como consumir a sopa? quanto tempo emagreci 20kg?qual a quantidade?
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ค. 2023
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Vou da uma dica de como faço minha sopa
Pego chuchu cozinho muito bato com um pouco de caldo de carne e alguns pedaços da própria carne , fica bem grosso
Depois nesse caldo coloco as verduras qiw uso bem cortadinhas , genteeee fica uma delícia coloco pedaços de carne na sopa
Pry boa noite hoje fiz sopa coloquei abobrinha,cenoura-repolho-xuxu,pimentão,e de proteína eu coloquei pé de galinha.
A paz de Deus a todas ,eu estava com quase 104 kg , tenho 1.68 também...hoje
Hoje estou com 96.00 desde o mês de maio venho e
Eliminando aos poucos trocando os alimentos,
Iniciei com a sopa
Substituindo e agora desde a semana passada, iniciei com
Tô Pesando 125,95,começei ontem 18/06 dieta almoço arroz feijão, carne verduras e janto a sopa daqui um mês volto falar o resultado
Oi e aí conseguiu,??
Bom dia Pry e família. Eu ainda não comecei nada sobre emagrecimento (estou 20kgs acima do meu peso devido a menopausa). Preciso passar pelo médico antes pra ter uma diretriz,pois não engordei por comer demais,mas por problemas hormonais. Meu maior problema é a barriga,que me incomoda demais. Vou criar vergonha e marcar o médico. Que Deus continue abençoando vcs sempre 🙏🏼🌹😘
Bom dia família a paz
@@mariamadalenaxavier1122a menopausa tem muito haver com ganhos extras sim e é comprovado isso procura se especializar no assunto pra não magoar as pessoas fica a dica
@@mariamadalenaxavier1122verdade kkkkkk minha vizinha fala estou em xadinha e a menopausa kkkkkkk é não e gordura mesmo
APDD PRY QUE DEUS ABENÇOE VC E SUA FAMILIA BJOS
Bom dia Pry querida,que teu dia seja repleto de bençãos,bjs❤ 🙏💕
Em Curitiba tem um passeio de trem que é maravilhoso (Curitiba -Morretes) passa pela serra do mar e desce até a cidade de Morretes, é um passeio que vai marcar a vida de vocês de tão lindo, chegando em Morretes experimentem para almoçar o prato típico deles que é o barreado.
O nosso país tem cidades maravilhosas para serem conhecidas, Curitiba é maravilhosa, aproveitem bem o passeio. Deus os abençoe.
Amém irmã pry a paz de Deus para voses também Deus abençoe o dia de voses também
Bom Dia Pry e família,um dia repleto de bênçãos pra vcs 🙏❤😘
Bom dia Pry...a Paz de Deus🙏obrigada pelas dicas ❤Rose de Sorocaba
Boa tarde pry. Estou vendo o vídeo super maravilha 🎉❤
Bom dia.muito obrigada atenciosa como sempre de sua amiga Simone
Bom dia com A paz de Deus irmã pry Deus abençoe poderosamente ❤
A Santa Paz de Deus Pry!!🙌
Bom dia.🌞🌷🤗
Boa tarde Pry obrigada pelo ensinamento
Deus abencoe a irmã por nós encinar sobre a alimentação fique com Deus 😘❤🙏
A paz de Deus irmã Pry e família, um dia abençoado para todos nós bjssss amados ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
A páz de DEUS Pry uma terça-feira abençoada pra você e o irmão Alexandre,que vocês estejam curtindo o passeio em Curitiba.
Amei um vídeo fite hoje.
Beijos e um abraço com ❤ 👍🙌🙏..
A paz de Deus 🙏 irmã Pry ❤️, boa tarde.
Deus abençoe você e toda sua família 🙏.
Boa tarde!
E a paz do Senhor Jesus
Amei suas dicas Pri.
Bom dia Pry, muito obrigada por trazer esse tipo de vídeo, vamos amigas assistir os anúncios, e da aquele joinha. 💕❤💕
À PAZ DÊ DEUS IRMÃ PRIY Mazzei é toda sua família, quê Deus derrama chuvas de bênçãos na sua vida é toda sua família...Beijos....Sou de Ariquemes Rondônia
Amém
Amém A paz de Deus Deus abençoe vcs sempre eu adoro ver vcs felizes e dando dicas boas parabéns guerreiras e guerreiros Bom dia arassou 😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Fiz a sopa colocando o fubá e ficou perfeita sacia muito antes ficava com fome agora vou fazer com pé de galinha porque amo e sacia muito além do colágeno que nos ajuda no processo de emagrecimento
A paz de Deus Pry e família abençoada por Deus tenha uma ótima tarde abençoada por Deus para todos nós 🙏🙏♥️
Boa noite Pry🌹paz E luz a todos....
Pry a chuva está te perseguindo aí em Curitiba,vi na tv agora que está chovendo aí,e no bairro Portão não vai ter água, não sei se vc está aí,imaginei pq disse que ia na Igreja no Portão, não conheço nada,fui só uma vez em Curitiba,bjs❤
Pry a paz de Deus, estou de férias e aproveitei colocar em dia os seus vlogs. Amei a receita da sopa vou começar minja reeducação alomemtar com ela, espero ter bons resultados. Deus abencoe.
Pry te admiro muito, vc é muito forte e disciplinada.
Sobre a academia, faria muito bem sim, clara que nao substituí a cirurgia reparadora maos melhora muito esteticamente. Bjs
Oi Pry um abençoado final de tarde para todos Vocês ❤️ faço sempre está sopa principalmente no frio,no calor já não consigo comer sopa, bjos fiquem com Deus.
A paz de Deus Pry 🌹 uma excelente terça feira pra vcs, Deus abençoe grandemente bjsss 😘🥰💞
A Paz de Deus Pry Xandi Kaique e Amanda bom dia 🥰😘🙏
A paz de Deus bom dia!!!!
Preciso dessa sopa urgente 😂😂
É luta em cuma de batalha 😂
Deus abençoe nosso dia 🙏
Amém irmã Pry!
❤
Amemmm minha irmã ,bommm dia ,eu preciso perder 20 kg , foi pedido médico ,confeço que não consigo ,ainda vejo já estou comendo o que não devia , peço oração pri❤
Amém. Bom dia Pry Mazzei, uma ótima terça feira á todos nós.👏👏👏☕🍞🌳🌺
Bom dia, Pry e meninas do canal! Uma excelente terça-feira para todas nós!❤
Parabéns muito bom vê seu sucesso.
Eu também conseguir eliminar 26 quilos em 8 mêses.
Tudo com reeducação alimentar e caminhada.
Vc foi uma grande expiração pra mi.
Obrigada.
Daurilene usando o celular do esposo ❤
Amém!!! A paz de Deus!!! aqui está tudo bem, Graças ao nosso maravilhoso Deus!!! Abençoado dia pr todos nós!!! Hoje terça amanheceu de sol, nunca fiz sopa assim pr emagrecer só fui reeducando a alimentação, com foco e dedicação consegue. até...🙏🏻🥰😘👋🏻
Pry, eu amo sua sinceridade!
PRY bom dia vendo você pensei Socorro TENHO 97 kl não consigo imagreser tento mais não prevaleso . Tenho 54 anos sou de BH min de uma LUZ😢😢
A paz de Deus,boa noite,vou fazer ,Deus abençoe
A Pry explicando sobre a sopa,,e eu admirando o cabelo dela ❤,,Pry como seu cabelo está bem mais cheio né 🙏🥰 tem a ver com uma boa alimentação tbm,,, e as pontas ralas que foram tiradas,,,Pry vou começar a tomar essa sopa,, com fubá 😊,,hummmmm que delícia 😋😋😋🙏 estou 15 kilos a mais do meu peso😢😢
B
Oi boa tarde pri a paz do Senhor Jesus 🥰👍👍👍👍
Bom dia pry adoro seus vidios você mi passa energia boaa não perco um todos os dias verjo todos Deus abençoe vocês todos com muita saúde e paz no coração ❤❤❤😘😘😘😘😘🙏🏻😍💙💜💚
Bom dia que. Deus abençoe ❤
A paz do senhor abençoada ,Eu aqui assistindo ,,e pegando suas dicas ,,preciso muito eliminar peso por questão de saude ..Pry queria muito poder entrar no seu grupo ,,,estou com 102 quilos bjs Deus te abençoe sempre
Bom dia paz de Deus 👍198 Deus abençoe vcs
Amei seus vídeos parabéns
Apaz de Deus irmã Deus abençoe
Bom dia mulher!
Gostei muito dessas informações sobre a sopa, já anotei a receita e vou dar o melhor de mim, gostaria muito de eliminar 10Kg e estou confiante!
Só um adendo sobre o que você falou sobre a academia. Nenhuma atividade física tem o poder de eliminar "só braços", ou gordura de uma parte específica do corpo, o corpo é inteligentíssimo, ele vai eliminando gordura aos poucos de um modo geral, de todas as partes proporcionalmente. A barriga geralmente demora mais. E a academia faz bem em todas as fases! Principalmente na fase que você se encontra, então faz sim muita diferença! Faz ganhar massa muscular, que é importante demais para manter o corpo funcionando de forma saudável e a longo prazo. Além do efeito estético que a grosso modo é "preencher" a nossa flacidez (que obviamente fica flácido quando a gente perde muitos kg) com massa muscular. Poderia citar inúmeros benefícios da atividade física com pesos e até com peso do corpo mesmo ,e olha que só faço em casa, com pesos improvisados (e com peso do corpo) e mesmo assim noto a diferença. Apesar deu estar acima do peso, por conta dos hábitos alimentares, sei que eu estaria pior se não fossem os treinos em casa. Então eu aconselho, quem tiver condições, entre na academia em qualquer fase que estiver, entre pensando na saúde e se não tiver, treine em casa! Garanto que com dedicação faz o mesmo efeito que treinar em academia.
Deus abençoe o nosso dia 🙏❤🌷🌹🌺🌻
Boa noite pry a paz de Deus...
Pry eu fiz essa semana a sopa amei a sopa eu não gosto de sopa ficou muito bom eu fiz com o pé de galinha....
Eu fiz pra comer na janta pq tá muito frio ....
Qlegal a dica da aveia ,amei
Bom dia pry 🌞🌞☕☕
A Santa Paz de Deus, Glória a Deus por tudo amém.
Boa noite Priii ❤😊
Apaz de Deus agora que tá frio estou fazendo sopa e caminhada muito bom
A paz de Deus amada,te assistindo aqui pela primeira vez tô com 73 quilos,me senti mal fui no médico descobri que estou com estaetose empática e gastrite...
Maravilhosas dicas👍🙏❤️😘
Bom dia tudo bem pry
Boa tarde, obrigada !!!!
Dicas top ❤❤❤❤
Vc falando parece tão fácil, mas infelizmente não é eu começo a fazer certinho mas não tenho constância não consigo dar a continuidade infelizmente mas deus proverá
Usa a quinoa ou a aveia mais grossa. Tem o psilium também.
Te assistindo da cidade de Codó no Maranhão,hoje dia 09-08,as 00 horas e45 minutos, já cortei meus legumes amanhã vou só por no foga minha sopa...Em nome do senhor Jesus vai dar tudo certo,eu creio... Deus abençoe
Oi, boa noite,vc fez a sopa?
Pry.
Seus legumes da sopa é bastante chuchu ok..
1 pedaço de cenoura e repolho.
E a mistura do agrado ( frango / carne.)
Estou com 118 k.
Já estou nesse efeito platô a pelo menos uns dois meses.
Obgda por exclarecer.
Boa tarde
Vou fazer
Pry, te conheci hoje e já me inscrevi. Vou fazer a sopa para começar consumir durante a semana. Voltarei aqui em 30 dias para falar sobre o meu resultado.
Boa noite,tbm vou fazer a sopa
Bom dia família bjs!
Boa tarde Pri tinha um tempo longe do seus conteúdo,mas voltei e queri saber o q vc come hoje a parte da noite e até q hrs?
a paz Deus pry ❤
oi pry Apaz de Deus ❤
Uma abençoada terça-feira pra essa amiga tão especial aí do outro lado, que Deus te abençoe ,que seu dia seja cheio de coisas boas..
Espero que esteja aproveitando bem a viagem 😊
Gostei de ver os seus vídeos
Menina você ficou linda de tudo.
A paz de deus eu tirei arroz da minha alimentação já faz 6 anos só como arroz com ovo bem molinho de vez em quando quando tô com muita vontade e é só duas colheres e não sinto falta como só legumes verdura carne e peixe deus abençoe a todos
Oiíiii Pry 👱♀️🤗😘
APDD família.
Eu tenho quase um ano que eu comecei fazer minha caminhada todos os dias já perdi 6 kg graças a Deus passou 15 minutos de caminhada todo dia
Oi Pry, assistindo seu vídeo pela primeira vez, gostei de suas dicas, obg; mas gostaria de tirar uma dúvida: sinto muita necessidade de doce, o q fazer para eliminar o açúcar, ou seja: o q consumir quando essa necessidade apertar? ( Estou com 126 kg 1,55 altura)😢
Nossa 😮 126 kilos?? Cuidado vc já deve estar com diabetes Pra diminuir a vontade de comer doces tome o suplemento de Picolinato de Cromo e oquê ajuda tbém é a inulina. Procure a saber mais na internet.
Come banana com
Canela, bebe água ou faz crepioca com a banana e cacau. Fruta é o doce da natureza aposto que vc não come a melancia inteira mas abre o pote de bolacha p ver 😅
😊
Da p colocar a aveia q tem fibras hidrossoluveis.
Boa noite paz Deus
Pode colocar aveia enves do fuba
Qual valor pra entrar no grupo
A paz de Deus
Como vc faz a banha suína
❤❤
🙌🙌🙌🙌🙌
Eu vou fazer e deixar frango a parte
Voce achar pry que a pessoa como so a sopa e fazer caminhada a pessoa emagrecer...eu chamo lazara Rocha. 😊😊oque voce achar
L_I_K_E 👍👍 👍👍👍 💯💯💯 🤩 🤩🤩🤩
Já não aguento mas comer verduras e folhas o que faço mim a Jude ainda tenho que perde 12 quilos
❤ 22/10/2022 vou fazer essa semana, estou com 94 kg
Posso comer com salada de folhas
Voltarei aqui para contar quantos quilos emagreci 🙏🙏 bjs
E aí emagreceu? ?
@@valqueniaricardo3637Oi amiga sim ja eliminei mas 03 kg ao todo já foram 10 kg porque antes da sopa já estava mudando minha alimentação 🙌
Que maravilha! Vou começar amanhã.
Dia 24/07/023
@@valqueniaricardo3637 faça isso amiga 👏👏👏
Oi pry pode comer com ovos cozidos Beijos
th-cam.com/video/Ton_q7ISCg8/w-d-xo.html
E eu tenho 62 anos altura 1 M 58 e 112 kg, atividade física? Nenhuma, sou cheia de artrose nos joelhos e tornozelos, uma dor insuportável, como faz atividade desse jeito😢 como pouco, evito uma série de coisas, frituras, pão branco nada.