Penyebab sesungguhnya Obesitas & Bahaya dibalik Obesitas!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
- Apa Penyebab Obesitas dan Apa Bahayanya?
Obesitas atau kelebihan berat badan, sekarang merupakan sebagai kategori penyakit di dunia Kedokteran.
Kenapa?
simak video kali ini ya sobat sehat
Semoga Bermanfaat & Sehat Selalu ya Sobat Sehat
------------------------------------------------------
Instagram
/ tanyadrsung
Dapatkan Tips Lainnya di Website :
www.sb30.tv
----------------------------------------------------
For Business Inquiries : successbefore30team@gmail.com
#obesitas #bahaya #bahayaobesitas #penyebabobesitas
Maklumat yg di sampai kan, menjelas kan info mengenai obesitas & apa penyebab obesitas.Supaya setiap individu dapat mengetahui serta memahami mengenai obesitas & apa faktor obesitas secara lebih terperinci & jelas.Agar dapat di tangani dgn sebaik nya.Demi kesihatan yg lebih baik & berkualiti.Okey, thank you so much, my best friend.😊.
" Friendship forever."😊😊💖.
From - your best friend, Ani trengganu m'sia.
Salam hebat luar biasa....!!
Saya berhasil nurunin berat badan dari 72 kg ke 60 kg.saat ini mempertahankan berat badan, tiap hari olahraga minimal jalan kaki 30 menit.
Terimakasih dr sung.. berkat video2 dan pengetahuannya sebulan ini saya bisa diet dengan komposisi makanan kompleks, makan 3 kalo sehari namun dengan tetap pada prinsip defisit kalori dan berhsil turun 13 kilo dalam sebulan...
Wuih gimana caranya kak
Dok obatnya sakit kepala apa ,kepala sya suka muter-muter,maksih dok ibu E
Terima kasih dok atas nifonya sangat ber manfaat
Hi Dokter Sung! Sebelum saya nonton.. comment dulu. Terima kasih banyak buat ilmunya dan semoga sehat & semangat upload terus! Saya lagi berjuang jugaa buat diet!
Sofi Meloni hai ka
Kalau mau sya bantu turun bb 5-30kg yang sehat BERGARANSI wa saya kak 😊 08562894254
Sofi Meloni
th-cam.com/video/gSWkhtG_a7g/w-d-xo.html
dr sung tlg jlsin masalah sakit typus/tipes!!!makasih dok
Thank you My best friend,di atas informasi nya,yg sangat bermanfaat.
Okey,thanks ya,buat Sahabat baik ku,di sana.😊.
" Friendship Forever."😊😊💖.
From - your best friend, Ani,Trengganu, Malaysia.
Salam hebat luar biasa...!!
salam hebat luar biasa, trimakasih dokter sung, ilmunya sangat bermanfaat buat saya,
assallamualaikum warohmatullohi wabarokaatuh... Dokter sung TERIMA KASIH BUAT PENJELASAN.. BB saya mudah bngt naik turun...semoga dg penjelasan dari DR SUNG bsa selalu seimbang,,,
dr sung terima kasih informasinya... oiya dok... minta tolong bahas tentang berbagai metode diet seperti diet ketogenik, ketofastosis, debm, diet gm n diet mayo n diet ocd... bagaimna pendapat dokter n cara menentukan diet mana yang paling tepat untuk kita bagaimna???
Trimakasih.dok sangt brmanfaat buat syaa,
Dok sya mau nanya tlong di jawab sya pengen tw makanan apa aja yg di konsumai oleh dokter sendiri dari pagi, siank, dan malm jujur sya pengen tw dok...,tlong di jawab
Dok video nya msih Tak tunggu kpn Mau upload😁😁msalah pencernaan Dan Hal2 mnyebab kan usus buntu,,,mohon videonya Dok😁
Tips kesihatan yg di sampai kan, dapat membuka minda serta memberi kan kesedaran mengenai kepentingan mengutama kan kesihatan & diri sendiri, demi kehidupan yg lebih baik & berkualiti.Okey, thank you dok, di atas informasi yg berguna.😊.
From - your best friend, Ani trengganu m'sia.
Salam hebat luar biasa.....!!
Dok.. Usia saya 45 tahun. Saya sdh steril kira kira 4 tahun lalu. Kenapa setelah itu badan saya cepat sekali gemuk dok? Padahal pola makan saya nggk berubah. Makin gemuk. Dan susah sekali dituerunkan. Aakah ini efek dr steril, yadok? Trims dok
Hello Dokter Sung!🙋Good morning,My best friend.😊.Buat best friend tersayang di sana,semoga dok,berada di dlm keadaan yg sehat & ceria selalu ya,My best friend.😊.Menjelas kan informasi yg bermanfaat,yg memberi kan informasi mengenai obesitas,secara terperinci & jelas,utk pengetahuan setiap individu,agar mengetahui & mengerti dgn jelas,mengenai obesitas.Demi kehidupan yg lebih baik & berkualiti.Okey,thank you My best friend,di atas informasi nya.😊.
" Salam Persahabatan & Salam Sayang Selalu."😊😊💖.
From - your best friend, Ani,Trengganu, Malaysia.
Salam hebat luar biasa...!!
Real dan masuk akal
Thx u ya dok..moga diet saya berhasil..melihat video ini..thx u ya dokter
alhamdulliah ,ane diet selama 2,5 bulan turun berat badan hampir 30kg..kunci nya di makanan,olahraga dan istirahat yang cukup min 6 jam
Boleh minta tipsnya ?
Dokter,,, apakah minum air jeruk nipis sebelum tidur bisa mengecilkan perut buncit dan menurunkan berat badan???
Kayanya peruma kalo ngak olahraga dan pola makan teratur.
Dok, saya tertarik ikut program khusus untuk menangani obesitas 🙏
Betul banget doc,,,aku klw marah dan stress larinya ke makanan.dan terjadilah perut aku buncit,dan sekarang susah banget menurunkannya
Suka ini situs semuanya ilmunya bagus
Penjelasan yg di beri kan,menyampai kan informasi yg terperinci,bermanfaat & jelas.
Okey,thank you,Sahabat baik ku di sana.😊.
"Friendship Forever."😊😊💝.
From - your best friend, Ani,Trengganu, Malaysia.
Salam hebat luar biasa...!!
Informasi yg di sampai kan,memberi kan Pengetahuan yg berguna,bermanfaat & jelas.
Okey,thank you,Sahabat baik ku.😊.
"Friendship Forever."😊😊💖.
From - your best friend, Ani,Trengganu, Malaysia.
Salam hebat luar biasa...!!
Sangat bermanfa'at dok info ' a 👍👍👍👍
Kalo saya si sebelum makan makan buah sama banyakin aktivitas dan okahraga setiap hari
Karbohidrat penyebab semuanya, bukan kalori in Dan kalori out...ayolah Pak Dr. Jangan malu malu untuk bilang gula, terigu, nasi, ubi, jagung tidak essential.... intermittent pasting Dan LCHF , exercise, kurangi stress, cukup tidur...penyembuh penyakit diabetes, jantung..etc...Prof Tim Noach, Dr Ken Berry, Dr Jason Fung...bisa membuktikan... please follow their vlog
Terima kasih banyak dok ilmunya...smoga dokter sukses slalu..aminn
Dok ... tolong dong diberi penjelasan lagi bagaimana apkikasi detox selama 10 hari dari sayuran dan buah buahan, ditunggu jawabannya ya dok ... sukses selalu.
Makasih Dokter Infonya
Sy obesitas, GERD, dan kata dokter ada fatty liver. Sy mudha kembung dan mudah sembelit di waktu yg sama. Sayuran mentah apa yg aman dikonsumsi dok? Pernah diet dg makan sayur mentah perut langsung begah dan kepala sy pusing sekali dan sulit buang angin.
Makasih dokter sung atas infonya..salam hebat luar biasa
Dok mau tanya. Untuk mengkonsumsi B kompleks itu berapa hari sekali dan baiknya diminum pada saat pagi siang sore atau malam?
Zat bioaktif apa pada cabai/bagaimana metabolisme cabai (rasa pedes) dpt meningkatkan nafsu makan?
Dokter saya mau tanya apasih hormon?
Tlg di jelaskan dr. Terimakasih
Saya ngak suka minum manis.tapi saya suka makanan yg mengandung garam.....seperti gorengan..... minuman saya setiap hari minum teh hijau . Saya jarang makan nasi.setiap pagi hari bangun tidur saya minum jus lemon
sukakkkkk bgt sma smua videoDr.Sung smuanya baik dan sgt bermanfaat , terimakasih byk dok..🙏😊
untuk yg punya obesitas,mga kedepannya badannya bisa langsing kembali,& sehat, jga berkah selalu, Amin ya rabb
aminn
Thanks doctors for good info
Saya nga suka mkn makanan kering seperti biscuit says diet pagi coffee sama roti trus siang nga rasa lapar sampai sore jam 5 sore bru mkn apa mini salah untuk kesehatan
Dok,. Saya kan pegawai pabrik. Gmana diet yg sesuai untuk pegawai yg kena shift malam?
Jika gak ada apel boleh buahan lain contoh pisang,jeruk,dll
Tolong dong dok jelasin tentang diet OCD diet GM DEBM MAYO DAN diet KETO menurut dokter gimana baik/gk
Diet yang benar adalah makan seperti biasa .teratur tp porsi di kurangi dan barengi dengan olahraga.dan jangan makan berat lg 3jam sebelum tidur malam.tidak perlu diet ocd cod cash kredit dll
diet yang paling sehat adalah Diet KETO
@@tytuz5614 diet yg sehat defisit kalori + macronutrein tubuh terpenuhi lah
anti anti
th-cam.com/video/gSWkhtG_a7g/w-d-xo.html
Malam dok
Semoga bisa aku terapkan di kehidupan ku
mantap di coba ah mudahan jadi normal badan
dr. Sung tanya, tadi dibilang makan 5 mx sehari dengan porsi kecil, tapi di video lain berbahasa inggris, katanya 2-3jam setelah makan insulin akan meningkat, jadi semakin banyak makan semakin tubuh kebal(terbiasa) dengan insulin, menyebabkan lemak makin tinggi dan makin mudah lapar. Yang benar mana dok? Ada link studynya gak? Biar bisa dibaca2
Hai Dokter Sung....
Aq minum air lemon hangat tiap pagi,tapi maagq kambuh.
Trus harus gimana dong....?
Thank you My best friend,di atas penjelasan nya,mengenai Obesitas.
Okey,thanks ya Sahabat baik ku.😊.
"Friendship Forever."😊😊💝.
From - your best friend, Ani.
Thank you My best friend,di atas setiap penjelasan nya,yg sangat bermanfaat.
Okey,thanks ya,My best friend.😊.
" Friendship forever."😊😊💖.
From - your best friend, Ani,Trengganu, Malaysia.
Salam hebat luar biasa...!!
Thank you My best friend,di atas setiap lnformasi nya.Yang bermanfaat & jelas.
Okey,thanks ya Sahabat baik ku.😊.
"Friendship Forever." 😊😊💝.
From - your best friend, Ani.
Salam hebat luar biasa...!!!
Aku tinggi 160cm BB dulu 70kg , sekrg 63 diet 3minggu , diet ku gak exstrem , Cuma makan buah , protein , karbo nya dr syuran , perbanyak minum air putih .
Euis Tea Kurangin Begadang Karena itu Tiada Artinya kalo kata Bang Haji sih hehe!!!!
Hi dr. Sung aku mau nanya gimana cara mengkecilkan perut buncit skg ya ? Aku tinggi 152 cm n berat badan 53kg. Apa aku kurang kurus ya ? Tolong ya dr. Sung kasih nasehatnya ya . Tq ya.
aling khee hallo ..diet pola makan yuu
aling khee sebenarnya bb mu mendekati ideal say, paling kelebihan 1-2 kg doang,jaga pola makan, kurangi yg berlemak dan bersantan , cukupi kebutuhan air putih.serta sempatkan olah raga.ukur lingkar perut jika lebih 80 cm , kudu dikurangin.
Ok. Tq dr. Sung
Tb 153 bb53 yakin kurus??
Yg bnr itu bb ideal adl tb_100cm..
Gua aj yg tb155 bb45
Tb cwe ideal itu 160
+Karomah Karomahvianisty aling tdk bilang Kurus.
tetapi dia bilang ""Kurang Kuruss""".
dibaca ulang, dicermati, dipahami klo org lain menulis.
Kalau minum kopi bisa membuat kita gemuk kah dokter sung ?
Nggak
Saya bnget dok klow lgi setrss mkn byakk dh brat badan bertmbah lgi
Dok berat bdan saya 64 kg tinggi 150 . Saya pingin diet bagaimana caranya . Soalnya saya punya sakit maag akut....sama syaraf kejepit....pola mkan udah hindari yg bisa bikin sakit maag kambuh. Mkasih dokk
Dok kalo sarapan hanya makan buah"an saja trs kalo siang hanya makan gado" dan nasi dikit habis itu lanjut makan malem hanya makan buah bisa tidak dok diet seperti itu?
Dok sy obesitas 100kg . Udh bnyk keluhan sakit. Saya mau hidup sehat
Dok dulu bb ku 85 lalu aku diet sekarang 55, setiap hari olahraga 1-2 jam
Bo'ong
dokter sung .. salam kenal. saya lagi program diet. saya makan lengkap (karbo + gizi lain) tapi cumn sekali sehari. kadang diatas jam 10 pagi paginya sy olhrga tp ga lgsg mkan. malamnya juga begitu.sejam 2 jam seblm tdr sy juga olhrga sekitar 15-20 menit.. setiap harinya begitu.. salah gak dok?
Dokter saya mau tanya?apa sich penyebab utama strok.saya punya tetangga dia terjatuh terhempas dikamar mandi lalu dia langsung strok total.tlng dijawab yah dok?🙏🙏
Breakfast yg terbaik ialah yg tidak breakfast 😅 alias sarapan pagi 😅
Aq jalan 10 ribu langkah setiap hari, alhamdulillah udah turun 12 kg. Makan normal cuma menghindari gula dan nasi.
Risharasakti Gwent 10rb lngkah brpa menit?
asih keren 1.5 - 2 jam jalan kaki
Tolong dok beri penjelasan,supaya perut tidak buncit
Ada buka praktek di jkt ngak dok?
Dok aq mau tnya ! BB q kg 70 tknan darah 90/70,, klau diet cpt sekali drop ,, bgaimana carax diet tpat untuk saya ,, mkasih dok
Dr..bagaimana klau sblum ni..kite mngamalkn..tk mkn bnyk dlm sehari..tapi dr kata nnti akn mnybbkn berat bdn naik mndadak kmbali..sbb kdr metabolisma kite rendah...pastu..klau sblum ni..kite dh mkn skit..atau erti kta lain..metabolisma kite mnjadi rendah...pastu..kite ingin mngamalkn pmknn mcm dr kata. Mkn 5 kli sehari..ianya tk cnderung kpd kegemukan ka..sbb sblum ni..kite jarang mkn bnyk..oleh itu..metabolisma kite rndah..pastu kite nk praktikn pmknn yg 5 kli sehari tu..
Dok tlong bahas .kental darag dok tq
Dr. Samsung
Dr bner ga kalau kayu manis bgus buat diabetes tolng d jawab
Dok air perasan lemon nya dicampur dengan madu, bolehkah?
q gemuk dikit aja udah ngos"en nafas sekarang diet lagi gk ngongsrong
Dok gimana cara mengecilkan perut yang baik dan benar dok
Dok umur sy 50 thn sy saat ini sy sakit telapa kaki sy dan pinggul sy tlg dok apa penyebabx tlg jawab dgn jelas dok
Mau nny donk dok apakah olahraga bisa membuat berat badan naek? Misalnya gym aerobik pdhl pas slsai olhrga gak mkn? Kok bb nya ssh trun ya?
Suplemennya apa saja ya dokm
Mkshhhhhhh iih
7:41 tentang makan mlm, klo merasa lapar pd malam hr, boleh makan buah2an aja kan?
Boleh aja
Sebenernya lebih ke kalori nya juga sih masih di bawah kalori harian apa enggak waktu mau makan malam
Saya makan banyak tapi nggak pernah gendut, perut saya pun nggak buncit😀, Tapi saya tinggi 170cm
Makan lu banyak dan aktivitas fisik juga banyak yah imbang gabakal gemuk. Coba gausah ngapa2in dan makan 5000 kalori per hari selama 6 bulan!
@@aditrodrick4237 iya ya bikin iri sja narsis
kebetulan saya juga obesitas dok saya sebenarnya kepingin nurunin berat badan tapi masalahnya habis turun terus naik lagi tapi yang susah itu waktu nuruninnya
bikin asik sama...bdanq susah bget trunya
Sri widayanti Widy saya turun 16 Kg dg pengaturan pola makan dan hitung angka kalori .. saya bisa bantu dg program mandiri jarak jauh .. WA. 082158318483 - EVA
sudahkah olahraga rutin? minimal 2x seminggu 90 mnt
@@ryohamaru2272 udh menjaga olahraga dan gk obesitas atau kenaikkan berat badan cenderung stabil tiap tahun. Berat badan normal gk kecenderungan gemuk hahaha. Jangan makan makan instan itu aja
cita citaku ingin sekali menjadi dokter,
tapi tidak tercapai :`[
Tidak mencapai atau belum mencapai?jangan putus asa bang
@@math7164 tdk mungkin trcapai mas,
hanya sebatas cita2 saja
Salam hebat luar biasa and salam sukses, thank you
Dok kenapah berat badan sayah suka turun sendiri setiap nyampe 80 kg jadi 55 kg dalam se bulan ......???
Sekilas terlihat seperti om chen
Hello dr. Sung, saya mau meminta tips (selain sedot lemak :) ) dari dokter supaya subcutan fat saya yg banyak ini bisa saya pangkas :). Terimakasih dok
Dok saya mau diyet tapi susah banget.kerja aku baby suster.malam kurang tidur.tapi saya banyak tidur di siang hari.apa kah ber masalah dok
Absen
Dokter Sun
Dok.. kalo anak usia 9 thn berat badanya 45 kg tinggi 130 cm apakah ada gejala obesitas
Sbelumnya terima kasih dok..
aina mabruroh bisa dicek di BMI kalkulator di google mbak.
Dok boleh tanya ,knp telinga saya tumbuh jerawat ,apa penyebabnya ,rasanya jg agk sakit .
Mana lebih sehat dok, gula merah atau gula pasir?
Gula batu
Dr,,kenapa badan kita sakit waktu selesai olahraga
volume musik intronya kegedean bos
Kadang sy bingung, sapi makan rumput tp gemuk
MKS dok
dok... aku malah pengen gemuk. soalnya aku gampang lemes kalau di kantor. selalu keliatan pucat kalau orang2 liat. saya sudah banyak makan tapi masih kurus gini2 aja. mohon bagi tips nya dok...😉
Bgmn obesitas PD bayi dok
semua buah sy suka dok.. cm ada satu buah yg saya gk suka yaitu apel. selain apel apalagi dok?
Buah dada
Hafiz Farhan itu kan cm diisep boss
Dok mau Tanya apa penyebab nya teman saya yg gemuk niat mau dapat kan tubuh Langsing dengan olahraga tetapi dengan olahraga malah membuat nya tambah berat karena setelah olahraga sepedaan makan nya bertambah banyak alias balas dendam....Apa penyebab nya dok apa tidak cocok dengan olahraga nya dok ?
Gerhana Cen banyakin minum air putih,GPP mkn jg bolh
Atas jawaban nya terima kasih dokter...
Waah inih sangat bertentangan dengan Ketofastosis 😄
tapi kalo dr. Sung mo cari tau tentang Ketofastosis bukan Ketogenic ya.. beza harus open minded nya dulu dok kalo gak, bakal nolak mentah2. sudah bnyk ko praktisi medis yg setuju dan fakta pun berbicara