#suaratirta
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 ส.ค. 2021
- Suara Tirta
Kenali lebih dalam hipertensi dan sebahaya apa hipertensi dalam tubuh kita !
Tonton sampai habis agar tidak salah persepsi bos.
Subscribe kalau mau subscribe, like kalau kontennya barbar, share kalau layak di share
=================================================================
Platform gua :
/ dr.tirta
/ tirta_hudhi
Bussines inquiries :
(Email) tirtacipeng.bisnis@gmail.com
![[Full Episode] MasterChef Junior Thailand มาสเตอร์เชฟ จูเนียร์ ประเทศไทย Season 3 Episode 4](http://i.ytimg.com/vi/e7Oqqo90x_w/mqdefault.jpg)
Sya penyandang hipertensi dan sudah harus rutin minum obat. Tpi saat vaksin #1 awal Juli 2021 tensi 200/100. Awalnya dikira hanya krn tegang mau vaksin. Tpi ternyata tensi tetap tinggi, bahkan saat obat tensi ditambah dokter sp P.Dalam. Sya jadi khawatir, krn resiko tinggi penyakit2 lain. Akhirnya sya merubah pola makan & pola hidup sehat. Saya tetap rutin minum obat dokter (dosis lama), olahraga rutin 30-45 menit sehari 5-6 hari seminggu, mengontrol konsumsi garam & mengganti dg garam rendah Natrium. Alhamdulillah setelah 4 minggu tensi sya stabil 110/75. Saya bisa vaksin #1 dengan baik.
Maaf mb garam rendah natrium merk apa ya.. Krn sy jg hipertensi.. Makasih mb
@@desifachrianisiregar7991 banyak mbak, antara lain : Nutrisalin dan Lasosa.
@@jektilestari makasih mb infonya
Tetap semangat dan konsisten mba, sehat selalu 💪
Betul itu saudariku, sy juga sdh belasan tahun menderita hipertensi, tensi gk turun2 walaupun ngonsumsi obar tiap malam, bahkan sdh d tingatkan ke level yg lbh tinggi, dan baru ini juga dr menyarankan tingkatkan lagi dosis ny ke level yg lbh tinggi lagi, namun sy menolak, dan akhirny memutuskan untuk hidup lbh sehat, dg mengatur pola makan, ( makan rendah garam, dan rendah gula, juga mengatur pola hidup ( OR, dan berdo'a) Alhamdulillah dlm jangka waktu 7 hari tensi sdh normal kembali.
Air minum harus cukup setiap hari...kolestrol, gula , asam urat terkontrol..istirahat cukup...makanan berserat berprotein...tempe, tahu, ketimun, tomat, pisang paling bisa menjaga kestabilan tekanan...pengalaman keluargaku begitu..dari sempoyongan, minum obat 4 bulan baru ada efek penurunan ..juga merubah menjaga pola makan ,istirahat cukup, minum air putih cukup, periksa ke dokter, jauhi stress...makan makanan yg disebut diatas....dah stabil sekarang...
Usia lo brp brow
Dokter Tirta ini g pelit membagi ilmunya. Sy suka sekali jd ikut pinter .TRIms ya dok
Kalo data2 penting lebih baik dibackup ke Google Drive, Dropbox, dll agar data tetap aman walaupun laptop rusak, hilang, dsb. Dan data bisa dibuka di device manapun.
Dr. Tirta cocok skl sbg dokter/dosen , jelas skl menerangkan ttg Hipertensi , langsung meresap rasanya ke otak saya . Tidak spt youtuber lain bisa masuk ke otak kanan keluar ke otak kiri .
Tolong jelaskan ttg DIABETES bgmn , sebab saya kena diabet . Thanks sebelumnya 🙏.
Emang dia dokter bro
Dok. Tolong bahas tentang vertigo. Penyebab, bahaya, dan cara mengatasinya. Makasih 🙏
Up
Sekalian sm migren jg dok..
Up
up
Minum aja vit D3..krn aq juga pernah vertigo...minum vit d3 sembuh..yg 1000iu sehari sekali.
Naksir papan tulis mininya 😍 sehat terus, Dok. Biar tetap bisa mengedukasi masyarakat Indonesia 🤗
Enak bgt penyampaiannya, aku yg awam ini jadi ngerti. Ga yg sok pinter trus pake bahasa² dokter yg aku Ndak ngerti, semangat terus dok ☺️
Masya Allah keren sekali penjelasannya dokter, makasih banyak dokter tirta, kamu membuka pandangan saya terkait hipertensi. skg saya tau apa yg harus saya rubah dari life style saya. 😍
Bener banget, dr. Tirta, usia diatur Allah subhanahuwataala, ciptaannya sempurna, tapi ikhtiar sehat manusia harus maksimal. Dr. Tirta juga jaga kesehatan olahraga, fikiran...walo saya juga ngerasain dunia usaha apapun terpuruk🤲🏻💪🏻👍🏻
Dok, apakah kalau rajin olahraga tetap akan membuat pembuluh darah tidak elastik?
Udah denger gini emang KESEHATAN itu segala galanya. Semoga bisa umur panjang TANPA sakit
Alhamdulilah, senang sekali nyimak dr. Tirta, gaya menjelaskanya cerdas
Pernah aku ngalami yang namanya hipertensi karena mungkin dari faktor pola makan dan pola hidup yang sering stress , pernah tekanan darah ku mencapai 180 , tiap hari harus minum obat , akhirnya setelah aku ketemu chanel bang Ade Rai , aku ikuti , aku rutinkan latihan angkat beban tiap hari , dan aku juga coba rutin minum air kelapa , setelah beberapa bulan , tensiku berangsur angsur membaik , dan alhamdulillah sekarang tensi sudah normal , dan ngga tergantung obat lagi
Sama ku juga gak turun2 tensi sy 160/100
@@tinustinus4568 Olahraga Bro , terus banyakin minum air putih , kalau bisa tambah rutin minum air kelapa , insya Allah pelan pelan tensi menjadi normal , aku sudah membuktikannya sendiri
@@remonsurapraja7565 Oke Pak makasih saran nya pasti Saya Lakukan
Apakah memang benar bisa lepak obat bang?
@@Ilhamnawawi_ Sudah hampir satu tahun , aku sudah ngga pernah minum obat tensi lagi
Apreciate banget untuk promosi BNI Mobile Banking nya. Sebab, Saya adalah Pelanggan setia BNI. Terima kasih Dokter Tirta. 🙏
Cuma Luangin waktu sebentar dan nebeng Wi-Fi tetangga 😁 dapat segudang ilmu pengetahuan kesehatan dari ustadz Tirta Al peng peng,,gratis.trmks dr Tirta 🙏
Selalu semangat tebar manfaat ya dokter... Masya alloh tabarakalloh 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Matur nuwun dr. Tirta, penjelasannya mudah di pahami.
Kapan nih materi skripsi nya dr. Tirta di ulas dok biar kami para penikmat kopi bisa dapat pencerahan / ilmu baru..
Mantap penjelasannya pak dokter,,,semoga Allah paring sht selalu.
Semoga Allah SWT memberi kita kesehatan dan dilepaskan segala penyakit...Amien...
Waaa sponsornya mantab jiwa…skrg kelas sponsornya BUMN 😁 tapi gw jg akuin emang mobile banking punya BNI paling lengkap fiturnya…
Makasih info ttg hipertensi yg sangat bermanfaat Dok 👍
Terima kasih pencerahannya dr.Tirta yg sangat dibutuhkan Orang2 yg kepingin Sehat. Sehat terus dr🙏🙏🙏
Terimakasih dokter.,saya suka dng ilmu yg dokter sampaikan,& saya senang menjadi lebih Pintar"🙏🙏
Enak bngt pnyampaiannya ga bosen dengernya n suka bngt gayanya santay bngt dr dlu suka bngt ama dokter tirta sehat selalu dok
Dari berbagai macam konten penjelasan hipertensi. Cuman dr.Tirta yg pembahasannya singkat padat jelas maudah dipahami.
Terimakasih pecerahanya dok, tetap semangat dan konsistenn asli pembawaanlu masuk bgt
Ini salah satu penjelasan yg ringan dan bagus di denger dok soal hipertensi. Bermanfaat banget
Walau telat tp Alhamdulillaj q msh bs nonton penjelasan Dokter Tirta.
Terimakasih dok
Ya ampuun dok.. ngeri ya kuliah di kedokteran penyakitnya syerem2, tp harus disimak, supaya hati2 dalam gaya hidup, makasih infonya ya dok, ilmunya buat nambahi pahala yaa 💕
Sadis nih dokter...edukasi yang merakyat banget...TOP 👍👍👍👍
Terima Kasih BNI🙏🙏
Hebring cumlaude
Terimakasih ilmu kesehatan dokter Tirta,berharap sering buat video tentang PHBS.
Succes dr. Tirta,, thank utk edukasinya.. smg sllu happy n Tuhan mmbls kebaikan dr. Ya..
Matur suwun pelajaran yg sangat bermanfaat ini, pak dokter.
Terima kasih dr Tirta .... penjelasan yang sangat bermanfaat. Salam sehaaaat 🙏👍❤
Trims bnyk ilmu ny Y Dok.....smg Sehat ..pnjng umur dan makin sukses ...di penuhi keberlimpahan ..keberkahan ....trims .....
Terimakasih dok utk ilmunya..jd lbh ngerti nii..soal hipertensi..semoga kita semua bisa trus menjaga kesehatan kita ya dok...aaminn ..
Keren penjelasan nya dok mudah dimengerti dan lebih tau apa yg harus kita lakukan terkait hipertensi...karena saya pun memiliki hipertensi dan disanguin obat rutin dari dokter walaupun saya jarang-jarang mengkonsumsi nya...tapi terima kasih dok sdh membagi ilmu kesehatan kepada kami masyarakat indonesia😊
Mau gk kak jadi istri ku
@@auroraablink6994 hmmmm ada-ada aja mas nya ini
Serius lohh kak
Ayo....mulai rajin minum obat
Bener banget dr. Tirta, saya baru sebulan lalu kehilangan kakak saya ( laki laki ) usia 44 thn karena hipertensi. Dan tidak ada gejala apapun, tau2 sakit kepala hebat berdenyut lalu dilarikan ke Rs seminggu kemudian dipanggil Tuhan
Mksh mas Broow.. Dokter Tirta,,mantap pnjelasannya..mg berkah dan sht sll njih Dok..njenengan...🙏👍👍👍
Maturnuwun dok ilmunya luar biasa semoga dr slu dlm lindungan Allah d beri umur pnjang juga selamanya Sehat 💪🤲
Aamiin trimksh atas ilmunya dtr Tirta smg sehat sll dokter Tirta Aamiin
Setuju.. ibu saya dr kecil hipertensi namun tanpa gejala dan tidak pernah sakit. Namun tiba2 sakit ginjal akut dan meninggal diperburuk dengan covid.
Awalnya mudah capek.. lama2 makin mudah capek dan lama2 sesak nafas lama2 kaki bengkak dan seluruh tubuh bengkak. So jangan sepelein semua p3nyakit
Kalo misalnya memiliki berat badan berlebihan bahkan hampir obesitas, gimana?
Dan posisi berat badan berlebihan sebelum usia 30 sampai sekarang 40 tahun masih BB berlebih,
@@bilqisratu9545 wah g tau ya gan krna sy bukan dokter. Tp sy jd penyintas covid sih stlh kepapar.
Klo daerah sy banyak yg kena tp g mau disebut covid. Tp ciri2 sama sih g bs cium bau abs tu nular sekluarga. Sebagian yg tua2 mati dgn ciri2 sebagian ky sakit lambung dan g mau dibawa ke rs takut di kovitkan. Pdhl ya dia memang covid. Tp ky denial gt. Ahir2 kmaren parah bgt sih banyak bgt org mati.
@@mohammadirvanhasyim berati lebih waspada aja baik ada atau tidak ada penyakit lebih baik di cek. Soal darah tinggi ini.
Mendengar ttg penderita hipertensi dari Dokter Tirta sangat mengerikan
Suka banget quote terakhirnya 👍 Trima kasih dokter 🥰
Trimakasih penjelasannya dr Tirta jd makin pintar kita 👍👍👍
Wah, ak suka dg gaya bicaranya, ceria, edukasinya jelas...... Mksiiiiiiih dok......
Mksh dok dedikasix,, lanjut ditunggu yg lainx,, suksess and sehat selalu Tuhan memberkahi
Suka dg chanel mas dr.Tirta peng peng peng infonya jelas lugas tegas mantaaap matur nuwun nggih mas dr.Tirta
alhamdulillah ada di buat videony.. baru mau nanya masalah ini
Terimakasih ilmunya dr tirta ……smoga sehat selalu aamiin
saya sangat senang dokter tirta selalu menyebut kekuasaan Allah, meski pun tempramental, pemarah, emosional,, tapi dokter tirta cerdas karena sering ingat mati
Penjelasannya paham banget. Bisa dijadikan sumber belajar untuk siswa. Makasih dok
Sukaaa bgt dok lucu.logatnya jarang dokter kya gtu.good job
Dokter galak tp lucu and murah hati. Tq dokter yg baik.
Gilak sebagus ini kontennya, jelas mudah dimengerti berisi informatif
Astaghfirullah mksh dok..jelas skl..q sakit darah tinggi n kolesterol mudah2an d ksh sehat..amin..
Nagih bgt buat yg suka biologi dari jaman sekolah 😚
Wuihhh..keren banget pak Tirta..memang bibit unggul semoga nurun ke putra2nya ya pak..menjadi the next doctor juga..aaminn..
Bagus Conten yang seperti ini, Mantap..!!
Pas banget, Trimakasih Dr Tirta, kbetulan sy lg treatment utk menurunkan tensi yg tinggi yg berakibat sy hrs menunda Vaksin ke-2.
Info yg sangat bermanfaat.. Trimakasih 🙏
Wah, semoga segera teratasi dan dapat segera vaksin💪🏻
Terimakasih banyak dok info nya sangat bermanfaat sekali
Alhamdulillah saudara saya mengkonsumsi habbatussauda sekarang tekanan darahnya sudah mulai normal. Alhamdulilah cocok juga mengkonsumsi habbatussauda cap kurma ajwa
baru nemu chanel ini,jozz pakdhe tirt,,maturnuwun ilmu nya 👍
Prolognya menginspirasi *HARI INI HRS LEBIH BAIK DARI HARI KEMARIN* ...itu bgi NAKES, yg tahu kadar kesehatan, menurut guru q * HARI INI HARUS TERBAIK* ....Karena ESOK rahasia Illahi,takdir kematian kt tdk tahu,hingga kt hrs berbuat terbaik di hr ini,esok belum tentu kt masih bernapas
Trm kasih dokter Tirta ilmu nya yg sangat bermanfaat
Hadir Di 2022.
Thanks infonya Dr Tirta ,sangat “ bermanfaat 🙏🙏🙏.
Salam sehat selalu.
Nonton ini langsung niat hidup sehat, semoga konsisten
Dook.. Mksih bnget sydah buat konten tentang hipertensy. Dokter is the bets
Terima Kasih banyak- Merci beaucoup Dokter. Salam Sehat Selalu dari Strasbourg Perancis.
Nah kabeneran mau denger penjelasan ttg hipertensi...karna baru2 ini gw hipertensi....😭...matur nuwun penjelasannya....sangat berguna...
Sangat memahami penjelasanya dok tirimakasih ya dok .
Taiwan hadir..☝️
Penjelasannya mantap👍, orangnya juga keren & macho..
Thank you ya Dok?!
🙏🙏😊😊
Dok, bahas juga hipotensi juga dong dok! Biar tercerahkan juga 😉
Terima kasih ilmu dan infonya dok .. sgt bermanfaat sekali ... Dok mau tanya? Sebaiknya kontrol ke dokter klo ada hipertensi itu apakah stiap bulan atau bagaimana ? Terima kasih dok SMG dokter Tirta sehat dan sukses slalu aamiin
Thx Donk
Dok bahas Diabetes juga dong, penyakit paketan satu ini kebetulan juga punya hahaha (dari lifestyle & turunan bakat)
terimakasih dok, terus informasi kan hal yang terkait kesehatan
Terima kasih dokter penjelasannya, jelas n ngeri2 sedap hehehe...sy sdh minum obat rutin hipertensi....
Betul dok....hidup mati di tangan Allah....tp kita wajib bersyukur atas nikmat bdn sehat dengan cara menjaganya dengan pola hidup yg baik....❤ Maa syaa Allah tabarakallah....
Terima kasih dok atas penjelasannya sangat menambah ilmu pengetahuan
Makasih dokter penjelasannya 💖💖👍🏻
🤝🤝
Terima kasih Dok Tir, penjelasan yg sangat mudah dipahami, semoga kita semua bisa menerapkan gaya hidup sehat 👍🙏
Tiap kali Peng Peng Peng, aku kaget 👍
Entah kenapa makin suka liat yt nya Dr.Tirta
Thx atas infonya dok.. jadi semnagat untuk terus menjaga kesehatan 👍👍👍
Penjelasan yang sangat bermanfaat, terimakasih shering nya Dok
trimakasih dr Tirta atas infonya. yg mudah dimengerti🙏🙏🙏
Semangat nak Tirta.....semoga selalu mengedukasi kepada masyarakat semakin penting nya menjaga kesehatan 🙏
Abis ini bahas tekanan rendah juga yahh dok 😁 terimakasih. Ditunggu trs. Saya suka sekali pas dokter jelasin, saya mudah paham. Semangat utk dokter dan tim dlm konten kedepannya 👍
9⁹
Pl
Ngegas teros dok, lanjutkan 💥💥💥💥
mantab dokter, dapet ilmu kesehatan, sekaligus hiburan, jd gk ngantuk setiap nonton kontenya dokter tirta.
Selanjutnya boleh bahas tentang kolesterol dong dok 🙏
Setia mengikuti Dok
tydac salah daku mensubscribe channel ini. orang china mah emang the best soal ngasih informasi. selain ga boring diliat gampang dicerna juga penuh passion
Alhamdulilah ...Senang dgn penjelasan Dokter Tirta jadi melek Kesehatan ...Lanjut terus Dok...
Terima kasih dok, utk edukasinya.
Trims Dokter Tirta 😇🙏Gbu 😇
Terima kasih info hipertensi nya. Saya lansia usia 74. Hipertensi thp.1. Dah minum. Obat rutin tensi antara 140-150/ 85
Ciyee sponsore BNI.. Wkwkwk.. Apik apik apikkk..
Saya kesulitan membuat BPJS karena di KK saya sendirian itu aplikasi anda saya gaptek ga bisa caranya.Maklum saya wong deso sekolahnya ga lulus SD.Trimakadih atas penjelasan hipertensi saya usia 53 Tahun tapi saya sangat menjaga kesehatan
Sering2 ya bawa konten2 yg bergizi/bermanfaat gini , jarang ada dokter menerangkan secara cemerlang gini , biasa samar2 gitu nerangi maaf spt sampah hasilnya alias gak ada gunanya ujung2nya . Ini spt semangat BUSIDO orang jepang dan PINTAR LAGI . Klo jadi dosen/dokter cocok . Ada pribahasa mengatakan GURU YG PINTAR ADALAH MURID YG SUKSES . SAYA LANGSUNG JATUH CINTA DGN KONTEN2 TTG KESEHATAN YG DIISI DR TIRTA IS THE BEST 👍👍👍Saya akan sll tetap like , subcriber dan komentar2 .
THANK🙏
Keren bgt, bahasanya mudah dipahami makasih dokk
Sangat inspiratif dok. Mantul
NICE DOK,kena bgt penjelasannya...
btw coba skali2 bahasa manapouse pada wanita,dan kluar bercak darah setelah masa manapouse. dan seandainya itu sebuah,bagaimana solusi terbaiknya....lg butuh pencerahan nih dok solnya hehe....sblumnya terimakasih sehat selalu dokkk :D
Saran makanan/sayur yang baik untuk dikonsumsi bagi penderita hipertensi dok , thanks