UYKUYA DALAMAMA HANGİ HASTALIKLARIN HABERCİSİDİR?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 ต.ค. 2024
- Gündelik hayatın yoğunluğuyla beraber maruz kalınan stres ve hastalıklar, uyku sorunlarına yol açabiliyor. Kısa süreli de olsa yaşanan uykusuzluk ilerleyen dönemlerde kronikleşebiliyor.
Uykuya dalamamanın “kaygı”, erken uyanmanın ise “depresyon”da görülen bir sorun olduğuna dikkat çeken uzmanlar, profesyonel desteğin önemine işaret ediyor. Uzmanlar, uyku hijyeni için de önemli tavsiyelerde bulunuyor.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doktor öğretim üyesi Önder Kuzu, toplumda sık görülen uyku sorunlarının nedenleri ve tedavisi hakkında bilgi verdi.
Teşekkür ederim çok güzel tarif ettiniz her şey sınır geçmişi unutmak
Çok teşekkürler ilginiz için 🙏 Sağlıklı günler dileriz 💐
Hocom ben çok uyuyordum şimdi uykuya dalamıyorum kulak çınlamam vardı ama cinlamabenime şartı aşırı çınlama var ben ne yapmalliyim
Merhaba, hocalardan edindiğimiz bilgileri paylaşıyoruz. Çınlamanın birçok sebebi olabilir. Mutlaka Kulak Burun Boğaz uzmanına başvurmanızı öneririz. Sağlıklı günler 🍀
Bir çözüm bulabildinizmi. Bende aynı sorundan muzdaripim.
3:00 başlayan olay bende de var ben o stresi nasıl aşıcam akşam olunca gene uyuyamıyacağım korkusu yüzünden ne birşey düşüne biliyorum ne de uyuya biliyorum 2 3 saat yatakta kriz geçiriyorum sonra bir anda 4 5 saat geçmiş oluyor acaba uyudummu diyr bir korku oluyor sonra gördüğüm rüya aklıma geliyor rahatlıyorum ramazan olduğu içinmi acaba bu bende oluyordu ama ramaza geldiğinden beri bi uyuyamıyacağım korkusu ile uyuyamıyorum
Merhaba, belki şu videomuz size yardımcı olur.
th-cam.com/video/r9Toyy6YfKA/w-d-xo.html
Sağlıklı günler 🍀
Bndede ayni bi anda zaman gecio sma uyudugumu anlamiom
Nasıl oldun
@@birgezegen9384 hiç bir şeyi sikime takmıyorum uyuyamıyormuyum amaan gibi
@@cagrpolat1871 bu daha önce başıma geldi sonra geçmişti dediğin gibi takmamak gerek nasıl olsa geçicek
Yurtta kalıyorum ve sese ışığa karşı kızların geç yatmasından dolayı tahammül edemiyorum. Rica ettiğimdede gitmeyince çalışma odasına kızdan nefret ettim. Vize haftası 12 den önce yatağa girip 2 3 saat uyuyup sınavlara gittim. Sonra doktora gittim ve gyrex adlı ilacı verdi. Direkt uyku hapı olarak ta geçmiyo. 20 gündür felan kullanıyorum. Uyuyorum ve kendimi iyi hissetmeye çalıştırdım şuan iyiyim biraz. Ama yeni odamdada kız 2.öğretim çıktı geç yatıyo. Bu 3.odam bu sorun hep olucak. Ailemin maddi durumu da yok eve çıkartıcak. Kalp ritim bozukluğum ve taşikardim vardı bi süre önce büyük bi seviyede değil diye bi tedavi felan görmedim göğüs ağrılarımda geçmişti zaten. Ama yinede korkuyorum. Bu ilaç 2 3 kez uyandırıyor ve biraz erken kalkarsam sersemlik yapıyo. Rüyalar göremeye başladım. Dünde karabasan gibi bişi oldu. Başka bi doktora gidicem şimdi. İlacıda yarım doza düşürdüm. Sizce ilacı kullanmaya devam etmelimiyim.
Merhaba, çok geçmiş olsun. Hocalardan edindiğimiz bilgileri paylaşıyoruz. Lütfen doktorunuza danışarak ilacı bırakma kararınızı iletin. Sağlıklı günler 🌺
Teşekkür ederim
Maalesef sabahın köründe uyaniyorum istemsiz uykum olmasina rağmen uyuyamıyorum
th-cam.com/video/hqazxCNLdAQ/w-d-xo.html
Uykum var ama uyyamıyorum lütfen yardım ne yapacagımı bilmiyorum yardım lütfen 😭
Merhaba, aşağıdaki videolarımız belki yardımcı olur.
th-cam.com/video/r9Toyy6YfKA/w-d-xo.html
th-cam.com/video/hqazxCNLdAQ/w-d-xo.html
th-cam.com/video/kYtIePBJxXo/w-d-xo.html
Sağlıklı günler 🍀
Yorum yapalı bir yıl olmuş durumunuz nedir? Bende de aynı sorun var sizde geçti mi diye merak ettim
Bu sorunlarin üçü de bende var
Merhaba, hocalardan edindiğimiz bilgileri paylaşıyoruz. Uyku Hastalıkları uzmanına başvurmanızı öneririz. Sağlıklı günler 🍀
depresyon yaşantımızın parçası olduysa ne yapacağız her sabah iç sıkıntısı, anca kulaklıkla sohbet dinleyerek uyuyabiliyorum, ışık varsa az olsa bile hiç uyuyamıyorum
Merhaba, geçmiş olsun, kendiniz çözüm bulmakta zorlanıyorsanız, Psikiyatri uzmanına başvurmanızı öneririz. Sağlıklı günler 🍀
Profesyonel destek deniliyor da ne kadar zor bişey ya
Hocam yardım edin uyuyamıyorum deliricemmm.
Merhaba, hocalardan edindiğimiz bilgileri paylaşıyoruz. Birçok nedeni olabileceği için, doktora başvurmanızı öneririz. Sağlıklı günler 🍀
Hocam 4 gündür uyuyamiyorum uykuya dalamiyorum sinirden ağlıyorum
Merhaba, çok geçmiş olsun. th-cam.com/video/hqazxCNLdAQ/w-d-xo.html videomuzu izlediniz mi? Ayrıca hocamızla konuştuğumuz şu videoyu da izleyebilirsiniz. th-cam.com/video/kYtIePBJxXo/w-d-xo.html
@@ishesabi3467 Şuanda Allah a şükür geçti. O zamanlar uyuyamadığım zaman korona olduğumu düşündüm ama değilmişim uykuya dalamama sorunum vardi antibiyotikle 1 -2 gune geçti
@@ishesabi3467 Geçmiş olsun /:
@@ishesabi3467 ne durumdsn
@@ishesabi3467 Yok ben kendi başıma bela oldum covid falan değil..bende uyuyamama korkusu var. Yatakta uyuyamadıkça uyanık kaldıkça stres ve aca uyuyablcekmiym ya uyuyamazsam kaygısı endişesi artıyor ve uyuyamıyorum
Hocam 16 yaşındayım 2 yıldır uykuya dalamıyorum saat akşam 1. 2 gibi uykuya dalabiliyorum bunu düzeltmek için ne yapmalıyım?
Merhaba, hocalardan edindiğimiz bilgileri paylaşıyoruz. Şu videomuz umarız yardımcı olur:
th-cam.com/video/0_m-qhv6sy8/w-d-xo.htmlsi=BdLmIu0vtUkm0vhd
Evet psikiatrik olabilir ama ilaçların yan etkileride uykusuzluk yspıyo
Evet, bazı ilaçlar yan etki olarak uyku ya uykusuzluk yapabiliyor. İlginiz için teşekkürler, sağlıklı günler dileriz 🍀
Bende teşekkür ederim hocam yirmi yıldır major depresyon teşisi olarak tedavi görüyorum psikiatrik hasdadığın hepsi var bende normalde çok uyuyan bir insanım öğlene kadar kalkamıyorum. Antidepresanlarda bir çoğu uykusuzluk yapıyo bu defa uyku ilacı kullsnmak zorunda kalıyorum. Kullandığım bazı antidepresanlar bir çok olumsuzluğu beraberinde getiriyo major depresyon hasdası olduğum için enerjim hiç olmuyo antideprasanla işimi yapabiliyorum kullansamda sıkıntıdayı kullanmasam işlevselliğim bozuluyo öz bakımımı bile yapamaz hale geliyorum. Yaşadıım durum çok zor ya çok uyuyorum yada hiç uyuyamıyorum. Teşekkür ederim verdiğiniz bilgiler için 🌹🌟🌟🌟🌟🌟
Çok geçmiş olsun, verdiği değerli bilgiler için hocamıza, ilginiz için size çok teşekkürler 🍀
@@sagliktayeniliklertr 🌟🌟🌟🌟🌟🌹🌹🌹👍👍👍
İzzet güllü vidolarını seyredin care orda algınız tamamen değişicek ilaçlar care olmadı bana 15sene kullandım robot beyinlikten kurtuldum sizde kırın zincirlerinizi
Ayni problemler bendede var...
Bendede var
Doktor 3ü də var məndə kömek edərmisiz
En ufak bir seste uyuyamıyorum 😞
Merhaba, hocalardan edindiğimiz bilgileri paylaşıyoruz. Passiflora, melatonin gibi doğal takviyelerden yararlanabilirsiniz. Sağlıklı günler 🍀
@@sagliktayeniliklertr teşekkürler
Haklisiniz tesekkur ediyorum
🙏🙏💐💐
Depresyonda miyim ben yani sabah erken saatlerde tanimlayamadigim bi ic sıkıntısı ile uyaniyorum evet
Merhaba, konuyla ilgili aşağıdaki videomuzdan bilgi alabilirsiniz. Sağlıklı günler dileriz 🍀
th-cam.com/video/91kKf640CqI/w-d-xo.html
Butun videolar boß.yillardir care bulamadim her seyi denedim.
Merhaba, hocalardan edindiğimiz bilgileri paylaşıyoruz. Uyku Hastalıkları uzmanına başvurmanızı öneririz. Sağlıklı günler 🍀
Bende.uyuyamiyorum
Merhaba, neden uyuyamıyosun bende uyuyamıyorum. Doktora gittinmi
@@ishesabi3467 bana mı sordunuz
Yok covidle alakası yok
Yurtta kalıyorum ve ışık ses sorunu kaynaklı psikolojik bi durum uyumadıkça uyumaycam diye kapılıyo insan ama şuan ilaç kullanıyorum faydasını görüyorum
@@ishesabi3467 aynı sorunları bende yaşadım psikolojik bişeye sürüklendim aslında hala tam yenmiş değilim. Şuan yurttan yazıyorum masa ışığı açık ve ben bugün uyuyabilcemmi diyorum