Tosi hyvä video! Ainut liike mitä en pystynyt tekemään kunnolla oli se lonkan ja pakaroiden liike. En saanut millään ylävartaloo polvien väliin ja tuntui että toinen polvista on tosi huonossa asennossa. Piti sitten korjata asentoo leveemmälle milloin pystyin laittamaan vartalon jalkojen väliin. Iso apu tästä silti 👍
Oliskohan aika alkaa vähän venyttelemään? 🤔
Ei
Ei
Teidän pitäisi tehdä Roni Backin kanssa video
Ehdottomasti! Ja hyvä video. Venyttely on vaan niin tärkeätä ja hyvästä.
Ei
Harvoin nää tee perässä videot on hyviä, tää oli hyvä.
Kiitos näistä vinkeistä, teen tämän tästä lähtien joka lepopäivä.
Tää oli mahtavuutta! Ehdottomasti lisää näitä "tee mukana" videoita 😎
Hyvä setti,jatkossa vastaavanlaista,kiitos
Kyllä toimi, todella hyvä kehonhuolto rutiini menee varmasti käyttöön!!👌
Hyvä video ja kroppa tuntus hyvältä setin jälkeen. Mieluusti näitä tee yhdessä videoita lisää !
Jope kesäkuntoon 2020 kohtalaisessa aikataulussa, tekemistä riittää vielä kyl! Eivaa hyvä ja hyödyllinen video :)
Tein Jyrkin kanssa kahvitauolla. Hyvin auttoi maansiirtäjän lonkkaa!
Nättiä!
Om se Jyrki aika Sonni, maa-aines liikkuu, rauta nousee sekä salivideonsa tekee tuottoa ja tulosta.
Juu todella hyvä oli.
@@wore651 Soita T Jyrki
Tee perässä treeni ja venyttely videot ois kyl kivoja
Kyllä toimii hyvin! Avautu paikat ja huomas, että heti tuli vetreempi olo.
Todella hyvä video. Näitä lisää!!
Tee perässä ajatus toimii. Hyvä venyttelykokonaisuus. kiitti.
Tosi hyvä video! Ainut liike mitä en pystynyt tekemään kunnolla oli se lonkan ja pakaroiden liike. En saanut millään ylävartaloo polvien väliin ja tuntui että toinen polvista on tosi huonossa asennossa. Piti sitten korjata asentoo leveemmälle milloin pystyin laittamaan vartalon jalkojen väliin. Iso apu tästä silti 👍
Iso peukku! Hyvät ja avaavat monipuoliset liikkeet
7:48 ei vittu hanska :DDDD
Tosi hyvältä tuntu!👍
Kiitos!
piti heti ennen salia kokeilla ja on kyl paljon parempi fiilis alottaa treeni nyt!
Tein samaan äsken ja hyvin naksahteli oon laihdutuksella
Tosi hyviä harjoituksia jopa 69v.:lle! Kiitos.
Missä päin toi ulkokuntosali on?
Janne Konari Kulosaari
Kiitos , olìpa tehokas, huomasi kyllä mitkä paikat on jumissa:)
Mielellään vaan lisää tällaisia tee perässä videoita.
Editoitteko te näitä videoita jopen otsatukalla vai miten tämäkin oli näin onneton tekele?
Tämä oli hyvä👍
Tää oli hyvä
On tainnu jope vähä palaa :O
Quality content
Tehkää koko selkä treeni!
Jope ei oo mitenkää Tikis
Mitäh? Jotenkin arvasin että video liittyy kehonhuoltoon/kehonpainoharjoitteluun.
No terve? Kehonhuolto rutiini lukee tittlessä...
@@juliuskuusjarvi8990 tarkoitan, että tiesin tämän ennenkuin videota edes julkaistiin.
@@lauri7740 ja ketään ei vois vähempää kiinostaa
Joonas kunnon kalkkitabletti