Tenho 68 anos e não tenho doença nenhuma gracas a Deus. Me alimento bem, fáco ginástica e tomo limão todos os dias. Limão com 15 gotas de própolis e 1 colherzinha de canela
Uso suco de couve com maçã todos os dias, agora vou pôr o limão no suco. Uso azeite oliva, óleo de coco, só falta a água de côco; vou acrescentar no suco de couve no lugar da água e tomo 2 litros de agua diariamente. Uso canela no café pra substituir o acúcar. Não tenho nenhum problema de saúde 🙏🙏🙏🙏 gratidão ao meu Deus.😊
Achei o seu video um dos mais elucidativos na internet,. Sou terapeuta holitica desde 1988, quando abri meu primeiro consultório na Ilha do Governador. Ajudei muitas pessoas com dicas como estas, não sou expert em internet, pois tenho 78 anos. E não costumo fazer comentários, mas achei pertinente fase lo principalmente para que você continue a faze lo. Todas as felicidades do mundo à você, querida!
Moro em Goiás, tenho 60 anos, faço atividades físicas e tenho prazer de cuidar da minha alimentação! Ontem, 04/09/2024, mostrei os resultados de um check-up que fiz, graças a Deus, está tudo okay com a minha saúde e ainda ganhei os parabéns do médico. Faço salada de cenoura, beterraba e maçã. Repolho e tomate. Alface, couve, agrião ou rúcula, pepino ralado com a casca etc. Tempero com um limão 🍋🟩 espremido no pilãozinho com o resto de alho, além de azeite exta virgem e vinagre de maçã. É gratificante cuidar da nossa saúde!💯🙏
Que maravilha, eu tenho 37 e toda acabada desde os 28 Tenho hipertensão, pré diabética, arritmia, intolerância à lactose, alergia a poeira e frio, problema na tireoide, problema de coluna, tô toda emendada kakakkakkaakkakaka😂
Comecei a me alimentar melhor , com alimentos naturais , azeite e sem açucar em uma semana já senti diferença ! Sou diabetica que chegou a medir 385 , agora 135 , ainda vou melhorar !!!
Eu estava com problema seríssimo no intestino . Fiquei totalmente curada com a berinjela 🍆. Tomei berinjela em jejum pela manhã 1ou 2 fatia suco de duas laranjas batido no liquidificador foi a minha cura .
Trato gastrite hérnia de hiato.e refluxo qdo falei pra minha médica se eu podia usar limão ela ficou muito brava tirou tds as coisas ácidas da minha alimentação
Conheci um senhor há cincoenta anos atrás que dizia que comer maçã todos os dias ficaria longe das visitas ao médico,hoje vejo que ele tinha razão,pois médicos da medicina integrativa falam da maçã como.uma das frutas mais completa em vitaminas necessárias para o organismo
1 água com limão pode tomar com gastrite SIM! e uma mentira que inventaram que não podia. 2 você também pode comer uma maça no café da manhã. 3 sobre o óleo de coco tem que tomar cuidado dependendo da pessoa
Foi a primeira vez que a assisti. Gostei muito. Comecei a seguir você. Tenho 63 anos e desde que nasci escutava minha avó dizer que o verdadeiro remédio era o alimento que comíamos.
Sendo Vegano por 27 anos e com 56 anos de idade, são dicas que cada dia os alimentos das plantas são benefícios para o nosso organismo . Até o ditado diz, que o alimento seja remédio , e que o remédio seja o alimento . Isso é a frase famosa Grega . Plant based é remédio natural ❤❤❤❤
Parabens que lindo, o seu gesto de amor ao próximo, isso é gratificante o mundo precisa de pessoas assim. Deus te abençoe na caminhada da vida ❤😅 gratidão.
Acabei de descobri teu canal.... e pra mim foi uma indicação divina, pois seu conteúdo é único e maravilhoso. Infelizmente é raridade encontrarmos profissionais médicos que trabalhem com mudança de estilo de vida e hábitos alimentares. Estou aqui consumindo cada segundo dos seus vídeos e agradecendo a Deus ao mesmo tempo. Bençãos mil à Dra e que seu canal alcance cada vez mais pessoas.
Esse canal é maravilhoso, encontrei hoje. Vou te indicar outros que acompanho e também são ótimos, o da dr. Ângela Xavier, Ricardo Vargas, Paulo Ribeiro. Procure no TH-cam esses nomes, não vai se arrepender. Vai amar!
"Uma Maçã por Dia" é também o nome de um livro espetacular sobre a composição nutricional dos alimentos e como influenciam na saúde himana. Esse livro é maravilhoso! Eu tenho, muitos aprendizados! Vale a pena!
O limão eu já uso muito porque bebo com água diariamente, a maçã vou implementar na minha alimentação, óleo de coco e azeite eu ñ gosto, mas vou ter que aprender a gostar 😄
Boa tarde olha é muitooo... Dizer que limão é prejudicial pra quem tem gastrite ou porblemas estomacal ! Eu curei uma gastrite por h pilore etc e tomo limão todos os dias em jejum e me sinto bem graças a Deus
Eu também.tomo limão com água há muitos anos.Tenho 64 anos,quase não resfrio,estômago, intestino, sempre funcionam bem.A pele e a saúde agradecem.o consumo de frutas,cítricos,maçãs,água de Coco.
Eu não fico sem limão. Tbm não fico sem couve é muito importante a gente cuidar da nossa saude,ja tive câncer de mama,fiz 1 ano de quilmiterapia,mais sempre tomando suco natural graças a DEUS ja sarei estou muito bem.mais conrinuo CUIDANDO da minha saúde.
A maioria dos médicos só se especializam na sua área e só passam remédios. Deveria ser obrigatório estudar medicina integrativa e nutrição. Cuidar dos pasciente como um todo. Obrigada pelo vídeo ❤
Bom dia doutora. Verdade, hipertensa desde os 35 anos. Mais só tomava medicamentos e não fazia dieta alimentar. Comecei uma alimentação mais saudável de uns 3 anos para cá,mais os problemas de saúde já estavam instalados porque antes não se tinha tanta informação alimentar como temos agora. Mais estou me esforçando, retirei açúcar, pães e bolos, doces de sobremesa, troquei por uma laranja após o almoço. Saladas e verduras, frutas como banana, abacate, banha e azeite em pouca quantidade no lugar do óleo de soja, diminui a quantidade de arroz e feijão, como carnes sem muita gordura, chá 🫖 e café sem açúcar e sem leite, ovos, claras de ovos no café da manhã no lugar do pão, retirei o leite porque fiquei com intolerância, sentia muita náusea moela manha, estou me sentindo muito bem e emagreci 9 kilos em um mês e meio. Graças a Deus que nos deixou alimentos poderosos para nossa saúde.
Ótimas informações! Eu uso todos os dias o limão no suco da couve com maçã, o óleo de coco extra virgem, uso no café para substituir o açúcar e só falta inserir a água de coco.
Dra, eu tenho síndrome do intestino irritável, não podia tomar café porque aumentava muito os gases, hoje em dia bato com mix uma colher de sopa no café, e aí sim posso tomar café a vontade.
Maravilhosa. Demais essa doutora Deus abençoe grandemente a vida dessa princesa Gratidão senhor por tantas informações para uma qualidade de vida longa.
Dra. Bruna... Vc é Muuuiiiito Simpática, Muuuiiiito Inteligente... Muuuiiiito Bonita também... Obrigado por Compartilhar seus Conhecimentos pra nós, que somos Massacrados com alguns Médicos, que só empurram Remédio, Remédio, e Maaiisss Remédio... Que JESUS CONTINUE TE ABENÇOANDO!!!🙏🏽
Boa noite Doutora Bruna como está.O meu nome é Paulo Lopes e quero lhe dizer que AMO os seus videos e os seus conselhos de alimentação. Eu uso o alimento Limão com muita frequência regando em saladas sem usar nenhum tipo de sal. Bom trabalho Doutora e bons vídeos.
Eu como maçã o dia todo. Adoro, é minha fruta preferida e a banana. Limão gosto só que utilizo pouco porque tenho problema de estômago. Agora vou tentar usar .
Foi a primeira vez que assisti ao seu vídeo Adorei. Tenho problemas de coração, já fiz dois enfartes, tenho 75 anos. Eu gostei muito de houvir a Doutora, tomo bastante medicação. Limão eu já tenho muito o hábito, pois tenho um limoeiro no quintal, mas gostei muito de saber que deve beber logo demanhan, a maçã é uma fruta que temos muito aqui em Portugal, e nunca falta aqui em casa a água de coco é mais difícil, mas vou experimentar vêr se encontro o óleo de coco . Depois o azeite temos muito, é preciso é saber qual é o bom. Muito obrigada pela sua excelente aula de nutrição. Vou ficar atento a ver se consigo voltar a ver suas aulas. Um grande beijinho de Coimbra Portugal.
Amei, gosto de maçã, azeite e agua de côco. Somente o limão q não posso consumir. Dra, vc deu um show de orientação, principalmente no uso do azeite. Parabéns! ❤
Obrigada por compartilhar tão grande dica, é disso que precisamos,para cuidar da nossa saúde,e assim, evitar remédios com grandes e prejudiciais efeitos colaterais ❤
Bom dia DOUTORA acabei de conhecer o canal gostei muito como todo dia uma maçã sem a casca como faço a higienização dela pra comer com a casca espero que tenha mais vídeos são muito bem explicados DEUS ABENÇOE Você e seu canal
Boa noite Dr Bruna, sou sua seguidora e gosto muito das suas orientações sobre a saúde! Gostaria de saber qual o melhor azeite como também a acidez. Jesus abençoe! Um forte abraço! ❤❤❤
@@mariaterezamaia8758 o limao nao tira a azia, ainda faz pior, o que ajuda é vinagre de cidra, é dificil de engolir por causa do gosto mas é so os primeiros dias mas sofrer é ruim demais. Eu ponho 1 colher de sopa num copo de agua e bebo em jejum, agua fria.
Excelente vídeo, obrigadão!!! Cerca de 1 mês após vc publicar esse vídeo, fizeram uma experiência na USP deixando o azeite ferver por várias horas, e concluiram que o azeite super aquecido não causa problema de colesterol como se acreditava.
Tenho 68 anos e não tenho doença nenhuma gracas a Deus. Me alimento bem, fáco ginástica e tomo limão todos os dias. Limão com 15 gotas de própolis e 1 colherzinha de canela
Obrigado pela informação! Que Deus te abençoe.
Limão puro ou na água vc toma Nádir? Gostei de por canela e propolis
Você toma a noite ou de manhã em jejum gostei muito da sua dica 🙌🏽🍀😍
Boa tarde Dra . Eu tenho gastrite e reflexo a muito tempo eu posso tomar água com limão???
@@marciabetania285pelo que a Dra disse, não. Curar primeiro a gastrite para fazer uso da água com limão 🍋🟩
Uso suco de couve com maçã todos os dias, agora vou pôr o limão no suco. Uso azeite oliva, óleo de coco, só falta a água de côco; vou acrescentar no suco de couve no lugar da água e tomo 2 litros de agua diariamente. Uso canela no café pra substituir o acúcar. Não tenho nenhum problema de saúde 🙏🙏🙏🙏 gratidão ao meu Deus.😊
Lembrando que quem tem problemas na tireoide não pode tomar suco de couve todos os dias!
DRA:ME AJUDE A DEIXAR O AÇÚCAR !OBGDA
Muito bom essa aula Dra obrigada ❤
@@ageilzamariarochadeholanda7367❤
@@neuzeteprado3666❤❤l
Que amor ela dizer: "como Deus é perfeito, fazer um soro, natural, que fica dentro de um coco"... Perfeito mesmo!!🙏🙏
Oi
Legal demais
Deus é perfeito mesmo maravilhoso grandiosos amo meu pau Deus e sou sua serva e filha ts amo Deus pai filho e Espírito santo❤❤❤😊
Esse vídeo é uma declaração de amor. Deus abençoe sua vida.
Como faço para partipar dos seus vídeos.
A porta que Deus abre ninguém fecha Amém
Como saber quem vai pro céu??
Como saber quem vai pro inferno??
Se pagar o dízimo, vai??
Achei o seu video um dos mais elucidativos na internet,. Sou terapeuta holitica desde 1988, quando abri meu primeiro consultório na Ilha do Governador. Ajudei muitas pessoas com dicas como estas, não sou expert em internet, pois tenho 78 anos. E não costumo fazer comentários, mas achei pertinente fase lo principalmente para que você continue a faze lo. Todas as felicidades do mundo à você, querida!
Bom dia,muito importante o seus ensinamentos e comentários para nossa saúde. Que Deus te abençoe todos os dias da sua vida.
Gostei muito dessas dicas parabéns
@edithsantos7😂552
@@edithsantos7552 0
Muito obrigada pela atenção Deus abençoe você sempre saude pá tudo bai dreto ami gosta de remédio de terra eu tomei agua morna de manha
Lista dos 5 alimentos:
1.limão
2.maçã
3.água de coco
4.óleo de coco
5.azeite de oliva extra virgem
Obs: assista ao vídeo, pois é excelente !
Muito obrigado @Gerson,Deus te abençoe grandemente!!
Gratidão.
Como usar o azeite?
@atentoasuapalavra4394 excelente observação.
Muito obrigado.
O limão, a maçã e o azeite de oliva como todos os santos dias, além de outros alimentos saudáveis que como diariamente.
Limão, maçã, agua de coco
Oleo de coco, e azeite de oliva.
Falta PEIXES, COUVE
Obrigada.
Sou muito cabeluda, comia muita couve e meus cabelos engrossaram e crescia muito. Parei de comer😅
Como tem pessoas que falam mal óleo de coco 🤔
Moro em Goiás, tenho 60 anos, faço atividades físicas e tenho prazer de cuidar da minha alimentação! Ontem, 04/09/2024, mostrei os resultados de um check-up que fiz, graças a Deus, está tudo okay com a minha saúde e ainda ganhei os parabéns do médico. Faço salada de cenoura, beterraba e maçã. Repolho e tomate. Alface, couve, agrião ou rúcula, pepino ralado com a casca etc. Tempero com um limão 🍋🟩 espremido no pilãozinho com o resto de alho, além de azeite exta virgem e vinagre de maçã. É gratificante cuidar da nossa saúde!💯🙏
,👍
@@MarizaSilva-qz2ww👍👍
Maravilhoso,esse vídeo 😊
Quando alguém diz que Deus envia anjos !! realmente doutora você é uma delas ...gratidão pela sua vida e toda sua casa
O mundo precisa de pessoas que tenham mais empatia pelo próximo. Grata pelos ensinamentos.
Obrigada doutora querida
É por isso que o mundo anda doente
Joinha...obrigada Dra amei...
Parabéns ❤❤. Vou seguir suas orientações e ensinamentos 🎉🎉😂😂
Obrigada, muito grata!!
Hj fiz este tal Suco de Couve.....com maçã,Acrescentei água D'Coco,amei.....Dr Linda
Joseilde
❤
Eu gosto muito dessas dicas eu já vou completar 82 anos mais me acho forte e saudável beijos
Que maravilha, eu tenho 37 e toda acabada desde os 28
Tenho hipertensão, pré diabética, arritmia, intolerância à lactose, alergia a poeira e frio, problema na tireoide, problema de coluna, tô toda emendada kakakkakkaakkakaka😂
@@maicurz727sou penta comordidade! O + importante é persistir na busca por uma melhor saúde.
Comecei a me alimentar melhor , com alimentos naturais , azeite e sem açucar em uma semana já senti diferença !
Sou diabetica que chegou a medir 385 , agora 135 , ainda vou melhorar !!!
Banha de porco fas mal nas refeição?.
@@cidinhabetito2502não,banha de porco natural é ótima.
@@cidinhabetito2502ao contrário, banha de porco faz bem a saúde...Veja o vídeo do Dr. Fernando Lemos aqui no TH-cam ,sobre banha de porco.
❤ obrigada pelas boas dicas.😊
Deus é bom demais
Eu estava com problema seríssimo no intestino . Fiquei totalmente curada com a berinjela 🍆. Tomei berinjela em jejum pela manhã 1ou 2 fatia suco de duas laranjas batido no liquidificador foi a minha cura .
Dra. Bruna a senhora é um ser humano muito abençoada, que Deus te abençoe poderosamente todos os dias de sua vida
O limão não faz mal para quem tem gastrite?
Trato gastrite hérnia de hiato.e refluxo qdo falei pra minha médica se eu podia usar limão ela ficou muito brava tirou tds as coisas ácidas da minha alimentação
Eu amo comer maçã é uma fruta que não pode faltar aqui em casa banana também.
Conheci um senhor há cincoenta anos atrás que dizia que comer maçã todos os dias ficaria longe das visitas ao médico,hoje vejo que ele tinha razão,pois médicos da medicina integrativa falam da maçã como.uma das frutas mais completa em vitaminas necessárias para o organismo
Joiaaa 0:44
One apple a day , keeps the doctor away.
É vdd
Amei estas dicas Dotoura,
Ui uidr
Que médica excepcional ❤❤❤❤
A voz dessa médica é perfeita demais,e a paciência que ela explica é surreal . Parabéns Dr amo ve seus conteúdos.
Que boa explicação obrigado por estar nos ajudando ❤
Eu tenho uma alimentação rica em Fibras como cenoura com casca crua como o pepino com casca sem sal nenhum como Frutas e muitas verduras.
1 c água c limão manhã, exceto gastrite
2 maçã 🍎 1 por dia, após as refeições
3 água de coco
4 óleo de coco 2 col sopa ao dia
5 azeite extra-virgem
17:32
@eliane o azeite voce usa para cozinhar também .
E o aguá de coco qual marca você usa
1 água com limão pode tomar com gastrite SIM!
e uma mentira que inventaram que não podia.
2 você também pode comer uma maça no café da manhã.
3 sobre o óleo de coco tem que tomar cuidado dependendo da pessoa
@@TIOVISIONARIO888eu tenho pangastrite e a água com limão é o meu remédio 🙌
@@PaulinhaCardoso-ms4gh bom demais 🙌🏼
Parabéns essa palestra vai salvar muitas vidas que Deus continue te abençoando ❤
Tadas aspalestras😊
Deus e maravilhoso amém ❤❤😮😮
Gostei de receber informações ricas que irá me ajudar no dia a dia ..❤
Nós somos o que comemos , que seu remédio , seja seu alimento ! Muito bom , parabéns ótimo o seu conteúdo !
Concordo a maçã eu consumo todos os dias sempre com a casca é a minha fruta favorita.
Maçã uma bença
Eu faço uso da maçã todas as noites, pois ajuda muito no meu sono, e também a soltar aqueles gazes que me incomoda.
Me faz muito bem.
Dr curando você fala.demenui a.velocidade desacelera a Lingua❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Dra... Vc é uma professora de alto nível... Amo ouvir suas explicações...!
Limão é meu querido ,tomo com água,no almoço ,no jantar.amo,e em 2000 tive uma gripe.nunca mais.
Vou tomar mais água de coco bom para a saúde ❤
Foi a primeira vez que a assisti. Gostei muito. Comecei a seguir você. Tenho 63 anos e desde que nasci escutava minha avó dizer que o verdadeiro remédio era o alimento que comíamos.
Gostei muito doutora
Tadinha !ela tinha razao ❤
Muito bom.
@@odetelima2342 é verdade muito bom esse vídeo
Parabéns que Deus abençoe
Passando essas dicas
Sendo Vegano por 27 anos e com 56 anos de idade, são dicas que cada dia os alimentos das plantas são benefícios para o nosso organismo . Até o ditado diz, que o alimento seja remédio , e que o remédio seja o alimento . Isso é a frase famosa Grega . Plant based é remédio natural ❤❤❤❤
Gostei obg tomo suco de limão com erva cidreira
Um ok um@@helenanogueira5646
Hahaaa...Faça do seu alimento o seu medicamento !!!!.
Sou vegana há 11 anos e me sinto ótima ❤ física e espiritualmente.
Parabens que lindo, o seu gesto de amor ao próximo, isso é gratificante o mundo precisa de pessoas assim. Deus te abençoe na caminhada da vida ❤😅 gratidão.
O meu dia hoje será de paz saúde proteção e prosperidade
Acabei de descobri teu canal.... e pra mim foi uma indicação divina, pois seu conteúdo é único e maravilhoso. Infelizmente é raridade encontrarmos profissionais médicos que trabalhem com mudança de estilo de vida e hábitos alimentares. Estou aqui consumindo cada segundo dos seus vídeos e agradecendo a Deus ao mesmo tempo. Bençãos mil à Dra e que seu canal alcance cada vez mais pessoas.
Gratidão.. fico mto feliz 😍😍
Esse canal é maravilhoso, encontrei hoje.
Vou te indicar outros que acompanho e também são ótimos, o da dr. Ângela Xavier, Ricardo Vargas, Paulo Ribeiro. Procure no TH-cam esses nomes, não vai se arrepender. Vai amar!
Adorei assistir esse vídeo vou começar a fazer estas dicas Dra que Deus abençoe sempre você obrigado 😊
canal 'Cardio DF' também émuito bom
"Uma Maçã por Dia" é também o nome de um livro espetacular sobre a composição nutricional dos alimentos e como influenciam na saúde himana. Esse livro é maravilhoso! Eu tenho, muitos aprendizados! Vale a pena!
Araci
A senhora é uma benção muito boa comunicadora e intensamente sábia
Obrigada doutor Muito obrigado Deus abençoe a Senhora Pois é que Deus abençoe você vamos ficar sempre conversando
Obrigada pela receita que e maravilhosa
Dra. Bruna, para mim foi uma benção ter descoberto o seu canal. Como tem me ajudado! Que Deus te abençoe com esse sacerdócio.
Parabéns Dra sem rodeio passou as informações necessários
Sem enrolação direto ao ponto chave,
Amei seu vídeo
Parei de fumar a 3 meses d estou engordando o que devo fazer?😅
@@lizetabreu909voltar a fumar. Hahaha. SQN !!!
O limão eu já uso muito porque bebo com água diariamente, a maçã vou implementar na minha alimentação, óleo de coco e azeite eu ñ gosto, mas vou ter que aprender a gostar 😄
Tem óleo de coco sem sabor
Muito bom estareceita
@@julianaamorim3149verdade, eu uso. Ótimo no café e nas frituras e até puro pra tomar.
Boa tarde olha é muitooo... Dizer que limão é prejudicial pra quem tem gastrite ou porblemas estomacal !
Eu curei uma gastrite por h pilore etc e tomo limão todos os dias em jejum e me sinto bem graças a Deus
Eu também.tomo limão com água há muitos anos.Tenho 64 anos,quase não resfrio,estômago, intestino, sempre funcionam bem.A pele e a saúde agradecem.o consumo de frutas,cítricos,maçãs,água de Coco.
Meu pai dizia que limão em excesso afina muito o sangue
Estou vendo esse video em dezembro de 2024 e amei, já mudei muito minha alimentação, e vou melhorar ainda mais. Muito obrigada Dra Bruna.
Eu não fico sem limão. Tbm não fico sem couve é muito importante a gente cuidar da nossa saude,ja tive câncer de mama,fiz 1 ano de quilmiterapia,mais sempre tomando suco natural graças a DEUS ja sarei estou muito bem.mais conrinuo CUIDANDO da minha saúde.
Graças a Deus...Saúde plena a você 🎉peka sua Vitória. Minha filha perdeu essa guerra😢
Perdi uma tia há um mês atrás
Muito im importante, porém. difícil de seguir!...
A maioria dos médicos só se especializam na sua área e só passam remédios. Deveria ser obrigatório estudar medicina integrativa e nutrição. Cuidar dos pasciente como um todo. Obrigada pelo vídeo ❤
Aí não vai ter gente doente
E o pior q eles passam anos estudando e só receitam remédios e tem coisas q alimentação resolve
@@rachelbezerra1240 verdade ...eles querem e precisam de pessoas doentes kkkkk
Verdade todos os médicos deveriam especializar nessa área integrativa
Amei seu vídeo muito obrigada por essa ajuda
Bom dia doutora.
Verdade, hipertensa desde os 35 anos.
Mais só tomava medicamentos e não fazia dieta alimentar.
Comecei uma alimentação mais saudável de uns 3 anos para cá,mais os problemas de saúde já estavam instalados porque antes não se tinha tanta informação alimentar como temos agora.
Mais estou me esforçando, retirei açúcar, pães e bolos, doces de sobremesa, troquei por uma laranja após o almoço.
Saladas e verduras, frutas como banana, abacate, banha e azeite em pouca quantidade no lugar do óleo de soja, diminui a quantidade de arroz e feijão, como carnes sem muita gordura, chá 🫖 e café sem açúcar e sem leite, ovos, claras de ovos no café da manhã no lugar do pão, retirei o leite porque fiquei com intolerância, sentia muita náusea moela manha, estou me sentindo muito bem e emagreci 9 kilos em um mês e meio.
Graças a Deus que nos deixou alimentos poderosos para nossa saúde.
Bom dia sou de Santa Catarina Tereza Lourenço Taborda
Amei o vídeo vou usar todos esses alimentos tenho todos em casa mais não uso
Faço uso do limão todos os dias pela manhã, e uma maçã após o almoço.
É excelente alimento, não tenho nenhum tipo de doença.🙏
🍋 maçã 🍏 água de COCO, óleo de coco, azeite extravirgem de oliva
Ótimas informações!
Eu uso todos os dias o limão no suco da couve com maçã, o óleo de coco extra virgem, uso no café para substituir o açúcar e só falta inserir a água de coco.
Deus abençoe grandemente!A todos
Muito PREPARADA essa médica pelas formações: Cardiologista + Nutrologa
Dra, eu tenho síndrome do intestino irritável, não podia tomar café porque aumentava muito os gases, hoje em dia bato com mix uma colher de sopa no café, e aí sim posso tomar café a vontade.
Maravilhosa. Demais essa doutora
Deus abençoe grandemente a vida dessa princesa
Gratidão senhor por tantas informações para uma qualidade de vida longa.
Como tomar uma colher de óleo de coco de manhã 😮 nos dê dica como fazer pra quem não está acostumado 🙏❤
Pode colocar no café
Esplica doutora o que eu presizo fazer gratidão
Parabéns pela excelente orientação. Muitos padeceram e padecem por falta desses conhecimentos que por muito tempo foi omitida a população.
Dra. Bruna...
Vc é Muuuiiiito Simpática, Muuuiiiito Inteligente...
Muuuiiiito Bonita também...
Obrigado por Compartilhar seus Conhecimentos pra nós, que somos Massacrados com alguns Médicos, que só empurram Remédio, Remédio, e Maaiisss Remédio...
Que JESUS CONTINUE TE ABENÇOANDO!!!🙏🏽
Nos somos o que nosso corpo absorve
Muito bom Dra.eu.uso.azeite.de.oliva.maçã no.almoço coloco.limão
Dra Nicinha aí por favor uma vitamina boa para mim tomar que eu tô perdendo peso
Vc explica muito bem e sem enrolação! Parabéns!
Boa noite Doutora Bruna como está.O meu nome é Paulo Lopes e quero lhe dizer que AMO os seus videos e os seus conselhos de alimentação. Eu uso o alimento Limão com muita frequência regando em saladas sem usar nenhum tipo de sal. Bom trabalho Doutora e bons vídeos.
Tudo dito e bem dito 🎉❤ ... Pela vida e saúde de todos nós 🙏 ...
Amei todas as receitas glórias a Deus obrigada que Deus continue abençoando sempre ❤❤❤❤❤
Lindo mesmo ela dizer q Deus é perfeito !🙏🙏🙏🙏
Ter feito o soro dentro coco
Pra mim foi muito boa essa aula com a doutora Bruna obrigado querida ❤️ adorei acompanhar você
Muito bem gostei Doutora pelas dicas sou diabética nos ajude fico feliz é muito grata um abraço
Bom diaaaa. Ameiiii as dicas!!! Gratidão 🙏🙏🙏
Eu como maçã o dia todo. Adoro, é minha fruta preferida e a banana. Limão gosto só que utilizo pouco porque tenho problema de estômago. Agora vou tentar usar .
Que bom saber quantos benefícios.
Amém obrigado Jesus
PARABÉNS PELO VÍDEO MUITO IMPORTANTE E ESCLARECEDOR
Qual a melhor marca do azeite de oliva para consumir? Grata por nos informar. Deus abençoe.
Bom dia D. Bruna.amei este vidio,E também saber que estes 5 produtos são ótimos pra nosso corpo.obrigada
Dr Antônio de Fortaleza tudo que eu como sinto dor no estômago e febre e dor de cabeça
Obrigada dra Bruna pelo vídeo.❤❤❤❤❤❤ Eu como maçã todos os dias.
Maravilha essas informações! Vou passar a usar óleo de coco. Pena que aqui no Brasil custa muito caro!
Foi a primeira vez que assisti ao seu vídeo Adorei. Tenho problemas de coração, já fiz dois enfartes, tenho 75 anos. Eu gostei muito de houvir a Doutora, tomo bastante medicação. Limão eu já tenho muito o hábito, pois tenho um limoeiro no quintal, mas gostei muito de saber que deve beber logo demanhan, a maçã é uma fruta que temos muito aqui em Portugal, e nunca falta aqui em casa a água de coco é mais difícil, mas vou experimentar vêr se encontro o óleo de coco . Depois o azeite temos muito, é preciso é saber qual é o bom. Muito obrigada pela sua excelente aula de nutrição. Vou ficar atento a ver se consigo voltar a ver suas aulas. Um grande beijinho de Coimbra Portugal.
Bom dia dra. Deus te abençoe 🌹 você e a sua família 👪!!!!❤
Todos os dias eu tomo agua com limão sou claudio Boa tarde Dra Bruna
Amei Dra, agora sou tua fã.Obrigada.-Manuela-Luanda-Angola
Eu tomo suco de limão todos os dias porque eu gosto,amo, vou fazer 50 anos e ninguém acredita que eu tenho essa idade, é o suco de limão kkkkkkk
Que bom ver uma pessoa competente e cheia de amor... parabéns doutora ❤❤❤.
Este vídeo é muito importante e muito educativo para a alimentação e nos que muita vezes usamos não sabíamos de tanto benefício.Parabens doutora.
🎉
Dra Bruna qual o manguinese que devemos. Usar
Tenho 56 anos e sou pré diabética controlo tomando vários supremento estou adorando seus vídeos
Muito bom!
Parabéns dra.
Excelente vídeo.
Minha avó nos dizia uma maçã 🍎 diariamente para não ficar doente!!!
Amei, gosto de maçã, azeite e agua de côco. Somente o limão q não posso consumir. Dra, vc deu um show de orientação, principalmente no uso do azeite. Parabéns! ❤
Olá Dra amei sua dica obrigada por compartilhar o vídeo ❤ 💗 ☘ 📹 ❤ 💗 ☘
Tenho gastrite desde meus 19 anos. Hj c 48, com vários sintomas forte da menopausa, dores em todo corpo. Colite crônica, cervicite crônica...😥
Obrigada por compartilhar tão grande dica, é disso que precisamos,para cuidar da nossa saúde,e assim, evitar remédios com grandes e prejudiciais efeitos colaterais ❤
Bom dia DOUTORA acabei de conhecer o canal gostei muito como todo dia uma maçã sem a casca como faço a higienização dela pra comer com a casca espero que tenha mais vídeos são muito bem explicados DEUS ABENÇOE Você e seu canal
Boa noite Dr Bruna, sou sua seguidora e gosto muito das suas orientações sobre a saúde! Gostaria de saber qual o melhor azeite como também a acidez. Jesus abençoe! Um forte abraço! ❤❤❤
Amei sua aula..tenho azia demais ....mas acho q vou fazer suco ou agua c limão.
@@mariaterezamaia8758 o limao nao tira a azia, ainda faz pior, o que ajuda é vinagre de cidra, é dificil de engolir por causa do gosto mas é so os primeiros dias mas sofrer é ruim demais. Eu ponho 1 colher de sopa num copo de agua e bebo em jejum, agua fria.
Amém, saúde pra todos nós!
Muito comunicativa e pedagógica, com muita graciosidade. Parabéns
Excelente vídeo, obrigadão!!!
Cerca de 1 mês após vc publicar esse vídeo, fizeram uma experiência na USP deixando o azeite ferver por várias horas, e concluiram que o azeite super aquecido não causa problema de colesterol como se acreditava.