ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
มีประโยชน์มากเลยค่ะ ติดตามหลายคลิปแล้ว เป็นท่าง่ายๆ ทำได้ระหว่างวัน ช่วยให้อาการดีขึ้น ขอบคุณมากค่ะ
ดูรายการอละปฎิบัติตามคุณหใอดีขื้นมากจ้า ❤❤รายการนี้ช่วยเพื่อนมนุษย์เกิดแกาเจ็บตายได้บุญมากๆจ้า อนุโมทนา สาธุ!ค่ะ
จากอเมริกา ออกกำลังกายดีขึ้นค่ะ
อยู่กทม.ค่ะ ปวดและตึงมาก ลงทั้งสะบักและขึ้นหัว จนมึนหัวมาก ทำงานไม่ได้ ขอบคุณมากๆค่ะ😊
ขอบคุณค่ะหมอ ปวดทุกจุดเลยค่ะ
ปวดมากเลยค่ะ ชัดเจนดีทั้งเสียงและภาพ มีอาการเกร็งมากหมอบอกพาร์กินสันอีกหมอบอกกล้ามเนื้อเกิดการเกร็งทำให้มีอาการปวดยิ่งปล่อยไว้น่านจะรักษาไม่หายขาด
ชัดเจนจ้า จ.เลยค่ะ ติดตามมาตลอดชอบปวดเอวมาหาสะโพกร้าวลงขา
ชัดเจนค่ะจากออสเตรเลีย❤
อยู่พัทยาค่ะ เสียงชัดมากค่ะกดไลน์กดติดตาม กดแชร์ให้แล้วนะคะคุณหมอ..มาขอความรู้จากคุณหมอ ด้วยนะคะ ขอขอบพระคุณมากค่ะ🙏❤️🙏
กทม ปวดค่ะ คงจะการนอนทับค่ะ
ขอบคุณค่ะ❤❤❤
แล้วรู้สึกสบายขึ้นค่ะ
ขอบคุณค่ะ
1 จ้า
พัทยา2
..ปวดตึง คลำเจอเป็นก้อนแข็ง จากแนวต้นคอลงมาค่ะ ใช้สามนิ้วนวดคลึง และหันซ้ายขวา เอียงคอก้มหน้า45 องศา จากคลิปก่อนหน้าที่คุณหมอเคยลงแนะนำไว้ค่ะ...และฝึกแรงต้าน ซ้าย ขวา หน้า หลัง เพิ่มความแข็งแรงของต้นคอ...พอเป็นก็ทำ....ขอบคุณมากค่ะ...👍💖💖
🙏
ชมจากใพหัก
ผมกำลังปวดพอดีเข้าเกียร์รถบรรทุกหนึ่งวันหนึ่งคืนท่าพระขอนแก่นครับ
สิงห์บุรีชัดเจนค่ะปวดตึงบ่าไหล่หาหมอนวดกดไม่ลงชาสบักค่ะ
นครสวรรค์ค่ะคุณหมอปวดคอบ่าไหล่ประจำค่ะ
ตอนนีปวดตันคอมากและร้าวลงแขนค่ะ
ดูจากพิดโลกครับ
ปวดต้นคอมากเวลาก้มดูมือถือ หรืออ่านหนังสือ ทายาหม่องน้ำก็ไม่ค่อยดีขึ้น
อยู่นครพนมค่ะขอถามหน่อยนะคะอาการที่เป็นคือตึงบ่าไหล่ตึงทั้งตัวแต่ไม่ปวดเวลามีคนนวดให้ก็ปวดบ้างบางจุดเวลานอนก็นอนไม่ได้นานพลิกตัวทีไรต้องเกร็งตัวเหมือบิดขี้เกียจซักพักค่อยนอนได้เป็นตลอดทั้งคืนเวลาเปลี่ยนท่านอนนอนไม่ค่อยหลับพอพลิกตัวแล้ว
ลืมบอกค่ะบ่าไหล่แข็งเป็นก้อนแข็งมากยังกะนักมวยทำแล้วปวดแปรบๆค่ะขอบคุณค่ะไม่สบาบตัวเลยเวลานอน
ปวดตืงแขนนิ้วคอบ่า
มีประโยชน์มากเลยค่ะ ติดตามหลายคลิปแล้ว เป็นท่าง่ายๆ ทำได้ระหว่างวัน ช่วยให้อาการดีขึ้น ขอบคุณมากค่ะ
ดูรายการอละปฎิบัติตามคุณหใอดีขื้นมากจ้า ❤❤รายการนี้ช่วยเพื่อนมนุษย์เกิดแกาเจ็บตายได้บุญมากๆจ้า อนุโมทนา สาธุ!ค่ะ
จากอเมริกา ออกกำลังกายดีขึ้นค่ะ
อยู่กทม.ค่ะ ปวดและตึงมาก ลงทั้งสะบักและขึ้นหัว จนมึนหัวมาก ทำงานไม่ได้ ขอบคุณมากๆค่ะ😊
ขอบคุณค่ะหมอ ปวดทุกจุดเลยค่ะ
ปวดมากเลยค่ะ ชัดเจนดีทั้งเสียงและภาพ มีอาการเกร็งมากหมอบอกพาร์กินสันอีกหมอบอกกล้ามเนื้อเกิดการเกร็งทำให้มีอาการปวดยิ่งปล่อยไว้น่านจะรักษาไม่หายขาด
ชัดเจนจ้า จ.เลยค่ะ ติดตามมาตลอดชอบปวดเอวมาหาสะโพกร้าวลงขา
ชัดเจนค่ะจากออสเตรเลีย❤
อยู่พัทยาค่ะ เสียงชัดมากค่ะกดไลน์กดติดตาม กดแชร์ให้แล้วนะคะคุณหมอ..มาขอความรู้จากคุณหมอ ด้วยนะคะ ขอขอบพระคุณมากค่ะ🙏❤️🙏
กทม ปวดค่ะ คงจะการนอนทับค่ะ
ขอบคุณค่ะ❤❤❤
แล้วรู้สึกสบายขึ้นค่ะ
ขอบคุณค่ะ
1 จ้า
พัทยา2
..ปวดตึง คลำเจอเป็นก้อนแข็ง จากแนวต้นคอลงมาค่ะ ใช้สามนิ้วนวดคลึง และหันซ้ายขวา เอียงคอก้มหน้า45 องศา จากคลิปก่อนหน้าที่คุณหมอเคยลงแนะนำไว้ค่ะ...และฝึกแรงต้าน ซ้าย ขวา หน้า หลัง เพิ่มความแข็งแรงของต้นคอ...พอเป็นก็ทำ....ขอบคุณมากค่ะ...👍💖💖
🙏
ชมจากใพหัก
ผมกำลังปวดพอดีเข้าเกียร์รถบรรทุกหนึ่งวันหนึ่งคืนท่าพระขอนแก่นครับ
สิงห์บุรีชัดเจนค่ะปวดตึงบ่าไหล่หาหมอนวดกดไม่ลงชาสบักค่ะ
นครสวรรค์ค่ะคุณหมอปวดคอบ่าไหล่ประจำค่ะ
ตอนนีปวดตันคอมากและร้าวลงแขนค่ะ
ดูจากพิดโลกครับ
ปวดต้นคอมากเวลาก้มดูมือถือ หรืออ่านหนังสือ ทายาหม่องน้ำก็ไม่ค่อยดีขึ้น
อยู่นครพนมค่ะขอถามหน่อยนะคะอาการที่เป็นคือตึงบ่าไหล่ตึงทั้งตัวแต่ไม่ปวดเวลามีคนนวดให้ก็ปวดบ้างบางจุดเวลานอนก็นอนไม่ได้นานพลิกตัวทีไรต้องเกร็งตัวเหมือบิดขี้เกียจซักพักค่อยนอนได้เป็นตลอดทั้งคืนเวลาเปลี่ยนท่านอนนอนไม่ค่อยหลับพอพลิกตัวแล้ว
ลืมบอกค่ะบ่าไหล่แข็งเป็นก้อนแข็งมากยังกะนักมวยทำแล้วปวดแปรบๆค่ะขอบคุณค่ะไม่สบาบตัวเลยเวลานอน
ปวดตืงแขนนิ้วคอบ่า