कूल्हे की नस दब जाए तो ये मत करनाHip Pain Relief Exercises|Exercises For Hip Pain

कूल्हे की नस दब जाए तो ये मत करनाHip Pain Relief Exercises|Exercises For Hip Pain
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Through this video we have explained what are the causes of hip pain and how you can cure it through exercise. So, if you do the exercise we have told you for a few days,then you will see very good results
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Physiovedic Physiotherapy Clinic
Dr Zeeshan Ali (PT)
consultant Physiotherapist
Opp-Rajendra Nagar Hospital Rajendra Nagar Lucknow Uttar Pradesh
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Email - [e-mail]
visit our website - www.physiovedic.com
#physiovedicclinic #hippain #hipmuscles #hipstrengthening #hippainexercises #hipstretch

[@varsha-k8v]

Bhut achi video ha mugha bhut acha laga tq sir for the exercise

[@SavdhanRahe0]

सर मेरे कमर में थोड़ा दर्द था मालिश और दवाई में ठीक हो गया लेकिन अब वो दर्द थोड़ा कुल्हे में चला गया और दर्द जब वजन चीजो को उठाता हूँ तो दर्द होता है और कभी कभी कुल्हे में खिचावों वाला दर्द होता है😢

[@jaswinderghuman869]

Thanks ਸਰ ਜੀ

[@padamsharma-op6xh]

जानकारी के लिए बहुत बहुत धन्यवाद

[@satishchandermalhotra9430]

Good Excercises,thanks

[@balbirkaur4961]

Thanks very nice🙏

[@GurpreetSingh-ei6ro]

Thanks

[@jatinderkaur5054]

Very good video mujha bahut problem hai dard itni hai chalna bhi problem injection bhi laj vaihai no relief l4 l five nerve dabi hai schatia hai feet bhi num hai pain bhi bahut hai. Solution tell please bahut problem hai

[@HiralPatel-ds9ux]

Good information sir

[@KiranPatel-mw5fj]

Very very nice 👍

[@sangeetagadalay9629]

Sir ghar pe koi tractki vidhi bataye jo piro ko 2 ya 3 kg ke bag latka ke kiya jata hai

[@sureshchandra7561]

Subah ko uthane jata hai sahitya ka dard hai aur shikayat bhi Kai bar kar wali kuchh nahin

[@user-mw3by6bu8y]

धन्यवाद गुरुजी

[@herhermahadewsena5397]

Good

[@madhumalapathak6079]

Ghutne ka pichala bhag me.dard ka koi ilaj hai ?

[@SagarKumar-hy3zb]

Nice video sir

[@zeeshan_physiovedic]

Thanks

[@minaxigandhi8246]

Nice video thanks Sir

[@BareillyPhysiotherapyCenter]

👍

[@user-pd7pz2pu4z]

Sr mai 2sal se elaj krva rhi hu muje koi frk ny hai doctr opresn bta rhe hai mere khule se lekr per tk drd gumti hai na beth skti hu na chal pa rhi hu bohut 😢😢drd hai dvai bi asr ny krti pleez btado sr mai kya kru🙏🙏🥺

[@MohdUmar-u9p]

Mere kandhe jaam ho rahe hain uske bare mein bataen exercise

[@zeeshan_physiovedic]

Is topic pr meri video channel pr hai aap dekh skte h

[@sunilchhajed8723]

पैरो मे पिछले हिस्से मे बहोत दर्द होता है

[@kamalathiagarajan710]

Thankyou 🙏

[@rohinipujari85]

Kya ye exercise
L4-L5 problem kr sakate hai ?

[@fardeekhasahab]

Dr mere chalni me ladkhdahat hai aur dard kabhi camar me ajata hai to kabhi pairo me ajata hai iski exercise bataye

[@sarnaghosh9762]

hello sir, fibromyalgia,cervical spondylosis and restless leg syndrome ke cure ke baare mein video kar sakte hain aap ?

[@zeeshan_physiovedic]

Thanks for your suggestion

[@sarnaghosh9762]

@@zeeshan_physiovedic you are most welcome.

[@manjujaiswal6777]

साइटिका का पेन बहुत ज्यादा है मुझे

[@RajwantKaur-mc3zp]

Sir asthma or tuiright ka elaaj btao g

[@nisharana4849]

Homeopathic medicine lo.. mujhe b thaa

[@NitinKumar-he2xx]

Main Bahut Jyada Pareshan Hun Sir Ji
Please Meri Madad Karo God Aapki Madad Karega Bhai
Main Abhi Hospital Mein Hi Hun Lekin Unn Logon Ne Medicine De Di Hai Main Kasam Se Bahut Pareshan Hun
Main Video Chupke Se Video Dekh Raha Hun Aapki Bhai

[@BhairaRamGaat]

Mere bayan pair panje sunapan rata hai

[@shashimalik3675]

Sir, second number ki excercise nahi ho pati. Pahle mai jameeen per chokdi mar ker beth jati thee ab kulha neeche nahi hota hai lock ho gaya hai. Char months se excercise kerti ho lakin complete pain relief nahi mil raha hai. Bataye kya kare.her samay dard ki tees rahti hai

[@MohdUmar-u9p]

Mere kandhe jaam ho rahe hain uske bare mein bataen

[@maheshkhira5520]

કેમ ખબર પડે?

[@Shivaplayingzone]

Medicine boldo
Ji

[@manjujaiswal6777]

सर मुझे बहुत ज्यादादर्द है

[@rajendrasharma-in5cc]

Sir mai kamar sidhi karke or palti lagakar nahi Beth pata kya karu

[@zeeshan_physiovedic]

Problem kya hai aapko

[@geetamhaske-pw7kg]

पाय ह्च हालचाल बंद झालं आहे सर आता काहीच करता येत नाही औषधी बताओ जी

[@geetamhaske-pw7kg]

आधी‌हे विंडो बघून झालं नाही सर. बसुनकाम काम करनयात दिवस गेले आता नसा लागुन पडतात

[@bernadetkullu1800]

Mera toh leg mudta hi nhi thoda mudta hai

[@ManojSharma-uq7jv]

Meri mummy ko bhi ye problem h sir me bhi unko ab ye exercise krwaungi

[@BhairaRamGaat]

Maire bayan pair ke panje mai sunapan rahata hai

[@zeeshan_physiovedic]

Kamar me dard hota hai

[@Thegodlover555]

सर मेरी हालत इतनी बुरी हो चुकी है कि मुझे रोना आता है नीचे झुका नहीं जाता साथ ही यह दर्द केवल कुल्हे से उपर होता है बैठा नहीं रहा जाता सोने के बाद उठ नहीं पाती उठने पर सीधा नहीं रहा जाता move नहीं कर सकती पढ़ाई बैठकर नहीं कर सकती मैंने दवाई भी ले ली फिर भी आराम नहीं आया क्या करूं please sir help me😢😢😢

[@neerujain2149]

Neurologist ko dikhea ya physiotherapy karwaea 20-21 din contineous..aaram milega jarur

[@vishaltanty5348]

Mera v aisa hi hua hai😢

[@ManishSahu-bl9fp]

मेरा दर्द तो 3 साल होने वाला है but अभी तक ठीक नही हुआ हू ऐसा लगता है की जिंदगी बाहर ये दर्द सहना पड़ेगा 20 se 30 dr. से इलाज करा लिया कम से कम 3 lakh खर्च हो गया है अब तो ऐसा लग रहा ही ki सर्जरी he करना पड़ सकता बस अब पुरा उम्मीद ऊपर वाले के ऊपर है जिसको दर्द होता है वही समझ सकता है ये दर्द 😢😢

[@Thegodlover555]

@@ManishSahu-bl9fp bilkul bhai aapne sahi kha jisko pain hota h vhi samjh Sakta h

[@Thegodlover555]

@@ManishSahu-bl9fp bhai mene inhi doctor ke dwara batayi exercise kar rahi hu aur ab thoda relief bhi h

[@awadheshverma9366]

आपसे बात करने के लिए कॉन्टेक्ट नंबर चाहिए।सर

[@shakuntlagupta1229]

सर आप का फोन नंबर क्या है

[@manjujaiswal6777]

आपके नंबर कहां पर है

[@KaranVermavlog254]

Sir mai aapki video dekh ke exercise karke 80%theek ho gaya hai dhanywaad sir ❤🙏

[@zeeshan_physiovedic]

Thanks for sharing positive thoughts

[@user-pd7pz2pu4z]

Sr mai 2sal se elaj krva rhi hu muje koi frk ny hai doctr opresn bta rhe hai mere khule se lekr per tk drd gumti hai na beth skti hu na chal pa rhi hu bohut 😢😢drd hai dvai bi asr ny krti pleez btado sr mai kya kru🙏🙏🥺

[@MohdUmar-u9p]

Mere kandhe jaam ho rahe hain uske bare mein bataen exercise

[@MohdUmar-u9p]

Mere kandhe jaam ho rahe hain uske bare mein bataen

[@MohdUmar-u9p]

Mere kandhe jaam ho rahe hain uske bare mein bataen exercise

[@MohdUmar-u9p]

Mere kandhe jaam ho rahe hain uske bare mein bataen exercise

[@MohdUmar-u9p]

Mere kandhe jaam ho rahe hain uske bare mein bataen

[@MohdUmar-u9p]

Mere kandhe jaam ho rahe hain uske bare mein bataen exercise

[@zeeshan_physiovedic]

सुझाव के लिए धन्यवाद