Uykuya Dalamayanlara Mucizevi Yöntem - Sadece 60 Saniye Yetiyor
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ม.ค. 2022
- Kiropraktör (yahut kayropraktör) Dr. Alan Mandell'in tüyolarına bayılıyorum. Bunlardan en çok işime yarayanı paylaşmak istedim.
30-60 saniyenizi alacak bir metod. Uykuya dalmakta güçlük çekenler için, nörotransmitterleri şöyle bir hizaya getirip "marş marş uykuya" dedirten…
Ben yatar yatmaz (veya artık uykum gelsin istediğim zamanlarda) yapıyorum. Çok faydasını gördüm.
"Kısa kelimelerden daha ufak ve daha az şeylerden dolayı bu, şuna haset eder ve bunu, şu kendisine rakip görür. Size yükselmek ve göklerin muhatine çıkmak yaraşır. Daha ne vakte kadar bu merkeze sıkışıp kalacağız?" İbni Sina
► Kanalıma abone olmak için: bit.ly/30h5Gvi
► Instagram: / merihkafasi
► Websitesi: www.glutensizdunya.com/
► Nebulizatör ve oksimetre örnekleri için aşağıdaki bağlantıya tıklayabilirsiniz: app.hps.im/d7ct/a95dd6d8 #reklam
► Gümüş, iyot (lugol %2), askorbik asit ve ester-C vit, magnezyum, bromelain örnekleri için tıklayınız: --- app.hps.im/d7ct/a95dd6d8 #reklam
burada yayın yapan bayan tebrik ederim artık ilaç yok rahatlıkla uyuyorum
kolpaya bak la 😀
Böyle kısa kısa videolar ne kadar da güzel oluyor Merih Hanım. Yan etkisiz, doğal, şifalı hatta leziz bir hap gibi 🧡
abla sizden çok fena 90 lar havası aldım mutlu ettiniz beni saolun
Peki sakinleştirici ses tonuyla anlatan canım Merih hanımı dinleyip parmağıma bastırırken üzerime çöken tatlı uykuya ne diyeyim ♥️😌
🤭
Ayni ya ses tonu ninni gibi geldi bana😊
Sizi yeni keşfettim . Yurt disinda yasiyorum.sarımsaklı tarifinizi üye olduğum kalabalık bir grubumuz var orada paylaştım ..tek kelimeyle mükemmelsiniz.
Ve yine yine yeniden, Sen mükemmel bir detaysin güzel kadın ❣️
Merih hn hakikaten yapınca uyuyorsunuz inanmayanlar yapsınlar çok teşekkür ederim ❤❤❤
Ay vallahi uykum geldi. Videolarınızı bayıldım adeta hepsini benim için yayınlamış gibisiniz ☺️☺️ yeni keşfettim sizi emeğinize sağlık
Tşkler hocam.. Bu yöntemi nepal kadmantu yoga akademisi masör kursunda görmüştüm gerçekten inanılmaz rehabilitasyon..🙏👍
Çok teşekkür ederim kibar hanfendi deneyeceğim inşallah hayrini görürüm
Abone oldum bile .deneyeceğim inşallah güzel faydalı bilgiler veriyorsunuz
Ben elime basmadan once uykum geldi sesiniz okadar sakinlesdiriciki😌
Canim canim cok tatli anlatiyorsun bayildim meslegim geregi hergün musterilerime uyguluyorum
Allah razi olsun hocam cok etkili oldu 😊
Teşekkürler hayırlı geceler diliyorum
Mutlaka deneyeceğim teşekkürler.......
Cok çok teşekkür ediyorum ❤🙏🙏
Teşekkürler bu güzel bilgi için bu akşam deneyeceğim
Canımsın.ne faydalaniyorum bilgilerinden
Gerçekten ben uyudum,ben uyudum yorgun ve uykusuz bile olsam ben özellikle gündüz vakti çok istesemde uyuyamıyordum ben uyudum Sağolun varolun saygılar,Başarılarınızın devamını dilerim👋👋🖐️🙏🌹🌷🌸🥀💐🌺
Gerçektenmi
Hakikaten etkisi var teşekkür ederim ❤
O kadar genç karısı varmış nasıl uyusun elli yaşımdan sonra uyuyamamistir cariyesi evlatliginin karısı derken onu geçen karısı vardı hepside gencti
@@alieroglu9887 basiTlik yapma
Süpersiniz teşekkürler
baya uyudum karşımda olsaydı bu dr. çok güzel el haraketleri ile şov yapıcaktım kendisine teşekür niyetine
Son derece kıymetli bilgileri paylaştığınız için sonsuz teşekkürler 🤲🏻💫🧿✅👍🏼💗
🌿🤍
Sevgili hocam çok güzelsiniz ve harika bir olayı başarmış ve bize iletiyorsunuz hürmetler saygılar sunarım 😊❤
.Peygamber efendimiz aleyhisselamın sağ el in üzerine basın ı koyup uyuduğunu simdi daha iyi anlıyorum . YEMEĞE TUZ İLE BAŞLAYIP TUZ İLE BİTİRMESİ Vs ...O nun her hareketi hic bir sekilde bos degildir çünkü.. Allah Bizim icin O nu en buyuk önder ve ornek yapmıştır . O nun Yasam seklini hayatımıza uygulayabilsek Hem Allahın istediği emrettiği bir kul hemde maddi manevi sağlığa ve huzura kavusurduk ..Allahım Efendimize layık Ümmet ,Kendisi ne layık kullar eylesin cumlemizi ..
Tum verdiğiniz faydalı bilgiler icinde ayrıca Allah sizden Razı olsun Merih hanım ♡
Allah sizden de razı olsun
Çok komiksin 😂
Kadın sol eli ile yapıyor dikkat ettiniz mi ?
@@ceylinada Bilimsel bilginin doğruluğu tartışılır fakat ussal bilgi hakikatin özünden gelir.Direkt Allah'ın elçisinin bilgisi Allah'tan geldiği için hata toleransı yoktur.Bilim felsefesine gelince kuantum elektron deneyi (!) paradoksunu izle bilim felsefesinin ve gözlemsel deneyimin ne kadar yanıltıcığı olduğunu göreceksin. Hatta evrim ağacından da izleyebilirsin kuantum elektron deneyini.Bu deney paradoksu bilim felsefesinin tabula rasa (boş levha) ideasını çürütmeye yeter.
@@ceylinada Bilimsel bilginin doğruluğu tartışılır fakat ussal bilgi hakikatin özünden gelir.Direkt Allah'ın elçisinin bilgisi Allah'tan geldiği için hata toleransı yoktur.Bilim felsefesine gelince kuantum elektron deneyi (!) paradoksunu izle bilim felsefesinin ve gözlemsel deneyimin ne kadar yanıltıcığı olduğunu göreceksin. Hatta evrim ağacından da izleyebilirsin kuantum elektron deneyini.Bu deney paradoksu bilim felsefesinin tabula rasa (boş levha) ideasını çürütmeye yeter.
Çok ilginç mutlaka deneyeceğim
Ne güzel bir diksiyon ve ses tonu.
Tesekkurler bilgiler icin
Araç sürerken o noktayı direksiyonla temas ettirmemek lazım o halde.
Cok iiyaaa😂
Bu kadar hoş bi ses duymadım ❤❤
Hocam sesiniz çok rahatlatıcı.
Çok teşekkür ederim .❤
Normalde kolay uyurum arada da uykum kaçınca bir türlü uyuyayam. Dün gece de öyle oldu ve birden aklima bu video geldi. Denedim. Başta birşey olmadı mı falan dedim kendime ama sonrası hayal meyal hatırlamıyorum bile uyumuşum 😍🤗 faydalı bilgiler ve gayretiniz için çok teşekkürler
Hay ALLAH, senden razı olsun,hanımefendi.
Mutlaka deneyecem 😍
❤ ÇOK GÜZEL TEŞEKKÜR EDERİZ ❤ Hocam ❤❤❤ sağolunuz varolunuz ❤
Selamunaleykum videoya bile gerek kalmadan sadece gorselden bakip uyguladim ve gercekten de cok kolay uykuya daldim. Normalde kolay uykuya dalan biriyimdir ama bu siralar ben de garip bisiler oluyor bazi geceler biz nasil uykuya daliyorduk diye dusunurken buluyorum kendimi. InshAllah bu yöntemle bu sorunu da asmis olurum Allahin izniyle, tesekkurler Merih hanim, cansin❤️
Bence çok düşünme 🙂
thank you very much
Videoyu ilk izlediğim gece denedim gerçekten işe yaradı😇. Bir hafta on gün olmuştur geceleri uyanırsam tekrar uykuya dalmak için uyguluyorum. 🙏❤️
Hemen deniyorum 🤭
Harika bir bilgi .
Haydi bakalım, deneyeceğim.
çok teşekkürler
Teşekkürler
Yine harika bir bilgi mutlaka deneyeceğim 👍🏻🙂
Harika ...
Ben yaptım hiç bişiye yaramadı 🤨
Oğluma deneyeceğim.Gercekten işe yararsa ömrümde duaciniz olacağım.🖐
Bu aksam deneyecegim. Burdan yazarim.tesekkur ederim.
Kimse denemesin deneyen iki senedir daha Uyanamadı Vaziyet 😀
Resmen esnedim yatarken ypcm.cok iyi👍👍👍👍
Merih hanım birde karvakrolu arastirabilir misiniz nebulaztor ile nasıl kullanılır sıvı olarak nasıl kullanılır
Işe yaradı ya
Etkisi yok hiçbir şey düşünmeden bile dalamazsınız.
Merihh hanım ben bu videoyu izledikten birkaç gün sonra uyumadığı bir anda kızıma denedim sonra kendime bir kaç kez denedim ve hep iyi sonuç aldım. Bugün yorum yapmak icin videoyu açtığımda farkettim ki yüzük parmağına yapmışım bu işlemi 😂🤦🏻♀️ Yanlış yapıp doğru sonuç almak, plasebo etkisi mi kuantum mu nedir?
💗💗💗💗💗💗👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼Süper..Sağolunnnn
Sol el sağ el hangisi?Fark eder mi?Her ikisi mi?
şimdiye kadar uykuya dalma tekniklerinden birkaçını biliyordum, bu tekniği ilk defa şimdi seyrettim ve çok kolay bir teknik. deneyeceğim. ben de başarılı olursa harika. olmasa da harika 😀bilgi için çok teşekkür ederim. sevdiklerim ile paylaşacağım.
Denedinizmi nasıl
Uykudan kalkamadınız heralde 🙃🙃
Hadi canım sen de
Sağ el yada sol el fark eder mi? Tşkler.
Hemen paylaştım.uykum süperdir. İhtiyacım yok yastığa 5 kala uyuyanlardanim..ihtiyacı olanlar için paylastim
Deneyeceyim
Selamlar.simdi 5 yasindaki kizima yaptim.5 dk icinde etki etti.anne benim uykum geldi deyip sasirdi aninda gelen uyku haline. Simdi kollarımda uyuyor.tesekkurler merih hanim
Benimkinde neden işe yaramadi acaba yaaa
@@sumeyyeakan552 ben iki parmaginada 1 dk kadar baski uyguladim.cocuk uykusunun gelmesine kendisi bile sasirdi kollarima uzandi ve 5dk icinde uyudu.bugun yine deneyimlicem.eger farkli bir durum olursa paylasirim.sevgiler
Yine Harika bilgiler yine incelik Masallah 41 kere Allahim darda yolda birakmasin insallah🙏🙏🙏🙏🙏💖💖💖💖
Son 5 yıldır ciddi uyku problemim var,bu deneyi bu akşamdan itibaren deneyeceğim,umarım bir faydası olur.
Denediniz mi
@@merveyesilova1795 Belliki dahâ 4 sene uyuyacak. 5 yıl uyuyamamış. Sabredin ömrümüz varsa cevap gelir 😊
Gece denedim,hayretler içindeyim,videoyu kapattım sabah uyandım.deliksiz uyumuşum.Allah razı olsun❤
Diz ağrısı kireçlenme romatizma gibi ağrılara bir çözüm yolu olabilecek uygulama varmı teşekkürler
Harika bir bilgi umarım işime yarar bu gece deneyeceğim,yarın geri bildirim için burdayım😊
O kadar işe yaramis olmali ki 3 haftadr uyanamadiniz galiba :))
@@fkrycftc4376 güzel kapakkk😅😅😅
Lutfeen menopoz yanginlarini gideren bir nokta soyleyin ne oluurr
Biraz önce denedim uykum geldi,yarın daha erken saatlerde deneyeceğim.Teşekkür ederim
Işe yaradımı gerçekten. Bende bu gece deniycem inşallah
@@benyoruldumhayat6983 Daha erken saatte uyumak istedim,denedim,hic faydasi olmadı:(( Bugün de maç izlerken saat geç olmuş,12'yi geçmiş,tekrar denedim,hiiiç etkilemedi:(((
Çocukken olduğu gibi, saat, yer, zaman farketmeksizin her türlü uyuyorum çok şükür
1.5 yaşındaki kızımi akşam uykusu için sallıyordum ayakları ile direniyordu uyumamak için uyku saati geciktiğinden uykuya geçiş yapamıyordu bende paylaşımınız gördüm ve denedim ilk önce ayakalri ile vurmayı bıraktı ve derin uykuya geçti tevafuk olabilir ama denemekten zarar gelmez bu akşam da deneyeceğim teşekkür ederim ☺️
Bir daha denediniz mi?
2 gecedir deniyorum ama kızım farketmiş bastırdımi bu gece tutturmadi bana elini bu seferde oyun kurarak denedim ve daha yumuşak bir dokunuş yapmaya çalıştım içimden 100 e kadar sayarken çoktan uyumuştu..
Üç aylık bebeğime deneyeceğim inşallah. Başka formül var mı bebeklerin uykusu için, bu mesele büyük sorun çoğu anne için
Kızım 3 yaşında uykuyu sevmez hiç. Gündüz uyumaz hiç gece de çok geç saatlerde uyur. Bugün gündüz denedim uyudu 🤤şimdi sıra gece de 😊
Gece de uyudu mu
@@merveyesilova1795 geceleri uykuya direnen bir çocuk elini vermedi uygulayamadım. İstemedi uygulamamı sakin bir zamanında tekrar deneyeceğim.
merhaba acaba erkek tipi saç dökülmesi için bir öneriniz var mı eşim için soruyorum
Bu sorun bende var akşam deneyeceğim
Merih hanim kanalinizda bentonit kili ve bu kil hakkinda muthis bilgilere sahip olan ve bu kili Türkiye'de cikarip ihrac eden maden muhendisi Hamit Tecer'i konuk etmenizi talep ediyorum. Saglikla ilgili akliniza gelebilecek her turlu sorunlara iyi gelen bir ürün oldugunu ve bunun bilimsel calismalarla ispat edildigini anlatiyor videolarinda. Lutfen bir arastirin ve kanaliniza konuk edin
Bende denedim🥺🥺🥺tık yok hayırlı Geceler 😳😳😳😳
Merih hanim yine harikasınız hem büyük oğluma ve kardeşime önericem ...çünkü zorluk cekiyorlar uyumakda ve .
Ve başka bir sorum olucak yine oğlum geceleri sıklıkla hatda gündüzde tuvalet ihtiyacı oluyor....ne gibi sorunu vardir ki ....şekerle ilgili olabilirmi ....
Ama iyki varsınız bu güzel bilgileri paylaşdınız icin.
Allah Razi olsun.
Saygi ve selamlar🙋🏻♀️🦋
Bu sorunun yanıtını uroloji ve nefrolojide bulabilirsiniz. Sık idrara cikiyorsa mesanede, protatta veya bobreklerinde bir problem vardir
Kameraya tam gosterebilirdiniz
Uyumayı düşündüğümüz için;Bir nevi uyumak için beyine komut veriyorsunuz güzel bilgi teşekkürler Merih hanım
Abla videoyu izlerken sıfır uykum vardı şimdi gözlerim kapanıyor
Allahım yine mucizevi bir bilgi daha tesekur ederim.kizim hemen oksurunce parmağıma sarımsak bantla anne diyerek yanıma koşuyor.
🤗🤗
Hayat pahallıgı sitrese giriyoruz uyuma şansı yoki
Güzel bilgi teşekkür ederim, uykuyu açmak için ne yapmak lazım onu da çaresi var mı
Yaklaşık onbeş saniye kadar başını tam olarak gökyüzüne dik. Yani kafanı enseye doğru tam yatır. Gökyüzüne bak. On beş dakika kadar işine yarar.
Ses tonunuz uykumu daha cok getirdi 😂
Bende deniycem uyku sorunuma iyi gelir inşallah
Ablaya ilk baktığımda İngilizce konuşacak sandım fakat konuşmaya başlayınca 1960 trt haber spikeri gibi ses tonu ve telefuz u beni şaşırttı vala 😂😂
Teşekkürler. Anlatırken parmağın en kısmı olarak söylediniz ama işaretlediğiniz yer üç dört milim daha yukarda gibi:( Bu konuyu o kadar önemsiyorum ki( uykuya dalamayan biri olarak) sizden rica ediyorum acaba bu küçük fark önemsiz mi? Aydınlatırsanız çok sevinirim.
Vidyoyu dikkatli dinlerseniz zaten vidyoda da resimdeki işaretli olan alanı tarif ediyor dikkat edin
Benim uykum gelmedi bir şeyi yanlışmı yaptım?
Hemen bu gece deneyeceğim. Teşekkürler!
Peki deneyebildiniz mi sonuçtan memnun kaldınız mı? Yoksa o günden beridir uyuyor musunuz?
Evet hemen denedim o gece ama mucizevi bir etkisi olmadı. Belki de yeterince iyi yapamadım, bilmiyorum. Unutmuştum açıkçası. Tekrar etmemiştim.@@bayram1594
Ben de 2 gündür deniyorum ama bütün vücudum acıdı ikisinde de.. Acıdan resmen kıvrandım.. Uyku mu kalır.. Hala acıyor valla.. Ama acıdan dişimi sıkma halim geçti :-D
ben yaptım abla ama bayıldım 🤣
Sol veya sağ el olması önemli mi ?
Hocam sağ el veya sol el farkeder mi?
Peki bunu yaptiktan sonra uykusu tamamen kacan ve 6 saat biyunca uyuyamayan ne yapcak
Tek işe yaramayan ben miyim 30 dk bekledim parmağım kangren olacak 😢 işe yaramıyor
Uykuyu kaçırmak için neler yapılabilir ?
Yaptım bişey olmadı iki kere demedim hatta yattım yatağa gözlerim bile kapadım ışık da sönük 6 aydır uykuya dalamiyorum şimdi kalktım papci oynamaya devam ediyorum
Ablacim bem denedim ama benim bambaşka bir sorunu çözdü bu. Bi suredir yine strese bağlı bambaşka bir sorunu çözdü cok sagolun.
Ne acaba özel değilse
@@furkan9679 cinsel isteksizlik ve cinsel soğukluk