กิน 3 อย่างนี้ทุกวัน ความดันโลหิตสูงมาก | เม้าท์กับหมอหมี EP.552
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 23 มิ.ย. 2024
- ✅ เครื่องวัดความดัน เพื่อใช้วัดความดันโลหิตด้วยตัวเองที่บ้าน
s.lazada.co.th/s.QMNaM?cc
กิน 3 อย่างนี้ทุกวัน ความดันโลหิตสูงมาก
โรคความดันโลหิตสูง เป็นโรคที่พบได้บ่อย ส่วนใหญ๋ไม่แสดงอาการ แต่ถ้าเป็นนานๆคุมได้ไม่ดี อาจทำให้ไตเสื่อม ไตวายได้ หัวใจขาดเลือด เส้นเลือดในสมองแตกมได้ ดังนั้นในคลิปนี้หมอหมีเลยจะมาบอกครับ ว่ามีอาการอะไรบ้าง ถ้ากินทุกวัน อาจทำให้ความดันโลหิตสูงได้
1. อาหารแปรรูป
2. สุกี้ ชาบู
3. อาหารจานด่วน ฟาสต์ฟู้ด
ถูกใจคลิปนี้ อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง "หมอหมีเม้าท์มอย" กันด้วยนะครับ
✅ รับความรู้เรื่องสุขภาพฟรีๆ โดยแอดไลน์ @Mhormee หรือ คลิ๊ก lin.ee/e3ytLZK
✅ ร้านผลิตภัณฑ์สุขภาพออนไลน์ หมอหมีเฮลท์ช็อป (Mhormee Health Shop)
คลิ๊ก shope.ee/6zhvXB0gT5
ติดตามผลงาน "หมอหมีเม้าท์มอย" ได้ที่
Line : lin.ee/e3ytLZK หรือ @Mhormee
YT : / @mhormee
FB : / mhomheetalks
Tiktok : www.tiktok.com/@mhormee?_t=8e...
#หมอหมีเม้าท์มอย #หมอหมีมีคำตอบ #หมอหมี #สุขภาพ #Mhormee #ความดันสูง #ความดันโลหิตสูง #ความดันเลือดสูง #อาหารความดันสูง #ความดันขึ้น - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![[UNCUT] ที่นี่ที่แรก ปู - หาญส์ พูดถึงมหากาพย์หนี้สิ้น I คนดังนั่งเคลียร์ I 10 ก.ค.67](http://i.ytimg.com/vi/KDNA9DZ0p4U/mqdefault.jpg)
✅ เครื่องวัดความดัน เพื่อใช้วัดความดันโลหิตด้วยตัวเองที่บ้าน
s.lazada.co.th/s.QMNaM?
สวัสดีค่ะคุณหมอ...☕🌞💗...ขอบคุณมากๆค่ะ...รับทราบ พร้อม แชร์ต่อ และปฏิบัติตามค่ะ...🤩...เทคแคร์นะคะ...💪💪💝
1️⃣ อาหารแปรรูป เช่นไข่เค็ม ปลาเค็ม กุ้งแห้ง ผักดอง อาหารกระป๋อง แฮม เบคอน ไส้กรอก กุนเชียง หมูยอ แหนม
2️⃣ สุกี้ ชาบู น้ำซุป น้ำจิ้ม กินให้น้อย อย่ากินบ่อย
3️⃣ อาหารจานด่วน ฟาสฟู้ด ไก่ทอด หมูทอด เฟรนซ์ฟราย พิซซ่า ไขมัน คอเลสเตอรอล พลังงานสูงมาก เสี่ยงความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง เสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ และหลอดเลือดทานให้น้อยลง...
😀
อาหารแปรรูป
สุกี้ชาบู
อาหารฟาสฟูดส์ไก่ทอดพิชซ่า
😀
ใช่ค่ะตอนนี้ก็เป็นอยู่
ขอบคุณมากครับคุณหมอ
😀
สาธุสาธุสาธุค่ะ
😀
ขอบคุณคะสำหรับข้อมูลดีดี
😀
ขอบคุณคะคุณหมอ
😀
สวัสดีค่ะ ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ👍
😀
ขอบคุณมากค่ะ ที่แนะนำความรู้ที่มีประโยชน์
😀
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
😀
ขอบคุณมากครับ
😀
ขอบคุณความรู้ดีดีค่ะคุณหมอ
😀
ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะคุณหมอ🌹🙏🙏🙏
😀
สวัสดีครับคุณหมอขอบคุณครับ
😀
ขอบพระคุณมากๆค่ะคุณหมอ
😀
สวัสดีค่ะ คณหมอพูดสั้นเข้าใจง่ายค่ะ
😀
🎉ขอบคุณครับ คุณหมอ
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบพระคุณมากนะคะสำหรับความรู้ดีดี เพื่อสุขภาพค่ะ งดหรือลดอาหารที่มีรสเค็มทุกชนิด เป็นดีที่สุดใช่ไหมคะ ลดน้ำซุปน้ำจิ้มทุกอย่าง ดีที่เป็นคนที่ไม่ชอบซดน้ำซุบทุกชนิดค่ะ 😂😂 🙏🙏❤️❤️🙏🙏
😀
ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ❤❤❤
😀
🙏สวัสดีค่ะคุณหมอขอบพระคุณ ความรู้เรื่องสุขภาพมากค่ะ🪷
😀
สวัสดีค่ะขอบพระคุณมากยะคะ ขอเรียนถามว่ากุนเชียงหมูหยองหมูแผ่นไส้อั่วทานดีไหมคะ
ทานแต่น้อยครับ
🙏❤️สวัสดีค่ะคุณหมอหมี..มาแล้ว มาให้ความรู้เกี่ยวกับเรื่องสุขภาพร่างกาย..เหมือนเดิมนะคะ..ขอนำความรู้ไปบอกต่อ..ผู้ที่เข้าไม่ถึงคุณหมอหมีเป็นวิทยาทานนะคะคุณหมอหมี🙏❤️🙏🎉🎉🌻🌻
😀
ป้าจะฟังคุณหมอประจำ แต่ก็ปฏิบัติตามไม่ค่อยจะได้ค่ะ ขอบคุณคุณหมอมาก ที่แนะนำสิ่งที่ดีๆให้
😀
คุณหมอครับ ตอนนี้ผมเป็นกรดไหลย้อน แต่ก็เป็นคนที่ติดกาแฟด้วย ไม่ทราบว่า มันจะทานให้ปริมาณที่น้อยแทนงดไปเลยได้ไหมครับ
ชงอ่อนๆครับ
ชาบูสั่งเป็นแบบพวกน้ำใสและอย่าซดน้ำจิ้มน้ำจิ้มให้น้อยที่สุดครับ
😀
ม.ฯถ้ากินกาแฟสำเร็จรูปเกือบทว.แล้วดื่มน้ำเปล่าต้มสะอาดบริสุทธิ์ตาม๒แก้วไปเจือจางความเข้มข้นของกาแฟปห.ต่างๆสมควรไม่มีถูกต้องนะม.มฯ😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊....!
่
❤❤❤❤
😀
❤
😀
ขอบคุณครับ ไม่บ่อยครับ นํ้าจิ้มก็ไม่ใส่ด้วย
😀
สวัสดีครับ
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอ ได้ความรู้มีประโยชน์ขอบคุณมากค่ะ🙏👍🥰
😀
สวัสดีค่ะ,คุณหมอหมีขอบคุณค่ะคำแนะนำเพื่อสุขภาพ❤️❤️❤️
😀
กินยาแก้ความดันแล้วไอมาก ค่ะ ไอแบบจะอ้วกเลย ควรเปลี่ยนยามั้ยค่ะ พี่หมอ
ปรึกษาหมอได้เลยครับ จะมียาความดันบางประเภทที่ทานแล้วไอ แจ้งหมอให้เปลี่ยนยาให้ได้ครับ
ปลาทูแช่แข็ง (เป็นปลาทูสดมั๊ยค่ะหรืออยุ่ในตระกูลปลาแปรรูปค่ะ
😀
3อย่างนี้คืออาหารขยะสำหรับผมเลยครับคุณหมอ ผมชอบอาหารเหนือพื้นๆไม่เค็ม ความดันปกติครับ
😀
กินยาความดันตอนเช้าหลังจากนั้นก้อกินกาแฟ จะแก้ไขอย่างไรดี ควรกินยา กาแฟ ตอนไหน ห่างกันกี่ชั่วโมง
กินได้ครับ ไม่มีปัญหา
เครื่องวัดอ๊อกซิเจนปลายนิวที่มีหัวใจเต้นคือความดันใช่ปะคับ
ไม่ใช่ครับ
กรณีถ้าเป็นปลาทูน่ากระป๋อง (ในน้ำแร่) แบบนี้โซเดียมสูงมั้ยคับ จะส่งผลเสียต่อร่างกายมั้ย
ต้องดูฉลากข้างผลิตภัณฑ์ครับ
หมอหมีคับความดันกับหัวใจเต้นคืออันเดียวกันปะคับ
คนละอันครับ
😊😊😊😊❤❤❤❤🎉🎉🎉
😀
สวัสดีครับคุณหมอ
ผมทานยาลดความดันมา5วันแล้วะคับ ความดันลดลงปกติดี แต่ว่าวันที่5รู้สึก
ใจสั่น เหมือนจะเป็นลม หน้ามืด หัวชาๆ
เวลานั่ง และยืน หรือเดิน แต่พอนอนแล้วไม่มีอาการอะไรปกติดี(ผมทำงานดึกนอนน้อยมา3-4คืนติด)เลยไม่รู้ว่าเกิดจากยาลดความดันหรือที่เรานอนน้อยกันแน่ ขอคำแนะนำคุณหมอด้วยนะคับ ขอบคุณครับ
คิดว่าไม่เกี่ยวกัลยาครับ
ไม่ค่อยทานอยู่แล้วค่ะ ก๋วยเตี๋ยวแห้ง ไม่เอานำซุป นานๆทานทีค่ะ
😀
탕탕탕 탕탕 갈비 갈비탕
😀
เลือกเอาครับ ระหว่าง อดตายกับอิ่มตาย...
ขอบคุณมากค่ะ ที่แนะนำความรู้ที่มีประโยชน์
😀
❤
😀