පීනසය සහ ඒ සම්බන්ධ හිසේ කැක්කුම සුවකරගන්නා ක්‍රමය මෙන්න.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 435

  • @gangualukirthi5565
    @gangualukirthi5565 หลายเดือนก่อน +127

    පින්වත් ස්වාමීන් වහන්ස........මේ වීඩියෝ එක අපේ රටේ බොහෝ දෙනෙකුට ඉතාමත් ප්‍රයෝජනවත් වේවි.ඔබවහන්සේ සිදු කරන මේ සමාජ සත්කාරයේ වටිනාකම වචනවලින් විස්තර කරන්න බැරි තරම්..ඔබවහන්සේට නිදුක් නිරෝගී සුවය නිරන්තරයෙන් ලැබේවා කියල මුළු හදවතින් ම ප්‍රාර්ථනා කරමි.තෙරුවන් සරණයි අපේ හාමුදුරුවනේ ඔබවහන්සේට ..

    • @wiserandbetter
      @wiserandbetter  หลายเดือนก่อน +10

      බොහොම ස්තුතියි. තෙරුවන් සරණයි.

    • @ethmadalage-q1o
      @ethmadalage-q1o หลายเดือนก่อน +2

      හරි අගෙයි..❤

    • @Mudithadananjaya-fx8pw
      @Mudithadananjaya-fx8pw หลายเดือนก่อน

      ​@@wiserandbetter¼±

    • @sujithbandara1850
      @sujithbandara1850 28 วันที่ผ่านมา +2

      නම්බර් එක එවන්න

    • @chanakamadhuranga7506
      @chanakamadhuranga7506 12 วันที่ผ่านมา

      Ane ape hamuduruwane mamath godak duk vidinawa,nhaya bar wenawa,nida ganna gihama epa wenawa,katin husma ganne,

  • @KumariDasanayaka-j6l
    @KumariDasanayaka-j6l หลายเดือนก่อน +37

    ඔබ වහන්සේගෙ මෙත් සිත ප්‍රායෝගික යි. නිවන් අවබෝධ වන තුරු නීරෝගි වේවා .තෙරුවණ් සරණයි පින්වත් ස්වාමීන් වහන්සේ ට 🙏

  • @ashen379
    @ashen379 หลายเดือนก่อน +16

    ඔබ වහන්සේ ට මේ අපහට ලබා දෙන දැනුම ට නිදුක් නිරෝගී සුවය ලැබේවා 🙏🙏🙏

  • @shalikadilrukshi985
    @shalikadilrukshi985 หลายเดือนก่อน +35

    මේ තමයි මම මග බලාගෙනම හිටපු වීඩියෝව. ස්වාමීන් වහන්ස,ඔබ වහන්සේට බොහොමත්ම පින් සිදු වේවා!

  • @ashandhananjaya9350
    @ashandhananjaya9350 หลายเดือนก่อน +11

    පින්වත් ස්වාමින් වහන්ස, ඔබ වහන්සේ පැවසූ රෝග වලින් පීඩා විදින මටත්, මගේ දරුවටත්, සෑම සියලු දෙනාටම ඔබගේ මේ .පැහැදිලි කිරීම සහ ඔබ වහන්සේ කරන සමාජ සත්කාරයේ පිනෙන් ඔබ වහන්සේට නිදුක්, නිරෝගී දීර්ඝායුෂ ලැබේවා...!!!! 🙏🙏🙏

  • @shamaleejayasiri1216
    @shamaleejayasiri1216 หลายเดือนก่อน +10

    ඔබ වහන්සේට ගොඩක් පින් මෙ කරන සමජ සත්කාරය ට🙏🙏🙏

  • @nandawathiearachchige7424
    @nandawathiearachchige7424 หลายเดือนก่อน +5

    තෙරුවන් සරනයි පිංවත් ඔබවහන්සේට නිදුක් නිරෝගි සුවය ලැබේවා සාදු සාදු සාදු 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @NandaGamarallage
    @NandaGamarallage หลายเดือนก่อน +4

    ඔබ වහන්සේට නිදුක් නිරෝගී සුවය ලැබේවා තෙරුවන් සරණයි 🙏

  • @ashokakanugala8913
    @ashokakanugala8913 หลายเดือนก่อน +4

    පින්වත් ස්වාමින් වහන්ස ඔබ වහන්සේට නිදුක් නිරෝගී දීර්ඝායුෂ ලැබේවා 🙏

  • @lalanikumari39
    @lalanikumari39 หลายเดือนก่อน +1

    නින්ද ගැන පැහැදිලි කිරීමක් කරන්න පිං වත් අපේ හාමුදුරුවනේ හරිම ආසාවෙන් මේ වැඩසටහන් බලන්නේ නිදුක් නිරෝගී සුවය ප්‍රාර්ථනා කරනවා ඔබ වහන්සේටත්

  • @bosscell7172
    @bosscell7172 วันที่ผ่านมา

    දීර්ගායුෂ ලැබෙිවා ඔබ වහන්සේට

  • @අම්මාසදකි-ච3ළ
    @අම්මාසදකි-ච3ළ 17 วันที่ผ่านมา +2

    දීර්ඝයුෂ ලැබේවා තෙරුවන් සරණයි ස්වාමීන් වහන්ස🙏🙏

  • @deepthikagunasekera498
    @deepthikagunasekera498 หลายเดือนก่อน +3

    බොහෝමත්ම පිං සිදු වේවා ස්වාමින් වහන්සේට !!!
    ඔබ වහන්සේට නීරෝගී සුවය ලැබේවා!
    තෙරුවන් සරණයි !

    • @wiserandbetter
      @wiserandbetter  หลายเดือนก่อน +1

      තෙරුවන් සරණයි

  • @arunaindika5690
    @arunaindika5690 หลายเดือนก่อน +20

    පින්වත් අපේ හාමුදුරුවනේ ඔබ වහන්සේට නිදුක් නිරෝගී සුව ලැබේවා ... අපේ පිනට පහල වුණ පින්වත් යතිවරයානන් වහන්සේ .. තෙරුවන් සරණයි අපෙ හාමුදුරුවනේ

    • @wiserandbetter
      @wiserandbetter  หลายเดือนก่อน +1

      ස්තුතියි. තෙරුවන් සරණයි.

  • @piyaseelirajapaksha7661
    @piyaseelirajapaksha7661 หลายเดือนก่อน +6

    පින්වත් ස්වාමීන්වහන්සේට මාගේනමස්කාරය 🙏🙏🙏 අපේරටේ බොහෝදෙනා පීඩාවිදින මේ රෝගයට ප්‍රතිකර්මයක් කියාදීම . ඔබවහන්සේට මේ පුන්‍යකර්මයේ ආනිසන්ස බලයෙන් නිදුක් නීරෝගී සුවය දීර්ගායුශ ලැබේවා !🙏🙏🙏

  • @VirajI.p.v.msenawirathna
    @VirajI.p.v.msenawirathna หลายเดือนก่อน +4

    බුදුසරණයි. ස්වාමින් වහන්සේට බොහොම ස්තුතියි. හොද පැහැදිලි කිරීමක්.

    • @wiserandbetter
      @wiserandbetter  หลายเดือนก่อน

      ස්තුතියි. තෙරුවන් සරණයි.

  • @سانتيالناصر
    @سانتيالناصر หลายเดือนก่อน +2

    බොහෝම පින් අපේ හාමූදුරුවනේ ඉතාම වටනා දැනූවත් කිරිමක්🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @darshiniranasinghe9260
    @darshiniranasinghe9260 หลายเดือนก่อน +5

    මගෙ ගෞරවනීය හාමුදුරුවනේ ඔබවහන්සේ කියන්න බැරි තරම් වටිනා දේශනාවක් .මම අනිවාර්යයෙන් ඔබ වහන්සේ ගෙ දේශනාවන්ට සවන්දෙනවා පිලිපදිමි . ඔබවහන්සේ ට නිදුක් නිරෝගී සුවය ලැබේ වා.දීර්ඝ ආයුශ ලැබේ වා.බොහොම පින් .

  • @grandpas-weekend-projects
    @grandpas-weekend-projects หลายเดือนก่อน +13

    පීනසේ ඇවිස්සිලා දවසම පුදුම අමාරුවෙන් ඉන්න්කොට අහම්බෙන් මේ වීඩියෝ එක දැක්කෙ. ගොඩක් පින්. මේ ටික කරල බලන්නම්.

  • @anuradhakodippili7067
    @anuradhakodippili7067 หลายเดือนก่อน +7

    අනේ ස්වාමින් වහන්ස... ඔබ‍ට බොහොම පින් මේ විස්තර ගැන සමාජය දැනුවත් කිරීම පිළිබදව. මටත් අවුරුදු 15 විතර පීනස නිසා දුක් විදිනවා...

  • @MadampageNandani
    @MadampageNandani หลายเดือนก่อน +1

    තෙරුවන් සරණයි .හාමුදුරුවනේ .ගොඩක් පින් ඔබවහන්සේට🙏🙏

  • @anushaudayangani4542
    @anushaudayangani4542 หลายเดือนก่อน +1

    ඔබ වහන්සේට බොහොම පින් නිදුක් නිරෝගි සුවය ලැබේවා

  • @noelinekotuwila544
    @noelinekotuwila544 27 วันที่ผ่านมา +2

    ස්වාමින්වහන්ස ඔබතුමාගේ😊😊 නිරෝගී සුවය හා දැනුම තව තවත් වැඩීවේවා! දීපු උපදෙස්වලට ගොඩාක්ම පින්.

    • @noelinekotuwila544
      @noelinekotuwila544 27 วันที่ผ่านมา

      දහස්වාරයක් සමාවෙන්න අපේ හාමුදුරුවනේ මූනු දෙකකුත් වැදිලා.

    • @Shirley-Fdo
      @Shirley-Fdo 25 วันที่ผ่านมา

      @@noelinekotuwila544 කොමෙන්ටුව ඔබේ නිසා; එහි Edit එක ට යන්න. අනතුරුව ඊමොජි රූප දෙක මකන්න. ඉන්පසු සැකසූ ප්‍රකාශයෙහි කොපියක් ගන්න. දැන් Sent කරන්න. නැවත කොමෙන්ටුවේ Delete එක ට ගොස් එය මකා දමන්න. ඊළඟ ට නව ප්‍රකාශය ක් සඳහා තෝරන්න. එහි ටැප් කර තත්පර 2 - 3 ක් තබා ගෙන සිටින විට Past යන්න Display වේ. එය Tap කරන්න. Send කරන්න. දැන් ඔබේ අභිනව පණිවුඩය පමණක් දිස්වයි ! 👍

  • @NadeeshaHettiarachchi-kz9wh
    @NadeeshaHettiarachchi-kz9wh 26 วันที่ผ่านมา

    ඔබ වහන්සේ ට ගොඩක් පින් ..🙏🙏🙏🙏 ඔබ වහන්සේ නිරෝගි වේවා..

  • @emahanderson4245
    @emahanderson4245 หลายเดือนก่อน +1

    ඔබ වහන්සේ ගේ දැනුවත් කිරීම ඉතා වැදගත් ඔබ වහන්සේට පිං

  • @kanthi1038
    @kanthi1038 หลายเดือนก่อน +3

    ස්තූතියි ! පින් ! ඔබ වහන්සේට. නමස්කාර වේවා !!!🙏🙏🙏

  • @Sunilsi-yc9np
    @Sunilsi-yc9np หลายเดือนก่อน +6

    බොහෝම පින් 💎අපේ හාමුදුරුවනේ 💎ගොඩාක් දේවල් දැනගත්තා 💎ගොඩක් වටින අදහස් ගොඩක් දැනගත්තාඔබ වහන්සේට නිරෝගී සුවයම ලැබේවා💎🇱🇰🙏🙏🙏🪷🪷🪷

    • @wiserandbetter
      @wiserandbetter  หลายเดือนก่อน +1

      සුවපත්වේවා! තෙරුවන් සරණයි.

  • @rasararidmika7898
    @rasararidmika7898 หลายเดือนก่อน +3

    🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Ape hamuduruwane පින් සිදුවෙනවා 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤❤ නිදුක් නිරෝගී දීර්ඝායුෂ ලැබේවා ඔබ වහන්සේ ට...🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @udayanganidisanayaka9842
    @udayanganidisanayaka9842 หลายเดือนก่อน +1

    ඔබ වහන්සේට දීර්ඝායුෂ ලැබේවා 🙏🙏🙏

  • @indukanthi5643
    @indukanthi5643 หลายเดือนก่อน +9

    ඔබ වහන්සේගේ මේ විඩියෝ එක දානකම් බලන් හිටපු මම අනේ ස්වාමීන් වහන්ස මමත් දීර්ඝකාලීනව ඔබ වහන්සේ කියපු සියලුම රෝග ලක්ෂණ වලින් පිඩාවට පත් වෙලා ඉන්න කියන විදියට මට මේ video එක තුළින් ලැබූනු දැනුම සහ එය දැන ගැනීම නිසා දැනුන සතුට ජිවිත කාලයටම සනිප උනාමෙන් සතුටක් දැනුනා ඔබ වහන්සේට විෂ්වයේ දොරටුව විවෘත වේවා තව තවත් රෝගින්ට දානය දෙන ධනවතෙක් වෙන්න ඔබ වහන්සේට ආග්‍රීර්වාදිත වේවා මම මේ කියන vitamins ඔක්කොම අර ගත්ත කාලයක් තිබුණා ඒ මගේ වෙනත් ශරීරික ප්‍රශ්න විසදා ගන්න නමුත් ඒ කාලය තුළ ඇත්තටම මට රෝගය සුව වෙලා තිබුණේ ඒත් මම දැන ගෙන හිටියේ නැහැ මේ රෝගය සදහා මේ vitamins උපකාර වෙලා තියෙනවා කියලා අවුරුදු 1කට වැඩි කාලයක් මට ඒ vitamins ගන්න පුළුවන් උනේ නැහැ දැන් මාස දෙකක් විතර ඉදන් නැවත පුදුමාකාර විදියට රෝගය උස්සන්න වෙලා දුක් විදිමින් හිටියේ බොහොම පිං🙏🙏🙏 ඔබ වහන්සේට ඔබ වහන්සේට නිදුක් නිරෝගී සුවයම වේවා සම්මා සම්බුදු සරණයි

  • @sitharawimarshanie2733
    @sitharawimarshanie2733 หลายเดือนก่อน +8

    ඔබ වහන්සේට චිරාත් කාලයක් නිදුක් නිරෝගීව වාසය කරන්නට මේ කුසලයම හේතු වේවා ! ඒ තරම් මේ අසනීපයෙන් දුක් විදින කෙනෙක් මම. අවුරුදු 6ක් තිස්සේ හැමදාමත් cetrazine බීලා නිදිමතේ වැඩ කරන කෙනෙක් මම. 🙏🙏🙏🙏

    • @SujeewaSAdikari
      @SujeewaSAdikari หลายเดือนก่อน

      Ane maath ehemai maath aurudu 15k withara edan mara dukaak widiinnee. Arudu 12k witara edan cetrizen bonawa. Ethhin kochcharawath aga paanaa na nidimatha kammali gathiya harima fukaakk widiinne. Hemma wwelaawema maalaanika wela inne

  • @ThusharaSenadheera-k4q
    @ThusharaSenadheera-k4q หลายเดือนก่อน

    ඔබවහන්සේට තෙරුවන්සරණයි!!!🙏🙏🙏
    ඔබවහන්සේට,
    දීර්ඝායු වේවා!!!🙏🙏🙏

  • @hemamalkanthi2920
    @hemamalkanthi2920 หลายเดือนก่อน +4

    ඔබ වහන්සේගෙන් ඉල්ලපු වීඩියෝ එකක් ස්තුතිවේවා ඔබ වහන්සේට තෙරුවන් සරණයි

  • @KanTi-m7d
    @KanTi-m7d หลายเดือนก่อน

    ගොඩක් පිං ඔබ වහන්සේ ට තෙරුවන් සරණයි 🙏🙏🙏

  • @LECHAMYDana
    @LECHAMYDana 12 วันที่ผ่านมา

    ඔබවහන්.ෙසට.ෙගාඩාක්පින්.ෙමවනි.ෙදවල්දැනුවත්කරනවාට.ෙතරුවන්සරනයි🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @nelumgunathilaka9492
    @nelumgunathilaka9492 27 วันที่ผ่านมา

    තෙරුවන්සරනයි පිංවන්ත ස්වාමින්වහන්සේට මමත් මෙි රෝගයෙන් දිර්ඝ කාලිනව පිඩාවිදින කෙනෙක් ...පිංවන්ත ස්වාමින්වහන්සේට දිර්ඝායු වෙිවා තව තවත් රෝගින්ට පුතිකාර ගැනිමට අවශය දැනුම දහමි දැනුම බොහෝ සේ වැඩිදියුණු වෙිවාාා සමිමා සමිබුදුසරනයි.🙏🙏🙏🙏☸️

  • @vinithaIrangani-q6o
    @vinithaIrangani-q6o 18 วันที่ผ่านมา

    පිංවත් ඔබවහන්සෙ මට නෙත ගැස්සුවෙ මගෙ යාලුවා ඔබවහන්සෙ මෙ කරන පිංබලෙන් නිරොගිව වැඩහිදින්න ලැබෙවා තෙරැවන් සරණයි 🙏🙏🙏 හාමුදුරැවනෙ

  • @aridasilwa9860
    @aridasilwa9860 หลายเดือนก่อน +1

    ස්වාමීන්වහන්ස ඔබ රටෙන් පිට සටියත් මේ කරන සත්කාරයට ඛොහොම පින් ආයුබොහෝවේවා තෙරුවන් සරණයි ❤❤❤❤❤❤

  • @ruwanchathuranga3063
    @ruwanchathuranga3063 29 วันที่ผ่านมา

    ඔබ වහන්සේට පින් අපෙ හාමුදුරුවනේ.

  • @NissankaPerera-nd1wk
    @NissankaPerera-nd1wk หลายเดือนก่อน

    තෙරුවන් සරනයි ඔබ වහන්සෙට ,නිදුකින් ජීවත්විමේ භාග්‍ය ,වාසනාව ලබෙවා .

  • @priyanthakumara3590
    @priyanthakumara3590 หลายเดือนก่อน +6

    ඔබ වහන්සේට නිදුක් නිරෝගී භාවය දීර්ඝායුෂ ලැබේවා🙏🙏🙏

    • @wiserandbetter
      @wiserandbetter  หลายเดือนก่อน

      සුවපත්වේවා! තෙරුවන් සරණයි.

  • @SunethraJayasinghe-u9l
    @SunethraJayasinghe-u9l หลายเดือนก่อน

    ඔබ වහන්සේට දීර්ඝායුෂ ලැබේවා!!! නිරෝගී වේවා!!!

  • @manelherath2964
    @manelherath2964 20 วันที่ผ่านมา

    තෙරැවන් සරනයි ස්වාමීන් වහන්ස ඔබ වහන්සේට පිං

  • @nilminikumari5566
    @nilminikumari5566 หลายเดือนก่อน +5

    අපේ ස්වාමීන් වහන්සේට බොහෝම ස්තුතියි තෙරුවන් සරණයි 🙏🙏🙏🙏

  • @nadzdi12387
    @nadzdi12387 25 วันที่ผ่านมา +1

    තෙරුවන් සරණයි අපේ හාමුදුරුවනේ.. හිසරදය , ඉරුවාරදයෙන් මාසයක සිට පෙලෙමින් ඉද්දි තමයි මේ වීඩියෝ එක අහම්බෙන් දැක්කෙ... නොදන්න කරුණු දැනගත්තා... ඇත්ත මගේ සෙම ඇවිස්සුනේ නිවිති, අලිගැටපේර කාලා එකදිගට.. ඔබ වහන්සේට නිරෝගී සුව 🙏

  • @SriyaniRathnayake-gv3gm
    @SriyaniRathnayake-gv3gm หลายเดือนก่อน +2

    බොහොමත්ම වටිනව ඔබ වහන්සේගේ උපදෙස් .නමස්කාර වේවා ඔබ වහන්සේට .

  • @nilminiwasanthi5221
    @nilminiwasanthi5221 หลายเดือนก่อน

    පින්වත් ස්වාමින් වහන්ස මෙි කරන සත්කාර යට පින්

  • @CharyaNawagamuwa
    @CharyaNawagamuwa หลายเดือนก่อน +5

    ෂ්වමින් වහන්ස,මම අවුරුදු 10 ට වැඩි කලක් හිසරදයක් නිසා දුක් විදිහට .migren.ඔබ වහන්සෙගෙ උදව් ලැබෙනව නම් පින්. තෙරුවන්සරනයි .

  • @DamayanthiMallavaarachchi1-w1t
    @DamayanthiMallavaarachchi1-w1t หลายเดือนก่อน +3

    🙏🙏🙏නමස්කාර වෙිවා ඔබ වහන්සේට පිං 🙏🙏🙏

  • @nishanthaalwis7994
    @nishanthaalwis7994 วันที่ผ่านมา

    පින්වත් ස්වාමීන් වහන්ස ඔබ වහන්සේ මේ පීනසට කියූ බෙහෙත් සියල්ල ලංකාවට එවන්න ක්‍රමයක් සකස් කරලා අපට එවන්න එවිට අපට ඒවා මිලදී ගන්න පුළුවන් මාත් මෙම රෝගයෙන් පීඩා විඳින කෙනෙක් අතේ මුදල් තියෙන විදිහට එවිට අපට ගන්න පුළුවන්ඔබ වහන්සේට නිදික් නිරෝගී සුවය චිරජීවනය සැලසේවා

  • @tkbbokolamulla4343
    @tkbbokolamulla4343 หลายเดือนก่อน +1

    ඔබ වහන්සේ ට බොහොම ස්තුතියි! 🙏🙏🙏

  • @malkanthihewage4521
    @malkanthihewage4521 หลายเดือนก่อน +1

    ඔබ වහන්සේට බොහෝම පිං..

  • @devikadehideniya1640
    @devikadehideniya1640 หลายเดือนก่อน +10

    අපෙ හාමුදුරුවනේ මේ පැහැදිලි කිරීම බොහෝ සේ අගයමි.මේ කරන පිං කුසල් සසර ගමන කෙටි වී නිවන් සුව පිණිසම හේතු වාසනා වේවා.

    • @wiserandbetter
      @wiserandbetter  หลายเดือนก่อน

      සුවපත්වේවා! තෙරුවන් සරණයි.

  • @thisaranuwan6902
    @thisaranuwan6902 หลายเดือนก่อน +1

    ඔබ වහන්සේ කරන මේ වැඩේනම් සුපිරි. කියන්න වචන නැ. ඔබවහන්සේ නිදුක් නිරෝගී වේවා 🙏🙏🙏 .

    • @wiserandbetter
      @wiserandbetter  หลายเดือนก่อน

      ස්තුතියි! තෙරුවන් සරණයි.

    • @jayanthaaththanayakr6777
      @jayanthaaththanayakr6777 26 วันที่ผ่านมา

      ​@@wiserandbetterඔබවහන්සේගේ වීඩියෝ මම ගොඩක් අයට යවනවා.මේ රටේ පිළිකා රෝගීන් වැඩිවෙලා.ඒ අය සුවකර ගැනීමට වීඩියෝ වක් කරන්න

  • @kumarymoraliyage1902
    @kumarymoraliyage1902 หลายเดือนก่อน

    තෙරුවන් සරණයි පින්වත් ස්වාමීන් වහන්සෙට මාගේ නමස්කාරය වේවා ඔබවහන්සෙට නිදුක් නිරෝගි සුවය හා දිර්ඝායුෂ වේවා 🙏🙏🙏

  • @chanikapremadasa8264
    @chanikapremadasa8264 หลายเดือนก่อน +3

    Oba වහන්සේ ta දීර්ඝyu ලැබේවා .🎉

  • @NimmiNimali
    @NimmiNimali 21 วันที่ผ่านมา +3

    හාමුදුරුවනේ ඔබවහන්සේ කියන හැම අසනීපයක්ම මට තියනව....දැන් මාස දෙකක් එක දිගටම හුස්ම ගන්න බෑ....අමාරුයි...බෙහෙත් මේ ගෙදරින් අරන් දුන්නා...ඒත් අඩුවෙන්නෙ නෑ....ඩෙටෝල් ක්ලෝරෙක්ස් නිතරම පාවිච්චි කරන නිසා වෙන්න ඇති.....උනුවතුරත් බොනව...ඒත් හාමුදුරුවනේ නිදාගන්නේනම් පැය 5ක් විතර.....

  • @yashodhamadhuwanthi9764
    @yashodhamadhuwanthi9764 4 วันที่ผ่านมา

    Matath thiyenawa..dn 10years wage edala..pahadili kirimata godak watinwa. Obawahnseta godak pin...

  • @sandyapremathilake-ju8pd
    @sandyapremathilake-ju8pd หลายเดือนก่อน +3

    ස්වාමින්වහන්සේට පිං සිදු වේවා

  • @hansiweerasingha4551
    @hansiweerasingha4551 หลายเดือนก่อน +2

    තෙරුවන් සරණයි ඔබ වහන්සේට 🙏🙏🙏

  • @priyankasenanayake4015
    @priyankasenanayake4015 หลายเดือนก่อน

    ස්තූතියි, ස්වාමීන් වහන්ස
    තෙරුවන් සරණයි!🙏

  • @christyperera4011
    @christyperera4011 หลายเดือนก่อน

    ඉතාම වටිනා video එකක් මමත් පීනස නිසා ගොඩක් අපහසුවෙන් ඉන්නේ අපේ තාත්තට තිබුනා මට තියෙනවා දැන් අපේ පුතාටත් තියනවා

  • @p.asrangith1570
    @p.asrangith1570 หลายเดือนก่อน +1

    සම්මා සම්බුදු සරණයි අපෙ හාමූදුරුවනෙ.

  • @shehaniranathunga1995
    @shehaniranathunga1995 หลายเดือนก่อน +2

    තෙරුවන් සරණයි! සාදු.. දීර්ඝායුෂ ලැබේවා... තව තවත් මෙවැනි දේ කිරීමට ශක්තිය ලැබේවා🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @Chirantha285
    @Chirantha285 หลายเดือนก่อน +3

    තෙරුවන් සරණයි අපේ හාමුදුරුවනේ මට මේ වැඩසටහන දකින්න ලැබුණේ පෙර පිනකට පීනස ඉරුව රදය මට උපරිමයෙන්ම හැමදාම ගන්න පුළුවන් බෙහෙත් ගන්නවා තාවකාලිකව සනීප වෙනවා ගොඩාක් දුක් විඳිනවා වැඩ කරගන්නේ හරි අමාරුවෙන් ඔබවහන්සේ මේමේ දුන්නු උපදෙස් මම උපරිමයෙන්ම ක්‍රියාත්මක කරගෙනය උනන්දු වෙනවා ඔබවහන්සේටත් ඔබ වහන්සේගේ දෙමව්පියන්ටත් මේ ලබා දෙන නිවැරදි උපදෙස් වලට අනේක වාරයක් පින් සිද්ධඔබ වහන්සේට බුදු

    • @wiserandbetter
      @wiserandbetter  หลายเดือนก่อน +1

      මේ වීඩියෝ එක ඔබට ඉතාමත් ප්‍රයෝජනවත්. මේ ක්‍රම අනුගමනය කරලා, සනීප වෙන්න පුළුවනි. තෙරුවන් සරණයි.

  • @boischiffons
    @boischiffons หลายเดือนก่อน +1

    ස්තූතියි ස්වාමින් වහන්ස......වටිනම වීඩියෝවක්......

  • @ramanipattiwilla8298
    @ramanipattiwilla8298 18 วันที่ผ่านมา

    ඔබ වහන්සේට පිංසිදු වේවා මට හැමදාම හිස අමාරුව කිවිසුම් යනවා

  • @SurprisedBoomBox-xf7ck
    @SurprisedBoomBox-xf7ck หลายเดือนก่อน +1

    ඔබ වහන්සේට තෙරුවන් සරනයි

  • @malaniwijayaratna7116
    @malaniwijayaratna7116 หลายเดือนก่อน +2

    🙏🙏🙏 namaskara weva obavahanseta. Mahangu punyakarmayak. Nivana avabodha weva.

  • @salikapriyanthi2990
    @salikapriyanthi2990 16 วันที่ผ่านมา

    ඔබ වහන්සේට පින් මම පීනසෙන් දුක් විදින කෙනෙක්

  • @sujeewanigunawardana720
    @sujeewanigunawardana720 หลายเดือนก่อน

    තෙරුවන් සරණයි හාමුදුරුවනේ නිදුක් නීරෝගී මත් සුභම සුභ දවසක්

  • @piyumigamlath1291
    @piyumigamlath1291 26 วันที่ผ่านมา

    පින් සිදු වේවා !! ස්වාමීන් වහන්ස. මටත් පොඩි කාලේ තිබුනා.. සිංහල බෙහෙත්වලින් සුවවුනා.

    • @nishanthikodagoda2719
      @nishanthikodagoda2719 23 วันที่ผ่านมา

      සිංහල බෙහෙත් කොහෙන්ද ගත්තේ .

  • @wickramaratnekusan992
    @wickramaratnekusan992 หลายเดือนก่อน +1

    පින්වත් ස්වාමීන් වහන්ස ,ස්තුතියි උපදෙස් වලට, සහ පපුවෙහි හෙම්බිරිස්සාව හා සෙම සම්බන්ධවත් වීඩියෝ වැඩසටහනක් කරන්න, ස්තුතියි,

  • @dilinimalika-cv1vv
    @dilinimalika-cv1vv หลายเดือนก่อน +2

    ස්වාමීන්වහන්ස 🙏 eczema රෝගී තත්වය ගැනත් වීඩියෝ එකක් ගේන්න. බොහොම පින් ස්වාමින්වහන්ස 🙏🙏🙏

  • @A.Minthuja
    @A.Minthuja 17 วันที่ผ่านมา

    ස්වාමීන් වහන්ස තෙරුවන් සරණයි 🙏🙏

  • @sandesh-mk1tv
    @sandesh-mk1tv หลายเดือนก่อน

    🙏🙏🙏බොහොම් ස්තූතියි බොහොම පින් ..ඔබවහන්සේට

  • @lasawork5947
    @lasawork5947 หลายเดือนก่อน +9

    හාමුදුරුවනේ ඉරුවාරදයට migrain වලට වීඩියෝ එකක් කරන්න.

  • @nishanthaalwis7994
    @nishanthaalwis7994 หลายเดือนก่อน

    ස්වාමීන් වහන්සේට දීර්ඝායුෂ ලැබේවා! ඔබ වහන්සේ මේ වීඩියෝ එකේ තවත් දීර්ඝ විස්තරයක් ඉදිරියට ගෙන එන්නසමක් ඇසීමත් මේ හා සම්බන්ධයි කියලා තමයි මට නම් හිතෙන්නේ. ඒ සම්බන්ධව වැඩි විග්‍රහයක් ඔබ වහන්සේගෙන් බලාපොරොත්තු වෙනවා වෙනවා. ඔබ වහන්සේට තෙරුවන් සරණයි

  • @srimthidecostaherathmudiya3501
    @srimthidecostaherathmudiya3501 หลายเดือนก่อน

    තෙරැවන් සරණයි
    සවාමින් වහක්ස
    🙏🙏🙏

  • @සනුTV
    @සනුTV 29 วันที่ผ่านมา

    මගේ දුවට අවුරුදු 6 සෙම නිසා ගොඩාක් දුක් විදිනවා.ඇදම පීනස දෙකම තියෙනවා.ඔබ වහන්සේට උදව් කරන්න පුළුවන් නම් ගොඩක් පින් සිදු වෙනවා

    • @Shirley-Fdo
      @Shirley-Fdo 25 วันที่ผ่านมา

      ඇදුම සුවය ට : විෂ්ණුක්‍රාන්තිය (ක්ෂූපයකි) ශාකයේ කුඩා වැල් පවනේ වේලා; ගිනි අඟුර ට ටිකක් දමා දුම් උරන්න. (මෙම ශාකයේ කුඩා දම් පාට රවුම් මල්; ශාකය හඳුනා ගැනීම ට උදව්ව කි.
      පීනස වැඩි වී දියර ගලන විට; නටන වතුර ට ආඩතෝඩා කොළ මිටක් දමා මිනිත්තු කීපයක් වසා තම්බා ඉවත ට ගෙන වාෂ්ප අල්ලන්න. ඒ මොහොතේ සුවයක් ලැබේ.
      ආඩතෝඩා පස් පංගුව බීමෙන් සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සුව වේ. එම උණ ද අඩු වේ.
      පීනස දියර ගලන විට Menthol ගම්මිරිස් ඇටයක් තරම නැටීම ට ළං වූ වතුර කෝප්පය ක ට දමා වරක් හෝ දෙතුන් වරක් විවෘත ව වාෂ්ප අල්ලන්න. සුවයක් ලැබේ.

  • @shailakarunarathne5643
    @shailakarunarathne5643 หลายเดือนก่อน

    බෙහොම පිං ස්වාමින්වහන්ස 🙏, autoimmunity disease ගැන video akak krnna ඉල්ලා සිටිමි

  • @yvonnefernando6504
    @yvonnefernando6504 18 วันที่ผ่านมา

    Rev Monk ,thank you somuch for the information which is truly useful as Im suffering fm it.

  • @senarathupananda2215
    @senarathupananda2215 หลายเดือนก่อน +9

    මමත් පීනස් රෝගයෙන් අවුරු 25 ක සිට තවමත් පීඩා විදිනවා අපෙ හාමුදුරුවනේ මමත් පිරිටන් ගන්නවා. ඉංග්‍රීසි , සිංහල ප්‍රතිකාර ගත්තත් සුව උණේ නැහැ. විටමින් සී හා ඩී3 ගන්න ඕන. ඔබවහන්සේ ට නිදුක් නිරෝගී දීර්ගායු ලැබේවා.

    • @User100-p4c
      @User100-p4c หลายเดือนก่อน

      Yoga and pranayama magin hoda karaganna puluwan. Mukunumalla kama natarakaranna, mama 15yea duk winda now very well.

    • @kaluarachchic.d7045
      @kaluarachchic.d7045 หลายเดือนก่อน

      ​@@User100-p4cමොනවද කලේ, මටත් කියන්න හොදකර ගන්න විදියක්, මට ජීවිතේම එපා වෙලා තීන්නෙ

    • @Maliisandeepani
      @Maliisandeepani หลายเดือนก่อน

      ​@@User100-p4coya මොනවද kara බෙහෙත් ane

    • @nishanthikodagoda2719
      @nishanthikodagoda2719 23 วันที่ผ่านมา

      ​@@User100-p4cබෙහෙත් මොනවද කියන්න

  • @jayaweerajayaweera4296
    @jayaweerajayaweera4296 หลายเดือนก่อน

    දීර්ඝායුස ලැබේවා ස්වාමීන් වහන්ස

  • @wasanthaop2417
    @wasanthaop2417 หลายเดือนก่อน

    මාත් පීනස නිසා ගොඩක් කල් ඉදන් දුක් විදිනවා... සති 3 විතර ඉදන් සෙමබර වෙලා තාම හොද නෑ... ඔබ වහන්සේගේ උපදෙස් ගොඩක් වටිනවා... එ උපදෙස් ටික පිළිපදින්න්ම් බලන්න... බොහොම පින් ඔබ වහන්සේට... 🙏🏻🙏🏻

    • @wiserandbetter
      @wiserandbetter  หลายเดือนก่อน

      ස්තුතියි! තෙරුවන් සරණයි.

  • @NalikaKumari-cy7ft
    @NalikaKumari-cy7ft 3 วันที่ผ่านมา

    මට අවුරුදු දාසයෙ විතර ඉදල තිබුණ. මම මස් මාළු කන එක නතර කරල, හැමදාම උදේට රෑට ප්‍රාණයාම නාඩි ශෝකය අභ්‍යාසය කරන්න ගත්ත. දැන් මට මොන තරම් දූවිල්ලක්, පින්නක් වැදුණත් කිඹුහුම් යන්නෑ. මාර කරුණෙකින් නිදහස් වුණා වගේ දැනෙන්නෙ. සල්ලිවලට කම් මොකුත්ම ගත්තෙ නෑ.
    විටමින් ගන්න සල්ලි නැති අය ප්‍රාණයාම අභ්‍යාස කරන්න.උදේට දියබත් කන්න.
    ඉතාම වටිනා වීඩියෝ මේව. ඔබ වහන්සේට නිදුක් නිරෝගි සුවය දීර්ඝායුෂ ලැබේවා !!!
    තෙරුවන් සරණයි !!!

  • @VimokshaMeheninwahansa
    @VimokshaMeheninwahansa 18 วันที่ผ่านมา

    තෙරුවන්සරණයි...පින්වත් හාමුදුරුවනේ.... පාරමිතාවක්ම වේවා..මම ගොඩක් කල් ඉදලා සෙම රෝගවලින් පීඩා විදිනවා මමත් උත්සහ කරලා බලනවා...

  • @annemary1982
    @annemary1982 หลายเดือนก่อน

    ඔබ වහන්සේට ස්තුතියි.. 🙏

  • @SugandiRuberu
    @SugandiRuberu หลายเดือนก่อน

    පින්වත් ස්වමීන්වහ්න්ස සුව්පත් වේවා..

  • @SuneethaHerath-x6d
    @SuneethaHerath-x6d หลายเดือนก่อน +10

    අනේ ඔලුව කැක්කුමතියෙද්දිමයි මේකදැක්කේ විශ්ව මාතාවට ස්තුති ස්තුති 🙏🙏🙏

  • @StrongLikeMe1
    @StrongLikeMe1 28 วันที่ผ่านมา +1

    තැලසීමියා රෝගය. හිමොග්ලොබින් ඇගේ අඩුවෙන එක. කොහොමද හොඳ කර ගන්නේ කියලා කියලා දෙන්න හාමුදුරුවනේ. ඔබවහන්සේට ගොඩක් පින් ස්තුතියි.

  • @mithilagalagoda7444
    @mithilagalagoda7444 หลายเดือนก่อน

    තෙරුවන් සරණයි ස්වාමින් වහන්ස 🙏🙏🙏

  • @ManikeYatawara
    @ManikeYatawara 18 วันที่ผ่านมา

    අපේ.සාවාම්න්වහන්සෙට .තෙරුවන් සරනඉ.

  • @sudarmagayan5066
    @sudarmagayan5066 หลายเดือนก่อน +1

    අපේ හාමුදුරුවනේ ඔබවහසේට ගොඩක් පිං පුදුම දුකක් විදින්නේ මේ වසංගත ලෙඩ නිසා 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    • @sudarmagayan5066
      @sudarmagayan5066 หลายเดือนก่อน

      නහයෙන් සොටු ගලන්නේ na අපේ හාමුදුරුවනේ

    • @sudarmagayan5066
      @sudarmagayan5066 หลายเดือนก่อน

      හිසේ කැක්කුම ඉවසන්න බෑ නහය රිදෙනවා

  • @chandaneeaththanayake69
    @chandaneeaththanayake69 หลายเดือนก่อน +5

    ඔබවහන්සෙට නීරෝගිමත් වේවා

    • @wiserandbetter
      @wiserandbetter  หลายเดือนก่อน

      තෙරුවන් සරණයි.

  • @mypushpi
    @mypushpi 25 วันที่ผ่านมา

    ඉත් වැදගත් පණිවිඩයක්❤❤❤

  • @Chann-j7r
    @Chann-j7r หลายเดือนก่อน +10

    Vitamin B3 +supplements
    Vitamin D3
    Vitamin C
    Probiotic

  • @nishanthikodagoda2719
    @nishanthikodagoda2719 7 วันที่ผ่านมา

    අපේ හාමුදුරුවන් පුලුවන් නම් .මට ගන්න ඕන බෙහෙත් වල නම් ලියලා එවනවනම් බොහොම පින් .
    මගේ දුව ගොඩක් සෙම නිසා පීඩා විදිනවා ..

  • @sriyamalkanthi6755
    @sriyamalkanthi6755 11 วันที่ผ่านมา

    පින්වත් හාමුදුරුවනේ බොහෝ pin මෙහෙම දැනුවත් කළාට ane හාමුදුරුවනේ බොහෝ දෙනෙකුට තියෙනවා නින්ද නොයන ලෙඩේ මේකට පිළියමක් කියන්න .samma sambudu saranai!!!!

  • @janakiehettiarachchi4646
    @janakiehettiarachchi4646 หลายเดือนก่อน

    බුදු සරනයි අපේ හාමුදුරුවනේ ලංකාවට වැඩියාම අපිට දැනුමි දෙන්න