Eu tenho todos os dias e dura mais de 1 hora, some e volta umas 4 vezes por dia estava atrapalhando até no meu relacionamento, parece que quando eu estava do lado do meu namorado eu me sentia sufocada e piorava os sintomas nao vejo a hora de ir na psicóloga e começar algum tratamento ja vai fazer 4 anos que sofro com isso e parece que é recente pq não to conseguindo mais me controlar 😢
Eu sinto crises fé ansiedades por 5 a 10 dias seguidas, se tiver gatinhos mais profundos eu entro em depressão e minha vida para totalmente, e sobre a dor que causa, e verdade.....
Não posso começar a conversar com as pessoas que eu sinto asfixiada com muita falta de ar sem respirar e quando eu paro de conversar eu começo a ficar melhor
Eu já não sei mais o que fazer, minha esposa ja tá tendo esses sintomas já tem mais de um ano, dura dias meses um enjoo, desespero, acha que vai morrer, dor no peito. Ja tomou tantos remédios recomendado pelos médicos e nada adiantou
Acabei de ter uma crise agora .....já faz um mês que começou gente .....está crise veio menor que as outras peço oração pra me curar desse mal ..... Desde de manhã agoniado só pensando na crise e ela veio mesmo 😢....... Obrigado pelo vídeo vou tentar dominar esse sentimento de medo .....pior que quando estou em crise tomo clonazepam pra acalmar minha mente e corpo 😢 ......um abraço pra todos jesus é mais
Tenho crises de ansiedade diariamente, Insônia, sinto dores musculares, taquicardia, enjoo, mente confusa e desordenada, não consigo fazer o básico, minhas escapulas doem demais fica semana incomodando.
Ja faz doi anos desse video, mas pra mim é muito atual. Q bom saber q vc ja passou por isso e está curada. Tenho 72 anos e as pessoas nao entendem porque estou assim. Comecou ha um ano, mas agora esta pior. Tenho procurado por profissionais do convenio, mas, no meu modo de ver, nao esta surtindo efeito. Obrigada por suas palavras
Me chamo Lucas, tenho 57 anos, tenho problemas com ansiedade a mais de 30 anos. Atualmente estou muito melhor. Só melhorei quando deixei de fazer tudo aquilo que não me deixa confortável, é claro que no decorrer da minha vida precisei fazer muitas coisas que eu não gostava, mas precisava fazer para sobreviver. Hoje não faço mais nada que possa disparar meu gatilho. Vivo uma vida bem simplista. Não dou dou trela pra ninguém. Não assumo compromisso com horas marcadas e nem me proponho a resolver nada que me faça seguir pressão. Mas isso tudo nos dias de hoje. Eu alcancei minha auto-suficiência. Mas comi o pão que o diabo amassou mas hoje estou tranquilo.
Você fez muito bem em tomar essa decisão, sofro com essas crises faz agora 9 anos e só agora estou tendo a clareza de que fico atacada em fases em que estou mais estressada com alguma coisa, e em quanto eu não sentir aquele problema resolvido eu vou tendo crises constantes tipo várias no mesmo dia com poucas horas de descanso apenas. Sei que precisamos passar por muitos estreasses na vida mas vou adotar essa estratégia também.
Tenho dúvidas do que eu sinto as vezes me bate uma tristeza e vontade de chorar não tenho ânimo pra passear minha pressão sobe tenho a sensação que vou morrer me sinto rejeitada por todos na maioria das vezes tenho dificuldade de respirar quando as crises atacam duram quase uma semana uma dor de cabeça que sinto ora mim já é o fim 😢
Dr Elsie eu estou tomando Reconter já fazem 4 meses, porém vez por outra tenho um crise de ansiedade, não é fácil eu sei que vai passar mais no momento é muito ruim o mal estar, é complicado agente perde a vontade de tudo, depois passa e eu consigo fazer minhas atividade.
Minhas crises de ansiedade sempre duram 15/30 minutos mas ontem tive uma que durou mais de 1 hora, sensação total de desconexão do meu corpo, foi desesperador, meus braços e lábios ficaram formigando e um desconforto horrível no abdômen, não desejo pra ninguém
Bom dia Doutora estou tendo uma crises a noite sensação de algo na garganta as vezes medo de dormir e passar mal fui no psiquiatra receitou ansitec 10 mg a noite me ajude obrigado
Acabei de vir do médico Depois de ficar o dia inteiro me sentindo mal estranha o coração muuuito apertado E me disseram pra não ficar ansiosa Eu pergunto onde é o botão que aperta pra deixar de ser ansiosa ?
Desde a semana passada quinta feira pra ser dita venho sentindo meu coração acelerado, uma dormência no braço e na perna fui hospital e deu taquicardia a médica disse que é era pra me procurar um psiquiatra. Terça fui a ubs e a médica que tava lá disse que não ia me dar não havia necessidade. E nem ir para o cardiologista tá eu aqui as 3 horas da manhã com os mesmo sintomas .
Parabéns pelo seu canal ? Vc me ajudou muito , por favor , fala sobre crises de raiva e sobre quando a gente acredita tanto em algo e fica com muita raiva
A minha crise esta durando mais de 2 semana. Comecei a sentir no dia 24 de dezembro de 2023 e continua ate a data de hoje 06/01/2024. Eu sinto varios simtomas,desde de dor no couro cabeludo, a noite nao consigo dormi,a boca ressecada entre outros simtomas.
To sentindo isso a uns 4 dias , no começo meu coração acelerou e a pressão subiu dps disso começou uma fraqueza e aperto no coração e assim estou ate hj, é horrivel isso!
@Cristina Panucci ja estou melhor, durou um mês mais ou menos foi passando gradativamete tendo outros sintomas diferentes e tal , mas passou! To fazendo atividade fisica e mudei um pouco minha alimentaçao ajudou bastante tbm
@@iagod.s8802 nossa ,estou sentindo já faz três dias 😢 meus pés e mãos esfriam sinto dormência nos lábios, coração acelerado, sensação de morte ,tontura ,dor e queimação no estômago.é horrível 😞😞 só quem passa sabe dizer .
A teimosia em recusar a crise não impede que ela chegue, porque, se a pessoa não estiver drogada, ela chega mesmo. Impede, isto sim, que ela passe. Se a crise veio para passar, lutando contra ela, a pessoa só consegue fazer com que não passe. A doença começa quando a cabeça chacoalha com seus pensamentos negativos a respeito daquelas sensações. Levar essa tremenda crise para a cabeça com intenção de controle, com faz a maioria, é o que transforma em doença o que veio para ser cura. O que multiplica os aspectos negativos da crise é entrar num jogo viciado entre extremidades, em que o sofrimento do corpo perturba a cabeça, que, perturbada, amplifica o sofrimento do corpo, que, tendo amplificado seu sofrimento, perturba ainda mais a cabeça e assim por diante. O desafio é trazer o processamento da CI para o fundo do Coração, colaborando deliberadamente para o seu desígnio de interiorização. Na prática, sugiro uma subversão no vício da SFI: inverta-se a resposta de fuga diante do medo. Programe-se para capturá-lo e consumi-lo assim que chegue, como se ele fosse uma presa dotada de um tesouro de energia que era seu mesmo e precisa ser recuperado. A qualquer sinal de crise, ao contrário de tentar evitála ou controlá-la (controlar-se), vá a seu encontro e se entregue ao seu fluxo até o fim. Palavras do livro vencendo o pânico sem drogas do delfino mendes ,leiam o livro e vejam os vídeos dele no youtub e quem praticar o que ele ensina terá a cura...
Doutora, eu tenho dúvidas se o que sinto é ansiedade ou não. Pois a muitos anos atrás, tive um tumor na nuca era benigno a naquela época tive tremores, quando tive Auta tive crise fraca. Em 2020 tive ansiedade o ano inteiro. E esse ano as dores nas pernas estão muito forte! Não posso passar nervoso de jeito nenhum!
Tenho depressão más eu não sinto isso não tenho muita angústia e agonia na cabeça , com vontade de morrer tomo remédios más não melhoro, já abusei de passa né piscriatra.
As minha durava 15 a 30 minutos, mas JESUS está me libertando disso na verdade nem sabia que eu tinha era síndrome do panico, achava que era o diabo que me afligia
Vocês estão melhor ?? A minha também e assim dura muito tempo de 1 a 3 horas e ainda quando melhora fico uns 2 dias me recuperando, tem uma chance de ser crise de pânico
Tou com dor no estômago e náuseas fatil eu fico pensando que uma coisa grave me dar muito medo fico pensando direto nisso e horrível tou com isso deis de sábado
Dra Elsie, como agradeço a Deus por vc existir e se desdobrar para nos ajudar.... Minha assinatura no TDB termina em fevereiro e terei que renovar, pois por minha máxima culpa não fiz o curso como é preciso. É como vc sempre diz :o milagre acontece quando eu sou a protagonista da minha cura e não é de um dia para o outro. É uma reprogramação com novos hábitos muito bem colocados no TDB. Eu pude experimentar a eficácia do programa,porém relaxei e as situações gatilhos não relaxaram e me pegaram de calças curtas! A velha Mary Ruth.....É preciso exercitar diariamente até entronizar. Gratidão.
Eu dstou assim ,percebi que toda vez que penso no tcc que tenho que fazer daqui a dois anos eu fico muito mal,eu so vou fazer esse tcc daqui a dois anos,mas sstou sofrendo antecipadamente ,e tá muito ruim viver ,cada dia que passa eu fico com mais medo,achando a não vou conseguir,e vivo pressionada para concluir o curso,e nao reprovar.😢
A minha ta marcando hora, começa todo dia as 6 da tarde e ao longo do tempo ela vai piorando ate chegar no pico de 11:30 da noite, ai fico com ela indo e voltando indo e voltando varias vezes ate as 5/6 am, aí e mais dois cavalo so pra voltar ao normal por ficar sem dormir, em noites de calor é quando piora mais ainda, vou fazer tratamento dia 4 espero que ajude...
A teimosia em recusar a crise não impede que ela chegue, porque, se a pessoa não estiver drogada, ela chega mesmo. Impede, isto sim, que ela passe. Se a crise veio para passar, lutando contra ela, a pessoa só consegue fazer com que não passe. A doença começa quando a cabeça chacoalha com seus pensamentos negativos a respeito daquelas sensações. Levar essa tremenda crise para a cabeça com intenção de controle, com faz a maioria, é o que transforma em doença o que veio para ser cura. O que multiplica os aspectos negativos da crise é entrar num jogo viciado entre extremidades, em que o sofrimento do corpo perturba a cabeça, que, perturbada, amplifica o sofrimento do corpo, que, tendo amplificado seu sofrimento, perturba ainda mais a cabeça e assim por diante. O desafio é trazer o processamento da CI para o fundo do Coração, colaborando deliberadamente para o seu desígnio de interiorização. Na prática, sugiro uma subversão no vício da SFI: inverta-se a resposta de fuga diante do medo. Programe-se para capturá-lo e consumi-lo assim que chegue, como se ele fosse uma presa dotada de um tesouro de energia que era seu mesmo e precisa ser recuperado. A qualquer sinal de crise, ao contrário de tentar evitála ou controlá-la (controlar-se), vá a seu encontro e se entregue ao seu fluxo até o fim. Palavras do livro vencendo o pânico sem drogas do delfino mendes ,leiam o livro e vejam os vídeos dele no youtub e quem praticar o que ele ensina terá a cura...
A impressão que dá é que a qualquer momento a minha mente vai apagar, meu andar fica estranho um nó na garganta as vistas parece que vai apagar também aff fico pensando isso não é ansiedade estou com algum problema de saúde
Tive uma crise feia na sexta feira e hoje, terça feira ainda sinto dores no peito e palpitações, tosse, tontura, gases e vontade de ir ao banheiro evacuar toda hora... demora a passar isso? Pra dormir tmb.. durmo até as 3 da madrugada depois acordo com a barriga gelada e o coração acelerado.
De repente recebo este vídeo, estava tentado uma crise forte de ansiedade, tenho crises de pânico a 7 meses, tomo Alprosolan, mas a dois dias tentei não tomar e me está dar uma crise k está afetando muito pescoço e pálpebras
Que vídeo excelente foi de auto ajuda pra mim num momento que preciso muito, vim pelo grupo Pânico e Cura, nosso administrador Ivan compartilhou conosco, gratidão 🙏
Isso não é ANSIEDADE em si, mas talvez a senhora seja uma mulher muito agitada por si só, e que se frustra de maneira fácil kkkkk isso é resolvido fácilmente com algumas consultas num psicólogo ou até mesmo algumas conversas normais com pessoas q já passaram por isso🙌🏽
Não, mas se sua mente estiver fraca, você pode confundir o sonho com a realidade e sonhar q está tendo uma crise, assim o sonho acava virando um pesadelo e você acorda assustado, fazendo assim, você ter uma crise de ansiedade DE VERDADE
Sinto a mesma coisa, senti sábado e terça o dia inteiro, ontem (quarta) fiquei bem, mas quando fui deitar essa sensação de coração acelerado voltou, vc começa a pensar e observar o corpo e etc... Lutei com essa sensação horrível, tento ver vídeos, tento distrair, mas o coração não relaxa, respiro fundo alivia por alguns segundos, mas volta a bater rápido e intensifica de acordo com meus pensamentos e estou assim até agora! É um inferno! As vezes dá vontade de morrer para isso acabar, estou escrevendo e minhas pernas agitadas é incontrolável
Olá! Estou com uma falta de ar (respiração superficial/não conseguir respirar fundo) que não passa nunca e as vezes fica difícil até falar, já mais de um mês, fica o dia todo. Corpo frio e taquicardia também, dando pequenas pausas, com leves dor no peito. Os médicos estão diagnosticando como ansiedade generalizada porque os exames que tenho feito até o momento tem dado normais (ecg e raio x) agora estou esperando eco e com muito medo.
@@rona8392 Olá! Você já ficou por muitos dias com falta de ar? Eu já estou cansada disso, parece que a cada dia piora mais. Recebi três laudos de TAG mas não consigo acreditar, a psicóloga disse que é provável que eu tenha ansiedade desde criança.
@@dudaandrade6909 Já sim, mas na verdade essa hiperventilação é um dos sintomas mais comuns da ansiedade e da essa sensação que falta o ar mesmo , eu tbm tenho ansiedade desde criança e foi começar a ficar bem pior nos ultimos meses mas tem tratamento pra isso fica tranquila
@@edlaynecristine297 Olá!! Eu graças a Deus estou bem melhor. Fiz mais exames e passei por um cardiologista e agora estou tomando um remédio. Dia ou outro sinto umas dores no peito, falta de ar e sensações estranhas, estou fazendo terapia também e tenho tentado melhorar. Com a TAG pode ser um longo processo, há dias que continuo pensando que tenho algum problema e há dias que simplesmente esqueço. Tenha fé e acredite na sua melhora, mesmo que pareça sem saída. Você tem feito terapia? Como tem lidado?
Olá, eu sinto sensação de frio no corpo, pés queimando, falta de apetite, e formigamento nos membros, isso já tem dois meses e não passa. Já fui em vários médicos e nada de descobrir, e dois me falaram que era ansiedade.. será que pode ser ou tá muito grande o tempo, já era pra ter passado
Sinto a mesma coisa, senti sábado e terça o dia inteiro, ontem (quarta) fiquei bem, mas quando fui deitar essa sensação de coração acelerado voltou, vc começa a pensar e observar o corpo e etc... Lutei com essa sensação horrível, tento ver vídeos, tento distrair, mas o coração não relaxa, respiro fundo alivia por alguns segundos, mas volta a bater rápido e intensifica de acordo com meus pensamentos e estou assim até agora! É um inferno! As vezes dá vontade de morrer para isso acabar, estou escrevendo e minhas pernas agitadas é incontrolável
Me tira uma dúvida eu tenho ansiedade já hora que eu acordo até a hora de dormir? Isso pode ser ansiedade?? Pq ouço falar que dura 40 minutos e passa. No meu caso, eu sinto uma agonia, agitação dentro de mim, falta de ar. Incômodo ruim dia todo.
Sinto a mesma coisa, senti sábado e terça o dia inteiro, ontem (quarta) fiquei bem, mas quando fui deitar essa sensação de coração acelerado voltou, vc começa a pensar e observar o corpo e etc... Lutei com essa sensação horrível, tento ver vídeos, tento distrair, mas o coração não relaxa, respiro fundo alivia por alguns segundos, mas volta a bater rápido e intensifica de acordo com meus pensamentos e estou assim até agora! Uma agonia, angústia, sei lá o que é isso, só sei que é um inferno! As vezes dá vontade de morrer para isso acabar, estou escrevendo e minhas pernas agitadas é incontrolável
Generalizada geralmente é pro resto da vida, caso a pessoa não faça tratamento, mas é o seguinte, eu sofria MUITO com isso e o que eu vou dizer agora, pode te ajudar a melhorar um pouco, até vc começar a tratar com especialistas... Eu ainda não tô 100% mas digamos q eu estou 80% kkkkkk to mais feliz, mais disposto, o coração não acelera mais sem motivo, a desrealização e a falta de ar já quase sumiram, o que me ajudou foi orar bastante por cura, fazer exercício físico e o simples ato de me olhar no espelho e dizer palavras de afirmação pra mim mesmo, outra coisa que me salvou, foi o VALERIMED, um camante natural a base de valeriana, que me ajuda a dormir quando estou prestes a ter uma crise👍
Tem sim meu amigo, e é um passo por vez, mas cada passo em frente sentimos um alívio que nos conforta. Busque, procure ajuda, pesquise, estude, se conheça... Tenha fé, boa sorte!!!!
Tem sim amigo só vc fazer as técnicas que essa pisicóloga ensina,eu faço e melhorei 70%dessa ansiedade,agradeço a Deus ter encontrado essa pisicócologa Elsie,através dos vídeos dela,eu acreditei que tinha ansiedade,porque antes achava que tinha uma doença muito grave e que médico nenhum descobria,já n suportava mas fazer tanto enxames,e só dá normal,mas hoje estou bem devido ouvir os vídeos dessa psicóloga, e fazer as técnicas, claro tem que ter força de vontade,boa sorte pra vc!!
Somos dois. Tem um ano e pouco mais d tres meses q parei o tratamento q fazia pq ja era tempo d parar segundo o psiquiatra.(já tomava há um ano e estava muito bem). Mas quando estava perto d completar um ano sem medicação (dezembro do ano passado ) comecei ter crises mais intensas e fortes . tô me aguentando pra não voltar pro psiquiatra. Mas não ta fácil , tô sentindo muita coisa. Hoje ta um dia bem difícil, muitas dores nos braços e costas tbm. Além d várias outras coisas. Enfim...sei q ja passei por isso antes ja são mais d 7 anos convivendo com isso , mas a gente não se acostuma. Obs: Força pra vc , pra nós todos. Nunca desista . os dias bons tbm chegam!
@@mariajanielle9278 e complicado meu problema e espiritual tbm fui vitima de magia negra por 5 pessoas a 6 anos atraz todos mexe com feiticaria me jogaram macumba to cada dia pior .
@@LucasSouza-gp5xi atualmente não tomo mais medicação. Como falei acima. Ja tem mais d um ano q terminei o tratamento. Mas por coincidência, ontem Fui pra psicóloga e ela me orientou q no meu caso seria bom voltar a fazer outro tratamento. Então talvez eu volte. Se eu voltar, gostaria muito, e irei relatar pra o psiquiatra, q quero voltar com a mesma medicação do meu último tratamento. pois eu fiquei muito bem durante o ano q tomei. Não tinha crises nem d ansiedade nem d pânico. A medição era sertralina e paroxetina. Pra mim , elas serviram muito bem. Mas sei q cada caso é um caso e, cada organismo pode reagir d maneiras diferente. Sobre café , eu tomo só pela manhã mesmo uma xicrinha pequena. E não tomo mais ao longo do dia. Além disso, eu evito tbm refrigerantes e outras bebidas q são estimulantes. Não adianta parar d tomar café e tomar outras coisas q são iguais, ou até pior q a cafeína. É um dia d cada vez. Não é fácil . Mas da pra viver muito bem sim convivendo com isso. Acredite. Eu ja passei períodos terríveis , mas ....sobrevivi. Obs: hoje amanheci e ja tive crises. Mas é assim mesmo. Só não pode se entregar. 😊
Nossa é horrível também estou assim! Já tem 7 dias, e pra piorar ainda peguei uma gripe forte, sentindo muita tremedeira e fraqueza. Passei por um susto muito grande na semana passada e desde então estou assim. Só Jesus na causa é uma sensação muito ruim
Estou 4 dias sentindo várias sintomas diretos tesão no pescoço Dormência nas pernas palpitações intermediando as vezes param as vezes torna e os sintomas do corpo até rouquidão no peito e na cabeça
Eu tenho todos os dias e dura mais de 1 hora, some e volta umas 4 vezes por dia estava atrapalhando até no meu relacionamento, parece que quando eu estava do lado do meu namorado eu me sentia sufocada e piorava os sintomas nao vejo a hora de ir na psicóloga e começar algum tratamento ja vai fazer 4 anos que sofro com isso e parece que é recente pq não to conseguindo mais me controlar 😢
Eu não quero o controle da ansiedade, eu quero a cura.
👏🏾👏🏾👏🏾
Terapia
Não há cura
@@perseuabdon7327
Está repreendido em nome de Jesus.
Pois tudo que é impossível pra mim é possível para meu Deus e eu prefiro crer.🙏
Infelizmente vou ficar te devendo… eu também amaria a cura, mas não tem.
Depois dessa explicação, me achei uma ET porquê as crises de ansiedade penso que vou enlouquecer e dura muitas vezes 3 horas msm tomando diazepam.
Eu sinto crises fé ansiedades por 5 a 10 dias seguidas, se tiver gatinhos mais profundos eu entro em depressão e minha vida para totalmente, e sobre a dor que causa, e verdade.....
To asim tbm ta cada dia pior viver ta dificil .
Vc melhorou? Eu fico mal uns 15 dias até mesmo sem comer
Não posso começar a conversar com as pessoas que eu sinto asfixiada com muita falta de ar sem respirar e quando eu paro de conversar eu começo a ficar melhor
Não posso conversar com ninguém porque me faltar me sinto axficiada quando saio de perto da pessoa me sinto melhor
Eu já não sei mais o que fazer, minha esposa ja tá tendo esses sintomas já tem mais de um ano, dura dias meses um enjoo, desespero, acha que vai morrer, dor no peito. Ja tomou tantos remédios recomendado pelos médicos e nada adiantou
Acabei de ter uma crise agora .....já faz um mês que começou gente .....está crise veio menor que as outras peço oração pra me curar desse mal ..... Desde de manhã agoniado só pensando na crise e ela veio mesmo 😢....... Obrigado pelo vídeo vou tentar dominar esse sentimento de medo .....pior que quando estou em crise tomo clonazepam pra acalmar minha mente e corpo 😢 ......um abraço pra todos jesus é mais
Creia que Deus irá te curar 🙏🏻
Tenho crises de ansiedade diariamente, Insônia, sinto dores musculares, taquicardia, enjoo, mente confusa e desordenada, não consigo fazer o básico, minhas escapulas doem demais fica semana incomodando.
A minha é assim também, vários dias,e ainda dá azia dor na barriga etc...
Fico feliz em te ouvir Elsie imagine quando eu tiver a minha cura porque eu tenho certeza disso em nome de Jesus
Amém
Ja faz doi anos desse video, mas pra mim é muito atual. Q bom saber q vc ja passou por isso e está curada. Tenho 72 anos e as pessoas nao entendem porque estou assim. Comecou ha um ano, mas agora esta pior. Tenho procurado por profissionais do convenio, mas, no meu modo de ver, nao esta surtindo efeito. Obrigada por suas palavras
Me chamo Lucas, tenho 57 anos, tenho problemas com ansiedade a mais de 30 anos. Atualmente estou muito melhor. Só melhorei quando deixei de fazer tudo aquilo que não me deixa confortável, é claro que no decorrer da minha vida precisei fazer muitas coisas que eu não gostava, mas precisava fazer para sobreviver. Hoje não faço mais nada que possa disparar meu gatilho. Vivo uma vida bem simplista. Não dou dou trela pra ninguém. Não assumo compromisso com horas marcadas e nem me proponho a resolver nada que me faça seguir pressão. Mas isso tudo nos dias de hoje. Eu alcancei minha auto-suficiência. Mas comi o pão que o diabo amassou mas hoje estou tranquilo.
Você fez muito bem em tomar essa decisão, sofro com essas crises faz agora 9 anos e só agora estou tendo a clareza de que fico atacada em fases em que estou mais estressada com alguma coisa, e em quanto eu não sentir aquele problema resolvido eu vou tendo crises constantes tipo várias no mesmo dia com poucas horas de descanso apenas. Sei que precisamos passar por muitos estreasses na vida mas vou adotar essa estratégia também.
So quem passa sabe o que isso Jesus Cristo e minha base por isso estou vencendo isso 🙌
Tenho dúvidas do que eu sinto as vezes me bate uma tristeza e vontade de chorar não tenho ânimo pra passear minha pressão sobe tenho a sensação que vou morrer me sinto rejeitada por todos na maioria das vezes tenho dificuldade de respirar quando as crises atacam duram quase uma semana uma dor de cabeça que sinto ora mim já é o fim 😢
Também passo por isso e horrível mas vamos em nome de Jesus
Dra.da umas dicas de como melhorar nossas manhãs
Dr Elsie eu estou tomando Reconter já fazem 4 meses, porém vez por outra tenho um crise de ansiedade, não é fácil eu sei que vai passar mais no momento é muito ruim o mal estar, é complicado agente perde a vontade de tudo, depois passa e eu consigo fazer minhas atividade.
Minhas crises de ansiedade sempre duram 15/30 minutos mas ontem tive uma que durou mais de 1 hora, sensação total de desconexão do meu corpo, foi desesperador, meus braços e lábios ficaram formigando e um desconforto horrível no abdômen, não desejo pra ninguém
Ansiedade e muito ruim 😞
Preciso muito de ajuda ,tenho crises quase todos os dias, faço análise corporal está me ajudando
Bom dia Doutora estou tendo uma crises a noite sensação de algo na garganta as vezes medo de dormir e passar mal fui no psiquiatra receitou ansitec 10 mg a noite me ajude obrigado
Acabei de vir do médico
Depois de ficar o dia inteiro me sentindo mal estranha o coração muuuito apertado
E me disseram pra não ficar ansiosa
Eu pergunto onde é o botão que aperta pra deixar de ser ansiosa ?
Desde a semana passada quinta feira pra ser dita venho sentindo meu coração acelerado, uma dormência no braço e na perna fui hospital e deu taquicardia a médica disse que é era pra me procurar um psiquiatra. Terça fui a ubs e a médica que tava lá disse que não ia me dar não havia necessidade. E nem ir para o cardiologista tá eu aqui as 3 horas da manhã com os mesmo sintomas .
@@yaramoraisrodrigues8889 a médica me disse q pode durar até 7 dias a crise😑
@@janainaa1195 misericórdia que horror,é horrível 😢.
@@crisfernandes23978 sim
E pior é não acreditarem
@@janainaa1195 estou tendo crise 😢😪no momento,tão difícil lidar com isso ,mas vou usar as técnicas que a doutora falou ,vai ajudar muito .
eu me chamo Elenice Preciso de orientação meu coração fica assemelha muito e não consigo dormir até agora
Estou tendo isso por quase 2 meses seguidos, eu n to aguentando mais, namoral
Parabéns pelo seu canal ? Vc me ajudou muito , por favor , fala sobre crises de raiva e sobre quando a gente acredita tanto em algo e fica com muita raiva
Eu também tenho isso
A minha crise esta durando mais de 2 semana. Comecei a sentir no dia 24 de dezembro de 2023 e continua ate a data de hoje 06/01/2024. Eu sinto varios simtomas,desde de dor no couro cabeludo, a noite nao consigo dormi,a boca ressecada entre outros simtomas.
A minha quando vem dura de 30 dias pra lá e as reações do corpo é as manifestações me dá até vontade de desistir....
@@alailtonrosacosta8069a minha também. Dura mais de um mês, estou assim desde dia 19/12, hoje faz um mês com esses sintomas chatos. 🥺
@@danielevasconcelos5020você melhorou?
Eu só ando assim, fiz exames ano passado e nada. Vou fazer exame de sangue esse ano para vê
@@dark9227 ainda não kkk, está mais leve, mais ainda sinto sintomas da ansiedade.
Sinto dor no peito .pesso que me ensine uma tcmic para parar
To sentindo isso a uns 4 dias , no começo meu coração acelerou e a pressão subiu dps disso começou uma fraqueza e aperto no coração e assim estou ate hj, é horrivel isso!
Verdade É um horror ,estou assim tbem
@@Enzinho24436 8 dias hj e ainda sinto, diminui a cada dia mas ainda sinto
@@iagod.s8802 o que vc fez por favor
@Cristina Panucci ja estou melhor, durou um mês mais ou menos foi passando gradativamete tendo outros sintomas diferentes e tal , mas passou! To fazendo atividade fisica e mudei um pouco minha alimentaçao ajudou bastante tbm
@@iagod.s8802 nossa ,estou sentindo já faz três dias 😢 meus pés e mãos esfriam sinto dormência nos lábios, coração acelerado, sensação de morte ,tontura ,dor e queimação no estômago.é horrível 😞😞 só quem passa sabe dizer .
Obrigado,Deus está te usando para ajudar várias pessoas
A teimosia em recusar a crise não impede que ela chegue, porque, se a pessoa não estiver drogada, ela chega mesmo. Impede, isto sim, que ela passe. Se a crise veio para passar, lutando contra ela, a pessoa só consegue fazer com que não passe.
A doença começa quando a cabeça chacoalha com seus pensamentos negativos a respeito daquelas sensações.
Levar essa tremenda crise para a cabeça com intenção de controle, com faz a maioria, é o que transforma em doença o que veio para ser cura.
O que multiplica os aspectos negativos da crise é entrar num jogo viciado entre extremidades, em que o sofrimento do corpo perturba a cabeça, que, perturbada, amplifica o sofrimento do corpo, que, tendo amplificado seu sofrimento, perturba ainda mais a cabeça e assim por diante.
O desafio é trazer o processamento da CI para o fundo do Coração, colaborando deliberadamente para o seu desígnio de interiorização.
Na prática, sugiro uma subversão no vício da SFI: inverta-se a resposta de fuga diante do medo. Programe-se para capturá-lo e consumi-lo assim que chegue, como se ele fosse uma presa dotada de um tesouro de energia que era seu mesmo e precisa ser recuperado. A qualquer sinal de crise, ao contrário de tentar evitála ou controlá-la (controlar-se), vá a seu encontro e se entregue ao seu fluxo até o fim.
Palavras do livro vencendo o pânico sem drogas do delfino mendes ,leiam o livro e vejam os vídeos dele no youtub e quem praticar o que ele ensina terá a cura...
Estou com sintomas de ansiedade à 1 mês 😣
Doutora, eu tenho dúvidas se o que sinto é ansiedade ou não. Pois a muitos anos atrás, tive um tumor na nuca era benigno a naquela época tive tremores, quando tive Auta tive crise fraca. Em 2020 tive ansiedade o ano inteiro. E esse ano as dores nas pernas estão muito forte!
Não posso passar nervoso de jeito nenhum!
Tenho depressão más eu não sinto isso não tenho muita angústia e agonia na cabeça , com vontade de morrer tomo remédios más não melhoro, já abusei de passa né piscriatra.
Tenho crise todo dia e não sei o q fazer por favor me ajude
A crise de ansiedade que eu sinto, dura as vezes o dia inteiro. As vezes de 1 a 2 horas
O profissional com que me tratava, disse que uma crise não durava mais do que 20mim, uma ova, kkk, as minhas duram muito mais tempo.
Meu coração acelera por 1 hora ou mais seguidas
A minha tbm
As minha durava 15 a 30 minutos, mas JESUS está me libertando disso na verdade nem sabia que eu tinha era síndrome do panico, achava que era o diabo que me afligia
Vocês estão melhor ?? A minha também e assim dura muito tempo de 1 a 3 horas e ainda quando melhora fico uns 2 dias me recuperando, tem uma chance de ser crise de pânico
A minha esposa tem isso e passa dias assim e ela diz que não sabe respirar.
Tou com dor no estômago e náuseas fatil eu fico pensando que uma coisa grave me dar muito medo fico pensando direto nisso e horrível tou com isso deis de sábado
Dra Elsie, como agradeço a Deus por vc existir e se desdobrar para nos ajudar.... Minha assinatura no TDB termina em fevereiro e terei que renovar, pois por minha máxima culpa não fiz o curso como é preciso. É como vc sempre diz :o milagre acontece quando eu sou a protagonista da minha cura e não é de um dia para o outro. É uma reprogramação com novos hábitos muito bem colocados no TDB. Eu pude experimentar a eficácia do programa,porém relaxei e as situações gatilhos não relaxaram e me pegaram de calças curtas! A velha Mary Ruth.....É preciso exercitar diariamente até entronizar. Gratidão.
0 oo 9íi
O barulho acaba comigo😢
Eu dstou assim ,percebi que toda vez que penso no tcc que tenho que fazer daqui a dois anos eu fico muito mal,eu so vou fazer esse tcc daqui a dois anos,mas sstou sofrendo antecipadamente ,e tá muito ruim viver ,cada dia que passa eu fico com mais medo,achando a não vou conseguir,e vivo pressionada para concluir o curso,e nao reprovar.😢
Tomo froxetina.e bom. Pra.ansedade
A minha ta marcando hora, começa todo dia as 6 da tarde e ao longo do tempo ela vai piorando ate chegar no pico de 11:30 da noite, ai fico com ela indo e voltando indo e voltando varias vezes ate as 5/6 am, aí e mais dois cavalo so pra voltar ao normal por ficar sem dormir, em noites de calor é quando piora mais ainda, vou fazer tratamento dia 4 espero que ajude...
Eu estou quase uma semana 😮😮me deparei segunda eu vi o cachorro ensanguentado com. ,buracos até hj não estou conseguindo reagir
A teimosia em recusar a crise não impede que ela chegue, porque, se a pessoa não estiver drogada, ela chega mesmo. Impede, isto sim, que ela passe. Se a crise veio para passar, lutando contra ela, a pessoa só consegue fazer com que não passe.
A doença começa quando a cabeça chacoalha com seus pensamentos negativos a respeito daquelas sensações.
Levar essa tremenda crise para a cabeça com intenção de controle, com faz a maioria, é o que transforma em doença o que veio para ser cura.
O que multiplica os aspectos negativos da crise é entrar num jogo viciado entre extremidades, em que o sofrimento do corpo perturba a cabeça, que, perturbada, amplifica o sofrimento do corpo, que, tendo amplificado seu sofrimento, perturba ainda mais a cabeça e assim por diante.
O desafio é trazer o processamento da CI para o fundo do Coração, colaborando deliberadamente para o seu desígnio de interiorização.
Na prática, sugiro uma subversão no vício da SFI: inverta-se a resposta de fuga diante do medo. Programe-se para capturá-lo e consumi-lo assim que chegue, como se ele fosse uma presa dotada de um tesouro de energia que era seu mesmo e precisa ser recuperado. A qualquer sinal de crise, ao contrário de tentar evitála ou controlá-la (controlar-se), vá a seu encontro e se entregue ao seu fluxo até o fim.
Palavras do livro vencendo o pânico sem drogas do delfino mendes ,leiam o livro e vejam os vídeos dele no youtub e quem praticar o que ele ensina terá a cura...
É horrível, quero curar-me
Boa noite
A impressão que dá é que a qualquer momento a minha mente vai apagar, meu andar fica estranho um nó na garganta as vistas parece que vai apagar também aff fico pensando isso não é ansiedade estou com algum problema de saúde
Verdade! É isso mesmo, coisa estranha
Tbm sinto isso, e várias vezes tenho crise na madrugada
To asim tbm ta. Foda cada dia pior
Também
Tive uma crise feia na sexta feira e hoje, terça feira ainda sinto dores no peito e palpitações, tosse, tontura, gases e vontade de ir ao banheiro evacuar toda hora... demora a passar isso? Pra dormir tmb.. durmo até as 3 da madrugada depois acordo com a barriga gelada e o coração acelerado.
Dor barriga calafrios
De repente recebo este vídeo, estava tentado uma crise forte de ansiedade, tenho crises de pânico a 7 meses, tomo Alprosolan, mas a dois dias tentei não tomar e me está dar uma crise k está afetando muito pescoço e pálpebras
Nossa eu também tomo alprazolam,o meu médico está tentando baixar a dose e as crises estão mais fortes,hoje eu senti até vertigem,sensação de desmaio.
Como fica sua palpebra
Esta me ajudando muito
Grata ❤
Que vídeo excelente foi de auto ajuda pra mim num momento que preciso muito, vim pelo grupo Pânico e Cura, nosso administrador Ivan compartilhou conosco, gratidão 🙏
Como faz para entrar nesse grupo?
Meus pés estao doendo muito ,calchanhar , cabeça pesada , sera e eu consigo andar normal, o que será?
Desrealizaçao e despersonalização.
Preciso de ajuda
Boa noiteDr. Eu sou muito ansiosa sinto muita pressa de fazer logo as coisas qdo não consigo fico desanimada como me libertar disso?
Isso não é ANSIEDADE em si, mas talvez a senhora seja uma mulher muito agitada por si só, e que se frustra de maneira fácil kkkkk isso é resolvido fácilmente com algumas consultas num psicólogo ou até mesmo algumas conversas normais com pessoas q já passaram por isso🙌🏽
não tenho mas como esperar
Tenho crise de ansiedade
Saudades Dra
Perfeita explicação. Muito obrigado !!
Posso ter crise de ansiedade dormindo?
Não, mas se sua mente estiver fraca, você pode confundir o sonho com a realidade e sonhar q está tendo uma crise, assim o sonho acava virando um pesadelo e você acorda assustado, fazendo assim, você ter uma crise de ansiedade DE VERDADE
Meu nome é Juraci eu tenho crise de ansiedade dura as duas semanas sinto agonia no coração e falta de apetite
Eu tbm cara
Eu também sou assim, não consigo comer dura dias assim depois vai melhorando, como vc está hoje
Amo ouvir você!
Não sei se é crise, mais eu to com dor no Coração e frieza, deis de ontem🥺
Sinto a mesma coisa, senti sábado e terça o dia inteiro, ontem (quarta) fiquei bem, mas quando fui deitar essa sensação de coração acelerado voltou, vc começa a pensar e observar o corpo e etc... Lutei com essa sensação horrível, tento ver vídeos, tento distrair, mas o coração não relaxa, respiro fundo alivia por alguns segundos, mas volta a bater rápido e intensifica de acordo com meus pensamentos e estou assim até agora! É um inferno! As vezes dá vontade de morrer para isso acabar, estou escrevendo e minhas pernas agitadas é incontrolável
@@nebulosozello9043Melhorou?
Gratidáo .muito esclarecedor..
Hoje estou com ansiedade o dia inteiro. A noite piora muito
Eu tbem
Olá! Estou com uma falta de ar (respiração superficial/não conseguir respirar fundo) que não passa nunca e as vezes fica difícil até falar, já mais de um mês, fica o dia todo. Corpo frio e taquicardia também, dando pequenas pausas, com leves dor no peito.
Os médicos estão diagnosticando como ansiedade generalizada porque os exames que tenho feito até o momento tem dado normais (ecg e raio x) agora estou esperando eco e com muito medo.
Isso é da ansiedade, tbm fico desse mesmo jeito
@@rona8392 Olá! Você já ficou por muitos dias com falta de ar? Eu já estou cansada disso, parece que a cada dia piora mais. Recebi três laudos de TAG mas não consigo acreditar, a psicóloga disse que é provável que eu tenha ansiedade desde criança.
@@dudaandrade6909 Já sim, mas na verdade essa hiperventilação é um dos sintomas mais comuns da ansiedade e da essa sensação que falta o ar mesmo , eu tbm tenho ansiedade desde criança e foi começar a ficar bem pior nos ultimos meses mas tem tratamento pra isso fica tranquila
@@dudaandrade6909 eu tô desde agosto com ansiedade atacada todo dia!!
@@edlaynecristine297 Olá!! Eu graças a Deus estou bem melhor. Fiz mais exames e passei por um cardiologista e agora estou tomando um remédio. Dia ou outro sinto umas dores no peito, falta de ar e sensações estranhas, estou fazendo terapia também e tenho tentado melhorar. Com a TAG pode ser um longo processo, há dias que continuo pensando que tenho algum problema e há dias que simplesmente esqueço. Tenha fé e acredite na sua melhora, mesmo que pareça sem saída. Você tem feito terapia? Como tem lidado?
Doutora tomo escitaloplan 20 ml faz 1 ano e agora estou pior com essas crises pela amor de Deus me ajuda
Claudia Alessandra, as sessões terapêuticas são pagas.
as minha dura horas e horas
Coracao acelerado
Olá, eu sinto sensação de frio no corpo, pés queimando, falta de apetite, e formigamento nos membros, isso já tem dois meses e não passa. Já fui em vários médicos e nada de descobrir, e dois me falaram que era ansiedade.. será que pode ser ou tá muito grande o tempo, já era pra ter passado
Eu tenho formigando e fraqueza de um lado só do corpo. Fui diagnosticada com Tag. Desde o diagnóstico não tenho a minha vida normal
@@robertalopes7449 você sente direto igual a mim ou só tem as crises e passam?
@@robertalopes7449olá, como está a sua vida ? Melhorou ? Quanto tempo durou, estou com a mesma doença.
a minha dura 24 horas
Meu caso dura 24 hs tbm
Sinto a mesma coisa, senti sábado e terça o dia inteiro, ontem (quarta) fiquei bem, mas quando fui deitar essa sensação de coração acelerado voltou, vc começa a pensar e observar o corpo e etc... Lutei com essa sensação horrível, tento ver vídeos, tento distrair, mas o coração não relaxa, respiro fundo alivia por alguns segundos, mas volta a bater rápido e intensifica de acordo com meus pensamentos e estou assim até agora! É um inferno! As vezes dá vontade de morrer para isso acabar, estou escrevendo e minhas pernas agitadas é incontrolável
@@nebulosozello9043oiee, vc está mlhr?
@@tamtabusmelhorou ?
E assim msm eu tô 😢
Quando a ansiedade te paralisa o que fazer?
Tomar remédio e fazer terapia urgente
E quando a ansiedade 3 4 dias
Me tira uma dúvida eu tenho ansiedade já hora que eu acordo até a hora de dormir? Isso pode ser ansiedade?? Pq ouço falar que dura 40 minutos e passa. No meu caso, eu sinto uma agonia, agitação dentro de mim, falta de ar. Incômodo ruim dia todo.
Aconteceu comigo hoje
Você não está sozinho u sozinha
Sinto a mesma coisa, senti sábado e terça o dia inteiro, ontem (quarta) fiquei bem, mas quando fui deitar essa sensação de coração acelerado voltou, vc começa a pensar e observar o corpo e etc... Lutei com essa sensação horrível, tento ver vídeos, tento distrair, mas o coração não relaxa, respiro fundo alivia por alguns segundos, mas volta a bater rápido e intensifica de acordo com meus pensamentos e estou assim até agora! Uma agonia, angústia, sei lá o que é isso, só sei que é um inferno! As vezes dá vontade de morrer para isso acabar, estou escrevendo e minhas pernas agitadas é incontrolável
Precisa fazer tratamento,procure um médico.
Quanto meses dura ansiedade generalizada
Generalizada geralmente é pro resto da vida, caso a pessoa não faça tratamento, mas é o seguinte, eu sofria MUITO com isso e o que eu vou dizer agora, pode te ajudar a melhorar um pouco, até vc começar a tratar com especialistas... Eu ainda não tô 100% mas digamos q eu estou 80% kkkkkk to mais feliz, mais disposto, o coração não acelera mais sem motivo, a desrealização e a falta de ar já quase sumiram, o que me ajudou foi orar bastante por cura, fazer exercício físico e o simples ato de me olhar no espelho e dizer palavras de afirmação pra mim mesmo, outra coisa que me salvou, foi o VALERIMED, um camante natural a base de valeriana, que me ajuda a dormir quando estou prestes a ter uma crise👍
A MINHA NÃO TEM CURA , SÃO DECADAS 😭
Tem sim meu amigo, e é um passo por vez, mas cada passo em frente sentimos um alívio que nos conforta. Busque, procure ajuda, pesquise, estude, se conheça... Tenha fé, boa sorte!!!!
Tem sim amigo só vc fazer as técnicas que essa pisicóloga ensina,eu faço e melhorei 70%dessa ansiedade,agradeço a Deus ter encontrado essa pisicócologa Elsie,através dos vídeos dela,eu acreditei que tinha ansiedade,porque antes achava que tinha uma doença muito grave e que médico nenhum descobria,já n suportava mas fazer tanto enxames,e só dá normal,mas hoje estou bem devido ouvir os vídeos dessa psicóloga, e fazer as técnicas, claro tem que ter força de vontade,boa sorte pra vc!!
Eu entro no carro e começo a dirigir me ataca tudo panico ansiedade, nao consigo falar, amortece rosto boca é uma desgraça!!
Também sinto dormência nos lábios,é horrível.
To com ansiedade generalizada cada dia to pior ta dificil viver .
Somos dois. Tem um ano e pouco mais d tres meses q parei o tratamento q fazia pq ja era tempo d parar segundo o psiquiatra.(já tomava há um ano e estava muito bem). Mas quando estava perto d completar um ano sem medicação (dezembro do ano passado ) comecei ter crises mais intensas e fortes . tô me aguentando pra não voltar pro psiquiatra. Mas não ta fácil , tô sentindo muita coisa. Hoje ta um dia bem difícil, muitas dores nos braços e costas tbm. Além d várias outras coisas. Enfim...sei q ja passei por isso antes ja são mais d 7 anos convivendo com isso , mas a gente não se acostuma.
Obs: Força pra vc , pra nós todos. Nunca desista . os dias bons tbm chegam!
@@mariajanielle9278 e complicado meu problema e espiritual tbm fui vitima de magia negra por 5 pessoas a 6 anos atraz todos mexe com feiticaria me jogaram macumba to cada dia pior .
@@mariajanielle9278 cai na bebida cigarro e perdi meu emprego ainda to matando um leao por dia pra nao se matar .
@@mariajanielle9278 que remedio vc toma ? Cafe piora se vc toma pare
@@LucasSouza-gp5xi atualmente não tomo mais medicação. Como falei acima. Ja tem mais d um ano q terminei o tratamento. Mas por coincidência, ontem Fui pra psicóloga e ela me orientou q no meu caso seria bom voltar a fazer outro tratamento. Então talvez eu volte. Se eu voltar, gostaria muito, e irei relatar pra o psiquiatra, q quero voltar com a mesma medicação do meu último tratamento. pois eu fiquei muito bem durante o ano q tomei. Não tinha crises nem d ansiedade nem d pânico. A medição era sertralina e paroxetina. Pra mim , elas serviram muito bem. Mas sei q cada caso é um caso e, cada organismo pode reagir d maneiras diferente. Sobre café , eu tomo só pela manhã mesmo uma xicrinha pequena. E não tomo mais ao longo do dia. Além disso, eu evito tbm refrigerantes e outras bebidas q são estimulantes. Não adianta parar d tomar café e tomar outras coisas q são iguais, ou até pior q a cafeína.
É um dia d cada vez. Não é fácil . Mas da pra viver muito bem sim convivendo com isso. Acredite. Eu ja passei períodos terríveis , mas ....sobrevivi.
Obs: hoje amanheci e ja tive crises. Mas é assim mesmo. Só não pode se entregar. 😊
Estou há sete dias com essa crise, o que fazer ? Meu Deus!
Nossa é horrível também estou assim! Já tem 7 dias, e pra piorar ainda peguei uma gripe forte, sentindo muita tremedeira e fraqueza. Passei por um susto muito grande na semana passada e desde então estou assim. Só Jesus na causa é uma sensação muito ruim
@@andre-freefire7554 melhorou? Estou tbm a uma semana assim 😢
@@andre-freefire7554melhorou ?
ansiedade a noite
Estou 4 dias sentindo várias sintomas diretos tesão no pescoço
Dormência nas pernas palpitações intermediando as vezes param as vezes torna e os sintomas do corpo até rouquidão no peito e na cabeça
dia todo do aperto no peito hj
aff
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👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Preciso de ajuda