FULL DAY OF EATING // Intuitives Essen & Gesunde Rezepte

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2024
  • ♡ Meine Rezepte: www.fitlaura.d...
    ♡ Mein EBOOK „Back to Balance“: ►www.fitlaura.d...
    ♡ Mein INSTAGRAM ► bit.ly/39vQJbp
    ♡ Mein PodCast: ► Spotify: spoti.fi/2wEud1t ► iTunes: apple.co/2VPKKKx
    #FDOE #whatieatinaday #healthyfood #gesundeernährung #Fulldayofeating
    …………………………………………………………..
    (Werbung) - Rabattcodes:
    ♡ Meine Supplements | bit.ly/EFitLaura10 *
    -10% mit meinem Code „FitLaura10“ bei More Nutrition
    ♡ Meine Sportkleidung | oace.shop/?vou... *
    -10% mit meinem Code „LAURA10“ bei OACE
    …………………………………………………………..
    NICHT VERGESSEN…
    ♡ Abonniere meinen Kanal!
    ♡ Wenn dir das Video gefallen hat, lass mir gerne einen Daumen nach oben da!
    …………………………………………………………..
    Filmed & Edited by Fabian Altmann: ► bit.ly/38wzAgu
    *Die mit * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate Links. Kommt über einen solchen Link ein Einkauf zustande, werde ich mit einer Provision beteiligt. Für Dich entstehen dabei keine Mehrkosten. Wo, wann und wie Du ein Produkt kaufst, bleibt natürlich Dir überlassen.
    Wenn du dich jedoch dazu entscheidest dort zu bestellen, würde ich mich natürlich riesig freuen, wenn du mich unterstützen möchtest. DANKE ♡
    #ernährung #coaching #ernährungsberatung #gesund #healthy #intuitiveeating

ความคิดเห็น • 30

  • @lilly2592
    @lilly2592 4 ปีที่แล้ว +5

    Tolles Video Laura 😊
    Gerne mehr davon.
    Mit deiner ausgewogenen und gesunden Ernährung nimmst du vielen die Angst das man auch ohne tracken nicht bis unermessliche zunimmt.
    Und zu gleich lecker essen kann 👍
    Gerne ein Veganes Full day of eating vorallem wie man sein Eiweiß deckt.

  • @gingertravelpassport
    @gingertravelpassport 4 ปีที่แล้ว +10

    richtig tolles Video wieder liebe Laura. Was richtig cool wäre, wenn du die Rezepte in die Infobox schreibst mit Mengenangaben zum schnellen nachmachen :)

    • @lenuschk4148
      @lenuschk4148 4 ปีที่แล้ว +3

      hei Franzi :) Sie hat ja ihren Blog verlinkt...da findest du die Rezepte von dem Video 😊

  • @girlforhappiness1783
    @girlforhappiness1783 4 ปีที่แล้ว +3

    finds so toll dass du TH-cam begonnen hast, freue mich immer über ein neues Video! Die übrigends mega gut geschnitten sind.
    Dein Essen sieht so so lecker aus *_*

  • @danielam.1295
    @danielam.1295 4 ปีที่แล้ว +2

    Hi Laura, ich folge dir schon lange auf Instagram und finde es jetzt super das du mit TH-cam angefangen hast ❤️ Finde das ist echt ein tolles Video geworden, gerne mehr davon ❤️

  • @melaniehilf9412
    @melaniehilf9412 4 ปีที่แล้ว +4

    Tolles Video, liebe Laura - macht richtig Spaß, zuzusehen :)

  • @martinab5097
    @martinab5097 4 ปีที่แล้ว +2

    Danke danke das du mit TH-cam angefangen hast ❤️🙏 mega gutes Video

  • @michiprivat8282
    @michiprivat8282 4 ปีที่แล้ว +4

    Super Video

  • @magdalenap.7563
    @magdalenap.7563 4 ปีที่แล้ว +3

    Echt klasses Video ❤️❤️

  • @sunnynici1989
    @sunnynici1989 4 ปีที่แล้ว +1

    Richtig tolles Video und mit leckeren Rezepten 😍 Gerne öfter FDOE 💕

  • @laurasstern3206
    @laurasstern3206 4 ปีที่แล้ว +2

    Ich liebe deine FDoE ja auch bei Insta, aber so ist noch toller!!! Und hauüptsache bei Mittag schneits :)

    • @FitLaura
      @FitLaura  4 ปีที่แล้ว

      Haha ja! So verrückt war das Wetter an dem Tag ;D

  • @michiprivat8282
    @michiprivat8282 4 ปีที่แล้ว +5

    Ein q und a video?

  • @michiprivat8282
    @michiprivat8282 4 ปีที่แล้ว +3

    Wie wär es wenn du das nächste mal beim Rezepte Video oder Full day of eating machst die Zutaten in der Beschreibung aufschreibst, bitte?

    • @FitLaura
      @FitLaura  4 ปีที่แล้ว +1

      Sehr gerne! :) Ihr findet all meine Rezepte jedoch auch auf meinem Blog, direkt in der Druck-Version :)

  • @vinnithebeast3761
    @vinnithebeast3761 4 ปีที่แล้ว +5

    Was sind deine Lieblings - Süßigkeiten ?
    Eher Team süß oder eher Team salzig ?

  • @janawe8843
    @janawe8843 4 ปีที่แล้ว +1

    Tolles Video, die Rezepte sehen so lecker aus! Ich muss unbedingt mal den herzhaften Kaiserschmarrn ausprobieren, der geht ja echt sehr einfach und man hat normalerweise auch alle Zutaten zuhause! Voll ungewohnt dich hier mal auf TH-cam zu sehen, wenn man dich sonst nur von Instagram kennt :) Freue mich schon auf die nächsten Videos! :)

    • @FitLaura
      @FitLaura  4 ปีที่แล้ว

      Sehr gerne liebe Jana ! :)

  • @GYMDANIELS
    @GYMDANIELS 4 ปีที่แล้ว +1

    Sehr gutes Video :) und sehr hilfreich :D

  • @friesin5748
    @friesin5748 4 ปีที่แล้ว +1

    Hey Laura,
    echt schön, dass du deine FDOE jetzt auch auf TH-cam teilst😊. Hast du an diesem Tag wirklich nicht mehr gegessen? Wirkte so wenig auf mich... aber ich brauche leider auch immer richtig viel Volumen😅🙈, möchte ich mir eigentlich gerne irgendwie abtrainieren...

    • @FitLaura
      @FitLaura  4 ปีที่แล้ว +2

      Bei mir ist es tatsächlich so, dass ich irgendwie automatisch viel weniger esse an den FDOEs weil ich damit beschäftigt bin alles zu filmen und dann automatisch weniger Hunger habe ;D haha

  • @sonjasunshine8190
    @sonjasunshine8190 4 ปีที่แล้ว

    Schönes Video ☺️ ich würde interessant finden welche Grund Zutaten du immer daheim hast und was du besonders gerne magst und warum.... ich mache zwar nie den mugcake als Kuchen aber ich habe mir von dir angeschaut, Gemüse in mein Porrige zu machen, Und das hält super satt und man schmeckt es gar nicht raus!

  • @m_.lena07
    @m_.lena07 4 ปีที่แล้ว +1

    bei mir "explodiert" der MugCake immer in der Mikrowelle :D (Ich halte mich jedoch genau an das Rezept!)
    Sehr schönes Video :)

  • @annif.3110
    @annif.3110 4 ปีที่แล้ว

    Tolles Video 🙏☺ da sieht man mal das Kochen nicht immer lange dauern muss!

  • @sonjasunshine8190
    @sonjasunshine8190 4 ปีที่แล้ว

    Darf ich noch fragen woher die Holzschale für die Bowl ist? Die ist Mega schön!

  • @vinnithebeast3761
    @vinnithebeast3761 4 ปีที่แล้ว +2

    Warum machst du das Protein Pulver nicht zum Schluss rein ( mug cake Bowl ) ?
    Dadurch bleiben dir die positiven Eigenschaften erhalten !

  • @emelielaura5776
    @emelielaura5776 4 ปีที่แล้ว +1

    super Video, aber kann es sein, dass du zb bei deinem Tassenkuchen weniger als bei deinen Mengenabgaben auf Insta verwendest?

  • @lisak4237
    @lisak4237 4 ปีที่แล้ว +1

    Wie alt bist du? :)

  • @emelielaura5776
    @emelielaura5776 4 ปีที่แล้ว +1

    scheint doch aber wohl etwas wenig zu sein oder? schätzungsweise ja nur um die 1500 Kalorien

  • @vinnithebeast3761
    @vinnithebeast3761 4 ปีที่แล้ว +3

    Keine Shakes ?
    Die gainz brauchen Futter !