Hyvä kehonhuolto selälle! Tuntuu että selkää tuli liikuteltua ihan kunnolla ja tuli myös lämmin, vaikka liikkeet tehtiinkin rauhalliseen tahtiin. Suosittelen!
Oon kyllä tykänny kehonhuolto , venyttely videoistasi varsinkin kun selkä kipuilee ja apua saanu näistä pätkistä...ja hyvin selität liikkeiden oikeat suoritustavat ...kyllä liikein lääke :)
Kiitos hyvästä ja selkeästä opastuksesta, teki hyvää!
Ole hyvä 🙂
Hyvä kehonhuolto selälle!
Tuntuu että selkää tuli liikuteltua ihan kunnolla ja tuli myös lämmin, vaikka liikkeet tehtiinkin rauhalliseen tahtiin.
Suosittelen!
Kiitos!!
Oon kyllä tykänny kehonhuolto , venyttely videoistasi varsinkin kun selkä kipuilee ja apua saanu näistä pätkistä...ja hyvin selität liikkeiden oikeat suoritustavat ...kyllä liikein lääke :)
Hyvä kuulla, kiitos!
30:54 ei ollu 30min jumppa
Voi ei! Mutta otitko huomioon, että koko video ei ole jumppaa vaan suunnilleen minuutti on puhetta? 🤔
No voi anteeksi et en tienny
@@Horsea500 ei se mitään, eihän sitä kaikkea tiedä. 😄
@@ReinoHolopainen tarkotin pahalla
@@Horsea500 niin?