1- Vinagre de manzana (disuelto en agua). 2- Batata, camote o papa dulce. 3- Huevos. 4- Remolacha cruda o vetarraga 5- Aceite de oliva extra virgen 6- Aguacate o palta 7- Pescados grasos rico en Omega 8- Legumbres o leguminosas (granos) 9- Vegetales de hoja verde 10- Cebolla Morada o cebolla colorada 11- Condimentos: cúrcuma, pimienta, romero, laurel 12- Agua debemos mantenernos consumiendo agua 13- Consumir carne rojas sin exagerar
Los pacientes de cirugía bariátrica no deben consumir tanto líquido, por favor tengan cuidado, mejor consulten al nutricionista, no se puede generaralizar
Muy agradable! Estoy un poco cansada de videos de salud y alimentación porque miro muchos pero quedé enganchada hasta el final. Felicitaciones y gracias!!!!
Hola Dra. Veller, me encantó ésta información, veo mucho a tu hermano. El guacamole lo hacemos de la siguiente manera 😋 🥑 Aguacate Gitomate, cebolla, chiles jalapeño y cilantro y un chorrito de limón, para que no se oxide el aguacate, al último un poco de sal al gusto. También puedes hacerlo el 🥑 Aguacate, con chile jalapeño y queso crema (todo revuelto) Lo condimentos al gusto (Todo picado) Un abrazo a la distancia desde México 🇲🇽
Gracia doctora. Es muy grato escucharla. Explica de una manera muy clara, sin rodeos y mucja delicadeza, lo cual hace que siempre quiera escucharlá. Dios la bendiga siempre. Gracias.❤🙏🏽😘
Hola Camila, eres igualita que tus hnos, son muy buenas personas por ello se preocupan de nosotros. Aprendí muchísimas con ustedes.Un abrazo desde Paraguay❤
🎉desde México 🇲🇽 gracias Familia Veller Guacamole: Aguacate, Chile, cebolla, cilindro, jugo de medio, un chorlito de vinagre y de aceite de oliva por último sal
Gracias por tu información, a sido de mucha ayuda para mí tengo más de 71 años y me gustan todos los temas de salud. Dios te bendiga y a tus hermanos también…SON GRANDES MÉDICOS AYUDANDO A ESTA POBRE HUMANIDAD.
Wao, mil gracias 🫂🫂 La información está fenomenal. Hace un tiempo quería llevar mi alimentación vegetariana pero por falta de información no lo hice, hoy observo que el asunto no es dejar de lleno las carnes, sino, incorporar muy bien super alimentos y estar pendiente de los requerimientos.
Muy buenas recomendaciones mil gracias desde ahora cambiare mi alimentacion un abrazo los saludos a mis mejores medicos Drs Veller desde Tampa Florida.❤❤❤
Me SUPER ENCANTÓ GRACIAS POR COMPARTIRNOS ESTÉ IMPORTANTE VIDEO LO PONDRÉ EN PRACTICA YA, SALUDOS Y FELICITACIONES POR TÚ CANAL DESDE GUADALAJARA JALISCO MÉXICO 🇲🇽
Siiiiii. Bendiciones, me gustó mucho el contenido. Lo voy a poner en práctica. Saludos y muchas gracias, sigan adelante los tres son muy buenos. Dios los bendiga siempre.
Dra. Camila gracias por sus consejos, le ruego un video especial para alimentación para señoras con MENOPAUSIA con todos los síntomas, propios de esta condición , ayúdeme doctora, llevo 5 años con todo mi ser alterado con la menopausia, bochornos cada 20 minutos, falta de sueño, cansancio, irritabilidad, problemas ginecólogos 😢, resequedad en piel, fatiga, desde santander colombia un abrazo para los 3 sus hermanitos y usted 😊😊
Hola.. sí, es cierto... También sigo a sus hermanos...o lo que sea, o sea, sin ningún tipo de parentesco... Pero se parece a uno de los varios Doctores que hablan aquí...
Hola doctora,soy de Argentina y es la primera vez que la escucho, me encantó no la conocía pero le cuento que soy fanática de sus hermanos. Los quiero a los tres, gracias por sus consejos y bendiciones 🙋
Muchas gracias por tan valiosa información estimados Dres. Veller, siguiendo sus consejos nos permite mantener mejor nuestra salud. Dios los bendiga y proteja, saludos desde el Perú
Execelente, doctora. Gracias por todos estos consejos. ❤. Muy importante para mejorar nuestra salud y hábitos de alimentación. Saludos desde Nicaragua.
Querida doctora Camila saludos desde Colombia,, muchas gracias por compartirnos todas sus conocimientos como nutricionista,, yasi acá en Colombia se le dice batata 🍠 y es muy buena,.
GACIAS DRA CAMILA VELLER !! LA PRIMERA VEZ Q LA VEO PERO TODO LO Q USTED DIJO LO HAGO SOLO ME FALTA HACER MUSCULACION TENGO 79 Y TENGO MUCHA ENERGIA Y NADIE ME DA LA EDAD Q TENGO.PERO TENGO Q FELICITARLA XQ LA CLASE Q DIO FUE MAGNIFICA !! HABLA CON MUCHA CLARIDAD Y EDUCACION SOY AMANTE DE LA BUENA SALUD MI META ES SER INDEPENDIENTE , LEO TODO SOBRE MEDICINA ME ENCANTA YA Q NO PUDE SER MEDICO...MIS PADRES NO ME DEJARON...ME ENCANTA LA CIRUGIA .BUENO LE DEJO UN GRAN SALUDO Y MUCHAS FELICIDADES !!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Gracias! Ya compré el libro que me llegó en tiempo y forma y es el mejor regalo para mi hija. Saludos y bendiciones para quienes hacen tanto.para mejorar, de verdad, la vida humana.
Soy mexicana, puedes licuar el aguacate con un chile o ají, un poquito de sal y ya hecho puré le puedes agregar el jugo de un limón, un poco de cebolla finamente picada y jitomate picado
Que rico pero sin el picante. El picante es bueno por la capcicina pero al mismo tiempo adormece la papilas gustativas y en exceso se pierde el gusto por otros sabores.
Hola Hermosa Dra. Camy. Aquí en México lo Preparamos en Guacamole. Ponemos el aguacate 🥑 cortado en trocitos. Tomate 🍅 picado Cebolla picada Cilantro Picado y Chiile serán habanero ó el de su preferencia, sal y unas gotas de limón, para que no se Oxide rápido. Lo comemos en taco ó con totopos. Ó se le pone a las ensaladas 🥗 delicioso. Saludos desde un Rinconcito de Cancún Quintana Roo México 🤗 . Saludos a los 3 Drs. Veller.
Se llama CAMOTE...y es dulce, de elabora dulce de camote con leche y canela,muy delicioso,.la papa no es dulce y se prepara en sopas,papa a la huancaína, frita, en pastel de papa con verduras, etc y la papa no es dulce, en mi país tenemos casi cinco mil variedades de este sabrosos tubérculo, y es el alimento principal en nuestra población. Saludos doctora Veller, ..👍👍👍
Muchísimas gracias Licenciada Camila muy buena información yo deje de tomar vinagre por me quemaba por dentro porque lo tomaba puro y los carbohidratos los comía al mismo tiempo que las ensaladas. Muchas bendiciones .Saludos desde Uruguay
Dra. Veller. DIOS le bendiga a usted y a sus hermanos. Sigo sus consejos lo más que puedo. Soy de México. Y del Estado de Tabasco. Aquí el guacamole lo preparamos con tomates picaditos sin semillas, cebolla morada bien picadita igual en cuadritos, cilantro, una pizca de pimienta , sal y limón. Y chile al gusto🙏🌷
Excelente todo lo que dice esta doctora . Que Dios la bendiga Casi todo lo que menciono lo como yo 😮 Soy de México y el aguacate es de mis favoritos , lo consumo casi a diario
Muchísimas gracias por compartir tus conocimientos de nutrición con tus seguidores estoy muyy agradecida sigo a los Doctores Veller qué son tus hermanos me han ayudado muchísimo con la alimentación, aquí en España se conoce como boniato UN SALUDO
Hola dra. Desde nuevo León México le saludo. Aquí en México hacemos el guacamole con chile, cebolla, cilantro en ocasiones le ponen tomates todo picado Sal, limón y aceite de oliva . Gracias por sus consejos dra.
@@adelamillan7424 sin duda, el jitomate infaltable, le agrego además un chile serrano bien picadito sin las semillas, eso si lo hago sólo para mí pues no a todos les gusta con el chile incluido. Saludos desde Mérida, Yuc. Muy buen vídeo Lic. Veller.
hola hola vaya para ti un saludo cariñoso desde Chile ; siempre veía a tus hermanos ; y ahora me encantó escuchar tus consejos ; ojalá pudieras un día hacer un vídeo con recetas saludables ; un gran abrazo ; gracias
El alimento más malo debe ser el aceite de maíz, canola, girasol etc (aceites comerciales que hace 100 años no se consumían porque se usaban para motores)
Tu explicación Cami fué excelente!!! Como no agradecer tanta información! Gracias por enseñarnos tanto!❤ Sería oportuno que nos enseñes a combinar verduras y hortalizas. Mil veces gracias!!!❤❤❤
El superalimento que todos deberían consumir se llama carne roja, ya que este alimento tiene nutrientes esenciales que sólo puedes consumir a través de los alimentos de origen animal, por lo tanto la promoción de este tipo de alimentos es lo que se necesita para que las personas recobren su salud, en lugar de promover el consumo de alimentos vegetales que no tienen ni vitaminas LIPOSOLUBLES (A,D,K,E) ni tampoco hidrosolubles.
Muy rica innegable pero pero con todas làs enfermedades y todos los antibióticos que ahora les colocan también ormonas 😮😮😮😮 dos mil setecientos sustancias tóxicas por todo lo anteriormente y el manejo que le dan desdé el matadero nooooj una señora fue y vendió una vaquita que tenía cáncer para no perder toda la plata a la fama , entonces
Holaaa desde España 🇪🇦🇪🇦 qué grandes profesionales son los tres HERMANOS!! Parece que sepamos alimentarnos pero no es asín,comemos alimentos pero los comemos o cocinamos muy mal!!!!!! MUCHAS GRACIAS A LOS TRES HERMANOS POR TAN GRANDE Y VALIOSA INFORMACIÓN QUÉ COMPARTEN EN LAS REDES PARA TODOS LOS LUGARES DEL MUNDO!!!! GRACIAS🫶🫶💕💕
Gracias por esos consejos culinarios esenciales para nuestra dieta balanceada y obtener salud en todo nuestro organismo, gracias y saludos desde Panamà.
1- Vinagre de manzana (disuelto en agua).
2- Batata, camote o papa dulce.
3- Huevos.
4- Remolacha cruda o vetarraga
5- Aceite de oliva extra virgen
6- Aguacate o palta
7- Pescados grasos rico en Omega
8- Legumbres o leguminosas (granos)
9- Vegetales de hoja verde
10- Cebolla Morada o cebolla colorada
11- Condimentos: cúrcuma, pimienta, romero, laurel
12- Agua debemos mantenernos consumiendo agua
13- Consumir carne rojas sin exagerar
Gracias por escribir la receta
Gracias excelente recomendación🙏
Los pacientes de cirugía bariátrica no deben consumir tanto líquido, por favor tengan cuidado, mejor consulten al nutricionista, no se puede generaralizar
Gracias.
Gracias por la información
Esta chica es una ángel.
Que educada, agradable e instruída.
Cuanto nos ayuda, muchas gracias y muchísimas bendiciones Licenciada Veller.
Es doctora 😄
Lo mejor para evitar glucemia y colesterol. Gracias.
❤❤❤
@@gch8155 no es Dra, fíjate en la chaqueta que tiene puesta 🤣👀👀👀👻
Gracias por la información acá de 🇦🇷 consumo vinagre de manzana
Muy agradable! Estoy un poco cansada de videos de salud y alimentación porque miro muchos pero quedé enganchada hasta el final. Felicitaciones y gracias!!!!
Soy adulto mayor.
Primera vez que la escucho.
Muy clara y rápida su exposición.
Gracias (Chile)
Eres una genia,como tus hermanos ❤❤❤❤❤ gracias por transmitir salud,desde España,❤❤❤
Hola Dra. Veller, me encantó ésta información, veo mucho a tu hermano.
El guacamole lo hacemos de la siguiente manera 😋
🥑 Aguacate
Gitomate, cebolla, chiles jalapeño y cilantro y un chorrito de limón, para que no se oxide el aguacate, al último un poco de sal al gusto.
También puedes hacerlo el 🥑 Aguacate, con chile jalapeño y queso crema (todo revuelto)
Lo condimentos al gusto
(Todo picado)
Un abrazo a la distancia desde México 🇲🇽
Jitomate picado sin semillas, un chorrito de aceite de olivo, limón. Sal y pimienta
Cilantro, chile serrano es más picante.
Muy buena la información de los 10 productos más saludables y las muy buenas recomendaciones. Gracias, Dra Veller.
Holaaa linda !! Encantadisima de encontrarte !!! Gracias por TANTA INFORMACIÓN!!!Saludos desde Argentina!!!
Gracia doctora. Es muy grato escucharla. Explica de una manera muy clara, sin rodeos y mucja delicadeza, lo cual hace que siempre quiera escucharlá. Dios la bendiga siempre. Gracias.❤🙏🏽😘
Excelente información...mil gracias !!! ❤🙏🏼
Gracias por este excelente video. Esta familia de doctores se parecen todos en la voz y en que todos son muy buenos. Dios los bendiga a todos,
Q EXCELENTE VIDEO
Personas educadas😊
Gracias nutri Cami Dios te bendiga junto a tus hermanos ❤
Hola Camila, eres igualita que tus hnos, son muy buenas personas por ello se preocupan de nosotros. Aprendí muchísimas con ustedes.Un abrazo desde Paraguay❤
🎉desde México 🇲🇽 gracias Familia Veller
Guacamole: Aguacate, Chile, cebolla, cilindro, jugo de medio, un chorlito de vinagre y de aceite de oliva por último sal
Excelente Dra. Camila, me encantó ❤🎉
Hola Dra sabía que eran 3 hermanos Doctores pero no una mujer todos guapos Inteligentes que gusto muchas gracias por su información México ❤
Doctora CAMILA, muchas gracias por la información, la admiro muchísimo porque es una MUJER muy inteligente, le mando un fuerte abrazo desde CDMX
Gracias doctora por tan buena información veo ha sus hermanos también !! felicitaciones ha los tres!!🎉
MUY INTERESANTE E IMPORTANTE ESTE TEMA FELICIDADES
Gracias por tu información, a sido de mucha ayuda para mí tengo más de 71 años y me gustan todos los temas de salud.
Dios te bendiga y a tus hermanos también…SON GRANDES MÉDICOS AYUDANDO A ESTA POBRE HUMANIDAD.
Wao, mil gracias 🫂🫂 La información está fenomenal. Hace un tiempo quería llevar mi alimentación vegetariana pero por falta de información no lo hice, hoy observo que el asunto no es dejar de lleno las carnes, sino, incorporar muy bien super alimentos y estar pendiente de los requerimientos.
Muy buenas recomendaciones mil gracias desde ahora cambiare mi alimentacion un abrazo los saludos a mis mejores medicos Drs Veller desde Tampa Florida.❤❤❤
Me SUPER ENCANTÓ GRACIAS POR COMPARTIRNOS ESTÉ IMPORTANTE VIDEO LO PONDRÉ EN PRACTICA YA, SALUDOS Y FELICITACIONES POR TÚ CANAL DESDE GUADALAJARA JALISCO MÉXICO 🇲🇽
Impecable. Entendí ble y valiosa información.
Excelente!
Eres una persona muy linda y especial, soy del Salvador y sigo a tus hermanos son una maravilla. Dios los Bendiga.
Siiiiii. Bendiciones, me gustó mucho el contenido. Lo voy a poner en práctica. Saludos y muchas gracias, sigan adelante los tres son muy buenos. Dios los bendiga siempre.
Dra. Camila gracias por sus consejos, le ruego un video especial para alimentación para señoras con MENOPAUSIA con todos los síntomas, propios de esta condición , ayúdeme doctora, llevo 5 años con todo mi ser alterado con la menopausia, bochornos cada 20 minutos, falta de sueño, cansancio, irritabilidad, problemas ginecólogos 😢, resequedad en piel, fatiga, desde santander colombia un abrazo para los 3 sus hermanitos y usted 😊😊
Amiga toma agua con electrolitos ,melatonina para dormir de 10 mg , hacer pesa de fuerza y tomar mucha agua ..
Alimenros derivadoa de soya
Hola. Soy de Panamá. Te sigo a ti y tus hnos. Cambié mi alimentación y me sienyo mejor, mucho mejor. Tengo 58 años . Gracias mi niña
Muy buena explicacion. Sin rodeos, directos. Muchas gracias de Argentina
Hola.. sí, es cierto...
También sigo a sus hermanos...o lo que sea, o sea, sin ningún tipo de parentesco... Pero se parece a uno de los varios Doctores que hablan aquí...
Hola son un trío maravillosos gracias por sus recomendaciones las bendiciones que se multipliquen en sus vidas arrivaderci .
Ensantomigo
Leyamamobatata
Dotoramuiintere
Santesusbideo
Yosigoasuser
Ermonos
Hola doctora,soy de Argentina y es la primera vez que la escucho, me encantó no la conocía pero le cuento que soy fanática de sus hermanos.
Los quiero a los tres, gracias por sus consejos y bendiciones 🙋
Genial!video! gracias dra!
Una Genia. Excelente listado. Creo no falta nada . Gracias Camila 👏👍🌹
Gracias, primera vez que te veo, muy instructivo, necesitamos aprender a alimentarnos.
Muchas gracias por tan valiosa información estimados Dres. Veller, siguiendo sus consejos nos permite mantener mejor nuestra salud.
Dios los bendiga y proteja, saludos desde el Perú
Execelente, doctora. Gracias por todos estos consejos. ❤. Muy importante para mejorar nuestra salud y hábitos de alimentación. Saludos desde Nicaragua.
Desde luego que sí sirvió, muchas gracias.😚😚🥰
Querida doctora Camila saludos desde Colombia,, muchas gracias por compartirnos todas sus conocimientos como nutricionista,, yasi acá en Colombia se le dice batata 🍠 y es muy buena,.
Camila gracias por la informacion...
Esta muy padre tu video cada vez se aprende más voy a volver a verlo para hacer notas y ponerlo en práctica muchas gracias
Super, desde mi preciosa Colombia muchas gracias.❤
Excelente vídeo, sois preciosos los tres, gracias a vuestros padres😊😊😊
Me encantó escucharla! Muchas gracias por sus recomendaciones. Siempre miro a sus hnos. Dios los bendiga! ❤❤❤
Gracias, por la completa información del vídeo que prepararon!!!
Saludos muchas gracias
GACIAS DRA CAMILA VELLER !! LA PRIMERA VEZ Q LA VEO PERO TODO LO Q USTED DIJO LO HAGO SOLO ME FALTA HACER MUSCULACION TENGO 79 Y TENGO MUCHA ENERGIA Y NADIE ME DA LA EDAD Q TENGO.PERO TENGO Q FELICITARLA XQ LA CLASE Q DIO FUE MAGNIFICA !! HABLA CON MUCHA CLARIDAD Y EDUCACION SOY AMANTE DE LA BUENA SALUD MI META ES SER INDEPENDIENTE , LEO TODO SOBRE MEDICINA ME ENCANTA YA Q NO PUDE SER MEDICO...MIS PADRES NO ME DEJARON...ME ENCANTA LA CIRUGIA .BUENO LE DEJO UN GRAN SALUDO Y MUCHAS FELICIDADES !!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Gracias! Ya compré el libro que me llegó en tiempo y forma y es el mejor regalo para mi hija. Saludos y bendiciones para quienes hacen tanto.para mejorar, de verdad, la vida humana.
Hola muy pero muy. Buena informacion dios. Te cuide. Gracias
Habla igual a sus hermanos!!! 👍👍
Soy mexicana, puedes licuar el aguacate con un chile o ají, un poquito de sal y ya hecho puré le puedes agregar el jugo de un limón, un poco de cebolla finamente picada y jitomate picado
@@kareninn2544 - Que rico debe ser! Lo voy hacer! Gracias por compartir! 🙏
No resulta muy picante Karen ?
Que rico pero sin el picante. El picante es bueno por la capcicina pero al mismo tiempo adormece la papilas gustativas y en exceso se pierde el gusto por otros sabores.
@tetelake2243 yo como muy poco picante, solo x darle sabor
Pero no en todas partes sabe igual el aguacate, hay lugares donde es dulce y sería un asco hacerlo guacamole 😖
Excelente su explicación sobre la alimentación gracias
Gracias por compartir. Dios ka bendiga .
Gracias Doctora linda❤❤GENIAL sus recomendaciones bendiciones ❤❤❤
Gracias muchas gracias a los 3 ❤️❤️🇲🇽🇲🇽🇺🇸🇺🇸
Muchas gracias Dra Veller, los tres hermanos igualitos de simpáticos y buenos médicos, bendiciones !!
Gracias. Excelentes consejos dieteticos.
Hola Hermosa Dra. Camy. Aquí en México lo Preparamos en Guacamole. Ponemos el aguacate 🥑 cortado en trocitos. Tomate 🍅 picado Cebolla picada Cilantro Picado y Chiile serán habanero ó el de su preferencia, sal y unas gotas de limón, para que no se Oxide rápido. Lo comemos en taco ó con totopos. Ó se le pone a las ensaladas 🥗 delicioso. Saludos desde un Rinconcito de Cancún Quintana Roo México 🤗 . Saludos a los 3 Drs. Veller.
Si
Delicioso 😊. Gracias
La palta lo llamamos en Misiones y la comemos en ensaladas con cebolla jugo de limón y huevo hervido.
Geniaaa gracias gracias gracias 🙏❤️
Ay variedad de guacamole
Muy bueno el elemento de los tips de manera práctica, qué ayudan a utilizar el alimento nombrado.
Gracias doctora excelente tema, saludos y grandes bendiciones desde Colombia.
Gracias por la información muy útil y entretenida su presentación
Desde Santiago de Chile
Saludos
Saludos doctores .. muchas GRACIAS por tdas las.. enseñanza..para cuidar nuestra Salud
GRACIAS HERMOSA DRA POR SU INFORMACIÓN BENDICIONES PARA TODOS AMÉN
En suecia se llama sötpotatis. Q traduce , papa dulce . Gracias doc Camila y hermanos , son maravillosos , no dejen nunca d hacer vídeos🌻 🇸🇪🩷
Saska, bendecida noche, una pregunta CUAL ES LA PAPA DULCE (camote)..????..... bendiciones......
Soy nacida en Mendoza Argentina y le decimos camote
Se llama CAMOTE...y es dulce, de elabora dulce de camote con leche y canela,muy delicioso,.la papa no es dulce y se prepara en sopas,papa a la huancaína, frita, en pastel de papa con verduras, etc y la papa no es dulce, en mi país tenemos casi cinco mil variedades de este sabrosos tubérculo, y es el alimento principal en nuestra población. Saludos doctora Veller, ..👍👍👍
Hola saludos desde Perú aqui se llama camote
Excelente video...gracias Camila y al Dr. Veller...por enviarnos tan maravillosos y...completos vídeos de alimentacion...
Muchas gracias bendiciones 😊
Gracias Dra Veller, excelente información nutricional, ❤
Muchísimas gracias Licenciada Camila muy buena información yo deje de tomar vinagre por me quemaba por dentro porque lo tomaba puro y los carbohidratos los comía al mismo tiempo que las ensaladas. Muchas bendiciones .Saludos desde Uruguay
Muy buenos consejos Doctora Veler, gracias por ayudarnos a cuidar nuestra salud 😊
Muchisimas gracias muy eficaz e interesante el video. Un saludo muy cordial a los herman@s Veller 🤗🤗🤗
Dra. Veller. DIOS le bendiga a usted y a sus hermanos. Sigo sus consejos lo más que puedo. Soy de México. Y del Estado de Tabasco. Aquí el guacamole lo preparamos con tomates picaditos sin semillas, cebolla morada bien picadita igual en cuadritos, cilantro, una pizca de pimienta , sal y limón. Y chile al gusto🙏🌷
Gracias Camila, como siempre muy buen video.
Excelente todo lo que dice esta doctora .
Que Dios la bendiga
Casi todo lo que menciono lo como yo 😮
Soy de México y el aguacate es de mis favoritos , lo consumo casi a diario
Tengo 59 y me encantan todo soy fanática del ajo en todo mucha cebolla morada brócoli papas acelgas todo horneado o ensalada crudas y cosidas
Gracias por comentar
Yo pongo tres cebollas y dos tomates
Excelente, muchisimas gracias!! Imoprtantisimo aporte para todos👏👏
Hola, Señora Camila me gustan muchos tu vídeos muy instructivos gracias por compartir tu conocimiento al igual que Tus hermanos ❤❤
Hola, muchas gracias
Muchísimas gracias por compartir tus conocimientos de nutrición con tus seguidores estoy muyy agradecida sigo a los Doctores Veller qué son tus hermanos me han ayudado muchísimo con la alimentación, aquí en España se conoce como boniato UN SALUDO
Hola doc gracias por sus videos y también a sus hermanos escribo de colombia❤😊
MUCHÍSIMAS GRACIAS PRECIOSA DRA👏🏻🤗🙏DIOS ETERNO TODO PODERSO BENDIGA GRANDEMENTE SIEMPRE VUESTRA VIDA Y TENGA BUENA SALUD AMÉN
Doc Camila, muy buen día desde Bogotá Colombia, les agradezco muuuchooo a uds, las enseñanzas, para una mejor adultez, un saludo a los drs Veller ❤🎉
Gracias Gracias preciosas por su gran ❤Dios bendiga su vida y las de los Dr
Un muy buen video...
.!!Muy profesional y completo..
.!!Gracias
Uuufa excelente información y explicación la felicito. Muchas gracias. Dios la siga bendiciendo grandemente ❤❤❤
Excelente Lic. Camilla!!! Muchas gracias!!! ❤
Gracias siempre escuchandolos queridos Doctores ❤
Excelente doctora❤❤❤❤GRACIAS.
Hola dra. Desde nuevo León México le saludo.
Aquí en México hacemos el guacamole con chile, cebolla, cilantro en ocasiones le ponen tomates todo picado
Sal, limón y aceite de oliva .
Gracias por sus consejos dra.
Te falto jitomate picado, le aumenta sabor y color, con chicharrón de cerdo y aceite de olivo, un chorlito. Hummm!
@@adelamillan7424 sin duda, el jitomate infaltable, le agrego además un chile serrano bien picadito sin las semillas, eso si lo hago sólo para mí pues no a todos les gusta con el chile incluido. Saludos desde Mérida, Yuc. Muy buen vídeo Lic. Veller.
Excelente información, gracias gracias Dra 🌹
Que linda doctora muy ricas tu recetas te saludo desde Mexico Guadalajara ,Jalisco 😊😉👍
Hola doctora buenas tardes 👋 manita arriba del estado de México 👍👍👍👍👍❤️🌷 hermosa señorita le mando un fuerte abrazo 🤗🌹 y mil bendiciones 🙏❤️🌷🌸💐
No lo entiendo
Muchas gracias por compartir que Dios la bendiga 🙏
Dra. Cami, eres un amor y 💕 por indicarnos como comer sano y benéfico a nuestro organismo. Y tus hermanos son también una bendición
Soy de Costa Rica. Excelente. Muchas gracias. ❤❤
hola hola vaya para ti un saludo cariñoso desde Chile ; siempre veía a tus hermanos ; y ahora me encantó escuchar tus consejos ; ojalá pudieras un día hacer un vídeo con recetas saludables ; un gran abrazo ; gracias
Camila gracias. Siempre oportunas y acertadas recomendaciones nutricionales.
El alimento más malo debe ser el aceite de maíz, canola, girasol etc (aceites comerciales que hace 100 años no se consumían porque se usaban para motores)
Hol a camy
Aguacate en Argentina es PALTA Y ES SÚPER CARO!
Y las margarinas y demás sucedaneos
@@TheMyriam006😮😮😮 que lamentable, aquí en 🇨🇱 son súper baratas, 4 dólares el kl. a veces menos de ese valor!!!
En México también es caro@@TheMyriam006
Excelente propuesta, muy completa .Gracias.
Los mexicanos preparamos el huacamola con jitomate, cebolla y chile verde picados. Lo comemos con tostadas de maíz.
Tu explicación Cami fué excelente!!! Como no agradecer tanta información! Gracias por enseñarnos tanto!❤ Sería oportuno que nos enseñes a combinar verduras y hortalizas. Mil veces gracias!!!❤❤❤
El superalimento que todos deberían consumir se llama carne roja, ya que este alimento tiene nutrientes esenciales que sólo puedes consumir a través de los alimentos de origen animal, por lo tanto la promoción de este tipo de alimentos es lo que se necesita para que las personas recobren su salud, en lugar de promover el consumo de alimentos vegetales que no tienen ni vitaminas LIPOSOLUBLES (A,D,K,E) ni tampoco hidrosolubles.
Muy rica innegable pero pero con todas làs enfermedades y todos los antibióticos que ahora les colocan también ormonas 😮😮😮😮 dos mil setecientos sustancias tóxicas por todo lo anteriormente y el manejo que le dan desdé el matadero nooooj una señora fue y vendió una vaquita que tenía cáncer para no perder toda la plata a la fama , entonces
Holaaa desde España 🇪🇦🇪🇦 qué grandes profesionales son los tres HERMANOS!! Parece que sepamos alimentarnos pero no es asín,comemos alimentos pero los comemos o cocinamos muy mal!!!!!! MUCHAS GRACIAS A LOS TRES HERMANOS POR TAN GRANDE Y VALIOSA INFORMACIÓN QUÉ COMPARTEN EN LAS REDES PARA TODOS LOS LUGARES DEL MUNDO!!!! GRACIAS🫶🫶💕💕
Jumm 😮 ya da miedo consumir con cáscara por tanto químico así se lave bien
Gracias Doctora Camila por sus recomendaciones.
Excelente muuuuchas gracias voy a seguirle
Excelente explicación.Graciasss dra.Felízzz y Bendecida jornada 😊😍😘🤗!!!
Buenísimos los consejos los he apuntado, los he escritos para releerlo nuevamente. Gracias.
Excelente. Muchas gracias. Un abrazo.
❤❤gracias, bendiciones de luz 🙏💯
Gracias por esos consejos culinarios esenciales para nuestra dieta balanceada y obtener salud en todo nuestro organismo, gracias y saludos desde Panamà.
Excelente explicación, muchas gracias doctora 🙏
Muchas gracias! Claro que si.
Gracias Gracias dra por tus ensen̈anzas ❤❤
Gracias Doctora excelente tema. Bendiciones.
Gracias srita. Camila por aportar tanto para nuestra salud, saludos y bendiciones para usted y los Doctores Veller