اعصابك ومفاصلك تعبانة || رعشه || قولون عصبي || عدم تركيز || عالج ضعف الاعصاب
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 พ.ค. 2024
- كيف نقوي الاعصاب || ما هو الارهاق العصبي وعلاج ضعف الاعصاب
تعريف ضعف الاعصاب, هو نقص الطاقة في جسمك, اي ضعف في نقل كهرباء الجسم وهذا يحصل اما بسبب نقص النواقل العصبية او نقص بمعادن واملاح الجسم.
يعرف الطب ضعف الاعصاب بالارهاق Fatigue
كيف نقوي الاعصاب || ما هو الارهاق العصبي وعلاج ضعف الاعصاب
ضعف الاعصاب | علاقه الدماغ والاعصاب بالمعادن | كيف تشحن طاقه الجسم
#ضعف_الاعصاب #الارهاق_العصبي #الارهاق_الجسدي #حديد #أعصاب #أعصباب_حديد #مفاصل #ارهاق #البوتاسيوم #الارهاق_العصبي #كهرباء_الجسم #تجديد_الطاقه #النواقل_العصبيه #الدكتور_فارس_عرب #سكون_ميد #neurotransmitters
اعصاب حديد,علاج ضعف الاعصاب,كيفية تقوية الاعصاب,اعصابي تعبانه,علاج طبيعى,اعصاب,الاعصاب,علاج وهن الاعصاب,رعشة اليدين,علاج رعشة اليد,تمرينات تقوية الاعصاب,تمرينات علاج رعشة اليد,ايدى بترعش,تمارين تقوية قبضة اليد,اطعمة زيادة قوة الاعصاب,طريقة تقوية العصب,سبب ضعف الأعصاب,تقوية أعصاب اليد والكفين,أعراض ضعف الأعصاب,تنميل اليدين,أفضل الاغذية لتقوية الأعصاب,أفضل تمارين لتقوية الأعصاب,أطعمة لتقوية الاعصاب,علامات ضعف الأعصاب,كيف اقوى اعصابى
00:00 الجهاز العصبي
00:57 سبب ضعف الاعصاب
02:11 الارهاق الجسدي
03:04 الارهاق العصبي
04:17 الارهاق المرضي
04:55 علاج ضعف الاعصاب
05:36 التغذيه
07:39 الرياضه
08:11 النوم
ادعم القناه
هذا العمل تطوعي ومجاني, دعمك المادي لنا مأجور لاننا نحتاج تمويل للاستمرار
/ @drfarisarab
/ sukonmed
مكتبه الحلقات
علاج الاعصاب bit.ly/3O5QyI7
حلقات المساج. bit.ly/3axIMot
حلقات العلاج بالنوم. bit.ly/3tbPRFJ
حلقات الرقبه. bit.ly/3nMpnG1
حلقات الظهر. bit.ly/3egIO6R
علاج الديسك bit.ly/3zMloBe
حلقات الكتف. cutt.ly/gnk14ot
حلقات الركبه. cutt.ly/nnjRZHl
حلقات الحوض. cutt.ly/fnk0hmd
عرق النسا bit.ly/3tJ3JGZ
حلقات القدم. cutt.ly/snjTpSg
تعلم الاشعه bit.ly/3O3CoYh
حلقات الكيتو دايت. bit.ly/2SKvLPn
حلقات صحه الكبد. bit.ly/3fU5HLH
المكملات والادويه bit.ly/3ESupZQ
حلقات علاج ضعف الانتصاب. bit.ly/3arke1q
حلقات علاج المبايض والدوره الشهريه. cutt.ly/Bb5ZA3z
حلقات الكورتيزول والاجهاد cutt.ly/Fn1tKZz
حلقات دقيقتين عافيه. bit.ly/2OU1z2n
حلقات علاج السكري. bit.ly/2CJSsic
حلقات جائحه فيروس كوفيد19. bit.ly/3jC7eID
حلقات العلاج الطبيعي. bit.ly/2CCfdow
الاختيارات الغذائيه الخاطئه. bit.ly/3jD3HtA
متوفر خدمه العياده الالكترونيه للاستشارات الخاصه وقراءه التقارير, على الواتس اب.
للعلاج في الهند تواصل مع #سكون_ميد
+919999668016
تابع حسابات #سكون_العلاج_في_الهند #سكون_ميد
الفيس بوك. / www.sukon.in
الانستاغرام. / dr.faris.arab
تويتر. / sokon_india
مزيد من المعلومات زروا مواقعنا
موقع #سكون_العلاج_في_الهند www.sukon.in
موقع #مركز_ستم_ميد www.thsstemed.co
تويتر / thsstemed
الايميل info@thsstmed.co
يواونلاين www.youonline.com.sa/index.ph...
إخلاء المسؤولية: يتم توفير المواد والمعلومات الواردة في هذا الفيديو وقناة سكون العلاج في الهند للأغراض العامة والتعليمية فقط ولا تشكل أي مشورة قانونية أو طبية أو مهنية أخرى حول أي موضوع. لا تعد أي من المعلومات الواردة في مقاطع الفيديو الخاصة بنا بديلاً عن التشخيص والعلاج من قبل أخصائي الصحة الخاص بك. اطلب دائمًا مشورة طبيبك أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين قبل البدء في أي نظام غذائي أو علاج جديد وأي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. إذا كان لديك أو تشك في أن لديك مشكلة طبية ، فاتصل على الفور بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك. لا تجربي أي علاج / اقتراح أثناء الحمل أو فترة الرضاعة بدون نصيحة الطبيب.
تعد مراجعات المنتج أو الحكم عليه مجرد رأي شخصي ولا يُقصد به التأثير على سمعة أي منتج أو شركة. - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![ตั๋วเมีย( ຕົວະເມຍ) - SOMBATH.97 Ft. YOUD SALAVAN [ Official music video ]](http://i.ytimg.com/vi/GV6qHagpp50/mqdefault.jpg)
الرياضة بانتظام والتنزه في الطبيعة والأكل الصحي والصلاة وقراءة القران 10:22.تستمتع بصحة وسعادة
نسيت تذكر والبعد عن متابعة الأخبار
الصلاة وذكر الله الرحمان الرحيم السلام تريح القلب والنفس والجسد والروح
الا بذكر الله تطمئن القلوب ٠
السلام عليكم ممكن حساب فيس او رقم خاص للتواصل عبر فايبر او واتس لاني اعاني من عدة مشاكل بالمفاصل والاعصاب
حزاك الله خيرا ممكن بعض الاستفسارات
😢@@muhammedal.rmahe1092 😢😢🎉ر.،،،،❤،❤،،،،،،❤❤❤❤❤،*،❤❤❤❤،❤❤❤،❤❤❤❤❤❤❤❤❤،،❤،😂،،😂،.😂😂😂🎉😂😂🎉٭😂،___🎉❤😂😂😂😂😂،😂❤😂🎉😂🎉🎉😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤يظث❤❤❤٣٣ثثثثثثث😂..،😂ل😅🎉🎉😮🎉😮......
🎉
اني مريضه غده درقيه عندي رعش بيديني
عن تجربة لما احس بالارهاق أعرف انني سهرت كثيرا ولهاذا
احرص على النوم باكرا فسبحان الله استعيد قوتي كاملة.الحمد لله.
انني معتاد ع السهر لااستطيع النووم مبكراً 🤦🏻
مسيرة موفقة
@@user-ff1sn8dg1q اول خطورة استيقظ مبكرا واذا نعست اثناء النهار لا تنام كل يوم راح تنام قبل موعد نومك بساعة لحد مايتحسن نظامك
@@mayermayer6154 اي صح كذا افضل
انا حزين جدن جدن جدن جدن جدن جدن جدن بسبب عزوبية وحرمان واحب ملابس شفافة مطاطية خفيفة ومكياج واحب لافلام رومانسية شفافة مطاطية واحب السنيات الشيخات حلوين وهمة لابسين شفاف مطاطي خفيف وحاطين مكياج ليل نهار واحب الشيعيات حلوين وهمة لابسين عباء شفافة خفيفة تدي لمعة لحب ولاحزان في كل مكان وزمان انا احب ريحة لحس واشمهه وكل عطور الدنيا فانية باطلة وتيوسة ومتكبرين بيزوجو عشر مرات كل سنة وناول عليهم بركات كون انا اصلي قيام ليل وحافض كتاب اللة حرف حرف انا ايست من الدنيا ومن لاخرء والسلام عليكم اااااا خلصت قصتي حزينة مولمة 😢
كل الأمراض بدها عنيه وفلوس ورفهيه
ام الفقير كل كلام يلي نصحت به مايفيد
سبها على الله جزاكم الله كل خير ٠٠٠وشكرا
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
العزلة عن الناس بمكان انت تحبه .. بتخلي عندك اعادة وترتيب لجميع امور حياتك وشحن طاقتك ..
اتفق
وانا كمان اتفق معك
كلامك صحيح
تخليك مكتئب بمرور الزمن
اشهد انك تفهم فعلا كل رجل ناضج خصوصا يحتاج سنويا مره يعزل نفسه لو اسبوع او اكثر اذا امكن
حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
التمر مفيد بزاااف للاعصاب تناول سبعة صباحا مع الماء فقط فهو سنة رسولنا صلى الله عليه وسلّم
عليه افضل الصلاة والسلام
صل الله عليه وسلم
7×3=21غرام سكر و هذا كثير الرسول اوصى بتمر العجوة وليس تمرنا الذي فيه الكثير من السكر مع نقص الحركة التي اصبحنا نعيش فيها ف7تمرات خطر
غالباً....اساس كل مشاكل الاعصاب هو نقص او انعدام المأكولات البحرية في نظامنا الغذائي....لأنها مليانة بالزنك والفسفور والb12 واجود بروتين
ولاتنسى ياهادا البؤيس الرياضة والاستجمام والسباحة وحمل الاثقال وتزوج لكي تستمتع ولاتبقى رهنا لمكبوتاتك وقلقك ووحدتك
انا ام محمد فقط ٦شهور بدات احس من اكتوفي حتى اصابعي الايد الم شديد وتورم بعد الكتف وتورم في سيقان والم حتى اصابع القدم واشرب بي كمبلكس ويخف الام قليل ولكن يرجع اشد حتى اصابعي الم هل العلاج فيتمين او العلاج شيئ ثاني
ابتعدنا عن السنة والغذاء الذي كان يتناوله رسول الله صلى الله عليه وسلم
@@mohamedrashed2051 روحي للدكتور يعطيك تحاليل
صدقت
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم طوبى لمن وجد في صحيفته استغفارا كثيرا ❤❤❤
انا اعاني من الإرهاق الشديد لمدة سبع سنوات كانت عند اعراض جسدية تاع الاكتئاب ونوبة الهلع من بعد هاد الاعراض عاد عند ارهاق شديد لمدة سنوات انا في عز شبابي ادعو معي
بشر كيف حالتك الان
@@user-jq8wk2bi1r باقي اعاني من التعب حمد لله
كثري بصل وخضار صليبيه كل يوم وجزر وان شاء الله تشوفين العافيه
العلاج امشي يوميا اقل شي نص ساعه كحد اقصى وكثر شرب ماء وتأكد ماعندك نقص فيتامينات واذا عندك ارفعها وشوف بعد فتره كيف النشاط واهم شي كل زين وقدامك العافيه يارب
@@shadenmohsen141 شكرا لك
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده عدد خلقه
سبحان الله وبحمده زنة عرشه
سبحان الله وبحمده رضانفسه
سبحان الله وبحمده مداد كلماته
ثانكس دوكتور أنا بعاني من الأرهاق وضعف الأعصاب والعضلات وايضاً ضعف شديد بالعضدات من هالثانية رح أعمل وطبق كل لسمعتو بهالفيديو، شكرا لك
انا حزين جدن جدن جدن جدن جدن جدن جدن بسبب عزوبية وحرمان واحب ملابس شفافة مطاطية خفيفة ومكياج واحب لافلام رومانسية شفافة مطاطية واحب السنيات الشيخات حلوين وهمة لابسين شفاف مطاطي خفيف وحاطين مكياج ليل نهار واحب الشيعيات حلوين وهمة لابسين عباء شفافة خفيفة تدي لمعة لحب ولاحزان في كل مكان وزمان انا احب ريحة لحس واشمهه وكل عطور الدنيا فانية باطلة وتيوسة ومتكبرين بيزوجو عشر مرات كل سنة وناول عليهم بركات كون انا اصلي قيام ليل وحافض كتاب اللة حرف حرف انا ايست من الدنيا ومن لاخرء والسلام عليكم اااااا خلصت قصتي حزينة مولمة
@@aliassad903😂اليؤم سمعت خبر محزن وهوء وفاة ست شيعية طيبة لأخلاق جدن جدن جدن وتعادل عرب زفت وغيرهم الست محترمة دي كان عندهه مرض السرطان ابل ماتموت خدوهه لتركيا لعلاج بس مفيش فايده وبعدهه رجعوهه لبلادهم وفي بيت عرفت نفسهه حتموت وهية في اخر لحضات عمرهه وكانت ماسكة سبحة تسبح الله وشافت ملك الموت ابيض وهية مبتسمة وتضحك يعني ربنا راضي عليهه وعوضهه جنة قصة حقيقة حصلت كم يؤم الناس بتتكلم عليهه في لأسواق وفي كل مكان وناشر خبر بسرعة انا شاب عزب وحزين جدن جدن جدن جدن بسبب عزوبية وحرمان واحب ملابس شفافة مطاطية خفيفة ومكياج واحب السنيات الشيخات وهمة لابسين شفاف مطاطي خفيف واحب الشيعيات حلوين وهمة لابسين عباء شفافة خفيفة تدي لمعة لحب ولاحزان انا اصلي قيام ليل وحافض كتاب اللة حرف حرف
الله أكبر كبيرا والحمدلله كثيرا وسبحان الله بكرة ً وأصيلا
اللهم ارزقني حفظ القرآن الكريم والسنة النبوية الشريفة وأتباعهم واصلح لي شأني كله وارزقني ملكا افوز به وغني وسعة في الرزق والعز والكرامة وصحة وسلامة في بدني وجسدي وروحي محمد وآل محمد صلاتنا ترحم بها فقري واغفر لنا ووالديه ووالديهم والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات والأموات بحق محمد صل الله عليه وسلم
اللهم امين يارب العالمين والصلاة والسلام على سيدنا محمدزوعلى اله وصحبه اجمعين
🤲اللهم اميين يا ربي
اللهم امييين يا رب العالمين
بالتوفيق والنجاح
اللهم امين
اللهم صل وسلم على سيدنا وحبيبنا محمد 🙏🏼
جزاك الله خيرا اشر دائما في حديثك عن الازمات والارهاق النفسي الى ضرورة قراءة القرآن والتعلق بتلاوته ففيه السكينه والطمأنينه وفيه شفاء للناس .
كتب الله أجرك، نعم صحيح، جزاك الله خيرا،
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذا دعاء عظيم من أدعية نبينا محمد عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم
*🍃 ربّ أعني*
*ولاتُعن عليّ🍃*
🍃 شرح الشيخ عبد الرزاق البدر حفظه الله تعالى
🍃 عن عبدالله بن عباس رضي الله تعالى عنهما
قال: ( كان النبي صلى الله عليه وسلم يدعو :
* {{رب أعني ولاتُعن عليّ وانصرني ولاتنصر عليّ وامكر لي ولاتمكر عليّ واهدني
ويسّر الهدى لي , وانصرني على من بغى عليّ ,
اللهم اجعلني لك شكاراً , لك ذكاراً, لك راهبا , لك مطواعا , لك مُخبتا , إليك أوّاها مُنيبا ,
رب إقبل توبتي , واغسل حوبتي , وأجب دعوتي , وثبّت حجتي
, واهد قلبي , وسدّد لساني , واسلل سخيمة صدري }}.*
📌رواه أبو داود والترمذي وابن ماجه وصححه الالباني في صحيح سنن أبي داود (1/414)📚
🍃قال الشيخ عبد الرزاق البدر حفظه الله تعالى :
*🎁 هذا الدعاء العظيم اشتمل على*
*اثنين وعشرين*
*سؤالا ومطلبا,هي*
*من أهم مطالب العبد*
*وأسباب صلاحه وسعادته في الدنيا وفي الآخرة.*
🍃فأول ذلك قوله 🍃
*(ربّ أعني)* وهو طلب العون
من الله أي وفقني
لذكرك وشكرك وحسن عبادتك وفي مقابلة الاعداء أمدني بمعونتك وتوفيقك .
🍃الثاني قوله🍃
*(ولاتعن عليّ)* أي لاتغلب علي من يمنعني من طاعتك من النفس الامارة بالسوء ومن شياطين الأنس والجن .
🍃الثالث🍃
قوله *(وانصرني)* وهو طلب النصر أي اغلبني على الكفار أعدائي وأعداء دينك, وقيل انصرني على نفسي الأمارة بالسوء فإنها اعدى اعدائي .
🍃والرابع قوله🍃
*(ولاتنصر عليّ)* بمعنى لاتسلط علي أحدا من خلقك .
🍃والخامس 🍃
قوله *(وامكر لي)* أي ألحق مكرك بأعدائي وارزقني الحيلة السليمة والفكر القويم للسلامة من شرهم ودفع كيدهم, بحيث لا يشعر العدو بماهديتني إليه من سبل دفع كيدهم وعدوانهم .
🍃السادس 🍃
قوله *(ولاتمكر عليّ)* أي ولا تهدي عدوي الى طريق دفعه إياي عن نفسه .
🍃السابع 🍃
قوله *(واهدني)* أي دلني على أبواب الخيرات ومُنَّ عليّ بالعلم النافع وبصرني بعيوب نفسي .
🍃والثامن 🍃
قوله *(ويسّر الهدى لي)* أي وسهل لي اتباع الهداية وسلوك طريقها وهيء لي أسباب الخير حتى لا استثقل الطاعة ولا اشتغل عن العبادة .
🍃والتاسع قوله🍃
*(وانصرني على من بغى عليّ)* أي وانصرني على من ظلمني وتعدى عليّ.
🍃والعاشر🍃
قوله *(اللهم اجعلني لك شكارا) * أي الهمني شكرك على نعمائك وآلائك عليّ.
🍃والحادي عشر 🍃
قوله *(لك ذكاراً)* أي في الاوقات كلها قائما وقاعدا وعلى جنب.
🍃والثاني عشر🍃
قوله *{لك راهبا}* أي خائف منك في السراء والضراء .
🍃والثالث عشر🍃
قوله *{لك مطواعا}* أي كثير الطوع وهو الانقياد والامتثال والطاعة.
🍃اوالرابع عشر 🍃
قوله *{{لك مُخبتا}}* من الإخبات وهو الخشوع والتواضع والخضوع والمعنى اجعلني لك خاشعا متواضعا خاضعا.
🍃والخامس عشر 🍃
قوله *{{إليك أوّاها منيبا}}* الأواه هو كثير الدعاء والتضرع والبكاء,والمنيب هو التائب الراجع إلى الله في أموره.
🍃والسادس عشر🍃
قوله *{{رب تقبّل توبتي}}*أي اجعلها صحيحة بشرائطها واستجماع آدابها.
🍃والسابع عشر🍃
قوله *{{واغسل حوبتي}}* أي وامح ذنبي وإثمي.
🍃والثامن عشر 🍃
قوله *{{وأجب دعوتي}}* أي دعائي.
🍃والتاسع عشر🍃
قوله *{{وثبّت حُجتي}}* أي على أعدائك في الدنيا والعقبى,وثبت قولي وتصديقي في الدنيا وعند سؤال الملكين .
🍃والعشرون 🍃
قوله *{{واهد قلبي}}* أي إلى معرفة ربي ومعرفة الحق والهدى الذي أمر به وبعث به رسله.
🍃والحادي والعشرون🍃
قوله *{{وسدّد لساني}}*أي صوّب وقوّم لساني حتى لاينطق إلا بالصدق والقول السديد .
🍃والثاني والعشرون 🍃
قوله
*{{واسلل سخيمة صدري}}* أي واخرج سخيمة صدري وهي غشه وغله وحقده وحسده ونحوها مما ينشأ من الصدر ويسكن في القلب من مساويء الأخلاق .
*📙 وبهذا الشرح الموجز لمااشتمل عليه هذا الدعاء من المسائل العظيمة والمطالب الجليلة يتبيّن عظم هذا الدعاء وأنه مما ينبغي الاهتمام به وملازمة التضرع به إلى الله وقد ذكر الحافظ البزار في ترجمة شيخ الاسلام ابن تيمية أن هذا الدعاء كان غالب دعاؤه رحمه الله.*
📌 بتصرف من كتاب فقه الأدعية والأذكار للشيخ عبد الرزاق البدر(4/487).
🌴🌱 من غروب شمس يوم الخميس وحتى فجر غدٍ الجمعة لا يفتر لسانكم من قول : اللهم إنك عفوٌ تحب العفو فاعفو عنا ؛ ومن الصلاة على النبي ﷺ ويمتد وقت فضيلة الصلاة على النبي من مغرب هذا اليوم إلى مغرب غدٍ الجمعة فاجتهدوا في هذه الليالي والأيام لعل الله يعمكم بعفوه ، ويشملكم برحمته، ويكتبكم من العتقاء السعداء .. آمين ... 🤲
🌺 اللهم صل وسلم وزد وبارك وأنعم على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين تسليما كثيرا مباركا ...
🌿 سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ..
سبحان الله وبحمده أستغفره وأتوب إليه لي ولوالدي ووالديهم وأهل مودتهم ولأهلنا ولأحبتنا وأولادنا وبناتنا وللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات اﻷحياء واﻷموات ... 🤲
اللهم أنصر المسلمين الموحدين المستضعفين والمكروبين في فلسطين و في كل مكان ووحد صفوفهم وأعزهم بقوتك وملائكتك وجنودك و أنصرهم على عدوهم وكن لهم ناصرا ومؤيدا .🤲🤲🤲
🌿 اللهم أصرف عنا وعن من نحب وأبنائنا وللمسلمين الموحدين وأبنائهم السوء والفحشاء والمنكر والبغي وسوء الفتن والفواحش والظلم ، وسوء الأخلاق وشياطين الإنس والجن ،
وإجعلنا وإجعلهم من عبادك المخلصين المتمسكين بالكتاب والسنة وهدي رسول وسنته صلى الله عليه وسلم على منهج السلف الصالح مما كانوا عليه الصحابة رضوان الله عليهم والتابعين ومن تبعهم ليوم الدين .. 🤲
وأنفع بنا جميعا أمة محمد صلى الله عليه وسلم كما تحب وترضى ..🤲
🌿 اللهم أعزنا بطاعتك ولا تذلنا بمعصيتك ياذا الجلال والإكرام .🤲
لاحول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم .
الإكثار منها ..
احسنت دكتور زاد الله في توفيقك وعَلّى من مقامك في الآخرة
خير الناس من نفع الناس شكرا جزيلا لك يا دكتور
لانك تمنحنا الفائدة بدون مقابل
إستمر ي دكتور محتواك جميل وشرحك مفصل ومفيد للعلاج والوقاية بارك الله فيك
ماشاء الله جهد رائع ومعلومات قيمه بارك الله فيك روووعه
البعد عن الله والفقر والقهر هم أسباب كل الأمراض النفسية والبدنية لاكن من ليس لديه إحساس لايضره عواقب كل شي الا الجوع
حقيقة ، اسلوبك راقي جدا ، وعرض باسلوب علمي ، لا تشويق ولا اضاعة للوقت في تفاصيل ليس لها علاقة .. الف الف شكر على احترامك للمتلقى اخي الكريم وبالتوفيق دائما ان شاء الله ، تقبل احترامي وتقديري ، شكرا
بارك الله بك معلومات ضرورية ومفيدة جدا ومختصرة.👌👍
أحسنت يا دكتور على المعلومات القيمة والمفيدة بارك الله فيك ورحم والديك
إستفدت كثيرا جدا مما قدمته من ملخص دقيق ...🙋🏽♂️🇲🇦
أكرمك الله 🙏
تبارك الله عليك دكتور .معلومات جد مهمة .جعلها الله في ميزان حسناتك يارب
شكراً لك دكتور على جهودك، الله يبارك فيك ويعطيك الصحه والعافيه، جزاك الله خيرا،
جزاك الله خير الجزاء وحفظك بما حفظ به الذكر الحكيم والسبع المثاني علي هذا الشرح المبسط والغني بالمعلومات التي نفتقدها 👍👍👍👍👍
الله يعطيك العافية ' انا فعلياً دائماً اشعر با الارهاق والتعب والكسل والشرود الذهني ' شكراً لك دكتور
جيت في وقتك يا بني.بارك الله غيك وبارك لك وجعل عملك متقبلا
يناس ولله الرجال ذا اختصر مشاكل القلون والاعصاب وكل شي يخص الاعصاب فصلها تفصيل ولله العظيم ولله شكرا لك والله يوفقك ويرزقك ويغنيك وسكن الجنه يارب🤍
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم إن أولى الناس بى يوم القيامة أكثرهم على صلاة ❤❤
اللهم بارك فى صحة. و. رزق كل من
شكرك. و
صلى على رسول الله صلى الله عليه و سلم
أحسنت دكتور وجزاك خيرا واشهد الله اني استفدت من بعض فيديوهاتك التي تخص الانزلاق الغضروفي
دكتور ذكي جدا ماشاءالله عليك بتوفيق
احسنت وجعل عملك في ميزان حسناتك،، شرح جميل وبالتفصيل المفيد
Rem sleep النوم الخفيف
Deep sleep النوم العميق
اشكرك دكتور علي الشرح الوفي الكافي و المعلومات القيمة مد
نشكرك دكتور لهذه الفديوهات الموجزة والدقيقة والشامله بنفس الوقت ونقدر الجهد الذي تبذله للحصول على هذه المعلومات المفيده
مسيرة موفقة
شكرأ جزيلا الدكتور المقتدر علي المعلومات القيمة.
احسنت وابدعت في التقديم والاختصار وتلخيص المعلومات بطريقه رائعه ...لك كل الحب والتقدير ...وتمنياتي لك بالتوفيق والنحاح 🙏🙏🙏🌹🌹🌹
شرح وافي وجميل ومريح للأعصاب❤
شكراً دكتور
انا حزين جدن جدن جدن جدن جدن جدن جدن بسبب عزوبية وحرمان واحب ملابس شفافة مطاطية خفيفة ومكياج واحب لافلام رومانسية شفافة مطاطية واحب السنيات الشيخات حلوين وهمة لابسين شفاف مطاطي خفيف وحاطين مكياج ليل نهار واحب الشيعيات حلوين وهمة لابسين عباء شفافة خفيفة تدي لمعة لحب ولاحزان في كل مكان وزمان انا احب ريحة لحس واشمهه وكل عطور الدنيا فانية باطلة وتيوسة ومتكبرين بيزوجو عشر مرات كل سنة وناول عليهم بركات كون انا اصلي قيام ليل وحافض كتاب اللة حرف حرف انا ايست من الدنيا ومن لاخرء والسلام عليكم اااااا خلصت قصتي حزينة مولمة
انصح الجميع بلرياضة واتناول التمر والزبيب والبابونج وزيت الزيتون والتين
انت مجرب ؟
@@mayermayer6154 نعم مجرب وعدم تناول الطعام بعد الساعة ٧
@@halilmustafa1867 يعني ساعة سبعة مساء بعد ما تاكل
لا لانه الاكل بليل مضر فطور الساعة ٩ والغداء ١ الضهر والعشاء الساعة ٦المساء .ويفضل الصيام الاثنين والخميس علسنة
@@mayermayer6154 اهم الشي ابتعد عن السكر الابيض والزيت القلي وبدال السكر كول تمر وزبيب او بتقدر تشتري سكر نبات بدال السكري العادي المنزلي
جزاك الله خيرا على مجهودك اول مره اشوف فيديو فيه كل التفاصيل بالتوضيح المتميز
ونعم الشرح والتفهيم/صورا وتفصيلا وشمولا/بميزان حسناتك
اللهم اشفيني شفاء عاجل غير اجل يارب
هذه هي الفيديوهات المفيدة مجهود تشكر عليه ومعلومات قيمة.
بالتوفيق والنجاح
من أفضل الفيديوهات عن الصحة الشكر الجزيل لحضرتك
فيديو رائع ومفيد شكرا لك
يا احلا دكتور ❤️وربي شكراااااا من القلب
شكرا يا دكتور
قناة اكثر من رااااائع ارجوك اكمل طريقك اضافتا اسلوبك وطريقة الشرح فوق الممتازه
لك الشكر على مجهودك الرائع انت رجل محترم وأسلوبك مميز
اسلوبك رأئع في توصيل المعلومة والشرح
لا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
ماشاءالله اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم.
بارك الله فيك
اشكركم قناة سكون ميد ابداع اخيراً وجدت سلاسه في تلقي المعلومه بشكل مبسط شكراً جزيلاً تستاهلون الدعم
جزاك الله خيرا وبارك فيك وزادك علما موضوع مهم ومفيد جدا يادكتور
كل الشكر والإحترام والتقدير على مجهوداتكم القيمة
جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊.
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
ممتاذ جدا جدا جدا
افدتنا افادك الله
جزيت خيرا وبورك مجهودك هذه الحلقة هي رد على ما أعانيه هذه الأيام
بارك الله فيك دكتور .في ميزان حسناتك. 🤲♥️💐
والله أنت محترم جدا وأشتركت في القناة دعما ليك
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, نفرح دائما بالتعليق البناء😊ي
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
شكرا جزيلا على المعلومات المهه ، فعلا مشكلة الارهاق
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
حسبنا الله ونعم الوكيل
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله اكبر ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
اشكرك يادكتور على المعلومات القيمة وانا كنت اعاني من ضعف الاعصاب قلق وتوتر وبانك اتااك والحمدلله كلها تزول مع مضغ فصين الى ثلاث ثوم قبل النوم فعلا بيقوي الأعصاب
والرائحة في فم كيف تزول
@@user-wk4rd5vf5m بمجرد بعد ماتصحى الصباح تزول انا استخدم الثوم العضوي رائحته اخف بكثير من الموجود في السوق
@@Fsync3 الثوم يسبب لي الم في المعدة
بالتوفيق والنجاح
@@Fsync3السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ماذا تقصد بالثوم العضوي وهل انت جربت هذا الأمر ونفعك وكم من الوقت اسمريت عليه
محتوى جميل أول إشتراك وأول 👍 متتبعة جديدة من المغرب الشقيق 🇲🇦 بالنسبة للفيتامين د 3 أول مرة اسمع أنه يؤخذ بالليل أغلب الأطباء ينصحون باخذه في الصباح شكرا على المعلومة 🌹
شكراً جزيلاً على المعلومات المفيدة جدا بارك الله بعمرك 🤗👍
احسنت دكتور جزاك الله خيرا حقيقة استفدت من هذه المعلومات لك جزيل الشكر والامتنان
الهم صل على محمد وال محمد الهي نجحني
شرح جميل دكتور …شكرا جزيلاً ❤️❤️❤️
حلقه مفيده ماشاء الله جزاك الله خير
بارك الله فيك وزادك من علمه وعافاك في صحتك ما حييت
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج
توصيات لازدهار القناه:
-حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد.
- اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇
واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
الفلوس تريح الشخص
انا جربت كل ما ذكرته من ارهاقات و وجدت ان عصاير الخضروات الخضراء جيدة لكفاءة الجسم .شكرا لك.
بيتكون من ايه عصير خضروات
@@mohamedre5909 بقدونس كرفس. كسبرة جزر بعض الأحيان فاصوليا خضرا القرع الاخضر وللذوق تزيد فاكهة حسب الموسم. كذلك عصير البصل الممزوج بالماء لوحده يعطي طاقة للجسم ثلاث مرات في اليوم.بااشفاء.
شكرا لجهودك دكتور بعمل بنصائحك واستفدت كثير
جزاك الله خيرا يادكتورنا الغالي استفدنا منك كثير
شكرا دكتور على الايضاحات الرائعة .والمفصلة
اشكو شخصيا بالارهاق والام في الاعصاب .وبهذه الحلقة افذتنا كثيرا.
جزاك الله خيرا دكتور وامتعك بصحة جيدة.
مسيرة موفقة
@@khalid.tub.omri.2022 شكرا
شكرا لك دكتور.غذاؤك دواك والنوم الكافي والتنفس العميق وايضا الرياضة💗💗💗
منكم نستفيد.جعلها الله لكم في ميزان حسناتكم💗💗💗
شكرا لتوضيح الفرق بين الضعف والضغط عالاعصاب وهالامور
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
عزيزي نتوقع عالاقل الاشتراك بالقناه وتفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد.
- شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
- مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
- شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇
شكرا وبارك الله فيك دكتور على هذا الفيديو جاء بوقته واستفدت كثير😍
نفعك الله بنا يادكتور ونفعنا بك وبارك الله فيك ... والله أتمنى لو أنك تعملنا برنامج كامل لكل حالة بحيث تكون فيه مجموعة كاملة من التمارين ويسهل علينا العمل .وألف شكر
مكتبه المساج العلاجي bit.ly/3goJmLh
مكتبه زياده الطول وتصحيح القامه bit.ly/3epAvbQ
مكتبه علاج مشاكل الصدر bit.ly/3AzFQW2
مكتبه علاج خشونه المفاصل bit.ly/3P126fD
bit.ly/3ScXC8n مكتبه الرشاقه
مكتبه علاج عرق النسا bit.ly/3EvreHG
مكتبه علاج الدسك واعراضه في الظهر bit.ly/3xvfBgS
مكتبه علاج الاعصاب وتثبيت الفقرات bit.ly/3OmBAxn
الطريقه الآمنه لتقويم المفاصل chiropractic bit.ly/3oxgqCE
مكتبه حلقات العلاج بالنوم bit.ly/3tbPRFJ
مكتبه حالات مختلفه بتمرين واحد فقط bit.ly/3Ey8HtF
مكتبه علاج الام الرقبه bit.ly/3nMpnG1
مكتبه علاج الام الظهر bit.ly/3egIO6R
مكتبه علاج مفصل الكتف cutt.ly/gnk14ot
مكتبه علاج مفصل الركبه cutt.ly/nnjRZHl
مكتبه علاج مفصل الحوض cutt.ly/fnk0hmd
مكتبه علاج مفصل القدم cutt.ly/snjTpSg
مكتبه حلقات علاج القامه. bit.ly/3OnElPl
مكتبه المساج اليدوي لعلاج المفاصل bit.ly/3DvrQuD
مكتبه الادويه والمكملات bit.ly/3C3iXrB
مكتبه الكيتو دايت. bit.ly/2SKvLPn
مكتبه صحه الكبد. bit.ly/3fU5HLH
مكتبه التستوستيرون والقوه للرجال. bit.ly/3arke1q
مكتبه علاج المبايض والدوره الشهريه. cutt.ly/Bb5ZA3z
مكتبه الكورتيزول والاجهاد cutt.ly/Fn1tKZz
شكرًا جزاك الله خيرا فعلا كنت محتاج هذا المقطع.
الله يرفع قدرك ويكتب أجرك.
وعلى قد ما إني انتفعت بالمقطع، حبيت أنبهك إلى أن اليوغا عبادة وثنية لا علاقة لها بالرياضة، وللتوسع في موضوع اليوغا تابع هيثم طلعت
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, نفرح دائما بالتعليق البناء😊ي
- اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
موضوع جيد الف شكر
شكرا جزيلا لك دكتور على هذا الشرح الجميل
هل العمل الكثير والظغط وعدم الراحة والنوم الالغير الجيد. والعمل الصعب يسبب ضعف الاعصاب
شكرا لك دكتور وسؤالي هو ماالفرق بين التعب والفيبروميالجيا وجزاكم الله خيرا
يا ريت يجاوب على سؤالك
جزاك الله خيرا يا أخي العزيز أنت رجل صالح
جزاك الله خير ديما احب تمارينك ارشدنا حفظك الله ووفق
السلام عليكم دكتور ممكن تمارين لنفصال عضلات البطن وترهل البطن وما هو الحل لاوجاع المفاصل ربي يوفق
تمرين المعدة كتير مفيد ووجع المفاصل لازمو أكل مقادم وشرب مرقته
اي والله دائما احس بلارهاق والنعاس وثقل بقدمي
هاد لانك شبح 😂😅
أبث ألمزيد من مشاعر الحب و ألتقدير و الاحترام و التقدير و ألبساطة و ألشكر لي أعصابك حديد لله رب العالمين رب العرش العظيم
مشاء الله عليك يا دكتور
الله يحفظنا من عنده .. عندي نبض في المعدة
الله يشافيك ويعافيك يا رب
اذهب الي طبيب المعدة ليفحصك
نصائح عامة للحياة بغض النظر عن مشاكل المعدة
اذا كنت تشرب القهوة تجنب شربها على معدة فارغة حسب رأيي والله تعالى اعلم
كل اكل صحي
تجنب السكريات الضارة الملونة
سلام عليكم دكتور أنا دائما تعبنا عندي آلام في مفاصلي ولقلق النفسي وصفير في رأسي أشكرك على هذه النصائح القيمة ربي ايجازيك شكرا 👍👍👍🇩🇿
عليك بالرقية الشرعية عند راقي
شكرا لكم على هذه المعلومات المهمة....مزيد من التألق النجاح....
شكرا وانشاءالله تعالى التوفيق الدائم يادكتور
اول لايك لحضرتك دكتور والله اليوم بحثت عن كل القنوات على ضعف الاعصاب وهذا الفديو جا بوقته شكرا لمجهودك دكتور
لا انا الاول تعليق
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمدٍ واله الطيبين الطاهرين
جزاك الله خيرا
جزاك الله كل خير ونفع بك الأمة