بی خوابی : اگر بیخوابید حتما این ویدیو رو ببینید

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 39

  • @davooddavood1883
    @davooddavood1883 20 วันที่ผ่านมา +1

    سپاس دکتر مهربان

  • @tajebeqaderi4087
    @tajebeqaderi4087 ปีที่แล้ว +3

    خانم مختاری برای ترک سیگار چیگار کنیم ممنون میشم راهنمایی کنید

  • @aqilayosufi5952
    @aqilayosufi5952 2 ปีที่แล้ว +2

    عالیست 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @reza8079
    @reza8079 ปีที่แล้ว +1

    درود بر بانو ایران👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌

  • @ahmadfaryarbadban
    @ahmadfaryarbadban ปีที่แล้ว +1

    بسیار تشکر خانم عزیز از معلومات تان راجع به‌خواب و او قات خواب

  • @amirrezaahmadi5465
    @amirrezaahmadi5465 2 ปีที่แล้ว +1

    ممنون تو این دوره زمونه یکی پیدا شد که بی توقع اطلاعات بده

  • @nasrinnaghavi1087
    @nasrinnaghavi1087 ปีที่แล้ว +1

    باعرض سلام خدمت استاد عزیز ممنون هستیم از فرمایشات ارزشمندتان🙏🙏❤️🌸🌹🍀🌷💚🌸🌺🌹❤️🍀🌷

    • @asgharkhatibi1560
      @asgharkhatibi1560 9 หลายเดือนก่อน

      خانم دکتر در درجه اول خیلی ممنون من اشتباه کرده باید قرص خواب بخورم نمیدانم چه جوری کنار بگذارم اگر فکری بخاطرتان میرسد جواب سوال مرا بدهید من75 سال دارم melatonin کار نمیکنه فکر کنم مغزم عادت کرده

    • @mahmoodsaddaat
      @mahmoodsaddaat 9 หลายเดือนก่อน

      درود چندوقته میخورید​@@asgharkhatibi1560

  • @nevamohsenzadeh8947
    @nevamohsenzadeh8947 2 ปีที่แล้ว +1

    سلا م استاد مشيه لطفا ادرس وتلفن مطب هم بزارين

  • @المافریدونی-م6ش
    @المافریدونی-م6ش ปีที่แล้ว +1

    ممنونم از زحمات شما

  • @hadymrady
    @hadymrady ปีที่แล้ว +1

    خیلی ممنون بابت ویدیوتون ❤

  • @ekonom141
    @ekonom141 ปีที่แล้ว +1

    مرسی عالی هستین

  • @shafiazimi7893
    @shafiazimi7893 9 หลายเดือนก่อน +1

    سلام تشکر

  • @ادیباحمداحمدی-ق6ج
    @ادیباحمداحمدی-ق6ج ปีที่แล้ว +1

    سلام خانم دکتور

  • @ZahraNobahari-y5k
    @ZahraNobahari-y5k ปีที่แล้ว +1

    ممنون از شما خیلی مفید بود❤❤❤

  • @reza8079
    @reza8079 ปีที่แล้ว +1

    Very good

  • @reza8079
    @reza8079 ปีที่แล้ว +1

    Thank you

  • @shahramsaemiyan446
    @shahramsaemiyan446 2 ปีที่แล้ว

    ممنون خانم مختاری من از اطلاعات شما استفاده کردم و خیلی خوب شدم و مشکلم حل شد.. ممنون واقعا عالی بود...

  • @sofianielsen847
    @sofianielsen847 2 ปีที่แล้ว +2

    ممنون بابت برنامه های عالی و بی نقصتون چطور میتونم با شما تماس بگیرم

  • @reza8079
    @reza8079 ปีที่แล้ว +1

    Thanks

  • @newsinformation2861
    @newsinformation2861 2 ปีที่แล้ว

    تشکر از معلومات تان داکتر صاحب

  • @mitraheydari1113
    @mitraheydari1113 2 ปีที่แล้ว

    ممنونم از شما متشکرم مرسی خانم مختاری. عالی عالی بود. شما فوق‌العاده هستید....ازشما سپاسگزارم ممنونم خانم. موفق باشید. درپناه خدا مهربون. 🙏🙏🙏💜💜❤❤💜💐💐💋💋

  • @علیا-ر5غ
    @علیا-ر5غ 2 ปีที่แล้ว +1

    سلام استاددهانم خشکه بخصوص شبها صفراوی هستم کم خواب هم هستم چکنم استاد

  • @amirrezaahmadi5465
    @amirrezaahmadi5465 2 ปีที่แล้ว +1

    چطور می تونیم با شما در ارتباط باشیم

  • @hamedes9684
    @hamedes9684 ปีที่แล้ว +1

    Likeeee...ss...dez..

  • @kareemaabidi7453
    @kareemaabidi7453 ปีที่แล้ว +1

    👌🏻👌🏻👌🏻🤲🏻

  • @asgharkhatibi1560
    @asgharkhatibi1560 9 หลายเดือนก่อน

    یک نفر کامنت مرا پاک کرد چرا نمیدانم مجبورم دو مرتبه بنویسم خانم دکتر من با قرص خواب میخوابم هنوز نتواستم به روزهای نرمال برگردم لطفا اگر ایدهای دارید لطف کنید جواب کامنت مرا بنویسید

  • @تورکتک
    @تورکتک 2 ปีที่แล้ว

    Great

  • @afsarjamali4640
    @afsarjamali4640 2 ปีที่แล้ว +1

    ماری جوانا برای بی خوابی خوبه

    • @asgharkhatibi1560
      @asgharkhatibi1560 9 หลายเดือนก่อน

      آره پسرم همشه بمن میکنه سعی کن عادت نکنی منم گرفتار قرض خواب شدم من قبلان وقتی 26سالم بود یک دختر با نمک مرا آلود کرد فقط ترس بیاورد یک رقم است آنقسمترا برداشتن الحان تویخچال اسمش را دارم اجازه بده برایت بنویزمCBD توی آمریکا معغاز های است دارن بنظر من این c-b- d بهتره با دکتر صحبت کن

  • @nasrinnaghavi1087
    @nasrinnaghavi1087 ปีที่แล้ว

    خانم دکتر عزیز لطفاًدر بارهء درمان پسوریازیس کف سر بفرمایید چکار باید کرد
    من ۶ماه درگیر هستم وبه سه دکتر پوست ومو مراجعه کردم ولی درمان نشدم دست شما را میبوسم اگر بفرمایید چه کار باید انجام دهم
    کف پوست سرم به شدت خشک وزخم شده یکبار هم طب سنتی رفتم ولی هنوز هیچ اثر مثبتی ندیدم
    ممنون از شما اگر بفرمایید چگونه درمان کنم🙏🙏🌺🌸🌹🌷💚🍀❤️💚🍀❤️🌸🌷🌺🌹🙏🙏🙏

  • @mahmoudgdehghan4030
    @mahmoudgdehghan4030 2 ปีที่แล้ว +1

    سلام روزبخیر خانم دکتر امید وارم که همیشه سلامت وموفق باشید درزندگی
    من محموددهفان اهل شمال هستم 56 سال دارم مجردم هستم 73 کیلو وزن دارم مربی ورزش رزمی کاراته و دفاع شخصی هستم
    من دریک حادثه انفجار و پاره شدن گوشم وپاره شدن پرده مغزم دچاربیماری مننژیت شدم و 19 روز درکما بودم قبل ازاینکه به کما برم تا سه روز بعد ار انفجاردردزیادی داشتم سرم وگردنم دردزیادی داشتم اما بعد ازسه روز دیگه نمی دونم چی به من گذشت که بعدا دوستانم برام تفریف کردن
    وقتی بعد از19 روز که درکما بودم بهوش آمدم و چند دکترمتخصص من ویزیت کردن به من گفتن که دچار بیماری مننژیت ازنوغ ویروسی که واگیر دارنیست شدی و کلان سیستم عصبی تو مختل شده و بدلیل شصد درصدر عفونت مغزی ازسرگردن وقفسه سینه و بازو تا کمر عفونت کردی و درادامه گفت ازدست ما برای شما کاری ساخته نیست بعد ها دچار دردهای شدید میشی و بدلیل عفونت زیاد حافظه خوابت ازبین رفته وتا آخرعمر باید با داروی خواب آور بخوابی که درحال حاضر هشت سال گذشته ومن هنوزخواب طبیعی ندارم فقط با دارو خواب آور می خوابم داروی که مصرف می کنم برای خواب رولپیدم سی میلی گرم و قرص ملاتومین سه میلی گرم وقرص بعدی میتازپین هست که استفاده می کنم
    یکسال پیش روزی دوازده عدد قرص می خورم که کمی سیستم عصبی من به آرامش برسه به مرور کم کردم والان درحال حاضر فقط ازسه نو ع دارو استفاده می کنم حدود دوسال رولپیدم سی میلی گرمی استفاده می کنم و یکسال نیم ازملاتومین و میتازپین
    تغذیه هم سالمه ازخوردن مشروبات الکی و نوشابه ها استفاده نمی کنم قهوه فقط صبح ساعت 9 استفاده می کنم یک فنجان چای سیاه مطلقا نمی خورم چای بابونه وچای سبز ودمنشو گل ساعتی استفاده می کنم این دمنشوها کمی آرام کرده منو چون تازه شروع کردم اما طی روز ازدردهای عضلانی گردن تا کمر رنج میبرم و اولین علایم دردم عرق کردن سرم وقفسه سینه هم ازجلو وهم ازپشت که کاملاا لباسم خیس میشه حتی برای ورزش کردن بدنم خیلی گرم سرد میشه واین دوهواشدن بدنم دردهای عضلانی وسردردم زیاد میشه خیلی وقتها بی قرارم بی حوصله میشه ازسرصدا که درمحیطی که هستم ازبوق ماشین ازبلند صحبت کردن طرف مقابلم استرس واضطراب هم دارم خیلی تلاش می کنم که استرس نداشته باشم با ورزش مشغول شدن به کاری اما بازاسترس سراعم میاد چند بار ام آر ای گرفتم دکتر گفت حافظه خوابت براثر عفونت ازبین رفته الان که زنده ماندی با شصد درصدر عفونت مغزی برو خئدا رو شکرکن که زنده هستی به علم پزشکی جور درنمیاد که کسی شصد درصدر بیماری مننژیت بگیره و زنده باشه چون تو ورزشکار بودی وبونیه قوی داشتی تونستی دردهای این بیماری روتحمل کنی خیلی ها سی درصدر میمیرند
    ازشما خیلی ممنون میشم کمک کنی که بتونم به خواب خوب طبیعی بدون دارو برسم چون هشت سال دراین وضعیت هستم لذت خواب طبیعی رانمی دونم چیه وحسرت می خورم که خواب طبیعی ام زا ازدست دادم می بخشی سرتون درد آوردم انشاالله که همیشه درزندگی خوشبخت موفق وسربلند باشید برای شما دعا می کنم باتشکر ازشما محمودهقان

  • @Tammy.50
    @Tammy.50 2 ปีที่แล้ว

    🌼🌸🌺