Ud. Y su hermano son de verdad seres humanos valiosísimos en toda la extensión de la palabra. Dios bendiga a sus padres por haberlos engendrado y a uds. por la verdadera ética que demuestran y refuerzan en cada video que nos regalan. Saludos desde México y toda mi admiración, agradecimiento y respeto 🙌🏼🙏🏼👏🏼😘
Doctor,coincido en todo con Verónica,soy de Argentina y en un laboratorio tenía 350 de triglicéridos,luego de sólo dieta,en cuatro meses aproximadamente logré bajarlos a 123, es posible si se toman seriamente las recomendaciones, gracias a vos y a tu hermano,son una bendición para sus padres y para nosotros,Gracias.
Estimados Doctores Veler, los felicito por su canal que y la técnica que aplican para enseñar a quienes los vemos y los seguimos de forma clara, ilustrativa y científica. Su canal me ha ayudado mejorar mi estilo de vida y el de mi familia, ya que ahora estoy más consciente de las consecuencias de los malos hábitos en la alimentación..... también deseo aprovechar y consultarles luego que una persona haya tenido COVID variante Delta que consecuencias tiene sobre las articulaciones y como se puede mejorar cuando hay dolor en las articulaciones de las manos y cadera, si podrían hacer un vídeo explicando que evidencia hay sobre esto, ya que mi esposo tubo está variante en enero 2022 y fue un paciente crítico y luego de ello padece de dolores en manos y cadera hasta el día de hoy.....les agradezco de antemano. Dios los bendiga!!
Dr. Juan Ignacio Tengo 76 años...soy cubana y actriz ahora en tierra de mis abuelos Galicia.... UD. Me encanta.... Es tan cercano...emotivo...claro y alentador... UD. Tiene luz.... Un abrazo
Wow ! Tengo 55 años de edad , todo mundo piensa que tengo 40 , hasta hace apenas me detectaron azúcar triglicéridos y presión alta … me estoy absorbiendo sus videos y enriqueciendo mi conocimiento , totalmente determinado a reiniciar mi vida de gimnasio y a matar el azúcar en mi organismo !!! Dedito arriba y nuevo suscriptor , saludos desde California …. Gracias !!!
Saludos desde Uruguay hermosa charla me ayudó, mi esposo llegó a tener 1500 de trigliceridos a los 32 años. La doctora alarmada me dijo que me preparará para una vida difícil ya que luego de un tiempo los bajo a 400 y dejó los consultorios y medicamentos ahora tiene 50 y solo lucho por darle una buena alimentación ya que ahora tiene arritmia sin tratamiento .saludos
Amigo, infirmece bien, pero hay un estudio que se ha realizado con éxito, en el cual eliminan las proteínas animal, y está contrastado. En el resto el dr. tiene mucha razón, en dicho estudio también hablan de eliminar los hidratos, busca la alimentación basada en plantas, es efectiva, mi madre la está haciendo y va mejorando....
Lo sigo desde Estados Unidos de America. Soy medico cubano, naturalizado estadounidense y trabajo como Asistente medico. Siempre sigo sus excellent videos educativos y seguro de cuanto de beneficio brindan ellos por el modo tan practico, academico y a la vez popular de todos ellos. Felicitaciones una vez mas por contribuir con su esfuerzo a mejorar la salud y calidad de vida de millones de personas en muchos paises.
Dr, Velero le saludo desde Perú, tengo 300 de triglicéridos y soy cardíaca.... Estoy muy disciplinada y sigo sus indicaciones y mi meta es bajar en 4 semanas, gracias a sus consejos lo lograré, bendiciones.
Os sigo desde España y os admiro enormemente. Soy auxiliar de enfermería y recomiendo mucho vuestros vídeos tanto a compañer@s como pacientes y familiares. Lo explicáis todo de la forma más humana y fácil de entender que he visto en mi vida laboral, ya larga por cierto. Muchas gracias siempre 💚💚💚
@@judithmnaranjo5656 ver videos de Frank Suárez acerca del aceite de coco, no tiene nada perjudicial, es bastante saludable. En especial el episodio 1194, donde explica muy bien los beneficios del aceite de coco.
Definitivamente ustedes dos, los primeros médicos convencionales con un gran ética profesional, dan consejos sobre una buena alimentación. Muchas gracias de todo corazón, los veo todos los días. Muchas gracias por sus videos.
Gracias por los consejos Dr : En mis últimos exámenes baje y gracias a que comenze a caminar 12 mil pasos diarios y no tomo alcohol ni fumo , se puede llevar los valores normales y eso es el resultado de buenos años más. Suerte
Qué bien explicado! Y cuánta ilusión tiene este doctor en que hagamos una vida sana !Me siento en la obligación de cuidar mi dieta ,no sólo por mí salud sino también por no decepcionarle.Es un doctor magnífico!!!
Desde 🇺🇸 Es la mejor explicación de este tipo que he visto en toda mi vida!! No exagero. Tengo este problema por años y los médicos explican y explican, pero no me dicen cómo hacer en mi vida diaria. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Hoy sali desilusionado de consulta medica , pero gracias a ti y tus recomendaciones me as devuelto el animo . Un saludo para todos desde Tecate b. C. México.
Ya tengo un mes que cambie mis hábitos alimenticios , nada riguroso. Pero nada de harina, azúcar y menos carnes rojas , ni sal . También hago un poco de actividad física , el problema es el poco tiempo que tengo libre y pues lo que hago es subir y bajas escalones durante media hora 5 días a la semana . Y la verdad me siento mucho mejor en todos los aspectos .
Cierto. Ahora tengo claro que con 196 triglicéridos no tengo porque tomar las pastillas para bajar triglicéridos y colesterol voy hacer caso al doctor con la dieta y ejercicios. Muchas gracias Dios lo bendiga 🙏🙏🙏🙏
Muy buen video, antes ayer me entregaron resultados y Trigliceridos 1595, comencé inmediatamente un cambio de hábitos alimenticios, ejercicios y medicamentos que me receto el Doc., en tres meses, buscare esta publicación y contare como me fue. Gracias....
@@maricelmoran5599 @andrescamiloaristoloza4481 Hola, disculpen que me olvide que contaría como me fue. La verdad que hice varios cambios en mi día a día, elimine casi todo el consumo de azúcar (Bebidas, jugos, postres, etc...), baje el consumo de alcohol, eliminando destilados y conservando una que otra copa de vino o cerveza, pero muy poco, baje las porciones de carbohidratos y me aplique mas con las carnes blancas, mas pescado, todo esto acompañado de medicamentos y suplementos de omega. También agregue algo ejercicio y en Septiembre me tome exámenes y estaban todos mis indices bajo los limites permitidos, lo que si tenia un poco alta la glucosa, lo que no entiendo, por que baje mucho el consumo de azúcar, pero ya me estoy tratando con Metsformina y próximo año me volveré ha hacer los exámenes a ver como vamos. La verdad no me costo tanto, por lo que cualquiera puede, siempre y cuando haga ajustes y sea responsable con sigo mismo, sin mentirce solo, con eso de que el Lunes parto y luego para un mes y no ha cambiado en nada. Pero eso, suerte y espero se encuentren bien.
Tengo problema con los triglicéridos, no me bajan, pués mi forma de consumir alimentos es la siguiente, desayuno con jugó verde o agua de avena, almuerzo ensalada de ají morrón todos los colores, pepino, espinacas, manzana verde y repollos morado con un aderezo de aceite verde, orégano y pimienta y de cena consumo normalmente crepas de apio o auyama esto acompañado de huevos hervido o aguacate cantidades limitadas
Muy buena recomendación, 👌 la caminata, una dieta saludable y tomar cúrcuma....se dice que también ayuda la calabaza que se prepara en el día de muertos ....bueno Dr: Veller, cómo siempre muy acertado en sus tutoriales y a seguir aprendiendo a cuidarnos ....
Buenos días desde Madrid, España! Les sigo desde hace muchísimo tiempo, ¡que orgullo de hermanos, de verdad!! Me encantaría que hicieses un video sobre la sensibilidad al gluten no celiaca y los provlemas que puede ocasionar al igual que la celiaquía. Hay mucha gente infradiagnosticada con muchas enfermedades autoinmunes, fibromialgia...Un saludo y un abrazo desde España a los dos
Muchas gracias por esta albertencias sobre el trigiserio y las consecuencias de la mala alimentación para la salud que Dios te bendiga des de Colombia feliz noche
Doctor, un cordial saludo de mi parte. Recién empecé a ver sus videos e inmediatamente me suscribí a su canal. Es muy evidente la vocación de médico que demuestra, al ser tan elocuente y preciso con sus explicaciones. Tengo a mi hija menor, de 9 años, con 380 de triglicéridos y 110 lb de peso, y como sabrá, estoy muy preocupado por su salud, pero sus videos me han dado mucho ánimo e información sobre lo que debemos hacer para ayudarle a mejorar sus niveles. Le agradezco mucho por sus videos y le pido a Dios le bendiga y le prospere en todos los ámbitos de su vida.
Dios te bendiga grandemente Dr. Usted si quiere que la gente se sane porque nos explica con ese ánimo de que nosotros le entendamos y apliquemos estas recomendaciones para nuestra salud. De verdad muchas gracias. Soy de Iquitos-Loreto-PERÚ
Tengo poco tiempo de seguir su canal pero he aprendido tantas cosas interesantes y de gran ayuda para llevar una vida saludable, gracias por educarnos por medio de sus videos y que Dios les bendiga. Un saludo desde El Salvador.
Muchas gracias Doctor! Escribo desde Gaiman provincia del Chubut al sur de Argentina. Buscaré entre sus videos, alguno parecido sobre Colesterol. Mi analítica del año pasado diob1,59 de triglicéridos. HDL 0,59 LDL 1,61 y Relación Colesterol Total/HDL 4,27. Tengo 68 años. Pero en el último año, escuchándolo a Ud. y otros médicos, me hice un plan de alimentación saludable + ejercicios y bajé de 93 a 78 kg. Mi estatura es de 1,64. Estoy muy conforme con esta nueva alimentación. No hay en casa, productos procesados, no dulces ni harinas. Me hago el pan con harina integral y semillas trituradas y solo como una rebanada en el desayuno, con huevo, palta y tomate a la plancha. Abrazos
Llegué a tener 800 de trigliceridos, comence una dieta muy baja en carbohidratos, deje completamente el azúcar y el alcohol y comencé a ir al gimnasio. En dos meses tengo 130 de trigliceridos
Hola yo te pedí este vídeo gracias de corazón por compartir tus conocimientos con nosotros. Ahora poner manos a la obra hoy me entregaron mi analítica y estoy a 180 subí demasiado este fin de año . Saludos desde México 🇲🇽🥰
Que interesante yo estoy en proceso he cambiado toda mi alimentación y además estoy con medicación llevo dos meses y he notado mucha diferencia muchas gracias eres espectacular y sobre todo como lo explicas ❤❤❤
Excelente video, la verdad es muy explicativo, queda completamente claro, tengo que cambiar el chips y empezar a comer más sano, en mi trabajo nos realizan anualmente exámenes ocupacionales y preocupacionales, en realidad me mantengo justo en el límite de un IMC de 34.68 y paso los exámenes justo con lo que nos piden en la minería ya que el máximo para el trabajo es no pasar de IMC 35, Agradezco mucho el Poder enseñar y educar sobre este y otros temas realmente importante, gano otro suscriptor desde el país de Chile, muchas gracias y Bendiciones.....
Muy bueno el vídeo, justo lo que necesitaba porque se me subieron los triglicéridos, muchas gracias Dr. Veller por el tiempo que se toma para hacer estos vídeos con información muy importante para cuidar nuestra salud, que Dios le bendiga, le saludo desde Nicaragua!!!
Me encanta la poción con que Dr Veller nos enseña es cómo cuándo nuestra madre nos quería guiar por el buen camino el quisiera meterse dentro de uno para que podamos entender tremendo seres humanos son estos dos Helmano Dios los bendiga siempre ❤
Muchísimas gracias por como nos da la consulta gratis🙏ya depende de nosotros si queremos cambiar nuestros malos hábitos gracias doctor Dios lo bendiga siempre 🙏soy de Mexico y le mando un fuerte abrazo ♥️
Soy de Nicaragua, resido en Florida y tengo 71 anos de edad. Sus videos son muy educativos y me encanta verlos. Muchas gracias por todo lo que hace por la comunidad.
Genio!!!! Un profesional excelente que se las sabe todas, y te lo explica con la mayor claridad y sin gastar dinero. Si no le hacemos caso, es porq no nos importa seriamente nuestra salud. Mas vale prevenir, que lamentar 😃
Salí con triglicéridos altísimos, más de 1000, llevo una semana siguiendo esto, haciendo ejercicio 1hr diario, eliminando todo tipo de harinas y azúcar. Regreso en 7 semanas a dar testimonio si esto funciona y cuánto me bajaron en caso que bajen. Saludos Doc! 🙏
Gracias por esta plática muy entendible y explícita, e interesante lo voy a tomar en cuenta y ponerlo a la práctica para mejorar mi salud, Dios lo bendiga.
Gracias Dr. Que ideal seria si en TODOS los paises los resultados de tests fueran medidos en los mismos sistemas. No me pierdo ninguno de sus programas.👌
Desde Madrid (spain) le escucho siempre, no me pierdo ningún vídeo, cuanto se aprende con personas como vd, y su hermano, sigosus consejos al pie de la letra y me estoy encontrando mucho mejor de salud, hay veces que cuesta no comerlo que nos gusta, pero al recordar sus advertencias termino haciéndole caso en todo. Gracias, muchísimas gracias.👍. Feliz Año nuevo!!!! Esperando continuar con sus vídeos, le deseo lo mejor para 2023..
Ok, Dr. Salí con 244. Hoy es 14 de diciembre. Le escribo en 8 semanas, para comentarle con gratitud, que su aporte cambió mi vida, lo doy por hecho, hecho está, nos vemos pronto doctor para celebrar *nuestra* victoria 😁😁😁 ¡gracias!
Soy una persona que siempre los ve Soy Colombiana Me gusta como explican los entiendo muy bien Trato de seguir sus consejos Pero tengo un poquito alto los triglicéridos No medan pastillas me dan concejos parecidos alos que usted da doctor Pero doctor usted explica muy bien Ahora aprendí mejor Gracias doctor que dios lo vendiga🎉
Desde España te digo que con sólo ver tu actitud 💗 amén de las notables cualidades de tus contenidos y didáctica de los mismos ya siento que me estás curando. 🙏 Como cardiólogo que eres me gustaría que explicaras porqué se tiene la presión sistólica elevada y la diastólica normal y porqué es peligroso tener más de 50mm de diferencia y qué podemos hacer para mantener una proporción saludable entre ambas por medio de hábitos, suplementos y/o medicamentos. También podrías hablar de la variabilidad de los pulsos y/o de la frecuencia cardíaca y si tienen o no que ver con la presión arterial.
A nosotros nos baja muchísimo agua y jugo exprimido de 3 a 4 limones con un reposo absoluto de 15 minutos o más, mi esposo fue paciente de derrame cerebral en el 2012 y así nos ha ido muy bien. Consumir diario el pepino 🥒 y limón licuado o de extractor es una medicina
@@gabrielavidaurre4795 Gracias 😊. Yo suelo mezclar el limón en el agua de la botella de beber aunque no en tan gran cantidad. Con respecto al pepino he descubierto que me gusta, me llena un montón y mi cuerpo lo agradece mucho lo que es una buena estrategia para paliar la tendencia a cenar más pesado y a evitar picar por la noche.
Woow información que vale oro Doc. Muchas gracias por compartir el conocimiento, me gustaría que hiciera un vídeo sobre las alternativas de endulzantes, que aunque se entiendo se deben evitar, pero yo detesto tomar café o té sin endulzar un poco, estaría súper bien si en sus posibilidades hiciera un vídeo sobre las alternativas de endulzantes y cómo identificar los endulzantes malos y no tan malos en alimentos o productos. Muchas Gracias.
És por primera vez que lo veo y me fascina en la forma de orientarnos ,le felicito por su excelente orientación. Se nota la gran preocupación que tiene por sus hermanos ..mi nombre Pilar medina ,de Puerto Rico..Le deso éxito. Seguiré sus consejos y gracias. Dios le Abrace siempre...DLB ❤
Si se puede vivir sin azúcar, vele bajando poco a poco la cantidad con la que endulzas tus bebidas y comidas, tu paladar se va a educar y va a empezar a notar cuando pruebes algo demasiado dulce, ahí te darás cuenta de cuánta azúcar consumias!!
Hola soy de rafaela santa fe desde hace unos meses me hice los análisis y me dio el colesterol malo alto y los trigliseligos también altos te escuche con mucha atención y me quede sin palabra por la claridad de tus consejos voy a seguirlos paso a paso un genio te felicito muchas gracias un abrazo dios te bendiga !!!!!!
Doctor muchas gracias 🙏🏽 por ese mensaje tan importante para nuestra salud.. Y su tiempo tan esmerado que tiene para explicar.. Me servirá de mucho ya que ahora estoy pasando por colesterol y triglicéridos alto.. Y mi doctor me recomendó dieta Le agradezco por su mensaje Bendiciones abrazos 🥰 Un saludo desde Meryland USA 🇺🇸 🎉🎉😊😊
Cómo anillo al dedo la semana pasada me hice unos estudios de sangre y tengo los triglicéridos a 106,pero veo que si se puede normalizar a cuidarse 👏 muchas gracias 🙏 saludos desde Atlixco,Puebla,México 🇲🇽
Bom dia doctor, Dios lo bendiga por enseñarnos a saber más sobre salud. Las orientaciones que dio yo las aplique en mí, siempre he tenido LDL en 285 a 300, hice una dieta cetogênica y mis triglicéridos y colesterol bajaron bastante. Agradezco muito por su enseñanza . Dios lo bendiga🇧🇷🇻🇪
Excelente doctor, como me fortalece oírlo, sois un gran orientador,sube nuestro ánimo porque estar con problemas de salud es lo más triste, Dr Dios te bendiga desde Venezuela, Táchira 🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪
Hola dr. Es un gusto escucharlos y me gusta también lo preciso y rápida las explicaciones, me gustaría que hable de los acúfenos y tinitus, ruidos en los oídos , soy de Mar del Plata Argentina producidos por tomar ciertos remedios de hipertensión. Muchas gracias por ser tan amable con los problemas de salud.
Mil gracias doc, explica muy bien, en estos momentos tengo trgliceridos muy altos, ya deje el azúcar las marinas el pan, y estoy haciendo caminata, con sus consejos mejorate, tengo 55, años pero quiero esta bien, el café no me hace daño tam9 lo deje, y si no me hace daño lo toñare sin azúcar, lo veo desde Atlacomulco Edo de México saludos y bendiciones
Gracias a Dios encontre este video Gracias Dr. Me alivia un poco, estaba muy preocupada me encontraron colesterol, trigliceridos altos, la presion álta., asi empece una dieta de comer cero sal cero azucar y carbohidratos solubles y carnes blancas con verduras todo al vapor, y mucha água y me siento bien espero que al mes haya disminuido los valores del colesterol. Mil gracias por sus consejos
Gracias por la importante información que brindas y tan explícita para comprender...trajo luz a mi situación. Tengo más 250 de trigliceridos y subí 10 kilos en un año por problemas de salud que me dejaron parada un año..y lo peor sin poder hacer actividades físicas...pero tus palabras me dan ánimo y claridad para hacer lo correcto y esforzarme por lograr resultados..Saludos desde Asunción Paraguay
Hola Dr. Dios le bendiga. Muchas gracias por preocuparse por nuestra salud, en muchas ocasiones no sabemos las repercusiones que trae a nuestro cuerpo el no llevar una dieta balanceada. Usted nos da una información oportuna y muy interesante para cambiar nuestro hábitos alimenticios. Lo importante es sentirse bien de salud. Muchas gracias Dr. Saludos desde Veracruz, México.
hola doctor tengo higado graso y los triglicéridos alto y estuve internada morís sus video y le estoy asiendo caso en las comida y los dulce soy de FEDERAL ENTRE RÍOS gracias doctor.
Desde Cúcuta Colombia viendo sus videos pues en mis exámenes de laboratorio me salió trigricelios en 158 mg/dl y quiero empezar mi rutina para bajarlos gracias doctor por su valiosa información
Impresionante, sin desperdicio. Yo era un adicto a los carbohidratos y al azúcar, al bajar drásticamente su consumo he recuperado mucha salud, energía, sueño, ...
saludos Dr. Veller desde Nicaragua lo sigo pir que su información es buenísima y llena mis expectativas. tengo triglicéridos altos pero tambien hígado graso me preocupo mucho tengo 67 años. L8 estimo en gran manera Dios le siga iluminando muchas gracias.
Buenas noches doctor, gracias por el video tan interasante. Tengo 145 de colesterol y 165 de triglicerídos, el internista me dijo que es normal. Tengo 58 años y soy una persona delgada. Le saluda María de Guatemala. Gracias
Dr. Valle gracias por su información tan clara, tengo semanas con pesadez en los oídos, empezé a tomar te de orégano con limón en ayunas y eliminar azucare y arinas. No sé si eso me sirva. También empeze con actividad física. Y ahora viendo este video me cuidare más. Gracias k dios lo bendiga 🙏🏻
Este video es de gran ayuda para mi Doctor, ya que me hice los análisis de sangre y me han dado los triglicéridos por 240... por lo que éste video es maravilloso para mi, muchas gracias Doctor! Un abrazo desde Mallorca, España.
Tengo 47 años y empecé a realizar ejercicio porque sospecho que tengo trigliceridis altos pero este video me ayudo a comprender más el que debo segur así por este camino gracias por tu tiempo para ayudarnos
Lindo Dr. Gracias apenas ayer me dijo mi dr tengo los trigliseridos 100 punts de lo normal..250. Tomare en cuenta sus consenjos. Gracias desde Houston.
Muchas gracias Dr. Me interesa mucho sus temas sobre colesterol y triglicéridos. Ya que son los que tengo altos. Ahora tengo que seguir sus consejos. Gracias Dios lo bendiga. Saludos desde Michoacán México.
Gracias dr me recetaron atorvastatina besafibrato me salió 499 de triglicéridos y de colesterol 226 estoy muy preocupado que puedo hacer pa bajarlos rápidamente, es verdad que bictarvy también aumenta la grasa?
Dr. Veller, reciba mi más sincera felicitación por los videos tan expresivos, didácticos e interesantes en la divulgación, de una alimentación sana y equilibrada.
Gracias por su aportación , manejo los triglicéridos altos , un tiempo estube haciendo ejercicio ( correr ) , y me sentí súper. Malamente no dejamos de alimentarnos mal, y dejar de hacer ejercicio, peor . Pero si, el ejercicio, es una buena clave para evitar esto q se habla.
Todos los videos que usted y su hermano hacen son excelentes! Gracias y bendiciones desde Mexico. Siempre comparto sus videos, deseo que siempre los tengamos para más conocimiento del mundo.
Que gran video gracias doctor es muy buena la información .tengo los trigliceridos un poco elevados pero el médico no me explica nada sólo receta gracias y felicitaciones por la generosidad para compartir sus conocimientos.Saludos desde chile.
Muchísimas gracias, doctor puedo decirle que es usted un doctor de bocasion y que siente un gran amor por su profesión, le diré que me gusto mucho su exposición y que voy a tratar de hacerlo tengo colesterol alto y triglicéridos no muy alto, tengo un spmasrke, bendiciones
Ud. Y su hermano son de verdad seres humanos valiosísimos en toda la extensión de la palabra. Dios bendiga a sus padres por haberlos engendrado y a uds. por la verdadera ética que demuestran y refuerzan en cada video que nos regalan. Saludos desde México y toda mi admiración, agradecimiento y respeto 🙌🏼🙏🏼👏🏼😘
Hola Verónica tu mensaje nos ha gustado mucho te agradecemos tus cariñosas palabras
Doctor,coincido en todo con Verónica,soy de Argentina y en un laboratorio tenía 350 de triglicéridos,luego de sólo dieta,en cuatro meses aproximadamente logré bajarlos a 123, es posible si se toman seriamente las recomendaciones, gracias a vos y a tu hermano,son una bendición para sus padres y para nosotros,Gracias.
Veronica, quien es su hermano. Porque si que este Dr es un PROFESIONAL MEDICO
Estimados Doctores Veler, los felicito por su canal que y la técnica que aplican para enseñar a quienes los vemos y los seguimos de forma clara, ilustrativa y científica. Su canal me ha ayudado mejorar mi estilo de vida y el de mi familia, ya que ahora estoy más consciente de las consecuencias de los malos hábitos en la alimentación..... también deseo aprovechar y consultarles luego que una persona haya tenido COVID variante Delta que consecuencias tiene sobre las articulaciones y como se puede mejorar cuando hay dolor en las articulaciones de las manos y cadera, si podrían hacer un vídeo explicando que evidencia hay sobre esto, ya que mi esposo tubo está variante en enero 2022 y fue un paciente crítico y luego de ello padece de dolores en manos y cadera hasta el día de hoy.....les agradezco de antemano. Dios los bendiga!!
Los saludos desde Ecuador
Dr. Juan Ignacio
Tengo 76 años...soy cubana y actriz
ahora en tierra de mis abuelos Galicia....
UD. Me encanta....
Es tan cercano...emotivo...claro y alentador...
UD. Tiene luz....
Un abrazo
Doc ustedes representan lo mas elevados conceptos humanos y científicos, Gracias por ponerlos al servicio de la humanidad desde Bogotá Colombia.
Wow ! Tengo 55 años de edad , todo mundo piensa que tengo 40 , hasta hace apenas me detectaron azúcar triglicéridos y presión alta … me estoy absorbiendo sus videos y enriqueciendo mi conocimiento , totalmente determinado a reiniciar mi vida de gimnasio y a matar el azúcar en mi organismo !!! Dedito arriba y nuevo suscriptor , saludos desde California …. Gracias !!!
Saludos desde Uruguay hermosa charla me ayudó, mi esposo llegó a tener 1500 de trigliceridos a los 32 años. La doctora alarmada me dijo que me preparará para una vida difícil ya que luego de un tiempo los bajo a 400 y dejó los consultorios y medicamentos ahora tiene 50 y solo lucho por darle una buena alimentación ya que ahora tiene arritmia sin tratamiento .saludos
@@lizabethdutra3916 bendiciones
Bajale a los carbohidratos, grasas y a la sal, come aguacate Hass todos los días, baja los triglicéridos....🫑🍐🍅🧅🍠🥕🌶️🍈🍏🥬🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑
Saludos desde México , Muy interesante la información
Amigo, infirmece bien, pero hay un estudio que se ha realizado con éxito, en el cual eliminan las proteínas animal, y está contrastado. En el resto el dr. tiene mucha razón, en dicho estudio también hablan de eliminar los hidratos, busca la alimentación basada en plantas, es efectiva, mi madre la está haciendo y va mejorando....
Lo sigo desde Estados Unidos de America. Soy medico cubano, naturalizado estadounidense y trabajo como Asistente medico. Siempre sigo sus excellent videos educativos y seguro de cuanto de beneficio brindan ellos por el modo tan practico, academico y a la vez popular de todos ellos. Felicitaciones una vez mas por contribuir con su esfuerzo a mejorar la salud y calidad de vida de millones de personas en muchos paises.
Que valor de médico! Cómo se preocupa por nuestra salud... Desde Uruguay con mucho cariño y lo necesitamos, siga teniendo nos en cuenta. Mucho éxito.
Te sigo desde venezuela, el proximo tema quiero que sea de los medicamentos como atorvastatina
Dr, Velero le saludo desde Perú, tengo 300 de triglicéridos y soy cardíaca.... Estoy muy disciplinada y sigo sus indicaciones y mi meta es bajar en 4 semanas, gracias a sus consejos lo lograré, bendiciones.
Lo mejor que he oído en mis 72 años de vida .
Voy a seguir sus concejos.
Yo 1ra vez. Que tengo trigliceridos altos...243. Y tengo un miedo atroz por ser hipertensa. Ya comence a,apmicar los consejos del dr.
Os sigo desde España y os admiro enormemente.
Soy auxiliar de enfermería y recomiendo mucho vuestros vídeos tanto a compañer@s como pacientes y familiares.
Lo explicáis todo de la forma más humana y fácil de entender que he visto en mi vida laboral, ya larga por cierto.
Muchas gracias siempre 💚💚💚
Doctor el aceite orgánico de coco no es sano?
@@judithmnaranjo5656 ver videos de Frank Suárez acerca del aceite de coco, no tiene nada perjudicial, es bastante saludable. En especial el episodio 1194, donde explica muy bien los beneficios del aceite de coco.
Gracias Dr buena clarado
Un cordial saludo Doctor.Gracias por sus consejos me han ayudado he bajado 10 kilos y me siento de maravilla,Dios lo bendiga.
Lo felicito mucho Doctor desde Honduras lo veo usted debería de tener unas 100 millones de vistas es que agradezco mucho sus consejos
Definitivamente ustedes dos, los primeros médicos convencionales con un gran ética profesional, dan consejos sobre una buena alimentación.
Muchas gracias de todo corazón, los veo todos los días. Muchas gracias por sus videos.
Gracias por los consejos Dr : En mis últimos exámenes baje y gracias a que comenze a caminar 12 mil pasos diarios y no tomo alcohol ni fumo , se puede llevar los valores normales y eso es el resultado de buenos años más. Suerte
Qué bien explicado! Y cuánta ilusión tiene este doctor en que hagamos una vida sana !Me siento en la obligación de cuidar mi dieta ,no sólo por mí salud sino también por no decepcionarle.Es un doctor magnífico!!!
Gracias por sus consejos bendiciones
Gracias dr, Dios los bendiga
Desde 🇺🇸
Es la mejor explicación de este tipo que he visto en toda mi vida!! No exagero. Tengo este problema por años y los médicos explican y explican, pero no me dicen cómo hacer en mi vida diaria. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Hoy sali desilusionado de consulta medica , pero gracias a ti y tus recomendaciones me as devuelto el animo . Un saludo para todos desde Tecate b. C. México.
Ññlñlñ)
Ánimo hoy me pasó lo mismo triglicéridos ácido úrico colesterol y glucosa altísima y defensas bajas
Ya tengo un mes que cambie mis hábitos alimenticios , nada riguroso. Pero nada de harina, azúcar y menos carnes rojas , ni sal .
También hago un poco de actividad física , el problema es el poco tiempo que tengo libre y pues lo que hago es subir y bajas escalones durante media hora 5 días a la semana . Y la verdad me siento mucho mejor en todos los aspectos .
@@MiguelAngel-mz3fh Come aguacate y bajale a los carbohidratos....😅😅😅😅😅
Es. Verdad, en Mexico los médicos están mal preparados y no se actualizan , yo siempre investigo por mi cuenta , no me dan confianza .
Por fin un médico que se tomó el tiempo para ayudar de verdad a las personas.❤️🥦🥦🥬🥬🥑🥑🍏🍏🥕🥕🍠🍒🍒🥥🥥🍓🍠🍐🥝🥒🍍🍇🌶️🍆🧅
Cierto. Ahora tengo claro que con 196 triglicéridos no tengo porque tomar las pastillas para bajar triglicéridos y colesterol voy hacer caso al doctor con la dieta y ejercicios. Muchas gracias Dios lo bendiga 🙏🙏🙏🙏
Té estoy mirando desde Cartagena Bolivar Colombia y quiero que trate él tema de las plantas de los pies fríos Bendiciones y gracias
Oladoctor
SOHI
DOMINICANA
DESDESANTODOMIGO
SABE
LOMIRO
SIENPRE
GRACIAS
@@angelavazquez1119 - * Hola, *soy, * Domingo, * siempre. Practica tu ortografia.
😊
Gracias por darnos a saber todo lo mal que hacemos y darnos cuenta de nuestros errores. 😊
Muy buen video, antes ayer me entregaron resultados y Trigliceridos 1595, comencé inmediatamente un cambio de hábitos alimenticios, ejercicios y medicamentos que me receto el Doc., en tres meses, buscare esta publicación y contare como me fue. Gracias....
Cómo te fue??
@NICOLICHI2.
Cuénteme como le a ido,quiero que me de su animo ya estoy preocupada por los trigliceridos alto.
Yo la última vez tenía los triglicéridos en 2850 y no me sentía mal solo me hice los exámenes por curiosidad
@@maricelmoran5599 @andrescamiloaristoloza4481 Hola, disculpen que me olvide que contaría como me fue. La verdad que hice varios cambios en mi día a día, elimine casi todo el consumo de azúcar (Bebidas, jugos, postres, etc...), baje el consumo de alcohol, eliminando destilados y conservando una que otra copa de vino o cerveza, pero muy poco, baje las porciones de carbohidratos y me aplique mas con las carnes blancas, mas pescado, todo esto acompañado de medicamentos y suplementos de omega. También agregue algo ejercicio y en Septiembre me tome exámenes y estaban todos mis indices bajo los limites permitidos, lo que si tenia un poco alta la glucosa, lo que no entiendo, por que baje mucho el consumo de azúcar, pero ya me estoy tratando con Metsformina y próximo año me volveré ha hacer los exámenes a ver como vamos. La verdad no me costo tanto, por lo que cualquiera puede, siempre y cuando haga ajustes y sea responsable con sigo mismo, sin mentirce solo, con eso de que el Lunes parto y luego para un mes y no ha cambiado en nada. Pero eso, suerte y espero se encuentren bien.
GRACAS DR. VELLER SIGA ASI UD. CON SUS CANAL QUE ES UN CONSEJO MEDICO MAGISTRAL Y CIENTIFICO. SALUDOS DESDE PERU.
Wow wow, que manera de explicar el enorme conocimiento que este Dr. Tiene, que bárbaro Dr., felicidades!!
Tengo problema con los triglicéridos, no me bajan, pués mi forma de consumir alimentos es la siguiente, desayuno con jugó verde o agua de avena, almuerzo ensalada de ají morrón todos los colores, pepino, espinacas, manzana verde y repollos morado con un aderezo de aceite verde, orégano y pimienta y de cena consumo normalmente crepas de apio o auyama esto acompañado de huevos hervido o aguacate cantidades limitadas
Muy buena recomendación, 👌 la caminata, una dieta saludable y tomar cúrcuma....se dice que también ayuda la calabaza que se prepara en el día de muertos ....bueno Dr: Veller, cómo siempre muy acertado en sus tutoriales y a seguir aprendiendo a cuidarnos ....
Buenos días desde Madrid, España!
Les sigo desde hace muchísimo tiempo, ¡que orgullo de hermanos, de verdad!! Me encantaría que hicieses un video sobre la sensibilidad al gluten no celiaca y los provlemas que puede ocasionar al igual que la celiaquía. Hay mucha gente infradiagnosticada con muchas enfermedades autoinmunes, fibromialgia...Un saludo y un abrazo desde España a los dos
Muchas gracias por esta albertencias sobre el trigiserio y las consecuencias de la mala alimentación para la salud que Dios te bendiga des de Colombia feliz noche
Doctor, un cordial saludo de mi parte. Recién empecé a ver sus videos e inmediatamente me suscribí a su canal. Es muy evidente la vocación de médico que demuestra, al ser tan elocuente y preciso con sus explicaciones. Tengo a mi hija menor, de 9 años, con 380 de triglicéridos y 110 lb de peso, y como sabrá, estoy muy preocupado por su salud, pero sus videos me han dado mucho ánimo e información sobre lo que debemos hacer para ayudarle a mejorar sus niveles. Le agradezco mucho por sus videos y le pido a Dios le bendiga y le prospere en todos los ámbitos de su vida.
Y qué me dice del fenogreco,? Gracias doctor Velles
Y el trigo integral. Es buena
@Hector Scott - Esa ninia come lo que sus padres le dan o le dejan comer. Depende de ti que tu hija mejore.
😮una como
Dios te bendiga grandemente Dr. Usted si quiere que la gente se sane porque nos explica con ese ánimo de que nosotros le entendamos y apliquemos estas recomendaciones para nuestra salud. De verdad muchas gracias. Soy de Iquitos-Loreto-PERÚ
Tengo poco tiempo de seguir su canal pero he aprendido tantas cosas interesantes y de gran ayuda para llevar una vida saludable, gracias por educarnos por medio de sus videos y que Dios les bendiga.
Un saludo desde El Salvador.
Muchas gracias Doctor! Escribo desde Gaiman provincia del Chubut al sur de Argentina.
Buscaré entre sus videos, alguno parecido sobre Colesterol.
Mi analítica del año pasado diob1,59 de triglicéridos. HDL 0,59
LDL 1,61 y Relación Colesterol Total/HDL 4,27.
Tengo 68 años. Pero en el último año, escuchándolo a Ud. y otros médicos, me hice un plan de alimentación saludable + ejercicios y bajé de 93 a 78 kg. Mi estatura es de 1,64. Estoy muy conforme con esta nueva alimentación. No hay en casa, productos procesados, no dulces ni harinas. Me hago el pan con harina integral y semillas trituradas y solo como una rebanada en el desayuno, con huevo, palta y tomate a la plancha. Abrazos
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Siempre agradecida por poder disfrutar y aprender de ustedes, gracias Dr. Veler
Lo mejor que he escuchado de este tema. Una explicación fabulosa, clara. Lo felicito Dr.
Llegué a tener 800 de trigliceridos, comence una dieta muy baja en carbohidratos, deje completamente el azúcar y el alcohol y comencé a ir al gimnasio. En dos meses tengo 130 de trigliceridos
Y el hdl en cuanto lo tenías?
Eres increíble le escuché hace 6 meses, y lo he llevado a cabo. Me encuentro genial. Gracias🙏💕
Hola yo te pedí este vídeo gracias de corazón por compartir tus conocimientos con nosotros. Ahora poner manos a la obra hoy me entregaron mi analítica y estoy a 180 subí demasiado este fin de año . Saludos desde México 🇲🇽🥰
Saludos desde Virginia USA 🇺🇸 ♥️ Dios Todopoderoso lo bendiga siempre Dr.Veller
Que interesante yo estoy en proceso he cambiado toda mi alimentación y además estoy con medicación llevo dos meses y he notado mucha diferencia muchas gracias eres espectacular y sobre todo como lo explicas ❤❤❤
Excelente video, la verdad es muy explicativo, queda completamente claro, tengo que cambiar el chips y empezar a comer más sano, en mi trabajo nos realizan anualmente exámenes ocupacionales y preocupacionales, en realidad me mantengo justo en el límite de un IMC de 34.68 y paso los exámenes justo con lo que nos piden en la minería ya que el máximo para el trabajo es no pasar de IMC 35, Agradezco mucho el Poder enseñar y educar sobre este y otros temas realmente importante, gano otro suscriptor desde el país de Chile, muchas gracias y Bendiciones.....
Muchas Dr. Vellez, por darnos está valiosa información. Bendiciones
Muy bueno el vídeo, justo lo que necesitaba porque se me subieron los triglicéridos, muchas gracias Dr. Veller por el tiempo que se toma para hacer estos vídeos con información muy importante para cuidar nuestra salud, que Dios le bendiga, le saludo desde Nicaragua!!!
Me encanta la poción con que Dr Veller nos enseña es cómo cuándo nuestra madre nos quería guiar por el buen camino el quisiera meterse dentro de uno para que podamos entender tremendo seres humanos son estos dos Helmano Dios los bendiga siempre ❤
Sorry quise decir que me encanta la pasión
Con la que el Dr Veller nos enseña ❤
Hola! Soy de Costa Rica! Muchas gracias por esta charla tan interesante! Haré todo lo posible para bajar mi nivel de triglicéridos! Luego te cuento! ❤
Gracias Doctor, necesitaba urgentemente esta clase. Dios lo guarde.Un abrazo gigante desde Colombia.
Dr. Mil o mil vecez gracias. Gracias. Por tan valiosa información. Dios te Bendiga por enseñarnos a vivir sanos
Muchísimas gracias por como nos da la consulta gratis🙏ya depende de nosotros si queremos cambiar nuestros malos hábitos gracias doctor Dios lo bendiga siempre 🙏soy de Mexico y le mando un fuerte abrazo ♥️
Le agradezco toda esa explicación tan valiosa para nuestra salud.Dios lo bendiga soy de Colombia.
Soy de Nicaragua, resido en Florida y tengo 71 anos de edad. Sus videos son muy educativos y me encanta verlos. Muchas gracias por todo lo que hace por la comunidad.
Genio!!!! Un profesional excelente que se las sabe todas, y te lo explica con la mayor claridad y sin gastar dinero. Si no le hacemos caso, es porq no nos importa seriamente nuestra salud. Mas vale prevenir, que lamentar 😃
Muchas gracias doctor......super completo y entendido perfectamente......POR MÁS PROFESIONALES COMO USTED 🥳🎊🎉😍
Saludos desde Tultitlán Estado de México muchas gracias por su información doctor. Dios lo guarde y lo Bendiga siempre..
Salí con triglicéridos altísimos, más de 1000, llevo una semana siguiendo esto, haciendo ejercicio 1hr diario, eliminando todo tipo de harinas y azúcar. Regreso en 7 semanas a dar testimonio si esto funciona y cuánto me bajaron en caso que bajen. Saludos Doc! 🙏
Amigo mio q sintomas tenias? A mi me da mareos cuanfo hago esfuezo de mas.. E intolerante a la luz
Cómo te fue???
los tengo a cinco 1000 es cierto no te miento
Cómo te fue ?
Cómo te fue amigo
Gracias por esta plática muy entendible y explícita, e interesante lo voy a tomar en cuenta y ponerlo a la práctica para mejorar mi salud, Dios lo bendiga.
Gracias Dr. Que ideal seria si en TODOS los paises los resultados de tests fueran medidos en los mismos sistemas. No me pierdo ninguno de sus programas.👌
Soy misiones.Argentina muy bueno tus consejos lo voy a practicar 16:27
Desde Madrid (spain) le escucho siempre, no me pierdo ningún vídeo, cuanto se aprende con personas como vd, y su hermano, sigosus consejos al pie de la letra y me estoy encontrando mucho mejor de salud, hay veces que cuesta no comerlo que nos gusta, pero al recordar sus advertencias termino haciéndole caso en todo. Gracias, muchísimas gracias.👍.
Feliz Año nuevo!!!! Esperando continuar con sus vídeos, le deseo lo mejor para 2023..
Ok, Dr. Salí con 244. Hoy es 14 de diciembre. Le escribo en 8 semanas, para comentarle con gratitud, que su aporte cambió mi vida, lo doy por hecho, hecho está, nos vemos pronto doctor para celebrar *nuestra* victoria 😁😁😁 ¡gracias!
Hola ! Vamos a estar esperando tus mensajes no siempre podemos leer todos los comentarios puedes escribirnos tmb a drveller123@gmail.com 😁
@@DrVeller así lo haré, dr. Gracias!
Ya pasaron los 2 meses...como te fue???
Que paso alfin
Como te fue yo sali con 890😥
Soy una persona que siempre los ve
Soy
Colombiana
Me gusta como explican los entiendo muy bien
Trato de seguir sus consejos
Pero tengo un poquito alto los triglicéridos
No medan pastillas me dan concejos parecidos alos que usted da doctor
Pero doctor usted explica muy bien
Ahora aprendí mejor
Gracias doctor que dios lo vendiga🎉
Desde España te digo que con sólo ver tu actitud 💗 amén de las notables cualidades de tus contenidos y didáctica de los mismos ya siento que me estás curando. 🙏
Como cardiólogo que eres me gustaría que explicaras porqué se tiene la presión sistólica elevada y la diastólica normal y porqué es peligroso tener más de 50mm de diferencia y qué podemos hacer para mantener una proporción saludable entre ambas por medio de hábitos, suplementos y/o medicamentos. También podrías hablar de la variabilidad de los pulsos y/o de la frecuencia cardíaca y si tienen o no que ver con la presión arterial.
A nosotros nos baja muchísimo agua y jugo exprimido de 3 a 4 limones con un reposo absoluto de 15 minutos o más, mi esposo fue paciente de derrame cerebral en el 2012 y así nos ha ido muy bien. Consumir diario el pepino 🥒 y limón licuado o de extractor es una medicina
@@gabrielavidaurre4795
Gracias 😊. Yo suelo mezclar el limón en el agua de la botella de beber aunque no en tan gran cantidad. Con respecto al pepino he descubierto que me gusta, me llena un montón y mi cuerpo lo agradece mucho lo que es una buena estrategia para paliar la tendencia a cenar más pesado y a evitar picar por la noche.
Woow información que vale oro Doc. Muchas gracias por compartir el conocimiento, me gustaría que hiciera un vídeo sobre las alternativas de endulzantes, que aunque se entiendo se deben evitar, pero yo detesto tomar café o té sin endulzar un poco, estaría súper bien si en sus posibilidades hiciera un vídeo sobre las alternativas de endulzantes y cómo identificar los endulzantes malos y no tan malos en alimentos o productos. Muchas Gracias.
Excelente la explicación doc..
Con ejercicios y dieta estoy bajando los triglicéridos.. Saludos desde 🇦🇷
És por primera vez que lo veo y me fascina en la forma de orientarnos ,le felicito por su excelente orientación. Se nota la gran preocupación que tiene por sus hermanos ..mi nombre Pilar medina ,de Puerto Rico..Le deso éxito. Seguiré sus consejos y gracias. Dios le Abrace siempre...DLB ❤
Saludos gracias por la sugerencia, desde Venezuela, ya que hablaste de los triglicéridos, me interesaría del colesterol
Genial !
Desde Medellín Colombia... Gracias doctor me encanta su programa.. DIOS lo bendiga siempre..
Muchas Gracias por tu video doc felicidades por mui buena explicación y conocimiento 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Tremenda clase doctor. Gracias por su apoyo. Me ha ayudado mucho con su explicación. Saludos desde Venezuela.
Gracias Dr Veller por todos sus sabios consejos Dios le bendiga 👍❤️💪😇💥!!!!!
Si se puede vivir sin azúcar, vele bajando poco a poco la cantidad con la que endulzas tus bebidas y comidas, tu paladar se va a educar y va a empezar a notar cuando pruebes algo demasiado dulce, ahí te darás cuenta de cuánta azúcar consumias!!
Hola soy de rafaela santa fe desde hace unos meses me hice los análisis y me dio el colesterol malo alto y los trigliseligos también altos te escuche con mucha atención y me quede sin palabra por la claridad de tus consejos voy a seguirlos paso a paso un genio te felicito muchas gracias un abrazo dios te bendiga !!!!!!
Doctor muchas gracias 🙏🏽 por ese mensaje tan importante para nuestra salud..
Y su tiempo tan esmerado que tiene para explicar..
Me servirá de mucho ya que ahora estoy pasando por colesterol y triglicéridos alto..
Y mi doctor me recomendó dieta
Le agradezco por su mensaje
Bendiciones abrazos 🥰
Un saludo desde Meryland USA 🇺🇸 🎉🎉😊😊
Cómo anillo al dedo la semana pasada me hice unos estudios de sangre y tengo los triglicéridos a 106,pero veo que si se puede normalizar a cuidarse 👏 muchas gracias 🙏 saludos desde Atlixco,Puebla,México 🇲🇽
Pero si estan bien el rango es 150 los tuyos estan normales
Bom dia doctor, Dios lo bendiga por enseñarnos a saber más sobre salud. Las orientaciones que dio yo las aplique en mí, siempre he tenido LDL en 285 a 300, hice una dieta cetogênica y mis triglicéridos y colesterol bajaron bastante. Agradezco muito por su enseñanza . Dios lo bendiga🇧🇷🇻🇪
Saludos Doctor,❤excelentes todos sus programas❤los admiramos a usted y su hermano en Mexico.👏👏👏😍😍
De diez!
Excelente doctor, como me fortalece oírlo, sois un gran orientador,sube nuestro ánimo porque estar con problemas de salud es lo más triste, Dr Dios te bendiga desde Venezuela, Táchira 🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪
Gracias, recién me enteré que tengo los triglecidos altos (300) y su info me ayudará a bajarlos y a escoger mejor mi comida
Hola dr. Es un gusto escucharlos y me gusta también lo preciso y rápida las explicaciones, me gustaría que hable de los acúfenos y tinitus, ruidos en los oídos , soy de Mar del Plata Argentina producidos por tomar ciertos remedios de hipertensión. Muchas gracias por ser tan amable con los problemas de salud.
Si. Sería bueno que hablara como nos ayudaría con el tinnitus
Muchas gracias.
Adelante Drs Veller todo nuestro apoyo y agradecimiento saludos desde Chihuahua México 🇲🇽
Gracias Dr.Por dedicar su valioso tiempo a la prevención de tantas enfermedades.Dios le recompense.
Mil gracias doc, explica muy bien, en estos momentos tengo trgliceridos muy altos, ya deje el azúcar las marinas el pan, y estoy haciendo caminata, con sus consejos mejorate, tengo 55, años pero quiero esta bien, el café no me hace daño tam9 lo deje, y si no me hace daño lo toñare sin azúcar, lo veo desde Atlacomulco Edo de México saludos y bendiciones
Gracias a Dios encontre este video
Gracias Dr. Me alivia un poco, estaba muy preocupada me encontraron colesterol, trigliceridos altos, la presion álta., asi empece una dieta de comer cero sal cero azucar y carbohidratos solubles y carnes blancas con verduras todo al vapor, y mucha água y me siento bien espero que al mes haya disminuido los valores del colesterol.
Mil gracias por sus consejos
Gracias por la importante información que brindas y tan explícita para comprender...trajo luz a mi situación. Tengo más 250 de trigliceridos y subí 10 kilos en un año por problemas de salud que me dejaron parada un año..y lo peor sin poder hacer actividades físicas...pero tus palabras me dan ánimo y claridad para hacer lo correcto y esforzarme por lograr resultados..Saludos desde Asunción Paraguay
Será que tienes problemas de tiroides o muchos carbohidratos...?
@@ramiroespinosa3779 no tengo tiroides...lo segundo si puede ser...además de crisis por stress...Gracias por el interés
Hola Dr. Dios le bendiga. Muchas gracias por preocuparse por nuestra salud, en muchas ocasiones no sabemos las repercusiones que trae a nuestro cuerpo el no llevar una dieta balanceada. Usted nos da una información oportuna y muy interesante para cambiar nuestro hábitos alimenticios. Lo importante es sentirse bien de salud. Muchas gracias Dr. Saludos desde Veracruz, México.
hola doctor tengo higado graso y los triglicéridos alto y estuve internada morís sus video y le estoy asiendo caso en las comida y los dulce soy de FEDERAL ENTRE RÍOS gracias doctor.
Desde Cúcuta Colombia viendo sus videos pues en mis exámenes de laboratorio me salió trigricelios en 158 mg/dl y quiero empezar mi rutina para bajarlos gracias doctor por su valiosa información
Muchísimas gracias Doctor por toda la información, que Dios lo bendiga casa día y le siga usando en esta bonita profesión.
Impresionante, sin desperdicio.
Yo era un adicto a los carbohidratos y al azúcar, al bajar drásticamente su consumo he recuperado mucha salud, energía, sueño, ...
saludos Dr. Veller desde Nicaragua lo sigo pir que su información es buenísima y llena mis expectativas. tengo triglicéridos altos pero tambien hígado graso me preocupo mucho tengo 67 años. L8 estimo en gran manera Dios le siga iluminando muchas gracias.
Gracias Doc voy hacer todo lo q ud recomienda tengo trigliceridos y colesterol alto..
💖💖💖 Grata pelas postagens🙏
com linguagem de facil entendimento em temas importantissimos para termos uma vida saudavel.
Abraço do Brasil.
Un maestro ojala todos los médicos estudian como el felicitaciones.
Buenas noches doctor, gracias por el video tan interasante. Tengo 145 de colesterol y 165 de triglicerídos, el internista me dijo que es normal. Tengo 58 años y soy una persona delgada. Le saluda María de Guatemala. Gracias
Dr. Valle gracias por su información tan clara, tengo semanas con pesadez en los oídos, empezé a tomar te de orégano con limón en ayunas y eliminar azucare y arinas. No sé si eso me sirva. También empeze con actividad física. Y ahora viendo este video me cuidare más. Gracias k dios lo bendiga 🙏🏻
Este video es de gran ayuda para mi Doctor, ya que me hice los análisis de sangre y me han dado los triglicéridos por 240... por lo que éste video es maravilloso para mi, muchas gracias Doctor! Un abrazo desde Mallorca, España.
EL DR ES UNA PERSONA MUY HUMANA ES UNA PERSONA MUY BONITA
Felicidades doctor lo sigo desde venezuela un abrazo grande muy buenos sus videos
Tengo 47 años y empecé a realizar ejercicio porque sospecho que tengo trigliceridis altos pero este video me ayudo a comprender más el que debo segur así por este camino gracias por tu tiempo para ayudarnos
Comer aguacate, baja los triglicéridos, también bajarle al pan 🍞🍞🍞🍞 además que está recaro.
Lindo Dr.
Gracias apenas ayer me dijo mi dr tengo los trigliseridos 100 punts de lo normal..250.
Tomare en cuenta sus consenjos.
Gracias desde Houston.
Muchas gracias Dr. Me interesa mucho sus temas sobre colesterol y triglicéridos. Ya que son los que tengo altos. Ahora tengo que seguir sus consejos. Gracias Dios lo bendiga. Saludos desde Michoacán México.
Gracias dr me recetaron atorvastatina besafibrato me salió 499 de triglicéridos y de colesterol 226 estoy muy preocupado que puedo hacer pa bajarlos rápidamente, es verdad que bictarvy también aumenta la grasa?
Soy de El Salvador y me gusta saber y poner empractica lo que enseñas gracias Doctor
Doctor usted es el mejor, la manera como usted explica le abre los ojos al público. 👍👍
Dr. Veller, reciba mi más sincera felicitación por los videos tan expresivos, didácticos e interesantes en la divulgación, de una alimentación sana y equilibrada.
Dr. Caller, soy Pedro triglicéridos, desde Venezuela. Agradecido por ese excelente video. Lo seguiré al pie de la letra. Gracias a Dios y ud.
Gracias por su aportación , manejo los triglicéridos altos , un tiempo estube haciendo ejercicio ( correr ) , y me sentí súper. Malamente no dejamos de alimentarnos mal, y dejar de hacer ejercicio, peor . Pero si, el ejercicio, es una buena clave para evitar esto q se habla.
Si dejas de comer carbohidratos, se te vajan rapido los triglicerios, yo los tengo a 70
@@nuryalvarenga5527que carbohidratos dejo de comer ?
Soy de México; Estado de Campeche.
Muchas Gracias por sus consejos.
Mis respetos.
Todos los videos que usted y su hermano hacen son excelentes! Gracias y bendiciones desde Mexico. Siempre comparto sus videos, deseo que siempre los tengamos para más conocimiento del mundo.
Muchísimas gracias por instruirnos ,por dedicar tu tiempo a ayudar a los demás.Eres un gran médico y aún mejor ser humano.
Que gran video gracias doctor es muy buena la información .tengo los trigliceridos un poco elevados pero el médico no me explica nada sólo receta gracias y felicitaciones por la generosidad para compartir sus conocimientos.Saludos desde chile.
Muchísimas gracias, doctor puedo decirle que es usted un doctor de bocasion y que siente un gran amor por su profesión, le diré que me gusto mucho su exposición y que voy a tratar de hacerlo tengo colesterol alto y triglicéridos no muy alto, tengo un spmasrke, bendiciones