Best Inexpensive Natural Magnesium Sources | Dr Shahzad Basra

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 86

  • @tabaqiqra
    @tabaqiqra หลายเดือนก่อน +14

    سر پلیز سارے تل/ اور بیجوں پہ بھی ویڈیو بنائیں کہ انہیں کب کتنا اور کیسے کھایا جائیں۔

  • @mumtazfatima-p2d
    @mumtazfatima-p2d 17 วันที่ผ่านมา

    Dr sahb zabardast ap ki sari videos ky lit bhot malumati aur sasti chizain bataty hain

  • @zari5829
    @zari5829 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you, Dr. Shehzad Basra, for your informative videos! Your content is always helpful and easy to understand. I truly appreciate the effort you put into sharing valuable knowledge about nutrition and wellness.

  • @DrMuhammadTahirSiddique
    @DrMuhammadTahirSiddique 7 วันที่ผ่านมา +1

    excellent

  • @MuhammadAlishba
    @MuhammadAlishba หลายเดือนก่อน

    سیّدنا کریم صلی اللّٰہ علیہ وسلم ❤ ماشاءاللہ ڈاکٹر صاحب اللّٰہ کریم آپ کو صحت اور ایمان کی سلامتی والی طویل زندگی عطا فرمائے آمین ابوعلیشبہ بغداد عراق

  • @shaziashuja2501
    @shaziashuja2501 26 วันที่ผ่านมา +1

    Bohat acha guide kerty hyn ap dr 👍

  • @shaffidar958
    @shaffidar958 18 วันที่ผ่านมา +1

    Jazakallah brother

  • @raziajamil3217
    @raziajamil3217 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you Doctor sahib

  • @AbdulWaheed-qp8pf
    @AbdulWaheed-qp8pf หลายเดือนก่อน

    MashALLAH jzakALLAH Very Nice Information Dr sb May You Live Long at Peace.❤

  • @Eman_khan050
    @Eman_khan050 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks sir 4 this information u r grade

  • @shaziaafroz1599
    @shaziaafroz1599 หลายเดือนก่อน

    Assalamualaikum! Sir video bohat achi hai.Allah apko bohat sehat zindagi aur prosperity de.ameen

  • @khizarTrabzon
    @khizarTrabzon หลายเดือนก่อน

    Really salute You sir, People on youtbe don't know how Gem of a person you are

  • @Rumi161
    @Rumi161 หลายเดือนก่อน

    جزاکم اللہ خیرا کثیرا سر جی

  • @arshidabbas1215
    @arshidabbas1215 หลายเดือนก่อน +1

    Bahot khoob Dr shb

  • @Binte_hawa19
    @Binte_hawa19 หลายเดือนก่อน +1

    Nice information sir. Ye b mujhy bta dein keh aapki left side p Jo purple clr mn bail HY uska kia name hy? Aur kia ye indoor plant hy? Reply plzz

  • @shaziakhan8969
    @shaziakhan8969 29 วันที่ผ่านมา +1

    I purchased magnesium tablet. Afterward came to know it is magnesium oxide. Can use it regularly?

  • @summerarehman
    @summerarehman หลายเดือนก่อน

    Allah aap ko salamat rakhe bhut information provide krte hain aap

  • @WaheedAkhtar-zr5ok
    @WaheedAkhtar-zr5ok หลายเดือนก่อน

    AssalamuAlaikum sir
    Jazakallah-Ho-Khairaa

  • @rabiakhalid9660
    @rabiakhalid9660 หลายเดือนก่อน

    Wonderful information sir thanks

  • @dr.m.qasimgill3116
    @dr.m.qasimgill3116 หลายเดือนก่อน

    Salam Dr sb
    Could you highlight the importance of plant gums for human health, like Acacia gum, Neem gum

  • @Nsrsaker
    @Nsrsaker หลายเดือนก่อน

    Almond and kaju???
    These are a great source Mg also sir. Kindly advise.

  • @royaltom7224
    @royaltom7224 หลายเดือนก่อน

    PROF SAHAB THANKS A LOT👍🙏

  • @khurram3616
    @khurram3616 หลายเดือนก่อน

    Thanks Dr sahib

  • @hinasaeed3337
    @hinasaeed3337 25 วันที่ผ่านมา +1

    JazaakAllah

  • @MuhammadIlyas-jw8mf
    @MuhammadIlyas-jw8mf หลายเดือนก่อน

    Basra sahib the Great 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @IqbalHussain-t7k
    @IqbalHussain-t7k หลายเดือนก่อน

    شکریہ

  • @uzmanoreen8516
    @uzmanoreen8516 หลายเดือนก่อน

    Very informative

  • @atiyawaseem4504
    @atiyawaseem4504 หลายเดือนก่อน

    Sir kia hum magnesium supplement evening time ly sakty hain ya morning main hi sahi hain

  • @rukhiimran9926
    @rukhiimran9926 หลายเดือนก่อน

    dr.sahib plz. lung cancer ke treatment btain.bht shukria.

  • @nawazmuhammad1336
    @nawazmuhammad1336 หลายเดือนก่อน

    Very great

  • @rangevlogss
    @rangevlogss 15 วันที่ผ่านมา

    Good

  • @shaziagorsi3814
    @shaziagorsi3814 หลายเดือนก่อน +1

    Nice video 🎉

  • @shaziaafroz1599
    @shaziaafroz1599 หลายเดือนก่อน

    Bhai ye jo ap ki back side pe purple shrub hai oos ka naam kia hai? Plz reply zaroor keejiye ga.

  • @MuhammadFazilShahid
    @MuhammadFazilShahid หลายเดือนก่อน +1

    Sir keya hum ,,rite salt,,...jes mein bohaat kaam sodium hota hy wao daily aapni cooking mein use ker sacty hein... please DR sahb must reply.....

  • @mianmamir
    @mianmamir หลายเดือนก่อน

    zbrdst...Dr. sb ye purple color ki bail konsi h?

    • @RizwanSafdar-ft8ww
      @RizwanSafdar-ft8ww หลายเดือนก่อน

      Oh yes mri Nazar b is bail pe ti plz tell about it

  • @rashidali8196
    @rashidali8196 หลายเดือนก่อน

    Salam ho aap per

  • @ShahidMalik-xv1gw
    @ShahidMalik-xv1gw หลายเดือนก่อน +1

    جی او بسریا۔۔۔۔۔👍👍

  • @shabirchohan8532
    @shabirchohan8532 หลายเดือนก่อน +2

    ڈاکٹر صاحب آپ کے دائیں ہاتھ یہ کونسی بیل ہے

  • @AbdullahamirAbdullahsheikh
    @AbdullahamirAbdullahsheikh หลายเดือนก่อน

    Great

  • @Trendsters11
    @Trendsters11 18 วันที่ผ่านมา

    Main ne kuchh din pehlay VIRSA multigrain aata khreeda jo main pehlay se use krta hoon. Iss dfa quality boht khrab thi, smell itni k saalin ki khushboo aur zaiqa dub jata. Wapis kr diya. Plz tawajjo dain quality pr.

  • @RahimKhan-yt7zz
    @RahimKhan-yt7zz 10 วันที่ผ่านมา

    Sir kya erictile dysfunction completely theek ho Sakta hai

    • @DrShahzadBasra
      @DrShahzadBasra  10 วันที่ผ่านมา

      It improves

    • @RahimKhan-yt7zz
      @RahimKhan-yt7zz 10 วันที่ผ่านมา

      @DrShahzadBasra shukria sir

    • @RahimKhan-yt7zz
      @RahimKhan-yt7zz 10 วันที่ผ่านมา

      @DrShahzadBasra shukria sir

    • @RahimKhan-yt7zz
      @RahimKhan-yt7zz 9 วันที่ผ่านมา

      @DrShahzadBasra sir grade 3 fatty liver reverse ho Sakta hai non inflammation

  • @King47-p7r
    @King47-p7r หลายเดือนก่อน

    Monk FRUIT sweetner par video banain please Pakistan m jo mil raha hy is chemical include hain

  • @shamiqazi4481
    @shamiqazi4481 หลายเดือนก่อน

    Bhai kia psoriasis waly patient bhi ye sab kha sakty hen

  • @irfanzara69
    @irfanzara69 หลายเดือนก่อน

    Nice

  • @mirzaasifasif9739
    @mirzaasifasif9739 หลายเดือนก่อน +1

    Zinda lass ka ilaj timing nahy quickly discharged stroke nahy laga sakta pelvic area muscles strength nahy

    • @javedshah5401
      @javedshah5401 18 วันที่ผ่านมา

      Nerobeyan tablet ko pees kur nashty k bad Pani k sath lin

  • @Nafeesabatool-q6f
    @Nafeesabatool-q6f หลายเดือนก่อน +1

    السلام علیکم ڈاکٹر صاحب اگر مورنگا کھائیں تو اس کے ساتھ کوئی اور ملٹی وٹامن بھی لے سکتے ہیں جیسے ایبوکال اور ملٹی بینٹا وغیرہ پلیز جواب ضرور دیجیے گا میں بہت پریشان ہوں آپ کا بہت بہت شکریہ

    • @saimamughal2725
      @saimamughal2725 หลายเดือนก่อน +1

      G ap moringa k sath vitamins le sakti hain iss ma koi harj koi nuqsan nahi hai

    • @Nafeesabatool-q6f
      @Nafeesabatool-q6f 24 วันที่ผ่านมา

      السلام علیکم ڈاکٹر صاحب میں نے مورنگا شروع کیا تھا لیکن اس نے مجھے تکلیف دی ہے دو دن لیا پھر تکلیف کی وجہ سے میں نے چھوڑ دیا

  • @shamiqazi4481
    @shamiqazi4481 หลายเดือนก่อน

    Palik methi,kado k seed 8,seeds per day ,chia soya been egg meat

  • @aurangzebmughal4631
    @aurangzebmughal4631 หลายเดือนก่อน +4

    Magnesium Supplements kabhi use naa kren...Main ne kuch din pehy Canadian Company ka Magnesium Chelate supplement form mein lena shuru kia...Blood pressure high wo bhi shadeed... Muscles pe dabao raha kafi..Heart side pe ajeeb si feelings thi...So please don't go for Supplements.. Always prefer Natural Sources As Dr Basra sb described.

    • @AyyanKhan-ov7zo
      @AyyanKhan-ov7zo หลายเดือนก่อน

      AP ne Bahar se mangvatha magnesium glycinat Lena tha

    • @aurangzebmughal4631
      @aurangzebmughal4631 หลายเดือนก่อน

      @@AyyanKhan-ov7zo
      What happens if you take magnesium glycinate every day?
      Taking magnesium supplements such as magnesium glycinate can cause side effects, including nausea and abdominal pain. In larger quantities, it can also cause diarrhea and more severe side effects, such as an irregular heartbeat, extreme hypotension, and cardiac arrest.
      Just searched this👆about same symptoms i was facing.
      Main ne magnesium (chelated) lia tha... It's glycinate (chelated) i think...the chelated one is more effective.

  • @muhammadjahanzaib6101
    @muhammadjahanzaib6101 11 วันที่ผ่านมา +1

    Cocao powder is a good source of Mg

  • @ambeliqbal4841
    @ambeliqbal4841 14 วันที่ผ่านมา

    Jinho NY jaldi nashta kr k office jna hota h or lunch b Kuch b krna hota h unka b btye zara

  • @anwarulhaq575
    @anwarulhaq575 19 วันที่ผ่านมา

    سر پنیر ڈوڈے میں پوٹاشیم کتتنی ھوتی ہے

  • @ytch169
    @ytch169 24 วันที่ผ่านมา

    Good video but why r u calling it Mugnesium.

  • @irfanzara69
    @irfanzara69 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤

  • @irfanzara69
    @irfanzara69 หลายเดือนก่อน

    Zinc?

  • @tariqshah609.
    @tariqshah609. หลายเดือนก่อน +1

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @EjazQureshi-dw3yt
    @EjazQureshi-dw3yt หลายเดือนก่อน

    👍

  • @hinazafr2959
    @hinazafr2959 หลายเดือนก่อน +1

    Gasritis ks treatment

  • @multani217
    @multani217 หลายเดือนก่อน

    ڈاکٹر صا حب specialist کے spelling صحیح کریں

    • @DrShahzadBasra
      @DrShahzadBasra  หลายเดือนก่อน

      Ohh. Thank you so much for pointing out. I shall ask editor if he can edit it

  • @mirzaasifasif9739
    @mirzaasifasif9739 หลายเดือนก่อน

    I am 50years old prostate enlarged patient quickly discharged pme daily use Viagra tablet Cialis tablet lycopudium cm daily use ab zinda lass how ilaj bata dy

    • @Muzamil188
      @Muzamil188 หลายเดือนก่อน

      Chawal cheeni gandum chor dein
      Eggs meat fish chicken vegetables fruit dry fruits salads use karein Plus daily One hour walk

  • @FudaylZahra
    @FudaylZahra หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤🎉

  • @hinazafr2959
    @hinazafr2959 หลายเดือนก่อน +1

    Diet

  • @mirzaasifasif9739
    @mirzaasifasif9739 หลายเดือนก่อน

    Zinc supplements

  • @erumpakistani4752
    @erumpakistani4752 หลายเดือนก่อน

    کافی سے بنا سیرم آپکی رنگت کو 4 گنا گورا کرے بے داغ بنائے چمکدار بنائے

  • @mirzaasifasif9739
    @mirzaasifasif9739 หลายเดือนก่อน

    Zyada daily basis used viagra Cialis tablet lycopudium cm daily use daily sex 3bar ab kamar dard zinda lass how bistar par lag gy how

    • @roshankhan8118
      @roshankhan8118 27 วันที่ผ่านมา

      Allah sihat de,puddi Ka istimal ihtiat SE kre😢

  • @muhammadibrar4636
    @muhammadibrar4636 16 วันที่ผ่านมา

    شکریہ

  • @smmalik1973
    @smmalik1973 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤