भ्रामरी प्राणायाम करने का सही तरीका। How To Do Bhramari Pranayama
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
- भ्रामरी प्राणायाम करने का सही तरीका। How To Do Bhramari Pranayama #bhramari #pranayama #yoga
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खंडन
कृपया ध्यान दें
हमारे इस यूटयूब चैनल पर, योग व स्वस्थ जीवनचर्या से जुड़ी जो भी जानकारी और अभ्यास बताए जा रहे हैं, वे सामान्य जन तक इनकी शैक्षणिक जानकारी साझा करने के लिए हैं।
योग एक वैकल्पिक चिकित्सा पद्धति है और इसके सभी अंगों; आसन, प्राणायाम, षठकर्म, ध्यान और योग दर्शन का प्रयोग इस हेतु कुशलता पूर्वक किया भी जाता है, लेकिन यह अपने आप में संपूर्ण चिकित्सा पद्धति जैसे आर्युवेद या फिर एलोपैथी का विकल्प नहीं है।
इसलिए हमारा विनम्र निवेदन है कि आपको योगाभ्यास करते हुए अपनी आयुर्वेदिक या एलोपैथिक चिकित्सा जारी रखनी चाहिए।
हमने पूरा प्रयास किया है कि हमारे द्वारा साझा किए गए योगाभ्यास और जानकारी, सरल और सहज हो फिर भी, इनका अभ्यास और प्रयोग, किसी अनुभवी योग प्रशिक्षक की देखरेख और अपने डॉक्टर की सलाह से ही करें।
अन्यथा लाभ की जगह हानि हो सकती है।
अभ्यास और प्रयोग के दौरान अगर कोई समस्या होती है तो आप हमें, हमारे द्वारा साझा किए गए विडियो के कमेंट बॉक्स में कमेंट करके, अपनी समस्या साझा कर सकते हैं।
।।धन्यवाद।।
योग करिए... स्वस्थ रहिए... आनंद लूटिए
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Happy international yoga day ✨️ 🧘♀️🙏🙏 🌼 🌸
Heartily Thanks 🙏🏻💐
Same to you 🧘♀️🧘♀️
Sir ka mic leliye noises cancelation wala
Dhanyawad ji...
Apki nek Salah ke liye....
Noise cancellation wala mic hai...
Lekin jis din ye video record karne gaye us din mic Ghar hi choot gaya tha....🙏🏻🙏🏻🙃🙃
awesome, i will try this, what is the correct time to do this ?, as morning i dont have time can i do it in evening ?
Thanks 🙏🏻💐
No worries...if you don't have time in the morning then you may practice in evening either before dinner or after 2 hours of dinner.
Hope you'll enjoy it...🌸
@@Sajag_Yoga okay thanks sir, I followed your schedule, will continue this thanks
Great... Abhinav,
Hope you'll get desired results from Bhramari Pranayama practice...🙏🏻🌸
Mai hu paresan mentally
Namaste ji...
Ohhh....
Lekin aap pareshan nahi....
Apka Mann pareshan hai.!!!
Aur Mann ki pareshani se nipatane ke liye Sharirik aur Manashik... dono hi Yog karne padenge...