Aula de Yoga - Kundalini Yoga para iniciantes | Rodrigo Yacubian

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 104

  • @selmapugliesividanatural7362
    @selmapugliesividanatural7362 3 หลายเดือนก่อน +1

    Kundalini yoga é mágico ! Uma semana que estou praticando , todos os dias e a diferença no bem estar já é visível ! Inclusive as dores nos joelhos ( tenho artrose ) . As respirações profundas desbloqueiam toda energia estagnada. E o que estou sentindo

  • @andreza5632
    @andreza5632 ปีที่แล้ว +3

    Eu fiz estava c um cansaço na coluna eu senti uma melhora, fiz pela primeira vez. 🙏

    • @Namu
      @Namu  ปีที่แล้ว +1

      A prática de Kundalini tem diversos benefícios, na Namu temos um curso bem completo. Vou deixar o link aqui para você conhecer e praticar.
      namu.com.br/cursos/kundalini-yoga-basico-aliviando-o-estresse-e-a-ansiedade

  • @Somsemsom
    @Somsemsom หลายเดือนก่อน

    depois da minha mae, ele eh o melhor do brasil.

  • @andreverz1
    @andreverz1 21 วันที่ผ่านมา

    Gratidão por compartilhar seu conhecimento

  • @ElisabetRodriguezAdame
    @ElisabetRodriguezAdame 9 หลายเดือนก่อน

    Prab veio te desde Portugal, obrigada por todos os seus conhecimentos compartilhados connosco, gosto muito de sim❤❤ é a inspiração dos meus dias neste começo do meu novo caminho espiritual ❤ Gratidão 🙏

  • @marcos_Dcanha
    @marcos_Dcanha 8 ปีที่แล้ว +25

    Estou passando por um tratamento de. Depressão de leve a moderada. Tenho, paralelo, ao tratamento psicoterapeutico e psicólogo buscando alternativas. Pra ser sincero, considero meu quadro muito mais um transtorno de ansiedade a uma depressão. Achei esse canal e fiz esse exercício. Senti - me mais leve, gostaria de encontrar uma escola em SP pra eu fazer a ioga Kundalini. De antemão, os parabenizo pela aula. Excelente

    • @Namu
      @Namu  8 ปีที่แล้ว +1

      Boa tarde, Marcos. Muito obrigada, ficamos felizes com sua melhora. Inclusive, a yoga é uma boa opção para quem sofre com esse tipo de transtorno. Infelizmente não temos indicação de um estúdio de kundalini yoga. Mas você conhece a plataforma NAMU Cursos? Lá você encontra inúmeros cursos de yoga, todos 100% online. Segue o link, caso tenha interesse: namucursos.com.br/categoria/yoga/. Abraços da equipe do Portal NAMU.

    • @jean1122100
      @jean1122100 5 ปีที่แล้ว +1

      Como está o tratamento cara?

  • @eliacidiogoantonio134
    @eliacidiogoantonio134 3 ปีที่แล้ว

    Só agora tive a oportunidade de assistir essa aula. Devido à problemas cardíacos, desaaturação de oxigênio e leve convulsão, acho os outros exercícios muito cansativos. Esse foi muito bom!! Obrigada !!

  • @leog.sansampferr7499
    @leog.sansampferr7499 8 ปีที่แล้ว +5

    Esse tipo de Yoga é simplesmente D+. O resultado tá sendo maravilhoso prá mim, muito agradecido NAMU!

  • @wesleyfreestep1996
    @wesleyfreestep1996 6 ปีที่แล้ว +5

    Eu senti a necessidade do mestre explicar o fundamento de cada exercício, qual o propósito por trás. Alguém pode me explicar ou enviar algum vídeo ou link. Que explique?

  • @luizpaulozandona8167
    @luizpaulozandona8167 2 ปีที่แล้ว

    Parabéns muito otimo

  • @sheilatorresdemello5321
    @sheilatorresdemello5321 4 ปีที่แล้ว +1

    Olá Rodrigo!
    Gostei muito dos pranayamas que vc passou . Excelente aula para iniciantes. Namastê!🙏🏽 sheila (Bauru)

  • @luciana4058
    @luciana4058 7 ปีที่แล้ว +2

    Maravilhosa aula ,estou conhecendo agora as aulas de Kundalini e estou amando Gratidão Dr Rodrigo e gratidão a Namu por este canal _/l\_

  • @elianedospassos2577
    @elianedospassos2577 4 ปีที่แล้ว +1

    Maravilhoso, sensação de paz interior , Namaste.

  • @sannetepedino7878
    @sannetepedino7878 3 ปีที่แล้ว +1

    Simplesmente encantada! Gratidão!!!!!

  • @fernandaf.seligmann9209
    @fernandaf.seligmann9209 7 ปีที่แล้ว +2

    Acho essa aula incrível, entro em outro estado, mas ainda não consegui passar dos 35 min, obrigada

  • @cleusemirajansen2301
    @cleusemirajansen2301 ปีที่แล้ว

    Muito boa aula.

  • @tatianaturtelli1204
    @tatianaturtelli1204 8 ปีที่แล้ว +4

    Rodrigo Yacubian é um grande mestre. Obrigada pela aula.

  • @andressabarros1960
    @andressabarros1960 6 ปีที่แล้ว +2

    sinplismente maravilhoso yoga Gratidao

  • @marciamasiero4889
    @marciamasiero4889 4 ปีที่แล้ว

    Amo KUNDALINI Yoga GRATIDÃO

  • @joaodornas
    @joaodornas 3 ปีที่แล้ว

    obrigado

  • @chazan07
    @chazan07 8 ปีที่แล้ว +1

    melhor ser humano, professor, sansei, gratidao mestre. Rodrigo, you are the man.... NAMASTE... EK ONG KAR SAT GURU PRAS

  • @vitoriacortes3308
    @vitoriacortes3308 7 ปีที่แล้ว +1

    Muito obrigado por essa aula. Praticarei todos os dias! Gratidão.

  • @holiheinrich2115
    @holiheinrich2115 7 ปีที่แล้ว +1

    Amuuu suas classes. Obrigado.

  • @marciacampos6530
    @marciacampos6530 3 ปีที่แล้ว

    Muito Obrigado!!

  • @angelamariamarquete6698
    @angelamariamarquete6698 4 ปีที่แล้ว

    Sat Nam 🙏
    Muito bom para esse momento de isolamento social!! 🤩

  • @infinitasmentes8088
    @infinitasmentes8088 4 ปีที่แล้ว

    Excelente.

  • @vivianscaramello7388
    @vivianscaramello7388 4 ปีที่แล้ว

    Adorei!vou praticar!gratidão!

  • @elegantpo8000
    @elegantpo8000 6 ปีที่แล้ว +1

    Gratidao por compartilhar

  • @biaorue3617
    @biaorue3617 8 ปีที่แล้ว +3

    parabens dr. rodrigo.Parabens pela aula, eu nunca tinha feito uma aula de kundalini, ja fiz aulas de respiracao, mas nao esta. Sou praticante de hatha yoga ha algum tempo. Melhorei muita a minha postura e as tensoes no pescoco. Com a pratica da kundalini vai ajudar no stress diario, ansiedade,... Namaste!!!

  • @marcostorrigo8550
    @marcostorrigo8550 5 ปีที่แล้ว +2

    Esse é o método mais demorado, porém seguro de despertar dos chacras!👍

  • @Alfredo_UwU
    @Alfredo_UwU 6 ปีที่แล้ว

    Gratidão e luz a ti irmão.

  • @claudiasoares6360
    @claudiasoares6360 ปีที่แล้ว

    ❤amei..grata🎉

  • @claudiasoares6360
    @claudiasoares6360 ปีที่แล้ว

    🎉adorei❤

  • @telmaangela5508
    @telmaangela5508 4 ปีที่แล้ว

    Muito boa a aula! Gratidão 💚

  • @hildanobreacioli8660
    @hildanobreacioli8660 7 ปีที่แล้ว

    Namaste, não conheço bem as práticas de Kundaline Yoga gostei vou participar mais vezes.

  • @marlusalberto3351
    @marlusalberto3351 8 ปีที่แล้ว +1

    Uau maneiro curti demais... Muito obrigado pelo ensinamento...
    Muita paz!!!

  • @marianasantana3505
    @marianasantana3505 5 ปีที่แล้ว

    Exercícios excelentes pra ansiedade!

  • @benjamimmartins781
    @benjamimmartins781 4 ปีที่แล้ว +1

    Seria possível adquirir estas aulas em vídeo para q eu tenha a possibilidade de praticar em casa? Se possível onde comprar?
    B. G Martins

  • @manubas91081
    @manubas91081 7 ปีที่แล้ว

    meu deus que maravilhoso

  • @terapeutamarianaaluizio4365
    @terapeutamarianaaluizio4365 3 ปีที่แล้ว

    Dr. Rodrigo vc estudou na Medicina da USP em 1991/1997? Eu lembro de Vc! Era namorada do Ricardo Lange! 😄😄😄
    Bom te ver! Estou fazendo suas aulas! Gratidão 🙏🙏🙏

  • @caioboffbuchpastoriza4821
    @caioboffbuchpastoriza4821 7 ปีที่แล้ว +1

    Só digo uma coisa : Obrigado Mestre Yacubian

  • @ednaluciaramos5120
    @ednaluciaramos5120 7 ปีที่แล้ว +1

    LINDO!

  • @milenaaraujothadani9456
    @milenaaraujothadani9456 5 ปีที่แล้ว

    Sat Nam Ji! Por gentileza, qual é o nome do Krya que vc deu nessa aula. Gratidão.

  • @andressabarros1960
    @andressabarros1960 6 ปีที่แล้ว

    GRATIDAO

  • @michelfelipeoutback
    @michelfelipeoutback 9 ปีที่แล้ว +1

    Excelente!

    • @Namu
      @Namu  9 ปีที่แล้ว

      +Michel Felipe
      Olá, Michel. Tudo bem?
      Obrigada! Como você se interessou por essa aula de yoga, achamos que também poderia gostar desses cursos completos que fizemos com três professoras renomadas.
      Dê uma olhada. A primeira aula de cada curso é grátis! goo.gl/j26Hce
      Abraços da equipe do Portal NAMU.

  • @naterciapedro3982
    @naterciapedro3982 4 ปีที่แล้ว +1

    Olá Rodrigo, estou muito aflita com os sintomas físicos que tenho no corpo são formigamentos nas mãos nos pés pernas na cara na testa e na cabeça principalmente no topo da cabeça. Já fiz vários exames médicos e não tenho nada tudo começou depois de uma grande depressão comecei a fazer meditação e o hooponopono. Tenho também uma erupção na pele e uma sensação na garganta com muita saliva. Tem vezes que estou muito feliz outras vezes muito triste, tenho visto muito sincronicidades de números repetidos no início o 11 11 mas agora sempre os números 77 99. Quero estar sozinho , algumas pessoas se afastaram de mim como o meu marido sem motivo algum que nem ele mesmo sabe explicar. Mas é uma coisa impressionante que tinha medo do futuro e agora não sinto que alguém me proteje. O que me incomoda muito são os sintomas físicos . Por favor diga-me o que fazer , está sendo muito difícil esse formigamento no corpo todo até nos olhos tenho formigamento. Gratidão 🙏 . Não conheço ninguém aqui onde vivo que fale ou tivesse esses sintomas físicos.

    • @kallynaligia3358
      @kallynaligia3358 4 ปีที่แล้ว

      Boa tarde tenho esses sintomas bm . No rosto nas pernas em fim vários desses sintomas ninguém descobre . Tenho sensação que tem alguém próximo a mim

    • @kallynaligia3358
      @kallynaligia3358 4 ปีที่แล้ว

      Meu número é 989124933 (021)zap

  • @AbundaciaAutista
    @AbundaciaAutista 7 ปีที่แล้ว

    o que vc acha da sindrome de kundalini? sei pouquissimo

  • @sahina00
    @sahina00 6 ปีที่แล้ว

    Uma pessoa com asma pode fazer isso?

  • @manubas91081
    @manubas91081 7 ปีที่แล้ว +2

    gratidao

    • @David-bc2oj
      @David-bc2oj 7 ปีที่แล้ว

      pra você tambééém

  • @deustch70
    @deustch70 4 ปีที่แล้ว

    Gostaria saber do professor, sobre ativação da Kundalini, vi num vídeo de uma pessoa , que se vc ativar a Kundalini de uma forma incorreta e a pessoa não estiver preparada, a pessoa poderá ter problemas psicológicos e ao invés de se iluminar ela entra para o lado negativo. Gostaria saber se é verdade?

  • @maykonsilva2493
    @maykonsilva2493 10 ปีที่แล้ว

    Muito bom

    • @Namu
      @Namu  9 ปีที่แล้ว

      +Maykon Silva
      Olá, Maykon. Tudo bem?
      Obrigada! Como você se interessou por essa aula de yoga, achamos que também poderia gostar desses cursos completos que fizemos com três professoras renomadas.
      Dê uma olhada. A primeira aula de cada curso é grátis! goo.gl/j26Hce
      Abraços da equipe do Portal NAMU.

  • @gocalafange8409
    @gocalafange8409 6 ปีที่แล้ว +2

    Boa noite se possível poderia me explicar pq os mantras não podem ser em nossa língua portuguesa?
    A prática poderia ser adaptada ao nosso modo de vida.
    Agradeço a compreensão.
    Namastê

    • @rafaelsaugo1771
      @rafaelsaugo1771 6 ปีที่แล้ว +9

      Pelo que aprendi, os mantras não precisam (e, as vezes, é até melhor que não sejam) compreendidos. Eles são uma repetição de sons para concentração. Assim como é o Om (ॐ), os mantras ajudam na concentração e encaminham para a meditaçã. Além do que, as vibrações sonoras produzidas - principalmente quando se está em grupo - manipulam as particulas de energia (seria o mesmo princípio da ressonância que faz todos estes metrônomos alinharem seu compasso pela força das ondulações sonoras: bit.ly/2KRdfP9) [meu comentário pode ser melhorado, acrescentado e aceita controvérsias]

  • @ednaluciaramos5120
    @ednaluciaramos5120 7 ปีที่แล้ว

    Safenados podem fazer essa respiração?Gratidão.

    • @Namu
      @Namu  7 ปีที่แล้ว

      Bom dia, Edna. Nesse caso, é melhor procurar a orientação de um especialista. Abraços da equipe do Portal NAMU.

    • @ednaluciaramos5120
      @ednaluciaramos5120 7 ปีที่แล้ว +1

      Grata pela atenção.

  • @brunorenan3732
    @brunorenan3732 7 ปีที่แล้ว

    Boa noite. Devo fazer todos esses exercícios de uma vez ou ir variando no dia a dia?

    • @Namu
      @Namu  7 ปีที่แล้ว +2

      Bom dia, Bruno. O ideal é seguir a sequência da aula. Inclusive, você pode fazer todos os dias, desde que respeite o limite do seu corpo. Caso note que está exigindo muito de você e não se sinta confortável, vá aos poucos ou opte por fazer a cada dois dias. O crescimento sempre é gradual. Abraços da equipe do Portal NAMU.

  • @TheXboxGamesBrasil
    @TheXboxGamesBrasil 10 ปีที่แล้ว +2

    Olá amigos, vocês saberiam traduzir este mantra pra mim? desde já agradeço:
    OM NAMO BHAGAVATE SARVA DURGATE SHODHANI RAJAYA TATHAGATAYA ARHATE SAMYAK SAMBUDDHAYA TADYATHA OM SHODHANI SHODHANI SARVA PAPM BISHODHANI SHUDHE BISHUDHE SARVA KARMA AVARANA BISHODHANI YE SOHA
    fonte: Vairocana Buddha

    • @TheXboxGamesBrasil
      @TheXboxGamesBrasil 10 ปีที่แล้ว +2

      ***** ;)

    • @auswitch
      @auswitch 10 ปีที่แล้ว

      ***** nsdrdfdff%#fdb

    • @Namu
      @Namu  9 ปีที่แล้ว +2

      +TheXboxGamesBrasil ॐ
      Olá. Tudo bem?
      Como você se interessou por essa aula de yoga, achamos que também poderia gostar desses cursos completos que fizemos com três professoras renomadas.
      Dê uma olhada. A primeira aula de cada curso é grátis! goo.gl/j26Hce
      Abraços da equipe do Portal NAMU.

    • @shakayoge1642
      @shakayoge1642 8 ปีที่แล้ว

      +NAMU Ola eu tenho uma duvida, Eu estou despertando a verdadeira kundalini atraves de alguns livros e aldios baixados.. eu gostaria de saber se tem algum perigo eu fazer isso sem um instrutor ou escola adequada para o assunto? e se eu despertala antes do tempo, isso pode interferir na ascencao? ou impedir q meus poderes ocultos sejam liberados?conhece algum instrutor espirita ou escola esoterica q possa me ajudar trilhar esse caminho d forma adequada?? namaste.

  • @yooveg3651
    @yooveg3651 9 ปีที่แล้ว

    Ola,fiz duas sessoes de kundalini yoga em dois días consecutivos,no primeiro dia,fiquei com uma dor incrivel no lado esquerdo da parte baixa das costas,no dia seguinte ficou muito dolorido no meio das costas.Como se tivesse passado por uma cirurgia,isso e normal ???

    • @yooveg3651
      @yooveg3651 9 ปีที่แล้ว

      Obrigada !!!

  • @ddinhooliveira
    @ddinhooliveira 7 ปีที่แล้ว

    Olá tudo bem ,
    Vces tem curso de kundalini yoga online ?

    • @Namu
      @Namu  7 ปีที่แล้ว

      Olá Dinho, ainda não temos esse, mas você pode ver as nossas opções clicando no link: namucursos.com.br/categoria/yoga/. Abraços da equipe NAMU.

  • @marilianery2185
    @marilianery2185 8 ปีที่แล้ว

    Qual o nome do mantra? onde posso achá-lo?

    • @heloisa688
      @heloisa688 8 ปีที่แล้ว +1

      é o mantra de introdução da Kundalini...é curtinho, copia e canta com ele!!!

  • @mariaromi3871
    @mariaromi3871 8 ปีที่แล้ว

    voces nao tem aula online??? onde posso assinar pra ver, mesmo q seja pagp, obrigada

    • @Namu
      @Namu  8 ปีที่แล้ว

      Boa tarde, Maria. Sim, temos a plataforma NAMU Cursos. Lá você encontra cursos de yoga, pilates e gastronomia. Segue o link: namucursos.com.br/. Abraços da equipe do Portal NAMU.

  • @manubas91081
    @manubas91081 7 ปีที่แล้ว

    qual é o primeiro mantra?

    • @Namu
      @Namu  7 ปีที่แล้ว +2

      Bom dia, Manuella. A prática é iniciada com o mantra ong namo guru dev namo. Abraços da equipe do Portal NAMU.

    • @manubas91081
      @manubas91081 7 ปีที่แล้ว +1

      NAMU 💗💗💗💗💗💗🤗

  • @FilipeAvelar
    @FilipeAvelar 8 ปีที่แล้ว +2

    Gratidão! :)

  • @manubas91081
    @manubas91081 7 ปีที่แล้ว

    posso fazer todo dia?

    • @Namu
      @Namu  7 ปีที่แล้ว +1

      Bom dia, Manuella. Sim, você pode fazer todos os dias, desde que respeite o limite do seu corpo. Caso note que está exigindo muito de você e não se sinta confortável, vá aos poucos ou opte por fazer a cada dois dias. O crescimento sempre é gradual. Abraços da equipe do Portal NAMU.

    • @manubas91081
      @manubas91081 7 ปีที่แล้ว +1

      NAMU 🙏💗

  • @neusafradefradealves9775
    @neusafradefradealves9775 ปีที่แล้ว

    🕉🕉🕉

  • @manubas91081
    @manubas91081 7 ปีที่แล้ว +1

    💛💛💛💛💛

  • @cedricmarceloaugustoayalab2458
    @cedricmarceloaugustoayalab2458 5 ปีที่แล้ว

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @TryhardisonSilva
    @TryhardisonSilva 7 ปีที่แล้ว

    Achei que tinha despertado kundalini, mas foi apenas prana, pois a energia passou pela barriga abrindo o chakra coronário. Para kudalini tem que unir as duas energias. Ainda falta a energia da espinha.

  • @manuelamanu2944
    @manuelamanu2944 9 ปีที่แล้ว

    Esse Rodrigo é um gostoso. Muito fofo! Alguém tem o face dele?

    • @samueldantas1125
      @samueldantas1125 8 ปีที่แล้ว

      interesseira, só pq o cara é médico..

    • @manuelamanu2944
      @manuelamanu2944 8 ปีที่แล้ว

      Quem foi q disse q é porque é medico? É porque é bonito

  • @leandrocf79
    @leandrocf79 5 ปีที่แล้ว +1

    Vi-tó-ri-a "i" é semi-vogal, mas neste caso o "i" é vogal por estar como principal na sílaba e "a" vogal. Vogal +vogal separam-se.

  • @sanzashop
    @sanzashop 4 ปีที่แล้ว

    Gosto muito desse tipo de yoga. Apenas fico muito triste pela pessoa que trouxe essa prática ao ocidente ter se aproveitado sexualmente de muitas mulheres. Acredito que o nome dele, em respeito ao sofrimento que ele causou, não deva mais ser mencionado.

  • @leandrocf79
    @leandrocf79 5 ปีที่แล้ว

    Entendo o efeito do som no cérebro, mas falamos outro idioma, coloca mantra em português que tenha a mesma sonoridade. O problema que alem da necessidade humana de fantasiar, ainda tem a necessidade de que algo fantástico venha sem esforço, ou seja, falando palavras em outro idioma, supostamente seria melhor...

  • @boffbuch
    @boffbuch 9 ปีที่แล้ว +1

    muito bom

  • @neusafradefradealves9775
    @neusafradefradealves9775 ปีที่แล้ว

    🕉🕉🕉