EAT THESE 10 FOODS EVERY DAY FOR YOUR BODY TO PRODUCE MORE COLLAGEN NATURALLY (SKIN & JOINTS)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 มิ.ย. 2024
- EAT THESE 10 FOODS EVERY DAY FOR YOUR BODY TO PRODUCE MORE COLLAGEN NATURALLY (SKIN & JOINTS)
💕💕SIGN UP: bit.ly/2IUdn43
✅ SHARE the video on WHATSAPP and let's help more people!
0:00- EAT THESE 10 FOODS EVERY DAY FOR YOUR BODY TO PRODUCE MORE COLLAGEN NATURALLY (SKIN & JOINTS)
1:52- 10 foods that increase the body's collagen naturally
3:03- What are the types of collagen?
3:52- What destroys your body's collagen?
4:58- Collagen enemy number 1
4:21- Cause #2 of collagen destruction
4:29- Collagen enemy number 3
4:35- Cause #4 of collagen destruction
4:38- Collagen enemy number 5
4:40-Cause #6 of collagen destruction
4:44- Collagen enemy number 7
5:25- What stimulates collagen production?
6:15- 10 FOODS THAT BOOST COLLAGEN
6:31- Number 10 food that helps your body produce more collagen naturally
6:57- Food number 9 that boosts your body's collagen
7:15- Food number 8 that helps your body produce more collagen naturally
7:37- Food number 7 that boosts your body's collagen
7:58- Food number 6 that helps your body produce more collagen naturally
8:09- Number 5 food that boosts your body's collagen
8:26- Food number 4 that helps your body produce more collagen naturally
9:07- Top 3 foods that stimulate collagen production
9:10- Number 3 food that boosts your body's collagen
9:34- Food number 2 that helps your body produce more collagen naturally
10:12- #1 food that boosts your body's collagen
11:02- Are collagen supplements worth it?
11:24- DO COLLAGEN SUPPLEMENTS WORK?
Do you feel pain in your knee when you get up from your chair or while you are taking a walk? This could be a wear and tear on the protective cartilage that cushions bones, which occurs as collagen production in the body reduces.
Or is your skin more wrinkled, or has it been more saggy recently? Also, it could be a lack of collagen. Collagen is the most abundant protein in our body and it decreases from 20 to 25 years of age.
And signs of a lack of collagen can be worn down cartilage and joint pain, skin aging - deep wrinkles and frown lines, less flexible tendons and ligaments, weak muscles and gastrointestinal problems.
In this video I'm going to talk all about collagen. What is collagen? How can you prevent your collagen from being destroyed? And how to make your body increase collagen production naturally?
Watch the video and learn how to boost your collagen production, which are the 10 foods you can't miss in your diet, and which are your collagen's biggest enemies!
- - - - - - - VIDEOS RELATED TO FOODS THAT INCREASE COLLAGEN- - - - - - -
👉 Fulminant heart attack: how does a heart attack happen? • Infarto fulminante: co...
👉 Stent Angioplasty - • CATETERISMO e ANGIOPLA...
👉 Life after a heart attack- • Como é a vida após um ...
👉 7 signs of heart attack in women- • 7 Sinais de Infarto em...
👉 Cardiac catheterization- • CATETERISMO CARDÍACO: ...
👉 Heart Attack Sign (Frank's Sign)- • SINAL DE ATAQUE CARDÍA...
👉 Heart attack symptoms in women- • SINTOMAS DE INFARTO EM...
Individuals who looked for early symptoms of low collagen in the body also looked for symptoms of joint pain.
#COLLAGEN
#foodparacollagen
#skin
⚠️ DISCLAIMER
❤️ This is a purely educational video, aiming to instruct the population on various subjects involving medicine and health in general.
❤️ The information contained in the videos is not intended to replace medical consultation or serve as a recommendation for any treatment plan. If in doubt, consult your doctor.
❤️ Medicine is an ever-changing science, videos are produced based on the latest Scientific Articles to date.
🔴 According to Art. 8 of CFM Resolution 1974/11 on Publicity of the Code of Medical Ethics, the videos are only intended to provide information for strictly educational purposes.
🔴 According to Art. 9 of CFM Resolution 1974/11 on Publicity of the Code of Medical Ethics § 1st “E”, the address and telephone number of the office, clinic or service are not disclosed.
🎯cardiodf.com.br - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Alimentos ricos em colágeno:
1- Pimentões, principalmente os vermelhos;
2- Goiaba, acerola, kiwi
3- Castanha de caju
Chocolate amargo, gergelim, chia
4- feijões, lentilhas, ervilhas, grão de bico
5- alho, brócolis, repolho
6- tomates
7- folhas verdes (espinafre, couve, acelga)
8- frutas cítricas (laranjas, limões, morangos, framboesa, amora, mirtilo, manga, mamão, abacaxi, acerola, jabuticaba)
9- ovo
10- carnes brancas (peixe, frango caipira - comer a pele)
11- caldo de osso
... agradecida!!!...
Perfeito...obg
Valeu Jéssica
Pele de frango tem altíssimo colesterol! Como não
Obrigada!
10_Pimentão 9_castanha de caju 8_feijão 7_alho 6_tomate 5_Folhas verdes 4_frutas cítricas 3_ovo 2_carnes brancas 1_caldo de osso.
🙏❤️👏👏👏👏👏👏👏📝🤝🤝🤝🙏
Amei o resumo,obg
Obrigadaa
👍💖👏👏
@@peregrinodonorte3219
0:01Introdução
1:57O que é colágeno?
3:04Quais os tipos de colágeno?
3:52O que destrói o colágeno?
5:25O que estimula o colágeno?
6:30Pimentões
6:57Castanha de caju
7:15Feijões
7:36Alho
7:57Tomates
8:08Folhas verdes
8:25Frutas
9:09Ovos
9:32Carnes brancas
10:12Caldo de osso
11:00Suplementos valem a pena?
Obrigado!
😊
Eu tive problema no intestino- Sindrome do intestino irritável.... o intestino não absorvia os nutrientes e causava dor nas articulações.... precisei tratar o intestino com probioticos e tomar colageno tipo II.
Ovo
Minha esposa tem 63 anos mas ninguém da essa idade a ela ela desde jovem que se cuida com plantas naturais tudo dela e natural o creme a pele dela e linda nao tem nenhuma mancha nao tem rugas e toda lizinha
e da um caldo ainda colega?
tem foto?
E daí? Ela não é melhor que ninguém por causa disso, uma hora todo mundo vai despencar. Tem pessoas com doenças seríssimas e vc aí falando de manchinhas e rugas, que fútil
@@Als-es3ir que coisa feia dizer isso. Pra mim isso é inveja
@@anapaulatorres8673 Inveja de que?? Eu tenho apenas 22 anos, queridinha, vou ter inveja de uma véia de 63? E os outros me dão 17 anos, inveja de que, essa foi boa Kkkkkkkkkkkk
Na sua opinião é inveja pq vc é uma invejosa, aí vc acha que o problema de todo mundo é inveja, vc não consegue ter outra visão, tudo na vida pra vc é inveja. Se vc não fosse uma invejosa vc interpretaria a minha crítica de outra maneira, vc acharia que eu fiquei incomodada com a superficialidade dele, com o macho obcecado pela jovialidade da mulher e priorizando futilidade, priorizando corpo e aparência mais que tudo, mas vc descamba pra essa explicação de inveja pq vc é a própria invejosa! Tanta coisa que pode ser em vez de inveja, mas quanto mais vc é invejosa mais vc pensa que os outros são.
Um médico que fala de forma que o povo entende , sem estar cheios de termos médicos, é assim que deveriam ser todos , dr ❤️❤️❤️obg
Vdd!
gostei muito.
Ok 6syysiskka
bm vdd amei
verdade ele é perfeito para explicar 👏👏👏👏
Vejo que somente 10% dos que assistiram ao vídeo deram like. Por acaso não gostaram da abordagem? Precisamos valorizar o trabalho e esforço dedicados. Vamos dar like aí gente
Verdade ,precisamos ser gratos a quem dedica seu tempo nos ajudando comorientacoes preciosa!
@@janicedelavytrautmann1372 l
Dr Deus abençoe grandemente sua vida, amei suas dicas vou me cuidar mais. Tenho 65 anos e sinto muitas dores na coluna amei o vídeo. Beijos.
Minha familia as vezes vê pela tv e esquecem do like... tento dar like sempre que posso!
Muito obrigado pela sua atenção bom dia Deus te abençoe
Hoje é dia 29/08 e hoje é meu aniversário ❣️🍃❤️😍 estou fazendo 38 anos , as pessoas sempre comentam que aparento ser muito mais nova ! Gratidão.
Gostamos muito do seu comentário! Valeu.
Meio que a tríade alimentação equilibrada, exercícios físicos, e sono ideal resolvem 99% dos problemas de saúde 😁
Ho gente,alguém mais ama os vídeos desse lindo médico!?👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
👏👏🙌🇧🇷💚💛💙🤍🇧🇷👏👏👏
Euuuu.....ele é um amor !!
Maravilhoso 😀👋👋👋👋
Maravilhosas dicas
Euzinha Amooo
Boa noite Dr. André, tenho 60 anos, e tenho uma alimentação saudável e não tomo nenhum medicamento, graças à Deus
Que bom! Excelente!
Esses alimentos faz voltar ao normal a cartilagem desgastada
Melhor médico que já vi no TH-cam, tão nescessário e perfeito nas explicações
DOUTOR O QUE O SENHOR DIZ SOBRE COMER PÉ DE FRANGO???
ADORO 😋
Ele tem muuuuuito colágeno
Esse Dr. deu grandes dicas , só errou na parte de dizer que frango tem hormônio rs frango não tem hormônio , hj em dia eles crescem mais rápido devido ao manejo e nutrição.
@@brunabrandao8914
O doutor se refere ao frango de granja, esses tem sim hormônios exatamente devido a nutrição para o desenvolvimento rápido para a venda.
O frango de qualidade é o caipira mesmo, aquele criado no quintal de casa.😉
E onde acha esses frangos caipiras??
Soy venezolano 🇻🇪 y entendí mucho mejor la explicación de este médico en portugués que la de muchos que hablan español, excelente, directo al grano y con mucha lógica, 10 puntos, gracias por el video y la explicación muy buena 👏🏻🙌🏼
😂
@@Eli-us8zg❤dfd
Doutor moro em Sumaré interior s p escuto todos os dia Deus abensoe
@@Eli-us8zg tá rindo de que? primat@
Ĺamorssaldavelp❤
Eu já faço essa dieta há muito tempo e a minha aparência é de mais jovem, pois as pessoas assim dizem. Se eu digo a minha idade, elas se espantam e dizem: Não parece ter essa idade. Que bom. Fico feliz.
Lucicleide: " SOU DE BELÉM DO PARÁ. O SENHOR É O MELHOR MÉDICO QUE EU JÁ CONHECI.
Quando eu estava grávida aos 26 anos tinha muitas dores nas articulações, ligamentos e cãibras por conta da gravidez, mesmo sendo super ativa, trabalhando e me exercitando. Não conseguia dormir a noite, não achava posição confortável p sentar... até que iniciei o uso do colágeno. A gravidez é um período muito doloroso, mas passou a aliviar muito as dores causadas pela expansão da barriga durante a gestação. Sabem aquela cãibra na virilha e dor no quadril? Passou tudo!
Depois disso nunca mais parei de tomar. Costumo tomar junto com Vitamina C e Ácido hialurônico. Toda mulher devia fazer uso do colágeno é um suplemento muito necessário.
🙂Oiiii!!! Por favor! Você pode me dizer qual colágeno você toma?!?
O velho e bom Caldo de Mocotó meus amigos e amigas...
Feito no fogão de lenha e com aqueles temperos Top de Linha...
Quando eu faço e tomo como pós treino,é SENSACIONAL.
E com cebolinha,ovos de codorna e dois pãezinhos fica show!!!
Que bom que ajudou, Paulão! Valeu e se cuide!
Hummmmmm amo
pode até fazer bem mais o gosto é ruim, gosto de gordura
@@michelventura6457 deixe esfriar na geladeira e tira toda gordura. Fica só a gelatina embaixo
@@michelventura6457 ou fazer geleia ..doce. não tem nada melhor
Dr. André, essas informações que você passa em seus vídeos não tem preço que pague. Um verdadeiro serviço de utilidade pública para as pessoas. Parabéns !
caridade
@@eduardocrasleileal8079 uma benção. E é verdade. Nós, somos reflexos de tudo que comemos. De bom ou ruim.. e hábitos.. Igualmente.. Deus quando criou a Natureza. Deixou tudo em perfeito equilíbrio. Com tudo que precisamos.. para manter a nossa saúde. A começar. Que somos Nomades por excelência..A modernidade.. É boa. Contudo, precisamos usa-, lá a nosso favor. Extraindo dela. O Melhor.. Sou ex fumante. Há quase vinte anos. . Graças a Deus. Com.miitos esforços.. obtive êxito. Quanto a minha alimentação. Com "exceção a PANDEMIA" e outros fatores sai da.minha rotina alimentar. Mas desde criança. Sempre mantive. Caldo de ossos. Nossa. EU amo. Inclusive os. pés de galinha. Mocotó. Ossobuco. Ovos. Limão. Tomates. Laranja. Peixes. Frango. (Agora não tenho o caipira de outrora. . Goiabas Vermelhas. Pimentão. Alho. Feijão. Saladas verdes. E muita água. O meu desjejum. Desde de sempre. São dois copos de água ao amanhecer. Exercícios. (Por ora. Não estou efetuando). Mas desde os meus 24 anos. Sempre fiz. Musculação. Jazz. Bicicleta. E caminhava muito. Desde cedo. Uso vinho tinto. (Um cálice). Às no almoço. E datas comemorativas. Champanhe. E vinho. . Açúcar. Mais da frutose. Dos sucos. Ou a fruta.in NATURA. Más como uma fatia de torta.
Dicas maravilhosas!!
Moro em Salvador Bahia
Quero deixar claro que os vídeos que o Dr. tem feito tem ajudado e esclarecido muitas dúvidas ,que até fazia perder o sono
Amo esse médico
Cuido de meus pais idosos e pesquiso sobre tudo e encontrei o canal do Dr. André. Sem desmerecer os outros médicos mas este Doutor é sensacional. Sei que o ensino da Medicina tende a ser único para todos mas há pessoas com mais aptidão para a profissão que outras. Sem dúvida, Dr. André além de conhecer do assunto, percebe-se claramante que ele gosta muito do seu sacerdócio. Muito legal!
Obrigado dr André, me ajudou muito , sobre a sua explicação?
Dr muito bom esse vídeo amo seus vídeos cada um melhor do que o outro parabéns muito útil 👏👏
Esse médico é uma benção tomo imipramina a noite e Depakene de manhã de 500 estou bem estava muito chorona é assim ? Melhorei 🙏🙏🙏🙏 ajude me
É pra depressão ?
Gostei do seu ensino Dr André vou pôr em prática o Sr falou de muitos alimentos que eu gosto sei que não é difícil pra mim . cigarro,bebidas alcoólicas nunca usei também a.aboli o re frigerante e açúcar da minha alimentação.Deus está me dando s abedoria
Obrigada dr. Tenho 70 anos faço pilates e camimhada, fui na Nutricionista e mudei minha alimentação!!!💝
PS meu sensei japonês da acunpultura era quem dava aulas de Pilates, a pilares ideal é com música calma tipo meditação e bola grande. Fui pedreira e precisava de RPG mas corrigi quase 100% e a dor na coluna da lesão q sofri de carregar saco de cimento foi embora pra sempre por causa do Pilates com meditação raiz puxados, busque e seja feliz ❤️🙏🏻❤️✨
É vdd, o colágeno faz toda diferença. Comparandos minhas fotos de antigamente com as de hoje, depois dos 30 parece que vc vai embagulhando.
Esse médico é uma benção
Muito obrigada Doutor , por compartilhar seus conhecimentos.
Tenho 52 anos .
Me sinto super bem na pele , cabelo , e vigor .
Recebo elogios todo dia .
Como todos esses alimentos e nunca tive carência de vitaminas nenhuma, não tomo nenhum remédio controlado , pratico esporte desde a adolescência. não sou sedentária,tomo bastante água , consumo pouco sal e açúcar.
Vou aumentar o consumo de ovos e Tomar mais caldos pra fortalecer ainda mais
Show
Parabénsss👏👏👏👏
Igualmente eu. Mas tem o colageno que é gelatina incolor.
@@daysevasconcelos7196 vou tomar nunca tomei acredita .
Mas da tempo.
Doutor, tenho 40 anos e me sinto uma adolecente . Estou no segundo semestre de fisioterapia , suas dicas estão me ajudando muito, obrigada por compartilhar seus conhecimentos❤👏👏👏🙌🙏
Fiquei muito agradecida por sua orientacao que deus te abensoe.
Tomo colágemo em pó, agora vou aumentar meu alimento no momento já como vários deles. Amei a orientação
Estou com 40 e me sinto um idoso de 60
@@remanescentedosultimosdias1455 😅😅😅, fala sério?
Com 40 anos, uma médica me disse que eu tinha coluna de 60 anos!
Ótimo médico e muito lindo também.
Meu Deus. Conheci esse canal e não consigo parar de assistir. Já levo uma vida até que saudável, mas depois de assistir aos vídeos ficou muito mais prazeroso
Cozinhe um kilo de pé de frango na panela de pressão e passe numa peneira. O caldo vira gelatina. Tome pura ou misture com gelatina com sabor.O que fica na peneira, faça refogado com alho e cebola.
Sou estudante de Gerontologia e esse Doutor tem sido um excelente professor particular. Sou da região Centro-oeste.
Gratidão, Doutor!
Deus te abençoe Dr
Que médico maravilhoso
Eu tenho 63 anos e gosto assistir o concelhos do Médico
Cardiologista, pois como só alimentos
Naturais , me cinto muito bem !
E eu Rosa que tenho 80 e me sinto bem
Como alimentos anurutrais vou tirar uma foto da minha horta
Doutor as pessoas falam que parece bem mais jovem ,sempre me por volta de 10 anos a menos .
Vou fazer 64 anos,fico muito feliz ,pois me exercito todos os dias e me alimento com coisas naturais .
Tudo o que o senhor falou faz parte da minha alimentação .
Olá Dr. André obrigada pelo vídeo ❤
sou dê BH muito obrigado pelos teus vídeos ❤❤❤
Adoro esse médico! Tenho 73 anos minha saúde e pele é muito boa e tudo que ele recomendou já faço à muitos anos. E gosto da maneira como ele fala pois uso aparelho auditivo e não pode falar muito rápido..vejo sempre na Tv..DEUS lhe abençoe!🙏🙏👏🏻👏🏻🤗🤗🤗
Senhor Jesus, agradeço por mais um dia de vida, com paz e saúde! Amém 🙏
Muito obrigada por esse vídeo Dr.
Explicações claras e objetivas! Parabéns! RJ
Apesar de ser do Nordeste, território que recebe sol praticamente o ano inteiro, sempre recebo a idade inferior a que eu tenho. Em média 10 anos a menos. Acredito que a alimentação correta é fundamental, mas a alegria do coração, vida em paz e feliz com a sua família e amigos, além de outras situações não palpáveis são fundamentais para qualidade de vida.🙏
Concordo com vc!
A pesar não tenha orgulho de do Nordeste conheço alguns estados do nordeste me orgulho de ser BRASILEIRA não tem pais igual ao nosso amo o meu Brasil moro 🇺🇸por força das minhas Morarem aqui o País Rico em alimentos fortes é o BRASIL 🇧🇷 ❤👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@@511maria Olá, Maria! Não entendi bem o que você falou no texto. Você mora nos EUA? É isso?
@@izabelbarros5667 é o que entendi, é do Brasil e mora nos Estados Unidos
baianada vagabunda trabalhar não quer 😂😂😂😂
Bom dia parabéns dr ...comer pé de frango bem cozido é bom ou ruim ???
Um dos melhores colágeno ta no pe de galinha. Cozinha com temperos na pressão bate no liquidificador, poe nos potes e congela qdo congelar retira a parte de cima, e o colágeno vai ta por cima. Bate no suco, na sopa, no feijão depois de cozido, no purê, na comida q vc quiser. 😉💐
❤Obrigada pelas orientações! DEUS abençoe ❤
Gratidão Dr.
Dr. Vc tem o dom de salvar vidas! Uma prova de que Faculdade de Medicina é só a forma de conhecimento técnico. Saber ensinar e orientar sobre nossa saúde ( nosso sopro de Vida ) é sabedoria de poucos. Parabéns!
Isso e tudo copia dos cientistas americanos....lol
Amo alho na comida. Esse tempero não pode faltar na minha comida
Obrigada Dr ..Valeu !!
Parabéns Doutor
Comemos tudo isso em abundância aqui em casa! Meus filhos e eu sempre ouvimos a pergunta :vc dorme no formol?😊realmente temos aparência mais jovem e eu não sabia porque,ótimo vídeo!!!✨️
Obs: Absorção do licopeno do tomate! É recomendado aquecer o tomate, pois a alta temperatura ativa o licopeno para uma forma mais biodisponível, assim o tornando-se mais fácil para o absorção no organismo.
Isso mesmo
E comer o tomate com azeite de oliva extra virgem melhora a absorção do licopeno.
No caso ferve ele e depois faz salada?
@@rogeriobabosa9034 .Cozinho um tomate grande com cebola e orégano are o ponto de murcha lo bem .após frio .jogo em cima das saladas .Fica hiper saudavel e delicioso ! Faça dessa forma .
@@anajosilva2286 cozinha o tomate inteiro ou picadinho???
Auxiliadora, amo receber conhecimento, Manaus
Obrigada doutor 😊.
MORO NUM SITIO COM MAS 4 CACHORROS Q SÃO A MINHA VIDA HJ ME TORNEI TUA ESCRITA POR GRATIDÃO A DEUS O SR MERECE O SR É EXEMPLO PRA MIM TNT TRABALHO NO HOSPITAL E AINDA TEM TMP PARA NÓS NO TH-cam MT OBGDA DEUS ABENCOE.....👏👏👏👏👏🤶🤶🤶🤶✋✋✋✋
Esse médico e um ser de luz...🌞
moro no Japão, a maioria das pessoas acham que tenho mais de 10 anos a menos do que tenho (51). não bebo, nem fumo. faço exercícios físicos regularmente, evito tomar sol. não gosto muito de comer carne vermelha, mas como verduras (cruas) e legumes bem. por outro lado, adoro chocolate e não consigo ficar sem!
sobre frango! detesto pele! hahahaha
agradecido pelo vídeo, doutor!
Maravilha
Sou de Volta Redonda. Assistindo agora. Amando esse vídeo!
😊❤ obrigada dr. Ótimo saber
Tenho 55 anos, mas as pessoas sempre me dão de dez a 15 anos a menos😊 . Isso é muito bom.
Tô sempre cuidando da alimentação e tenho bons hábitos de vida saudável. Salinas. MG
Eu também tenho 40 e ninguém diz, me dão sempre 28, 29 no máximo kkkkk
A eu também 😘 estou com setenta e me dão oitenta, porquê Será.
Alô, Doutor! Tô com tudo isso aí que o senhor falou e alguma coisa a mais rsrsrsrsrs sou de Recife, estou com 72.
Não bebo nem fumo . Trabalho o dia todo e ainda estudo pra não perder o rumo dos acontecimentos
Que beleza! Parabéns!
Boa noite Dr 🙋♀️ gostaria de voltar atrás 40 anos para me.prevenir contra muitas doença😞mas agora com 63 anos, já não tem.mais tempo para recuperar o colágeno no meu organismo! mas ...e quanto aos.colágenos industrializados, são eficientes no.nosso organismo? e qual tomar?. Suas explicações é fundamental para todos nós!👍🏻👍🏻🙋♀️
Obrigado Dr André por preciosas orientações ❤
Vc é muito bom , Gratidao
Parabéns Doutor! gratidão eterna 🙏!Deus abençoe que todos que estejam lendo tenha Jesus no coração!e seja propriedade exclusiva de Deus!para ter o nome escrito no livro da vida do cordeiro 🙏!
Boa tarde 🌹
Tenho uma alimentação com arroz 🍚 feijão,frutas verduras legumes não como carne vermelha , como peixe 🐟🎏 e frango somente o peito da galinha 🐔..
Não bebo não fumo não uso drogas .
Faço caminhadas faço 8 horas de sono e sempre com Deus nosso criador ✋🙏 gratidão
Jardinopolis sp
11/11/22 hora 12:56
Abraços fraternos
GRACIAS DR. !!! 👍🏻
Deus abençoe o sr e sua família doutor seus vídeos são.excelrnres
Faço caldo de pé de boi.... mocotó....faço caldo de pé de galinha 😍😀😁Tenho a pele maravilhosa jovem
O que seria de nós sem o TH-cam e os médicos como o Dr André que nos traz informações sobre doenças e saúde. Muito obrigada por passar tantas Informações e indiretamente cuidar de todos nos, 🙏.
Ele é uma benção de Deus.
Muchas gracias me encantó su información!!bendiciones mil a tu vida, eres un elegido por Dios a pasar tus conocimientos gracias
É lind0 tbem kkk Explica muito bem!!👏👏👏
Adorei , excelente Dr.André .
Parabéns pela explanação,muito boa
Esse doutor é fera. Tem jeito pra explicar e gosta do que faz.
Acrescento aqui a gelatina, desde que de boa qualidade, possui uma boa quantidade de colágeno hidrolisado, e também um bom caldo de mocotó, riquíssimo em proteínas.
Maravilhosa explicação ❤
Vamos PERSEVERAR nos ALIMENTOS SAUDÁVEIS.
Deus te abençoe doutor!
De sem agrotóxicos melhor
Dr.eu tenho 58 anos e assisto todos os seus vídeos,eu queria esses vídeos quando eu tinha,20 anos...😢😰😰😰Seus vídeos são maravilhosos ,os melhores de todos...o senhor é muito bom!! Parabéns!! Continue sempre fantástico assim...
Nunca é tarde!❤️
@@cafeteirasubs6783vedade nunca é tarde, o importante é começar
Eu também 20 anos.
Muito obrigado pelas dicas.
Sou do estado do Ceará, moro em Morada Nova e em Fortaleza.
Show doutor! Obrigada por nos lembrar que devemos nos alimentar melhor! Alguém já disse que é muito melhor e mais gostoso gastar nosso dinheiro na feira do que na farmácia !
Sou de Porto Alegre e as pessoas sempre acham que sou mais jovem do que sou. Tenho 45 anos e se admiram quando revelo minha idade!
Os Vargas acho q são mais conservados 😂😂 também sou uma Vargas e tenho 47 e ninguém acredita, parabéns para nós 😘😘
Obrigada por nos ajudar ,parabéns pelas suas explicações
Obrigada . Dr adorei suas dicas
Minha mãe e diabética e cardíaca, comemos tudo isso que você falou.👏👏👏
Parabéns dr. André pelos vídeos .
Vou fazer 59 anos e as pessoas acham que eu tenho 40 anos.
Inclusive aos 42 anos fui submetida a uma cirurgia do coração para troca de uma válvula.
Desde então, parei de fumar, bebo um vinho esporadicamente e como muitas frutas e verduras.
Aprendi que conseguimos ter uma alimentação super saudável, sem sacrifício.
Nós somos o que comemos!!!
Obrigada pelos seus ensinamentos 🙏
Tenho 62 anos to com muitas perda de massa muscular
Volta Redonda RJ adorei seus ensinamentos Dr.André
Doutor somente agradecer a DEUS pela sua vida e por vc ter um canal de saúde no TH-cam. Nos ajuda muito no dia a dia. Sou de Itanhaém litoral Paulista.
Gratidão, vídeo Top!
💯💫😘🙏💛
Dr. Gosto muito de suas lives. O Sr. é muito assertivo , não enrola e é muito simpática. Gostaria que falasse sobre homocisteina.
Recentemente sofri com o processo de glicação por conta de uma alimentação ruim...Tive sorte de conseguir identificar o que estava acontecendo com minha pele, e entrei em tratamento. Estou fazendo aplicação de um produto redensificador antioxidante a base de Dmae, vitamina C, e amnoácidos pra reverter o quadro, além de estar me alimentando melhor...pois minha pele não estava mais respondendo ao uso de cremes e seruns mesmo ainda tendo a pele jovem. Graças a Deus estou obtendo bons resultados.
Gratidão DR. Sou de mato Grosso do Sul.
Maravilha dr.
O que o doutor disse e pura verdade 🖒 obrigado e tudo que ele disse sempre fiz e faço desde dos meus 10 de idade hoje tenho 33 anos e pessoas homens e mulheres me dão 18 anos 19 anos, 20 anos já me deram até 23 anos e 25 pq me cuido não como besteira tenho uma alimentação saudável primacialmente o ovo peixes cozindos e o caldo de osso amooooooooooo como muitas frutas e legumes ❤❤❤❤❤❤❤❤ amooooooooooooo a pra completar faco5 atividades físicas corro e gosto de caminhar de manhãs cedo e a tarde orbigado meu Deus pai todo poderoso #ForeverYourg tamo junto Doutor obrigado mais ainda pela dica Belo video ❤🔒
Amei o vídeo..vou me cuidar melhor. Minha saúde
Corrida envelhece
Me manda ubs receitas pra mim por fbo
Esse médico é um ser de luz...🌞
Excelente, obrigada.
Muito bom mesmo
Informações fundamentais!!!!👏🏼👏🏼👏🏼
Só uma nota: o colágeno, principalmente suplementado, devido a propaganda etc.: Nem sempre o colágeno vai pra onde a gente quer, e sim pra onde o nosso corpo acha mais importante, envolvendo reações devido a genética, por isso as dicas de hábitos saudáveis e focar primeiro na alimentação, como explicado pelo Dr. Assim como tbm pra bater SUA meta de necessidade constante de proteínas. Por isso consulte um nutricionista e aprenda a calcular suas necessidades de proteínas, além de outros nutrientes pra reagir e absorver estas proteínas
Você Doutor é o ser humana maravilhoso !
Com todas qualidades perfeitas: SÁBIO, EDUCADO; repassa segurança, bondade e perfeição! PARABÉNS PARA OS SEUS PAIS QUE POSSUEM UM GRANDE TESOURO !!!
Obrigado senhor médico Deus aumente seus dons pelo amor em partilhar com a humanidade os saber de bem viver gratidão a seus anjos e pais padrinhos
Eu que agradeço sempre pro nós ensinar tantas coisas boas ❤❤
Parabéns dr amei a dica.
Em nome de Jesus vou vencer o vício de fazer o uso de açúcar 😢
Também preciso tirar esse vício de mim 😝
Uvas passas, tâmara… ajudam a diminuir o açúcar e até parar.
Reduz o consumo aos poucos, assim será mais fácil... pq com o passar do tempo vc vai achar insuportável tomar/comer algo adoçado... que Deus te dê persistência pra vencer 🙏
E O QUE FARIA EU PRA SER TÃO LINDÃO COMO VOCÊ? TENS TUDO RAPAZ , BELEZA, SIMPATIA, SIMPLICIDADE, INTELIGENCIA, SINCERIDADE,...MUITOS ELOGIOS,! COM TODO RESPEITO. E AGRADECIMENTOS POR SUAS RICAS INFORMAÇÕES .
Dr André médico em favor da vida que ama pessoas de verdade, Deus o abençoe cada vez mais🥰🙏🌟🌟🌟🌟🌟
Amei.obrigado abençoado
Tenho sim muitas dores nas articulações ,rugas e flacidez.Que bom que fez este vídeo ,precisamos de mais conhecimento sobre colágeno