اللهُم استِجب لنا مانعجّز عن قوله ، مايصعَب علينا صياغتِه وانت تعلمُه ، اللهُم وتقبل كل دعُوه ساكنه في صدورنا ولا نعلم كيف نرفعها إليك.توجك الله بالإيمان ورزق الإحسان وبلغك مقصدك وعليك السلام
شوف انا عايش في امريكا وعندي انزلاق غضروفي والأم عرق النساء وقد خسرت آلاف الدولارات ولا في فايدة ولا في كلام مقنع من الأطباء ولافي شرح جيد ومفيد انت دكتور بجد الله يدي لك
سلامات و ندعو من الله الشفاء لك وللجميع إن شاءالله🤲🏻 جرب التمارين واخبرنا بالنتائج ايضا مارس التمارين الاخرى المتعلقه بحالتك حلقات الظهر. bit.ly/3egIO6R
السلام عليكم اولا جزاك الله خيرا وجعل هذا العطاء في ميزان حسناتك اخي الكريم ممكن تتحدث عن الترهلات في كامل الجسم وخطوات التخلص منها في اسرع وقت وشكرا 🙏
@@salimsafsaf9276 كان عندي الم كبير في اسفل الظهر بعد ان قمت بحركة خاطئة سبب لي الم شديد اسبوع لا استطيع الوقوف حتي اصبحت استطيع الوقوف ولم ينتهي الام اسفل الظهر ايااام عصيبة بعد تجربتي لتمارين الحمد لله الالام اصبحت من الماضي
بارك الله فيك .كان عندي الم شديد في الكتف والعامود الفقري وعملت نفس الحركات التي اخبرتنا فيها وجربتها واختفي الالم نهائيا .والحمد لله رب العالمين رغم ان الوجع والالم بقي اكتر من اسبوعين ورغم كل الادويه لم يخف الالم الا ب التمارين الرياضيه وبذلك اختفي .شكرا لك
دكتور الله يرضى عنك اتمنى تعمل فيديو وتعطيني حل عندي انزلاق بفقرات العنق وصارت عندي دوخة صارلهة ٣سنوات تاتي الدوخة عند الوقوف حتى لو كان غير مفاجئ ويصاحب الدوخة انسداد بالاذن يستمر ١-٣دقيقة وبعد الفرة على الاطباء واستبعاد امراض القلب والاذن فتبين ان عندي قصور الفقرات القاعدي الي يسبب نقص بسريان الدم للمخ بعد الوقوف فاترجاك دكتور تعطيني رايك والحل لهذي المشكلة الي مازمة حياتي ولك مني فائق الشكر والتقدير
الله يكتب أجرك دكتورلوتكرمت هل فيه تمارين تساعدع التخلص من الوغز في القدمين قبل النوم مع اني اعاني من السكري واللهم له الحمد السكر كويس معي والف شكرررر
تحيه طيبه مصحوبه بالدعاء لك وربي يزيدك من فضله وعلمه دكتور، لا استطيع بالتمارين الثاني ان أرفع رجلي وانا مبطوحه على بطني صعب جدا بسبب شوفان بركبتي فقط استطيع رفع الجذع ماذا أفعل بهذه الحاله واتمنى ان تنشر تمارين لسوفان الركبه ولكل الشكر والتقدير لحضرتك
دكتور ممكن تعمل تمارين التنعمل بعد عملية تطويل اوتار القدمين الله يرضى عنك لان عدنا بنت سوت عمليه تطويل اوتار القدمين من كم شهر وبده عدها قصر باحد القدمين اذا اكو تمارين تفيد ارجوك اعملها لنستفيد علما عمرها 10سنوات ارجو الرد وللك الشكر والاحترام ♡♡♡
السلام عليكم ورحمة اللة وبركاته انا اعاني من الانزلاق الغضرفي وعرق النسا واتابع بالعلاج التاهيلي فأعطاني المختص هاذه التمارين الرياضية والحمد لله والشكر لله وجدت تحسن كبير بارك الله فيك على هذه النصائح المهمة جدا جزاك الله خير الجزاء وجعلها في ميزان حسناتك اللهم امين يارب العالمين
أحسنت دكتور ولكن هذا الشخص الذي يؤدي التمرين هو شاب وغير مصاب قادر على التمرين بشكل صحيح ولكن نحن الذين نعاني من الاصابه فإن هذا التمرين رغم سهولة فهو صعب علينا.. الف شكر دكتور
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ممكن أسئل سؤال انا عندى ألم فى اقصبه رجلى كل ماجى أجرى وجع فى مفصل رحلة ايه الحل وفى لديه أو دهان ممكن اخده حتى تستطيع أجرى مرتاحه فى دواء او كل أو عذاب تساعد على علاج تاكل الغداريف أو خشونه المفاصل وشكرا
تمارين مدروسة بعناية فائقة الجودة كنت أعاني من آلام في الظهر سقطت من فوق الكرسي واستمرت معي الآلام عدة أيام ولما قمت بهذه التمرينات والله العظيم شفيت تماما وحبست الأدوية المضادة للالتهابات بدأت بالمشي عادية ولم احس بالام بعد ذلك كلمة شكر قليلة في حقك دكتور الله يوفقك ويسعدك دنيا واخره ،🤲🤲🤲
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
احسنت بارك الله فيك في ميزان حسناتك ارجوك انا لمن اوقف على رجليه احس رجلي تنز اوكتفي ينزل رجلي اليسار وحسها ضعيفه انا مريضت ام اس هل تنفعني هذه التمارين ام يوجد غيرها
سلامات و ندعو من الله الشفاء لك وللجميع إن شاءالله🤲🏻 للاسف لا يوجد علاج نهائي لمرض MS بالطبع بامكانك تجربه التمارين واي تمارين تقويه بكل تاكيد مفيده للحاله القناه تحتوي الكثير من التمارين العلاجيه للألم التي تعاني منها
جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊. اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج. اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃. الاشتراك الشهري بالقناه يعني انضمامك لفريق العمل واكتساب الاجر 😇
مكتبه علاج الام الرقبه bit.ly/3nMpnG1 مكتبه علاج مفصل الركبه cutt.ly/nnjRZHl سلامات و ندعو من الله الشفاء لك وللجميع إن شاءالله🤲🏻 هذه حاله شائعه وقد تم شرحها باستفاضه, عزيزي رجاء افتح رابط المكتبه وشاهد الحلقه المشابهه لاعراضك. مارس النصائح والتمارين بانتظام فسر نجاح التمارين هو المداومه عليها. واخبرنا بالنتائج بعد ١٥ يوم في التعليقات. اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃 - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇 اذا لم تجد الحلقه المشابهه لاعراضك اعلمنا في التعليقات لنصنعها.
دكتورنا العزيز ارجوا الاجابة هل التمرين الثاني (الكوبرى) يأثر على الغضروف علما اني سبقت واجريت عملية استئصال انزلاق الغضروفي قبل 8 سنوات ارجوا الاجابة اعمل التمرين الثاني يعني اطمنئن ؟؟؟
السلا عليكم عندى ضغط فقرات رابعه وخامسه وضاغطين ع عصب الرجل اليسرى والم شديد جداا فى الرجل من اعلى الى اسفل عند القيام باى حركة فما التمارين المناسبه لى جزاكم الله خير
السلام عليكم حضرتك التمارين مساعده مع برنامج،، يعني مقدرش اعملها بالبيت لوحدي،، والتمارين تكون بالرجل اللي فيها الالم فقط ،، عندي عرق النسا وعندي الم في اسفل الظهر وبيزيد مع الجلوس والوقوف الكتير وبحس بالم في مفصل الحوض الشمال .. ولكم جزيل الشكر
مشكور حكيم الله يعطيك العافية ويزيدك علم ويجعل هالشي بميزان حسناتك🌹 من بعد اذنك انا عندي فتق نواة لبية L5-S1 وعندي فقط ألم بدون خدر او نمل لما بكون بوضعية الجلوس مافيني ارفع ساقي الممدودة اكثر من 15° .. ياترى ممكن أستفيد من هالتمرين أم يوجد تمارين خاصة بحالتي؟ جزاك الله كل خير 🙏
انا لدي طفل يعاني من سوء التغدية لا ياكل سوى البطاطس المقلية والشيبس ولديه خوف شديد والنسيان وكره لدارسة فبما تنصحني يادكتور وهل اجد له اي مكمل لمساعته على التغدية
التمارين 3 لتسليك الأعصاب | علاج الم وتنميل الاعصاب في الرقبه واليدين والم عمليه تثبيت الفقرات
th-cam.com/video/NORKifPqB6A/w-d-xo.html
احلى دكتورر تستاهل كل خير🌹
المرجو دكتور حلقة خاصة على تقوس أسفل الظهر
@@الكوافيرابوروز قع
دكتور شو علاج التهاب الاعصاب عندي التهاب بالعصب الوركي 🥺😭☹️
التمارين بتعلاج الالتهاب؟
اللهُم استِجب لنا مانعجّز عن قوله ، مايصعَب علينا صياغتِه وانت تعلمُه ، اللهُم وتقبل كل دعُوه ساكنه في صدورنا ولا نعلم كيف نرفعها إليك.توجك الله بالإيمان ورزق الإحسان وبلغك مقصدك وعليك السلام
﷽
﴿إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّـذِينَ آَمَنُـوا صَلُّـوا عـَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا﴾ 🌹🥰
بارك اله لك ونفع بكم وزادكم علما وعزا
شوف انا عايش في امريكا وعندي انزلاق غضروفي والأم عرق النساء وقد خسرت آلاف الدولارات ولا في فايدة ولا في كلام مقنع من الأطباء ولافي شرح جيد ومفيد انت دكتور بجد الله يدي لك
{إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا (56)} [سورة اﻷحزاب 56]
اللهم صلي على سيدنا محمد
شكرا لك ، والحمد لله انه يوجد محتوي هادف ونافع ومحترم مثل هذا ، والحمد لله اني وجدت هذه القناه 😌
بسم الله الرحمن الرحيم قل هو الله أحد الله الصمد لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا أحد. صدق الله العظيم
كل الشكر للدكتور فارس عرب على الشرح الهادئ الشامل.
بارك الله فيك يا دكتور ربي يحفظك ويجعل لكم جنات في الدنيا والآخرة
كل الشكر لك دكتور فارس عرب على فيديوهاتك المفيدة والتي تشتمل على معلومات ونصائح طبية ذات فائدة كبيرة لمن يتابع تلك الفيديوهات
كنت اعاني من الانزلاق الغضروفي وبالمواضبة على هاده التمارين تحسنت تدريجيا ولله الحمد شكرا جزيلا دكتور
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
عزيزي نتوقع عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد.
- شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇
مشكور دكتور فارس بعد الكشف قرر الطبيب عمل عمليه في النخاع واريد البدء بالتمارين واسأل الله تعالى ان يكتب لنا الشفاء.تحياتي⚘
سلامات و ندعو من الله الشفاء لك وللجميع إن شاءالله🤲🏻
جرب التمارين واخبرنا بالنتائج
ايضا مارس التمارين الاخرى المتعلقه بحالتك
حلقات الظهر. bit.ly/3egIO6R
جزاك الله كل الخير على كل ما تقدمه للناس. معلومة بغايه الاهميه
السلام عليكم اولا جزاك الله خيرا وجعل هذا العطاء في ميزان حسناتك
اخي الكريم ممكن تتحدث عن الترهلات في كامل الجسم وخطوات التخلص منها في اسرع وقت وشكرا 🙏
شكرا جزيلا يادكتور على هذه التمارين استفدت منها كثيرا الله يوفقك لعمل الخير
انا اول مرة أرى هذه التمارين الشكر الجزيل لك دكتورنا وفقك الله !
السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته يا دكتور شكرا لك شكرا شكرا اتمنى لك المزيد من العطاء والمسلمين الشفاء العاجل
تمارين ممتازة جدا جدا والله يوفقك ويسهل عليك امرك ويرزقك الجنة يارب
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اعزك الله
رضي الله عنك وارضاك
ربنا يبارك في عمرك ويحفظك من كل شر التمارين ممتازه جدا
بارك الله فيك بعد الله افادتني تمارينك كثيرا جعلها الله في ميزان حسناتك
ماهي الاعراض التي تعني منها
@@salimsafsaf9276 كان عندي الم كبير في اسفل الظهر بعد ان قمت بحركة خاطئة سبب لي الم شديد اسبوع لا استطيع الوقوف حتي اصبحت استطيع الوقوف ولم ينتهي الام اسفل الظهر ايااام عصيبة بعد تجربتي لتمارين الحمد لله الالام اصبحت من الماضي
إن عندي انزلق غضروفي الفقرة الرابعة والخامسة وعندي حرقنا اسفل الساق وتنميل وكهرباء والم
@@salimsafsaf9276 الحجامة سر كبير فعلاج هكذا حالات والكي
شكراً لجهودك الكبيرة و محتواك العلمي الفريد
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, نفرح دائما بالتعليق البناء😊
عزيزي نتوقع منك الاشتراك بالقناه وتفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد.
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
بارك الله فيك يا دكتور و الله ينورها عليك بنوره .
يا حكيم الله يكرمك.
بارك الله فيك .كان عندي الم شديد في الكتف والعامود الفقري وعملت نفس الحركات التي اخبرتنا فيها وجربتها واختفي الالم نهائيا .والحمد لله رب العالمين رغم ان الوجع والالم بقي اكتر من اسبوعين ورغم كل الادويه لم يخف الالم الا ب التمارين الرياضيه وبذلك اختفي .شكرا لك
ربي يبارك فيك وبعائلتك وبصحتك وبعلمك
دكتور الله يرضى عنك اتمنى تعمل فيديو وتعطيني حل عندي انزلاق بفقرات العنق وصارت عندي دوخة صارلهة ٣سنوات تاتي الدوخة عند الوقوف حتى لو كان غير مفاجئ ويصاحب الدوخة انسداد بالاذن يستمر ١-٣دقيقة وبعد الفرة على الاطباء واستبعاد امراض القلب والاذن فتبين ان عندي قصور الفقرات القاعدي الي يسبب نقص بسريان الدم للمخ بعد الوقوف فاترجاك دكتور تعطيني رايك والحل لهذي المشكلة الي مازمة حياتي ولك مني فائق الشكر والتقدير
الله يشافيك يارب ❤
أحسن دكتور حفضك الله ورعاك
احلااا دكورر ربي يجزيك كل خير على هاذا اجرين يارب
شكرا لك دكتور فارس عرب على كل المجهودات ،استفدت من فيديوهات التي تقدمها كثيرا بعد معاناتي من الام الاعصاب، متابعتك من الجزائر
اريد علاج طبيعي دهؤن
هل عملتي التمارين و افادك
لو سمحتي ماهي الأعراض الالم الأعصاب
ابدعت يا دكتور 🙏بحتاج تمارين للتخلص من الدوار العنقي الناتج عن ديسك الرقبة
ارجوك لو سمحت اعاني من دوار قوي جدا
انا مثلك ولما بكشف أنف وأذن ا العلاج بيفدني
شكرا دكتور والله منذ زمان أعاني بالم بين الكتفين والرقبة اول شيراك معك
تمارين مضره اكثر من نفعها اكو تمارين افضل واسهل من هذا طريقه نظر حركه جسد تكون مقوسه بكل تمرين هذا سبب ضغط على غضاريف
الله يكتب أجرك دكتورلوتكرمت هل فيه تمارين تساعدع التخلص من الوغز في القدمين قبل النوم مع اني اعاني من السكري واللهم له الحمد السكر كويس معي والف شكرررر
نعم مارس التمارين المشروحه في الحلقه واخبرنا بالنتائج 😊
بارك الله فيك يا بطل . هل توجد تمارين للعرق الخباط في البطن . ارهقني واريد تقويته
نبض الشريان الاورطي تقصد؟
هذه بسبب عدم الرياضه وضعف العضلات عزيزي
ولكن انتبه وعالجه بحذر, ابدأ بممارسه رياضه خفيفه وراقب المشكله وقم بزياده التمارين مع تحسن الحاله
واللهي زي ما يكون عارف بشتكي من ايه
بالتوفيق يا دكتره 👍
لو سمحت يا دكتر عاوز استشار منك ل التيبس الفقاري وتمرين له لو سمحت
مع الشكر 💜💜💜
شكرا لك دكتور .محتوى مفيد جدا موفق وبالنجاح ان شاء الله👍
كم مدة الشفاء بإذن الله تعالى لو سمحت يا دكتور ؟
شكرا وجزاكم الله كل الخير والله رجلى فكت شويه من اول تمرين
احسنت واجدت !! احلى دكتور فارس بالتوفيق !!
د. الحكم ابومروان
الله الله الله عليك ممتاذ يادكتور... الله يبارك في عمرك... اختك من أليكس
اسلوب سلس وجميل في الشرح والتقديم
ماشاء الله عليك مبدع
الله يبارك فيك يا دكتورنا المسلم التقي ،،، سؤالي معي ضغط اعصاب مزمن في القدم اليمين سببه الظهر ممكن اعمل هاي التمارين ؟ وشكرا
عندي آلام اسفل جهة اليسرى ادعو لي بشفاء العاجل
تحيه طيبه مصحوبه بالدعاء لك وربي يزيدك من فضله وعلمه
دكتور، لا استطيع بالتمارين الثاني ان أرفع رجلي وانا مبطوحه على بطني صعب جدا بسبب شوفان بركبتي فقط استطيع رفع الجذع
ماذا أفعل بهذه الحاله
واتمنى ان تنشر تمارين لسوفان الركبه
ولكل الشكر والتقدير لحضرتك
دكتور ممكن تعمل تمارين التنعمل بعد عملية تطويل اوتار القدمين الله يرضى عنك لان عدنا بنت سوت عمليه تطويل اوتار القدمين من كم شهر وبده عدها قصر باحد القدمين اذا اكو تمارين تفيد ارجوك اعملها لنستفيد علما عمرها 10سنوات ارجو الرد وللك الشكر والاحترام ♡♡♡
هاده التمارين ممتاااااازه
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, نفرح دائما بالتعليق البناء😊
عزيزي نتوقع منك الاشتراك بالقناه وتفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد.
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
جزاك الله خيرا وبارك فيك ونفع بك الأمة والعباد
تمارين مفيدة جربتها 👍🌹🌹
ماهي الاعراض التي تعاني منها
@@salimsafsaf9276 الخدر والتنميل والم في اسفل الظهر مع إحساس بوخذ مثل الإبرة
وان عندي الم في الساق اليمنة وعندني انزالق غضروفي الفقرة الرابعة والخامسة وعندي الم اسفل الساق وحرقان وكهرباء وتنميل هل التمرين تسعدني
السلام عليكم ورحمة اللة وبركاته انا اعاني من الانزلاق الغضرفي وعرق النسا واتابع بالعلاج التاهيلي فأعطاني المختص هاذه التمارين الرياضية والحمد لله والشكر لله وجدت تحسن كبير بارك الله فيك على هذه النصائح المهمة جدا جزاك الله خير الجزاء وجعلها في ميزان حسناتك اللهم امين يارب العالمين
اختي هل استفاديتي من التمارين
أحسنت دكتور
ولكن هذا الشخص الذي يؤدي التمرين هو شاب وغير مصاب قادر على التمرين بشكل صحيح
ولكن نحن الذين نعاني من الاصابه فإن هذا التمرين رغم سهولة فهو صعب علينا..
الف شكر دكتور
انا خليت الطبيبه ادتنى مسكن اخدت خمس ايام وانا بعمل التمارين جسمى فك شويه ودالوقتى بعمل من غير مسكن صحيح صعب شويه بس مش زى الأول اعملى زيى
@@لهلوبهفىالمطبخ شو اسم المسكن
بارك الله فيك ... تمارين مفيده
ربنا بوفقك
اريد تمرين عندي فقرتين مسحوبه
جزاك الله خيرا وجعلها في ميزان حسناتك ورزقك الفردوس الأعلى من الجنة يارب العالمين
جزاك الله كل خير دكتور
شكرا على جهودكم
جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء😊
ويبهج قلبنا ❤️ الاشتراك بالقناه وتفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد.
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
دكتور حرقه مع المجهود بمنطقه الظهر هل هو التهاب عصب الظهر و كيف يعالج
جزاكم اللّه خيراً يادكتور
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ممكن أسئل سؤال انا عندى ألم فى اقصبه رجلى كل ماجى أجرى وجع فى مفصل رحلة ايه الحل وفى لديه أو دهان ممكن اخده حتى تستطيع أجرى مرتاحه فى دواء او كل أو عذاب تساعد على علاج تاكل الغداريف أو خشونه المفاصل وشكرا
مساء الخير دكتور الله يبارك ارجوك عندى مشكل تنميل وتقل الدراع ورجل خصوصا فى اليل ماهوا تمرين المناسب ارجواك
th-cam.com/video/NORKifPqB6A/w-d-xo.html
هذه الحلقه تابعي التمارين واخبرينا بالنتائج
تمارين مدروسة بعناية فائقة الجودة كنت أعاني من آلام في الظهر سقطت من فوق الكرسي واستمرت معي الآلام عدة أيام ولما قمت بهذه التمرينات والله العظيم شفيت تماما وحبست الأدوية المضادة للالتهابات بدأت بالمشي عادية ولم احس بالام بعد ذلك كلمة شكر قليلة في حقك دكتور الله يوفقك ويسعدك دنيا واخره ،🤲🤲🤲
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج
توصيات لازدهار القناه:
-حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد.
- اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇
واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
شكرااا الله يحفضك
الله يجزيك الخير
اللهم ارزق صاحب اليد التي تضغط اشت راك رزقآ وفرجآ وعوضآ عاجلآ يتعجب منه اهل الارض واهل السماء,, ،،
اللهم آمين
احسنت بارك الله فيك في ميزان حسناتك ارجوك انا لمن اوقف على رجليه احس رجلي تنز اوكتفي ينزل رجلي اليسار وحسها ضعيفه انا مريضت ام اس هل تنفعني هذه التمارين ام يوجد غيرها
سلامات و ندعو من الله الشفاء لك وللجميع إن شاءالله🤲🏻
للاسف لا يوجد علاج نهائي لمرض MS
بالطبع بامكانك تجربه التمارين واي تمارين تقويه بكل تاكيد مفيده للحاله
القناه تحتوي الكثير من التمارين العلاجيه للألم التي تعاني منها
@@DrFarisArab شكرا جزيلا لك ربي يوفقك
بارك الله فيك يا دكتور فارس
هل يوجد علاج للدسك
نعم عزيزي شاهد على الرابط
th-cam.com/video/0XNO0T8ONLo/w-d-xo.html
@@DrFarisArab🥀🌹كل الاحترام
سلام عليكم هل من تمارين لاعوجاج العمود الفقري وتثبيته
مكتبه حلقات علاج القامه. bit.ly/3OnElPl
جزاك الله خيرا
دائما مميز دكتور فراس
جزاك الله كل خير بارك الله فيك يا دكتور
ارجوك انا عندي ارتخاء في العضلات والتهاب في الاعصاب هل تفيدني هذه التمارين بالنسبة لحالتي مع ممارسة الرياضة
جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك
جزاك الله خيرا على هذه المعلومات، بس عندي سؤال: هل تمارين تسليك الأعصاب خاصة بالرجلين معا أم بالرجل المريضة فقط؟ وشكرا
8q447qF fn.fmf cx..c. ..,...
......hudhshidhidnpkensmsmMzJjzkKPMPPKLLKzkMmMKpAmamakakakakapkpkapapap⁰jķ
شكرا
ماشاء الله تبارك الله
جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊. اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده. مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃. الاشتراك الشهري بالقناه يعني انضمامك لفريق العمل واكتساب الاجر 😇
شكرا دكتور
شكرا لك ارجو الرد عندي غضروف وعرق النسا هل ينفع اروح جم ومما هي الاجهزه الممنوعه
دكتور رحم الله والديك عندي انزلاق وسوفان بلعنقيةتخدير الاطراف والجسم خاصة فقرات والركبة عبالك جبل بلركبة ماعندي سكري ماهو العلاج
مكتبه علاج الام الرقبه bit.ly/3nMpnG1
مكتبه علاج مفصل الركبه cutt.ly/nnjRZHl
سلامات و ندعو من الله الشفاء لك وللجميع إن شاءالله🤲🏻
هذه حاله شائعه وقد تم شرحها باستفاضه, عزيزي رجاء افتح رابط المكتبه وشاهد الحلقه المشابهه لاعراضك.
مارس النصائح والتمارين بانتظام فسر نجاح التمارين هو المداومه عليها. واخبرنا بالنتائج بعد ١٥ يوم في التعليقات.
اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
اذا لم تجد الحلقه المشابهه لاعراضك اعلمنا في التعليقات لنصنعها.
احسنت استمر دكتور نتمنا لك التوفيق
دكتورنا العزيز
ارجوا الاجابة
هل التمرين الثاني (الكوبرى) يأثر على الغضروف
علما اني سبقت واجريت عملية استئصال انزلاق الغضروفي قبل 8 سنوات
ارجوا الاجابة
اعمل التمرين الثاني يعني اطمنئن ؟؟؟
نعم التمارين مصممه بعنايه لعلاج الحاله عزيزي
بارك الله فيك
دايما مبدع
جزاك الله خيراا
ارجو ان ترد يادكتور وتشخص حالتي
تم اصابتي بطلق ناري في اسفل جذور
الظفيرة العجزيه القطنيه .وبالتحديد في
منطقه الحوض .مماادى الى تنميل وضعف
وسقوط القدم
جزاك الله كل خير
عندي الم في الرقبة والاكتاف . هل هذه التمارين مناسبة لها
الله يحفظك
أرجوك تريد تمارين الاطالة بنتي عمرها 16سنة ووزنها 55كغ وطولها 150تريد أن تطول علماء أنها تمارس بعض التمارين في البيت
السلا عليكم عندى ضغط فقرات رابعه وخامسه وضاغطين ع عصب الرجل اليسرى والم شديد جداا فى الرجل من اعلى الى اسفل عند القيام باى حركة فما التمارين المناسبه لى جزاكم الله خير
سلامات و ندعو من الله الشفاء لك وللجميع إن شاءالله🤲🏻
شاهدي هذه الحلقه تشرح استفسارك
th-cam.com/video/0XNO0T8ONLo/w-d-xo.html
وهذا تمرين اخر لعلاج الالم قد يفيدك
th-cam.com/video/ewDG0oz8lpI/w-d-xo.html
ادعولي الاموفي ضهري ورجلي ومش معروف السبب رحت لدكاترة واخدت ادوية وماتحسنت
هل ممكن اللم العضلات توجع في المفاصل بس ويسبب تورم خفيف والم شديد
دكتورفارس هل هذه التمارين تتضمن الساقين ام الساق المصابه فقط شكرا
الله يباركلك يا دكتور ويعطيك العافيه
هل المشي مفيد للغضروف أربعة و خمسة بارك الله فيك
السلام عليكم
حضرتك التمارين مساعده مع برنامج،، يعني مقدرش اعملها بالبيت لوحدي،، والتمارين تكون بالرجل اللي فيها الالم فقط ،، عندي عرق النسا وعندي الم في اسفل الظهر وبيزيد مع الجلوس والوقوف الكتير وبحس بالم في مفصل الحوض الشمال ..
ولكم جزيل الشكر
🤩 شكرا
مشكور حكيم الله يعطيك العافية ويزيدك علم ويجعل هالشي بميزان حسناتك🌹
من بعد اذنك انا عندي فتق نواة لبية L5-S1 وعندي فقط ألم بدون خدر او نمل
لما بكون بوضعية الجلوس مافيني ارفع ساقي الممدودة اكثر من 15° ..
ياترى ممكن أستفيد من هالتمرين أم يوجد تمارين خاصة بحالتي؟
جزاك الله كل خير 🙏
سلامات و ندعو من الله الشفاء لك وللجميع إن شاءالله🤲🏻
نعم جرب التمارين واخبرنا بالنتائج
وهنا تمارين اخرى متعلقه بحالتك
افتح الرابط واختر الموضوع المناسب لحالتك عزيزي
حلقات الظهر. bit.ly/3egIO6R
انا لدي طفل يعاني من سوء التغدية لا ياكل سوى البطاطس المقلية والشيبس ولديه خوف شديد والنسيان وكره لدارسة فبما تنصحني يادكتور وهل اجد له اي مكمل لمساعته على التغدية
احسنت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح الخير
هناك شد عضلي في الفخد