מיינדפולנס: מדיטציה מומלצת בעברית - קשיבות מודרכת בשכיבה לסקירת גוף

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 21

  • @coach_lia
    @coach_lia  3 ปีที่แล้ว +5

    מוזמנים להגיב כאן ולכתוב לי את החוויה שלכם מהמדיטציה. שיהיה יום נפלא ומלא מודעות וחיות גופנית!

  • @nirah2311
    @nirah2311 ปีที่แล้ว +1

    איזה אנרגיה רכה ועוטפת להתחיל איתה את הבוקר, כייף אדיר!!!❤

  • @giliogdan8731
    @giliogdan8731 11 หลายเดือนก่อน +1

    מקסים כהרגלך,תודות 🙏❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @נתיגליק
    @נתיגליק ปีที่แล้ว +1

    תחושה נעימה ליותה אותי לאורך המדיטציה וגם המדיטצה משרה רוגע ושלווה תודה רבה❤️👏👏

    • @coach_lia
      @coach_lia  ปีที่แล้ว +2

      הי נתי תודה רבה 😃

  • @doritaviv306
    @doritaviv306 3 ปีที่แล้ว +2

    וואו,תודה רבה .נהדרת קולך הנעים הרוגע ,הכוחות ,האנרגיות שאת נותנת.נפלאה,נמסטה

    • @coach_lia
      @coach_lia  3 ปีที่แล้ว +2

      תודה לך :)

  • @שגיאאייזנמן-ח8ת
    @שגיאאייזנמן-ח8ת ปีที่แล้ว +1

    מדיטציה מעולה.. ממש עזרה לי להרגיע את הגוף ואת הנפש

    • @coach_lia
      @coach_lia  ปีที่แล้ว +1

      נהדר, שמחה לקרוא!

  • @דוריתמזרחיאקהויז
    @דוריתמזרחיאקהויז 2 ปีที่แล้ว +3

    לפתוח איתך את הבוקר זה עונג והתרחבות פנימית. תודה על תכנים מעולים.

    • @coach_lia
      @coach_lia  2 ปีที่แล้ว +2

      איזה כיף לקרוא את זה! תודה דורית

  • @נאוהזמיר-ה8צ
    @נאוהזמיר-ה8צ 3 ปีที่แล้ว +1

    כמה רוגע ושלווה;נפלא!!🍀🌻🍀

    • @coach_lia
      @coach_lia  3 ปีที่แล้ว +1

      איזה כיף שאת מתנסה גם במדיטציה, תודה שכתבת!

  • @lililan8092
    @lililan8092 2 ปีที่แล้ว +1

    תודה רבה!

  • @שושרוט-ר5י
    @שושרוט-ר5י 3 ปีที่แล้ว +1

    תודה על המדיטציה , מאוד מתאים עבורי, קצר, מרגיע עם קול נעים, מקוה להכנס לזה יותר ויותר, כרגע זה עדיין קצת קשה לי..

    • @coach_lia
      @coach_lia  3 ปีที่แล้ว +1

      תודה שוש, שמחה לקרוא. לאט לך, כאשר מכניסים משהו חדש שרוצים לתרגל בחיים, יש ליישם זאת בהדרגתיות, בראייה של למידה והתפתחות.

  • @lililan8092
    @lililan8092 10 หลายเดือนก่อน +1

    תודה!!!!!!❤

  • @ruthholban8504
    @ruthholban8504 3 ปีที่แล้ว +1

    נהדרת

  • @takhlesivrit
    @takhlesivrit 3 ปีที่แล้ว +1

    היי, שמי גם ליה :-) מדיטציה נהדרת

    • @coach_lia
      @coach_lia  3 ปีที่แล้ว +1

      תודה רבה ליה!

    • @takhlesivrit
      @takhlesivrit 3 ปีที่แล้ว +1

      @@coach_lia בשמחה:-)