35 min. Rauhallinen rentoutus ja suggestiot nukahtamiseen ja uneen 😴

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ต.ค. 2023
  • #Nukahtaminen #Unettomuus @elinatarpila
    Rentoutus nukahtamiseen: Sisältää kehon rentoutuksen + seuraavat suggestiot tiivistettynä:
    - Rentoudut yhä syvemmälle ja mieli ja keho rentoutuvat, rauhoittuvat, valmistautuvat lepoon
    - Nukahtamisen vastustus jää pois
    - Nukahdat ja nukut sikeästi koko yön
    - Heräät tarvittaessa, eli jos vaara uhkaa tai herätyksen merkkiääni kuuluu
    - Jos heräät yöllä muusta syystä, nukahdat nopeasti uudellen
    - Heräät aamulla virkeänä ja levollisena
    #Hypnoosi #Rentoutus
    📧 ELINAN POSTITUSLISTALLE & kirjalahja mailchi.mp/valominussa.fi/04r...
    VERKKOKURSSIT:
    🍀Valo minussa KAUPPA🍀 www.valominussa.fi/kauppa/
    Verkkokaupasta löydät mm.
    💚EFT-aktiivimeditaatiot stressin ja rajoittavien uskomusten poistamiseen
    valominussa.campwire.com/chec...
    💜Luomiskoulu
    valominussa.campwire.com/chec...
    Kanavani muita meditaatioita ja nukahtamisäänitteet :
    Kiitollisuuskylpy: • AFFIRMAATIOT KIITOLLIS...
    Taloudelliseen vapauteen: • AFFIRMAATIOT taloudell...
    Elämä kantaa: • ELÄMÄ KANTAA MEDITAATI...
    Itsensä rakastaminen: • 💜OHJATTU MEDITAATIO It...

ความคิดเห็น • 13

  • @HanneleSalonen-nt9rq
    @HanneleSalonen-nt9rq 4 หลายเดือนก่อน

    Tämä on mun ehdoton lemppari. Ahdistuneenakin nukahdan rauhalliseen uneen. Kiitos ❤

  • @rosalindroth15
    @rosalindroth15 6 หลายเดือนก่อน +2

    Kiitos,kiitos...

  • @elinaaa1234
    @elinaaa1234 7 หลายเดือนก่อน +6

    Olen kuunnellut tätä jo varmaan seitsemänä iltana ja nukahtanut joka kerta ekan 10min aikana. Joten toimii.👌🏻😊

    • @elinatarpila
      @elinatarpila  7 หลายเดือนก่อน

      Ihana kuulla ja kauniita unia jatkossakin 🙋‍♀️💕

  • @sirpakuoppamaki7435
    @sirpakuoppamaki7435 19 วันที่ผ่านมา

    Kiitos❤ Nämä meditaatiot auttavat minua! Kuuntelen myös reikimeditaatoita jotka auttavat minua hyvin hyvin paljon! Olen niin kiitollinen kun löysin nämä sinun sivusi joilla pääsen eteenpäin❤

    • @elinatarpila
      @elinatarpila  18 วันที่ผ่านมา

      Ihana kuulla Sirpa❤️

  • @ollisaarela9647
    @ollisaarela9647 7 หลายเดือนก่อน +2

    Kiitos Elina ❤️🙏❤️ Olen kuunnellut tämän jo monta kertaa ja tulen myös kuuntelemaankin monta kertaa ❤ Ihanaa kun olet Elina❤❤❤

    • @elinatarpila
      @elinatarpila  7 หลายเดือนก่อน +1

      Olli - tuot kyllä iloa ja valoa sun kauniilla sanoilla. Kiitos🙋‍♀️✨💕

    • @ollisaarela9647
      @ollisaarela9647 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@elinatarpila❤🙏❤

  • @lea523
    @lea523 6 หลายเดือนก่อน

    Kiitos Elina ......hyvin toimii!

  • @kirsitervo1196
    @kirsitervo1196 6 หลายเดือนก่อน +1

    Hyvin toimii. En yleensä ehdi kuulla kuin muutaman lauseen alusta kun jo nukahdan. 😊

  • @eilakursu4393
    @eilakursu4393 5 หลายเดือนก่อน

    Ihana❤