EAT EGGS EVERY DAY AND SEE WHAT HAPPENS TO YOUR BODY (8 SCIENCE PROVEN BENEFITS)
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ค. 2024
- EAT EGGS EVERY DAY AND SEE WHAT HAPPENS TO YOUR BODY (8 SCIENCE PROVEN BENEFITS)
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0:00- EAT EGGS EVERY DAY AND SEE WHAT HAPPENS TO YOUR BODY (8 SCIENCE PROVEN BENEFITS)
1:20-8 BENEFITS WHEN YOU EAT EGGS EVERY DAY
1:26- WHY IS EGG A SUPERFOOD?
3:16- BESIDES CHOLESTEROL, WHAT ARE EGGS RICH IN?
4:03- WHAT 13 ESSENTIAL VITAMINS AND MINERALS DO EGGS CONTAIN?
4:50- WHAT 8 BENEFITS OF EATING EGGS EVERY DAY BRINGS TO YOUR HEALTH?
4:58- 8th HEALTH BENEFIT WHEN YOU EGGS EVERY DAY
5:32- 7th BENEFIT OF EATING EGGS EVERY DAY
6:08- 6th HEALTH BENEFIT WHEN YOU EGGS EVERY DAY
6:33- 5th BENEFIT OF EATING EGGS EVERY DAY
7:08- 4th HEALTH BENEFIT WHEN YOU EGGS EVERY DAY
7:27- 3rd BENEFIT OF EATING EGGS EVERY DAY
7:46- 2nd HEALTH BENEFIT WHEN YOU EGGS EVERY DAY
8:11- 1st BENEFIT OF EATING EGGS EVERY DAY
9:14- ARE ALL EGGS THE SAME?
10:14- HOW TO MAKE YOUR EGGS HEALTHIER?
Can you eat eggs every day? Are eggs good or bad for your health? Can Eggs Raise Blood Cholesterol? What's the best way to prepare the egg for your arteries? How many eggs should you eat a day? Is it true that you should only eat the whites and discard the yolks? Which is the best egg (white or brown)? And does the color of the yolk really make a difference?
In this video I'm going to talk about how you can get the most out of egg consumption and what 8 benefits eating eggs every day will bring to your health.
So stay until the end of the video because a lot of the information will surprise you!
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#EGGS
#EGG
#weight loss
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![[안방1열 직캠4K] 베이비몬스터 치키타 'FOREVER' (BABYMONSTER CHIQUITA FanCam) @SBS Inkigayo 2404707](http://i.ytimg.com/vi/Tn3bGHiBWkg/mqdefault.jpg)
Meu Deus lembro do meu avô 😅nunca conheci alguém que comece tanto ovos, até crú ele comia 😊. Lembro que meu pai ficava bravo com ele kkkkkk,mau sabia que fazia muito bem,pena que não esta mais entre nós 😢😢.Foi morar com Deus aos 101anos sem nenhuma demência e não deu trabalho a ninguém sds
É verdade mesmo meu avô toda manhã comia dois ovos quentes e depois tomava um café bem quente
Nossa, ele viveu bastante, gracas a Deus
Meus pai também comia a gema cru, viveu 86 anos lúcido.
Eca, que nojo. Ovo cru
a sabedoria da vida. Seu ancião viveu mais do que muitos irão viver nesta epoca de hoje. Esta na gloria agora
Como 5 ovos cozidos todos os dias e já faz bastante tempo. Estou muito bem com meus 70 anos e andando de bicicleta 1 hora todos os dias.
Gostei 😊😊
O Vô 😅
Esse Médico como todos os outros merecem todos nossos respeitos somos gratos a todos❤👏👏👏👏👏
Meu filho tem onde anos e não come carne só ovo.Ai faço frito.faco mechido e faço cosido
10:39
Na minha opinião, devido a todas as informações, o ovo 🥚 é o super alimento do mundo
Eu quero que Deus abençoe sempre a pessoa que estiver lendo este comentário é abençoe também o dono deste canal é der muitas bênçãos para todos vcs
Blá blá blá blá blá blá
Ouvi dizer que 7 minutos de cozimento é ideal
Amém 🙏
Que Deus te abençoe grandemente. Bom dia
Amém eu recebo
Há 4 meses eu estava com 110kg, sedentária e desmotivada, fiz exames de sangue e tanto triglicérides como o colesterol tinham dado acima do normal. Eu passei na nutricionista, mas fui atrás de conhecimento para melhorar minha saúde e seu canal foi um divisor de águas. Hoje apesar de ainda estar distante do meu objetivo, já tive uma melhora significativa. Substituí alimentos que inflamavam meu corpo, acrescentei ovos, aveia e frutas na minha alimentação, não estou numa dieta restritiva, porque tenho que aprender a conviver com a comida e não passar vontade. Contudo, agora peso 99kg, anteontem peguei os exames de sangue que a médica pediu para refazer e todos estão normais, ótimos. Minha meta é chegar no meu peso ideal que é pelo menos 72kg, não estou me importando se vai demorar mais 6 meses, 1 ano ou 2, o importante é que agora estou focada na minha saúde e a estética é só uma consequência, mas por hora estou me sentindo muito bem. Muito obrigada Dr. André!
Boa sorte, torço por vc.
Eu pesava 89 kg quando tinha 12 a 14 anos, depois de um tempo sofrendo bullying resolvi fazer caminhada de madrugada todo dia 6 a 9 km andando, e quando chegava em casa usava um app de exercícios, doeu muito, por causa que eu não aguentava fazer exercícios más sem aguentar mesmo eu fiz, e por ser cristão usava roupa composta oque ajudou a queima gordura também.
Depois de um mês repetindo o treino do zero no app eu já estava era correndo os 6 a 9 kms por dia.
Fiquei magrinho e malhado, ganhei respeito e tudo isso é graças a Deus, o esforço pode ter sido meu.
Más é como está escrito: os que confiam no senhor renovarão as suas forças 🙏☺️❤️
Eu pesava 150 kls a cinco anos me sentia muito mau fazendo exercícios maneirando na comida hoje eu peso 88 kls graças a Deus me sinto muito melhor que antes mas parabéns por vc ter tomado essa atitude
Minha filha perdeu 23k em 8meses..bebendo chá de gengibre e bebendo água com gengibre..diminuiu o pao e as massas.fica a dica
Parabéns👏você ira conseguir!!
meu pai nos dava ovos quentes todas as manhas, sempre falava que nao podiamos ficar sem ovos, e abaixo de DEUS, consegui tratar a depressao do meu filho com ovos quentes de manha, e uma bençao e hoje meu filho esta curado...
Sério isso,curou a depressão?
Vim vê esse vídeo pra ver se ajudava nisso.
Amém esse canal é de deus todo poderoso 🎉🎉😅
Como faz ovos quentes.
@@canalgicelyandrade7487 deve ser cozido
Há apenas uma semana comecei a comer dois ovos logo de manhã e ir caminhar, logo em sequência. Já percebi que minha disposição melhorou muito! Antes eu caminhava por quinze minutos e ficava cansada, às vezes até com um pouco de tontura. Tenho caminhado diariamente por trinta minutos e tido muita disposição para o dia longo de trabalho. Quando chego da caminhada não estou com fome. Como às vezes uma fruta, e pulo diretamente para o almoço. Emagreci 1kg em uma semana! Este vídeo é excelente e confirmou que fiz a escolha certa 😊
Frito TB pode?
@@lindyft1488 Como ele disse no vídeo, opte por azeite de oliva e tente manter a temperatura menor que 220° celsius. Não sei se tu tem aparelho microondas, eu não gosto de comer ovo, porém eu estou untando um prato de vidro com azeite, coloco o ovo, sal, e ponho no microondas por 90 segundos. É uma boa forma de "fritar", não sei se é mais ou menos saudável do que fritar mesmo.
Se come a quantidade correta de proteinas, elimina gordura e não massa magra, fica definida.
Tudo verdade
@@humbertosilvacandido738🤦🏻♂️
Deus é tão Maravilhoso!!!
Obrigado Deus.
Obrigado por tudo.
Esse médico é bom no que faz,só ensinou Coisas bôas pára os doentes e não doentes. Não fala seu nome, não vende nada prá ninguém. Esse Dr é nota mil e um.Deus te abençoou ,Continui assim.
👏🏽
❤❤❤❤
Muinto bom. Médico fala.a verdade não tem frescura
Ele chama De André
Para bien Dr.dios te proteja siempre.
Boa tarde moro em Erechim RS. quando tinha 12 anos, caiu uma bule de 4 litros de água fervendo, no meu corpo, queimou do umbigo Pará baicho, na época não tinha médico, nem se ouvia faltar em médico, então minha mae cozinhou 12 avos, depois de cozido descascou e o amarelo do ovo colocou em uma frigideira, esmagou em 🔥 baixo, até saí um óleo Preto. Depois coou em um pano e passou nas queimaduras, em 3 dias o queimado começou secar, em 7 dias Ja tava caracterizando, não ficou cicatriz que um dia foi queimado, não naceu mai pelos aonde queimou, foi curado em casa só com aquele óleo de ovo cozido, quem foi queimado recente faz isto, não tera cicatriz, deveria ter um estudo sobre cicatrização, abase de óleo do ovo!
Muito bom, vídeo!! Meu saudoso pai, amava ovos, o problema é que os fazia frito e em azeite reutilizado, junto com o hábito de comer carnes gordas, consumir quase nada de saladas e frutos, acabou tendo câncer de intestino... Tenho 55 anos, tenho 1,65m, nunca cheguei aos 60kg, pratico Corrida, Ciclismo, sou faixa preta em Taekwondo, como ovos todos os dias, seja cozidos, em omeletes ou fritos com quase nada de azeite... Forte abraço, compartilhando em meus STRAVA, em 3, 2, 1!!
Ovo é DELÍCIA e alimento completo. Como uns 20 por semana desde criança. 65 anos. Saúde perfeita. Não tomo nenhum "remédio". Muita atividade mental ( docente universitária) e física ( sitiante ).❤❤❤
Excelente dicas dr. André, obrigado por compartilhar. Deus abençoe o senhor!🙏🏼📖🔥
Muito boa a explicação.
@@josericardocustodio1416
.
Rio Grande RGSUL , estou lhe assistindo pela a primeira vez e estou gostando de assistir .
Qual a atividade mental que vc faz?Preciso demais.
8º Olhos
7º Cérebro
6º Imunidade
5º Perda de peso
4ºDiminui triglicérides
3º Diminui Risco de Derrame
2º Melhora a saúde dos ossos
1º Aumenta o colesterol BOM.
OVO A MISTURA DO POVO!
Poxa, me convenceu. mas não suporto ovo,, diga quanto é o consumo minimo. que eu vou tentar comer.
Gosto tanto de ovos 🥚 mas com esta cena da guerra os ovos estão ao preço do ouro esta visto que tenho de comprar uma galinha 🐔 😀🇵🇹
@@miriandomit9862 COMO TODA SEMÁNA NÃO TODO DIA.
@@Anaa_Paulaa 👏👏👏🙏☝️🙌 Deus abençoe muito você toda família, parabéns pelo raciocínio você É muito inteligente compra uma ou duas galinhas um arroz bem baratinho, você vai ter uma benção à mesa sem gastar muito dinheiro 💸👍...
Como ovo todo dia de manhã. Cozido e puro, sem sal . È excelente !
Comecei uma nova dieta. Meu nutricionista colocou 4 ovos por dia! Com atividade física. Eu estou amando. Saciedade total, muita energia!
Vc come os ovos em quais horários?
@@soudapaz7218 pela manhã 2 ovos. E depois no café da tarde mais 2 ovos. Mas foi orientado pelo nutricionista. Eu faço como ovos mexidos. Gosto mais.
Dificil alguem passar tanta informação de qualidade sem querer vender algum livro, curso etc, parabéns ao cardiologista( ele não fala seu nome)
Falou o nome dele sim
DR. ANDRÉ WAMBIER
Falou o nome no finalzinho do vídeo.
Ele é um grande medico mt estudioso q Deus o abençoe
Ele fala o nome ou no começo ou no final dos vídeos. Mas não perde tempo com propaganda, vai direto aos assuntos que interessam. Ele é ótimo!
Vc q ta lendo, não se preocupe mais Deus esta te abençoando e dando força para caminhar
Obrigado pelo comentário!
Glórias à Deus Glórias à Jesus
Amém! 🙏🏿💙🙏🏿
Amém
Amém assim seja 🙏🙏🙏
Já assitia os vídeos do canal.Mas o que me decidiu a me inscrever foi a sua defesa do leite, do trigo , agora os ovos simplesmente amando seu canal..
Parabénsss!!!! Sou de Ribeirão Preto- SP, e estou começando agora assistir essas aulas maravilhosa!!!!!
O mundo torna se melhor,cada vez que alguém com tamanha inteligência fixa seus conhecimentos
Tenho 75 anos e como 8 ovos todos os dias. Um dos benefícios está no meu cabelo - a queda é pequena, e agora, (aos 75 anos), é que começou a aparecer algum cabelo branco! Como 4 cozidos pela manhã e 4 a tarde.
Dr.você é um médico que passa credibilidade no que ensina! Gratidão!! 😊
Eu sou vendedor de ovos, vou compartilhar esse vídeo nas minhas listas de transmissão, obrigado!
Legal!
TODA VEZ Q ALGUÉM VIM AQUI É CURTIR MEU COMENTÁRIO EU VOLTO PRA ASSISTIR ESSE VÍDEO DE MOTIVAÇÃO PARABÉNS DR
ALGUÉM VIR VIR VIR AQUI! OK?
Sou de São Luís Maranhão
@@Analu-ci7iw l de no esse lá de
@@mariairenedasilva3808 que burrice é essa, nao entendi, não soube escrever!....
@@fatimalira9759 ah tá, kkk
Eu como dois ovos cozidos todos os dias no horário do almoço. Pra mim dá saciedade, inclusive tenho um ótimo peso, não tenho colesterol alto, e nem diabetes. Graças a Deus 🖐️
Deus abençoe muito sua vida 👏👏👏☝️🙏 parabéns Testemunho LindO 🙏🙌...
Vou começar apartir de hoje.
@@fatimaribeiro4433 Sim, mas parta "apartir", que essas 2 palavras são separadaskkkDesculpe-me.
Como ovos de 3 anos de idade estou com 65 anos de idade nunca tive problemas
Meu neto tem seis anos come todo dia
Parabéns Dr. André! É o segundo médico que eu conheço que promove a saúde com a alimentação natural, e com dicas naturais, sem recorrer constantemente a receitas médicas com medicamentos (quimícos). Sou de Portugal e já como ovos 4 a 5 por dia sempre cozidos em água, não acrescento sal, nem nenhum tipo de gordura, há mais de dois anos. Tenho 56 anos, pratico com regularidade exercicío físico, evito ao máximo todo o tipo de comida industrializada, aquela que tem meses de validade sem se estragar. A água que bebo é a mesma que usamos em casa para cozinhar, é sempre a filtrada/purificada sem cloro e/ou sedimentos, nunca directamente da torneira, esta por vezes cheira a lixívia. Desde que deixei de beber a água da torneira, inclusivé e sobretudo para cozinhar, fiquei menos propenso a ficar doente, uns espirros no inverno, e nada mais, os ovos esses não tem nenhuma contra indicação, não tenho flatuência, e tenho aumentado a massa muscular, o leite que uso não é do pacote ou caixinha, mas em pó, que também contribuiu para evitar os gases. Excelente trabalho!
O melhor médico 🚑 do Brasil que ja conheci ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤saúde❤❤❤❤doutor com a graça 😅😊😂 de Fortaleza Ceará
Eu como 3 ovos todos os dias há mais de 10 anos e meus níveis de colesterol estão sempre bem regulados. É um santo alimento 💪
Obrigado pelo comentário!
Nossa como você aguenta ? Não enjoou ??
@@marianafeichas8352 comer ovos não enjoa, pq ele deve comer de manhã e não no almoço. Meu marido come 5 por.dia na parte da manhã
frito, cozido ou mexido ?
Mentira
Eu como ovo quase todos os dias cozido pela manhã porque é gostoso, é auxiliar para minha imunidade e é auxiliar na saciedade da fome porque sustenta. Muito bom o vídeo.
Tenho 58 anos, moro em Cruz das Almas-Ba. Estou muito interessada nas suas instruções. São ótimas!!
Galera pode comer 2 a 4 por dia, morei Japão 10 anos se fizesse mal não tinha mais japoneses na terra do SOL NASCENTE.
Sério? Quantos ovos eles comem por dia?
Quantos não sei kkkk, ovos é normal no dia dia, pode ter certeza q não faz mal.
Precisamos de mais médicos assim no mundo, que tem responsabilidade e conhecimento no assunto .!.....e amor ,respeito pela profissão. Parabéns doutor!
Verdade
❤
O ovo realmente é muito bom.
Esse é o meu cardiologista, tenho o maior orgulho de ser cliente do Dr André. ❤
Parabéns por sua escolha👏👏👏👏👏👏👏👏
Você pode passar o contato dele ? Grata.
Qual cidade ele atende?
ELE É DR E VC É PACIENTE.
❤❤❤parabéns Deus abençoe eu tenho esperança de ainda fazer uma consulta com ele
Ele é um grande médico Deus abençoe ❤❤❤
Como muito ovo desde criança,e nunca tive problemas com colesterol ou qq outra coisa!Quando criança,comia por necessidade e hj como por saúde,me ajudou a eliminar 30kgs !Obrigada por compartilhar essas informações com o público!
Nem sei o q comentar os comentários aq são um tanto motivacional assim como esse belo doutor enciclopédia humana😍💯🎉👏👏👏👏👏👏🎉💐🥰😇🙏🙌
Como ovos todos os dias também, eu não consigo enjoar 🤣🤣, é maravilhoso, faz bem para a saúde... Obrigada Dr. pelo vídeo. ❤️
Eu também como ovos sempre,porquê eu adoro
Deus abençoe esse médico, ele faz um grande benefício para nossa saúde! Explica com muito amor!
Eu sou de São Paulo e sempre gostei muito de ovos e consumo regularmente . Sempre soube que eles faziam bem a saúde mas nunca pensei que fosse tanto. Agora é que eu vou consumir mais ainda! Amei o vídeo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Que o Senhor, preserve a sua saúde. Parabéns! Dr. És uma benção.
Sou Nordestina Recifense pernambucana Gosto muito dos seus vídeos ,aprendo muito ,a cuidar da minha saúde Deus abençoe muito a sua vida Dr. Em nome de Jesus Cristo Obrigada.🙌
Amém... glorias a Deus
Tbm sou de recife ,e tbm gosto muito dos vídeos do Dr.
Eu tô comendo todos os dias, porque a situação tá difícil; mas tô feliz pelos valores nutritivos, e pelas informações.
😂😂
Não aguentei amigo tive que rir desculpa 😂😂😂😂
Eu também.
@@sarasizenando1087 e tome ovos!
@@sarasizenando1087 e da -le ovos.
como todos os dias dois ovos mexidos com farinheira de mandioca cedo e a tarde é uma delícia 😋😋
Perfeita explanação doutor 😷..Recomendações completas!
Passei a consumir ovos há quatro meses, estou me sentindo mt bem, gosto mt dos seus vídeos,.. eu sou de BH MG ...Q DEUS ABENÇOE VC E TDS OS SEUS SEGUIDORES! GD ABRAÇO,...BOM DIA Á TDS!!!🙏🙏🙏
É incrível a diferença de quando eu como 4 ovos no almoço e quando como carne no lugar dos ovos. Os ovos dão muito mais saciedade, além de ser muito mais barato e muito mais saudável. A saúde e o bolso agradecem🙏🙌❤️ Edit.: Basicamente meu almoço é arroz, feijão, 4 ovos e salada 🥗. Simples, barato, saudável e sustenta bem💪 Obs.: Ovos cozidos, não como frito.
Priscila eu não sei o que acontece comigo quando deixo a carne e como ovos eu fico com muinta fome kkkk eu tenho que ver como FASSO
@@luzenyrego9399 é falta de costume, qndo eu parei de comer carne tbm me sentia assim, fraca e parecia que noa tinha comido e acabava comendo mais, depois o meu corpo se acostumou , adaptou,
Comer mais de 6 ovos por semana só recarrega os rins, é fato.
@@cozinhareformista7411 muinto obrigada vou começar a tirar a carne ...eu sinto como vc falou parece que vou cair de fraqueza da até tremedeira kkkk só Jesus na misericórdia e vício kkkkk a carne creio que vicia como o açúcar 😁
@@humm6155 Eu concordo com vc o cardiologista do meu pai sempre disse que carne não tem nada de saudável....fico sem intender estes que fala que carne e "saudável "
Eu confesso que nunca gostei de ovos, mas ultimamente estou ingerindo por questões de dieta rica em proteínas e pra substituir ou compensar o pão. Como igual a um remédio ❤
Conhecimento muito importante. Só gratidão ao Dr. André por este vídeo maravilhoso.
Como faço para comunicar com Dr André
Eu como 2 ovos de manhã com 1 fruta, e 2 no lanche da tarde, ja emagreci 3 k em uma semana
eu sou de Itapetininga SP o seu pai com certeza tem muito orgulho do filho dele pois você se tornou um excelente profissional uma belezinha de medico não perco nenhum vídeo nenhum Deus abençoe muito
Sou de itapê também! Um abraço
Eu também....
Dr André boa tarde!
Eu amo ovo 🥚! Embora já tenha ouvido a péssima reputação deste alimento eu nunca deixei de consumi-lo. Amo ovos cozidos, fritos, no omelete, na crepioca e etc.
😂😂😂
Oi André é muito bom assistir seus vídeo sobre uso de OVOS, tenho 65 anos e adepto do VEGETARIANISMO, mas um exame a mèdica me informou que tinha deficiência da vitamina B12 então fiz o tratamento, mas eu engordei e muito. outro exame minha pressão foi a 20, agora todo remédio pra controlar a pressão, então conheci seu vídeo e passei a usar um OVO por dia. COMO SOU VEGETARIANO e uso só um ovo por dia em forma de GEMADA, mas não notei seu comentário sobre fazer e tomar GEMADA em jejum
Talvez o Dr. não tenha comentado sobre gemada pq no ovo cru existe o perigo da salmonela.
Tenho 72 anos, moro em Curitiba e não abro mão do consumo diário de ovos. Como crepioca feita com 2 ovos e vários legumes todas as manhãs e como mais 2 ovos cozidos à noite. Meus exames são ótimos.
👏🏻👏🏻👏🏻
Essa mensagem deveria viralizar
Edith Richter - Eu também.
Taqeopariu... Discunjuro...Deves peidar com a potência de uma bomba atômica
🤣🤣🤣🤣🤣
👏👏👏👏
Esse médico é diferenciado. Traz informações importantes para nossas saúde. Meus parabéns 👏
Bom dia Dr. Seu canal é uma benção. DEUS lhe abençoe e Nosso Senhor JESUS CRISTO o ilumine.
Excelente video, Dr, especialmente pra quem, como eu, adora ovos. O que eu senti falta no video seria definir qual a quantidade aceitável por dia. Eu comeria fácil uns 4 ou 5, mas suspeito que já seria um pouco demais. Procede?
Eu como ovos, de segunda a sexta, faço de várias maneiras, faço omelete com granola salgada, faço com aveia, tem várias maneiras, ovo é vida!
Amo ovos..
Fico sem carne..mas jamais sem ovos
Que orgulho desse médico, que pena de não ter conhecido a mais tempo 😢adorei nunca é tarde pra agente seguir os ensinamentos ensinamentos de um médico fantástico assim.0brigada !!
Amo os vídeos do doutor André
Deus seja louvado, parabéns bom trabalho.
Que médico maravilhoso!Um verdadeiro professor em cardiologia.Amei as explicações sobre os ovos.Parabens!!!
Sou de BH CAPITAL OK
Você é ótimo, Dr. André! Que Deus lhe abençoe e você continue crescendo em todos os sentidos! 👍🏆 🙏👏👏👏
Amo suas orientações 👏👏❤
olá Dr° vejo seus vidios todos e sempre sou de Jundiai interior de São PAULO,CAPITAL. DR° COMO OVOS TODOS OS SANTOS DIAS DO MÊS OVOS COZIDOS 03 NO ALMOÇO E 03 NA JANTA JUNTO COM SALADA SEM TEMPEROS E ISTO TEM ME TRAZIDO BENEFÍCIOS NA SAÚDE EM GERAL INCLUSIVE NOS OLHOS. MUITO OBRIGADO
Eu gostaria de poder dar uns 1000 likes nos seus vídeos....nunca vi alguém a dar tanta informação tão completa como você...
Amo os vídeos do seu canal! Parabéns!
Que bom que ajudou, Iara Rocha! Valeu e se cuide!
@@CardioDF a
Estou feliz em saber que um jovem cardiologista está atendendo às orientações do Dr Lair Ribeiro!👍
amei esta sua palestra meu nome e Ivanilda moro em pedra preta matogrosdo meus parabéns Dr e tenha uma boa tarde
Melhor médico de todos os tempos, ótima explicação
Eu amo ouvir tudo você é muito especial é uma benção de Deus ❤❤❤❤❤❤❤❤
Eu como ovos todos os dias 😜 , não me sinto ruim de saúde , aí vai de cada GENÉTICA de cada um , eu pelo menos não sei o que é médico há muitos anos , me sinto muito bem de SAÚDE , espero continuar desse jeito , estou com com 66 anos hoje com a GRAÇA DE DEUS 🙏 .
Tirei pão e como 2 ovos quentes de manhã , foi a melhor coisa que fiz 💪💪💪💪
Não precisa tirar pão! A não ser que vc tenha alguma intolerância ou seja celíaca! Pão é fonte de carboidrato, principal nutriente de fonte de energia! Não é vilão! Ovos são fontes de proteínas. Numa alimentação saudável precisamos tanto de carboidratos saudáveis (preferencialmente integrais) quanto de proteínas.
Eu como pão com o ovo kkkkk
Não precisa tirar o pão, mas o certo é comer um pão com 2 ou mais ovos dentro
@@lucastenorio2791 Se ela quis tirar o pão e está bem sem o pão, que ela continue sem pão! Não fará falta na vida dela!
@@qualfoi7821 Se ela tá bem sem o pão, não vai morrer!
Os melhores vídeos de saúde mais completos 👏
Obrigada pelas dicas.
Rio de janeiro ☀️
Gratidão,vc estar aí ,nós ensinando
Como ovos diariamente. Há uns anos aprendi sobre ingerir proteína animal p equilíbrio do organismo.
Não uso amidos...nem cereais e leguminosas. Me engordavam muito. Levei anos pra concluir isso. Mas, finalmente consegui.
Acho fundamental termos informações q de fato trazem meios d mudarmos questões q aprendemos desde a infância, sobre alimentação.
Uma das coisas é q devemos nos alimentar tecnicamente e não por filosofia. E a individualidade tbm deve ser considerada. Enfim, o tema é extenso...
Muito do q é orientado aqui, eu pratico. Parabéns Dr pela sua iniciativa! Gratidão!
Iniciei a dieta low carb e os ovos estão presentes em quase todas as receitas. Estou amando. Mas não está nada barato. Foi tempo rsrs
Excelente profissional ,obrigado por nos passar essas informações importante
Eu moro na cidade de Arujá estado de São Paulo meu nome é Cida Moraes eu tenho vários problemas de saúde tenho colesterol pressão alta tenho artrose no corpo inteiro tenho glaucoma nos dois olhos foi um prazer de conhecer e desejo um ótimo dia
Parabéns Dr. Seus vídeos são muito educativos. Sou veterinário e por muito tempo tivemos que ouvir que ovos não eram os melhores alimentos. Ovo=vida. Parabéns. Sou de Xanxerê - SC
Puxa vida! O senhor é uma enciclopédia, Dr! Não sabia que o ovo tinha tantos benefícios! Vivendo e aprendendo!!!
Ovo é uma delícia e faz muito bem pra nossa saúde! Eu sou de Portugal 🇵🇹
Deus abençoe sempre sua vida Dr.
Dr.: existem pessoas especiais no mundo é o sr. com certeza é uma delas! Eu o acompanho a algum tempo e todas as sua abordagens são de interesse geral. Boa didática, vídeos fáceis de acompanhamento, bem ilustrados, além da sua boa dicção. Seres humanos como o sr. precisamos em nossa medicina. Vida longa e com muita saúde, harmonia em todos as suas atividades. Com certeza a sua vida sempre será próspera em todos os sentidos; pois o sr é um ser iluminada entre nós! Pena que eu sou do Rio de Janeiro é tenho poucas chances de um dia ser seu paciente.
Assino embaixo!!!
Boa noite, concordo plenamente.❤️
Lindo comentário
Oi meu nome é MARCELA sou mãe desse jovem da fotu e concordo plenamete com o seu comentario
Verdade.....Concordo!
Sou portuguesa , durante anos e anos ouvi dizer que os ovos faziam mal ... 😏.. hoje como ovos todos os dias!!! Alimento incrível e barato 👍
O ovo é a mistura perfeita ,só faltam vitaminas C
Amo comer omelete
@@MariaAparecidaVianbia qual alimentos tem vitamina c?
@@yukcriei7010 côco
@@yukcriei7010 frutas cítricas
@@danillogl1562 obrigado
Moro na Suissa e vejo todos seu vídeos, tive problema renal,e gosto de ouvir seus conselhos.Deus o abençoe.
Amém e obrigado 🙏
Bom dia amo seus vídeos você é muito sabio adoro comer ovos de manhã tenho 65. Estou bem graças a Deus que Deus abençoe casa vez mais você que é uma pessoa muito especial pra nós todos ❤❤❤
Boa tarde Aladir!! Fico muito feliz em saber!! Muito obrigado ☺️❤️
Sou brasileira e moro na região da Floresta Negra, na Alemanha. Gostei muito deste vídeo: muito informativo, sem blá blá blá e com muita simpatia. 💐
Me leva pra morar com vc kk
fais malcomer ovo com pedra na vinícola
Só tem tenho uma pedra
Dr André, você é uma benção!
Parabéns pela competência, simplicidade e simpatia!
AGRADEÇO PELA DICA VAI AJUDA MUITO NA SAÚDE 😊
Essa informação é muito importante hein Dr. Assisto todos seus vídeos.
ESSE MÉDICO É MARAVILHOSO ❣
O HOSPITAL DO CORAÇÃO ❤ FOI PRIVILEGIADO POR TER TIDO UM PROFISSIONAL DESSE, E OS PACIENTES MAIS PRIVILEGIADOS AINDA....PARABÉNS DOUTOR ANDRÉ! 👏👏👏❣SOU DE CAMOCIM CE E AMO ❤ SEUS VÍDEOS! 🥰
Também ☺️
Gosto demais das explicações dele.
Concordo excelente!
Meu Deus eu nunca comi um ovo nem tenho coragem de comer até o cheiro me irrita
Boa noite Doutor, eu como ovo cozido os dias,2 ovos, tenho 70 anos, faço ginástica, caminhada, dança, tenho ótima saúde 🙏🏻 Moro em Curitiba PR, abraço 🤗❤️🙏🏻
Que privilégio, parabéns!
Parabéns
Parabéns,linda 🙏🙏🙏🙌🙌🙌❤️❤️
Sou Magal da cidade de Palmeiea dos Índios, no estado de ALAGOAS.
Deus abençoe doutor 🙌🍀
Parabéns pela suas matérias 🙏
Geralmente eu adianto os vídeos longos pois não tenho paciência,mais esse é tão informativo e benéfico que até voltei para assistir novamente..😂🤗
Valeu, Sophiamanu Jesus andrade! Espero que goste dos nossos outros vídeos! Grande abraço!
BOM DIA parabéns continue NOS ensinando á ORAR PEDINDO a proteção DIVINA, E SEMPRE agradecendo á DEUS por TODAS as suas bênçãos santas do nosso querido Deus JEOVÁ. GRATIDÃO IMENSA PÔR TODAS ESSAS MARAVILHOSAS E SANTAS BÊNÇÃOS CELESTIAIS VINDAS DO SENHOR JESUS CRISTO AMÉM assim seja. GRANDE ABRAÇO Á TODOS OS irmãos em CRISTO! TENHAM UM BOM DIA.
Eu as vezes tenho dúvidas, mas como ovo, quase todos os dias, acho um alimento excelente, mim chamo Jose Edson, sou do interior do Ceará, um um grande abraço para todos, que estudo sensacional, que vídeo legal.
Meu filho está trabalhando na fábrica de remédio e vitamina em geral,ele está aprendendo muito com isso e sem saúde, não tem, como combater os problemas que surge, durante nossa vida 🙏🙌🏠❤️💰🌧️✋❤
obrigado pelo comentário!
Salvador Bahia....amo seus vídeos....todos edificantes
Médico que merece todo meu respeito, fala uma linguagem simples e objetiva.
Gostaria que fizesse um vídeo sobre a próstata inchada, o que fazer para baixar 👍👍
Isso mesmo Dr 👏 nossa, como o Ovo é maravilhoso, quando está começando um estilo de vida saudável e não se tem ideia exata de como começar com uma alimentação mais equilibrada, certamente a maioria das pessoas (incluindo eu) optam pelo ovo, e nem precisa ser algo a se pesquisar tão a fundo para ter ideia dos seus benefícios para a saúde, é totalmente maravilhoso. Seus esclarecimentos foram muito precisos e de grande ajuda para todos nós, só temos a agradecer por cada informação compartilhada
Bom dia .Dr !! nasci em Minas mas moro em São Paulo. Como ovos uma vez por semana . Vou passar a comer mais . Obrigada.
Gostamos muito do seu comentário, obrigado!
Muito Bom.😛
Boa noite Doutor, fui detectada com diabetes, fiz uma dieta inteligente! Como ovos arroz,integral feijão preto e saladas pesava 72 kls hj peso 53 faço omelete com óleo de Coco ou azeite puro a diabetes de 185 baixou pra 85 não tome remédio me cuido e estou vivendo melhor não tomo e nem como nada com açúcar normal e sim stevia me sinto bem e estou feliz obrigada por nos ajudar com uma vida melhor e nos orientar com coisas maravilhosas!!!! Deus te abençoe.
Amém pra vc também
Ameiiiiiiiiiiii Obrigada precioso Dr Wander
Que Deus o abençoe mil vezes mais ❤
Abraços com carinho❤
RJ