Alors lequel des 5 principes vous préférez pour améliorer votre endurance ? 💪 🏊♂ 🎥 Club en ligne - 10 étapes pour nager parfaitement le crawl : urlz.fr/hhkJ 🏊♂ 🏡 Viens me voir en stages : urlz.fr/hhkK
Calme et Sérénité sont les aspects mentaux qui peuvent faire défaut lorsque ma fatigue augmente. Quel bon conseil de le rappeler. Je trouve que lorsque cette prérogative est présente les sens sont plus réceptifs à la glisse, et l’ajustement de certains paramètres est plus facile et précis avec d’autant plus de plaisir. Merci pour tes vidéos Malcom, c’est très apprécié. Bonne nage à tous.
Salut, je suis maître nageur depuis de nombreuses années et je te félicite pour la qualité de tes vidéo aussi bien les images que les commentaires qui vont à l'essentiel. A tel point que je n'hésite pas à te conseiller à mes propres leçons de natation qui y trouve un support visuel très intéressant. Encore bravo !!!
Calme, sérénité et rythme dans sa nage en haute mer avec houle et vaguelettes c'est le meilleur moyen de rester focus et d'arriver à bon port. Ma technique c'est de me concentrer sur ma respiration, pas paniquer même quand tu bois la tasse lol. 😅
Alors lequel des 5 principes vous préférez pour améliorer votre endurance ? 💪
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Calme et Sérénité sont les aspects mentaux qui peuvent faire défaut lorsque ma fatigue augmente. Quel bon conseil de le rappeler.
Je trouve que lorsque cette prérogative est présente les sens sont plus réceptifs à la glisse, et l’ajustement de certains paramètres est plus facile et précis avec d’autant plus de plaisir.
Merci pour tes vidéos Malcom, c’est très apprécié.
Bonne nage à tous.
Salut, je suis maître nageur depuis de nombreuses années et je te félicite pour la qualité de tes vidéo aussi bien les images que les commentaires qui vont à l'essentiel.
A tel point que je n'hésite pas à te conseiller à mes propres leçons de natation qui y trouve un support visuel très intéressant.
Encore bravo !!!
Hello j’ai préféré la glisse et le calme à force de t’écouter j’y arrive merci 🙏🏽
La maîtrise du souffle est l'erreur la plus difficile à corriger à mon avis. Merci pour tes conseils.
La maîtrise du souffle !
J'ai toujours mis trop d'intensité, pour moi c'est trouver le calme 😊 j'espère trouver ce déclic
Le souffle et le relâchement. Pour moi qui ai commencé il y a 3 mois, c’est le plus dur. Mais j’ai bien progressé.
Le souffle encore et toujours !😂
Calme, sérénité et rythme dans sa nage en haute mer avec houle et vaguelettes c'est le meilleur moyen de rester focus et d'arriver à bon port. Ma technique c'est de me concentrer sur ma respiration, pas paniquer même quand tu bois la tasse lol. 😅
Pour moi c’est le souffle en début de séance, certainement le temps de régler mon rythme. Je suis beaucoup mieux en fin de séance.
J’ai préféré «garder le calme »
pour nager >800m
Merci
À plouf !
j'arrive à nager 1000m en continue mais j'ai un rêve un peu fous je veux me rapprocher un maximum des records du monde en crawl .
La maîtrise du souffle !