DISCOPATIA L4-L5 L5-S1: Il modo migliore per risolverle!

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Attrezzatura per gli esercizi consigliati da Fisiosocial
-Cavigliera peso regolabile: amzn.to/3mLLn7X
-Elastici e loop band per esercizi: amzn.to/3UPWido
-Cuscino propriocettivo: amzn.to/3mUjB9c
-Tappetino fitness: amzn.to/3UNqw0q
-Manubri regolabili: amzn.to/3KPH43B
-FitBit orologio fitness tracker: amzn.to/3KPasHc
-Palla fitness FITBALL : amzn.to/40kfGQY
-Corda per saltare: amzn.to/41Csm7i
-Pallina massaggiante: amzn.to/3KXSD8M
-Foam Roller (rullo massagiante): amzn.to/41N5Zvm
-Parallele: amzn.to/3UWLU3w
-Maniglie per esercizi a terra: amzn.to/41MM3ZB
Ausili utili
-Ginocchiera: amzn.to/3KYx8ET
-Cavigliera: amzn.to/3Anwb3Y
-Tutore caviglia: amzn.to/40ybmNQ
-Tutore epicondilite: amzn.to/3ozfW18

[@Gianni.S]

Salve, quando si parla in modo chiaro con parole esplicite non c'è ma che tenga. Grazie infinite per questa preziosa spiegazione. Al prossimo video. 🙏💚

[@user-ue1ew9gv9r]

Grazie sei un grande

[@valentinourbano3242]

Ciao posso chiedere un consiglio avendo l'ernia espulsa e possibile risolverla senza l'intervento chirurgico ? grazie

[@vasilicaionita8581]

Buongiorno, sono diagnosticata con discopatia degenerativa, il dolore lo sempre avuto al anca,che radiava sulla gamba,con bruciore è formicolio ,ho 57 anni, è non riesco a essere tanto attiva perché la gamba mi fa molto male,mi brucia che non ho più una vita normale.Mi può dare un consiglio,??. Grazie infinita