ayudarme de los consejos que usted mi Dr. Nos indica.
Ahora me apena ya estoy un año y más de dolencia . Gracias por sus sabios consejos
Acabo de descubrirlo y quedé sorprendida gratamente con su carrera y trayectoria . Desde Argentina 🇦🇷 una seguidora !! Gracias !! 😌
El Dr. De la Rosa ...es argentino y también es un muy buen informador de la salud...te lo recomiendo .
Frank Suarez de Metabolismotv no es medico, el a veces lo menciona en sus videos
Justo estoy en ese momento en mi vida y, me encuentro con ese dilema. No sabes lo esperanzador que es para mí escucharte. Gracias Carlos.
Consigue el Kéfir de agua o leche ..
Yo tengo ese problema quiero saber si tiene curo con la obra de Dios, algunos aquí se ha recuperado por favor alguien me diga gracias
@@roddypaulino consigue el Kéfir de agua o de leche, ..es super natural , no se compra ,debes buscar pág de donación según tu localidad , por face hay muchas
Pero eso se puede curar, y más o menos en cuanto tiempo ?
@@roddypaulinoholi señor la amiga de mi mamá se curo en 3 años
Muy interesante su vídeo. Tengo algunos padecimientos de los que explica a pesar de que me cuido o trato de cuidarme y lo seguiré haciendo. Muchas gracias por todas sus recomendaciones. Desde Cuba muchos saludos.
Me da mucha alegría escucharlo, Dr. Jaramillo!!!!!!
Muchas gracias doctor por la explicación cuántas personas deseamos tener una consulta con usted ahora mismo no sé cómo hacerlo y en el momento preciso que me encontré con su explicación estoy con demasiado dolor en el colon
Pppppp
MUCHAS GRACIAS CARLOS POR ENSEÑARNOS, A CONOCER NUESTRO CUERPO.
Comer áloe vera en ayunas 8 días seguidos, descansar 3 días e iniciar otros 8 días, descansar 3 días y hacer la 3 ronda. Ayuda a limpiar el colon.
No lácteos y poca harina, tomar agua de limón puro a media mañana.
Así he mejorado mucho.
Gracias
Que cantidad de áloe ? Puro ?
Gracias .Do.por sus comentarios son espectacular que mí Dios te bendiga hoy mañana y siempre
Este Dr. Es una maravilla, que explicación más completa. Yo tengo colon irritable desde hace 40 años, la verdad mi alimentación no es correcta para tener este problema, como por caprichos , sobre todo pasteles, dulces, me encanta la cerveza y la charcutería, se que con estos hábitos nunca voy a estar mejor. Voy a tratar de seguir sus consejos, saludos desde el sur de España.
Hola si me puedes decir tus síntomas que tienes yo igual padezco de eso pero tengo temor a que sea otra cosa
@@raquelrodriguezhernandez Amiga Raquel, que te puedo decir, los nervios son muy mala compañía y por supuesto la alimentación, yo comencé con 18 años, este gran problema, aunque no es de morirse, pero te condiciona mucho la vida, porque en mi caso yo no puedo salir de casa sobre todo por la mañana a la hora que yo quiera porque teniendo en cuenta que tienes deposiciones cada 10 minutos, como 5 al día, hasta que tú ves que no tienes molestias a donde vas , con sangre nunca, y lógicamente dependiendo de la comida a veces todo lo contrario, que no se qué es peor!, Pero no tengas temor, si tú eres capaz de controlar los nervios y tener una alimentación equilibrada, cosa que yo no lo podrás controlar, ese es el secreto, espero que te encuentres bien.un saludo desde Málaga * la bella *🌞🇪🇦
@@mariadelcarmenhierrosalvat1790holi señora tiene dolor abdominal como cólicos??
@@claudiaguisellacaterianoni8430 Solamente tengo dolor abdominal, cuando me paso con la comida, sobre todo si tiene picante y más si como queso, esto es lo que peor me cae!!, saludos desde el sur de ESPAÑA.❤️🇪🇦
@@mariadelcarmenhierrosalvat1790 muchas gracias por responderme señorita , así seguro como es picante hace mal saludos desde Perú ☺️
Dr . Soy mujer y estoy sufriendo de gastritis crónica no atrofica inactiva y de síndrome de colon irritable , debido a eso también me dió ansiedad nervios depresión y debido al estrés quiero sanarme y tener una vida mejor por mi porque soy una mujer joven de 28 años y por mis niños que aún están pequeños agradezco a todos los que me puedan a consejar para mejorar gracias.❤
Buenas noches dr me encontré con sus videos y le doy las gracias por sus enseñanzas tan sabias tengo 71 años y he sufrido toda la vida del colon y ahora entiendo porq sufro de tantas cosas mantengo el estómago inflamado a toda hora, presión alta, hipotiroidismo, vértigo y mareo y ruido en los oidos, ansiedad artrosis, con esto puedo mejorar todos estos problemas. Tiene depronto un video para el vértigo por favor que lo tengo muy alborotado en este momento. Y le pido otro favor enorme y me va a disculpar podría hablar un poco más despacio porq es que yo todo lo anoto y empecé un cuaderno con sus enseñanzas y me tuve que devolver muchas veces para poderlo alcanzar. Muchas gracias Dios lo bendiga y lo proteja a ud a su esposa y a su hijito felicidades
Hola también es bueno aloevera con zumo de papaya natural y piña o naranja y aloevera. Dieta equikiv2tipo mediterránea. Keifir un gran abrazo
Lo que necesitas es solo la vitamina "D"pero no de suplementos sino de comida real
@@pauloscaryncagonza8532 yo tomó vitamina D en suplemento y me es buenísima.
Yo sané de esta enfermedad, mis recomendaciones por mi experiencia, en un principio si se tiene alguna enfermedad gastrointestinal causada por bacterias sanarla con antibióticos, en mi caso fue gastritis por icobacter, también desparasitarse, luego dejar todos los alimentos demasiado condimentados, nada de comida de paquete, ni chocolates ni bebidas oscuras y mucho menos gaseosas, consumir frutas y verduras frescas también muchas limonadas. Hacer ejercicio, levantamiento de pesas es bueno o cualquier otro ejercicio, nada de comida rápida. Si hay alguna intoxicación por alimentos con soltura tratarla muy rápido, bisbacter es genial. Finalmente practicar de vez en cuando ayuno intermitente solo consumiendo agua y aplicar algun laxante una vez cada 3 meses. Me hicieron una gastroscopia este año y estoy perfecto, después de sufrir tanto. Me costó un año la recuperación pero valió la pena. El cabello lo tengo genial al igual que el rostro. Pilas antes que les dé cáncer.
En extremo interesante e informativo su material para la salud y las condiciones para preservarla.
En mi caso, existe una condición que creo se ajusta a lo que usted explica aquí. Soy un hombre de 55 años y deseé que tengo recuerdos, o sea, desde muy pequeño, no recuerdo un día en que me haya sentido bien del estómago. Con mucha frecuencia enfermo de diarrea e inflamación. Condición que en mi juventud no importaba tanto ya que creo, la ignorancia y esa misma juventud no le prestaba atención. Pero desde hace unos veinte años, entre en un estado de depresión tal que, está situacion de salud, me hizo entrar en un estado de reclusión que al día de hoy, me provoca pánico y terror el hecho de tener que salir o viajar.
Desde siempre mis intestinos hacer un ruido muy fuerte, similar a tener un río en tránsito. Además, en algún momento escuché que el dormir del lado izquierdo, ayuda a la digestión. Pero resulta que si yo duermo sobre ese lado, a la hora de estar así aproximadamente, me atacan fuertes dolores de estómago y tal parece que tome un fuerte purgante y que me provoca una fuerte diarrea pasajera que al día siguiente, desaparece. También padezco de un tipo de padecimiento que los médicos dicen es "acidez". Es una sensación de opresión en el pecho que en ocasiones me parece que, no puedo respirar libremente. Me han hecho electrocardiograma y no sale alguna alteración cardíaca. Así como también, ocasionalmente tengo un trastorno que me hace eructar de forma fétida por la noche.
Realmente ya no se que hacer, pues eh recurrido a muchos médicos que, no han hecho mucho por mi.
Agradezco a profesionales como usted Dr. Jaramillo que, son profesionales por vocación.
Saludos.
Y ke medicamentos tomas para tus sintomas
Rafael Quiroga. Yo estuve cómo tú hace muchos años, sí me quieres preguntar, yo te digo lo que hice, hoy llevo una vida más o menos normal, puedo viajar y hacer vida de calle normal. Un saludo desde España!!!
Y que hiciste? Gracias
@@mariajesusveigataboada296 hola me podrias ayudar yo estoy con la misma condición y todo lo que como me hace daño y he bajado mucho de peso porque parece que no asimilo nada
@rafael quiroga 5139. Hola, vi ahora esto...pero estoy fuera de casa y como quiero explicarte bien...cuándo vuelva del viaje te contesto....un saludo! pronto tendrás noticias mías.
Nuevo seguidor, excelente forma de expresarlo, entré a la edad adulta y pues el cuidado de mi cuerpo que es lo que nos hace transportarnos en este mundo es muy importante, estoy padeciendo de esto y ahora quiero dar todo el cuidado a mi cuerpo que antes no le daba.
Yo sufro de intestino irritable, pero nunca me dieron un tratamiento, ahora entiendo lo de la leche, mil gracias desde Lima Perú. Empezaré eliminando de mi dieta los lácteos, y a ingerir más los frutas como la piña y papaya.
Que es lo que sientes
Mio btoorres. Tengo entendido que la piña no es muy bien para el Colón irritable
Ojalá los gastroenterologos se actualizaran como Ud. Cuando uno va al dr x dolor agudo de la boca del estomago le indican medicacion para la gastritis como el pantoprazol. Quiero saber xq no atienden el tracto digestivo en conjunto y no solo por partes. Cansada de renegar x mi sistema digestivo y la poca vocación de muchos médicos.😢
Muchas gracias dr Jaramillo por ese bello consejo lo haré pues vengo presentado inflamación del tracto digestivo y estoy dura entonces lo haré no tengo vesícula y no se cómo jara lo de la bilis que es importante muchas gracias Dios mi señor. Le de más sabiduría y bendiga siempre🙏🙏🙏❤️
Doctor, gracias Dios lo continúe bendiciendo por sus conocimientos y siga llenando de sabiduría. Felicitación es....excelente con su ética profesional.
Cocinar huesos de pollo 24 horas???
Gracias a usted doctor me curé de una gastritis y una inflamación intestinal horrible que me dió durante un gran tiempo, la sábila con limón y agua es lo mejor, nunca más he vuelto a sentir ese ardor tan feo que tenía, GRACIAS DE VERDAD DOCTOR CARLOS JARAMILLO
Como lo tomaste y cada cuanto tiempo ?
Hola garqui cuánto tiempo lo tomo y que comía en el proceso por favor si me respondiera
Holi cómo sigues como era tu inflamación intestinal ayúdame porfis
Como.sanastes yo.traigo mucho dolor de estómago y latidos mucho tiempo...ayúdeme porfavor
Excelente todas las explicaciones que da el doctor
Gracias Dios lo bendiga
Gracias mi Doc, definitivamente mi problema es el estrés , mi cabeza no para de pensar, los 6 pasos los entiendo y sigo todas sus instrucciones, ❤❤❤
Cómo sigue?)
El yogur de Kefir o de pajaritos es adecuado para el Intestino.
Atenta a su respuesta.
Muchas Gracias
He logrado dejar el gluten, pero la leche me cuesta porque es lo único que me ayuda a dormir por la noche.
Excelente explicación, en lo que se refiere a aclarar el concepto equivocado que tenemos la mayoría, de lo que es el intestino irritable.
Es cierto que para que el yogur sea algo efectivo, NO debe provenir de leches pasteurizadas, como la inmensa mayoría que hay en el mercado?.
Otra cosa: La glutamina que tiene el Suero de leche Biológico, sirve para reparar el intestino?
Por otra parte, ya se sabe que lo importante en relación a los probioticos no es el número de bacterias que tenga, sino el número diferente de cepas que contenga.
Aún así, como se puede saber cuales probióticos son buenos y adaptados especificamente a cada uno de nosotros?
Muchas gracias.
Dr Jaramillo mil gracias siempre muy bien explicado y así entiende uno más para cuidar la salud desde que lo vi no dejo de ver sus videos bendiciónes
Las emociones tienen que ver mucho con el colon irritable muchas veces salir de relaciones con familiares que son tóxicos con sus palabras hacía uno , también hace que uno empiece a mejorar del Colón irritable
Exelente médico , me saco el sombrero!!!!!!
dr. muy profecional todo, pero me parecio algo complejo de entender para aplicar. gracias y saludos desde Argentina
Gracias por la información doctor, yo sufro de fibromialgia y colon irritable, y todo me diò por un fuerte estrés. Seguiré paso por paso de lo que dice. 😀
Hola, nena cuanto te Durán los episodios de Colón irritable?
Hola, como es eso de la fibromialgia, yo cuando me estreso me empieza a dorler todo el cuerpo y se me dispara la colitis muy feo.
@@amalejo9892 te recomiendo que mires el vídeo ven TH-cam del Dr. Pedro Castillo, él ayuda mucho a entender esta enfermedad y tratarla también. Suerte 🍀
Estoy fascinada con tanta información, yo desde que nací tengo problemas digestivos, no pude digerir la leche materna y fue muy difícil alimentarme en esa primera etapa hasta encontrar alguna fórmula y/o cortar la leche, cebada perla etc. De ahí considero que se defina mi salud tan raquítica de niña, años en tratamientos de 6 a 10 meses con antibióticos, por infecciones en la garganta hasta que a los 11años una infección en los riñones obliga a que me quiten las anginas y desde los 15 años con colon irritable y además un padecimiento constante con mi dientes. Hoy con tanto avance me pareció fenomenal encontrar una propuesta, pero no es tan abierta o detallada como quisiera. La parte económica en este punto es determinante y aparte está su especialidad en realidad, yo no la conocía.
Hoy por hoy estoy srta de padecer sobre peso y por este aislamiento más, yo trato de comer verduras frescas en su mayoría y en realidad por el costo y convicción no utilizo mucha comida enlatada, que yo creo me ha apoyado en un mínimo porcentaje, pero me mantiene.
Cómo quisiera poder tener más elementos para seguir sus recomendaciones y sentirme mejor. Mil gracias!!!!
Necesito doctor que me esplique que hacer. Para la gastritis ya que Eido Muchos médicos y no me. Alivio nada por favor
Muy buenas recomendaciones del Doctor, también investiga sobre el cuachalalate, te va a ayudar en el sistema digestivo, dientes etc.
Como sigues ? Yo tambien tengo problemas intestinales tengo Disbiosis Intestinal estoy probando con la dieta Fodmap deberias averiguar de pronto te ayude
Gracias mi Doc Yo tengo ese problema hace un año, gracias mi Doc por este vídeo, Dios lo siga colmando de muchas más bendiciones 🤗😘😻🙌👏👏
Dr siempre como queso filadelfia mantequilla amarilla.
Dígame q puedo comer estoy comiendo pollo aton de agua❤Que Dios lo bendiga hoy y siempre.
Excelente información.
Nos gustaría saber la solución a la metaplasia intestinal.
Muchísimas gracias por compartir su conocimiento. Lo apreciamos mucho.
Dr. Dios lo bendiga por aconsejarnos para cuidar nuestra salud.
Tengo:
Gastritis
Estreñimiento
Intestino Irritable.
Por todo lo mencionado seguiré sus recomendaciones.
Gracias Doctor que Dios me lo Bendiga y a su Familia también
Gracias Dr por toda la información que nos proporciona y como Ud bien lo dice, nuestra salud depende de nuestros hábitos y para eso hay que estar bien informados por médicos como Usted. Gracias de nuevo, Dios lo bendiga con salud y larga vida.
OK
😊
Dr. Jaramillo... lo vengo siguiendo y estoy suscrita a su canal.
Tengo intestino irritable y de un tiempo a la fecha la he pasado muy mal, ahora ya se me hizo crónico. Mi médico me mandó bromuro de pinaverio con dimeticona. Y quisiera saber su opinión al respecto ya que he escuchado que el bromuro no es bueno.
Gracias por cualquier comentario que me pueda hacer al respecto.
Además he estado siguiendo los concejos que nos da en este vídeo que se me hace muy interesante para mejorar mi salud intestinal
Maravilloso sus consejos tengo ese problema; voy a tener en cuenta estos 6 pasos; Dios lo bendiga muchos saludos desde Cartago( valle)
Gracias por compartir sus conocimientos.Son muy útiles sus consejos. Bendiciones!!!!
Doctor y que pasa con el café!
Muchas garcías!
Creo que la información que nos das es muy importante, lo cual agradezco mucho, pero siento que si agregaras consejos utiles y especificos , para solucionar cada problema que abordas, seria muy valioso
Muchas gracias doctor Jaramillo entre más veo sus videos mas entiendo cómo recuperar mi salud estomacal y la de mis familiares y amigos porque comparto sus vídeos que nos ayudan bastante DIOS LO BENDIGA Y CUIDE DE SU FAMILIA 🎉GRACIAS 🎉🎉
MARAVILLOSOS ES ESCUCHAR TUS ENSEÑANZAS... DOC CUANDO HABLAS DE LOS MIOMAS- AZUCAR -GLUTEN Y COMO INFLUYEN EN ELLOS
Muchas gracias doctor ,por compartir su sabiduria.
Gracias por todo por sus conocimientos transmitimos...siempre nos hace falta para seguir educandonos y sentirnos mejores y seguros
Gracias doctor Jaramillo por este video súper importante es un vídeo de hace 4 años pero que es muy vigente y para tener MUY presente. Nos da plenas enseñas la cual nunca vamos a obtener en una consulta en una EPS y usted nos la da completamente gratis y de un profesional en la medicina tan serio y honesto como lo es usted muchas bendiciones para usted y todo su equipo de trabajo.🙏🙏🫂🫂.
Doctor, enamorada de su libro (el milagro metabólico) espero poder leer muy pronto el próximo libro que esta por salir. Admiración total.
Y dónde y como lo conseguiste....soy de mexico
Gracias Dr. Que buena explicacion a todo el proceso digestivo y los pasos para mejorar el sistema digestivo intestinal. Muchas gracias y bendiciones!
Ve a mi tienda ahí tengo el preobiotic
Www.4life.com/10843381
Más de 10 años, últimamente me hice una coloncopia y endescopia,me detectaron la bacteria Helicobacter,ya fui tratado,mientras q todos los exámenes q me hicieron negativo ,el doctor me dijo q todavía tenía el transtorno intestinal pero q había mejorado mucho y ya no debía presentar ciertos síntomas,en realidad ya no tengo diarreas solo algunos pequeños síntomas.
Que probioticos y prebioticos podrias recomendarnos
Impecable como siempre Dr Carlos Jaramillo! Desde hace un par de semanas vengo con inflamación abdominal y un dolor en el ombligo cuando lo toco. No sabía que hacer hasta que recordé este vídeo que lo había visto hace tiempo. Maravilloso todo lo que recomienda! Inicio mi régimen ya mismo para darle tiempo al cuerpo a sanar. La ventaja que que llevo un estilo de vida / alimentación saludables; últimamente el stress ha estado desajustado con miles de cosas que me han llegado, pero felizmente son pasajeras. Son de esos momentos cuando todo todo todo se junta. Gracias!
Ñ
María como estas ahora ya sanaste?
@@claudiaguisellacaterianoni8430 súper bien ya!
Muchas gracias Doctor por compartir te valiosa información hogala siga compartiendo mas temas como estos tan interesantes un abrazo fuerte 😊😊
Super Doc segunda vez que lo veo, muy completo!!! Gracias
Excelente, super conciente de esa información valiosa, particularmente, he intentado muchas cosas en la dieta, lo mejor ha sido seguir una dieta tipo FODMAP; pero su video complemento muchos más elementos para mejorar mi colon espástico. Gracias ppor compartir
Holi cómo sigue?
Gracias! Necesitamos más Dr como usted 🙏🏻
Brutal las recomendaciones de este video. Yo conozco varias personas que sufren este problema y, la verdad, es que es difícil corregir esto cuando falta educación en las personas. ¡Muy bueno!
Doctor Muy Interesante sus videos .. ojalá lo hubiera escuchado hace años atrás ..yo tengo 4 cirugías de colon .Fue muy rudo..mi diagnóstico un Megacolon..me gustaría usted haga un vídeo de ese tema ,hay mucha gente que no sabe de lo que se trata..muy Agradecida por sus videos
Buenas noches ...como estas
..mi hijo de 14 años tiene megacolon congénito...por que te operaron? Que consejo me das de como puedo hacer para ayudar a mi hijo ? Gracias
Primero agradecerte la atención para con todo el mundo, pues tus vídeos son un milagro!!
Queria saber si tienes una vídeo que hable de la enfermedad de Crhon pues un companyero lo está pasando mal.
Gracias!!!
Gracias doctor por sus consejos, Un saludo desde Zaragoza Puebla Mex.
Muchas gracias por compartir sus valiosos conocimientos . Carlos Beltrán 🙏🙏👑👑❤❤
Acabo de encontrar este video y me ha resultado muy beneficioso, mil gracias Dr. por compartir sus conocimientos ❤️
Muy buenos días doctor 😀yo sufro mucho del estómago soy celiaca e intolerante a la lactosa tb pero los nervios por la situación q está atravesando en mundo me afecta mucho😢muchas gracias por sus consejos 👍🏻bendiciones desde Bolivia 🇧🇴
Gracias 😊 por esto. Estoy sufriendo del colon y me afecta muchísimo el sistema nervioso, esto me permite tomar medidas
Cómo es q no supe esto antes!? Sufriendo casi toda mi vida y ya tengo 48 años.... hace un mes dejé el gluten y me esta cambiando la vida, estar con mi guatita blanda y sin dolor es fenomenal!!!
Holi cómo sigue y que come por fis ayudeme
Hola! Por tres meses dejé todo lo que tuviera harina de trigo, pan, bollería, tallarines etc, actualmente como pan pero una a dos raciones por día y he estado muy bien. Otras cosas que si dejé por completo es el nescafé cocacola y bebidas gaseosas. Éxito en tu desafío, debes identificar que te hace mal y sobretodo manejar el stress. Un abrazo
@@jeannettebriones7582 muchas gracias señorita que Diosito la siga cuidando
@@jeannettebriones7582 holi señorita y ya no sientes dolor?
@@claudiaguisellacaterianoni8430 holaa no no he sentido dolor pero se que debo cuidar mis hábitos. Saludos
Dc.. gracias por la información tan útil que nos regala, lo único que me ha parecido complicado es encontrar los probióticos adecuados o el tipo de magnesio del que usted habla que sería bueno consumir, dónde podemos comprarlos?
En herbolarios o farmacias saludos también es bueno aloevera con zumo de papaya natural y piña o naranja y tomar keifir y dieta equilibrada como la mediterránea saludos
Gracias Dr Jaram
Illo. Espero recibir mucha ayuda de usted. Dios lo bendiga
Buenos días Dr Jaramillo,
Yo sigo regularmente sus videos tan interesantes.
Quisiera solicitarle que publique uno sobre el problema del estreñimiento.
Gracias por ayudarnos a entender como podemos mejorar la salud. Siempre lo sigo .
Gracias muchas gracias. eres una bendicion infinita
NAMASTE❤❤❤
Cómo siempre Doctor se siente su buena voluntad!!!!.
Muy buenos los pasos, sólo si pudiera ser más específico en que alimentos podemos encontrar los nutrientes, prebióticos y todo lo que menciona.
María. El lo explico se consiguen en suplementos alimenticios que tienen
Que venir en caupsulas .y usted lo puede haser en su casa con él kefir en agua y leche por ejemplo y o hasiendo sus fermentados o Chucru.
@@lilianamendez8097, ¿el kéfir es parecido a la leche búlgara? Porque esa es la que yo acostumbro
Irene Jimenez Mata hola Irene. Yo la verdad apenas estoy conociendo del tema. Pero no creo sra., el kefir es un espesie de hongo o cultivo que se prepara tanto en agua como en leche. La leche debe de ser 100 💯 x cien de vaquitas natural y sin pasteurizar ojalá de animalitos criados en fincas conocidas sin tanto abuso, pero realmente por los problemas de la poca tolerancia a la lactosa de la mayoría de nosotros se recomienda prepararlo en agua.
El Doc. Mencionó que la leche de vaca no es de consumo humano por la cazeina.
Yo tomo kombucha. Y kefir de agua.
Q vídeo más completo,y más presuadivo a cuidarse y como, gracias!!!
Gracias por explicarnos de forma tan clara para los q padecemos de esta enfermedad.
Gracias Dr. Jaramillo, por su excelente explicación a cerca del tema. Yo sufro de colón irritable y de gastritis crónica, eso me tiene la vida echa un desastre. Ya anote todos los pasos a seguir , pero como Ud dice tal vez no necesitemos todos los pasos, seria excelente que un doctor como Ud me guiara de tal manera de hacer lo correcto, como lo contacto, soy de Venezuela.
En este preciso momento estaba necesitando esta orientación, muchas gracias doc