Chuchu, repolho, cenoura, cebola, alho e peito de frango, água para cozinhar e quando estiver pronta acrescentar 3 colheres de sopa de fubá (dissolvido em água).
eu aprendi a tomar essa sopa no lugar do café da manhã, almoço e jantar se sentir fone pode tomar aa ora que senti fome eu fiz durante 8 dias emagreci 5 kilos
Você é maravilhosa, em 2020 tive a sorte de encontrar o seu canal e o seu testemunho de como é possível emagrecer sem cirurgia, eu tinha 136.900 kgs e em 05 /08/20 comecei a reeducação alimentar e hoje graças a Deus estou pensando 79.00 kgs
@@camylleteti576 então eu não eliminei 33 kg comendo essa sopa mais sim seguindo as dicas da pry e fazendo reeducação alimentar e caminhadas eu comia de tudo!!! Só que em menos quantidade.
Eu gosto de ENGROSSAR SOPAS COM ABÓBORA BATIDA NO LIQUIDIFICADOR COM UM POUCO DA ÁGUA DO COZIMENTO, FICA UMA DELÍCIA, NESSA SOPA EU COLOCARIA UM POUCO DE VAGEM! QUE DEUS TE ABENÇOE CADA DIA MAIS PRY!
Bom dia. Ouvi de um medico certa vez que a melhor forma de emagrecer ainda é o café. Mas não é tomando, bem quente e doce. É carpindo e limpando o terreno. Das 7 da manhã até as 17:00 horas. Tambem pode ser cana de açucar. O problema é que eu já sou idoso. Não tenho mais disposição para isso. Tirando a brincadeira de lado, vou fazer essa sopa. Quem sabe eu consiga eliminar alguns quilos. Grato por compartilhar sua receita. Deus te abençoe. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Olá meus queridos meu nome é monica , ja fiz essa sopa ela emagrece sim, porem precisa comer fruta de manha e nos intervalos emagreci 10 kilos em 18 dias.
Olá pessoal, só pra lembrar vcs,estou seguindo a dieta da sopa, hj dia 10/09/24 estou com 17 horas de jejum intermitente, só jantar até o jantar completo 23 horas de jejum...Doida pra chegar no dia 30❤️
Eu duvidei que iria ficar bom por só ir legumes e frango rs, mais ficou muito bom e o fubá realmente é o pulo do gato ficou uma sopa encorpada obrigada querida ❤
Eu acrescento creme de cebola, gente dá pra perder peso com força, para os diabéticos tipo 1 ou 2, taí uma alimentação saudável maravilhosa, façam e iram amar, fica deliciosa prazerosa.
Esses dois troca olhar igual dois jovens apaixonado!😍 pra q viver em guerra um casal se viver com amor e bem mais fácil! Ter uma vida boa com esposo e melhor q ganhar na mega❤ paz é tudu🙏
Farei essa sopa. Preciso emagrecer quase 30kg. Não estou tendo forças pra fazer exercícios, estou com problema nos pés por excesso de peso. Assim que fizer volto aqui pra falar do resultado. Obrigada Pry pelo vídeo
@@ademildessantosdasilvasilv4346 é bom comer igual vc come normal, mas sem repetir. Porque sopa não pode comer pouco e nem muito. Eu coloco numa vasilha de marmita de 0.6L minha.
A paz do senhor a todos eu tô com 86 kg Estou com problema de saúde e orando ao Senhor achei esse canal e começar a fazer essa sopa hoje em nome do Senhor Jesus e creio que vou ficar bem vou comer essa sopa no almoço e no jantar e depois eu volto para agradecer😊
Uma grama de bicarbonato de sódio, uma de sal integral e uma grama de cloreto de magnésio por litro de água....... Mornar essa água para beber, ajudará muito!!! Tome 300 ml antes das principais refeições . Não esqueça da sopa 😁😁😁
Amo sopa, e essa é bastante saudável. Estou precisando mesmo emagrecer 😂😂 vou me esforçar para comer somente está sopa, pois sou muito comelona😂😂😂. Obrigada pela dica, amei o seu vídeo ❤
Eu aqui vendo Este vídeo eu fiz sopa de legumes com frango e congelei tudo buns pote antes bati no liquidificador,🙈🤣 deixei vem cremoso e pronto só saborear cada refeição
@@TatiellyOliveira-tn4vy obrigada nega, substitui almoço e janta.. aí quando tenho fome nos intervalos como uma fruta ou um ovo . Alguma coisa saudável
Eu faço essa sopa 😊Pra não enjoar fácil Coloco uma batata salsa outra batata doce outra batata inglesa ,faço cada vez uma com frango outra carne moida , só legumes pra comer ovo cozido da pra variar sabores se não enjoa facinho😊😘
Isso que eu pensei todo dia a msm vai enjoar ai meu Deus tenho que fazer alguma cosa pra eu esmagrecer o que mais mim aburece é Quaquer coisa que como a barriga crecer prace até que tô gravida 😅mais ñ tô pq sou laquiada 😂
Que informação valiosa! Eu vendo aqui propaganda de sopa de ossos porque é ótima para ajudar a emagrecer e ajuda muito no bom funcionamento do intestino. Dizem ser o elixir da saúde. Uma outra dica : o fubá é ótimo e muito nutritivo, mas acho que tem glúten o (Fubá). Vou testar com farelo de aveia também pra ver como fica.
Mulher bom dia eu amoo sopa de todo jeitinho vou fazer amada estou necessitando me cuidar já estou com 60 onilhos o mês de julho 61 e tem que se cuidar né muito obrigada amiga de longe. Mas em dicas estamos juntas aí e depois te mando o antes e o depois. Quero delícias viu. Um abraço e com muita prosperidade em sua vida e família tbem.
A paz de Deus,eu preciso emagrecer estou com 93 kg,vou fazer essa sopa maravilhosa.Que Deus abençoe vc e sua família por compartilhar conosco essa sopa, obrigada.
Paz de Deus irmã Pri encontrei o seu canal por acaso agradeço essa postagem dessa sopa maravilhosa vou fazer preciso diminuir o meu peso ⚖️ vc ganhou uma inscrita no seu canal ❤
Comecei hj fiz a minha com osnpedacos maiores almocei ela e o caldo jantei. Cafe da manhã suco de couve e maçã. Tirei arroz macarrão acucar e frituras da minha alimentação meu objetivo é perder 20kg até dezembro
Bom dia Pry estava pesquisando sobre bariatrica 😊me apareceu seu canal 😊me chamou atenção 😊 preciso eliminar quase 30 kilos vou faser a sopa pra começar, se Deus quiser volto aqui dar meu depoimento🙏🙌você está de parabéns 🎊Deus te abênçõe 🙏🙌
A páz de DEUS, bom dia com chuva. Sempre faço quando esta frio , amo sopa uma delícia. Pry que DEUS continue te abençoando e te dando força para ajudar quem precisa. Um abraço, beijos . Meninas vamos deixar o joinha no canal, a Pry agradece 👍🙏Deus abençoe a todos do canal ❤❤.
Olá pry eu adorei está receita e porque eu estou fazendo tratamento para emagrecer eu vou fazer está receita antes de eu começar emagrecer eu estava com 125 kg porque eu engravidei do meu filho e fiquei muito gordinha mais aí eu entrei no processo de emagrecimento e estou tomando remédio de emagrecer e agora eu estou com 108, kg eu estou amando mais agora com está sopa que vc falou eu quero perder mais penso ser Deus quiser beijos pry obrigada pela sopa 🙏
Bom dia, Fiz a sopa tem dois dias substituindo almoço e jantar, e ja digo que obtive resultado ja emagreci 1,5kg seguido de exercícios fisicos , facam sem medo ela é uma delícia
Gente eu substitui pelo almoço, comecei na segunda feira ,hj é sexta e ja senti dar uma boa desinchada !!troquei o fuba por flocao 😊que é parente do fuba !nao to fazendo exercícios porque sofri um acidente e nao to podendo 😵mas vou continuar na proxima semana !!e o inventei tbm de por um ovo cozido !!pra se sentir mais saciada sem por calorias!!obrigada pela receita maravilhosa ❤😊Deus abençoe 🙏
Isso mesmo amg parabéns 😁👏🏼👏🏼✨, vamo que vamo. Também vou fazer essa receita. Minha mãe não anima muito,mas não é por querer. Ela diz q dieta não dá certo, mas isso não é "dieta" é reeducação alimentar. Não tem como querer escrever y se vc só aperta a tecla z. Se Deus quiser vamos conseguir e vamos (não sei a sua mas a minha não é boa) recuperar a autoestima.
Bom dia,a paz do Senhor a todos. Aqui está muito frio e chovendo,( Caieiras) e uma sopa vai muito bem nesse tempo frio,obrigada Pry por compartilhar receitas deliciosas ,nutritivas ❤❤ muito bom.😊😘😘
❤ sopinha é tudo de bom, principalmente no inverno 😋 Deus abençoe amada irmã 💖 sua vida e sua família 🙌 estou me inspirando em vc no processo de emagrecimento, não é fácil mas Deus é fiel e tem me ajudado ❤️
Eu ja fiz essa sopa em algumas epocas da minha vida, nunca tinha visto ninguem fazendo, fazia da minha cabeça e realmente eu emagreci bem, e eu fazia ela sempre na hora, porção individual ...Vou voltar a fazer.
@@sueliernani3681Você pode consumir no almoço e na janta. Com uma semana, você tomando a sopa, já vai sentir a diferença nas medidas.. Se você conseguir fazer durante 7 dias ótimo. Não pode fazer por um grande período, porque o corpo acostuma, e você entra no processo platô, além da sopa ser muito restritiva!
Eu tomo ela no jantar, com esse friozinho tá indo perfeita. Já tem um mês que estou fazendo. E coloco couve picada no pontinho e coloco a sopa quente por cima e coloco peito de frango picado qdo estou reforçando a sopa.
A Santa Paz de Deus Pry!!🙌Uhummm que delicinha essa sopa!!!😋 Com esse tempinho e uma ótima combinação. De vez em quando faço com frango outras vezes faço com músculo. Deus abençoe.
Paz de Cristo Pry, te conheci através dessa sopa final de 2020, e nunca mais te larguei ❤. Fiz essa sopa maravilhosa, fiz outras receitas suas e ameii de verdade. A panqueca que vc ensinou também, mudou aqui em casa, sempre fazia de trigo, minha filha passava muito mal. Quando fiz sua receita, todos nós comemos aqui em casa e sem passar mal nenhum. Um abraço em seu coração e gratidão ❤🙏
Oi pra bom dia eu sou de São Lourenço Minas Gerais,comecei a ti seguir por causa dessa sopa em dois mil e vinte fiquei seis meses sem comer arroz emagreci dezesseis quilos graças à Deus estou me mantendo meu peso ideal ❤❤@!!
Chuchu, repolho, cenoura, cebola, alho e peito de frango, água para cozinhar e quando estiver pronta acrescentar 3 colheres de sopa de fubá (dissolvido em água).
💕Irmã 💕a gente tem comer um prato de sopa só dai n almoço né e um n janta e isto
Por quantos dias na semana vc substitui o almoço e jantar pela sopa, para conseguir emagrecer?
Posso acrescentar beterraba na sopa ou é muito calórica?
Eu faço essa sopa e no lugar do fubá eu coloco quinoa😋
Adorei que vc colocou a receita 😂😊
Já vou fazer e congelar em potes pra cada refeição gratidão senhor por nos permitir pessoas abeçoada pra compartilhar essas coisas com nós todos 🙏🏼
eu aprendi a tomar essa sopa no lugar do café da manhã, almoço e jantar se sentir fone pode tomar aa ora que senti fome eu fiz durante 8 dias emagreci 5 kilos
Bom dia você comeu a sopa e mais o que para eliminar 5k em 8 dias estou precisando emagrecer 27 k
Sério?
Você é maravilhosa, em 2020 tive a sorte de encontrar o seu canal e o seu testemunho de como é possível emagrecer sem cirurgia, eu tinha 136.900 kgs e em 05 /08/20 comecei a reeducação alimentar e hoje graças a Deus estou pensando 79.00 kgs
Parabens🎉
❤👏👏👏
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Parabéns
Caraca , Parabéns 🎉🎉 tb tô com 134 , amanhã começo essa sopa ... torcendo pra conseguir emagrecer tb ..
A paz de Deus irmã pry foi essa sopa que fez eu conhecer seu canal e já vai para uns 3 anos que te sigo e emagreci 33 kg graças a Deus e a vc.
Amém irmão .vou fazer essa sopa preciso perder peso . urgente
Apaz de Deus pra todos servo de Deus
C substituía só o almoço? Ou a janta também? Em quanto tempo vc conseguiu emagrecer esses kilos?
Em quanto tempo vc eliminou esses 33kilos?
@@camylleteti576 então eu não eliminei 33 kg comendo essa sopa mais sim seguindo as dicas da pry e fazendo reeducação alimentar e caminhadas eu comia de tudo!!! Só que em menos quantidade.
Que maravilha. Vou acrescentar espinafre ou ora pro nobes.
um sujestão...coloque em sua sopa tudo q seria verde ,vc já desintoxica...couve chuchu abobrinha repolho
Eu fiz a primeira versão dessa sopa , era com batata doce e cenoura.
Eu gosto de ENGROSSAR SOPAS COM ABÓBORA BATIDA NO LIQUIDIFICADOR COM UM POUCO DA ÁGUA DO COZIMENTO, FICA UMA DELÍCIA, NESSA SOPA EU COLOCARIA UM POUCO DE VAGEM! QUE DEUS TE ABENÇOE CADA DIA MAIS PRY!
Achei interessante o fubá, pq a sopa me deixava com fome, o fubá dá saciedade
Bom dia.
Ouvi de um medico certa vez que a melhor forma de emagrecer ainda é o café.
Mas não é tomando, bem quente e doce.
É carpindo e limpando o terreno.
Das 7 da manhã até as 17:00 horas.
Tambem pode ser cana de açucar.
O problema é que eu já sou idoso. Não tenho mais disposição para isso.
Tirando a brincadeira de lado, vou fazer essa sopa.
Quem sabe eu consiga eliminar alguns quilos.
Grato por compartilhar sua receita.
Deus te abençoe.
🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Bom de Maia parabéns
Eu nao coloco fuba , pego o mixer e dou uma leve batida ou retiro e bato uma porção e coloco na panela novamente,fica bom tbm
Olá meus queridos meu nome é monica , ja fiz essa sopa ela emagrece sim, porem precisa comer fruta de manha e nos intervalos emagreci 10 kilos em 18 dias.
Oi, mas as demais refeições, café da manhã e lanche vc faz né
Verdade?
Couve picadinha fica maravilhosa nesta sopa
Bom dia.!🌿💐🌾💚😘 Gratidão.!
Vou começar hj no jantar, (05/09/24) Hj me pesei estou com 98 kilos .Vou fazer até dia 30/09/24 pra vê se dá certo. Curtem pra eu voltar 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Olá pessoal, só pra lembrar vcs,estou seguindo a dieta da sopa, hj dia 10/09/24 estou com 17 horas de jejum intermitente, só jantar até o jantar completo 23 horas de jejum...Doida pra chegar no dia 30❤️
Emagreceu
Alguém avisa quando ela voltaar
Eai amiga emagreceu?
Terminou o prazo ontem..e aí deu certo?
Cebola, alho a gosto. 1 cenoura. 1/2 repolho 1/2 abobrinha 3 xuxu. Apos cozinhar 3 colheres de fubá.
Pode colocar abóbora madura?
Pode usar semente de chia pra engrossar, ao inves de fubá... fica melhor ainda! 😎
Estou fazendo a sopa hoje, 02/10/2024 pesando 76 kilos. Voltou daqui um mês
Quero ver 😮
Oi e daí deu resultado
Paz de Deus irmã Pry. Eu estou com o propósito de perder 30 kg . E vim rever a receita da sopa .
Para engrossar bata feijão no liquidificador e coloque na sopa deixe ferver. A sopa fica grossa e uma delícia 😋
Boa 😊
Também faço assim fica muito gostoso com o feijão bem temperadinho ❤
Com o Feijao vai ficar muito carboidrato carboidrato
Eu duvidei que iria ficar bom por só ir legumes e frango rs, mais ficou muito bom e o fubá realmente é o pulo do gato ficou uma sopa encorpada obrigada querida ❤
Eu acrescento creme de cebola, gente dá pra perder peso com força, para os diabéticos tipo 1 ou 2, taí uma alimentação saudável maravilhosa, façam e iram amar, fica deliciosa prazerosa.
Esses dois troca olhar igual dois jovens apaixonado!😍 pra q viver em guerra um casal se viver com amor e bem mais fácil! Ter uma vida boa com esposo e melhor q ganhar na mega❤ paz é tudu🙏
Se torrar o fubá na frigideira vai ficar mais gostoso
Farei essa sopa. Preciso emagrecer quase 30kg. Não estou tendo forças pra fazer exercícios, estou com problema nos pés por excesso de peso.
Assim que fizer volto aqui pra falar do resultado.
Obrigada Pry pelo vídeo
Bela Araújo vc já fez o exame pra vê como está seu ácido úrico?
As vezes as dores nos pés e o ácido úrico alto. ❤
Vou começar fazer essa sopa hoje mesmo, vou conseguir em nome de Jesus,24/06/24
E aí? Tá dando certo?
Vou fazer também mas qual a quantidade wue agente pode comer
@@ademildessantosdasilvasilv4346 é bom comer igual vc come normal, mas sem repetir. Porque sopa não pode comer pouco e nem muito. Eu coloco numa vasilha de marmita de 0.6L minha.
A paz do senhor a todos eu tô com 86 kg Estou com problema de saúde e orando ao Senhor achei esse canal e começar a fazer essa sopa hoje em nome do Senhor Jesus e creio que vou ficar bem vou comer essa sopa no almoço e no jantar e depois eu volto para agradecer😊
Uma grama de bicarbonato de sódio, uma de sal integral e uma grama de cloreto de magnésio por litro de água.......
Mornar essa água para beber, ajudará muito!!!
Tome 300 ml antes das principais refeições .
Não esqueça da sopa 😁😁😁
Amo sopa, e essa é bastante saudável. Estou precisando mesmo emagrecer 😂😂 vou me esforçar para comer somente está sopa, pois sou muito comelona😂😂😂. Obrigada pela dica, amei o seu vídeo ❤
A biomassa de banana verde é muito saudável tem muitos benefícios pra nossa saúde e engrossa o caudo .
Onde encontro?
@@gabywooz4199Da pra fazer ,vc compra a banana verde e cozinha tem vídeos no TH-cam ensinando da uma pesquisadora.
@@gabywooz4199em lojas de produtos naturais.
@@gabywooz4199 Faz em casa com banana verde.. tem receitas no yt ☺️
Só por um rodela de cará ou inhame e bater no liquidificador com o caldo e por na sopa para engrossar.
Eu aqui vendo Este vídeo eu fiz sopa de legumes com frango e congelei tudo buns pote antes bati no liquidificador,🙈🤣 deixei vem cremoso e pronto só saborear cada refeição
Acrescentar um colorau ai melhora.
Pry no lugar do fubá, eu coloco é o farelo de aveia 😉
Ótima dica
Eu também gosto que o caldo da soba fique grossinho e bem temperados fica uma delícia.
Vou começar essa sopa hoje, preciso emagrecer 30 kg ..
estou com 90kg : 26/08/2024
Daqui um mês eu volto.
Vou comer no almoço e na janta
Estou cim 80 KGs
@@anapaulaataideleite195oi amiga, como você fez com a sopa? Você substituiu só 1 refeição? Parabéns pelo seu esforço 👏🏼👏🏼👏🏼
@@TatiellyOliveira-tn4vy obrigada nega, substitui almoço e janta.. aí quando tenho fome nos intervalos como uma fruta ou um ovo . Alguma coisa saudável
@@anapaulaataideleite195Olá boa noite!
E pela manhã, o que vc come?
@@rosanafreitas6960 fruta . Já estou com 65 kg
Bom dia, eu faço uma sopa dessa e coloco também feijão fica uma delícia e forte
Vou fazer hoje ,daqui uns dias volto pra dizer como foi,curtam pfv pra não esquecer de voltar 😉
❤
E ai
Eai deu resultado?
Quantos quilos eliminou?
Deu certo? Quantos quilos conseguiu eliminar?
Priiiio vc é fofa demais 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Eu faço essa sopa 😊Pra não enjoar fácil Coloco uma batata salsa outra batata doce outra batata inglesa ,faço cada vez uma com frango outra carne moida , só legumes pra comer ovo cozido da pra variar sabores se não enjoa facinho😊😘
Obrigada pela dica ❤
Isso que eu pensei todo dia a msm vai enjoar ai meu Deus tenho que fazer alguma cosa pra eu esmagrecer o que mais mim aburece é Quaquer coisa que como a barriga crecer prace até que tô gravida 😅mais ñ tô pq sou laquiada 😂
Que informação valiosa! Eu vendo aqui propaganda de sopa de ossos porque é ótima para ajudar a emagrecer e ajuda muito no bom funcionamento do intestino. Dizem ser o elixir da saúde. Uma outra dica : o fubá é ótimo e muito nutritivo, mas acho que tem glúten o (Fubá).
Vou testar com farelo de aveia também pra ver como fica.
Fiz bariatrica a 2 meses ainda em processo de emagrecimento , estava procurando receitas leves e achei essa sua sopa maravilhosa vou fazer 💋
Mulher bom dia eu amoo sopa de todo jeitinho vou fazer amada estou necessitando me cuidar já estou com 60 onilhos o mês de julho 61 e tem que se cuidar né muito obrigada amiga de longe. Mas em dicas estamos juntas aí e depois te mando o antes e o depois. Quero delícias viu. Um abraço e com muita prosperidade em sua vida e família tbem.
A paz de Deus,eu preciso emagrecer estou com 93 kg,vou fazer essa sopa maravilhosa.Que Deus abençoe vc e sua família por compartilhar conosco essa sopa, obrigada.
Oi
Você fez a sopa?
Eliminou peso?
Boa Sorte!
Vc pode pegar só um pouquinho das verduras e bater no liquidificador e coloca aí junto que também engrossa
Paz de Deus irmã Pri encontrei o seu canal por acaso agradeço essa postagem dessa sopa maravilhosa vou fazer preciso diminuir o meu peso ⚖️ vc ganhou uma inscrita no seu canal ❤
Deve ficar deliciosa 😋 poderia acrescentar couve , imagino que fica ótimo 😋 muito obrigada, Deus abençoe 🙌❤️🥰
Comecei hj fiz a minha com osnpedacos maiores almocei ela e o caldo jantei. Cafe da manhã suco de couve e maçã. Tirei arroz macarrão acucar e frituras da minha alimentação meu objetivo é perder 20kg até dezembro
Mari... Como está seu processo? Tá firme?
Perdeu??
Que sopa emagrecedora o quê gente ... Pelo amor
Eu fiz dias atrás,e realmente emagrece e dá muita disposição a gente
Qual quantidade comeu por dia?
Vou fazer hj espero da certo❤❤❤ vai dar
Amei e vou fazer ,volto depois de 2 semanas p dizer.
A paz de Deus irmã que exercício físico vc fazia
Eu faço assim, mas sem por fubá. Ela é bem baixa em calorias e ajuda muito.
Bom dia Pry estava pesquisando sobre bariatrica 😊me apareceu seu canal 😊me chamou atenção 😊 preciso eliminar quase 30 kilos vou faser a sopa pra começar, se Deus quiser volto aqui dar meu depoimento🙏🙌você está de parabéns 🎊Deus te abênçõe 🙏🙌
Conta pra gente sua evolução
A paz de Deus Pry acabei de chegar em seu canal a procura de receita para ajudar a emagrecer obrigada pela dica
Eu gostei, bem fácil de fazer. Vou fazer.
Olá, Fran! Vou fazer esta sopinha tbm, preciso emagrecer 14 kilos!
Sua sopa é igual à que minha mãe fazia, e agora eu faço tbm. Eu bato ela no liquidificador. Perfeita!!
Eu coloco aveia ou quinoa, para engrossar, e coloco chia também, fica muito bom.
Na sopa vc coloca
Boa noite gostei dessa receita amanhã vou fazer obrigada
A páz de DEUS, bom dia com chuva. Sempre faço quando esta frio , amo sopa uma delícia.
Pry que DEUS continue te abençoando e te dando força para ajudar quem precisa. Um abraço, beijos . Meninas vamos deixar o joinha no canal, a Pry agradece 👍🙏Deus abençoe a todos do canal ❤❤.
Olá pry eu adorei está receita e porque eu estou fazendo tratamento para emagrecer eu vou fazer está receita antes de eu começar emagrecer eu estava com 125 kg porque eu engravidei do meu filho e fiquei muito gordinha mais aí eu entrei no processo de emagrecimento e estou tomando remédio de emagrecer e agora eu estou com 108, kg eu estou amando mais agora com está sopa que vc falou eu quero perder mais penso ser Deus quiser beijos pry obrigada pela sopa 🙏
Amém a nós todos ....Paz de Deus irmã pry ótimo Quinta feira a todos ❤
E ótima essa receita
Eu e meu esposo vamos cimecar amanha dia 09/07/24 voltamos com nosso resultado
Fiz algumas modificações conforme o meu gosto , fiz 4 dias e emagreci um pouco mais de 3 kgs
Bom dia, Fiz a sopa tem dois dias substituindo almoço e jantar, e ja digo que obtive resultado ja emagreci 1,5kg seguido de exercícios fisicos , facam sem medo ela é uma delícia
@andreiacaetano4891 vc fez a sua sopa do jeito que a moça fala no vídeo?
Com farinha de aveia é ótimo também
@@sylas_daniel7163farinha de aveia engorda rsrs, O farelo de aveia tem menos calorias que a farinha
E aí...viu resultados????
Gente eu substitui pelo almoço, comecei na segunda feira ,hj é sexta e ja senti dar uma boa desinchada !!troquei o fuba por flocao 😊que é parente do fuba !nao to fazendo exercícios porque sofri um acidente e nao to podendo 😵mas vou continuar na proxima semana !!e o inventei tbm de por um ovo cozido !!pra se sentir mais saciada sem por calorias!!obrigada pela receita maravilhosa ❤😊Deus abençoe 🙏
Ótima dica
Vem aqui nos motivar com seu resultado. Obrigada por compartilhar
Isso mesmo amg parabéns 😁👏🏼👏🏼✨, vamo que vamo. Também vou fazer essa receita. Minha mãe não anima muito,mas não é por querer. Ela diz q dieta não dá certo, mas isso não é "dieta" é reeducação alimentar. Não tem como querer escrever y se vc só aperta a tecla z. Se Deus quiser vamos conseguir e vamos (não sei a sua mas a minha não é boa) recuperar a autoestima.
Bom dia,a paz do Senhor a todos. Aqui está muito frio e chovendo,( Caieiras) e uma sopa vai muito bem nesse tempo frio,obrigada Pry por compartilhar receitas deliciosas ,nutritivas ❤❤ muito bom.😊😘😘
A paz de Deus Pry 🌹 essa sopa fica bem gostosa 😋amo sopa principalmente com repolho,uma excelente quinta feira bjsss 😘🥰💞
Boa noite gostei muito dessa receita amanhã eu vou fazer obrigada ❤
Eu acrescentaria uma corzinha achei que ficou muio branca
Excelente opção de sopa eu so acrescentaria uma cor um coloralzinho pra ficar com aparência apetitosa. Tentar inserir essa sopa no dia a dia
❤ sopinha é tudo de bom, principalmente no inverno 😋 Deus abençoe amada irmã 💖 sua vida e sua família 🙌 estou me inspirando em vc no processo de emagrecimento, não é fácil mas Deus é fiel e tem me ajudado ❤️
A paz de Deus..Te convencendo hoje 07/09/23vou fazer ja me escrevir no canal
Vou começar fazer essa sopa e comer no jantar. Vou lutar ter ânimo para emagrecer, tá difícil as coisas. Deus abençoe.
A paz de Deus imã pri vou te seguir gostei saber que magrece tomando essa sopa Deus abençoe
Eu fiz hoje e emgrosei com aveia ficou muito bom ❤
Paz Deus irmã,Deus que abençoe,estou tomando essa sopa já estou vendo resultado.
Eu ja fiz essa sopa em algumas epocas da minha vida, nunca tinha visto ninguem fazendo, fazia da minha cabeça e realmente eu emagreci bem, e eu fazia ela sempre na hora, porção individual ...Vou voltar a fazer.
Essa sopa é só para tomar na janta?
@@sueliernani3681Você pode consumir no almoço e na janta. Com uma semana, você tomando a sopa, já vai sentir a diferença nas medidas..
Se você conseguir fazer durante 7 dias ótimo. Não pode fazer por um grande período, porque o corpo acostuma, e você entra no processo platô, além da sopa ser muito restritiva!
@@annapaulaa.rodriguesbernar1343Obrigada pelo retorno!
@@sueliernani3681porque vocês não assistem o vídeo todo? Lá ela fala tudo isso gente..
Eu tomo ela no jantar, com esse friozinho tá indo perfeita. Já tem um mês que estou fazendo. E coloco couve picada no pontinho e coloco a sopa quente por cima e coloco peito de frango picado qdo estou reforçando a sopa.
A Santa Paz de Deus Pry!!🙌Uhummm que delicinha essa sopa!!!😋
Com esse tempinho e uma ótima combinação.
De vez em quando faço com frango outras vezes faço com músculo.
Deus abençoe.
Vou fazer a sopa.Obrigada.Boa tarde.
A paz de Deus Pry nesse frio uma sopa quentinha é maravilhosa
😊
Amei, vou usar na minha reeducação!
Paz de Cristo Pry, te conheci através dessa sopa final de 2020, e nunca mais te larguei ❤. Fiz essa sopa maravilhosa, fiz outras receitas suas e ameii de verdade. A panqueca que vc ensinou também, mudou aqui em casa, sempre fazia de trigo, minha filha passava muito mal. Quando fiz sua receita, todos nós comemos aqui em casa e sem passar mal nenhum. Um abraço em seu coração e gratidão ❤🙏
Por favor, me passe essa panqueca! Preciso muito!
Começando hoje, pois tenho cirurgia marcada pra agosto e preciso eliminar 10 kg , volto aqui pra falar
Vou fazer vamos ver no que vai dar
20 kg em quanto tempo?
@@lenirlena775up
Obrigada pl dica ,vou fzr, q DEUS te abençoe!!!🙏🏽❤️🥰
A paz de Deus minha linda 💞 você é uma verdadeira inspiração em pessoa que Deus em sua misericórdia continue abençoando a você e sua família 🙏❤
precisando emagrecer achei seu vidio hj adorei vou fazer e vou compartilhar obgada Deus abençoe 🙏🙏
Amém, aqui estamos com frio e está chovendo bastante, moro em Mato Grosso do Sul, mas Glória a Deus por tudo.
Vou fazer amei,Deus abençoe!!
Apaz de Deus q Deus abençoe nossa quinta-feira chuvosa e muito frio. Tá difícil sair debaixo das cobertas 😅😂..
Eu fiz e uma delícia.fiz com carne de soja
Hummm deve ficar uma delícia, vou fazer esse fim de semana e acrescentar couve picadinha também 😋
Se vc colocar o repolho, não precisa adicionar a couve, mas fica a seu critério, claro.
A paz do Senhor irmã vou fazer esta sopa. Um abraço irmã Zenemar. Olímpia SP.
Oi pra bom dia eu sou de São Lourenço Minas Gerais,comecei a ti seguir por causa dessa sopa em dois mil e vinte fiquei seis meses sem comer arroz emagreci dezesseis quilos graças à Deus estou me mantendo meu peso ideal ❤❤@!!
Amém...Beijos...Sou de Ariquemes Rondônia
Bom dia Pry, chuvinha e frio mas vamos para os afazeres, um ótimo dia pra todos nós beijos 💋
Bom dia família abracos e a paz
Gostei vou fazer obrigada