Struggling with Anxiety? Try Nadi Shodhana Breathing for Instant Calm

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
The Breathing Technique That Saved My Life9:59The Breathing Technique That Saved My Life
The Breathing Technique That Saved My LifeThe Buteyko Method
มุมมอง 587K
How to Chant Om/Aum Mantra Chanting9:26How to Chant Om/Aum Mantra Chanting
How to Chant Om/Aum Mantra ChantingNamaste Yoga
มุมมอง 474K
6 Verbal Tricks To Make An Aggressive Person Sorry11:456 Verbal Tricks To Make An Aggressive Person Sorry
6 Verbal Tricks To Make An Aggressive Person SorryCharisma on Command
มุมมอง 24M
🔴Live โหนกระแส จัดให้ตามพระขอ! โยม "ตื่นธรรม" กับโยม "แพรรี่" พร้อมเจออาตมาไหม?2:19:34🔴Live โหนกระแส จัดให้ตามพระขอ! โยม "ตื่นธรรม" กับโยม "แพรรี่" พร้อมเจออาตมาไหม?
🔴Live โหนกระแส จัดให้ตามพระขอ! โยม "ตื่นธรรม" กับโยม "แพรรี่" พร้อมเจออาตมาไหม?โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 2.9M
CORSAIR K70 PRO TKL คีย์บอร์ดโคตรโกง สำหรับสายเกมมิ่ง !!01:00CORSAIR K70 PRO TKL คีย์บอร์ดโคตรโกง สำหรับสายเกมมิ่ง !!
CORSAIR K70 PRO TKL คีย์บอร์ดโคตรโกง สำหรับสายเกมมิ่ง !!Extreme IT
มุมมอง 271K
มิจฉาชีพถึงกับช็อก ! ผมไม่ได้ติดตลกครับ เเต่ผมเป็นตำรวจ | อีจัน EJAN00:24มิจฉาชีพถึงกับช็อก ! ผมไม่ได้ติดตลกครับ เเต่ผมเป็นตำรวจ | อีจัน EJAN
มิจฉาชีพถึงกับช็อก ! ผมไม่ได้ติดตลกครับ เเต่ผมเป็นตำรวจ | อีจัน EJANEjan
มุมมอง 410K
มายคราฟสุ่มเอาชีวิตรอด "ใช่หรือไม่" นะหรือไม่ใช่!?00:56มายคราฟสุ่มเอาชีวิตรอด "ใช่หรือไม่" นะหรือไม่ใช่!?
มายคราฟสุ่มเอาชีวิตรอด "ใช่หรือไม่" นะหรือไม่ใช่!?Zalmonz
มุมมอง 182K
Cognitive Behavioral Therapy Exercises (FEEL Better!)12:36Cognitive Behavioral Therapy Exercises (FEEL Better!)
Cognitive Behavioral Therapy Exercises (FEEL Better!)Barbara Heffernan
มุมมอง 1M
EVERYTHING ABOUT BHASTRIKA PRANAYAMA | BHASTRIKA PRANAYAMA STEP BY STEP | PRASHANTJ YOGA20:49EVERYTHING ABOUT BHASTRIKA PRANAYAMA | BHASTRIKA PRANAYAMA STEP BY STEP | PRASHANTJ YOGA
EVERYTHING ABOUT BHASTRIKA PRANAYAMA | BHASTRIKA PRANAYAMA STEP BY STEP | PRASHANTJ YOGAPrashantj yoga
มุมมอง 168K
10 Things I STOPPED Doing that Dramatically Improved My Mental Health29:1810 Things I STOPPED Doing that Dramatically Improved My Mental Health
10 Things I STOPPED Doing that Dramatically Improved My Mental HealthMark DeJesus
มุมมอง 54K
4-7-8 Calm Breathing Exercise | 10 Minutes of Deep Relaxation | Anxiety Relief | Pranayama Exercise10:334-7-8 Calm Breathing Exercise | 10 Minutes of Deep Relaxation | Anxiety Relief | Pranayama Exercise
4-7-8 Calm Breathing Exercise | 10 Minutes of Deep Relaxation | Anxiety Relief | Pranayama ExerciseHands-On Meditation
มุมมอง 951K
How to do Bandhas and their benefits11:23How to do Bandhas and their benefits
How to do Bandhas and their benefitsNamaste Yoga
มุมมอง 141K
Relieve Stress & Anxiety with Simple Breathing Techniques5:50Relieve Stress & Anxiety with Simple Breathing Techniques
Relieve Stress & Anxiety with Simple Breathing TechniquesAskDoctorJo
มุมมอง 2.2M
Surya Namaskar Step by Step| Sun Salutation | Breathing | Posture4:58Surya Namaskar Step by Step| Sun Salutation | Breathing | Posture
Surya Namaskar Step by Step| Sun Salutation | Breathing | PostureAditya The World Of Fitness
มุมมอง 4.3M
Sadhguru On How to Manifest What You Really Want17:02Sadhguru On How to Manifest What You Really Want
Sadhguru On How to Manifest What You Really WantSadhguru
มุมมอง 22M
Box Breathing Relaxation Exercise | 5 Minutes Beginner Pace | Anxiety Reduction Pranayama Technique6:53Box Breathing Relaxation Exercise | 5 Minutes Beginner Pace | Anxiety Reduction Pranayama Technique
Box Breathing Relaxation Exercise | 5 Minutes Beginner Pace | Anxiety Reduction Pranayama TechniqueHands-On Meditation
มุมมอง 128K
เตียงมรณะ!!! ติดกระบอกลม ห้ามนอนโดยไม่ได้รับอนุญาต15:02เตียงมรณะ!!! ติดกระบอกลม ห้ามนอนโดยไม่ได้รับอนุญาต
เตียงมรณะ!!! ติดกระบอกลม ห้ามนอนโดยไม่ได้รับอนุญาตYimnoi yimyai
มุมมอง 194K
เบสเซอร์ไพรส์โบ๊ท กลางสนามบอล!! มาเชียร์ โบ๊ทลงตัวจริงครั้งแรก!! นรา vs ขอนแก่น19:40เบสเซอร์ไพรส์โบ๊ท กลางสนามบอล!! มาเชียร์ โบ๊ทลงตัวจริงครั้งแรก!! นรา vs ขอนแก่น
เบสเซอร์ไพรส์โบ๊ท กลางสนามบอล!! มาเชียร์ โบ๊ทลงตัวจริงครั้งแรก!! นรา vs ขอนแก่นKamsing Family Channel
มุมมอง 151K
ลิเวอร์พูล 4-0 เลเวอร์คูเซ่น ดีอาซแฮทริค-โจนส์คิลเลอร์พาส-หงส์จ่าฝูง UCL35:31ลิเวอร์พูล 4-0 เลเวอร์คูเซ่น ดีอาซแฮทริค-โจนส์คิลเลอร์พาส-หงส์จ่าฝูง UCL
ลิเวอร์พูล 4-0 เลเวอร์คูเซ่น ดีอาซแฮทริค-โจนส์คิลเลอร์พาส-หงส์จ่าฝูง UCLโคตรแอ็ค KodAct ทันข่าวลิเวอร์พูล
มุมมอง 105K
🔴Live โหนกระแส หมอดูฮวงจุ้ย มิจซี่ อัดค่าพิธี ซื้อเทพ ซื้อที่ ซื้อหิน มากกว่า 80 ล้านบาท #32:30:02🔴Live โหนกระแส หมอดูฮวงจุ้ย มิจซี่ อัดค่าพิธี ซื้อเทพ ซื้อที่ ซื้อหิน มากกว่า 80 ล้านบาท #3
🔴Live โหนกระแส หมอดูฮวงจุ้ย มิจซี่ อัดค่าพิธี ซื้อเทพ ซื้อที่ ซื้อหิน มากกว่า 80 ล้านบาท #3โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.6M
เสรีพิศุทธ์ ฉายภาพการทำงานตำรวจ หลังทนายตั้มถูกจับ | THE STANDARD NOW (HL)18:14เสรีพิศุทธ์ ฉายภาพการทำงานตำรวจ หลังทนายตั้มถูกจับ | THE STANDARD NOW (HL)
เสรีพิศุทธ์ ฉายภาพการทำงานตำรวจ หลังทนายตั้มถูกจับ | THE STANDARD NOW (HL)THE STANDARD
มุมมอง 200K
ศึกเพชรยินดี 07/11/20242:04:23ศึกเพชรยินดี 07/11/2024
ศึกเพชรยินดี 07/11/2024True4U
มุมมอง 65K
Minecraft ถ้าผมเห็นสีฟ้า ผมจะตาย…ก็เหมือนคุณ เวลาเห็นเขาไปกับคนใหม่ #mrwattana #เกมกับshorts00:40Minecraft ถ้าผมเห็นสีฟ้า ผมจะตาย…ก็เหมือนคุณ เวลาเห็นเขาไปกับคนใหม่ #mrwattana #เกมกับshorts
Minecraft ถ้าผมเห็นสีฟ้า ผมจะตาย…ก็เหมือนคุณ เวลาเห็นเขาไปกับคนใหม่ #mrwattana #เกมกับshortsMrWattana
มุมมอง 207K
จัดให้ตามพระขอ! โยม "ตื่นธรรม" กับโยม "แพรรี่" พร้อมเจออาตมาไหม? l EP.1797 l 7 พ.ย.67 l#โหนกระแส1:56:32จัดให้ตามพระขอ! โยม "ตื่นธรรม" กับโยม "แพรรี่" พร้อมเจออาตมาไหม? l EP.1797 l 7 พ.ย.67 l#โหนกระแส
จัดให้ตามพระขอ! โยม "ตื่นธรรม" กับโยม "แพรรี่" พร้อมเจออาตมาไหม? l EP.1797 l 7 พ.ย.67 l#โหนกระแสโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 2.2M