البروتين مهم جدا في الحميات د.ربى مشربش تغذية وحميات

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 พ.ย. 2024
  • للحصول على حمية صحية من أي مكان في العالم زوروا موقعنا الالكتروني

ความคิดเห็น • 18

  • @asmaaesmil1107
    @asmaaesmil1107 ปีที่แล้ว +1

    كلش احبها هاي الدكتورة ❤

  • @خالدعمران-ك7ت
    @خالدعمران-ك7ت ปีที่แล้ว

    علم ومعرفه ونشاط وحيويه ربي يحفظك يا دكتوره منوره

  • @محمدألعربي-غ8ش
    @محمدألعربي-غ8ش 10 หลายเดือนก่อน

    الطبيعه، الحاجه

  • @fatimeesmer6668
    @fatimeesmer6668 5 หลายเดือนก่อน

    يعطيكي العافيه والصحه يارب دكتور ه ربى

  • @omhiba1615
    @omhiba1615 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيرا دكتورة

  • @TawfeeqAbureeda
    @TawfeeqAbureeda 4 หลายเดือนก่อน

    ❤ شكرا على هذه المعلومات الجميله

  • @Nï...hã-f5f
    @Nï...hã-f5f ปีที่แล้ว +1

    شكراً

  • @batoolalsharawneh5307
    @batoolalsharawneh5307 2 ปีที่แล้ว +2

    يعطيك العافيه دكتورة❤️

  • @dinamohamed3288
    @dinamohamed3288 9 หลายเดือนก่อน

    كم مرة ناكل دجاج في الاسبوع مشكورة دكتورة

  • @TalaSh-je9gr
    @TalaSh-je9gr ปีที่แล้ว

    تحياتي لك ربى .. شو نعمل في هالظروف المعيشية السيئة اللي مابتخلينا نجيب بروتين شو البديل للحوم ؟

    • @rubadiet
      @rubadiet  ปีที่แล้ว

      حمص فول عدس برغل المصادر النباتية

  • @محمدمحمد-ف3س5ي
    @محمدمحمد-ف3س5ي 2 หลายเดือนก่อน

    يعني الذي يتمرن لبناء عضل خفيف للبنات يحتاج اكثر من البروتين ؟

  • @خالدعمران-ك7ت
    @خالدعمران-ك7ت ปีที่แล้ว

    انا استعمل كتير مكسرات شو رايك دكتوره تمام

  • @ammarali3188
    @ammarali3188 2 ปีที่แล้ว

    Wow, Cool

  • @suhilafadila8783
    @suhilafadila8783 ปีที่แล้ว

    ⭐️

  • @jojochannel9587
    @jojochannel9587 2 ปีที่แล้ว

    مرحبا من وين ال food models بنجابو ؟

  • @karimbennouna195
    @karimbennouna195 2 ปีที่แล้ว

    هل الكينوا بروتين كامل؟